职业生涯策划书
一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的职业生涯策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
职业生涯策划书1
一、活动背景
为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。同时，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，提高就业技能与实践能力，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，外国语学院决定举办职业规划大赛。
二、活动目的
职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的`价值和意义
三、活动时间
（待定）
四、活动地点
（待定）
五、活动主题
“做好规划，成就一生！”
六、活动参与人员
外国语学院全体学生
七、活动形式
a)比赛形式：大赛分为初赛、决赛两场举行。
（1）初赛
参赛选手自制个人简历一份，再做一份对自己职业生涯规划的ppt，比赛当天，选手首先展示职业规划ppt，同时对规划书作陈述演讲。ppt时间限制在5-8分钟之内。将按选手个人简历、ppt质量、口才表述能力评分。（2）决赛
进入决赛的选手须在赛前准备一段模拟情景表演。决赛通过选手对ppt的展示及演讲、以及情景表演来评比。情景表演与ppt展示总时间不得超过15分钟。
b)评分细则：
（1）初赛：个人简历占30%，ppt展示占40%，口头表达能力占30%。
（2）复赛：完善后的ppt占40%，表达能力占30%，现场问答占30%。
（3）决赛：ppt展示及表达能力占40%，情景模拟占40%，台风占20%
八、活动具体流程
1、准备阶段
（1）由学生会秘书处策划活动的有关事宜。
（2）宣传部通过宣传栏，海报进行宣传。学生会的成员到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，并注明电话报名联系号码，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。
2中期阶段
（1）于某日各班学委及班长开会，将本次比赛的内容及细则下发下去。每班最少有一到两位同学参加。
（2）通过通知、展板、条幅海报宣传本次大赛。
（3）每班于某日将学生报名的名单交到学习部，报名截止。
（4）由学生会外联部的成员去拉赞助。
（5）院学、生会组织部布置活动场地。
（6）学习部负责邀请评委。
（7）选出两名活动主持人。
（8）外联部用赞助费购买奖品，设为一、二、三等奖和优秀奖。
3、后期阶段
（1）评委根据演讲的成绩评出奖项，主持人宣布获奖者名单。
（2）评委给获奖者颁奖。
九、活动经费
1、一、二、三等奖和优秀奖奖品58元
2、矿泉水一箱24元
3、评委笔记本6个18元
总计：100元
附：职业规划大赛初赛评分表
职业生涯策划书2
在职场上，很多人在对自己的职业生涯进行规划时，茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则，从而让规划合理可行，符合自身实际。
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
一、择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个值。这就是选择职业生涯中的收益化原则。
二、择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业规划也会从此变得妙趣横生。兴趣是的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
三、择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的'职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
四、择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
职业生涯策划书3
大学生职业生涯规划大赛
参赛作品
XX师范学院 文学院 XX班
学号：XXXX
XXX
参赛人资料：
真实姓名：
笔名：
性别：
年龄：
籍贯：
身份证号码：
所在赛区:
所在学校及学院:
班级及专业：
学号：
联系地址：
邮编：
联系电话:
E-MAIL：
来到这个世界，每个人都怀揣着一份梦想。这也是我们人生前行的动力与支撑。桃树会绽出粉色的花蕾，玫瑰会洋溢热情的芳香。我们也是一样，不同的人带着异秉的天赋与自我的喜好融入社会这个大家庭，只为了能够实现自我的价值，为他人带来自己所散发的芬芳。
———— 引言
1、做自己喜欢做的——我的职业兴趣
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是艺术创造型A（9.5分）、社会活动型S（7.3分）和经营管理型E（7分）。
实际情况是 本人擅长书法、素描；爱好广泛，唱歌、读书、写作、朗诵等皆被安排在我的课余生活中。在生活学习中能够突发奇，想提出新奇的建议与独特的意见，对事物的发展有着自我独到的认识与理解。性格决定命运，本人随和、感性，喜欢与身边朋友在一起学习、工作、娱乐，遇事沉稳、随性，喜欢追求完美，做事认真、踏实，但耐性不足。
2、做自己能够做的——我的职业能力
我的人才素质测评报告结果显示，空间判断能力得分较高（7.9分），数理能力得分较低（4.1分）。
我的具体情况是我认为自己书写能力更强，其他能力次之。可以从事自由撰稿人，教师或文秘等工作。但是我认为职业能力不是一个定数，人的能力是随着社会经验的逐渐丰富与人生履历的增加而不断提升。没有人的`能力是与生俱来的，后天接受的培养与主动的学习才是能力提升的关键。随着将来走出学校，步入社会后，见识的增进与视野的开阔，我的职业能力也将得到更大的提升，比重也将改变。
3、做自己适合做的——我的个人特质
我的人才素质测评报告结果显示我的个性特征类型是：ISFP型 [内倾、感觉、情感、感知型]，我的具体情况是内倾、感觉、情感、感知型，但是在此基础上也不乏理性的判断与认知。可能本人更适合于进行文学工作创作，如报社编辑，作家等。
4、做对自己重要的——我的职业价值观
相对于追求其他，我更加关注工作能带来什么。能给我带来什么，给身边的人带来什么，又能给社会带来什么。是带来丰富的物质利益？还是快乐与愉悦的感觉？当然，追求两者并重，是所有人对于生活最美好的希冀与追求。但是相对来说，无论是
物质上的，还是精神上的，都是我之于工作最基础的要求。我的人才素质测评报告结果显示前三项是创造发明取向（9.5分）、美的追求取向（9分）和智利激发取向（8分）。这些也都是我对于我的职业，我的工作，最美好的愿望。
二、职业分析
（一）知己方能进步——我的优劣分析
（二）知彼方能前行——职业分析
1、家庭环境分析 1. 家庭经济状况一般，父亲是个体户，母亲是私企员工；
2. 由于是独生子女，并且家中条件并不十分好，因此家人期望极高；
3. 父母高中毕业，下海工作，无再自学经历，家庭文化普通。
2、学校环境分析
1. 学校学习风气较高，校园文化氛围较好，以培育新时代的教师形象为己任，包囊其他专业系院多方面发展；
2. 实践经验方面，学校学生会，自律会，广播台，电视台等部门都是锻炼自我能力的好去处，并且学校自身设有勤工俭学部门，帮助大学生提供校园兼职岗位，其次盐城地域经济发展迅速，校外学生兼职岗位众多。
3、社会环境分析
1. 当前社会就业形势严峻，不容乐观。每年中国有数以万计大学生毕业，走出工作岗位，而由于没有工作经验，能供应届生就业的岗位并不多；
2. 当前政府对于大学生就业政策宽松，尽量帮助大学生尽快就业，但由于世界经济危机余波的影响，仍处于低谷期的就业形势依然不容乐观；
3. 竞争对手众多，除了来自每年应届生的竞争压力之外，还有往届生与再就业工作者的压力。
4、职业环境分析
改革开放后，我国出版行业经历了一个高速增长的发展时期，出版社的数量与规模同样也经历了一个迅速扩张的过程。近年来，大陆出版业的体制改革全面提速，改革驶入快车道，大多数出版社都将转型为经营型企业，不少企业还改制为股份有限公司。我国图书市场近30年来成长迅速，但近几年的统计数据表明，目前已进入低速增长时期，市场规模短期不可能有大的扩容，而对于中小学教材出版发行的改革预示着大陆出版产业微利时代的到来。随着全国中小学教材出版发行管理体制改革的全面推开，教材出版的竞争程度将大为增加，教材在出版物销售总码洋中的比重将进一步下降，教育出版利润势必大幅下滑。其次，目前大众出版领域一定程度的无序竞争和低水平竞争已经表明现有的盈利模式难以为继，转型的压力非常之大。第三，随着出版机构由事业单位向企业单位改制的深入进行，人员安排、工资福利、社会保障以及组织结构、业务结构、产品结构的重新调整都会对传统的经营模式带来冲击，增加企业的运行成本和负担。由此可见，改变传统的运行机制、进行产业增长方式的转变是我国出版行业的必由之路?
职业生涯策划书4
一、活动背景：
面对严峻的就业形势，希望举办职业生涯规划大赛，帮助同学们树立生涯规划知识，掌握职业生涯基本知识，树立正确的人生目标和就业观念，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，增强毕业生的就业竞争力，帮助就业生成功就业。
二、活动目的和意义：
为进一步提高我院学生的就业竞争力，举办民政学院“大学职业生涯设计大赛”活动。通过举办“职业生涯设计大赛”，助我院学生尽早树立职业生涯规划意识，引导我院学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，让大家赢在起跑线上，成为职场上抢手的新人。同时也可有效地推动我院大学生就业指导工作的进一步发展。同时，培养同学们的创新精神，树立职业生涯规划理念，提高职业生涯规划意识，为将来顺利就业，创业，打下基础
三、活动主题：职业生涯我规划，未来之路更精彩。
四、活动时间：XX年11月2日
五、活动地点：阶二教室/13—206
六、活动对象：康复医学系大二各班代表
七、负责部门：康复医学系学生会实践部
八、邀请嘉宾：康复系领导和嘉宾
九、活动流程：
活动前期：
1、邀请嘉宾
2、借助宣传部的力量，在系部打版通知该比赛，扩大宣传度。
3、下达活动通知到大二，大三辅导员，有意参加比赛的学生到
导员处报名。
4、有各班辅导员及班委会对照条件组织初评，于（时间待定）前向系团总支学生会择优推荐一名候选人，进行第二轮评选，并交上个人职业生涯规划书和个人简历设计各一份。参赛选手需同时提交书面文档和电子稿。并请我系老师进行评选，参赛的前十名选手进入决赛。
活动中期：
比赛前实践部和宣传部的成员提前两个小时布置会场及检查音响，麦克风，并组织人员进常
1、主持人自我介绍，介绍嘉宾及参赛选手。
2、领导致辞
3、参赛选手进行演讲，每人限时5分钟，时间
提示方式：用手机，笔记本显示倒计时。
4、由嘉宾提问，指定选手回答
5、嘉宾评分，对获奖选手颁奖。
比赛后期：
1、由实践部打扫会场，总结此次活动中的不足，避免以后活动中出现同样的错误。
十. 奖项设置：
一等奖一名：荣誉证书和相册各一个
二等奖二名：荣誉证书和日记本各两个
三等奖三名：荣誉证书三个和签字笔各三个
十一 .经费：
奖品预算费用：
项目 单价(元) 个数 总计(元)
荣誉证书 3.5 6 21
相 册 15 1 15
笔记本 8 1 8
气 球 0.2 100 20
签字笔 1.5 3 4.5
矿泉水 1 6 6
打印一张评分表及复印7张:一元 横幅制作:20元
预算费用共计95.5元
十二 .备注：
1、准备一个扩音器
2、嘉宾未来齐，应核实情况，尽快通知并确定
3、若评分相等，评委根据参赛选手个人简历进行评分
附件（一）
活动说明：
（一）参赛作品提交作品提交要注明自己的个人信息。个人职业规划计以word文档格式制作，a4大校初赛选手需电子文档，题目字体是宋体小二加粗，内容是宋体小四，小标题是黑体三号，间距为24p。
（二）各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的.职业生涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。
（三）大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
（四）参赛作品要求：
1、个人职业生涯设计作品参考内容： a、认识自我，准确定位。 参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析。从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。对就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境进行全面的认识和客观评价。b、确立志向，设定目标。 参赛同学根据自己的职业志向，拟定长期、中期、近期目标，认真考虑自己想要的是什么。确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。 c、设定职业目标，实现规划。 在了解自我和分析所学专业的基础上，初步确定自己的职业方向，深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等，评估职业机会，并制定切实可行的行动计划，还可以拟定相应的保障措施以及应付对各种变化的调整措施等等。为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。 d、制定详细的行动计划。 例如：如何认识自我、掌握自己自身的优势和不足，怎样提高学习、工作效率，计划学习掌握哪些技能、提高哪些能力？如何开发自己的潜能等等。
e、参赛作品的真实性:
必须如实的根据自己的学习生活等情况，结合专业背景和社会需求制定可实施的计划，鼓励创新，严禁抄袭，一经发现取消参赛资格。
2、评分细则：
a、稿件可以选用word文档进行制作。 b、参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，充分展现职场新人的职业形象。
c、本次活动将聘请有关专家对职业规划参赛作品进行专业评选，对个人职业规划设计参赛作品将以思想性、创新性、真实性、实用性
附件（二）
评分规则（满分50分）：
1根据规划内容评分。
2根据演讲能力评分。
3根据大体能力评分。
=
职业生涯策划书5
一、活动目的
为加强大学生学习与生活的主动性和目的性，强化大学生的职业规划意识，培养大学生的就业创业能力、创新创业精神，帮助大学生学习职业规划知识，掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进大学生励志成才，配合学校职业生涯规划比赛安排，经研究决定举办经济贸易系大学生职业生涯规划设计大赛，现计划如下：
二、活动主题
“规划现在，成就未来”
三、参赛对象
经济贸易系全体在校生
四、时间安排
1.宣传、组织报名（2月24日---3月1日）：在系宣传栏张贴比赛宣传画，在系网站发布比赛通知。引导学生思考职业生涯，鼓励学生积极参加。
2.海选（3月3日-3月7日）：学生制作职业生涯规划PPT上交各辅导员，辅导员以主题班会的形式组织本专业比赛（要求上交比赛照片）。
3.系内选拔（3月10日-3月14日）：各专业比赛后于3月10日将优秀者名单和PPT以及比赛照片交到系里，平均每班不少于1人，如果学生表现优秀可以多推荐，但是要体现本专业的优秀学生水平，严禁滥竽充数。
4.系内决赛（3月17日-3月21日）：由系里组织老师对各辅导员上交学生进行指导和筛选，选出12名表现优秀者参加系内决赛。最终评出一二三等奖。
五、环节设计
决赛阶段比赛为展示、陈述职业生涯规划内容（6分钟）
六、活动要求
1.要求各辅导员高度重视，对学生PPT内容和讲述进行指导，使推荐到系的学生PPT规范、完整，能够比较清晰、流畅的讲述自己的职业生涯规划。
2.参赛作品要求（包含但不限于以下内容）：
（1）认识自我、准确定位。
参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业规划目标和策略的基础。包括对自己兴趣爱好、价值观、优缺点、性格、能力、追求以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的'认识、评价。
（2）确立志向、设定目标。
参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？想往哪一路线发展？能往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
（3）设定职业目标实现策略。
即为实现职业规划的目标而制定的可行性计划。例如：大学一年级学生可以根据自我认识拟定初步的职业方向；大学二年级学生可以围绕职业选择提高基本素质，打好知识基础；要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。
（4）制定详细的行动计划。
例如：如何充分利用人才测评工具科学地认识自我？计划采用什么措施提高学习、工作效率？计划学习哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能？参赛作品要求：参赛选手以PPT形式完成作品，要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套。
3.现场陈述要求：
（1）主题陈述内容完整、全面、准确，PPT重点突出。
（2）陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力。
（3）衣着得体，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满。
（4）按时完成（8分钟），能吸引观众注意力，调动观众情绪。
（5）具创造性，特长、特点鲜明。
七、奖项设置
本次比赛设置一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖10名。
职业生涯策划书6
一：大赛宗旨：
大赛以大学生励志、成才、就业、创业为主题，以提高职业素养，提升就业与创业能力为宗旨。
二：主办单位：
外国语言系
三：策划承办单位：
外国语言系科技协会
四：参赛对象：
外语系全体学生
五: 比赛方法：
比赛形式：大赛分为规划书征集初赛和现场展示决赛两个阶段，以“职业规划设计参赛作品”和“个人展示、现场问答”形式进行。
规划书征集初赛：外语系科协推广职业生涯规划的理念，讲解职业生涯规划设计的步骤和方法，充分调动同学们的积极性参赛及组织评委会，通过初评和复评，初赛最终遴选出10份优秀作品参加决赛。【作品采用a4打印稿，并自留电子稿以备后用】
现场展示决赛:决赛阶段将邀请资深职业生涯规划老师进行评分，决赛现场进行个人展示和问答。决赛分为个人展示和现场问答两个部分，参赛者可以通过制作ppt及其他方式说明规划书的重要内容及可行性、合理性。现场答辩要求选手回答评委针对其设计书提出的问题。个人展示环节不超过十分钟，现场问答环节不超过五分钟。
优秀个人将获得院系荣誉证书。
六．评选规则：
1．作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
2．本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划是指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。可自行选择就业或创业。
3．决赛评分标准：满分为一百分，其中参赛作品占30%，个人展示和现场问答占70%
七：活动流程：
1．活动前期资料和宣传准备：外语系科协负责将职业生涯规划相关参考资料以电子档形式存储，并创建活动公共邮箱分享公布。
2．规划书征集：外语系20xx级以班为单位，各班班长负责指导和帮助各班同学制定职业生涯规划书，并于规定时间内及时上交给外语系科协。外语系其他年级由各班班长负责自愿征集规划书并于规定时间内上交。
3．作品遴选：由外语系科协负责邀请专业评审进行初评和复评，最终确定10份优秀作品。本着“自我评价、确立目标、环境评价、职业定位”的'职业生涯规划基本步骤，公平审核，量化细化，统一评选准绳，做到客观准确。
4．现场展示决赛将邀请专业评审进行打分，问答。
八：奖项设置：
比赛将评选出一等奖，二等奖，三等奖若干名并颁发荣誉证书。
九：比赛日程安排：
宣传及作品征集时间：xx年9月21号到10月10日
决赛时间：xx年10月15日
十：注意事项：
参赛选手可以登录相关网站进行《大学生职业生涯规划测评》，根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
参赛者必须是参赛作品的原创作者，如有盗用、抄袭等现象，取消其参赛资格。
十一：经费预算：
证书印制：15元
活动宣传制品及资料打印费用：10元
奖品费用：35元
外语系科协：郭靖
xx年9月17日
职业生涯策划书7
一、活动背景
大学毕业就意味着就业，虽然离毕业还有一段时间，但是对就业的准备与打算是非常重要的。俗话说，欲行千里，先立其志。根据自己的实力、兴趣和具体的社会、家庭实际情况实实在在的.做出一些科学的计划。有了计划以后自己会一直努力地向这些计划奋斗，踏踏实实的让计划实现。
二、活动内容
以"职业生涯规划"为主题的演讲比赛
三、活动目的
1、 引导广大学生正确全面认识自我，合理确定奋斗目标，科学规划成才方案。
2、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
3、丰富同学们的课余生活，提供交流和学习的平台。
四、比赛评委组
1、任课老师曾书记做主要评委。
2、其他班干部等做辅助评委(4位)
五、活动要求
1、每位同学都要求必须上台演讲，演讲的主题要紧扣。
2、内容充实，积极向上，立意明确、新颖，文字优美。
3、表述清楚，语言流畅，声情并貌，声音洪亮，普通话标准流利。
4、服装整洁，仪表端庄，时间限制，每位同学有3-5分钟左右时间。
六、活动流程
1、主持人开场白。
2、参赛者按学号顺序分两批进行。
3、老师点评。
七、评分细节
分演讲内容、语言表达、形象风度、综合印象四部分对演讲选手进行评分。满分为100分。
1、演讲内容：40分。要求演讲内容紧扣主题，主题鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。
2、语言表达：30分。要求脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬。讲究演讲技巧，动作恰当。
3、形象风度：20分。要求衣着整洁，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;上下场致意，答谢。
4、综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
职业生涯策划书8
根据共青团某某学院第〔20xx〕3号文件之要求：为积极推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求，经院团委研究，报请院领导同意，决定举办学院首届大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
二、大赛组织
主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心
承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部
活动工作组
组长：
副组长：
成员：院系学生会学习部全体成员
三、活动对象：全体在校学生
四、大赛规程：
1、比赛内容和形式：
本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。
2、报名方式
到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。
3、参赛作品提交方式
参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（A4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至E-MAIL：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、E-MAIL、QQ号等相关信息。
4、日程安排
阶段
主要内容
时间
指导培训
公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座
4月14日—20日
宣传报名
院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求
4月21日—27日
初赛
各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛
4月28日—5月11日
决赛及颁奖典礼
入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖
5月16日
5、参赛作品评选规则
1、本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
2）参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
3)初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。
4）决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。
5）初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。
五、有关要求与说明
1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。
2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！
3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。
附件：附件：1、参赛报名表，见下载
2、参赛作品设计与撰写参考资料（注：本资料为院学生会学习部友情提供，仅供参考，不代表组委会意见）
一、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。
二、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的.职业形象。
三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：
简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程.
1、客观认识自我、有效准确定位即自我认知（知己）：
参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个人特质(质)等综合素质以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价,了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？
2、评估职业机会，确立个人志向并设定职业目标即职业认知（知彼）：
通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能够做什么？我合适做什么？我的职业价值观是什么？我想往哪一路线发展？能够往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？以确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
大学生职业生涯规划大赛活动策划书,
3、职业生涯规划设计：
a、择优选择职业目标和路径
在自我认知、职业认知和社会需求的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展 方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项知识基础；大学三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实践机会；大学四年级学生要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。
b)制定实现职业目标的可行性计划和行动策略
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。例如（仅供参考）：计划采用什么措施提高学习和工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高哪些业务能力？采取什么方法开发自己的潜能？……
c)在职业生涯发展过程中如何根据客观变化进行动态调整
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、与时俱进，灵活调整，不断修正、合理优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。
职业生涯策划书9
曾几何时，迷惘着何为梦想何为理想？但现在我终于分清两者的区别了！所谓梦想，我认为就是想追求的东西，而不容易实现。而理想就是要得到的东西，通过一定的努力就能够实现。梦想比较远大，而理想往往实现的比较容易一些。
进入了大学，生活换了一个面貌，与以前的有了很大的差异。现在也不用每天都要上整天的课了，放松了很多，多出很多时间来想东西。想了很多以前未曾想过的事。大一时：进入了大学，生活换了一个面貌，与以前的有了很大的差异。现在也不用每天都要上整天的课了，放松了很多，多出很多时间来想东西。想了很多以前未曾想过的事。脚踏实地地学好必修课和选修课，大一的学习是大学三年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。到了大一，一切又要从零开始了。在这里，我将为我的未来打下结实的.基础，努力学好所有的课程。因为只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。同时和师兄师姐们进行交流，询问就业情况，听取他们的经验。在这个时期，我想多点上图书馆多看看书，加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识。在经历了辛苦的高中生活后，也许每人都在想：不如在大一的时候好好享受一下吧。然而，上大学不还是为了学习知识吗？因此，趁着大一的学习不是那么紧，我想还是多看看书，多学点知识重要些。当然，还应该多参加体育活动，多锻炼身体，人们不是常在说身体是革命的本钱吗？
大二时：听师兄师姐们说，烹饪这个专业大二的课余时间比大一的相对多一点。所以我希望在这一年里，既稳抓基础，更要进入深层的专业课。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我要通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。在这个时期，我还要了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；还会开始尝试兼职、社会实践活动，希望能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。继续深造，努力学好各门必修课和选修课。积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会。
大三时：到了这个时期，大学的生活似乎也快要结束了。开始为就业积极做准备，学会简历的撰写，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际。继续学好各门功课，因为只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。最后：一分耕耘一分收获，种瓜得瓜，种豆得豆。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中！三年的大学生活，说短不短，说长也不长，然而这段经历的重要性却是不言而喻的。俗语有云：机遇只会光顾那些有准备的人。相信有了上面的规划，我的大学生活将会过得更充实，更精彩！
职业生涯策划书10
一、 活动主题
传播规划理念，认知职业方向，拓展就业空间，打造锦绣前程
二、 活动背景
三、 活动目的
更好的帮助广大同学树立正确的人生观、成才观，确定正确的奋斗目标，同时也提高同学们的`职业规划的意识和能力及择业、就业、创业的能力。
四、 组织单位
江西农业大学职业师范（技术）学院分团委主办
江西农业大学职业师范（技术）学院职业规划部承办
五、 活动时间
决赛：20xx年4月6日（星期三）晚七点
六、 活动地点
职师院老院办二楼多媒体教室
七、 活动准备工作
1、宣传工作:
召开我院各班班长会议，把本场比赛情况及信息传达到本班。（备份宣传单）
由办公室拟写通知粘贴到我院各个学生宿舍楼栋。
展板宣传：由宣传部根据策划书内容绘制展板。
横幅宣传：有外联部负责帮忙拉赞助（2条横幅）
2、活动现场布置：比赛当天下午由职业规划部全体干事负责场地布置
3、活动需准备的物品及数量：
纯净水10瓶，笔10支，荣誉证书10本，
信纸5叠，牙刷、牙膏、杯子各一份，笔记本2本,红包六份
4、计分组：由团委学习部负责计分，计时组：由组织部负责计时
5、维持现场秩序由纪保部负责维护
6、由职业规划部干事负责拍照
7、由演辩部部长负责担任本次大赛主持人
八、活动开展工作
1、比赛流程：（1）评委嘉宾进场入座
（2）主持人宣布大赛正式开始，致开场白，介绍出席本次大赛的评委及嘉宾
（3）一号选手上台表演
（4）比赛进行到一半时，进行有奖竞答娱乐环节。
（5）最后一位选手表演完毕后，由院领导刘志兵书记作总结性发言。
（6）主持人宣布本次比赛获奖情况
（7）进行颁奖仪式（由礼仪队负责），宣布比赛结束。
（2）评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对大便进行相应打分，分数采取百分制形式。
（3）计分办法：a 作品分+现场答辩分+现场演示分=选手得分；b每位选手演讲完后由评委评分，去掉最高分和最低分取平均分，平均分根据高低顺序依次排名
（4）评委须本着公平、公正、公开的原则进行评判。
（5）评分细则（附评分细表）
九、奖项设置
一等奖：一名 奖金150元及颁发荣誉证书
二等奖: 两名 奖金100元及颁发荣誉证书
三等奖：三名 奖金50元及颁发荣誉证书
优秀奖：若干名 颁发荣誉证书
十、评委成员：刘志兵、周平良、陈木森。刘彩云、戴兰、温雪辉、肖志强
嘉宾成员：待定
十一、活动预算
纯净水10元 笔10元 荣誉证书20元 信纸5元 牙刷、牙膏、杯子共9元
职业生涯策划书11
一、目录
1． 前言
2． 自我认知
（１） 评个人基本资料 （２） 他人评价 （３） 职业测评
3． 职业环静分析
（１） 家庭环境分析 （２） 社会环境分析 （３） 社会环境分析 （４） 职业环境分析
4． 职业定位
（１） 调查职业前景 （２） 就业方向
5． 职业目标确定 （１） 分析风险因素 （２） 大学四年目标
6． 职业生涯设计． （１） 短期计划 （２） 中期计划 （３） 长期计划
7． 评估调整
8． 结束语
二、前言
转眼，大学就快过了一半了，刚步入大 是的那份激情现在还是那么清晰。只有给自己大学生涯而给自己制定过计划与目标，才会使自己的路越来越明朗,。并结合时代特点，根据３自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工 作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己。为我们提供丰富的空 间和战士自己的平台，保证我们将来能够成为对社会有用的优秀人才。因此，我为自己拟定一份 职业生涯规划。
三、.自我认知
（１）个人基本资料：姓名：李宇辉
性别：女 民族：汉族 政治面貌；团员
出生日期：１９９４．１１．１４
籍贯：河北省廊坊市霸州市煎茶铺镇西台山村
家庭住址：煎茶铺镇西台山村
班级及专业：财务管理２班
个人爱好:喜欢数学、看书、听课、交朋友性格: 外向，活泼开朗
家乡特产，花灯，剪纸，雕刻等
联系电话：１５５３３２４２９６０
（２）他人评价
＆性格外向、活泼开朗 ＆热心善良、乐于助人 ＆待友诚实、注重细节 ＆有亲和力
（３）职业测评
·职业价值测评结果：稳定性、生活型、服务性、创业型 ·气质类型测评结果：多血质、胆汁质
·职业倾向测评结果：传统型、社会性、企业型、研究性
小结:我爱好广泛，对自己喜欢和感兴趣的事，会积极去投入。自身综合能力还不 错，学习成绩不亚于别人。其中，在数学方面有着一定的基础和很大的潜力。有一定的学习能力，吸收能力很强，容易接受新的.知识。同时，我的人缘也不错，有许多的朋友。我最大的劣势就是英语，无论怎么学，成绩几乎就在一个水平线上，怎么也提高不了，天天背单词，也记不到脑子里，很是发愁。
四．职业环静分析
（1）家庭环境分析
我出生农村，家庭成员都是务农。家庭条件并不富裕，在村里还属于比较困难的，来这个学校也是再三考虑才来的，家里背负着很重的压力，为了我能有个美好的未来。现在最想的是好好学习，早点进入社会，找个好点的工作，可以帮助父母减轻压力，我来养弟弟。
（2）学校环境分析
我现在是中国地质大学张成学院的一名大一新生，学习财务管理专业。学院中设有综合教育中心，来帮助我们学习，为了让我们可以学到更多的知识。有较好的学习环境和地点，使我在专业方面有了很大的提高。
（3）社会环境分析
财务管理专业是我国管理学科中一个新兴的、具有广阔发展前景的专业。1998年，为了适应市场经济对财务分析和财务决策人才的需要，教育部决定设立财务管理专业。该专业培养具备财务管理及相关金融、会计、法律等方面的知识和能力，具备会计手工核算能力、会计信息系统软件应用能力、资金筹集能力、财务可行性评价能力、财务报表分析能力、税务筹划能力，具备突出的财富管理的金融专业技能，能为公司和个人财务决策提供方向指导及具体方法。
（4）职业环境分析
理财活动在整个经济管理中处于举足轻重的地位，直接关系到企业的兴衰。传统的会计薄计、出纳等业务人员无法处理复杂的财务工作。精核算，善管理的财务管理人员才能更好地为企业，事业代为当家理财。财务管理就业没有行业限制，可谓“万金油＂，就业前景十分广阔。
五．职业定位
（１）调查职业前景
财务管理（Ｆｉｎａｎｃｉａｌ Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ）是在一定的整体目标下，关于资产的购置（投资），资本融通（筹资）和经营中现金流量（营运资金），以及利润分配的管理。财务管理是企业管理的一个组成部分，它是根据财经制度，按照财务管理的原则，组织企业财务活动，处理财务关系的一项经济管理工作。简单的说，财务管理是组织企业财务活动活动，处理财务关系的一项经济管理工作。
（２）就业方向
财务管理专业进企业做会计或财务，选择这条路的话最好找个暑假的时间去企业实习，现在用人单位很看重这反面。进会计事务所做审计，选择这条路的话最好大学期间注会考出几门。进银行业也是比较好的选择，这个最好有关系。财务管理专业就业培养具备管理、经济、法律和理财、金融等方面的知识和能力，能在工商，金融企业，事业单位及政府部门从事财务、金融管理以及数学、科研方面工作的工商管理学高级专门人才。
·外企或大型企业高级财务人员 ·专业财务公司
·银行，证劵公司等金融机构
六．职业目标确定
（１）分析风险因素
我的目标职业是成为一名中级会计师，但在实施过程中也许我会遇到这样或那 样的困难和障碍。所以，围绕实现职业目标的主路线，我预测了几个风险因素，并拟定了应对方案。
·风险一：由于竞争激烈导致毕业照不到工作。
对应方案：在准备一年，并接受相关专业方面的知识培训，学习更好的应聘技巧为照工作做好充分的施展准备。
·风险二：由于职位紧张不能成为一名会计
对应方案：利用自己在其他单位实习的成绩，积累经验，去其他单位从追基础作起。
·风险三：无法获取职称
对应方案：及时找不到相关的工作，也要专心学习相关知识，在其他机会的职务里接受磨练，利用空余时间提高自己，为提高自身能力继续找机会发展自己 （２）大学四年目标
大学是我们年轻儿女梦想腾飞的的放，也是我们真正学习技能的时刻。所以我要珍惜这美好的大学时光，让我的学习和生活过的有声有色。
大一：学号基础，背单词，听听力。同时，考下会计从业资格证，为考计算机做准备。并打工真钱，养活自己。
大二：考下英语四级，并考下计算机二级证。并为考英语六级和初级会计从业资格的证作准备。找不同方面的兼职工作，找到自己喜欢的几个兼职。
大三：考英语六级和初级会计从业资格证，并为考研和中级从业资格证做准备。找到适合自己的兼职，调查当时的就业境况，为招工作做准备。
大四：制作简历，找工作。
七、职业生涯设计
（1）短期目标
学好基础，考下证书，为以后找工作做准备。调查近几年财务管理专业毕业大学生的就业率和就业情况。并找到适合自己而且还有兴趣的工作。从基础工作和学习并积累工作经验。
（2）中期目标
学习丰富的知识，考下中级会计从业资格证和考取ACCA或CPA，为自己累积知识，并向公司的上层前进，向前迈进一步。更了解自己的不足和长处，及时作出改变。
（3）长期目标
找到符合自己兴趣的工作，一边工作一边利用课余时间学习知识，丰富自己的人生阅历。争取考下高级会计从业资格证，并争取成为一家企业的管理总监。
八. 评估调整
职业生涯策划书12
人的一生是短暂的，怎么精彩地走完我们的人生呢？首先应该有所规划，带着一颗充满着热情与憧憬的心，秉承对自己负责的态度，我试着为自己拟定一份独一无二的职业生涯规划书，为属于自己的灿烂明天而认真地设计一番。
一、自我认知
（1）自我介绍
20xx年的中考失利，使我与高中的大门失之交臂，但是庆幸的是，旅游商贸高等职业技术学校为我开启了另一扇大门，因此，我毅然地选择了“5+2”大专+本科分段培养的道路。
作为家中唯一的孩子，父母将所有的希望都寄托了我的身上，再加上现如今社会竞争的激励场面，无一不时刻催促着我要不断上进，努力拼搏。
（2）个人特质
我是一个不算特别外向的学生，做事较为认真，做任何的事情总是力求完美。吃苦耐劳算是我身上最大的优点吧：少说多做，对工作时刻充满着热情，能够在自己的岗位上尽职尽责，要求自己做到最好是我一贯的风格。
（3）职业兴趣
对于将来的就业，我一直憧憬于企业里那些白领丽人充实而充满着压力的生活，现如今的社会，没有一点野心是绝对不会有什么提升的空间的，并且压力与竞争将是我不断突破自己的动力源泉。所以希望可以进入有着无限潜力与发展空间的企业，让我有机会在里面收获许多。
（4）职业价值观
首先，考虑家里的条件也只能属于小康，所以我的奋斗目标不仅仅是维持现状，而是能够让父母过上比现在更好的生活。一开始工作，我会选择一个自认为比较有发展潜力的`岗位，对于工资，只要能与其他毕业生差不多即可，之后，我便要靠着自己的努力一步一步地往上爬，，相信待遇方面也是会有所提升的，当然，在这期间如果有更好的机会，我也会考虑跳槽发展。
二、对专业及职业的认知
当初果断地选择国际商务这个专业，是因为我坚持相信，这个专业将来所面对的就业面较为宽泛，发展的前景也比较好。
（1） 专业介绍
国际商务专业旨在培养拥护党的方针政策，面向国际市场，具有开阔的视野，扎实的国际商务理论、实务和国际商法基础，基本掌握国际法规、国际惯例，并能较熟练地应用国际法规、外语开展商务活动的，法商结合的、复合型、应用型人才。使学生能在跨国公司、涉外经济贸易部门、外资企业、政府机构从事实际商务业务、商务活动策划、国际企业管理、法律咨询、政策研究等工作。
（2）发展前景
本专业毕业生就业面很广，包括专业外贸公司，各大中小型企业，各级国家政府机关等。国际贸易专业人才一直是市场上紧缺的人才，随着我国改革开放的深入，国际贸易人才愈是紧缺。因此，本专业的就业率很高，99级以前各届毕业生就业率几乎达100%，00级以来毕业生就业率为95%以上。
（3）就业方向
国际贸易运输、保险、报关等各种代理业务机构的从业人员；外贸专业公司储运和制单部门的业务人员；中外合资、外商独资企业进出口部门的初级管理和业务人员；有外贸经营权企业的外贸部门的管理和业务人员等等。
三、近期规划与职业分析
（1）学校环境分析
xx届学校只开设了两个国际商务的班级，学校配备的师资力量也是十分雄厚的，教师的教学质量也很高，学生毕业后的就业前景也都是十分可观的，总体来说是学校环境是不错的。
（2）社会环境分析
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。所以我正在提高自己的专业才能以及学历，以便将来能在千万应聘者中脱颖而出。
（3）职业环境分析
国际商务专业所涉及的像单证员、仓管员等等工资待遇只能属于一般，但如果能够从事报关、外贸方面的工作的话，那么待遇就会相对好一些，所以在校期间，一定要花更多的业余时间考到其他的一些相关资格证书，例如报关员，物流师，外销员等证书。另外，英语对于我们国际商务专业的学生来说也是十分重要的，所以大学英语四、六级证书也是必须要拿到的。
（4）近期规划
在大专期间，必须要取得学校规定要考到的相关证书，另外，在三四年级的时候能够考到大学英语六级证书以及物流师证。在本科阶段，争取考到报关员证，最好能够再攻读一门专业拿到双学士学位。当然学历很重要，所以如果可以的话，我将继续花时间考研，在这期间希望能够一并通过雅思或者托福考试，希望以后能有机会去国外进修。
四、总结
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。
职业生涯策划书13
一、活动背景
励志照亮人生，创业改变命运。在市场经济日趋成熟和完善的今天，创业对于当代大学生具有特殊的意义。它关系到社会的可持续发展，亦关系到后备人才资源的储备。为了给有新锐的创业思想，优秀的创业思维，高效能执行能力的优秀大学生提供一个挥洒创业激情，结交创业伙伴，提升创业技能的平台，特举办此次职业生涯规划大赛。
二、活动目的
本次职业生涯规划大赛的举办意在通过竞赛的形式吸引我校有志创业青年投入其中，展现其职业生涯规划，并通过对其职业想法的评审与奖励，鼓励学生通过对社会及市场的'观察，结合自身特点，策划制定有一定实际价值的职业规划方案。在创业设计过程中，激发培养我校学生的创新实践能力、主动精神、商业精神以及市场经济思维。三、活动简介
此次“大学生职业生涯规划大赛”由山东师范大学引路人实习社主办。从xx年6月2正式启动。活动分为两个阶段。第一阶段是征收优秀的职业规划ppt展示，并进行宣告，选出10份优秀作品进入决赛。第二阶段时进行现场展示ppt并讲解各自的职业生涯规划，根据选手现场表现和评委的打分评出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发奖状。
四、活动准备
1、前期策划宣传、大赛的组织发动（ 6月2日－6月5日）做好大赛的宣传，鼓励并发动广大学生参加比赛。
2、找好主持人，申请奖状和教室，做好前期准备工作。
五、活动时间：
xx年6月5日---xx年6月10日参赛人员：引路人实习社社员
六、参赛形式
1、报名方式：各班参赛人员（可以是团队）向组织委员上交参赛作品，社团负责人汇总参赛作品。
2、初赛：职业生涯规划ppt评选，每个团队可以自由确定创业类别以及经营模式，要注意把握产品开发和市场潜力，分析该职业的发展趋势及自身个优势以作出合理的规划。决赛：由主持人主持活动。参赛选手（或团队）一边播放ppt，一边讲解自己的职业规划。评委根据选手现场的表现打分，选出一、二、三等奖和优秀奖。注：所有活动全部结束后，颁发奖状，主持人宣读闭幕词，欢送嘉宾离场，观众离场，清理会场。
七、注意事项
1、决赛时干事到场控制现场纪律，保证有序的纪律。
2、保证音响设备无故障。
xx实习社主办
xx年xx月xx日
职业生涯策划书14
一、前言
没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须及早为自己量身定做一套合适自己的职业生涯。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗。
二、自我分析
我叫向海波，今年20岁，我的性格较为开放，在我们班里有一定的组织能力，可以很好的团结同学活跃班级气氛，并且我也善于结交，但是性格是一把双刃剑，具有两面性，虽然说自己组织能力好，但我缺乏责任心，并且在社会上不能很好的识别人的好坏，这也是我善于结交的一大弱点，但是这些弱点我会进一步的更正，使自己的优点得到进一步的发扬，我也相信自己可以做好这一点。
生涯规划不是给自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好设计，这个规划他的“支持者”就是自己自身的强大的“后勤服务”着就使我们朝多个方面综合发展，在学校应使自己德、智、体、美、劳，共同发展大学四年之后，步入社会，就应该在学校的基础上进一步深化发展。
现在在学校里的我做的的还刚刚是一个及格，离满意还有一段距离，对于这我自己也会在最短的时间内上心向着满意这个词奋斗。
在我的生涯中外因对我的影响是非常大的，我的家庭，有着父母对我的期望、支持，并且父母作为哺育我的人，同时又是教育我的人让我终生受益，在众亲戚当中，他们对我也是相当看好的，在学校有着老师和同学们的支持，他们对我的优缺点一一指出，他们就好比是我的一面镜子，叫我很好的看到了我自己，是他们让我有改进，有发扬，有学习的地方。
三、社会环境的分析
1 、社会的一般环境：
中国当前政治稳定，经济持续快速发展，在经济 全球化中扮演一个重要的角色，经济发展有强劲的势头在中过加入WTO后，会有大批的外国企业走进中国市场，中国的企业也将走出国门，国内人力资源的兴起和发展有深刻的背景，所以对人才的要求也在无形中进行了提高，同时由于各个领域的快速发展，于是在短短几年时间国内爆发了对优秀人力资源的巨大需求。
2，学校的特殊环境：
我学的是艺术设计这个专业，在学校我们是比较受重视，学校给我们配备了齐全的教学设备和骋请了优秀的老师，还有在我们院里面我们这个系人数也是最多的，但是在这个环境中有利比弊，利在于同专业的人比较多，利于讨论与专业相关的问题相互学习，弊在于同行业的人多了，走出社会之后就业压力大，但是这样也激发了我们奋发向上的心态。
3、我的专业在社会中的情况：
现社会已经满足了人类最基本的物质消费，现在人们的消费水平已经升上我精神上的了，而我们艺术设计这一专业正是满足了人们的这一需求，我们是走在时代的最前列的，现代社会对我们这一行业的人才需求越来越大，从而也使我们这一行业的人才越来越多，也因此社会对人才的要求，社会要求我们要有综合化中的专业化的能力，这就要求我在自己的行业中更加努力。
四、职业发展目标：
我学的是艺术设计，虽然说这一专业比较难但我还是期望自己在这一专业中有所建树希望自己将来可以成为 一名设计师，可以在自己所在的城市中设计自己的作品，并且在工作中遇到适合自己的'工作伙伴到到属于自己的较好的待遇。有机会的话可以试着创建自己的公司，自己给自己打工。
六、职业规划中的实施行动：
大一期间：利用放假时间尽量多地参加校内举办的各种活动，丰富自己的业余生活，在校内外结交更多的良友。
大二期间：利用寒暑假时间在校外打工〈找与自己专业相关的工作〉，增加自己的社会实践能力，并且尽量在班委中任职，锻炼自己组织和沟通能力。
大三期间：把注意力集中到学习上面去，平时多收集与专业有关的知识。
大四期间：就要到企业去实习，搞好毕业论文，并且尽可能的在暑假的时候考到驾驶证。
毕业后一年，我不想去考研，所以我第一年尽可能快的进入到企业，积累专业知识丰富社会实践。
毕业后第二年，利用拥有的专业知识和社会实践找到适合自己的企业,并且打算拥有自己的事业。
毕业后三——五年，在这期间更加熟练了自己的专业知识，为将来自己的事业打下了坚实的基础。
毕业五——十年，在这段时间利用自己的知识和技能，在自己的工作岗位上努力工作，并且打算自已创办自己的公司。
毕业十——十五年，在这段时间好好打点自己的公司，走在自己的创业之路上。和组建自己的家庭，开始立家。
毕业十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以总结，纠正自己的所范的错误。
五、结束语：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、我是学生，我可以去听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。如果你有职业规划方面的问题，欢迎加入生涯设计和同龄人一起探讨。我们的口号是成长互助，一路一起舞。
职业生涯策划书15
一、活动背景
科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标；有利于指导学生在校学习；有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排，能不断鞭策自己，督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段，也是职业生涯的前期准备阶段，合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。我校大学生职业发展协会将举办一系列的活动让我们更能了解到大学生职业生涯规划的重要性，必要性，并作出正确的职业生涯规划。并由各班职业发展委员组织各班的职业生涯规划活动。
二、活动目的
1、使本班同学了解认识什么是职业生涯规划，并知晓其重要性和必要性；
2、了解自己的性格，认识自我，给自己一个准确的定位；
3、正确规划大学生活，特别是大一生活，让自己的大一过的脚踏实地，充实多彩；
4、让同学们从现在起能把握梦想，努力向着梦想前进，而不是整天浑浑噩噩，梦想真成了“梦里的想象”。
三、活动主题
1、了解职业生涯规划
2、认识自我——性格探索
3、我的大学我做主（如何规划大一生活）
4、放飞梦想，打拼精彩人生
四、活动对象
苏园职院工商系会计133078班全体学生
五、活动规程
1、活动日程
20xx年11月11日晚自习
20xx年11月18日晚自习
20xx年11月25日晚自习
20xx年12月02日晚自习
2、活动地点
A2五楼教室（具体另行通知）
3、活动前准备
Ⅰ、了解职业生涯规划
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、每个人准备一张A4纸
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
Ⅱ、认识自我——性格探索
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、各位同学的朗图测评报告
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
Ⅲ、我的大学我做主（如何规划大一生活）
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、每个人准备一张A4纸
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
Ⅳ、放飞梦想，打拼精彩人生
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、每个人准备一张A4纸
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
4、活动大体安排
Ⅰ、了解职业生涯规划
①开场由班长致词；
②邀请同学对职业生涯规划的字面及自己的认识；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放的PPT内容主持；
④PPT播放完毕后由各班委浅谈自己作为班委应该怎样帮助同学做好自己的职业生涯规划；
⑤让所有同学写下班会后自己对于职业生涯规划的'初步认识，字数不作要求；
⑥由副班长致结束词。
Ⅱ、认识自我——性格探索
①开场由心理委员致词；
②邀请同学谈一下如何能正确的认识自我；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放PPT的内容主持；
④PPT播放完后，让大家根据自己的朗图测评报告谈一下自己的性格以及以后适合的岗位；
⑤由组织委员致结束词
Ⅲ、我的大学我做主（如何规划大一生活）
①开场由团支书致词；
②邀请同学谈一下大学两个多月的亲身感受；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放PPT的内容主持；
④让同学们写下自己的大一规划并上交；
⑤由带班学姐谈谈大一应该如何度过；
⑥由生活委员致结束词。
Ⅳ、放飞梦想，打拼精彩人生
①开场由宣传委员致词；
②邀请同学谈谈对梦想的认识，梦想与理想的区别，梦想和未来的区别；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放PPT的内容主持；
④PPT播放完毕后，邀请同学谈谈自己的梦想；
⑤让同学们写下自己梦想并上交；
⑥由职业发展委员（学习委员）致“职业生涯规划”主题班会活动总结束词。
4、活动人员安排
主持人：职业发展委员（学习委员）
开场词：班长（第一场）、心理委员（第二场）、团支书（第三场）、宣传委员（第四场）
结束词：副班长(第一场)、组织委员（第二场）、生活委员（第三场）、职业发展委员（第四场）
借教室：组织委员
班会纪律协调：纪律委员
班会场地卫生：生活委员
班会通知、拍照：宣传委员
班会通讯稿：通讯委员
PPT课件：职业发展委员（学习委员）
活动组织协调：班长、副班长
职业生涯策划书16
一、活动简介：
古语有云：“凡事预则立，不预则废。”面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。
本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。
二、活动主题
激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
三、大赛时间：XX年10月17日至11月17日
四、大赛流程
10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。
10月17日至10月25日，赛前宣传动员。
10月25日至11月2日，大赛报名阶段。
10月22日，开赛
10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。
10月26日至27日，提交初赛作品。
10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。
11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。
11月2日至11月6日，回收复赛作品。
11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。
(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。
(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。
五、报名方式
各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。
自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。(见附录一)
六、系列讲座
职业生涯规划大赛指导培训讲座
时间：10月24日
地点：明德楼
讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。
活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。
七、比赛流程具体安排
1、初赛
时间：11月1日
第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。
第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。
2、复赛
时间：11月7日
地点;明德楼
复赛方式：
阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。
阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。
3、决赛
时间：待定
地点：下礼堂
流程：
1、第一环节：ppt展示及其演讲。进入决赛的10名选手每人进行3分钟左右的ppt展示。
第二环节：现场问辩。进入最终决赛的选手将接受老师的现场提问，每人限时4分钟。最后评委老师将综合以上三个环节的总成绩评出最后的胜者。
2、第三环节：情景模拟
a、将作品以及评分表发给评委老师，每五个人发(收)一次。
b、主持人介绍到场老师及情景模拟环节评分细则并宣
布比赛开始。
c、情景模拟环节。
①选手简述所要模拟的`场景及身份，工作人员帮助其布置场景，每人不得超过1分钟。
②选手开始情景模拟，每人不得超过4分钟。
③情境模拟结束，工作人员帮助其收拾场地。计时环节，剩余30秒时有一声铃音提示，结束时有两声铃音提示。
注：每五个选手为一组、ppt展示和情景模拟交替进行、问辨环节，每个选手至少提问三个问题。
3、颁奖环节，待定
奖项设置：
1、决赛分为一、二、三等奖由评委评出并发给奖金和奖状。
一等奖一名100元
二等奖三名每人80元
三等奖六名每人50元
八、人员安排：
赛事指导：马文军老师、李辉老师、靳勇老师
策划指导：鲁国贵老师
策划执行：施永锴唐继苹
组委会：团总支10人、艺术团3人
组委会按职能划分为5个分组，分别为公关组、
财务组、宣传组、后勤组、执行组。以下为各组职能：
策划组：团总支2人(唐继苹、施永锴)
负责整个系列活动的策划和计划控制、嘉宾邀请及内外部协调工作。
公关组：团总支实践部和艺术团
负责活动的赞助事宜和对外联系活动相关的组织。
财务组：团总支信息部
财务的制度设置、预算及收支情况。
宣传组：团总支宣传部
活动宣传方案的制定和实施。
后勤组：团总支组织部和素拓督察部
比赛场地申请、布置、礼仪和相关后勤保障。
执行组：团总支策划部
执行活动策划。
各分组活动流程安排：
策划组
10月15日，成立活动策划小组，明确活动内容及相关程序，讨论活动策划并进行人员分工。
10月15日至17日，对策划作出整理，相应的修改后，定出终稿，以便于公关组使用。
10月18日，拟定通知，于就促会发举办职业生涯规划大赛通知，同时校就业工作群上宣传比赛相关事宜。
10月18日至11月10日，负责场地申请及相关的指导工作，制作大赛指导手册与宣传手册。
公关组
10月4日，召开组内会议，讨论拉赞助的实施方案并进行人员分工。
10月5日至8日，小组成员处理赞助事宜。
10月18日至24日，协助策划组制作指导手册和宣传手册。
10月24-30日，灵活机动。
10月17日至11月10日，第二阶段，继续完成决赛现场赞助事宜。
财务组
10月18日，制定相关财务制度。
整个活动期间，做好财务收支记录及相关财务工作
宣传组
10月17日，小组成立，召开会议，明确任务。
10月18日，根据活动宣传方案，小组进行讨论并确定宣传方式。
10月18日至22日，设计书签、宣传册及海报、横幅、参赛指南。
职业生涯策划书17
一、前言
在就业压力日趋激烈的今天，一个良好的职业规划无疑增加了一份自信。而如今，身为学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如多学习点知识来充实自己.未来掌握在自己手中，趁现在还年轻，赶紧为自己的未来之路定好一个方向，一个好的规划就像灯塔一样为我们指明了方向，我们可以按照这个方向前进!
二、人格描述
依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。
谨慎而传统，重视稳定性、合理性;天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其他人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的'解决方法，而不是运用理论去解决。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
三、在工作和学习中的优势
1. 办事精确，希望第一次就能把工作做好
2. 每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上
3. 特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作
4.一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节
5.非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言
6. 通情达理、视角现实
7.有稳定平和的心态
四、在工作和学习中的不足
1. 对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心
2. 有时会由于近期目标而忽略长远需要
3. 不能理解与他们自己的要求不同的要求
4. 缺乏自信，不善于表达
5. 缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差
6.缺乏相应的工作经验
五、相应措施
针对我的缺点与不足，我应该采取一定的措施来弥补我的缺陷：
1. 避免墨守陈规，需要尝试新的东西 ;要有开放态度，敢于尝试探索新的可能性
2. 考虑问题要更全面周到，需要考虑人的因素 ，不单单只考虑自己的利益和感受
3. 对那些与我观点不同的人保持足够的耐心和虚心
4. 适合的时候，主动承担一些工作
5. 正确看待失败，碰到困难不随意放弃
6. 增强做事的灵活性，学会变通的看待和接受新事物
六：职业目标选择
1.工程师：比较喜爱编程，随着网络技术的不断发展，以后的编程语言将会被PHP技术所取代，我正在学习 PHP 这项技术，我将不段提高这项技术向更远的方向发展。
2.软件测试员：学过软件测试，对数据库以及编程都很熟悉或者说是精通，然而不是太有耐心，对这个行业不是太感兴趣。
七、未来五年职业规划
20xx年 学好基础专业知识
20xx年 努力工作积累大量经验。
20xx8年 成为中级PHP技术工程师
20xx年 成为高级PHP技术工程师
20xx年后 向管理方向发展
八、总结
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，朝着这个职业规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
职业生涯策划书18
演讲比赛评分细则
一、评分标准：
主要从演讲内容、演讲技巧、演讲效果、时间掌握及脱稿要求五部分对演讲选手进行评分。满分为100分。
1、演讲内容（30分）
主题鲜明、突出、标题醒目（5分）
观点正确、鲜明，主题深刻、集中，角度新颖、得当，材料典型、充分（10分）
事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强（5分）
文笔（10分）
2、演讲技巧（40分）
普通话标准，口齿清晰，语音纯正（10分）
演讲内语言生动、形象，语气、语调、声音、节奏富于变化，轻重缓急，抑扬顿挫切合容。（10分）
能准确、恰当，富有感地表情达意情。（10分）
动作、表情、能准确、直观、灵活地表达演讲内容和思想感情（10分）
3、演讲效果（10分）
演讲精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有强大的鼓舞性、激励性、说服力、感召力和召唤力。
注：包括仪表形象：服饰大方、自然、得体，举止从容、端正，风度潇洒，精神饱满，态度亲切。
4、脱稿（10分）
表现熟练程度
5、演讲时间（10分）
最好控制在3—5分钟
二、评分方法
评分采用百分制，去掉一个最低分一个最高分后取平均分为选手最后得分。
大学生职业生涯规划大赛活动策划书2
根据共青团某某学院第〔20xx〕3号文件之要求：为积极推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求，经院团委研究，报请院领导同意，决定举办学院首届大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
二、大赛组织
主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心
承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部
活动工作组
组长：
副组长：
成员：院系学生会学习部全体成员
三、活动对象：
全体在校学生
四、大赛规程：
1、比赛内容和形式：
本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。
2、报名方式
到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。
3、参赛作品提交方式
参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（A4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至E-MAIL：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、E-MAIL、QQ号等相关信息。
4、日程安排
公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座
4月14日—20日
宣传报名
院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求
4月21日—27日
初赛
各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛
4月28日—5月11日
决赛及颁奖典礼
入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖
5月16日
5、参赛作品评选规则
1、本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
2、参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
3、初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。
4、决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。
5、初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。
五、有关要求与说明
1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。
2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！
3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。
附件：
1、参赛报名表
2、参赛作品设计与撰写参考资料
一、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。
二、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。
三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：
简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的`策略、高效的行动去实现职业目标的过程.
1、客观认识自我、有效准确定位即自我认知（知己）：
参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个人特质(质)等综合素质以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价,了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？
2、评估职业机会，确立个人志向并设定职业目标即职业认知（知彼）：
通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能够做什么？我合适做什么？我的职业价值观是什么？我想往哪一路线发展？能够往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？以确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
职业生涯策划书19
活动背景实体经济的持续低迷，择业、就业，创业成为大学生最为苦恼的事情，为了让广大的大学生客观地认识自我，准确地进行职业定位，提高自己的职业素养和职场能力，我们有必要组织一次职业生涯规划大赛来磨砺自己、提高自我。
活动目的 此次大赛的目的是通过比赛帮助学生尽早树立危机意识，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，化“被动就业” 为“主动择业”，让他们认识自我，有目标地发展自我，从而赢在职场起跑线。
活动主题 关注就业，认识职业，成就事业！
大赛主办方
南京工业职业技术学院大学生职业发展协会
南京工业职业技术学院职业发展协会各部门
南京财经大学职业发展协会
南京邮电大学职业发展协会
南京中医药大学职业发展协会
南理工大学紫金学院职业发展协会
南京信息职业技术学院职业发展协会
大赛指导单位 南京工业职业技术学院招生就业处
大赛比赛时间12月16日下午1：30（时间有变另行通知）
大赛比赛地点 行政楼报告厅（地点有变另行通知）
奖项设置 一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，团队奖一名
一等奖：奖杯，证书，MP4
二等奖：奖杯，证书，摄像头
三等奖：奖杯，证书，电脑键盘
团队奖：奖杯，证书，U盘
大赛流程 ： 1、主持人开场白
2、第一环节——展示PPT
3、第二环节——情景模拟
4、颁奖
大赛环节策划 第一环节：展示PPT
每位选手有五分钟的时间，通过PPT的展示和个人演说，将自己的职业生涯规划展示给大家。
第二环节：情景模拟
请快速阅读关于你所扮演角色的描述，然后认真考虑你怎样去扮演那个角色。你将与其他两个人合作，因为你们三个角色的行为是相互影响的。进入角色前，请不要和其他两个应试者讨论即席表演的事。请运用想象力使表演持续?? 5分钟。
活动效果：
1、帮助大学生学习一些关于职业生涯规划的知识
2、提高大学生的职业生涯规划意识;
3、提高大学生的整体职业规划竞争力。
活动预算 宣传预算： A 横幅：冠名公司2条 单价 60 元 合计：120元
B 海报： 8张 单价 1元 合计：8元
C 喷绘写真 2份 单价100元 合计：200元 打印复印支出: A 策划书 6本 单价 4元 合计：24元
B 报名登记表 单价16元 合计：16元
请柬与证书的开支：
A 请柬 15份 单价2元 合计：30元
B 证书 6份 单价 4元 合计：24元
会场布置开支：
A 横幅 1 条 单价 60元 合计：60元
B 席卡 20个 单价1元 合计：20元
C 背景 1个 单价100元 合计：100元
D 奖品费用 合计：650元费用预算总计：1252元评分标准 个人奖： 职业生涯规划设计书评分标准(满分100)：
1、设计书的完整性(30分)
内容包括：
①自我分析（5分）包括价值观、兴趣、性格、技能等
②职业分析（5分）包括社会环境、行业环境、人际网络资源、地域优势、学校专业优势等
③职业定位（5分）人职匹配程度，优势、弱势、机会因素、威胁因素等
④短期（从现在到毕业后五年）计划（5分）
⑤实施方案（5分）
⑥评估调整（5分）
2、设计书的科学性、可实施性（40分）
①能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析(10分)
②能结合自我分析及外部环境设立合理的.职业目标(10分)
③能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划(10分)
④具体实施方案切实可行，具有可操作性(10分)
3、设计书的创新性(10分)
视角新颖，见解独特
4、职业规划设计的逻辑性(10分)。
作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
5、设计书的文笔(5分)
条理清晰,文笔畅达，结构合理
6、作品美观性(5分)。
版面大方美观，形式新颖。 现场展示和情景模拟（共100分）
1、现场展示(60分)
①作品表达的完整性(15分)
能够准确表达作品内容，把握职业规划设计的核心和关键。
②自我表达力(15分)
普通话标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。
③表达的生动性(15)
表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。
④仪态(15分)
着装得体，仪态端庄、大方。 2、情景模拟（40分）
①个人的才艺和语言能力、表达能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）
②是否有团队合作精神，能通力合作，使表演生动，传神（20分）团体奖：
①建立信任（4分）：要建设一个具有凝聚力并且高效的团队，第一个且最为重要的一个步骤，就是建立信任。一个有凝聚力的、高效的团队成员必须学会自如地、迅速地、心平气和地承认自己的错误、弱点、失败、求助。他们还要乐于认可别人的长处，即使这些长处超过了自己。
②良性的冲突（3分）：团队合作一个最大的阻碍，就是对于冲突的畏惧。必须要学会缓和这种冲突，尽快的转换角色
③坚定不移地行动（3分）：在角色确定之后，就要坚定的完成下去，不管结果如何，过程永远是最锻炼人的！
职业生涯策划书20
具体实施方案如下：
一、大赛目的 通过大学生涯规划大赛的活动，传播规划理念，引导大学生树立正确的成才观、就业观和培养科学的规划意识，指导大学生学习掌握科学规划的一般方法，从而认识自我，了解当今就业环境，树立正确的大学目标，进一步推动我校就业工作的深入开展。
二、大赛主题 求知、励志、把握、发展
三、参赛对象全校大一新生赞助单位
四、内容、形式及参赛作品提交说明
(一)内容："大学生涯规划设计参赛作品"的内容可自行选择，但须符合《大学生涯规划大赛参赛作品规范》的要求。
(二)形式:
1、初赛:电子版与打印版各一份，格式参照策划书附件二的评选标准
2、决赛:分为作品现场展示，现场问答两个环节。
(三) 参赛作品评选规则（参考后面的评分细则）
1）参赛选手根据自身的实际情况和社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人大学生涯规划设计。
2）大学生涯规划设计必须有扉页，扉页需填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系方式等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰、版面大方美观、创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者朝气蓬勃的精神风貌。
3）学生参赛作品的评选标准，将以参赛选手的大学生涯规划设计、个人作品现场展示为主要评选内容。
4）初赛、决赛评分标准：满分100分，其中初赛中的参赛作品的分值占60%，决赛当中的现场展示等占40%。
(四)参赛作品提交: 各参赛学生在10月24日之前把作品上交到大学生就业创业协会的邮箱，打印版交到摊点。本次大赛的评委会将会根据大学生涯规划书的评选标准，公平、公正地评选出优秀的.作品。
五、举办时间：
（一）初赛 10月26日
（二）决赛11月12日
六、评委：
（一）初赛：
协会11、12级会长、部长
（二）决赛：
1)老师代表团：招生就业处老师、学校资深教师；
2）学生代表团：11级各会长、部长； 决赛中老师代表队分值占70%，学生代表队分值占30%。
七、大赛流程表
具体时间 大赛阶段 主要内容
10月11日—10月13日 报名 通过电话形式和摆设摊点进行报名
10月12日- 10月15日 第一场专题讲座培训 届时将邀请招生就业处李怀泽老师对参加比赛的同学进行大学生涯规划的培训
10月14日 初赛阶段 参赛选手在参加完培训后，收集资料并设计撰写大学生涯规划书
10月14日 10月23日 提交初赛规划书 提交初赛的大学生涯规划书（具体详见参赛作品提交）
10月24日 初赛作品的评选 组织评审团对参赛者的作品作公平公正的评审
10月26日 10月28日 公布初赛结果 以飞信、海报的形式公布结果，并在博客上展示优秀作品
11月1日 第二场专题讲座培训 届时邀请学院资深教师对进入决赛的选手进行大学生涯规划的进一步培训
11月2日 决赛ppt制作 入选决赛的选手，根据自身所做的大学生涯规划书制作ppt
11月3日 11月10日 决赛准备 参赛选手进一步完善作品
11月10日 11月11日 决赛彩排
11月11日 决赛之夜 赢在桂中医大学生涯规划大赛
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