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综合实践研究报告作文
在人们素养不断提高的今天,我们使用报告的情况越来越多,报告中涉及到专业性术语要解释清楚。相信许多人会觉得报告很难写吧,以下是小编精心整理的综合实践研究报告作文,欢迎大家分享。
综合实践研究报告作文1
很幸运的有这样一次机会,可以进行户外素质拓展获得活动。心理学素质拓展主要是通过户外体验项目活动中的情景设置,使参加者充分体验所经历的各种情绪,尤其是负面情绪,从而深入了解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反应与后果,进而学会控制、实现超越。
在老师的带领下,我们坐车来到了实践基地。休息片刻后进行了分组。第一个环节便是融冰模块。这个环节主要的目的是让每一组的队员迅速进入角色,消除队员间的隔膜,激发队员的热情,让队员之间有共同的目标,并激发队员的团队精神。在这个环节,实践基地的助教搞笑热情的带领我们做了一些热身运动,并且讲授了一些安全知识,还玩了几个小游戏,立马就把我们队里的气氛搞活跃了。大家都提起了精神,兴致勃勃的迎接接下来的挑战。
首先我们进行的项目便是攀岩活动,看着那么高的攀岩,首先心理便有了畏惧之心。但素质拓展的意义不就在于克服负面情绪,克服困难的么?想到这,心里的畏惧便减少了许多,取而代之的是想战胜的勇气。于是我做好了准备后便去挑战了。站在攀岩壁面前时,心里难免还是有点紧张。深呼吸了一下,便开始爬了。这是我第一次攀岩,刚开始还是很顺利,但爬了几下之后,手便开始冷了。由于是冬天,冷风吹在手上,感觉手都快要冻僵了。但我想,不能就这样放弃,不然我会后悔的。于是休息了一下,继续再接再厉。然而,到了一个大困难的地方。前几个同学就是在这里败下阵来。我咬咬牙想战胜这一关。但终究是没经验,没力气,我尝试了好多次之后,还是没能成功的跨过那一步,最终我放弃了。下来的时候,虽然觉得很可惜,但是我的'心里没有失望没有后悔,因为我知道我努力过了,尝试过了,并不是轻易放弃的。心里有的不是负面情绪,而是努力过后的释然。我知道,这一关,我明白了它的意义。
第二个进行的项目是“高空跨越”:在八米高的高空中,我们需要站在一块板子上,跨到相距1米的另一块板子上。平时的时候,也许觉得跨越一米很简单,但是当你在八米的高空中的时候,一米就不是那么简单的一件事了。庆幸的是我不恐高,这比那些恐高的同学多了点自信。但是万事说来容易做起来难。当我真正要去挑战的时候,我才发现,虽然我不恐高,但是那一米的距离看起来很遥远,而我需要的是要跨越它。当我爬上八米的高台时,底下的队员好像都变小了。这时我的心里不禁的有了一丝害怕。我怕我摔下去,但我更害怕的是我不能成功挑战。但还是那句话,不经过努力,怎么会有成功?所以我向前迈了一步,发现并不是那么困难。终于走到了这块木板的尽头,一米外就是另一块木板,我需要的只是跨过去,像以前那样,只要奋力一跳就可以跨过去。这样想来,心里便舒服很多,心情也平静了很多。于是不管不顾的,我使劲的跨了出去,仅仅是几秒钟的时间,我便到了另一边。底下的同学不禁为我欢呼。我还清楚的记得,在跨越的那一霎,我真的感觉到在飞,那种身心放松的感觉真的很轻松。当双脚站到了地上的时候,我明白了,困难,并不是想象中那样的'困难,当我们正视它并且勇于去战胜它的时候,我们就变强大而它就变弱了。所以,我们要勇于战胜生活中出现的困难,这样才会有成功的时候。
当所有人都挑战完后,只有一个同学,战战兢兢的爬上了8米高台。她有强烈的恐高症。站在上面没多久,由于害怕,便哭了起来。但我们没人劝她下来,因为我们知道她需要战胜的不是高台和距离,她需要战胜的是自己的内心。如果这个小困难她都没有战胜,那么以后肯定会后悔的。所以我们全体队员都站在下面
帮她加油,给她力量。半个小时过去了,我们该说的都说了,老师也来了,助教也给她鼓励了。但是她还是没有勇气跨过去。别的组都去吃午饭了,但我们还在这里。没人离开,大家都希望她能跨越过去。又过了十分钟,她似乎是克服了内心的恐惧,终于迈开了步子,跨过去了!大家心里悬着的那块石头都放下了。团队精神让我深深感动。
中午吃饭后稍微休息了一下后,便开始了下午的项目。下午的项目主要是真人CS和逃生墙。真人CS主要是考察团队配合和应变能力。由于缺乏经验,这个环节女生玩的并不是很尽兴。最后到了毕业墙这个环节,也是最最考验团队合作的环节。这个环节的背景是我们要逃生,在40分钟内,所有人都必须爬上那堵墙逃生。这需要一些人在下面当踏板,其余人踩着他们的肩膀上去,只有这样,所有的人才能爬上那堵高墙。而且为了安全,所有还没爬上去的人都必须在下面用手举起来防止意外摔下来。项目开始后,有几个男生便站在最下面,用他们的背当踏板,让其余的人顺利的爬上去。我们在下面一直仰着头举起手去保护正在爬的同学。这一刻,似乎所有人真正的融入了那种情境中,似乎我们真的是在危急的海上,尽力的爬上最后一条救命之船。看着当踏板的同学不在乎自己肩上的重量,只是默默的把一个又一个的同学送上去,看着周围的同学高高的举起手,仰着酸痛的脖子,只为保护同学的安全,我的心里升起一种温暖。我被大家感动了。我们需要的就是这种团结合作的团队精神,在团队中,我们要懂得奉献,奉献是一种美德,在奉献的同时我们也会获得收获;要懂得与别人合作,在合作中我们可以双赢。要懂得无私,无私的奉献是获得回报的一个重要因素。要懂得换位思考,只有换位思考,站在不同的角度去思考问题,我们才能把问题看得透彻和全面,也能在换位思考的过程中,与团队中的其他人建立友好的关系。最后,我们在规定的时间内顺利的完成了任务,大家获救了,那一刻,大家的脸上都洋溢着胜利的笑容,真好看。
一天的素质拓展很快就结束了。但这次的实践的意义却是我们受益终生的。户外拓展的理论依据主要是“努力/放弃”(积极/消极)的心理力学模型、以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。在经历这些项目之后,我体验到了内心的变化,了解了自己的内心,并且控制了自己的害怕和恐惧,最终超越了自己。我学会了克服困难,团队合作,与人友好,更重要的是学会了战胜自己,超越自己!
综合实践研究报告作文2
一、活动主题的提出
21世纪是一个“绿色”世纪,随着环保意识的增强,人们生活品质观念的转变,人们越来越崇尚自然、注重安全、追求健康的生活。绿色食品的生产保护生态环境,绿色食品的消费增进人民身体健康,绿色食品作为二十一世纪的主导食品。通过开展“呼唤绿色食品”的主题活动,使学生了解一系列有关绿色食品的知识,懂得绿色食品的重要性,对绿色食品有一个新的认识,树立绿色食品的消费观,促进绿色食品生产和消费的增长,确立科学的、有益健康和环保的食品消费模式。本活动的提出,就是让大家积极行动起来,购买绿色食品,呼吁周围的人一起经常购买绿色食品。让我们一起来关注我们的健康,保护我们赖以生存的环境。
二、活动具体目标:
态度目标:采用小组合作的形式,共同研究、探讨,使学生能关注自己的生活环境,关注他人,关注社会,让学生体会和分享共同的劳动成果,培养学生团结协作的能力,增强环保意识和社会责任感。
知识目标:通过开展“呼唤绿色食品”主题活动,了解有关绿色食品的基础知识,懂得绿色食品的重要性。学习一些社会实践调查的方法,提高学生发现问题、分析问题、解决问题、再发现问题的能力,并能撰写社会实践调查报告。
能力目标:在实践活动中,了解调查研究的过程,学会运用各种调查的方法,培养多渠道收集信息的能力,并对收集到的信息进行简单的加工处理和应用的能力。
三、活动地点:
学校、校外、社区
四、活动成果形式:
以小组为单位的进行现场汇报会。汇报的形式不限。
五、活动组织形式:
根据学生选择的主题内容,以自愿为原则,同学们自行分组,成立5—8人的实践活动小组,选出小组长具体负责本小组的工作,再聘请一名指导老师,具体指导小组实践活动的开展活动。采用课内与课外相结合的原则,进行探究性学习。
整个过程由学生小组完成,教师具体指导,对活动过程中学生的思维方式、活动的认识和个人体验以及对调查的方法、资料的整理与综合进行综合评价,不要求研究的结果。
六、活动实施的具体过程:
整个主题活动分八个活动阶段进行实施:
活动一:活动准备
活动目的:明确此次活动的意义,学会设计调查表,整理调查结果,总结调查情况,了解大家对绿色食品的认识,培养学生的小组合作能力。
活动过程:
1、讲解此次活动的意义。
2、讨论、讲解什么是绿色食品。
3、按活动内容组成活动小组,选出活动组长,分配活动任务,确定调查内容和地点。
4、设计调查表,掌握表格设计的大致格式,如:标题、主要栏目、统计项、调查日期、调查人姓名等。整理调查结果,总结调查情况,通过调查表了解大家对绿色食品的认识。
5、各小组制作活动成长记录袋,要求把活动的目的、内容、方式、过程、体会、感想、收获等记录下来,整理收集的相关资料,制作成长记录袋的方式不限。
活动二:收集绿色食品的资料。
活动目的:学会运用各种调查的方法,培养多渠道收集信息的能力,并对收集到的信息进行简单的加工处理和应用的能力。
活动过程:学生利用信息技术课和在家的时间,收集一些绿色食品的资料,并对所收集的资料进行整理、筛选、综合。还可以采用各种收集资料的方法进行收集。形式由学生根据自己的'情况来定。
活动三:我眼中的绿色食品
活动目的:通过各组展示收集资料的情况,了解绿色食品。培养学生口头表达能力、收集和利用资料能力、思维能力和团队精神。
活动过程:
1、各组分别展示收集资料的情况,展示的形式由各组决定,可以是小组表演、知识竞赛、展示课件或网页、研究报告、资料专刊等等汇报调查结果。
2、展示要求:先用一两句话概括什么是绿色食品,活动内容紧扣主题,表演自然生动,语言通顺流畅,动作大方。
3、组长介绍本组准备的情况,组员分配情况、完成情况。
4、说一说参加活动的体会。
活动四:绿色食品的发展。
活动目的:通过到绿色食品工厂进行实地考察,让学生进一步了解绿色食品。培养学生的观察能力和分析能力。
活动过程:到生产绿色食品的厂家进行实地考察,并做好记录。参观、调查后,小组进行交流讨论,学生写出感受与体验,小组总结收获。
活动五:食品安全与我们的健康。
活动目的:通过到商场进行参观、调查,了解市场上的绿色食品,懂得食品与安全的重要性,能分辨真伪绿色食品,学会正确的选择绿色食品。培养学生团结合作能力。
活动过程:由老师带领到商场进行参观、调查,并做好实地记录。活动前清楚活动要求,小组准备好问题,注意活动安全。参观完后,小组进行交流讨论,说说活动收获。学会正确的选择真正的绿色食品,找出假冒伪劣的绿色食品,作到真正的绿色消费。
活动六:品尝绿色食品。
活动目的:通过品尝绿色食品会,学生对绿色食品有更深的认识。培养学生的,增进同学之间的友谊。
活动过程:学生分别带一些绿色食品,大家互相品尝,说一说吃绿色食品的好处。
活动七:呼唤绿色食品。
活动目的:通过开展“呼唤绿色食品”的讨论会,学生采用各种方式呼吁大家购买绿色食品,学会撰写社会调查报告。培养学生写作能力。
活动过程:开展“呼唤绿色食品”的讨论会,学生可以畅所欲言,发表自己的看法,具体讨论“呼唤绿色食品”的方法,选择最好的方式进行呼吁。学生可以采用写倡议书、建议书,撰写社会调查报告等方式呼吁大家购买绿色食品。
活动八:活动小结。
活动目的:通过活动小结,学生之间相互交流,提高认识,总结经验。
活动过程:在个人自我总结、小组内总结的基础上,再在班级内进行交流活动。总结形式可多样,可以是个人的日记、作文,实践活动中的反思与建议,也可以是在班级讨论中的发言或资料、活动成长袋展示。
七、绿色食品的相关资料
绿色食品概念:
绿色食品并非指"绿颜色"的食品,而是特指无污染的安全、优质、营养类食品。自然资源和生态环境是食品生产的基本条件,由于与生命、资源、环境相关的事物通常冠之以"绿色",为了突出这类食品出自良好的'生态环境,并能给人们带来旺盛的生命活力,因此将其定名为"绿色食品"。
绿色食品标志:
标志由三部分构成,即上方的太阳,下方的叶片和中心的蓓蕾,象征自然生态;颜色为绿色,象征着生命,农业、环保;图形为正圆形,意为保护。AA级绿色食品标志与字体为绿色,底色为白色,A级绿色食品标志与字体为白色,底色为绿色。
绿色食品标志是指“绿色食品”,“GreenFood”,绿色食品标志图形及这三者相互组合等四种形式,注册在以食品为主的共九大类食品上,并扩展到肥料等绿色食品相关类产品上。
绿色食品标志作为一种产品质量证明商标,其商标专用权受《中华人民共和国商标法》保护。标志使用是食品通过专门机构认证,许可企业依法使用。
绿色食品分类:
A级绿色食品
系指在生态环境质量符合规定标准的产地,生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质,按特定的生产操作规程生产、加工,产品质量及包装经检测、检查符合特定标准,并经专门机构认定,许可使用A级绿色食品标志的产品。
AA级绿色食品(等同有机食品)
系指在生态环境质量符合规定标准的产地,生产过程中不使用任何有害化学合成物质,按特定的生产操作规程生产、加工,产品质量及包装经检测、检查符合特定标准,并经专门机构认定,许可使用AA级绿色食品标志的产品。
绿色食品所具备的条件:
1、产品或产品原料产地必须符合绿色食品生态环境质量标准;
2、农作物种植、畜禽饲养、水产养殖及食品加工必须符合绿色食品生产操作规程;
3、产品必须符合绿色食品产品标准;
4、产品的包装、贮运必须符合绿色食品包装贮运标准。
绿色食品与普通食品相比有以下三个显著特点:
1、强调产品出自良好生态环境;
2、对产品实行“从土地到餐桌”全程质量控制;
3、对产品依法实行统一的标志与管理。
在选择绿色食品时注意:
凡绿色食品产品的包装上都同时印有绿色食品商标标志、文字和批准号,其中标志和绿色食品四个字为绿色衬托的白色图案。除包装标签上的印制内容外,贴有中国绿色食品发展中心的统一防伪标签,该标签上的编号应与产品包装标签上的编号一致。在包装上还应有激光防伪含标贴,所谓“四位一体”。如果此时,您还不能确定真伪,可打电话向国家绿色食品发展中心标志处联系咨询,电话:__。
天然食品并非都是绿色食品
现在的市场上,五花八门的食品越来越多,更有许多厂商在产品宣传上做文字游戏,什么“天然”、“纯天然”,仿佛是在说,瞧我的产品无污染。其实这是个误区。在一项科学家进行的检测中发现,一些天然食物中含有多种有害化学物质,如亚硝酸(强致癌物)、生物碱、某些酶类以及农药等。这是因为环境污染;这是因为环境污染无所不在,天然植物生长其中,同样会受污染;同时,为了生存,这些植物往往会产生一些有毒的化学物质,以抵抗更多更凶的病虫害。所以,“天然”、“纯天然”并不能等同于无污染、无污染、无公害的绿色食品。
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