班级活动策划

时间：2023-03-25 10:54:34 策划书我要投稿

实用的班级活动策划模板九篇

班级活动策划篇1

　　一、班会主题——阳光青春，健康成长

实用的班级活动策划模板九篇

　　二、活动背景

　　时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长！

　　三、活动目的

　　1、让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作中处处体现着心理学。

　　2、让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

　　3、使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

　　4、传播心理健康教育的小知识，让同学们能够借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

　　5、打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能够感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

　　四、活动时间

　　20xx年12月8号

　　五、活动地点

　　忠烈祠（如下雨则改在商学院217教室）

　　六、参与人员

　　09级经济班全体成员

　　赞助单位：

　　七、活动形式

　　室外以游戏为主

　　八、活动前期准备

　　1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

　　2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

　　3、准备好当天活动需用道具及奖品

　　九、具体活动流程

　　1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

　　2、将全体同学分成六组（工作人员除外，分组名单待定），选出各组组长。

　　3、游戏一：室外游戏—— 一起向前冲

　　游戏准备；选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

　　游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能够掉球，队员不能够站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

　　游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

　　（如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜

　　游戏方法：全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

　　游戏要求：说的和做的必须是相反的，并不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”；两手相触比的.“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。）

　　4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

　　活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

　　5、游戏二：吹球

　　游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

　　游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

　　游戏目的：活跃气氛。

　　6、心理大挑战

　　活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

　　活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

　　7、全体合唱《朋友》。活动结束。

　　十、后期宣传工作及注意事项

　　1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

　　2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

　　3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

班级活动策划篇2

　　一、活动主题：

　　班级户外烧烤活动。

　　二、活动目的：

　　春暖花开，正是同学们踏青春游的好时节，班委会举办此次烧烤活动，为丰富同学们的课余生活，加强班级同学之间的联系，增进同学之间的感情，促使我们09环科这个新班级能尽快成为一个具有凝聚力的团结的大家庭。

　　三、活动时间：

　　xx年3月28日

　　四、活动地点：

　　天雹水库

　　五、策划、组织单位：

　　09环科班委会

　　六、参与人员：

　　09环科全班同学

　　七、组织方式：

　　骑自行车。这种自助游方式更适合我们年轻人，相信大家会喜欢的。（亮点1）

　　八、具体活动安排：

　　全班分成五组,每小组十个人（可按照策划的`分组），烧烤计划不变，并在烧烤过程中插入各种小游戏和小竞赛项目，按组积分，最后得分最高的一组将得到奖励。除积分外，期间在游戏中的获胜者也给予小奖品，以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动流程：

　　1、提前买好烧烤用具，提前一天到市场去预订烧烤食物，并在出发当天清晨去买回来。具体工作分到各组。（所需食物和用品清单列在后面）。

　　2、出发的时间定在早上8点整。请同学们在7点50在法学楼前面集合。

　　3、指定几名负责人，按组组织带领同学们安全有序的前往目的地，到达目的地的时间大约为早上9点。

　　4、到达目的地之后自由活动1小时，参观景区景点。组织者利用空隙吹一些气球。

　　5、自由参观活动完之后，大约10点，召集大家玩一个踩气球的小游戏。每3人为一组，单脚绑在一起，每个人脚上绑5个气球，三人互踩对方身上的气球，谁的气球留到了最后为胜，可为所在的那一组加一分。（亮点2）

　　6、玩完游戏，大约11点，烧烤活动开始。每组烤出老师指定的某一食物，最终由老师评出最佳厨师奖。（亮点3）

　　7、视当时的气氛而定，中场可以踢毽子，打气排球，填字游戏。

　　8、大约16点，返校。

　　九、经费预算：

　　门票：150元

　　食物：元玉米20斤（1.8元/斤）

　　牛肉猪肉合计15斤，韭菜，火腿肠，鸡翅膀，肉丸，菜花，豆腐干，地瓜，腊肠，圣女果，桔子，梨，水。

　　烧烤工具元

　　木炭，竹签，叉子，餐纸，杯子，烧烤刷，一次性手套。

　　配料：

　　烧烤汁，盐，辣椒，油，蜂蜜

　　十、可行性分析：

　　本次户外烧烤活动的整体预算大约为700元，从班费中拿出500元，我们大家再补足剩余部分，应该都还在我们能承受的范围内。骑自行车去的过程中大家要注意安全，切实落实好负责人。自行车协会的同学能骑车去柳州，我想我们骑车去天宝水库不会有体力上的问题，没有自行车的同学请去借车，实在借不到的请提前上报班委，尽量保证班级每人都有一辆自行车。

　　预祝：本次09环科户外烧烤活动取得圆满成功！

班级活动策划篇3

　　一、活动背景

　　为了增强我班同学们之间的友谊，加强班级的凝聚力，并且为了庆祝吴晓莹、向倩等九同学的生日，特在10月30日组织班级农家乐活动，让同学们的大学生活更加丰富多彩。

　　二、活动主题

　　相亲相爱一家人

　　三、活动可行性

　　在湖南第一师范学院举行此次农家乐活动，既选择了在较为开阔、宽松的环境下进行活动，又能联络班级成员之间的.感情，不受室内场地的束缚，活动形式多样，具有较高的可行性。

　　四、预期效果

　　增强同学们之间的友谊，加强班级的凝聚力，增强同学们的动手能力。丰富大学的课余生活。

　　五、活动时间

　　10月30日

　　六、活动地点

　　先在江边三舍集合，然后去第一师范回合。

　　七、活动对象

　　12级生科三班全体成员

　　八、活动组织者

　　班委：曾之扬、翟星源、卢婉丽、刘婷。

　　九、前期准备

　　1、进行宣传，动员班级成员积极参与此次活动

　　2、购买此次活动所需的材料，小奖品、食物等

　　3、准备相机等

　　4、对班上人员进行分组：前两个为组长与副组长

　　第一组

　　曾之扬杜坤陈奕祺杜逍婷翟星源李鸷胡芳芳

　　第二组

　　赵梓微谭凯范琳琳刘丹丹刘婷卢婉丽彭小敏

　　第三组

　　彭晃萍陈超琪吴晓莹王茹向倩唐冬龙容万罗文妍钟思远

　　十、活动流程策划

　　1、10月30日（星期日）上午8点在江边三舍集合，分组去买各自所需的食材。

　　2、乘公交集体到达目的地

　　3、活动进行时

　　4、每组推出本组的特色菜进行评比，对评分第一的组进行奖励，排名最后的惩罚做面条。

　　5、开展第二个活动：歌曲接力。对于接不上来的组的惩罚是用身体摆出1、2、3等数字或A、B、C等字母。

　　6、颁发长寿面、切蛋糕、集体唱生日歌。

　　7、打扫卫生清点人数返回学校。

　　十一、注意事项

　　1、由于此次活动在户外进行，组织时注意各班级成员的人身安全和交通安全

　　2、集合时注意清点人数，以免有同学掉队，出现意外

　　3、天气阴晴不定，遇到下雨等天气，准备好雨伞带上并注意防寒。

　　4、活动期间注意安全，谨慎使用菜刀等危险物品。

　　5、提请同学游玩时尽量远离河边，以免不慎落水

　　6、在第一师范搞活动时注意卫生，随身携带垃圾袋，将垃圾带走，树立良好的当代大学生形象。

　　生科院12级生科三班团支部

　　***年10月27日

班级活动策划篇4

　　一、活动名称：

　　生物院10级制药二班的心理健康活动

　　二、活动主题：

　　朋友一生一起走

　　三、活动时间：

　　待定

　　四、活动地点：

　　宽敞大教室

　　五、活动方式和内容：

　　1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

　　2、活动总结和评价

　　六、设计思路和活动亮点：

　　本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

　　七、实施条件：

　　1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。

　　2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。

　　3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具

　　4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

　　八、活动过程：

　　1、准备阶段：

　　在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。

　　2、展开活动：

　　时间：待定

　　地点：宽敞的大教室

　　步骤：

　　①活动导入：

　　操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来；真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。

　　指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。

　　下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢！

　　②开始：游戏——穿越生死线

　　主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线”）不碰而且姿势最具创意者极为第一。各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。

　　指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师（主持人鼓掌）。

　　各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊！我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势最具创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！下面请我们的每组选手上场吧！

　　③互动环节：游戏——无家可归

　　三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其他没成对的人担任临时人员。主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。主持人喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　　指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊！相信大家的肚子都已经受不了了吧！相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊！接下来我们再来玩一个互动游戏吧！

　　这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；我或其他没成对的人担任临时人员。当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。当我喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。（确认同学们明白规则后）开始游戏。

　　④案例分析：朋友矛盾

　　本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。

　　案例：

　　小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢？

　　指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。

　　相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于最佳状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的工作组人员会给大家一个案例（主持人说时，工作组人员开始分发案例），供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧！

　　⑤实践操作——续演心理情景剧《朋友》

　　通过上一个环节的.案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。

　　首先，将同学们随机分成小组（组织者们除外）。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。

　　然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。

　　接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。

　　最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。

　　本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。

　　指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。

　　本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个最佳状态进行下面的一个环节。

　　各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有权威性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊！

　　⑥提问：在人际关系中，你认为什么最重要？

　　特别邀请心理辅导员老师为我们讲话

　　引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。

　　指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新。相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑。

　　下面我们自由发言，请大家围绕“：在人际关系中，你认为什么最重要？”这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。

　　⑦心理委员的总结

　　本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友。

　　心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢？”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容。凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。

　　送给大家一首诗：《宽容》

　　每个人总会在某一短暂瞬间认识自己。

　　某一瞬间在你有所领悟时，

　　在你被感动时，都该一一细细收藏。

　　宽容不是迁就，也不是软弱，

　　而是一种充满智慧的处世之道。

　　包容那些你无法容忍的人；

　　原谅那些曾伤害过你的人；

　　肯定那些你所爱的人；

　　尊重那些值得尊重的人；

　　明白那些爱你的人；

　　放过那些不爱你的人；

　　记住那些曾爱过的人；

　　放弃那些不属于你的人；

　　珍惜那些值得爱的人；

　　铭记那些真心待你付出的人；

　　懂得那些对你用心良苦的人；

　　体会那些曾为你流泪的人；

　　拒绝那些你不爱的人；

　　爱上那些爱你的人；

　　喜欢那些爱你的人；

　　感激那些曾折磨过你的人；

　　感激那些真心帮过你的人；

　　指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友

　　⑧写下自己的心愿

　　每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆。

　　指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容。

　　下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆（工作人员分发便利贴）。

　　⑧大家齐唱《朋友》

　　当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动最好的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来。

　　指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。

　　3、活动评价及总结：

　　1）游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。

　　2）前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。

　　3）在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。

　　4）整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。

　　5）总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。

　　活动负责人：徐义云

班级活动策划篇5

　　一、活动目的

　　通过本次趣味运动会的开展，增进同学们彼此间的了解，深化相互间的友谊，达到进一步融洽学院氛围的目的。同时在课外活动中放松自我，收获快乐，增强班级凝聚力，展现新闻10级同学积极活泼的'精神风貌。

　　二、活动名称

　　新闻传播学院趣味运动会。

　　三、活动时间

　　**年10月24日（星期一）下午14:00。

　　四、活动地点

　　北园足球场。

　　五、参加对象

　　新闻传播学院10级全体同学。

　　六、活动流程

　　1、活动当日下午两点10级全体同学在北园足球场集合。

　　2、进行第一阶段背夹球比赛。

　　3、进行第二阶段运球比赛。

　　4、进行第三阶段两人三脚比赛。

　　5、进行第四阶段赶球比赛。

　　4、赛后排名发糖。

　　5、每个班留下4名同学打扫卫生、整理场地，其他同学有秩序解散。

　　七、比赛规则

　　比赛以班级为单位，每班选出16名同学参与比赛，2名同学担任裁判。

　　（一）背夹球比赛

　　16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，2名同学一组，背靠背将篮球置于中间跑到另一侧，换下一组同学继续，直到本班所有参赛同学接力完成，以时间最短者获胜。中途篮球落地必须由裁判重新放回再由落地处出发，每掉一次在比赛时间记录上加上5秒。各个班级相互监督（如1班裁判监督5班同学，2班监督6班……），两名裁判一名负责计时，一名负责为参赛者放回篮球和记录篮球落地次数。比赛分两次进行，一次4个班同时进行（分为1、3、5、7班和2、4、6、8班）。最终第一名计6分，第二名4分，第三名2分，其余班级均计1分。

　　（二）运球比赛

　　同样将16名同学分两队，50米跑道两侧分列8名，第一名同学用一个羽毛球拍将一个乒乓球运送到另一侧换另一名同学，中途乒乓球落地同样需要在时间记录上加上5秒。其余规则和计分方式与背夹球比赛相同。最后的比赛排名由两个项目的积分总和决定。

　　（三）两人三脚跑步比赛

　　将16名同学分两队，50米跑道两侧分别8名。赛前16名同学以两人为单位，分别将其中两只脚栓在一起。由第一队两个人跑至另一侧换对面的两人跑回，直至本班所有同学完成。以时间最短者获胜，计分方式如上。

　　（四）赶球比赛

　　将8名同学（其中4名男生，四名女生）分成两队，50米跑道分别4名。第一名队员手持木棒，利用木棒将起点处的篮球赶至对面换对面的同学跑回直至本班所有同学完成。比赛中不得以身体其它部位触碰球，否则将扣除5秒的时间，裁判设置及积分方式如上。

　　所需器材：篮球四个、羽毛球拍四个、乒乓球四个、木棍四个、细绳一条（剪断）、秒表四只。

　　八、活动奖励

　　第一名获得150元班费奖励及大糖果包一个，第二名获得100元班费奖励及中糖果包一个，第三名获得50元班费奖励及小糖果包一个，其余班级分别获得鼓励糖果包一个。

　　九、经费预算

　　项目

　　金额（元）

　　十、注意事项

　　1、本次活动由年级班委和年级团总支共同组织举办；

　　2、活动场地拥挤，需提前占场；

　　3、所需器材体育部应该都可以提供，需提前与体育部联系；

　　4、加强宣传力度，各班班长尽力做好赛前宣传和比赛中维持秩序的工作；

　　5、组织同学采购糖果及其它用品。

班级活动策划篇6

　　活动名称：“我和女生有个约会”特色班级活动

　　活动主题：欢度女生节携手金证2

　　活动目的：一年一度女生节拉开帷幕，籍此机会，12金证2班开展“我和女生有个约会”为主题的游戏活动。通过本次活动，为男女生提供一个交流的平台，促使男生与女生进一步相互认识，在沟通中共同成长，让我们12金证2班这个家更加温馨，更有凝聚力。

　　活动时间：3月24日（星期二）早上7点30-9点30

　　活动地点：实验楼西区b104

　　活动对象：华南师范大学南海校区12金融与证券二班全体同学

　　策划小组：12金证2班班委

　　活动形式：互动游戏

　　责任分工：

　　主持人：吴思婉及苏弟兴

　　负责主持和调动现场气氛。

　　宣传组：卢嘉雯

　　负责向全班同学宣传本次活动，号召全体同学积极参与活动。

　　游戏组：侯锦龙、崔楠楠、卢嘉雯、吴思婉

　　负责策划及准备四个游戏；在游戏前布置现场

　　后勤组：侯锦龙、麦敏仪、邝耀良、余绍创、严慧婷、崔楠楠

　　卢嘉雯、吴思婉、何毅峰

　　申请课室；负责饮料零食的准备，在活动中派发饮料零食；布置现场。

　　摄像组：吴思婉

　　活动流程：

　　(一) 主持人致活动开幕词

　　(二) 游戏环节

　　1. 名称：以讹传讹

　　规则：6个人为一小组，其中一组员从装有写着各种动作的纸条的纸箱中抽取一张，向第二个组员展示纸上所写的动作。接着由第二个组员向第三个组员展示，以此类推，最后一名组员猜该动作的名称，有一次补答的'机会。猜对者，该组每位成员可获得奖品一份，猜错者，该组就要接受惩罚。

　　道具：纸箱纸条

　　时间：20～30分钟

　　2. 名称：超级大电视

　　规则：先由主持人从装有写上女生姓名纸条的箱里抽取一名女生，再有该女生从装有写上男生姓名纸条的箱里抽取一名男生，组成一组，以此类推选出若干组（也可以自愿方式参加）。其中一个背向大屏幕，而另一个则描述大屏幕上所显示的文字或图片的内容，但不能直接涉及该文字或图片。每组猜10题，限时一分钟，猜对数大于或等于6题，两位组员各获得奖品一份。

　　道具：投影仪纸箱纸条

　　时间：15～20分钟

　　3. 名称：尴尬“大告白”

　　规则：男女生各自分成两组，男生随机编号1～20号，女生亦随机编号21～40，再在1～20号男生当中抽一人并把双眼蒙上，在门后做好准备；之后在21～40号女生抽其中一人。这位男生就根据其余同学描述此女生特征，但不能描述其外貌。猜错的就要当场向该女生“大告白”，如能猜中，则女生向男生“大告白”。若“大告白”博得大家掌声即可获得奖品一份，若“大告白”让大家倒喝彩，即要接受惩罚。

　　时间：15～20分钟

　　道具：眼布

　　4. 名称：物件猜猜

　　规则：每位女生把自己身体的某一特征或者贴身物件拍照整理成ppt，让男生猜。与猜者必须是男生，如果男生猜不到可以求救其他女生，其他女生可以提供线索，但不能直接说出该女生姓名。猜中者有小礼品一份，猜错者就要接受惩罚。

　　时间：15～20分钟

　　道具：投影仪图片

　　(三)送奖方式：各游戏环节均以抽奖方式送出奖品。

班级活动策划篇7

　　活动背景：

　　为了加强我们提高班组与组、班与班之间的交流与沟通，为了增进学员间的情谊，进一步提升班级凝聚力与向心力，本着活跃班级氛围、促进学员身体素质、身心健康发展的宗旨，第四届学生干部培训提高班特开展“激情初夏，动感青春”的班级篮球赛活动。

　　一、活动对象

　　第四届学生干部培训提高班提高班全体学员

　　二、活动时间

　　4月25日上午8：30---11:00

　　三、活动地点

　　东校区新体育馆

　　四、活动内容：

　　（一）活动前期报名

　　1、4月21日中午之前各小组长将本组一名参加女生罚篮比赛（六组除外）；一名参加男生1分钟跳投比赛；以及有意参加班级男生篮球队的同学（人数不限）名单报到本班班长处。

　　2、4月22日中午之前班长将本班报名情况汇总后报给文体委员邓燕。

　　3、4月23日前班长将本班篮球队首发队员名单确定并报给文体委员颜星星。

　　4、4月19日——4月25日班长需组织班级篮球队；女生罚篮队；男生1分钟跳投队进行训练，并选好首发队员。组长在这期间要组织本组成员进行曲线运球接力比赛的训练。

　　（二）班级篮球赛

　　1、篮球比赛

　　比赛共分为四节进行，每节进行15分钟（各队暂停时间不停表），每节之间休息2分钟，中场休息10分钟，每节每队可叫一次暂停时间为2分钟。

　　2、技能pk

　　（1）在第二节与第三节之间进行女生罚篮比赛

　　比赛方法：

　　①每个组限报一名女生参加比赛。

　　②比赛采取现场抽签决定出场顺序。

　　③比赛要求女生在罚球线后罚球弧里任意一点进行投篮,每人投10次，最后以投进球数多者为胜并被评为“罚篮之星”。

　　比赛规则：

　　①投篮时脚踩到罚球线或在规定区域外投篮,球投进记无效。

　　②10次投篮必须在一分钟内进行，时间到停止投篮。

　　③出现并列第一情况时进行加赛，加赛时每人在30秒内投5次篮，进球多者为胜。

　　④获胜者个人可获得提高班自制奖牌一个。

　　（2）第三节与第四节之间进行男生1分钟跳投比赛

　　比赛方法：

　　①每组限报一名男生参加比赛，两个班共10人参赛。

　　②比赛方法为：选手在半个篮球场的`三秒区外任一地点投篮，限时1分钟，获胜者被评为“投篮之星”。

　　③比赛采取现场抽签决定出场顺序。

　　比赛规则：

　　①选手投篮必须在1分钟内完成，时间到停止投篮。

　　②选手投篮时踩线或在规定区域外投篮记犯规无效。

　　③出现并列第一情况时进行加赛，在30秒内跳投进球多者为胜。

　　（3）分组进行曲线运球接力

　　比赛方法：

　　①全班学员按1、2、3、4报数分成四队，每队将人数再平分为两小队在指定区域面对面站立，每两组进行比赛。

　　②比赛距离为篮球场中线与底线之间的14米，中线为起点与终点。

　　③各队持球同学听到开始口令后绕过障碍物运球到对面，将球手递手交给最前面的同学后站到对面排尾，接球者以同样动作进行，依此类推，每人运球一次，直至同队所有人运完球比赛完成。

　　④为确保公平竞争，各队安排一名裁判员。

　　比赛规则：

　　①交接球必须手递手进行，接球者必须在先后接球，否则为犯规。

　　②运球者必须连续不断按要求绕过障碍物，不得“带球走”，在比赛途中若掉球应从掉球处继续前进。

　　③每人必须且只能做一次，否则为犯规。

　　五、活动流程策划

　　1、主持人致词并介绍两队队员入场，介绍两队教练员及裁判员。

　　2、第一节比赛开始。

　　3、节间休息2分钟。

　　4、第二节比赛开始。

　　5、节间休息进行女生罚球比赛。

　　6、第三节比赛开始。

　　7、节间休息进行曲线运球接力。

　　8、第四节比赛开始。

　　9、第四节结束进行男生三分球比赛。

　　10、全场比赛结束，主持人公布比赛结果，请班主任唐老师进行总结讲话。

　　11、最后进行集体拍照留影，全体学员清理现场，活动结束。

　　六、活动要求

　　1、各小组要认真对待本次活动，积极准备，精心组织内部选拔，确保活动的质量和效果。

　　2.各班委应尽力宣传并做好本职工作，广泛动员全体学员积极参与活动，把活动作为增强提高班凝聚力，提高学员身体素质的重要契机。

　　3.高度重视安全问题，着适合比赛服装。在比赛时注意不要恶意相撞，要文明比赛，积极做好防护工作，确保人员安全和活动顺利完成。

　　4. 所有学员按时到场，活动结束后积极参与清理现场工作。

班级活动策划篇8

　　【活动目的】：提供两个班级间同学相互了解的平台，培养两个班级同学间的团队精神和协作的能力，增进班级间的友谊，丰富大家的课余生活。

　　【活动名称】：come , come , come！

　　【活动主题】：我的朋友，我来找—班级联谊活动

　　【活动时间】：周五下午3点

　　【活动地点】：阶梯楼103

　　【活动形式】：将两个班的同学分为若干小组，每个小组保证各有一半成员来自不同的班级，从而达到联谊的目的

　　【活动内容策划】：

　　各班找一个班委在入口处向到场的每个同学发一张序号卡（方便一会儿活动使用），领卡的同学到屋里可以任意找座位坐下，人到齐后，活动正式开始。

　　一、开幕式

　　由各班文艺委员主持，宣读联谊活动的开场白，并介绍到场的各位嘉宾，最后宣读活动正式开始。

　　二、相互认识环节

　　两班相同号码的'同学找到对方并坐在一起，互相交流，了解。

　　开场节目：李菲一吉他弹唱《那些花儿》

　　三、娱乐游戏环节

　　游戏一：脑筋急转弯有奖大抢答 (动脑合作节目)

　　目的：点燃气氛，让各组成员活跃起来，并考验他们的团队合作精神，增进组员的凝聚力

　　对象：各小组成员（分3组，每组四个人）

　　道具：脑筋急转弯问题20个奖品（会闪的胸章）

　　游戏规则：

　　1. 主持人提问，各组抢答，第一个抢到的组派代表回答。

　　2. 回答错误的谜题可以再度作答。

　　3.抢答由统一命令开始后进行，并有专门人员负责记录谁先抢到以及答题情况。

　　4. 每组答对问题，累计，20个问题问完后，答对题目最多的组获胜，主持人发放奖品。

　　中场节目：清唱《宝宝宝宝》

　　游戏二：心心相印，我来比你来猜 (动脑动手合作型节目)

　　道具：纸和笔、准备一些能够用手语表达的动物，人物，成语或者物品

　　人数:2人一组,4组参加

　　游戏规则:游戏开始表演的一组2人面对面(一人表演,一人猜测者),然后由主持人会把要猜的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.(注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字)(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)。需要裁判数名，记录答对数目，最后答对题目最多的组获胜，礼品为证书。

　　中场节目：李菲一爵士舞表演

　　游戏三：眉目传情

　　要求：每组人数4位，共3组，进行5轮，最先报出正确数字的获胜，5轮获胜次数多者胜

　　游戏规则：需要各组学员各成一直排才能玩。主持人规定头、眼、嘴为个位数、十位数、百位数，哪位数上是几就相应弄几下。给每组第一个人一个数字，然后第一个人向后面报数。不准用讲，只能用规定部分表示数字，最后一个人将正确数字报出来。

　　游戏四：踩汽球

　　目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

　　游戏规则：人数为十名，共两组，一组五人，每人脚上各绑3个气球，保护自己的气球不让对方小组成员踩破，并尽力去踩破对方小组成员脚上的气球。

　　收场节目：健美操表演《最炫民族风》

　　【活动结束】

　　【注意事项】

　　1、各班通知去时自带垃圾袋；

　　2、活动所用道具由各班班长、团支书提前准备好；

　　3、活动时间和场地由各班班长协调决定；

　　4、主持人提前写好演讲稿，并要熟悉各个环节的流程，尤其要熟悉各个游戏的规则和玩法，起到活跃现场气氛的作用。

班级活动策划篇9

　　班会时间：公元XX年5月25日下午3点05分34秒~4点17分21秒

　　活动地点：篮排球尝沙滩排球尝三食旁篮球尝诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地

　　活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个陌生而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开始怀疑自我、失去自信。

　　目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对他人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的健康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。

　　活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合趣味运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。

　　前期准备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进行展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。

　　2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提前将所有参赛人员进行分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，具体分队如下：方片组：张靖袁雪王丹刘永霞张慧祯万超刘立群郝建博红心组：张会程文白子涵孟美玲范熙曼李思叶勾恩超杨尔江黑桃组：霍漫漫李亚楠朱正平张燕刘素仙李瑞晋以木郑帅梅花组：马彤彤高明田雨晴于小慧王丽燕陈萌萌郑录民刘国猛孙文龙

　　3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名

　　4、物资准备：①蒙眼睛的布条（由参赛队员自行准备）②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根

　　活动流程： 25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开始了此次别具一格的心理主题班会。

　　首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确看待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓厚的团结与温馨氛围，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规则。

　　趣味运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚分明。

　　同时，为避免活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动路径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进行活动的游戏规则，并在该项活动结束后通知各个小组下个活动进行的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号（仅限于拟声词与肢体动作），然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进行下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间相互合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进行替换，但替换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进行投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。

　　赏罚分明：活动地点为篮排球常裁判依据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进行惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组接受了惩罚。颁奖与惩罚仪式结束后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中结束了此次活动。

　　后期宣传：在本次心理主题班会结束后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进行展示，并及时的上传了通讯。

　　活动总结：总的来说，此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身，包括策划，包括活动本身的进行，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。

　　这次的活动，我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用趣味运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。

　　在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开始了细致的策划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。

　　同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。

　　活动结束后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。

　　这次的活动，应该说达到了举办本身的意义与目的。

　　当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比如后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进行了大量的体力消耗后需要水分的`补充与休息，因而未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七未来更美好。

　　个人感言： 作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行切实感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件十分困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。依据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。

　　依据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开始活动的进行。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进行投篮。很开心，我的很多队友都投中了。

　　接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开始绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚定，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。

　　沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担心，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开始总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是来临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得安慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出轻微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的尴尬与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。

　　终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的相互鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很诧异地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。

　　尽管最终我们小组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好未来的路，未来的漫长的人生的路。

　　心委心得： 现在已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感激。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动策划与宣传的帮助。

　　这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动结束后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且勇敢去做，也一样可以做得很好。

　　通讯：（见附页一）班级同学活动感悟：（见附页二）

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