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大学生饮食健康的调查报告

时间:2023-03-27 13:03:42 报告 我要投稿
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关于大学生饮食健康的调查报告

  随着个人素质的提升,我们使用报告的情况越来越多,报告具有双向沟通性的特点。我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,以下是小编为大家收集的关于大学生饮食健康的调查报告,欢迎大家分享。

关于大学生饮食健康的调查报告

关于大学生饮食健康的调查报告1

  大学生是国家的栋梁,是国家未来的建设者,大学生的健康成长关系着祖国的未来,大学生的饮食是否健康,是否符合营养标准,直接关系到大学生身体素质的提高。因此,为了了解大学生的饮食健康状况,我们对我校在校大学生进行了一次“关于大学生饮食健康”的问卷调查。

  一、调查的结果的分析:

  (一)、在校大学生的饮食不健康,营养结构不均衡。据调查结果表明,在校大学生对饮食的营养搭配,只有13﹪的学生是“非常重视”的,68﹪表示“不重视”,其余的学生则持“一般”的态度。而且在校大学生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其实,一杯牛奶,一个鸡蛋,一个水果是蛋白质和维生素等营养的合理搭配,但从统计结果可以看出:在校大学生对营养还没有形成合理的搭配意识。其原因何在?据统计数据显示,主要有 56﹪的大学生在吃早餐的时候更注重口味,而忽视了关键的营养搭配问题;另外,水果的维生素含量高,能促进人体的营养的吸收和新陈代谢,但调查表明,只有30﹪的学生会每周花20元左右在水果上,觉得水果营养好,不能少。

  (二)、在校大学生的饮习惯不规律。但良好的饮食习惯,对健康很重要,据调查结果表明有40﹪的学生会因为可能迟到而不吃早餐。早餐作为三餐中重要的一餐,对人体维持一天的良好精神状况和人体各项机能的正常运行也着重要的作用。俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,可见正常得饮食规律有所么的重要。但是,据统计结果表明,现在在校的大学生中有16.7﹪对自己的饮食习惯不太满意,但却懒得改。规律健康的.饮食习惯,不仅能确保大学生的身体健康成长,同时也能集中大学生的注意力,提高学习的效率。因此,饮食习惯问题,不容小觑。

  (三)、在校大学生对健康饮食知识的了解很少。现在大学生只注重娱乐性的满足,只最求精神上的满足感,而经常忽视了饮食健康知识的学习。据调查结果可知,有83.3﹪的大学生表示对各类食品营养价值有“一般的了解”,但是事实上这一般的了解究竟达到何种程度就不得而知了。

  二、得出的结论并提出意见

  针对此次调查我们对在校大学生的饮食健康状况有了一定的了解——大学生的饮食很不健康,存在许多问题,且关于饮食健康方面的知识知道的少。对此我们提出如下意见:

  1、饮食要规律,尤其要注意饮食的时间和量的安排。

  2、通过各种渠道了解饮食健康的知识,注重饮食的营养搭配,不挑食。

  3、注意饮食的卫生,保证健康安全。

  关于大学生饮食健康调查问卷

  同学:

  你好!本问卷是为调查大学生的饮食健康状况而设计的,希望您能抽出宝贵的时间,认真作答,真诚感谢您的参与!(请在您要选的答案上打勾)

  1.你的性别?

  A.男B.女

  2.你注重饮食的营养搭配吗?

  A .非常重视B .一般C .不重视

  3.你是否了解各类食品的营养价值 ?

  A .很了解B .一般了解C .不了解

  4.你吃早餐注重什么?

  A .质量B .味道C .卫生D .其它

  5.你早餐一般吃什么?

  A .牛奶、面包B.油条、豆浆C .馒头、蔬菜D .水果

  E .饮料F .吃包子、喝粥G .饼H .其他

  6.请问你每星期吃早餐的频率?

  A .每天都吃B .三天以上C .三天以下D.从来不吃

  7.如果你一天早上吃早餐就有可能迟到,你会?

  A .不吃早餐B .吃早餐,即使迟到一会C.其他

  8.请问你不吃早餐的最主要的原因?

  A .起得太晚来不及B.减肥的需要C.生活窘迫D.其他

  9.你认为不吃早餐,午饭多吃一些 能否补回所需的营养能量?

  A .能B.不能C.不清楚

  10.日常饮食中您是更注重口味,还是更注重营养?

  A.更注重口味B.更注重营养C.一样重视

  11.每月的日常饮食消费?

  A.150元以下B.150-300元C.300-450元

  D.450-600元E.600元以上

  12.对于方便面,油炸食品,您的饮食习惯是?

  A.经常吃B.偶尔吃C.从不吃

  13.于酸、辣等强刺激性食物,您的饮食习惯是?

  A.经常吃B.偶尔吃C.从不吃

  14.您是否会因心情而决定饮食?

  A.会B.不会

  15.您的日常饮食规律吗?

  A.规律B.放假时不规律,平常上学规律

  C.不规律D.放假时规律,平常上学不规律

  16.您觉得自己的饮食习惯?

  A.很好很健康,并继续保持B.不太满意,但又懒于改正

  C.不满意,正在努力的改正D.没关心过,无所谓

  17.您是否会因为心情而影响你的饮食?

  A.经常会B.不会C.有时会D.因好坏的程度而定

  18、平均一星期会花多少钱买水果?

  A、5块钱以内,觉得去买水果很麻烦B、10块钱左右,水果是必需品,好歹也要吃

  C.20块钱左右,而且水果营养很好,不能少D.30块钱左右,吃水果接近吃饭的频率,

  19、您认为当前几个学生食堂中普遍存在的不足有(多选):

  E、员工素质低F.工作效率低A.、服务态度差B、环境卫生不好C、定价不合理

  20、您对自己的饮食与健康调理重视了吗?

  A.不重视.B.重视C.没感觉

  21、如果食堂开设少油少糖少盐的营养餐,您愿意光顾吗?

  A.愿意B.看情况再定C.不愿意

  22、您对健康的饮食习惯有什么好的心得和建议?

  (问卷已做完,再次谢谢您的帮助与支持,祝您健康快乐!)

关于大学生饮食健康的调查报告2

  【摘 要】大学住宿生的膳食营养状况与其经济条件、饮食习惯和食堂的膳食供应有着密切关系。学生的营养状况不仅影响其生长发育和学习能力,还对其体质健康状况有较大影响。大学生是国家的栋梁,其营养改善与膳食结构的正确调整,直接关系到大学生身体素质的提高,间接影响国家的发展。为进一步探讨大学生饮食中存在的问题,我们做了这项以内蒙古科技大学在校大学生为例的大学生饮食健康的调查。

  【关键词】在校大学生;饮食健康;饮食习惯

  1.调查与分析

  1.1问卷构成

  通过结构化访谈和文献查阅,共收集了40个关于大学生饮食健康方面的问题,其中选取了15个作为问卷题目,分布在大学生饮食健康情况、个人饮食习惯、日常饮食营养均衡情况等方面。

  1.2对象

  内蒙古科技大学全体在校学生

  1.3调查

  1.3.1 调查方法

  抽样调查涉及内蒙古科技大学各年级大学生,期望能够客观反映当代大学生在饮食健康方面的状况。

  1.3.2 样本结构

  表一 样本结构

  性别 年级

  大一 大二 大三 大四 合计

  男 97 87 68 57 309

  女 55 54 44 32 185

  合计 152 141 112 89 494

  1.4问卷回收情况

  共发放600份问卷,收回518份,回收率为86.4%,剔除废卷24份,有效494份,有效率为82.3%。在收回的有效问卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。

  1.5统计分析

  1.5.1 大学生饮食健康现状

  1.5.1.1三餐饮食习惯

  (1)你的一日三餐都按时吃吗?

  按时的有39.8%,从不按时的有22.5%,看情况的有37.7%。

  定时就餐的同学很少,其中男生的规律性比女生更差,超过半数的男生不能按时吃三餐。

  (2)你是否会因为心情而影响你的食欲吗?

  经常会的有37.2%,不会的有13.4%,有时会的有41.7%,因好坏的程度而定的有7.7%。

  大多数同学会因为心情而影响食欲,在积极、愉快的情绪状态下,有利于实现正常的消化功能。当处于抑郁、忧伤、失望、悲痛等不良情绪状态下时,不利于对食物的消化吸收。其中女生更容易受情绪影响,这与女生自身的心理特点有关,其自我缓解情绪的能力差。

  1.5.1.2膳食结构

  (1)挑选食品时你首要考虑的是?

  选择口味的有41.2%,选择外观的有23.3%,选择营养价值的有29.1%,选择其它的有6.4%。

  多数学生根据喜好来挑选食物,而不是根据食物的营养价值来决定。这种饮食状况往往会引起偏食、挑食等不良饮食习惯,对大学生的身体健康不利。因为人体所需要的营养物质是由各种食物供给的,没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。

  (2)你平时偏爱哪种口味的食品?

  酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油腻的有8.8%。

  选择清淡饮食的同学较少,很多同学喜欢辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生则是清淡和酸甜口味居多。但是长期食用辛辣食品对肠胃有着不良影响。

  (3)你的饮食习惯比较偏向于?

  多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,荤素均衡搭配的有25.2%。

  大多数女生吃饭选择以素菜为主,男生则更多的喜欢食用荤菜。长期素食,虽能益寿延年,降低胆固醇含量,减少患癌症机会,但却能引起胆结石,不利于高血压者的降压,引起营养不良。

  1.5.1.3饮食卫生

  (1)你经常在哪吃饭?

  食堂的有47.8%,校外饭店的有18.3%,路边小吃的有23.6%,宿舍里凑合的有7.9%,其它的有2.4%。

  外出就餐频率上男生高于女生,但大一学生外出就餐率明显高于其他年级。然而就实地调查发现,学校周围有很多饭馆的卫生条件并不是很好。经常在街旁的饭店吃饭也不是一个很好的饮食习惯。

  (2)吃饭时常会出现什么情景?

  和同伴边聊边吃的有12.8%,一边玩手机一边吃的有42.9%,一边玩电脑一边吃的有11.3%,认真吃饭,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。

  能专心吃饭的的很少,男生更喜欢吃饭时玩手机,女生则喜欢与同伴聊天。人们在进食时,消化系统在大脑的统一指挥下,有条不紊的工作,唾液腺、胃肠的`腺体不断分泌消化液,胃肠蠕动加快而促进消化与吸收。如果吃饭时高谈阔论,或一边吃饭一边看书或思考问题,势必把尚未嚼烂的食物咽下,加重肠胃负担,而营养成分也难于被人体吸收。则会引起胃病,久之则可能产生消化系统溃疡,患肠胃疾病。

  1.5.1.4早餐饮食健康

  (1)你每天都能按时吃早餐吗?

  能的有57.9%,不能的有23.2%,偶尔的有18.9%。

  大学生中很多人不重视吃早饭,70%女生按时吃早餐,男生则很少。每天上午是人脑力劳动和体力劳动的重要阶段,非常需要大脑尽早地兴奋起来,早餐则是启动大脑的“开关”。

  (2)如果有你会选择什么作早餐呢?

  速食食品的有21.4%,饭菜的有23.3%,水果的有22.2%,随便凑合的有33.1%。

  俗话说得好“早饭要吃饱,午饭要吃好,晚饭要吃少”,据一些营养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要,因为它提供了展开一天所需的能量。所以早餐应该吃得最多、最丰富。   1.5.1.5其他食物的摄取

  (1)你经常会以什么饮品来解渴?

  白开水、矿泉水的有23%,奶的有14%,碳酸饮料、瓶装果汁等的有38%,茶、新鲜果汁的有22.3%,其他的有2.7%。

  很多同学喜欢喝碳酸饮料,这种饮料释放出的二氧化碳很容易引起膨胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱,并且大量糖分也有损人脏器健康。

  (2)你喜欢以什么样的食品作为零食? (可多选)

  水果的有38%,甜品、膨化食品类的有36%,坚果、蜜饯的有42%,其他的有16%,没有吃零食的习惯的有8%。

  大学生中很大比例的人群喜欢吃零食,女生比例明显高于男生,吃零食的主要原因是情绪不好或没时间吃饭。

  (3)你多久吃一次水果?

  每天的有14%,偶尔的有47%,不吃的有22%,记不得的有17%。

  总体来说,水果摄入很少,其中女生略优于男生。

  1.5.2 大学生饮食健康观念特点

  1.5.2.1饮食健康习惯的了解程度

  (1)你了解什么是健康的饮食习惯吗?

  选择非常了解有26%,选择基本了解有63%,选择不了解有21%。

  非常了解的同学比较少。李素景朱惠兰等在《大学生营养健康状况调查分析》中调查显示缺乏了解和一般了解营养健康知识的人员占调查人员的86.75%,表明大学生不重视营养健康。

  1.5.2.2不同性别的大学生在饮食健康存在显著差异

  在调查中发现:

  (1)三餐情况上,大学生不良的饮食习惯较严重,其中,偏食、因心情决定饮食、喜欢含油多、经常在小摊吃饭占比例较高。男女比较,三餐没有规律、为减肥而减少食量两项男女有显著性,男生三餐没有规律比例高于女生,女生为减肥减少食量比例高于男生。

  (2)大学生经常喝的饮料方面,男生经常喝的饮料主要是白开水,其次是纯净水或矿泉水,还有碳酸饮料,而女生经常喝的饮料是白开水、牛奶,其他均较少。

  (3)就餐地点上,男生主要选择学校食堂和学校外的饭店,女生主要选择学校食堂和校外小吃。

  (4)零食喜好上,女生相对于男生更喜欢吃零食,膨化食品摄入量较大。

  (5)水果摄入上,女生吃水果的频率高于男生。

  (6)早餐就餐上,女生相对于男生更加关注,但是喜欢将水果作为早餐,男生则更加喜欢速食食品。

  1.5.2.3不同年级的大学生在饮食健康存在显著差异

  在调查中发现:

  (1)在三餐情况上,大一学生初次离开父母,无人约束,相比其他年级学生而言更加没有规律。经常性暴饮暴食。

  (2)大学生经常喝的饮料方面,大一学生偏向于碳酸饮料、瓶装果汁和牛奶,大四学生偏向于白开水、矿泉水。

  (3)就餐地点上,大一学生因初到学校,经常聚会及因为口味问题更喜欢在校外就餐,大四学生则偏重于在食堂就餐。

  (4)水果摄入上,大一、大二学生吃水果的频率更高,但大四学生因为忙绿很多不吃水果。

  (5)早餐情况上,大一学生略好于其他三个年级,更多选择饭菜作为早餐,提供足够的能量。

  2.结论与建议

  经过调查我们发现我校大学生的饮食很不健康,且关于饮食健康方面的知识知道的少。主要存在的问题包括:日常饮食没有规律、不吃早餐或早餐营养质量不高、偏爱零食、偏爱快餐、偏爱油炸食品、白开水饮用量少、蔬菜和水果摄入量少,常因心情影响食欲等方面。威胁我校大学生健康最大的营养性缺乏病有蛋白质――热能营养不良、维生素A缺乏症、缺铁性贫血和钙的摄入量不足。

  对此,我们提出以下几点建议:

  第一,饮食要规律,尤其要注重形成定时定量的饮食习惯,食品以满足食欲而又不觉饱胀为度,切不可养成暴饮暴食或饥一顿,饱一顿的不良习惯,并保持一个健康向上的状态和好心情;

  第二,通过各种渠道了解饮食健康的知识, 加强自身的预防和学习意识,有节制的吃自己喜欢的食物,不挑食,不偏食、少喝碳酸饮料、少吃零食。不吃特别硬的、烫的食物,每天坚持吃适量水果或蔬菜,注重饮食的营养搭配,注重异地食品互补,特别要注意蛋白质和维生素的补充;

  第三,注意饮食的卫生。习惯的卫生与否,与食物摄入后的消化、吸收有着密切关系,保证摄入后健康安全,要取舍清洁卫生、整洁、舒适的食堂进餐。

  参考文献:

  [1]李素景,朱惠兰,贾瑞珍,张树玲,大学生营养健康状况调查分析.[J].保健医学研究与实践.20xx.4

  [2]谢佩娜,大学生饮食健康状况的调查与分析.[J].四川体育科学.20xx.9.30

  [3]蔡玫,大学生饮食健康的调查与分析.[J].华章20xx.8.10

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