大学生的心理健康活动策划
大学生的心理健康活动策划1
前言：关爱大学生心理健康，营造阳光和谐校园，从爱自己开始行动。根据黑龙江省教育厅及我校心理健康教育工作开展的实际情况，将3月25日—4月25日定为我校“3·25”大学生心理健康教育月，通过形式新颖、内容丰富的心理健康教育活动，在校内广泛普及心理健康知识，激发大学生关爱自我身心健康、阳光和谐成长。活动策划具体安排如下：
一、活动主题
悦纳自我，乐享生活
二、活动对象
全校师生
三、活动时间
3月25日～4月25日
四、组织机构
主 办：校党委学生工作部（处）
承 办：校大学生心理健康教育中心
协 办：校大学生心理朋辈指导中心 各学院大学生心理朋辈指导中心
五、具体活动安排
（一）首届心理嘉年华“心·体验”活动
承 办：校大学生心理朋辈指导中心
目 的：通过嘉年华游戏过程体验，在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织、设计一系列内容丰富、参与性强的活动，宣传大学生心理健康知识，促进建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
时 间：3月25日～3月27日
地 点：大学生活动中心
参与人员：全校本科生、研究生、教师
（二）《东林心生活》改版微信公众平台和原创朋辈辅导员之歌-“拥抱天空”正式发布
承 办：校大学生心理朋辈指导中心
目 的：通过新媒体普及心理健康知识，宣传学校心理健康教育工作风采。
时 间：3月25日
地 点：新老食堂门前广场
形 式：公众平台微信扫二维码活动，“拥抱天空” MV演员选拔
（三）“朋辈心理辅导工作感悟”主题征文比赛
承 办：校大学生心理朋辈指导中心
目 的.：通过征文，促进朋辈心理辅导员对朋辈团队、工作的思考和感悟，为更好的指导和提升朋辈心理辅导员的帮扶水平和技巧提供参考。
时 间：4月2日～4月15日
参与人员：全校朋辈心理辅导员（各学院心理朋辈指导中心学生干部、班级心理朋辈辅导员），自愿参与。
形 式： 征文，评比出一、二、三等奖。所有获奖征文分批次在东北林业大学学工网站和大学生心理健康教育微信平台发布。
（四）教师、学生个人成长培训
承 办：大学生心理健康教育中心
目 的：通过咨询技能、朋辈辅导技能等主题的工作坊、将理论与现场模拟、实践体验相结合，进一步提升专兼职咨询师、心理专干、朋辈辅导员的专业技能，有效促进工作团队的个人成长。
时 间：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小时。
地 点：大学生活动中心
参与人员：各学院业务教师、专兼职心理咨询师、各学院心理专干、心理朋辈辅导员、研究生
形 式：理论讲授、现场模拟、团体辅导相结合
（五）“爱自己，从表白开始”宣传活动
承 办：校大学生心理朋辈指导中心
目 的：激发大学生用文字、心声、照片和实际行动表达对自我的珍惜，对生命的敬畏，对人生的热爱。
时 间：4月8日
地 点：新老食堂门前广场
参与人员：全校学生
形 式：
1、“私信·I LOVE ME”活动（现场活动）
2、“爱自己，爱睡眠”活动（现场活动）
（1）“我要早睡”早睡宣言留影活动
（2）“寄给夜猫子”明信片投递活动
（六）“你最珍贵电话传情“活动
承 办：校大学生心理朋辈指导中心
目 的：鼓励同学们说出自己的爱意与歉意，使同学们的人际关系更和谐，自身更加乐观开朗，帮助同学传达爱意、解开心结。
时 间：4月16日
地 点：新老食堂门前广场
参与人员：全校学生
形 式：参与活动的同学在背景墙上选取照片，在照片背面写上自己想对同学说的话，落款标明自己的姓名及对方的电话号码，完成后将照片交还工作人员，写完话语的同学要到另外一位工作人员所在的背景墙上选取一张已写话语的照片，拨通照片背面的电话转达上面写的话。
（七）心理危机工作研讨会
承 办：大学生心理健康教育中心
目 的：围绕当前心理健康教育工作中遇到的常见问题，以案例讨论的形式，积极探求危机个案发生时的有效解决办法与处理措施，进一步提高大学生心理健康教育工作队伍的专业化水平。
时 间：4月25日
地 点：行政楼党委学工部219室
参与人员：全体专兼职辅导员，各学院心理专干
注：活动地点和时间如有变更，会提前在校园网通知，请大家及时关注校园网。
党委学生工作部（处）
大学生心理健康教育中心
二〇一六年三月二十三日
大学生的心理健康活动策划2
一、活动背景
5月25日是我国全国大学生心理健康日.25取谐音我爱我的意思是认识自己，接受自己，体验自己的价值，乐观自信，以尊重、信任、友谊、宽容的态度与人相处，分享、接受、给予爱和友谊，与他人合作，也就是说，爱自己可以更好地爱他人。
二、活动目的
通过组织设计一系列内容丰富、参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及构建和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全面加强心理健康教育。
三、规划主办单位:学院心理协会
赞助单位
四、活动时间
xx年5月25日
五、活动地点
学院校区
六、活动对象
所有学生、学校领导、团委领导、其他学院的学生和社会各界人士。
七、活动目的
a.配合全国五二五心理健康教育日活动，宣传心理健康知识，增强大学生心理健康。
b.加强校企合作
c. 以文艺表演的形式展现大学生的风采，丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼学生的实践能力，提高大学生的综合素质。
e.扩大学校心理协会的影响力。
八、活动主题
(一)a.“5.25我爱我做阳光大学生，给心一片晴空的大型签名活动。
b.心语传递给别人的祝福。
c.对“5.25”的理解
1.时间:5月25日，许下愿望，送上祝福
二、地点：行政楼前
道具：孔明灯
(二)a.大学生心理健康调查
b.有趣的心理测试
c.发送《心理健康知识手册》
(3)心理健康电影欣赏
1.时间：xx
2.多媒体教室
(4)心理健康知识讲座
1.时间：xx
2.地点:多媒体教室
九、文艺晚会
1.时间：x月x日
2.地点：行政楼前
十、活动宣传
1.初步宣传：在学校所有学生宿舍的公告板上张贴喷漆海报。海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商业务（注：学校不得张贴纯商业广告）
2.可在校内网上宣传
3.在学校行政楼前设置展示板或海报活动宣传中期：在赞助商的商业或其他赞助商要求的'其他标志上印有气球等装饰品。
4.在晚会的互动中赠送小礼物可以为赞助商做宣传
十一、效果预测
该活动预计将包括500名会员和会员参加和观看。成千上万的师生理解和关注，我们将在整个活动过程中标记贵公司的名称，我相信这将给贵公司带来巨大的广告效果，举办我们高水平、高质量、有吸引力的聚会。观众印象更深刻，扩大心理协会和公司在学校的影响，扩大贵公司的校园市场，实现双赢局面。
十二、活动关联单位
学院各系、十大协会、团委联合举办。
大学生的心理健康活动策划3
一、活动主题：
关注自我成长，活出真我风采
二、活动时间：
5月19日―5月26日
三、活动内容及要求
1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开xx级全体心理委员座谈会，统一部署心理健康周工作，所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动，此为素质教育“五项工程”的重要内容，将记入学分。
2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题，认真组织开展系列宣传教育活动（具体安排见附件），请各系密切配合，积极组织学生参与相关活动，以扩大活动的.覆盖面。
3.各系要结合本单位实际，自主开展1-2项心理健康教育活动，内容要求积极向上，形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。
3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体，广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题，结合本单位活动开展情况，制作1块图文并茂的宣传板，并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出，营造良好的教育氛围。
4.6月10日前，各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。
大学生的心理健康活动策划4
经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：
一、活动主题
阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。
二、活动时间
20xx年x月—20xx年x月。
三、活动内容和安排
（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛
为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于20xx年4月15日15:00，在XX校区XX广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
（二）、第三届校园心理情景剧大赛
为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办XX学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：
1、报送报名表与剧本阶段
各学院于4月30日前将各自的'参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。
2、排练阶段
x月各二级学院自行组织排练。
3、评选阶段
x月份统一进行评选，具体安排另行通知。
4、展演阶段
优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。
（三）、心理委员与宿舍舍长心理健康培训
为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：
1、培训时间
20xx年x月—20xx年x月。
2、培训内容
培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。
（四）、“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动
为提高女生自我保护意识，培育女生“自尊自信，理性平和健康心态”，大学生心理健康教育中心和XX市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。
大学生的心理健康活动策划5
一、活动时间
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活动目的
宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力和问题应对能力，号召大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态。
三、活动主题
培育健康心态激扬青春梦想
四、活动内容
（一）学校活动
活动一：启动仪式暨大学生素质拓展活动。
1、活动目的
创造良好的沟通环境，培养积极的人生态度，认识自我并培养协作意识、合作精神，学习全局观思考问题，拓宽思路。
2、活动时间：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活动地点：活动中心广场
4、参加人：学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表
5、活动内容及要求：见附一
活动二：班级心理委员培训
1、培训时间：20xx年4月19日、4月26日
2、主讲人：
3、具体内容：见附二
活动三：xx大学第八届心理剧大赛
1、预赛
20xx年4月2日至月24日，校园媒体展播并进行评比
2、决赛
时间：20xx年月24日（周四）下午2:0
地点：
具体内容：见附三
（二）学院选送特色活动
活动四：土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》
1、活动目的：让学生从宿舍走出，不做“低头族”，彰显青春活力，进而以积极的心态面对生活，养成良好生活习惯，拥有强健的体魄，培养理性平和的健康心理状态。
2、活动主题：养成良好习惯彰显青春活力
3、具体内容：见附四
活动五：xx学院特色项目——《2放飞自我》
1、活动目的'：认识自我，接纳自我
2、活动主题：共同成长健康行动
3、活动内容：见附五
五、活动要求
各学院要积极认真开展各项活动，并且可以自主举办本学院的特色活动，扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结，通过电子邮报送至xx大学工作部邮箱。联系人：xx，联系电话：xx。
大学生的心理健康活动策划6
大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。
一、活动名称：
xx学院10级制药二班的心理健康活动
二、活动主题：
朋友一生一起走
三、活动时间：
待定
四、活动地点：
宽敞大教室
五、活动方式和内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价
六、设计思路和活动亮点：
本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、实施条件：
1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。
3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具
4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
八、活动过程：
1、准备阶段：
在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。
2、展开活动：
时间：待定
地点：宽敞的大教室
步骤：
①活动导入：
操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来；真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。
指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。
下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢！
②开始：游戏——穿越生死线
主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线”）不碰而且姿势创意者极为第一。各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。
指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师（主持人鼓掌）。
各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊！我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子（主持人边说工作组人员边演示），每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊！下面请我们的每组选手上场吧！
③互动环节：游戏——无家可归
三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；主持人或其他没成对的人担任临时人员。主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。主持人喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊！相信大家的肚子都已经受不了了吧！相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊！接下来我们再来玩一个互动游戏吧！
这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树（主持人边说工作组人员边演示），面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮演松鼠，并站在圆圈中间；我或其他没成对的人担任临时人员。当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的`人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。当我喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。（确认同学们明白规则后）开始游戏。
④案例分析：朋友矛盾
本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。
案例：
小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢？
指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。
相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的工作组人员会给大家一个案例（主持人说时，工作组人员开始分发案例），供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧！
⑤实践操作——续演心理情景剧《朋友》
通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。
首先，将同学们随机分成小组（组织者们除外）。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。
然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。
接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。
最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。
本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。
指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。
本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个状态进行下面的一个环节。
各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊！
⑥提问：在人际关系中，你认为什么最重要？
特别邀请心理辅导员老师为我们讲话
引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。
指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新。相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑。
下面我们自由发言，请大家围绕“：在人际关系中，你认为什么最重要？”这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。
⑦心理委员的总结
本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友。
心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢？”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容。凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。
送给大家一首诗：《宽容》
每个人总会在某一短暂瞬间认识自己。
某一瞬间在你有所领悟时，在你被感动时，都该一一细细收藏。
宽容不是迁就，也不是软弱，而是一种充满智慧的处世之道。
包容那些你无法容忍的人；
原谅那些曾伤害过你的人；
肯定那些你所爱的人；
尊重那些值得尊重的人；
明白那些爱你的人；
放过那些不爱你的人；
记住那些曾爱过的人；
放弃那些不属于你的人；
珍惜那些值得爱的人；
铭记那些真心待你付出的人；
懂得那些对你用心良苦的人；
体会那些曾为你流泪的人；
拒绝那些你不爱的人；
爱上那些爱你的人；
喜欢那些爱你的人；
感激那些曾折磨过你的人；
感激那些真心帮过你的人；
指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友
⑧写下自己的心愿
每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆。
指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容。
下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆（工作人员分发便利贴）。
⑧大家齐唱《朋友》
当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来。
指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。
3、活动评价及总结：
1）游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。
2）前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。
3）在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。
4）整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。
5）总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。
大学生的心理健康活动策划7
一、活动简介
5·25是全国大学生心理健康日，至今为止，其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份，在当代大学生心理问题突显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来，我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。
二、活动宗旨
通过开展这次活动，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动，加强精神文明建设的同时，培养大学生的健康心理，也向全校师生宣传心理健康的重要性。
引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间，集体之间的团结凝聚力。
三、 组织机构
主办单位：吉马学院团委会
承办单位：院团委学生会学习部
四、活动内容
模块一：
1、游戏规则的熟悉，每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习，然后回去教给他们队的成员，并给予一定的时间进行训练。（前期）
2、到操场上进行比赛，展示各个队的训练成果。（中期）
3、在比赛时，我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄，活动结束后，会把那些照片资料发给他们，作为纪念。也作为宣传展示。（后期）
模块二：同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。
五、活动安排
活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动，
活动二、 集体游戏竞赛
1、时间：20xx年5月26日星期三
2、地点：院篮球场
3、流程：
各班级12个人为一队，男女各6名，若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序，减少工作量，各个队将分为不同的时间段进行，每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。
游戏一：趣味传球投篮
12名队员站成一纵列，把脚打开，身体前倾，由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递，最后一名同学做好接球的准备，通过大家的协助，使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后，迅速带着球跑到最前面的位置，其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作，直到所有的同学都完成一次传球，第一名同学就迅速将球投入篮框中，直到投中，游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。
游戏二：摆造型
我们将事先把这个任务布置给每个队，让他们回去商量，每一个队各摆出一个造型，可以有主题，必须是积极向上的，能体现团体精神以及集体力量的。可以适当借助道具。比赛当天每个队把他们想的.造型展示出来给大家看，工作人员将他们的造型拍摄下来。最后进行评选。
第二天将公布比赛成绩。
游戏三：人椅
12名队员面朝里，围成一个圈，然后集体向右转，调整成员之间的位置，使每位队员的左脚脚尖顶住前面一位队员的左脚脚跟，注意一定要顶好。慢慢调整好姿势后，队长喊“一二三”，所有队员身体往下坐，刚好可以坐在后一位队员的膝盖上。工作人员开始进行计时，坚持的时间最长的队伍获得胜利。
4、奖项与奖励
一等奖、二等奖、三等奖各一队，颁发相应的获奖证书。
活动三、心理小测试
我们将在学校进行摆摊，同学自愿来进行一些心理健康的小测试，通过问题测试，能够更多的了解自己，正式自己，从而达到本次活动的宗旨与目的。这个活动也可以给更多的同学机会来参与“5.25心理健康日”这个活动。
六、活动预算与道具
道具：宣传的横幅、篮球若干个，桌子若干，椅子若干，秒表（也可用手机代替）
资金预算：2件水、横幅、、、等
预计：100元
七、注意事项
1、在活动中要注意安全。防止出现被球砸伤等意外。
2、参赛者不能穿高跟鞋，以免把脚踩伤。
3、工作人员要做好思想工作，如有队员引起冲突或吵闹，要及时上前去做调解。避免产生不良后果。
4、维持好现场的秩序有序的进行。
大学生的心理健康活动策划8
大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节。为深入贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》、教育部《关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》和《普通高校大学生心理健康教育工作实施纲要》文件精神，推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展，促进大学生健康成长，进一步提高我校大学生的整体素质水平，经研究决定，开展第四届“5.25”大学生心理健康节系列活动。现将有关事项通知如下：
一、活动宗旨
通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，帮助大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，切实落实我校的“质量水平年”建设目标，建设聊大文化，彰显聊大精神。
二、活动主题
我爱我---和谐心灵
三、活动时间
20xx年5月5日---5月31日
四、活动内容
（一）开幕式暨5.25活动成果展示会
1、时间：5月25（星期日）上午
2、地点：团委多功能厅
3、特邀嘉宾：学校领导、各学院分管学生工作副书记、各学院团委书记、心理辅导员、大学生心理咨询中心兼职教师、心理辅导员助理、
4、参与学生：
心理部部长、心理协会各部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、部分学生代表、各社团代表。
5、仪式议程
（1）领导讲话
（2）倡议书
（3）剪彩启动
（4）分管学生工作副书记、心理辅导员聘用仪式
（5）节目汇演
（6）签名活动
6、要求
在开幕式现场，每个学院须摆放两个展板，两条横幅，以展现学院特色，营造良好的氛围。如有更好的宣传形式，在总结表彰时会酌情奖励。
（二）大型广场活动
1、时间：5月25（星期日）
2、地点：东校区大学生事务中心
3、活动内容
（1）展览区
a心理健康教育中心展板展览：包括第四届大学生心理健康宣传活动月相关活动安排、心理健康教育中心简介、心理健康教育中心工作职责、心理咨询中心专家档案、心理健康知识 (作者编辑：admin)
承办：校心理健康发展部、心理协会
b学院展板展览：各学院活动安排、心理健康教育工作成果展示、各学院自办的活动成果展示
承办：各学院
C活动成果展览：各学院承办的活动所评出的优秀作品或活动成果展示
承办：各学院
d 心理协会成员档案、心理健康发展部成员档案、心理协会章程
承办：校心理健康发展部、心理协会
（2）现场咨询区
有心理健康教育中心兼职教师和心理咨询师助理为同学做现场心理辅导
承办：校心理健康发展部、心理协会
（3）心理测试区
在活动现场设有用桌椅摆成的迷宫，上面有心理测验，参与者可以一边走迷宫一边做心理测试。心理健康测试问卷包括气质、性格测试；人际关系测试；职业倾向测试；情商测试；爱情观测试等等。
承办：教育科学学院
（4）心理体验区——（一）
主要活动：与增强团体凝聚力有关的团体活动
指导教师：梁凤兰
注：提前面向全校同学招募成员
承办：建工学院
（5）心理体验区——（二）
主要活动：与自我探索有关的活动
指导教师：代辉
注：提前面向全校同学招募成员
承办：管理学院
（7）大型广场签名区
签名横幅：我爱我---和谐心灵，携手奥运
承办：农学院
（8）心理健康宣传册及精美卡片发放区
a《心理健康教育中心宣传册》
b心理健康知识、心理咨询知识、心理咨询中心简介等宣传单
c印有心理咨询中心信息及心理格言的精美卡片一套
D 有关心理健康书目和心理健康网站的宣传单
承办：校心理健康发展部、心理协会
（9）真情告白区
通过卡片，为同学们提供一个袒露心声，抒发情感的`平台
承办：校心理健康发展部、心理协会
（三）校外活动
1、心理健康知识宣传
2、免费心理健康测试
3、免费广场心理咨询活动
4、团体心理游戏
时间：5月
地点：聊城市高校、中学
承办：校心理健康发展部、心理协会
（四）心理健康系列专题活动
1、专家报告 (作者编辑：admin)
系列之一《大学生心理健康辅导》
主讲：张洪英
时间、地点：见海报
系列之二《大学生心理健康教育》
主讲：张华
时间、地点：见海报
系列之三《大学生心理问题与调试》
主讲：赵富才
时间、地点：见海报
系列之四《大学生心理危机干预》
主讲：曹晖
时间、地点：见海报
系列之五《大学生职业生涯规划与自我管理》
主讲：刘敏
时间、地点：见海报
2、研究生心理讲坛
时间：2008年5月5日---5月31日
内容：各学院根据自身实际情况，选择一个主题，并于5
，＂我爱我-5.25”大学生心理健康节活动策划书
月15号之前将讲座的主题、时间报liumin1@lcu.edu.cn。
3、心理健康知识培训
时间：2008年5月
培训对象：各学院心理辅导员、心理部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员、班主任及学生干部
培训目的：以心理健康为主题，认真组织开展培训，以构建和谐、安定、健康、积极向上的校园心理文化氛围为宗旨，推广和普及心理健康知识，提高心理健康教育工作水平，努力提高全校大学生心理健康。
4、心理危机干预工作研讨会
主题：心理危机干预工作研讨会
参加对象：校领导，心理健康教育专家组成员，校部机关有关部处领导，各学院分管学生工作负责人，全体心理辅导员
时间：2008年5月
地点：东校大学生事务中心二楼会议室
5、阳光心理文化广场
活动目的及意义：提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，积极有效地促进校园学习、生活健康成长。丰富校园生活，让更多的人参与，使更多的人认识到心理保健的意义所在
具体时间、地点以宣传海报为准
6、“心之旅”心理影院（包括露天影院）
时间：每周六晚上19：00—21：30；露天影院：5月24、25日晚上
地点：以活动当天宣传海报为准 每周六晚将播放一场心理电影，让同学们在视听的震撼与冲击中感悟心灵。每场电影之后将有专家点评，启发同学们思考生活的真谛。 (作者编辑：admin)
7、大学生心理沙龙活动
活动目的：以“认识自己――我是一个怎样的人”为题，使同学们学会客观认识自己、悦纳自己和包容他人、欣赏他人，让同学们学会互相理解，相互包容，相互信任，相互帮助。使参与者了解寝室、大学只是一个小的社会，是进入更加复杂的大社会的前奏。培养学员的人际交往技巧，从学会与同寝室同学相处开始，学会与人沟通交流，学会适应。
参与对象：全校学生
指导老师：李洪梅
具体时间、地点以宣传海报为准
8、心理健康报第一期
时间：2008年5月
承办：理工学院
9、网络心理健康知识宣传和网络心理咨询
开通网络心理咨询、加大网络心理健康知识宣传
10、“心理健康教育先进学院、优秀心理辅导员、优秀心理辅导员助理、优秀心理部部长、优秀班级心理委员、优秀宿舍心理预警员”评选活动
11、闭幕式暨“温馨，温情，温暖你我他”心灵茶坊
时间：5月31日
地点：东校大学生事务中心二楼会议室
举办心理茶坊，并对前期的活动进行总结表彰。
（五）各学院承办活动项目
1、心理漫画图片设计比赛
时间：5月25日前
承办：外国语学院、建工学院
2、心理征文比赛
时间：5月25日前
承办：生命科学学院、社会体育部
3、心理健康知识展板制作比赛
时间：5月25日前
承办：计算机学院、材料学院
4、青春健康知识主题演讲比赛
时间：5月25日前
承办：管理学院、商学院
5、大学生心理健康教育与咨询中心标志设计大赛
时间：5月25日前
承办：艺术学院
6、心理健康报设计大赛
时间：5月25日前
承办：理工学院、化学化工学院
7、“相会在春天”——心理诗会比赛
时间：5月25日前
承办：文学院、环境与规划学院
8、心理摄影大赛 (作者编辑：admin)
时间：5月25日前
承办：传媒技术学院、后备军官学院
9、心理情景剧剧本创作大赛
时间：5月25日前
承办：法学院、思政与马克思主义学院
10、“微笑大使”选拔大赛
时间：5月25日前
承办：汽车学院、农学院
11、手语操大赛
时间：5月25日前
承办：体育学院、历史文化学院
12、心理健康知识竞赛
时间：5月25日前
承办：教育科学学院、数学科学学院
五、活动组织方式：
学校成立聊城大学第四届大学生心理健康活动月组委会，负责本届活动月的统一组织和协调工作。具体组织实施由组委会秘书处负责，秘书处设在打学生心理咨询中心。
本届心理健康活动月的所有校级项目均由学生工作处、大学生心理健康教育与咨询中心主办，各学院承办。组委会负责活动的总体协调和表彰工作。
六、活动宣传
1、请学院在活动期间充分利用校园媒体做宣传。
2、大学生心理咨询中心将在心理在线网页建立5.25专栏。活动期间各学院
活动方案、活动开展情况在心理在线各学院板块及时报道。
3、大学生心理咨询中心将制作第四届5.25系列活动宣传册。
，＂我爱我-5.25”大学生心理健康节活动策划书
七、总结表彰
1、本届大学生心理健康活动节总分由各学院承办项目（占总分60%）和自办项目（占总分40%）两部分组成，依据总分评选出优秀组织奖10名。另外评选优秀心理辅导员、心理部部长、班级心理委员、宿舍心理预警员若干名。
2 、各学院承办项目评选方法：根据各学院活动方案设计，活动总结、组织实施，活动效果，宣传报道等情况进行综合评比，设一等奖3名、二等奖6名、三等奖8名。所得分值按一、二、三等奖依次为6、4、2计分，列入大学生心理健康活动节总分。
3、自办项目评选方法：根据各学院活动方案设计，特色项目、活动总结、组织实施，参与范围，活动效果，宣传报道等情况进行综合评比，第一名以100分记，每减少一个名次减1分，前十个学院授予学院特色奖。 (作者编辑：admin)
4、上述12个校级比赛项目，只设个人奖和集体奖，不列入大学生心理健康活动节组织奖总分
5、优秀心理辅导员、优秀心理部部长评选方法：优秀组织奖得主的学院心理辅导员和心理部部长均会被评为优秀心理辅导员、优秀心理部部长。另外根据学院情况和心理辅导员、心理部部长的工作表现再评选出若干名优秀者。
6、优秀班级心理委员、宿舍心理预警员评选方法：请各学院根据其工作表现，自行评选，建议评选条件包括工作责任心、工作积极性、工作成果（有具体资料可查）等。各学院评选人数按学院班级心理委员、宿舍心理预警员总数的60%进行，四舍五入进行。上报大学生心理咨询中心时，需分别说明学院班级心理委员、宿舍心理预警员的总人数、评选人数、姓名、照片、年级、班级等个人资料。
八、活动要求
1、各学院要提高认识，认真组织，采取切实措施，精心策划，加强领导
既要根据自身特色，抓特色项目，又要抓活动普及，确保整个心理健康活动月的质量和效果。
2 、各学院本届“5.25”大学生心理健康节活动项目分为两部分：
一是上述12个学院承办项目。其中承办项目方案（包括通知）由承办学院来撰写。上述学院承办项目的活动方案，心理咨询中心已初步拟定好，请到“心理在线”主页的“中心动态”一栏内下载，仅供参考，请各学院具体修改后（确定好具体时间、地点、比赛规则、承办学院的联系邮箱等），把最终方案电子版发送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B区306，截止时间为5月8日。
二是学院自办项目。请各学院尽快拟定学院自办活动项目及其方案（包括活动主题、时间、地点等），把最终方案电子版发送到xinli@lcu.edu.cn. 文本形式送到西校4c-B区306，截止时间为5月8日。
九、宣传横幅参照内容（请于开幕式前完成）
1、热烈祝贺我校第四届“5.25”大学生心理健康节活动拉开帷幕
2、构建和谐校园，让心灵充满阳光
3、悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会
4、快乐的自我、心灵的归宿
5、放飞心理之翼塑造理想自我
6、快乐融于集体，进步源于自信
7、用“心”呵护心的健康 (作者编辑：admin)
8、关注心理健康助人自助共同成长
9、心心相融欣欣向荣
10、认识自我，感恩他人，健康人生
11、敞开心扉，让阳光洒遍心房
12、了解自我，正视自我，欣赏自我，完善自我
13、助人自助自强不息
14、健康心理快乐成长
15、助人自助 心理健康
16、关注心理健康助人自助共同成长
17、快乐融于集体，进步源于自信
18、健康从“心”开始，成功从“心”做起
19、我爱我心 飞扬青春
20、放飞烦恼 拥抱快乐
21、珍爱生命 笑对人生
22、塑造健康人格 成就完美人生
23、敞开心扉，你会拥有美丽人生
大学生的心理健康活动策划9
《5·25全国大学生心理健康日》活动策划书5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。心理协会拟在全校举办主题是“我爱我心——心心向荣”的“5.25心理健康教育日”活动。
一、活动宗旨：在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
二、活动主题：我爱我心——心心向荣
三、活动口号：悦纳自我，包容他人
四、活动时间：5月25日
五、活动内容：
（一）、心理健康知识竞赛
1、活动目的：
让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。
2、活动主题：
我爱我心
3、活动口号：
掌握心理健康知识、让你我快乐成长
4、活动时间：
5月25日
5、活动地点：
具体某间多媒体
6、活动形式：
由学院同学自己报名参加比赛。比赛以试卷的`形式。分别有选择题、填空题、简答题。最后分数多者胜出。选出一等奖、二等奖、三等奖各一组。
7、奖项设置：
一等奖：一名30元
二等奖：两名20元
三等奖：三名10元
六、资金预算：预计在200块以内。
心理协会：罗炜焱
xx年5月5日
大学生的心理健康活动策划10
为了进一步推进我院xx学生的心理健康教育和宣传，在学生中开展一种心理健康的学习、普及和宣传，关心、理解和帮助有心理问题的学生，共同营造良好的心理健康氛围，促进大学生的心理健康成长，以适应新时代、新环境的需要。
由学院学生处牵头，xx级专业参加。计划于5月下旬举办“首届”5月25日“xx农业大学经济技术学院大学生心理健康教育宣传活动”。
一、活动主题。
与你我携手，关注健康，让心灵充满阳光。
二，活动的目的。
作为即将进入高三的学生，他们面临着学习和就业等各种压力。如果他们不能很好地应对这些压力，及时释放自己的不良情绪，很可能会产生各种不良后果。因此，我希望这次活动能帮助更多的大学生了解心理健康的本质，培养学生正确的心理健康观，让更多的学生关注心理健康。
通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生的课余生活，为更多的学生创造锻炼的舞台！
三.组织者。
xx农业大学经济技术学院学生办公室(经济发展校区)。
四.协办单位。
高校学生会，xx法学专业。
五、活动对象。
xx年级七个专业的所有学生。
六、活动地点。
经济发展校区。
七.活动时间。
待定。
八、活动可行性分析。
1.随着社会的不断发展，人们越来越重视心理健康，并对大学生进行心理健康教育。它是在宣传活动中加强和改进学生思想教育的重要举措，是改进大学生心理健康教育、了解在校学生心理状况的重要途径，也是普及心理健康教育的重要途径。
2.现在的大学生，性格多元化，面对日益复杂的社会关系，难免会出现这样那样的问题。开展心理健康教育和宣传是一项积极而有意义的活动，将对正确引导学生正确看待心理问题起到一定的作用。
3.这项活动具有形式多样、宣传时间长、成本低、效果明显的特点，具有重要的现实意义。
九.活动的具体安排。
(1)心理健康系列活动之一:心理健康讲座。
1.时间:待定。
2.地点:大学生活动中心(暂定)。
3.参与者:08级专业代表(每个专业不少于40人)。
(2)心理健康系列活动2:心理健康知识的教育和宣传。
1.具体宣传方式和时间:
(1)以海报形式张贴“xx农业大学第一届经济技术学院(经济发展校区)”。25 .大学生心理健康宣传活动提案”
(2)发布宣传海报，主题为“5月25日——我爱我，我爱我的大学生活”。
(3)期间发布了以“关爱健康，关爱灵魂，从我做起”为主题的心理健康海报。
(4)打出三面横幅，标语如下:
(1)“5月25日——我爱我，我爱我的.大学生活”。
②“快乐来自内心，理想来自信念，成功始于坚持”。
③“关注心理健康，构建和谐校园”。
把这些标语擦干净，挂在第一、第二宗教门前和学校门口显眼的地方。(注:系列一和系列二同时进行。)
(三)心理健康活动三:“心与谐共舞，青春与梦想齐飞”心理健康主题班会。
1.活动主题:
与和谐、青春、梦想的齐飞共舞。
2.活动时间:
待定。
3.活动形式:
立足校园生活，活动形式不限(如心理座谈会、心理话题讨论、心理电影欣赏、知识竞赛、心理游戏等。).
4.活动:
(1)迫切的精神关怀——大学生心理健康与成功。
(2)排除烦恼，让生活发光——做一个人格健全的现代人。
(3)学会感恩。推开窗户充满阳光——探索生命的意义。
(4)成功的起点——面对现实，学会适应和接受挑战。
(5)一切都是学来的——沟通从心开始。
(6)走出迷茫，确立目标——大学生的职业规划和能力发展。
5.活动要求。
各专业认真填写《心理健康主题班会总结表》，并于(时间待定)与活动照片一并提交学生处备案。
(4)心理健康系列活动4:“进一步加强班级心理委员队伍建设”。
1.征集主题:进一步加强班级心理委员队伍建设。
2.征集目的:加强班级心理委员的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和认识心理委员的工作。使我院心理健康工作水平达到一个新的水平。
3.征集要求。
(1)请围绕主题，结合我院如何打造班级心理委员团队。
(2)申请方案应简明扼要，主题方案正文不超过100字，可附500字以内的方案说明。
(3)方案要结合我院实际，具有可操作性，避免空谈。
(4)内容应包括什么是心理委员，心理委员的主要工作和职责，如何开展工作，谈谈自己的看法。
(5)征集计划的所有电子稿应于(时间待定)提交至学生处(稿件背面应注明姓名、年级、电话等联系方式)。
十、“5·25”精神卫生宣传活动总结表彰大会。
时间:TBD。
地点:TBD。
主要参与者:待定。
会议主要内容:
(1)5月25日开展的活动总结。
(2)表彰对活动做出重要贡献的人员。
(3)表彰活动中表现突出的专业课，发放奖品。
十一、支出:
这是额外的。
十二.注意事项:
(1)希望各专业辅导员积极配合，才能顺利开展此项活动。
(2)在活动过程中，一切遵守学院的规章制度，按程序办事。
(3)活动遵循保密原则，尊重他人隐私。
(4)如遇突发事件无法正常开展活动，将重新安排活动，并通报具体情况。
大学生的心理健康活动策划11
一、活动背景
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。
二、活动主题：健身健心，放飞心灵
三、活动宗旨
在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。
四、活动开展
（一）活动时间：10月x日至10月x日
（二）活动地点：现代教育技术学院教室
（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏
（四）宣传方式：海报宣传
（五）活动准备
前期：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传
2、各班班长及心理委员通知班级同学
3、准备电影
期间：
1、准时举行活动并维持现场秩序
2、照相片为活动做记录
后期：
1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写报告做活动总结
（六）活动流程
1、心理电影展播
1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影
《舞出我人生2》
2）观影目的：
通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
2、团体心理活动
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行
具体游戏内容：见附件1
五、经费预算
海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元
六、活动负责人及主要参与者
1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生
2、活动负责人：
1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班
3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班
4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班
5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班
6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班
七、资源需要
教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴
附件1：
团体心理辅导策划方案
（一）团体名称：赢在起跑线
（二）团体性质：结构式封闭式发张性团体
（三）团体规模：由40人左右组成的班集体
（四）参加对象：20xx级大一新生。希望组员有尽快融入新集体的意愿，性格友善、坦诚，能够大胆发言。
（五）团体活动时间、活动地点：
时间：10月x日晚7：30
地点：现代教育学院各班晚自习教室
（六）团体目标：帮助刚进大学校门的大一新生认识和适应新的学习环境，在新环境中重新认识自我、调整心态，更好的融入新集体中，从而增强班集体的凝聚力。
（七）理论依据：
1、团体心理学关于群体的研究，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的'效能。
2、马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。
3、按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。
同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对此的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的心理和人格积极健康的发展。
大学生的心理健康活动策划12
“5.25”取其谐音“我爱我”，“5.25北京大学生心理健康节”是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起，于XX年5月22日正式确立，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的.重要性。
一、主办单位：
厦门兴才职业技术学院心理咨询中心
二、承办单位：
厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会
三、活动主题：
“我爱我——给心理一片晴空”
四、活动安排
（1）活动概述：随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在“5.25”期间，有必要在心理健康咨询中心的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。
（2）活动时间、地点：时间：5月23日——5月27日地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等
（3）活动内容：
1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名活动时间：5月20日地点：环岛路
2、心理健康教育系列讲座主讲人：杨素晖——教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部“鹭江讲坛”报告人，我院学生心理顾问。时间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30主题：第二场5月24日（星期四）晚7：00-8：30主题：
3、心理影片展《阿甘正传》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室《沉默的羔羊》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室
4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比：时间：5月21日—5月24日参加对象：05、06所有班级评比时间：5月25日奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台
5、心理测量活动方式：利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面活动时间：5月16日报名，5月24日测试活动地点：学院机房6、“心情故事”大学生征文比赛活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间：5月16日——5月25日评选时间：5月26日奖项设置：“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。7、大学生心理沙龙活动时间：报名——5月16日；开展时间为5月21日活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心
五、活动经费（附件二）
六、活动人员安排（附件三）
某某某学院心理咨询中心
XX年5月13日
大学生的心理健康活动策划13
为丰富大学校园文化生活，提高大学生心理素质，增强大学生心理适应能力，特举办第七届校园心理剧表演大赛，即日起开始报名。
一、组织单位 ：
主办：山东理工大学学生工作处 大学生心理健康教育中心。
承办：文学与新闻传播学院团总支 三月剧社
二、比赛时间、地点：
预赛：xx年11月18日14：00 1号教学楼204室
决赛：xx年11月28日19：00 3号教学楼报告厅
三、比赛规则：
1、学生可以自由组队报名，也可以社团为单位报名，也可以学院为单位报名参加，原则上每学院不超过三个节目，剧目表演时间不超过12分钟；
2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的校园心理剧。以“生命、生存、生活”为主题，内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。剧情有起因、发展、高潮和结局，紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的'心理冲突展开。最好为未参加过往年比赛的剧目；
3、通过预赛选出8个剧目参加决赛；
4、比赛的成绩将从选手的表演是否到位、能否表现人物的心理活动、演员之间的配合是否默契等方面进行评判；
5、要有一定的舞台设置，需要承办方准备的物品请在报名时提出要求，承办方将视具体情况予以解决。
四 、报名时间：即日起至11月17日
五、报名方式：
1、致电15864950（赵瑜）、1516534（赵）、15264937（吕）报名，同时将电子版剧本发送至sanyuejushexx@kt250.com，标题注明“心理剧大赛”；
2、将报名情况及电子版剧本发送至sanyuejushexx@kt250.com；
3、将报名情况及电子版剧本通过学生工作办公系统发送至文学院陈强老师处。
六、比赛奖励：
设一等奖2名，二等奖3名，三等奖3名，最佳男女主演员奖各一名，颁发奖品和证书。
大学生心理健康教育中心
文学与新闻传播学院团总支
xx年10月18日
大学生的心理健康活动策划14
一、活动目的：
宣传普及心理健康知识，提高我校学生心理健康意识，调动同学们“快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围，全面提升学生心理素质，促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。
二、活动主题：
待定
三、活动要求：
1、作品刊头醒目、总体效果好。
2、内容健康、充实。
3、版面美观、色彩丰富，以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识，且富有创意。
4、交稿时间：5月15日，上交于辅导室。
四、活动评选：
各班级心理委员向本班级征收优秀的手抄报，经过筛选之后交给院心海扬帆工作部，经由心理咨询室的老师组成的评审小组筛选，评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及优胜奖若干名，优秀的手抄报将张贴于汀香园前面的'宣传栏，并颁发荣誉证书。
大学生的心理健康活动策划15
为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助大学生觉察自我，悦纳自我，培养积极向上的阳光心态，促进大学生健康成长和全面发展，学校决定开展“大学生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
觉察心灵 悦纳自我
二、活动时间：
20xx年5月
三、活动项目：
1、阳光现场心理咨询
分别在XX校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
2、 阳光心理团体辅导
针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。
3、“阳光心理学校”培训
以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。
4、 心理咨询中心体验日
在5月12日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能，消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。
5、心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。
6、心理委员素质拓展训练
面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。
8、“我和你眼中的我”照片征集大赛
通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此达到察觉心灵，悦纳自我的.目的。
9、“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛
推荐自己喜爱的心理微电影/动画（支持原创），并附上推荐理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进大学生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高大学生心理健康水平。
10、情绪配音大赛
选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，分享情感体验，促进心灵成长。
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