活动策划

时间：2023-11-03 08:46:43 策划书我要投稿

活动策划（常用10篇）

活动策划篇1

　　一、活动背景

活动策划（常用10篇）

　　寝室，学生每天有2/3的时间生活在其中，是学生学习、生活、休息的重要场所。我们希望借文化节气氛，以包饺子的传统活动方式，感受中华美食文化的融合，并加寝室邻里间的沟通，增强商学院的凝聚力，在动手中共创和谐。

　　二、活动主题：疯狂饺子宴，欢乐嘉年华

　　三、活动目的：以“丰富大学生活，增进同学之间感情”为宗旨，使我们的精神跟加饱满，同时为了团结全院学生，增加全院学生的凝聚力。让同学们更好体验到从制作到品尝“饺子”这一传统美食的全过程，学习之余进行一次美食大赛从而起到对学生生活的提高和压力缓冲的.作用。

　　四、活动时间：20xx年3月25日（周五晚6:30）

　　五、活动地点：C区2号食堂

　　六、活动对象：全体C区学生

　　七、参与方式：自由组队，4人为一队，选出一人为队长；采取报名表报名及短信报名两种形式

　　八、活动实施方案：

　　㈠活动的前期准备工作

　　1、场地问题---大学食代协调租用（煮、碗筷使用、拌肉馅、厨师、租金）

　　2、列出包饺子所需的东西和音响设备的租、试用等——附物品清单

　　3、活动宣传：主要由宣传部负责在公寓区负责海报、横幅、喷绘；

　　① 海报2张：分别张贴在食堂公告栏、商学楼（保留一张，活动当天贴在现场入口处）

　　② 宣传单张贴：综合楼、6号楼、9号楼

　　③ 喷绘在活动前一周，摆放至C区凉亭处

　　由文体部负责宣传单、报名表（打分卡）的制作和打印；

①宣传单及报名表下发——14号周一

　　②报名截止日期18号，统计

　　③19号周六进行抽签，确定12组队伍进行包饺子比赛

　　4、活动的组织报名

　　①组织专门人员下到寝室分发宣传单及报名表；也可短信报名 ②由办公室负责统计并派一人负责人员通知到位问题

　　③共选取10-12组到最终的比赛，人数过多采取抽签方式淘汰

　　5、领导与老师的邀请

　　①主要由主席团具体负责嘉宾的邀请（张一力院长、李建华书记、

　　刘开练副书记、郑银生处长、办公室林盛光老师、张鲜艳老师、孙秀丽、白延虎、三位辅导员、学生会主席团等）和通知工作，包括老师到场后的入席问题（邀请函的送出）

　　②确定嘉宾中做评委的人员，包括一名厨师；（提前说明：邀请时或者到场的时候说明）

　　6、活动中的游戏和文艺活动

　　主要由文体部负责具体的节目策划和组织（包括活动中的奖励政策和记分政策），保证节目的顺利进行和热情度。

　　7、具体座位安排

　　由开会讨论通过的座位分布图，并由组织部负责当天的座位安排工作。

　　8、活动开始前的布置工作

　　提前2小时公寓自律委员会成员进行布置工作，主要是现场布置、物品的分配和桌椅的摆放等。

　　9、人员安排及任务落实、主持人的确定（1男1女）

　　——文体部（另附表）

　　㈡活动流程

　　1、工作人员佩戴工作证，进入现场布置。

　　2、各环节负责人到指定场地进行准备（物品摆放和到位情

　　况、场地布置、音响设备连接等）

　　3、参赛选手到位、就座：专门负责人联系到位

　　嘉宾和评委到位就座：通知、接待

　　4、开场：由主持人（女：男：）宣布活动正式开始；介绍出席的

　　嘉宾领导（评委）。

　　5、主持人讲解具体的活动安排和评分细节；

　　6、工作人员将饺子皮、肉馅、水、盘、筷子等工具摆放至每张桌

　　子。（▲等待主持人的“现在请工作人员将***端上来”话语发出后，再依次端出去）

　　7、嘉宾表演

　　8、 “疯狂包饺子”正式开始

　　活动规则：每组四名队员根据提供的2包饺子皮、等量肉馅进行创意包饺子，按速度记分。完成的队伍立即起立举手示意，依次站到秀饺子场地，准备介绍完成的饺子。（▲工作人员维持秩序）

　　9、创意秀饺子

　　全部参赛队完成后，依次进行“秀饺子”环节。

　　活动规则：每个队伍派一个代表面向评委席介绍设计理念、

　　整盘饺子的名字，介绍时间不超过45秒。（参赛选手自己控制）

　　评分标准： 10分制，求出平均分后选出一、二、三等奖各1、2、2名。要求：成速度、创意。

　　人员安排：1人负责评分表汇总、2人负责统计

活动策划篇2

　　一、活动目的

　　1、清除校园垃圾，美化校园，做好校园工作，为同学们营造一个良好的学习环境。

　　2、响应号召同学们行动起来，为我们的校园环境的进一步改善积极地做贡献，让同学们树立环保意识，不再乱丢垃圾、践踏草坪等。

　　3、以良好的姿态迎接学校的评估，积极响应学校的号召，为学校评估贡献自己的力量。

　　二、活动主题

　　迎评促建，你我共行，校园环境，环保先行

　　三、活动时间

　　1、3月8日召开志愿活动，拉开活动序幕。

　　2、3月下旬、5月下旬为活动总结时间。

　　四、活动地点

　　安徽科技学院网球场、新篮球场、师琴湖畔、西门广场、校医院、操场、办公楼周边等

　　五、前期准备工作

　　1、张挂横幅，张贴。

　　2、召开例会，介绍本次活动具体情况。

　　3、参加全校性的志愿活动，吸引更多学生参加该活动。

　　4、积极响应各社团、协会共同参与进来。

　　六、具体工作

　　1、先于3月8日对学校操场、篮球场、排球场、校医院、办公楼等地进行彻底清扫。

　　2、将以各种活动形式进行下去，诸如绿色督察等，时刻谨记环保。

　　3、并进行采集现场照片传到校园网上，并出展板等方法加强活动的影响力，号召同学们行动起来，为评建工作顺利进行努力！

　　七、后期总结工作

　　1、秘书部写好活动总结报告。

　　2、宣传部出好活动总结展板、海报等，并向校网站提供相关活动材料。

　　八、注意事项

　　1、活动要秩序井然的'进行，要保质保量，开展到位。

　　2、要善于从活动中总结经验、教训，汲取成功的因素，不到位的活动及时总结原因。

　　3、积极动员会员参与其中，做好批评与表杨工作。

活动策划篇3

　　一、活动总则：

　　●20xx年昆明理工大学材料院森乾杯校园寻宝大赛

　　●活动目的：本部门：“校园寻宝”活动是森乾举办的品牌活动，也是本学期感恩月众多活动亮点之一。其比赛形式活泼有趣，互动性非常强。宣传贯穿于整个活动之中，所以通过此次活动，森乾学社可以得到良好的宣传效益。此外，通过此次活动，我院理念和品牌效益可以得到良好的传播。活动的前期宣传、比赛过程和颁奖闭幕，都可以建立森乾工作人员与学生群体交流互动的平台，并充分的体现森乾文化。

　　学生方面：这是一项丰富生活、精彩校园的传统学生互动活动，让昆工学子在课业之余放松身心，增强体质。尤其对刚刚入学的'新生来说更是有挑战性和吸引力，参与者可以通过“寻宝”活动更好的了解校园布局。此项活动形式独特，互动性强，参与度广，既能培养参与者的团队合作精神，又需要脑体结合，智取获胜。所以此次机会是发扬全民参与、全民健身精神的大好时机。

　　●活动对象：材料科学与工程学院全体同学

　　二、活动安排

　　●活动时间：本周四下午16：00活动正式开始。

　　●活动地点：昆工呈贡校区内

　　●主办单位：昆明理工大学材料员森乾学社

　　●准备工作：

　　1、活动申报

　　2、张宣传海报

　　3、用于寻宝奖励、道具的资金

　　4、工作人员岗位安排：八个班级的参赛代表队比赛时分别有本部8名成员负责，与班会负责名单相同。工作人员将负责本班全程活动，包括在关卡的工作、计时、以及工作范围内的对参赛选手的提示。

　　5、工作人员进行彩排：需要有一段简短的开场白，引入本次活动。并提前将寻宝的提示道具和卡片摆放好。

　　6、活动道具：相机，卡纸，秒表，信封（用于装提示信息）、气球、硬币*8、筷子40双、10米长的细绳（用于测量）、铃铛*8、一次性杯子、食品（用于关卡）下见详情、奖状、桌子四张。

　　三、活动要求及评奖方式

　　报名方式：团队形式报名

　　组队方法：自由组队，每支队伍有三至五人，至少一个女生

　　奖品设置：根据所花费时间设置一个一等奖、一个二等奖、一个三等奖。其余参赛队伍均有优胜奖。所有参赛班级均有奖状

　　活动要求：参赛人员不得故意让工作人员透漏比赛相关的问题。所有参赛队伍均要认真完成寻宝流程，不得中途放弃。

　　四、活动流程

　　比赛线路：1、比赛分为四条线路2、每条线路的长短基本接近3、每条线路的起点和重点都为怡园1栋前广场前4、每条线路分别有3个中间游戏点

　　比赛规则：1、各队队员将在比赛前3分钟拿到装有本组下一个目标的寻宝线路图2、各队将在规定时间从食堂前广场出发3、比赛过程中参赛选手需在到达指定的地点后进行游戏，回答问题。通过游戏和问题后可得到一个信封，参赛选手从中得知下一个地点的具体位置4、各队在完成各点的活动后，全部队员到达食堂前终点，比赛方算完成。5、计算每队的用时，根据用时长短排出名次。

　　抽签所有A签的队伍先出发，抽到B签得队伍15分钟后出发。出发后工作人员开始计时。关卡游戏具体内容

　　第一个关卡：

　　怪味果汁

　　然后抽签决定本队的挑战：怪味果汁，学动物的声音，全组人走猫步（必须整齐）

　　怪味果汁1、每队派出一名选手。2、随机从道具盒和中抽取果汁配料，若是男生则选择4种配料，若是女生则选择3种配料。3、由工作人员为参赛选手打碎并且搅拌好，请队员以最短的时间喝下去。4、此处说明，随队工作人员将对每个选手喝怪味果汁所用的时间做记录，所用时间最短的成为“单项果汁王”。并可以将总时间减少，减少数额视最后比赛各队伍所有时间决定。道具准备：纯净水、生鸡蛋若干、泡面汤料若干袋、乌梅汁、醋、酱油、料酒、果汁、可乐第二个关卡：

　　炸药：1、每队派出2名选手2、两人将一个气球往空中抛，然后各自转一圈，再用2人的身体将球夹住，不能用手，要求气球不能爆开，则游戏顺利结束。准备：气球100个

　　巧过红外1、每个参赛队伍派出2名选手2、通过我们为之布置的红外阵，每根红线上将系一个小铃铛，顺利通过，并且没有碰响铃铛的选手过关3、2名选手全部顺利过关，则该关通过道具准备：红色棉线400米，铃铛50个

　　做鬼脸1、每队派出1名选手2、要求该选手，脸向上，平躺在地3、要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。在每个选手的鼻尖上放一枚小硬币。4、要求他们只能做鬼脸，使硬币从鼻子上掉下来。随队工作人员手拿照相机，给他们照一些面部特写镜头，结束比赛后大家分享。第三个关卡：

　　袋鼠赛跑当比赛队伍来到最后的一个关卡即怡园1栋铁门时，需要通过这个活动回到终点，比赛结束、每队派出2名选手，气球放在膝盖之间，并且放好之后，手不能再碰气球。队员像袋鼠一样跳跃通过运动场（保证气球夹在膝盖之间），到达运动场对面的终点线时，将气球传递给搭档——仍旧要求不能用手碰气球。交换气球后，搭档夹着气球跳回起始线。另一个搭档跑到前方10米处等待，以此反复直到回到终点气球不爆裂，并顺利结束的，则过关应用粉笔事先标记好10米的位置

　　比赛具体线路：

　　1、怡园一栋———步行街———主校道（关卡1）———操场（关卡2）———怡园一栋（关卡3）

　　2、怡园一栋———步行街———羽毛球馆（关卡1）———主校道（关卡2）———步行街———怡园一栋（关卡3）

　　3、怡园一栋———步行街———师生超市（关卡1）———校医院（关卡2）———步行街———怡园一栋

　　（关卡3）

　　4、怡园一栋———步行街———排球场（关卡1）———羽毛球馆——（关卡2）—怡园一栋（关卡3）

　　比赛当天流程：1、下午14：00工作人员怡园20xx门前集合，开始布置、领取比赛道具、画第三道关卡粉笔线、搬桌子、摆放果汁类道具2、15：30比赛工作人员回到20xx。

　　3、16：00开始比赛，四条线路同时进行，记时人员记录出发时间，参赛队伍到场后，即使人员记录到达时间。

　　4。比赛全部结束，工作人员统计比赛成绩。

　　5、17：30在怡园进行简短的颁奖仪式。

　　以下单位均为（元）

　　果汁7。5、可乐6。5、醋2、酱油2、食盐1。5、信封5、卡纸3、铃铛12、一次性杯子6、鸡蛋5、芥末5、工作人员饮用水10、大瓶矿泉水3、气球10、打印费用8、奖状4奖品设置：

　　一等奖：彩笔一盒22元

　　二等奖：夹子一盒12元

　　三等奖：文件夹一个9元

　　优胜奖：糖果一盒5~7元。共设5项

　　小计：170元

活动策划篇4

　　一、拓展主题

　　“沟通联系你我、亲情感动社联”

　　二、培训价值及目的

　　培训核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢

　　培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的

　　培训最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作

　　培训价值、目的说明：

　　1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系

　　2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础

　　3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式

　　三、培训方式

　　综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育

　　四、培训时间xx年11月9日星期日

　　培训路线

　　第二体育场→野生动物园→鸽子窝公园→奥林匹克大道公园→金屋浴场→东校区大学生活动中心

　　培训对象

　　社团联合会全体成员

　　五、培训人员分配总指挥：李明阳

　　副指挥：王雷鹏

　　总策划：高鑫

　　副策划：刘萌萌

　　队长：王治平牛锋召刘鹏王伟宋海伟王刚

　　副队长：周子靖纪曼白柳卢盼王珊珊孙宇

　　培训参加人员(部长级)：武鹏王志远路艳丽何立业屈树政张锦泉

　　郑志勇王乙楠张靖靖

　　培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员

　　六、拓展培训活动流程以及活动设计

　　(一)前期准备

　　1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员

　　2、社团联合会组织部策划本次活动

　　3、社团联合会组织部成员负责对培训活动路线进行确定并进行实地勘测，记录各路段车流量公共服务设施等进行记录，选择定点培训项目场地

　　4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录

　　5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况

　　6、社团联合会组织部对参加拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长

　　7、社团联合会组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

　　8、对所有参加人员召开拓展培训动员大会

　　1)分组后，各组成员相互认识

　　2)各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌

　　3)各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项

　　9、宣传部出海报对本次活动进行宣传。

　　(二)中期流程

　　7：00——7：20全体参与人员与第二体育场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用

　　7：20——7：40队伍整理后进行第一项活动：个性介绍(破冰)

　　活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解

　　活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。

　　介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢……)。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁……他喜欢……)行进至中心点。

　　换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。结束后分享回馈

　　注意事项：动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序

　　7：40——8：45在个性介绍结束后，按分组分别进行以下培训项目

　　信任背摔(7：40——8：05)

　　活动目的：使队员消除恐惧感，并对整个队伍建立信任感

　　活动说明：1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成坚固的人体软垫，接背摔同学.背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不均而受伤)，若打弯的须重做

　　注意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，保护好自己

　　解手链(8：05——8：30)

　　活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力，并使队伍内成员更加熟悉

　　活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身边人的手)。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈

　　注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭

　　圆球游戏(8：30——8：45)

　　活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的

　　活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，1、2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成

　　注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者

　　8：45——9：10当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时

　　动力火车

　　活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力

　　活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

　　注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进

　　9：10——10：45动力火车项目完成后，队伍依照完成顺序出发，行进路线见路线图，前往本次拓展培训的第一个目的地：野生动物园

　　行进途中穿插培养信任感的拓展项目：信任行走

　　信任行走

　　活动目的：培养团队内部个人之间的.信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础

　　活动说明：两人一组第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以

　　提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言

　　提示

　　注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动

　　10：45——10：50在抵达野生动物园之后，全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目：人体多米诺

　　人体多米诺

　　活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛

　　活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来(不接触地面)，并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发

　　注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导

　　10：50——11：40出发队伍由队长带领前往鸽子窝公园沙滩，流动监督组成员提前达到目的地本次活动进行必要准备

　　11：40——11：55当队伍达到鸽子窝公园沙滩后，稍作整理，进行行进路线上最后一项活动：逃生

　　逃生

　　活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟悉。考验群体决策能力，发挥各成员的领导能力，并考验团队的合理安排人力资源能力

　　活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍，绳子的高度由裁判统一规定，1.2米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保安全

　　注意事项：活动进行时，任何人不得用任何部位碰到绳子，否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。同时本次活动禁止队员跳跃过绳子，否则视其犯规

　　11：55——12：35完成逃生项目后，队伍整理，按照既定路线前往奥林匹克大道公园

　　12：45——13：25抵达奥林匹克大道公园后，队伍依照裁判组的指挥，前往公园草地体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽

　　盲阵(12：45——13：10)

　　活动目的：强化团队内部的纪律性组织性，学习合理利用工具，学会倾听，并在思考中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率

　　活动说明：队伍所有人带上眼罩，行进一段距离，依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的形状，活动过程中所有成员不得摘下眼罩

　　注意事项：此拓展项目难度较大，裁判依情况降低难度

　　怪兽(13：10——13：25)

　　活动目的：通过身体接触，消除成员间沟通隔阂，增强团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情

　　活动说明：队伍在指定地点选取适合的场地，要求所有队员配合，组合成只依靠五条腿三只手组成的“怪兽”。要求组合完毕后坚持10秒，方可认定为成功完成

　　注意事项：活动需注意时间，如果队伍不能坚持完成，裁判需及时提醒队伍，请队长及时提醒本队人员放弃

　　13：25——13：45在上述活动完成后，告知各队伍需自选其他任意一队进行下一项拓展活动：塞车

　　塞车

　　活动目的：依靠沟通，获取其他团队的信息，通过前阶段的活动，观察选取合适的团队进行结组，考察前期活动中是否培养了团队内成员的计划性与协作性，培养团队与团队之间的信任感和协作能力，融合各个团队

　　活动说明：两支队伍的成员混编后分成两组分别站在设置好的场地两侧，所有成员利用中间空置的方格，以最少的步伐和最短的时间，把两侧的成员进行对调

　　注意事项：活动需注意时间，同时进入场地的队员不得踏出方格

　　13：45——15：10以上活动全部结束后，全体拓展培训参与人员集合整队，进行简单的总结活动，而后各队伍依照上述评分顺序结果依次出发，前往本次拓展培训最后一项活动地点：金屋浴场

　　15：00——15：20抵达金屋浴场后，进行本次拓展培训活动的最后一项拓展项目：信任靠

　　信任靠

　　活动目的：增强队员活动的主动性，发挥团队群策群力的作用，共同完成任务

　　活动说明：所有参与人员，原地坐下，在不用手撑地的情况下，依靠相互之间的力量共同站立起来，务必同时站起

　　注意事项：活动至此时，参与人员体力消耗较大，依情况减轻难度或给予

　　提示

　　活动完成后，依照完成顺序出发，返回学校

　　15：20——16：00抵达学校后，全体参与人员于大学生活动中心门前集合，集体拍照留念，而后全体参与人员到二教演讲厅进行本次拓展培训总结分享大会

　　至此，本次拓展培训全部结束

　　(三)后期总结

　　1、所有参加本次拓展培训的成员上交一份培训心得

　　2、社团联合会组织部制作调查问卷，对本次培训活动进行调查

　　3、各部门在后续的工作中进行总结，加强沟通与了解

　　4、由编辑部负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至社联网站

　　七、活动用品

　　足球18个十米绳/25根报纸400份宽胶带12卷蒙眼布150块ｋｔ板5块队旗14面长竹竿12根指示旗15面

　　八、拓展培训具体规则以及相关注意事项

　　1、保持严格的组织性和纪律性，各组成员需听从指挥，不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形，若有意外情况需及时向队长、裁判或流动监督组请假

　　2、总指挥负责本次拓展培训的全过程，对本次培训活动拥有最高指挥权，副指挥、策划人、副策划人、裁判组、流动监督组辅助总指挥

　　3、裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录，流动监督组成员负责疏导交通、引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置，对本次拓展培训活动进行监督管理

　　4、队长、副队长共同对本队伍负责，必要时需组织本队队员喊口号，唱对歌鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题

　　5、本次培训活动行进路线路况复杂，车数较多且车速较快，请队长时刻提醒队员提高警惕、注意交通安全

　　6、培训参加人员要求及必需品

　　1)培训参加人员一律穿着运动鞋、运动衣

　　2)自备午餐，午餐以环保方便为标准

　　3)队伍行进途中队员不得擅自脱离队伍，行进中禁止打闹，禁止拍照，靠路边行进(出现上述情况全队整理队伍并警告一次，扣罚时间一分钟)

　　4)行进过程中禁止乱扔垃圾

　　5)培训活动中未经允许不得擅自乘坐交通工具

　　6)各项培训项目中，一人犯规可以重做，6人以上犯规全队重做此项目并加罚10分钟

　　7)培训活动进行过程中，各参与人员禁止购买食物

　　8)行进途中有队员需去卫生间，队伍需全队等待

　　九、紧急情况应对方案

　　1、培训路线途中设有公共厕所，可以应对参与人员上厕所的问题

　　2、培训路线中有34路公交车经过，如遇突发状况可乘公交车直接返回学校

　　3、在路线所经过的各个路口处设有交通指挥员，各组不得擅自穿越路口

　　4、流动监督人员负责对行进中的紧急事件进行处理

　　5、途中有队员受伤(如崴脚、磕破等)，由本队队员帮助完成任务(如抬、背、扶等)，若情况严重则由队长上报裁判和指挥，经批准后，该队员可在一名队友的护送下乘车返回进行治疗；若有同学被撞(遵守交通法规及本次活动规则不会出现此类情况)，队长负责派专人送往医院治疗

　　6、如有队员不服从指挥，队长上报裁判及流动监督组人员；如裁判及流动监督组人员发现此类情况，第一次予以警告，第二次撤消其参加本活动的资格，本队加罚30分钟

　　十、资金预算

　　葡萄糖 10*2.5/盒=25元云南白药喷雾剂2*15/支=30元创可贴50*0.25/个=12.5元奖品20*2/个=40元瓶装水1*24/箱=24元绳：0.4/米*240=96元

　　车费：50元

　　总计：277.5元

　　十一、路线图(略)

　　xx年社团联合会第三季素质拓展策划书

　　主办：共青团燕山大学委员会

　　承办：燕山大学社团联合会

　　二零XX年十一月三日

活动策划篇5

　　一、概述

　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人的`对健康的关注更加重视，有这么一个群体，他们每天辛苦忙碌着传递健康的理念以知识，辛苦工作在一线，但他们的健康却没有太注重，身体健康关乎到每个家庭的和谐，为此国内50多家健康类媒体率先发起了此次活动，希望通过本次分享会让大家更多的了解如何科学的养生。

　　二、主题

　　健康媒体记者也需要健康。

　　三、宗旨

　　通过该活动，增进同行了解，增进友谊，互相交流，互相学习，把健康进行到底，把健康带回家。

　　四、参会对象

　　1、相关领导、健康专家

　　2、50多家健康传媒界精英(媒体正在陆续报名中)

　　CCTV健康台、央视数字电视、健康卫视、香港电视台、39健康网、搜狐健康、雅虎健康、环球网、大众健康之窗、千龙-中医、中国医师协会网、MSN健康频道、开心人网上药店、中华中医网、老年健康产业、中国健康网、医脉通、慧聪制药工业网、爱思唯尔医学社区、新浪电商、怡康糖尿病网、大公网健康、凤凰网新媒体、医药英才网、生命时报、保健时报、当代健康报、医药经济报、广东科技报《健康养生周刊》、中国医学科学院健康科普研究中心、北京瑞京糖尿病医院

　　3、赞助单位(原则上是独家)

　　五、时间(待定，原则上是周六、日)

　　六、地点：北京

　　七、活动内容：

　　1、健康话题座谈;

　　2、交流联谊;

　　3、成立健康媒体俱乐部。

　　八、本次活动，参加媒体将进行全面报道

　　九、活动组委会

　　新华健康：耿建

　　新浪：朱江

　　大众健康之窗：周红

　　十、报名

　　媒体报名联系人

　　新浪：xxxx

　　电话：

活动策划篇6

　　一活动主题：

　　提高大学生综合素质，促进学生成长、成功。

　　二活动意义：

　　通过本次讲座，帮助同学们发现、思考、解决成长中的.问题，树立提升各方面能力的观念，为未来的成功奠定基础。

　　三活动地点：

　　经济学院教三(电教)101

　　四活动对象：

　　经济学院全校学生

　　五活动时间：

　　xx年4月10日

　　六活动准备：

　　1.申请教三101

　　2.申请宣传栏

　　3.联系佳佳教育老师

　　4.邀请本校各社团参加本次讲座

　　5.找照相人员

　　七宣传方式

　　1.做宣传板(先社联宣传部申请宣传板一块、画质纸2张、颜料

　　2制作海报(申请红纸4张)

　　八活动流程：

　　1.会场布置

　　2.秩序维持

　　3.主持人开场白，简介嘉宾，讲座开始

　　4.互动环节：师生互动

　　5.主持人做总，宣布讲座

　　6.欢送老师，会场人员有序退场

　　7照相人员合影留念

　　8清理会场(策划部、宣传部)

　　9归还物品

　　九讲座后期检查：

　　由各部长开会总，写心得体会

　　十经费预算：

　　多媒体使用申请费：50元

　　共计：50元

　　十一讲座主要负责人：

　　逸品书苑主席及各部部长。

　　策划书：

活动策划篇7

　　一、活动主题：

　　排球深受广大人们的喜爱。那青春飞扬的赛场，展示了运动的力与美;那飒爽英姿的扣杀，展示了健儿们的风采与激情。我们协会愿意将这份属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。

　　二、活动宗旨/目的：

　　10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。

　　1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。

　　2.提高会员的'排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。

　　3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。

　　三、活动组织机构：

　　(1)主办单位：长沙理工大学排球协会

　　(2)策划承办单位：长沙理工大学排球协会

　　四、活动对象：

　　协会内的新成员

　　五、活动时间、地点

　　地点：至诚轩排球场

　　六、活动流程

　　(1)前期准备

　　a. 奖品与证书的购买。

　　b. 所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品

　　c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。

　　d. 挑选好裁判员

　　(2)活动的主要内容及具体安排

　　活动内容：

　　七、物资、经费统计

　　项目用途单价(元) 数量总价(元) 备注橘子奖品 2 5斤 10 证书奖品 1 30张 30 药品治疗 5 合计 45

活动策划篇8

　　活动主题

　　围绕学习“我身边的雷锋”这一主题，引导在校大学生通过诗、文创作，挖掘身边的雷锋，讴歌雷锋精神，进一步激发广大越秀学子“学雷锋，做最美越秀人”的热情，形成“学雷锋、心向党”的良好氛围，让雷锋精神在心中生根、开花、结果。

　　参赛对象：

　　全校学生

　　活动内容

　　结合《向雷锋同志学习》、《雷锋》等图片书籍的学习体会，在生活、学习、工作中发掘身边雷锋式的好人好事，记录和传颂身边的老师、同学或甘于奉献、扶危济困、热心公益、乐于助人的.大义大爱之举，或艰苦朴素、爱岗乐学、敬老爱幼的点滴感人事迹，发现更多的“最美越秀人”，传播“最美现象”，弘扬“最美精神”。

　　活动时间

　　3月10日——3月21日

　　作品要求

　　1. 紧扣主题，题目自拟，体裁不限，可以是散文、诗歌，也可以是纪实文章等，字数一般控制在800字以内;

　　2. 内容真实，感情真挚，保证原创，不得抄袭、套改，一旦发现不实行为，将立即取消评奖资格。

　　征文上交时间及方式：

　　1.上交时间：20xx年3月21日前。

　　2.上交方式：以各学院分团委为推荐单位，推荐表、文字稿均用A4纸打印交至校团委赵轶老师处，电子稿以学院为单位打包发送到邮箱xxxxxxxxxx(文件以“班级+姓名”方式命名)。

　　评奖办法：

　　先由各学院初评，初评后，各学院推荐10-15篇上报校团委，党委宣传部、校团委将组织专家进行评选，根据实际情况评出一、二、三等奖和优秀奖若干，并编印成册。

活动策划篇9

　　学生社团作为培养学生兴趣爱好，繁荣校园文化活动的第二讲堂，正成为大学生丰富校园生活，参与学校活动，延伸求知领域，扩展交友范围的一种重要形式，各社团以其特有的'思想性、艺术性、趣味性、多样性的多种形式吸引广大学生参与其中。

　　一、活动名称

　　轮滑天下

　　二、活动宗旨

　　通过策划开展社团活动和技术表演，向我院学生展现轮滑的风采，让大家充分参与到轮滑中来；在活动期间逐渐完善社团各部门任务分配，积极总结活动经验，提高社团成员的自己展现能力和应变能力。

　　三、活动时间

　　初步定为xx年5月25日下午4点30 ，以后看情况改变

　　四、活动地点

　　初步定为看台西侧排球场，以后看情况改变

　　五、活动内容

　　1.t-max社团成员表演以及沧州轮滑高手表演；

　　2、以各系俄日代表队参赛（每系三人，男女不限），t-max轮滑社组成一队，共八队。

　　六、活动流程

　　（一）、轮滑专场

　　1、由t-max轮滑社社团成员进行单人表演、基础动作表演以及组合动作表演；

　　2、进行多人平地花式基础动作表演以及组合动作表演；

　　3、t-max轮滑社教练进行平地花式组合动作表演。

　　（二）、趣味轮滑活动

　　比赛规则：

　　各队抽签决定比赛顺序，两队一组分组比赛，由裁判计时，最后按名次积分。第一名5分，气候名次者比分依名次减少。比赛必须按照规则进行，违规者加所在队时间两秒。

　　1、障碍赛

　　每队两名队员，两队一组进行比赛。队员须按规定越过障碍，第一名回到起点时第二名队员才可出发。比赛期间不得触碰障碍，不得触碰他人。第二名队员回到起点时判定该队完成。

　　2、拉龙比赛

　　每队三名队员，两队一组进行比赛，三人站成一列，后面队员拉住前面队员的衣服，完成指定动作，且走完指定路程。比赛期间三人必须站成一列且保持拉拢的姿势，不得抄近路。全队时间以最后一名队员到达终点为准，最后一名队员到达时判定该队完成。

　　3、运乒乓球比赛（此活动难度较大，可能会有改动）

　　每队三名队员，两队一组进行比赛，采用接力制。队员须手持乒乓球拍将乒乓球运到下名等待者处，将球拍与球交予下名队员。比赛时乒乓球球必须放在球拍上，不可用手接触，球掉到地上须从原地捡起继续。最后一名队员到达终点时判定该队完成。

　　（三）、宣布比赛结果，前三名队伍颁发证书

　　（四）、赛后拓展游戏

　　各队成员分开站，不分系别，不分队伍，分散展开。

　　1、桃花朵朵开

　　每队队员分散展开，不分系别，不分队伍，无规则站好围成一圈，主持人站在中间。主持人喊“开始”，队员开始围着支持人逆时针转圈。主持人喊“桃花桃花朵朵开”，队员喊“桃花桃花几朵开”，主持人喊一个数字，然后队员迅速几个人围城一圈。例如，主持人喊“三朵开”，则三个人抱成团，团体有三人以下或三人以上的以及没有找到队伍的人将受到惩罚，惩罚由上次受罚的队员提出。

　　2、驿站传信

　　所有队员分为两组或四组，不分系别，不分队伍，选出一名队长，主持人将一串数字写在一张卡片上，让第一个人看，然后逐个向后传递，到最后一名时最后一名需报出数字，时间少且报数准确的为胜，输的团队将接受惩罚。

　　七、活动准备

　　1、社团成员在活动前一小时到达场地，搬桌椅，凉棚；

　　2、活动前半小时要所有参赛人员到达场地做准备活动；

　　3、准备所需物品：乒乓球拍两到四个、乒乓球两到四个、音箱、轮滑桩若干、证书。

　　八、人员分配

　　1、代表社团参赛：李朝、苏志毅、买涵仪

　　2、裁判以及记分员：刘常舰陈素荣、王腾、侯跃辉

　　3、照相：

　　九、备忘

　　1、活动前联席人

　　佳艺摄影社

　　弘文记者社

　　社联督导部

　　2、活动前照相机，活动后写新闻稿，把新闻稿、相片以电子形式交到社联肖东处

　　3、活动后将比赛结果交到社联刘欣处

活动策划篇10

　　活动背景：

　　又是一个春暖花开的季节，到处呈现着春天的气息。可是生命也总是那么的脆弱。就在我们身边，一个年少的'生命正在与病魔抗争。机械工程学院xx级机械班闫帅同学的弟弟在被中国民航大学录取的同时不幸查出恶性骨肉瘤这一疾病。手术风险极大随时都有瘫痪的可能。保守治疗，可是高达30多万的医疗费用让这个家庭无能为力，希望大家能够帮助他们度过这个艰难的时期。

　　活动目的：

　　帮助他克服病魔，也给他的家人分担一些困难。“赠人玫瑰，手留余香”在帮助别人的同时，也升华了我们内心世界，展现黄河科技机械工程学院这个大家庭的爱心;这也有利于培养大学生奉献爱心的社会责任感，发扬中华民族助人为乐的传统美德。

　　主办方：

　　主办单位：机械工程学院分团委

　　活动内容：

　　我们将发动全校师生为该同学组织大型捐款活动。活动持续三天，在机械工程学院门口设立捐款点。

　　活动具体流程

　　1、20xx年3月1号前完成策划书。

　　2、1号经院领导批准申请活动场地。

　　3、1号制作宣传板报以及捐款倡议书。

　　4、1号制作捐款箱借好相关工具。

　　5、根据情况做好人员安排。