趣味运动会策划书

时间：2023-06-13 17:44:06 策划书我要投稿

趣味运动会策划书精选15篇

　　转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，我们又将迎来新的希望，新的工作内容和目标，需要认真地为此写一份策划书。那么你知道策划书如何写吗？下面是小编为大家收集的趣味运动会策划书，希望对大家有所帮助。

趣味运动会策划书精选15篇

趣味运动会策划书1

　　一、指导思想

　　为培养学生的爱国主义情操，增强学生的集体主义荣誉感，提高青少年身体素质，坚持”健康第一”的指导思想,从小培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识，丰富学生的课余生生活。特举办本次趣味运动会。

　　二、时间：

　　20xx年12月地点：学校操场三、比赛项目

　　项目解释：按年级分别低、中、高三个年级层，各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组，每队组报8人，各组取前三名予以奖励;小组项目也以班为单位，每班限报4组，每组取前1名予以奖励;集体项目按没个项目具体要求实施。具体项目为：(一)、个人项目

　　1、30米穿衣(1、2年级各取前3名)

　　比赛规则：按年级不同，分为两队。每队准备一件五粒钮扣的衣服，裁判发令后选手开始跑向终点，在跑步过程中，选手开始穿衣服，将衣服穿好，且五粒纽扣全部扣好。时间最短者为胜。 2、托球走(3、4年级各取前3名)

　　比赛规则：参赛距离30米，运动员手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到终点，用时少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，违者取消比赛资格。乒乓球掉地扣5秒。

　　3、摸石过河(5、6年级各取前三名)

　　比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹哨后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的.一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依

　　此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　(二)、小组项目

　　1、齐心协力(1、2年级各取前1名)

　　比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

　　2、吹气球(3、4年级各取前1名、至少一名女生)

　　比赛规则：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。每个人之间有1.5米的距离，互相不允许越线。胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。与样本气球差异很大的视为无效气球。以现场裁判判定的结果为准。

　　3、两人三足(5、6年级各取前1名)

　　随意组合。两人并排，用布条系住两人各一条腿，比赛分道进行，跑道长为30米。比赛时，可允许队员攀肩、扶腰前跑。快者胜。

　　(三)、集体项目

　　1、传球接力(1、2年级参加，取前1名)

　　比赛规则：一年级选8人参加(男女各4人)、二年级选10人参加(男女各5人)，排成一路纵队，依次将球从头顶传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。

　　2、蹲跳接力(3、4年级参加，取前1名)

　　比赛规则：三年级选9人参加、四年级选10人参加。运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

　　3、山路弯弯(5、6年级各取前1名)

　　比赛规则：五年级选5人参加、六年级每班一组，分别选6人参加。参赛运动员在行进前绕赛道起点设定的障碍物绕10圈，然后继续往前跑，完成30米赛段。

　　四、奖项设置

　　(一)个人项目一等奖：二等奖：三等奖：(二)小组项目一等奖：(三)团体项目一等奖：(四)文明集体奖(五)最佳团队奖五、人员安排

　　六、活动要求

　　1、各班要认真训练。2、各工作人员要按时到位。3、各运动员在比赛中要注意安全，发扬友谊第一，比赛第二的精神。

　　七、备品

趣味运动会策划书2

　　一、活动时间：

　　4月21日（周六）12：0014：30。

　　二、活动地点：

　　五环体育场。

　　三、主办方：

　　艺术与传媒学院秘书处。

　　协办方：

　　艺术与传媒学院体育部。

　　四、活动对象：

　　艺术与传媒学院学生会全体成员。

　　五、活动意义

　　（1）丰富家的课余生活。课程相对宽松的学生活需要充实起来，运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

　　（2）促进学生会内部成员的'交流。学生会应该是一个和谐的家庭，所有的成员应该能从中感受到快乐。

　　（3）锻炼学生会成员的团队协作精神。

　　（4）促进文化的交流，提高心理素质，培养合作精神，追求卓越，完善自我。

　　六、前期准备

　　（1）队伍组建：本次运动会是学生会内部运动会，学生会十三个部门组成十三支队伍。由于人数较多，有的项目会分批进行比赛，轮空的队伍对正在比赛的队伍进行一对一的监督，做到运动会的公平公正公开。

　　（2）器材准备：A4纸若干张、彩色气球若干、凳子若干、纸杯、奖状5张、计时表、胶带、剪刀。

　　（3）奖项设置：分别为一等奖、二等奖、三等奖、四等奖以及五等奖（以上奖项全部以队为单位颁发）和最佳表现奖等。

　　七、活动步骤

　　（1）活动现场布置。

　　（2）各代表队入场。

　　（3）具体环节：运动会项目开展。

　　（4）总结发言、举行颁奖。

　　（5）清扫活动现场。

　　八、活动分组

　　每个部门各自为一组，在比赛项目开始前，用扑克牌抽签决定比赛的顺序，整个运动会项目下来，都按照此次抽签的顺序进行。

　　九、运动会项目

　　（一）螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：

　　道具：气球若干个

　　参赛人员：每部一组8人，4男4女，十三个部门接力进行，分部门计时。

　　规则：

　　1、参赛队员1男1女为一小组参赛，25米一小组男女队员，赛道长100米，进行接力。

　　2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向下一组跑去，人完全过线后将球交予下组队员，最后一组越过终点线为胜利。

　　3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

　　4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

　　5、抱球跑者取消比赛资格。

　　（二）考考你的肺活量

　　道具：气球若干，凳子若干、纸杯若干

　　参赛人员：每个部门出2男2女，分三轮进行（4、4、5）。

　　比赛规则：将凳子摆开，每个凳子上摆上一个一次性纸杯，一组5个凳子，派一个队员用一口气吹一个气球，只能吹一口气，在吹气过程中换气的不算成绩，吹完后正对纸杯将气球撒气。每组4名队员依次上场，累计整组打倒的杯子个数，打倒最少的部门每位成员需要模仿一个动物。

　　（三）链接加速

　　参赛人员：每部4男4女，分3轮进行（4、4、5），赛道长50米，需要分部门计时。

　　规则：参加游戏者8人一组排成一列，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后的、一名同学也要单脚跳步前进，游戏过程中队员必须跳步前进，不许松手（一直保持带起前边的人的左腿），一旦断裂队伍，必须原地重新组织好。如不重新组织继续前进，则成绩为无效。一个队最后一名同学通过终点线为准。

　　（四）顶A4纸接力赛跑

　　道具：A4纸若干张

　　参赛人员：每部2男2女，分三轮进行（4、4、5），需要分组计时。

　　比赛规则：

　　1、将A4纸放于胸前，当听到起跑口令后，在起跑的同时将手背于背后，利用空气阻力将A4纸顶在胸前进行50米折返跑，一名队员跑过50米线将纸交予另一名队员，50米起点和终点每组各2名队员，男女自由组合，哪队先跑回起点为胜利。

　　2、比赛过程中不允许手触碰A4纸，否则取消成绩；当A4纸掉落同样取消成绩。

　　十、说明：

　　此次运动会所有项目均以计时确定成绩，其中第一名6分，第二名5分，第三名4分，第四名2分，第五名1分。比赛完成后统计每队总分，确定或一至五名队伍队伍。

　　十一、经费预算

　　奖状5个、气球若干、一次性纸杯若干。

趣味运动会策划书3

　　一、活动背景

　　XX年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

　　9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大，11月份，正值秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，为此我们XX级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动之一——趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

　　二、活动目的

　　举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张的'情绪，在活动中展现自我，提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

　　三、举办单位

　　XX级工管营销电商系

　　四、活动主题

　　“爱在欢笑成长季”

　　五、活动口号

　　“10GYD，且习且乐季”

　　我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用，所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而且是乐在其中，回味无穷;系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的更替，趣味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。

　　六、参赛单位

　　七、报名须知

　　1.报名对象：

　　2.报名方式：向班级体委报名，体委将名单按报名表统一格式填写好，以班级为单位发送到系体委邮箱

　　3.报名时间：

趣味运动会策划书4

　　螃蟹过河、皮皮虾道具

　　1、参加方式：

　　共4个赛道;每支代表队选出6人参加比赛。

　　2、比赛方法：

　　每组6名队员，裁判发令后，6名队员立于器材内出发，用时短者名次靠前

　　3、比赛规则：

　　1)队员不能脱离器材。

　　4、项目介绍

　　材质：加网pvc

　　规格人数：6人、可定做

　　项目要求：团队合作

　　参赛者:每班6人

　　裁判员:发令一人，4个人计时与记录。

　　比赛场地:学校操场，10米

　　赛制同拔河赛制。分两组比赛。

趣味运动会策划书5

　　一、活动背景

　　某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。

　　二、活动目的

　　某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识；活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系；增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础；与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。

　　三、活动主题

　　趣味运动，志愿风采

　　四、组织单位

　　主办单位：某某工学院青年志愿者协会

　　五、活动时间

　　XX年11月15日

　　六、活动地点

　　某某工学院苍梧校区篮球场

　　七、活动对象

　　某某工学院青年志愿者协会全体成员

　　八、活动流程

　　1、活动前期准备

　　（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门；

　　（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的裁判人员和后勤工作人员；

　　（3）宣传部安排活动拍摄人员；

　　（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。

　　2、活动实施阶段

　　（1）14：00所有人在篮球场集合，进行签到；

　　（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼；

　　（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）；

　　（4）16：00开始进行3对3篮球赛；

　　（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状。

　　3、活动后期总结

　　（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档；

　　（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。

　　九、注意事项

　　（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱；

　　（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还；

　　（3）活动经费及时开正规发票报销；

　　（4）活动中注意安全，避免事故发生；

　　（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间；

　　（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序；

　　（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开；

　　（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。

　　十、经费预算

　　1、横幅：5元x6米=30元

　　2、口哨：0.4元x15个=6元

　　3、姓名牌：1元x12张=12元

　　4、奖状：3名x8个项目x0.5元=12元

　　总计：60元

　　某某工学院青年志愿者协会

　　项目策划部

　　二〇一四年十一月五日

　　附件一：

　　竞技规则：

　　1、定点投篮：每组6人，3男3女，共6组（6个部门）。男生站在罚球线上，女生站在罚球线以内，每人投三个，最终累计叠加入篮个数，算出最终成绩。若有平分情况出现则继续再比，直至决出1，2，3名。

　　2、接力球：设定10米的距离，两头各站3人，前面的第一个人用脚夹住球往前蹦，蹦到规定的10米的地方，和对面的人击掌，然后对面的击过掌的人再往回蹦，依次接力，直至最后一人到达目的地为止，计时看哪一组用的时间短（注意：球落地时要从人原来站的位置继续开始）。

　　3、寻找小伙伴：每组出2个人参加游戏。其中一个人蒙住眼睛，原地转5圈，要找到在他8米开外的小伙伴，对方可以用声音提醒他自己在哪里，其他队的干扰成员也可以发出声音，这就要考验对自己伙伴声音的熟悉程度，蒙住眼睛的人要准确的.找到自己的小伙伴，并叫出他的名字，如果正确得一分，如果错误不得分。每一组都累计得分。

　　4、稳操胜券：将乒乓球放在球拍上，每组6人，从第一个人开始将球拍依次往后传，传的过程中乒乓球不能落地，如果乒乓球落地则重新开始传，传到第6个人手上，计时停止，时间最少的那对赢。

　　5、绑腿跑：每部门出8人参加竞技，8个人两两用布条绑住腿，设定15米的距离，先到达终点的那组赢。

　　6、奔跑吧，志愿者：每个部门出2人，一共12人，成员们站在一个固定的场地内，每个人背上贴一张姓名条，然后相互撕掉，谁能挺到最后谁就赢，如果中途自己背后的姓名牌被撕掉，那么就out，最后，谁背后有名牌的，谁就获胜。

　　7、一圈到底：每个小组5个人，手拉手围成一个大圈，呼啦圈套在相应的手臂上，在规定的3分钟内，按顺时针方向，在成员中依次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员拉在一起的手都是不能松开的。若有松开的情况视为犯规，培训员需要总的穿越人数的基础上减去犯规的次数（每犯规一次扣掉一人次）才为最终的穿越人数。

　　8、3对3篮球赛：每个部门出3个男生参加竞技。各部长抽签，抽到同号签的组相互进行比拼，上下半场各10分钟，中场休息5分钟。3场比拼同时开始进行，决出胜利的3组。

　　附件二：

　　竞技安排：

　　竞技游戏裁判（大二）竞技人数（1个部门为1组）竞技场数1、定点投篮每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组3男3女抽到同号签的2组竞技，共竞技3场2、接力球每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组6人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场3、寻找小伙伴就在一个场地进行，安排2名裁判每组2人每次1场，共进行2场4、稳操胜券每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组6人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场5、绑腿跑就在一个场地进行，安排2名裁判每组8人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场6、奔跑吧！志愿者就在一个场地进行，安排2名裁判每组12人12人同时竞技，共竞技一组7、一圈到底每个场地2名裁判，2个场地同时进行每组5人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场8、3对3篮球赛每个场地2名裁判，在3个场地同时进行每组3人抽到同号签的2组竞技，共竞技3场

趣味运动会策划书6

　　一、运动会主要目的：

　　我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

　　二、运动会主办单位：

　　一家人

　　五、运动会参赛对象：

　　人民家庭。

　　六、运动会参赛地点：

　　备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。

　　对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。

　　七、运动会时间及日程安排：

　　1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

　　2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。

　　3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。

　　4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。

　　5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。

　　6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

　　7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;

　　8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

　　八、运动会备选项目：

(项目取舍由大家讨论决定)

　　(一)钓鱼比赛：

　　参赛方式：宝宝个人参赛

　　比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。

　　器材准备：水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。

　　(二)自行车比赛：

　　参赛方式：宝宝个人参赛。

　　比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。

　　器材准备：小自行车6辆;

　　(三)造房子比赛

　　参赛方式：三口之家参赛。

　　比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。

　　器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。

　　(四)踩高跷比赛：

　　参赛方式：三口之家参赛。

　　比赛规则：宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。

　　(五)送气球比赛

　　参赛方式：三口之家参赛。

　　比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

　　器材准备：气球筐6个，气球若干。

　　(六)收获果实比赛：

　　参赛方式：三口之家参赛

　　场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。

　　比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

　　比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。

　　器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。

　　(七)并驾齐驱(三人四足)

　　参赛方式：三口之家参赛

　　场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。

　　比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。

　　比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的`安全!

　　器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。

　　(八)袋鼠之家比赛：

　　参赛方式：三口之家参赛

　　比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。

　　比赛器材：皮球若干，接球篮6个。

　　(九)揪尾巴比赛

　　参赛方式：三口之家参赛

　　比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

　　比赛器材：纸尾巴若干条(6条)。

　　(十)跳跳马比赛

　　参赛方式：宝宝个人参赛

　　比赛规则：比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。

　　比赛器材：跳跳马6只。

　　(十一)蚂蚁搬球比赛

　　参赛方式：宝宝个人参赛。

　　比赛规则：比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。

　　比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

　　(十二)运送乒乓球比赛：

　　参赛方式：宝宝个人参赛。

　　九、运动会比赛原则：

　　趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛;比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。

　　十、奖项设置及奖励办法：

　　(一)宝宝个人比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。(最好由赞助商提供)。

　　(二)三口之家比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。(最好由赞助商提供)。

　　(三)优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

　　十一、组织奖积分办法：

　　1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。(根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分)。

　　2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。

　　3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。

　　十二、趣味运动会秩序册：

　　(一)运动会组委会组成：

　　总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。

　　指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副会长)

　　外联组长：好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业，筹集赞助资金及物品。

　　总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。

　　总裁判长：峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。

　　裁判组长：待定。熟透比赛规则，负责所有项目的裁判工作。裁判员：待定

　　计分组长：待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。

　　计分员：待定

　　仲裁组长：待定。当比赛出现异议时，仲裁判决。

　　组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。

　　奖品组长：飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。

　　奖品组员：待定

　　后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。

　　后勤组员：待定

　　保卫组长：待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。

　　保卫组员：待定

　　器材组长：彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。

　　器材组员：待定

　　新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，安排采访对象。

　　医务组长：待定

　　主持人：禹涵爸爸

　　(二)趣味运动会纪律：

　　1.参赛家庭及宝宝应服从、尊重裁判裁决，如有意见可由组长向仲裁组提出。

　　2.参赛者应严格遵守比赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。

　　3.为使比赛顺利进行，非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入比赛场地。

　　4.不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目比赛资格，扣该组10分。

　　5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守比赛规则，坚决杜绝故意犯规行为。

　　(三)运动会总程序：

　　1.领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。

　　2.主持人宣布：运动员入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序(略)。

　　3.运动员入场列队，请到场领导致辞。)

　　4.主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。(正式开赛)

　　5.主持人宣布：全部比赛结束，各组重新列队，参加颁奖仪式。

　　6.主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕

　　(四)运动会比赛顺序及分组(略)

　　十一、运动会主要经费预算：

　　1、活动器材：

　　2、活动背景、舞台、音响：

　　3、宣传横幅、空飘球：

　　4、摄影、摄像：

　　5、宣传费用：

　　6、奖品费用：(最好能寻求由赞助商提供现金或奖品)

　　7、交通费用：

趣味运动会策划书7

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二、活动意义

　　为了活跃秋季学期的运动气氛，达到与春季运动会承上启下的作用。我们面向全校组织秋季趣味运动会。这是一场有别与竞技性的体育赛事。此次赛事的目的是为了提高学生间的团队合作意识，增进彼此间的感情，对埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇和乐趣。让大家也有“运动我参与“的感同身受！

　　三、活动名称

　　趣味体育运动会

　　四、活动主题

　　运动我参与

　　五、活动简介

　　（一）、活动时间：20xx年11月17日上午8:30至11：30；下午13:00至16：00。

　　（二）、活动地点：田径场、篮球场。

　　（三）、参赛对象：各院一支代表队以及提前报名的个人参赛者。（每人限报两项，包括团体）

　　（四）、比赛项目：

　　集体赛：趣味接力赛（内含八项）；

　　10人跳大绳；

　　同心协力；

　　定点投篮；

　　传话筒；

　　个人赛：一分钟花样跳绳（分男女组）；

　　企鹅漫步（分男女组）；

　　一掷百金（男女不限）；

　　（五）参赛规则：

　　集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍由每项赛事所需总人数参加每人限报两项（包括团体赛）

　　六、比赛项目及规则

　　集体赛

　　1、集体赛——跳大绳：

　　参赛队员：10人共5男5女，

　　时间安排：8:30-9:30

　　道具：大绳1条，秒表1个

　　现场裁判：4人（一人计时，三人查数）

　　各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的次数，多者获胜。（每人每次都要轮到）

　　*计分方法：第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1

　　参赛队员：7人四男三女

　　道具：篮球

　　现场裁判：5人（每组一人）

　　时间安排：13:00-14:00

　　赛场安排：3个篮球半场，编号为1,2,3,4,5,

　　比赛规则：1）各队伍按照抽签进入制定篮球场，听到发令后，进行投篮。

　　2）投篮必须在指定位置进行，服从裁判。

　　3）每个点限投三个球，投不进的'点则加3秒，投进则下一个进行，短时间内完

　　成的为第一名，其次是2、3、4、5、……10

　　*计分方法：用时最少队伍为第一名。第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1

　　3、集体赛 —— 齐心协力

　　参赛队员：8人 4男4女

　　道具：绳子/胶带若干

　　时间安排：8:30-9:30

　　赛道长度：30 米

　　比赛规则： 1）所有队员采取站立方式起跑，听到发令后，同时

　　跑或走向终点

　　2）行进中所有相邻队员两腿自始至终要绑在一起，如遇脱落，需要在原地重新

　　系好再进行，否则成绩无效。如果途中有队员摔倒，待整理好后再进行。

　　计分方法：跑完30米用时最少的为第一名，第一名为10，依次为9.8.7.6.5.4.3.2.1 现场裁判：5人

　　参赛人数：8人。四男四女

　　时间安排：9:40-10:40

　　道具：盒子4个，字条40（6位数字）。

　　比赛规则：1、全长400米，每人50米，共分五组，10个院提前抽签订组。

　　2、听到比赛开始信号后，技术发放的五组数字并且依次传递五组数字，记熟数

　　字后4名队员分别进行 50米跑，由第八名队员到终点后背出第一名队员对应的数字，准确无误之后停表。

　　3、背不准确者需返回重新记忆同一组数字，再进行50米跑。

　　4、若最后一名队员所报的五组数字与发放的数字不同（报数顺序可以打乱），

　　则成绩无效。

　　5、比赛中部的边跑边向队员喊出五组数字，成绩无效。

　　6、成绩按最先跑完全程并准确背出数字用时最少的队伍依次排名。

　　计分方法：第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，第六名1分（取前六名）

　　现场裁判：5人

　　5、集体赛——趣味接力赛

　　比赛时间：13:00-15:00

　　道具：绸带8条

　　接力赛总赛程365米，共分八个挑战项目，前7个项目的比赛距离为50米，最后一项距离为15米。

趣味运动会策划书8

　　一、活动主题：

　　趣味运动会

　　二、活动背景：

　　为丰富本年级同学课余生活，本年级召开了年级会议，讨论了接下来一段时间内的活动策划情况，考虑到诸多方案之中缺少体育类项目，加之我们日语一班之前班内已有组织班内趣味运动会的提案，现响应年级活动组织号召，特将原本的班级活动推广至年级，希望大家能共同参与。

　　三、活动宗旨：

　　丰富学生课余生活。在娱乐中放松身心，在趣味中锻炼身体，通过个人项目提高个人素质，通过集体项目提高班级凝聚力，通过班级间比赛项目加强班级的竞争意识和团结协作能力。在年级的集体活动中加强年级中各班级之间的交流与合作。

　　四、活动组织机构：

　　xxxxxxx学院

　　五、活动对象:

　　全校学生

　　六、活动时间、地点：

　　时间：20xx年初（具体时间视考试安排，天气情况再具体定夺）地点：xx大学体育馆及体育场

　　七、活动流程：

　　（1）前期准备：

　　A.活动项目征集（从承办班全体同学中采集意见）

　　B.活动项目确定及实行方法与规则的`制定

　　C.道具的策划与准备

　　D.场地的申请

　　E.制定若因天气原因导致无法在室外进行的备案方案 F.奖项的设置及奖状奖品的准备

　　（2）活动的主要内容及具体安排

　　A.班班个人项目竞赛：1.定点投篮

　　2.绕障碍跑

　　3.踢毽子

　　4.袋鼠跳

　　5.夹气球跑

　　6.呼啦圈赛

　　B.班班集体项目竞赛：1.多人多足20人赛

　　2.拔河15人赛

　　3.跳大绳15人赛

　　4. 二十五米x16人接力赛

　　C.班班小团体文娱竞赛：1.你做我猜

　　2.加弹珠比赛

　　附注：以上项目的最终实施与否与具体的实施方法以及评分细则均在不断制定与完善中……

　　八、物资、经费统计：

　　A.物资：横幅，标语，海报，宣传页，篮球，各种障碍道具，毽子，大袋子，气球，呼啦圈，粗麻绳，接力棒，多人多足用足间固定带，扩音器，记分牌

　　B.经费：不断统计中 …… （约700元）

　　主要负责人：

　　张同学：

　　白同学：

　　胡同学：

趣味运动会策划书9

　　尊敬的赞助商：

　　郑州交通职业学院于2xx-x年4月15日举办一个全校性的综合型运动会，历时一周。期间包括三个部分：开幕式文艺演出、运动会和闭幕式颁发奖项(两天)。我们校学生会外联部是此类校园活动指定宣传策划单位，对商家赞助大学生活动的可行性，特别是赞助我校运动会活动的可行性有较深入的了解。现在就让我们为贵公司作此赞助可行性报告。

　　一、行性分析

　　1、本次运动会得到了学院团委和学校相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。

　　2、在校大学生达15000余人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。

　　3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到大力的宣传。

　　二、宣传方式

　　1、横幅:为期一周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前三天粘贴在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。

　　2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)

　　3、立式广告牌。在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)

　　4、在运动会举行期间，向裁判员和保安志愿者分发有赞助商标志的帽子，加大宣传力度。

　　5校广播站为期七天做有关贵公司的广播宣传

　　6运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动

　　7运动会前后在校学生会网页上宣传并且发放传单。

　　8宣传棋方阵。在运动会期间在会场主干道，主席台等显眼位置放置彩旗进行宣传。

　　9气球方阵。在运动会期间在一些重要位置利用氢气球悬挂宣传。

　　10调查问卷：活动结束后，帮贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)

　　11、在运动会期间在校内设立咨询台

　　三、宣传效应:

　　希望本次活动的吸引性能帮贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利

　　1.海报和宣传单会注明'本次活动由***公司赞助举办。传单背面有公司简介(由公司提供)

　　2.本次活动还可以帮贵公司在学校内派发传单

　　4.优秀运动员的奖品由公司提供.

　　5.横幅有标明赞助商

　　备注：赞助费达2000元的，商家可参与颁奖

　　四、活动经费预算

　　场地租用费 500元

　　宣传展板 300元

　　后勤、志愿者服务队、礼仪队 400元

　　保安工作人员、秩序维护员， 0.00元

　　宣传人员 200元

　　设备：运动会所用器材使用费。 600元

　　宣传材料管理及维护费用 0.00元

　　预计赞助费用总计： 2000元

　　五、赞助活动意义

　　增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。

　　扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

　　通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

　　我们真心的`希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。

　　活动地点：郑州交通职业学院运新区体育场

　　涉外事宜：校团委(具体由校团委学生会社会实践部负责)

　　赞助单位：

　　希望贵公司能慎重考虑我们的建议,给我们提出宝贵的意见.所有在校内的宣传活动由我们负责,公司可以派人监督.希望能和贵公司通力合作,共同搞好这次运动会,期望贵公司尽快回复.期待您的加入!合作愉快!

　　大学趣味运动会策划书(三)

　　策划：郑州交通职业学院汽车电子工程系外联部

　　一、活动宗旨：深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。

　　二、活动主要内容：

　　(一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个)

　　1、评比内容及标准：

　　(1)、队列队形(占60%)：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。

　　(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝气、有活力。

　　(3)、.服饰(占20%)：服装整齐美观，富于特色。

　　2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。

　　3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。

　　4、评委：学校行政、各级长。

　　(二)体育项目竞赛

　　1、本届校运会设男、女单项各9项，集体娱乐项目4项，分田径尝篮球尝升旗区、羽毛球馆、排球训练场五个场区进行。

　　2、比赛分初一至高三和教职工七个组别。

　　3、本届校运会为了培养学生的参与意识和操作能力，各个裁判组只安排一位教师带领，其余全部由学生会组织学生担任裁判，各裁判组长安排如下：

　　计时：王小坚，

　　终点：范利辉，

　　发令：杨玉平，

　　检录检查：吴秀平，

　　跳部：陈日武、潘洪标，

　　掷部：邓庆峰，

　　拔河：1陈悦、2梁锐辉、3余雄才、4陈富谊、5陈淑英、6廖祖鑫，

　　跳长绳：魏伟雄，踢毽：孟佳臻，

　　旱地龙船：白文才，

　　排球赛：何润荣，

　　篮球投篮：陈裕民，

　　公告：熊舰黄泽林、林映辉，

　　广播宣传：钟晓蕾、陈浣光、洪耿思，

　　奖品：黄彩玉、黄秀珍、欧宝萍、梁翠霞，

　　后勤部：区达堂。

　　大会工作人员教师共29人，学生共85人。

　　(三)闭幕式：1、集合。2、颁奖。

　　三、开幕式活动程序安排(11月24日上午)

　　1.07:30～07:45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作(各组长负责)。

　　2.07:30～07:45：各班进行活动前教育(各班主任负责)。

　　3.07:45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场(由各队指挥老师负责)。

　　4.08:00：领导、嘉宾上台就座。

　　5.08:00：开幕式正式开始。

　　宣布各队伍入场

　　进场顺序：国旗牌匾鼓号队彩旗队独轮车队垒球队排球队醒狮队初一①～⑥代表队初二①～⑦班代表队初三①～⑧班代表队高一①～⑥班队表队高二①～⑧代表队高三①～⑦班代表队(各级两个班并列成四路纵队行进)。

　　6.08:30～09:00

　　(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。

　　(2)宣布运动会开幕、致开幕辞(黄校长)。

　　(3)裁判员代表宣誓( )

　　(4)运动员宣誓(初三⑥班詹莲)。

　　(5宣布大会纪律(魏伟雄)。

　　7.09:00各队退场，竞赛开始。

　　8.工作人员安排(注：各工作组姓名下划横线的老师为组长)

　　(1)大会主持：xxx

趣味运动会策划书10

　　一、活动口号：解放身心激昂青春娱乐第一比赛第二

　　二、活动背景：树学校之宏图，展社团之风采。在这个朝气蓬勃，气候宜人的季节，为活跃校园体育文化生活，宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召，给同学们提供更好的娱乐交流，增进友谊的机会，为更好地服务广大同学，特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力，个性与团结的体育聚会。以此活跃校园的运动氛围。

　　三、活动目的：1 为迎合学校体育节的`号召，增强大学生的身体素质。

　　2 提高社团成员热情和积极性，增强成员之间的合作与交流。

　　3 增强各社团之间的合作与交流，将各个社团聚集成一个温暖的大家庭，以更好的服务广大学生。

　　4 活跃校园文化氛围，弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神

　　5 把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来，享受生活的乐趣，以此达到劳逸结合的良好功效。

　　四、活动主题：健康你我快乐你我

　　五、活动时间：20xx年10月26日

　　六、主办方：青年志愿者协会大学生话剧团

　　七、活动地点：大学生活动中心

　　八、活动对象：全体师生

　　九、活动流程：

　　（一）、提前做好活动准备工作，通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的器材、道具备齐。

　　(二)、对参赛人员进行安全教育，以免受伤。

　　（三）、此次活动实行计时制，分为三队，每队每组完成一个环节后，由下一组同学开始本环节，全队通过本环节后开始下一环节，所有环节结束后，总时间最短队伍获胜，最后分发礼品。由两社团负责人带队。

　　（四）、活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序，每个环节设立负责人，负责同学安全和活动流程。

　　（五）、宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作

　　活动所需物资：音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个

　　附：比赛项目及规则

　　螃蟹背西瓜

　　道具：篮球3个

　　参赛人员：每队六个人，3男3女

　　比赛规则：参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备，起点站 3对，终点站2对，听到预备信号时，起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点走去，向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员，如此往复，当最后一组冲过终点线，用时最短队获胜。

　　备注：听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地（落地一次加时1秒），必须从落地处夹起才能继续进行。犯规一次加时15秒，抱球跑者取消比赛资格。交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况一次加时5秒。每轮3队，最后一轮2队

　　搭桥过河

　　道具：报纸若干

　　参赛人员：每队10人，5男5女

　　比赛规则：参赛队员10人分五人自由组合，在20米赛道两端纵队排开。听到预备信号时，起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后，由第一名队员向前铺报纸，待所有五名队员都站到报纸上，第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人，五人踩着报纸前进，要求脚不能触地，待五人全部过界（第一个人过界报纸还需继续传递，直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规，加时30秒）后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点，待五人全部过界用时最少队获胜。

　　备注：听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒，每2张报纸距离不可超过一米，否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间，最多加时30秒。每轮3队，最后一轮2队。

　　盲人摸象

　　道具：眼罩3个

　　参赛人员：每队三个

　　比赛规则：接到上个参赛队员的击掌后，队员带上眼罩，绕工作人员转三圈，然后到下一组队员那击掌

　　羽毛球垫球

　　道具：羽毛球拍3副，球3个

　　参赛人员：每队1人

　　比赛规则：在接到上组队员的击掌后开始，用球拍垫球跑到下组比赛的参赛队员处，进行击掌

　　结对而行

　　>道具:绳子若干

　　>参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加

　　>比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出。

　　你比划我猜

　　参赛人员：每队2个人

　　比赛规则：接到上组的击掌后开始，由工作人员出题，一个人比划，另一个人猜

　　脚夹球接力：每队6人。

　　规则：分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接

　　力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

　　青年志愿者协会

　　20xx年10月22日

趣味运动会策划书11

　　一。活动背景

　　我们来自不同的省份，不同的学校，但是缘分让我们聚在一起，在校园我们必须学会团结一致，碰到是难题我们共同找到正确适合的方法去解决它；坚持锻炼身体，学会思考，学会请教，用火一般的热情去对待生活，去创造美好。趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二。活动目的

　　丰富校园文化生活，构建IT1301、1302班良好氛围，激发两班学生积极向上，团结一心的意识，增强我同学们的身体素质。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。

　　三。活动介绍

　　（一）活动时间：20xx年5月2日9：20——12：30

　　（二）活动主题：让我们凝聚起来，共创新的辉煌！

　　（三）活动地点：学校望星体育场

　　（四）参赛对象：UI1401班、1402班全体师生。

　　（五）活动名称：班级联谊校园趣味运动会

　　（六）注意事项

　　1各班参赛人员以10人为一组。

　　2保持严格的组织性和纪律性，小组成员须听从指挥。3时刻谨记安全第一，注意保持场地卫生。4、活动期间勿带手机等通讯设备。

　　四。活动流程

　　（一）前期准备

　　1活动申请，商议活动形式及内容，确定方案。2活动相关物品准备及时间安排。

　　3活动宣传：通知两班宣传委员，做好参赛动员工作。4设计活动规则，做好奖励工作准备。

　　（二）活动现场

　　[篮球场活动]

　　1、开场仪式

　　宣传活动目的，告知上午的活动内容，以及注意事项。

　　2、热身运动

　　a。绕操场小跑一圈（螃蟹跑），结束后返回篮球场；

　　b。”看谁拍的多“项目，进行2次（次数增加会15—20下）

　　规则：导员计时开始，同学们进行鼓掌，声音必须大，掌面必须鼓起来，要有力度，尽自己最大的能力，默数次数，时间30秒，导员叫停后必须停止，报数。[意义]：突破常规思维，没有尝试就不知道自己的潜能有多大；在进行鼓励和调动激情后，我们会更加投入和努力，此时能力和效率会有很大的提升和提高。

　　3、分组活动：6组（10人）

　　1、分组规则：由导员负责出60张小纸条，每10张标写同一组，共6组，每人抽一张，确定自己的组别。（男、女生分开抽签）

　　2、各组在3分钟内为自己组起组名和口号。

　　3、由导员负责宣布活动项目以及计分措施和奖励方式。4、自我介绍：分小组进行，声音洪亮有力。

　　项目一（“我背你投”）

　　参赛队员：每队6人，男生3人女生各6人；分2轮，共计6人出战。道具：篮球一个，秒表1个，哨子一个。

　　规则：男生背着女生，一人负责捡球，在篮球场合理冲撞区外，女生进行投篮，由计时员发令开始，限时2分钟，计投中个数。2组同时进行，共计6轮比赛，赛后统计得分。

　　得分规则：累计投中个数最多的小组得6分，依递减次序得分分别为：6，5，4，3，2，1分，投中次数一样多者，分数并列。

　　[意义]：让大家打破男女生之间的害羞格局，为下面的活动做好铺垫。同时也是配合大家的默契程度和团队意识。

　　[足球场活动]

　　项目二（”火眼金睛“—捡豆子）

　　参赛队员：各组派出五位队员出战。

　　道具：瓜子（2种）、黄豆、绿豆、大米各若干，饭盒6个，洗脸盆6个，一次性纸杯12个，秒表一个。

　　规则：每个饭盒里有一定数量的2种瓜子，黄豆和绿豆以及大米，每组五个队员需在最短时间内准确的说出前四种物品的数量，且在四个容器中将其分好类，其中大米是干扰项，如果队员某一种物品报数有误，则需重数，直至全部报数正确为止！限时15分钟。

　　得分规则：根据完成任务时间计分，依时间长度依次，计6，5，4，3，2，1分，15分钟内未完成任务的队伍均计1分。

　　[意义]：考验大家的耐力和信念，最主要的是希望大家在平时的生活与学习中，要学会关注和把握细节，所谓“失之毫厘差之千里”，做学问一定要这种意识。还有就是当自己失败时，很少有人知道自己失败在哪，因此要学会总结，每天都要反思和总结，这样对自己的一生才能拿捏得准！

　　项目三（拔河大PK）

　　参赛队员：参加活动的所有队员。道具：拔河绳一根，哨子一个，黄线2根

　　规则：6组队员分三轮两两PK，胜者晋级，败者淘汰，胜利的三队进行半决赛，剪刀石头布选择Pk对手，共有3轮，根据PK掉对手的次数。

　　得分规则：根据获胜次数，前三名分别为3，2，1分，被淘汰的队伍计为0分。[意义]：只有团结一致，才能产生出最强大的力量，一个团队如此，一个班级更是如此。心往一处走，劲往一处使，才能共创辉煌！

　　项目四（“勇士吹牛皮”）

　　【危险项目，必须戴泳镜进行】

　　参赛队员：每组派出5人出战。

　　道具：气球若干，泳镜1个，秒表一个。

　　规则：每位队员有5个气球，每组有2分钟时间，导员计时开始时，5位队员同时进行吹气球，直至气球吹爆裂为止，不准用手捏爆或者指甲等刺破。一分钟时可以更换2人次。记时结束后统计吹爆气球个数！

　　得分规则：累计吹爆气球数最多的队伍得6分，依吹爆气球个数递减，分数分别为6，5，4，3，2，1分，吹爆个数一样多者，分数并列。

　　[意义]：最主要的还是考验大家胆识。当气球越吹越大时你会感到越来越害怕，心理承受的压力越来越大，这时当你退缩时，一切的'成果就没有了。当你克服了心理压力，再吹上那么一口气时也许它就爆了！跟我们平时学习生活原理一样，C语言越学越难，当你在最关键的时候泄了那口气，一切都会前功尽弃，而当你咬咬牙坚持时，或许你就能穿越雾霭，见到光明！

　　项目五（“N人N足”）

　　参赛队员：参加活动的所有队员

　　道具：秒表，绑脚绳，终点线

　　规则：每组10名队员，两两脚绑在一起，相互搭肩，组成一字长阵，用最快速度，行进30米，先做好绑脚准备，各队均可试跑一次。计时员发令开始，分为三轮，每轮2组进行比赛。路途中如有队员摔倒等特殊情况，则需停下，调整好后继续行进。

　　得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6，5，4，3，2，1分。

　　[意义]：旨在培养大家的团队意识和相互合作的意识，以及在遇到突发情况时，要有冷静地头脑和随机应变的处事能力。

　　项目六（“猪八戒背媳妇吹牛皮”）

　　参赛队员：各组派2名男生和2名女生出战。道具：气球，秒表，终点线。

　　规则：两轮比赛，每轮6组队员同时进行，行进路程为25米。参赛男生背女生在起点做准备，当导员发令后，男生背着女生快速前进，在前进过程中，女生必须协助男生吹大2个气球（同标准球比较），女生必须把气球扎紧，且吹好的气球不能掉落，在到达终点之前必须完成任务，否则成绩无效。

　　得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为6，5，4，3，2，1分。（根据气球大小可酌情扣分）

　　[意义]：“男女搭配，干活不累”，在大学的校园生活中，男生女生之间应该和谐相处，摆正心态，在学习上要互帮互助，在生活中也要加强沟通和交流，这对我们个人的全面发展是很有必要的。大学生谈恋爱也要注意相互帮助，相互体谅，相互促进，这样才能觉得青春没有被狗吃了。大学不谈场恋爱，你不急，你爸妈都会着急的！所以，各位要好好把握这次活动的机会......

　　项目七（“无敌风火轮”）

　　参赛队员：每组派出5人出战。

　　道具：报纸若干，胶带6卷，秒表一个，终点线

　　规则：每组队员有10分钟准备时间，准备时间各队员均可帮忙，10分内需完成5人次”坦克链“的拼接组装。准备时间后，各队在起点准备，由导员发令，各组“坦克链”开始前进，前进距离为20米。期间如果出现报纸破裂或者断裂等状况，则需坦克链内部队员在原地暂停，不离开脚下报纸的情况下快速修补（如果坦克链出现大面积断裂，可由另五名队员上场急救修补），完成后继续前进。得分规则：根据每组队员完成比赛用时长短计分，依到达次序先后计分，分别计为6，5，4，3，2，1分，中途弃权者0分。

　　[意义]：集所有智慧于一身的活动项目，从开始的准备时间，队员如何配合，队员如何高效的节省时间，队员如何选择上场人员，在场上如何通过五人的配合能快速而平稳且不破坏报纸的情况下前进，在报纸破裂时队员又如何通过默契的合作快速修补。“坦克链”的第一个“轮子”是核心，是整个过程的领导者，他的命令直接影响到整个行进的方向和境况。回归到我们生活中，班主任，班委，寝室长，课代表等等都是坦克链的第一个轮子，唯有这些人把握住了正确的方向，才不会让整体走偏，所以领头羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。这样一个集体才能走的更远，飞的更高！

　　（三）活动尾声

　　1、由导员负责统计分数，宣布各组得分情况，并且为得分前三名的小组颁发奖品；以资鼓励，且为所以所有参加活动的队员分发棒棒糖；2、由导员负责做简单称述，简述活动内容和大家参赛状况；3、由2个班的班主任进行发言点评和对后期班级工作做出要求；4、集体合影留恋；

　　5、由导员宣布活动结束，并指挥大家清理活动现场，整理道具。

　　五。经费预算（略）

　　六。后期总结

　　由两个班的班长安排同学对此次活动的精彩瞬间制作成PPT和视频，刻录光盘，收录保存。

趣味运动会策划书12

　　一、活动目的

　　为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在新年来临之际，举办在职教职工趣味运动会。

　　二、活动时间和地点：初步定于20xx年4月26日，本校南区

　　三、参加对象：全体在职教职工(遵照自愿原则)

　　四、项目名称：

　　(一)《托球赛跑》

　　器械:乒乓球拍、乒乓球若干

　　参加人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、比赛距离：起点和终点之间距离 30米。

　　2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。

　　3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

　　4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。

　　(二)《跳绳比赛》

　　器械: 单人跳绳若干

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、比赛时间：限时1分钟。

　　2、按规则要求最短时间完成比赛的.人员获第一名，按完成时间依次排名次。

　　3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。

　　(三)《袋鼠跳比赛》

　　器械:跳带若干

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。

　　2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。

　　3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。

　　4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

　　5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。

　　6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

　　(四)《趣味神投手比赛》

　　器材：篮球(或排球)、塑料篓

　　参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。

　　2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。

　　3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。

　　4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。

　　5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。

　　(五)《步调一致》(两人三足)

　　器械:绑布袋若干个

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、两人组成一组(分男女组)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。

　　2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。

　　3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

　　(六)《踢毽子比赛》

　　器材：毽子若干个

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1.比赛时间限时1分钟。

　　2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。

　　3. 比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。

　　4. 在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。

　　(七)《心心相印》

　　器材：篮球(或排球)若干

　　参赛人数：2人/组

　　比赛规则：

　　1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

　　2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。

　　3、比赛要求：

　　(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。

　　(2)中途球落地，视为比赛结束。

　　4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。

　　(八)《赶篮球接力跑》

　　器材：篮球(或排球)若干个

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

　　2、参赛人员手持木棒，从起点赶篮球沿跑道前进15米至终点。

　　3、比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，视为比赛结束。

　　4、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。

　　(九)《双腿夹球跳比赛》

　　器材：篮球(或排球)若干个

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、比赛距离：起点和终点之间距离10米。

　　2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。

　　3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

　　4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。

　　(十)《摸石过河比赛》

　　器材：砖头若干个

　　参赛人数：自愿报名的教职工

　　比赛规则：

　　1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。

　　2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。

趣味运动会策划书13

　　一、活动时间：

　　20xx年5月15日上午

　　二、活动主持人：

　　活动组：中产阶级小组成员、家长委员会成员

　　三、活动材料：

　　亲子趣味游戏

　　四、游戏项目：

　　1、亲子游戏“坦克车（大众游戏）

　　目的：在家长的指导下，学习分工、沟通、创造，加强孩子与孩子、家长与家长、家长与孩子之间的合作，练习剪贴技巧。准备：几张报纸、剪刀和透明胶。

　　播放方法：

　　（1）制作“坦克”在规定时间内连锁：将报纸连接成一个大圆圈。

　　（2）父母和孩子站在报纸上，举起上面的报纸，形成一个罐链。

　　（3）同时用手和脚移动链条，第一个获胜。

　　2、亲子游戏“举办儿童（可选游戏）

　　目标：锻炼儿童的`跳跃潜能，体验与成人合作的乐趣。

　　准备：槌球

　　游戏方法：孩子从指定点跳槌球，父母跑在后面。到达终点后，父母迅速抱起孩子，跑回原点，拍拍一个人的手，然后轮流。

　　3、亲子游戏的玩法（可选游戏）

　　在必要的距离内，父母跟随孩子进行，两人将在最后的椅子上获胜。

　　4、亲子游戏的玩法“双人三条腿接力赛（可选游戏）

　　玩家将形成一个三向柱（孩子站在右侧），用两根绳子将两条中腿绑在一起。两人用三只脚向前走，绕过障碍物回到起跑线。轮流接力。

　　5、亲子游戏“顺从球（可选游戏）

　　目标：发展儿童腿部力量和控制潜力。

　　准备：四条跑道，每个家庭一个皮球

　　游戏方法：父亲、母亲和孩子分别站在场地两侧。比赛开始时，父亲用脚把球运球给孩子们。孩子们接球后，爸爸、妈妈和孩子们把皮球背对背地拿着，把皮球运到起点。谁先来谁就赢。

　　规则：爸爸必须用脚接球，不能用力踢球。

　　6、亲子游戏“气球携带（可选游戏）

　　目标：培养儿童与成人的合作潜力，培养儿童的平衡感。

　　准备：几个未充气的气球、四个大箱子和四条跑道。

　　如何玩耍：父亲或母亲和孩子站在

趣味运动会策划书14

　　一、活动背景

　　本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

　　二、活动意义

　　趣味运动会具有趣味性及凝聚力，是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。

　　本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，增进员工感情，增强团队协作精神。

　　三、活动名称

　　“xxx公司首届趣味运动会”

　　四、活动简介

　　（一）活动时间：定于20xx年4月的午休时间，具体时间另行通知。

　　（二）活动地点：xxx。

　　（三）参赛对象：公司全体员工。

　　五、比赛项目及规则：分集体赛及个人赛。

　　（一）集体赛：比赛前抽签分组，每组10人，除工作人员外，预计公司人员可分为5-7组，按分组结果进行每项团体比赛，分天在午休时间段完成。按每项团体赛的分数累计相加，取前三名。

　　1. 4*50m乒乓接力赛

　　比赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍2副

　　比赛方法：

　　①每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点；

　　②比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；

　　③用时最短的组获胜。

　　比赛规则：

　　①参赛人数每队4人，起点两名队员，终点两名队员，第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员，队员将球托运至起点，以此进行，计时员在起点处计时。

　　② 每两小组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始时，两队开始出发；

　　③行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点； ④比赛途中，不得以自己的.球拍干扰对方队员；

　　⑤比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始；

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　2. 集体跳绳

　　比赛道具：长跳绳1根

　　比赛方法：

　　1.每组派5名选手参赛，3名选手跳绳另2名选手摇绳；

　　2.所有选手都进入跳绳后开始计数，直至失误结束。

　　比赛规则：

　　1.按3人同时跳起计数；

　　2.起跳个数最多的队为胜利方；若个数一致，则个数一致的队进行比赛，直至个数有差异。

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

　　3.众人一条心

　　比赛方法：

　　① 每队派5名选手参赛，要求至少一位男队员参赛，要求5人横向肩搭肩。 ②从起点至终点，手始终在另一个队员的肩上。

　　③用时最少的队获胜。

　　④由于受场地限制，每两（三）组单独比赛，用时最少的队伍获胜。

　　比赛规则：

　　如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新开始比赛比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　4.拔河

　　比赛道具：拔河长绳一条

　　参赛人员：全体组员参加。

　　比赛赛制：

　　①抽签决定两两对抗组的搭配顺序；

　　②每组获胜方进入决赛，再进行抽签，决赛取获胜者一名；

　　③故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　5、摸爬滚打接力

　　参赛人员：每队出5人，必须有不少于3位女队员参加

　　比赛方法：

　　每位选手从起点至终点后，与下一位选手击掌，下一位选手才可出发。每个小组第1位选手以蛙跳的方式从起始点向前跳至终点；第2位选手原地转5圈后向前跑至终点；第3位选手原地做10个俯卧撑（要求动作标准）后，向前跑至终点；第4位选手走鸭步至终点；第5位选手原地跳绳20个后，一边跳绳一边跑至终点，整个过程时间最短者胜利。

　　比赛规则：

　　如果相关动作不合要求，则扣掉该队2秒时间。

　　比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　6、踢键子入筐

　　参赛人员：全组

　　比赛规则：每人站在白线外，将键子踢入固定位置的筐内，每人十次，取小组累计入筐次数多者为胜。

　　道具：毽子若干个、纸篓若干个

　　比分设置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　（二）个人赛：赛前分赛事分别报名。

　　1、花样跳绳

　　比赛规则：花样分为正跳及倒跳。先正跳1分钟，再倒跳1分钟，比赛共两分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，不限制参赛人数，分五组同时进行。

　　道具：跳绳5根

　　计分方法：取前3名

　　2、乒乓球赛

　　分男子个人赛和女子个人赛。比赛采取3局2胜淘汰制，每局比分为11分制，胜者进入下一轮比赛，直至赛出前3名。赛区和首轮对手抽签确定。

　　道具：乒乓球2个，乒乓球拍2副

　　计分方法：取前3名

　　六、赛场规则

　　1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

　　2、裁判必须做到公平、公正、公开。

　　3、比赛前各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

　　4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；

　　5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；

　　6、请集体赛事的各队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；望各队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各队的风采。

趣味运动会策划书15

　　一、时间：20xx年5月19日13：30~18：00

　　二、地点：学院足球场

　　三、参赛对象：学院义工联（四个组）和六系义工派人参加活动，每队15人，由到场人员报名参加。

　　四、流程安排：

　　1、嘉宾讲话

　　2、裁判宣誓

　　3、负责人讲明活动的意义

　　五、比赛项目：（按比赛关数排列）第一关：有口难言——我来比划你来猜；第二关：10人11足；第三关：趣味赛跑（女子）；第四关：背球；第五关：吸乒乓球；

　　六、比赛时间安排：

　　开幕：13：30~14：00

　　自由练习时间：14：00~14：20

　　第一关：14：30~14:50

　　第二关：15：00~15：20

　　第三关：15：30~15：50

　　第四关：16：00~16：20

　　第五关：16：30~16：50

　　颁奖抽奖：17：00~17：30

　　清理现场：17：30~18：00

　　（注：中间十分钟为抽奖时间）

　　七、参赛规则：

　　（一）以队为单位，每关比赛，队派出组参加。每关结束后均有抽奖：

　　（1）是由主持人抽一次奖（三名），随机抽取，中奖者可得奖品为1、2、3等奖

　　（2）每关赢的队员自己上来抽奖，自行抽取，奖项分为一、二、三等奖，奖品暂时保密。

　　（二）活动结束后，赢的关数最多的队伍可获得由大会提供的默契奖品。

　　八、比赛规则：

　　第一关：有口难言——我来比划你来猜（每队5人）产生最佳拍档奖

　　1、道具：计时器、词组、成语若干条，写在A4纸横分开一半上。

　　2、比赛规则：全体背向主持人，主持人给每队第一人看词，第一扔拍第二人肩膀，用肢体语言表达给第二名队员，一直往下传，最后一位队员说出答案，以5分钟时间限制猜出最多者为胜。每组五名队员参赛。猜出同样多的成语的队伍加赛一题，抽签产生一成语，用时最短方为胜。

　　第二关：10人11足

　　1、总体规则：10人11足的对抗赛每队人数为12人，10名为上场队员，2名为替补队员。

　　2、道具：道具：绳子、计时器

　　3、流程规则：每相邻两名队员用绑带将一条腿(膝关节以下，踝关节以上)互相捆绑，左手搂左边队员的腰，右手搭右边队员的肩，连成一体并排向前奔跑，起点跑到终点。起跑令发出时开跑，先到达终点为赢。跑动过程中，如果有队员摔倒或队员之间(捆绑的两腿)分离，则全体队员必须回到摔倒或分离地点，队员起来后或捆绑后继续跑完剩下的距离，违规为之输。

　　3、评分规则：以最先到达的队伍为赢。

　　第三关：趣味赛跑（女子）

　　1、参赛人数：7名女生

　　2、道具：气球n个，篮球4个，毽子2个比赛规则：

　　3、总体规则：每队派7名女生参加。赛道长n米。最终按组员到达的.人数多少判定输赢。

　　4、流程规则：运动员从起点起跑到第一处，踩爆赛道上的气球，继续前进至下一处踢毽子10次，然后抱着篮球跑向终点。中途若篮球掉地则须捡起篮球，从掉落处重新开始比赛。

　　5、评分规则：最终比赛以组员到达终点快的人数多的队为赢（如：动组组员赢3次，静组赢4次，最后本关为静组赢）。

　　第四关：两人背球

　　1、参赛人员：每队10人2人为1组

　　2、道具：篮球、障碍物

　　3、比赛规则：

　　①去时两人一组背靠背，两名队员可以将肘部挽在一起，但只能用后背力量将一个排球夹住跑向障碍物，绕过障碍物后跑回终点（行进中不得用手扶，手扶成绩无效），其中篮球若落地，参赛队员须靠他人（工作人员）捡球，从球落地处继续比赛。