网课学习倡议书（通用12篇）
在不断进步的时代，能够利用到倡议书的场合越来越多，倡议书是日常应用写作中的一种常用文体。但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的网课学习倡议书（通用12篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
网课学习倡议书（通用12篇）1
广大师生员工、家长朋友们：
近期，全国疫情多点散发、多地频发，防控形势十分严峻。为切实守护广大师生身心健康，特发出如下倡议：
一、严格遵守防疫规定。
请大家自觉居家生活，做好每日健康监测，非必要不外出。请及时关注官方微信公众号和主流媒体报道，做到“不信谣、不传谣、不造谣”，积极配合社区防疫工作，发现外地人员特别是风险区来人主动向社区报备，家庭成员如有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、乏力等症状，或与确诊病例、密接人员有轨迹重叠，请第一时间主动向社区、单位及学校报告。
二、积极配合核酸检测。
请积极配合社区核酸检测工作，等待检测过程中有序排队、戴好口罩、保持安全距离，杜绝交谈、聚集、玩闹、饮食等，不扎堆、不逗留。请加强居家环境清洁、消毒和通风，养成良好卫生习惯，科学佩戴口罩，勤洗手。请加强饮食安全卫生，均衡营养，合理膳食，倡导分餐制。
三、优化实施线上教学。
请教师严格按照线上教学基本要求，精心设计课程板块，精心打磨每节网课，丰富教学内容形式，加强师生教学互动，规范作业批改，做好在线学习辅导、答疑等工作，确保线上教学质量。注重学生身心健康，准确掌握学生心理健康状态，强化家校沟通，做好心理疏导和心理干预。
四、高度重视居家安全。
请家长认真履行家庭安全教育和安全监管责任，注意用火、用电、用气安全，管理好消毒剂、酒精、药品等，存放位置要避免高温，严禁接触火源，严禁孩子碰触危险物品。指导孩子合理利用网络，适当控制使用手机时长，不沉迷游戏，不浏览和传播反动、有害、负面信息，提高警惕，预防电信诈骗。
五、合理安排居家活动。
请经常性开展家庭亲子活动，加强居家体育锻炼。指导孩子养成良好的作息、饮食习惯，保证充足睡眠。多陪孩子做手工、绘画、阅读，开展亲子游戏、家务劳动等有益活动，让居家学习生活更加健康充实。
六、主动沟通加强关爱。
居家学习生活期间，家长应保持情绪稳定，营造温馨和谐的家庭氛围。对孩子提出的学习、生活等问题，家长应不回避、不批评，根据孩子的年龄和理解力给予耐心回应，在需要班主任、心理老师帮忙时，应及时与学校联系，第一时间化解孩子紧张焦虑情绪。
各位师生、家长朋友，疫情防控离不开全社会的支持，更离不开您的'积极配合，让我们共同构筑孩子身心健康的坚实堡垒，切实保障师生生命安全和身心健康。
网课学习倡议书（通用12篇）2
亲爱的老师们、同学们：
我们现在处于战胜疫情的关键时期，为了不耽误大家的学业，学院已经开启了网上教学工作。为了让大家有更好的体验，在此，特向全体师生发出以下倡议：
老师倡议书
一、按时上课，衣冠整洁，举止得体。
二、选择合适的教学环境，巧用互动工具，保持学生的注意力。
三、注重教学内容设计，合理把握教学进度，实现教学最优化。
四、授课期间不做与课堂教学无关的事情，不发表不恰当或不正确的`言论。
五、课后及时总结，为同学们积极开展课堂答疑。
六、保持好体力，保护好嗓子，做最棒的老师。
学生倡议书
一、提前做好课前准备，按时上课，遵守课堂纪律。
二、课中认真听讲，积极参与课堂互动，做好笔记。
三、课后及时解决学习上的疑惑，多与老师沟通，达到学习最优化。
四、珍惜学习机会，在线课堂相对自由，但依然要有上课的仪式感。
五、适当放松，保持良好的心态，课余时间在家多活动多锻炼。
六、养成良好的生活习惯，早睡早起少熬夜。
疫情防控时期，大家要做好自我防护，坚持不串门。在网上教学过程中，希望师生能相互促进，共同进步，一起创造有序高效的学习氛围，收获更多知识和方法。
网课学习倡议书（通用12篇）3
亲爱的同学们：
在防控新冠肺炎疫情的特殊时期，随着“宅”在家里时间越来越长，一些同学难免产生烦闷焦躁等情绪。我们辽宁职业学院响应教育部“停课不停学”的号召，已提供了多种网络教学平台和课程资源服务支持。为了使同学们网上安心开学、顺利上课，确保在线学习效果，特向全体同学发出以下倡议：
一、调整心态，学会坦然面对
为了保证大家的安全，无数英雄仍奋战在抗疫一线，我们在致敬英雄，缅怀英烈，凝聚力量的同时要认真思考这次疫情带给我们的启发和感悟，体会人生的意义，增强责任与担当意识。学会珍惜与感恩，学会坦然面对，走出烦闷焦躁等负面情绪的困扰，以积极心态，珍惜当下新的学习方式。
二、合理规划，提升掌控感
“宅”在家合理的规划时间很重要。用目标引领，做好学习计划，严格执行；有规律的生活，按时作息，劳逸结合，保证每项任务按时保质保量完成；持之以恒，尽可能为自己创造良好的学习环境，从中提升掌控感，获得自信心。
三、严于律己，保证学习效率
我们要严格遵守在线教学的课堂纪律，加强自我约束，服从任课教师安排，自觉准时参加在线课堂，不迟到、不早退、不旷课；发挥主观能动性，认真听讲，主动学习，积极参与线上讨论、参与教学互动，尽快适应、掌握网络学习方法，保证课堂效果；按时、独立完成老师布置的.课业任务，做到线上线下一样，提高学习效率。
四、同心共进，积极反馈建议
本次在线教学是“非常时期”的“非常对策”，学习过程中难免会遇到一些不尽如人意的地方。我们要第一时间将出现的问题和建议反馈给学校和任课教师，为保障在线教学的质量出自己的一份力。
同学们，对我们来说，现在家就是抗疫的“战场”，学就是此时的“战斗”，让我们行动起来，自我监督，自我约束，用决心印证初心，用学习践行使命，用实际行动为“抗疫”做贡献吧！
网课学习倡议书（通用12篇）4
亲爱的乐中学子们：
春天，是生命力独享风流的季节。雨丝风片，艳阳明月，世界上的每个角落，都被生的豪情包裹着；风里雨里，皆是向上生长的不屈不挠。
面对新型冠状病毒疫情防控的严峻形势，学校停课不停学，网络教学的开展能够让我们继续学习，但同时也带来了诸多网络技术的挑战以及学习方法的改变。因此，需要同学们多加勤勉、认真对待。
在此，向各位同学发出以下倡议:
一、遵守课堂纪律要求，提前进入课堂，中途不要随意退出；不迟到、不早退、不旷课；听课中未经老师允许，不许随便发声。二、加强自我约束，认真听讲，主动学习，尽快掌握网络学习方法，保证课堂效果；老师提问先答“到”,声音要“响亮”，回答结束要说“我的回答完毕，谢谢老师”。
三、注意网络言行规范，共同建设清朗健康、积极向上的网络课堂教学环境；积极回应老师的提问，经老师允许再发言，对于严重扰乱课堂的言行给予严重警告处分并计入个人档案。
四、尊重老师，未经老师同意，不对授课活动进行录音、录像并在网上和自媒体上传播，不私自传播课程资料。对于老师布置的作业要按时高质量完成,坚决杜绝不完成作业；要按时作息，不允许睡懒觉;要按时晨读和晚自习；大课间积极参加体育训练。
五、居家上课要穿戴整齐；一律穿校服。
希望通过我们的共同努力，维护良好的网络教学秩序!
温馨提示：
一、事先准备好课本
听网课前，一定要准备相应的`课本，学习用具。不仅有助于我们更好的理清楚知识点，同时对我们查找知识点也比较方便。
二、接收终端工具
当前网络做好的接收工具就是电脑，笔记本，方便我们记下老师说的重点，也有利于课后梳理课程结构和脉络。其次是手机，注意保护眼睛。
三、不要玩手机
建议同学们用电脑上网课，手机关闭为静音模式。一来有助于我们专心听讲，二来也有助于我们不被其他事打扰。从而更好的吸纳老师讲的知识点。千万不要边学边玩游戏。
四、及时提问
上网课实际也是上课，只是形式不同。所以在听老师讲课时遇到不懂的问题要及时提问或者在草稿本上记下来(是简记)，当老师问大家有没有不懂的地方时候就提出来。
五、课前预习
课前预习有助于我们更好掌握知识点。主动复习更好迎战中考。
陌上花渐开，海平天近明。时光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霁，彩彻区明之时，愿我们能摘下口罩，相逢于繁花盛放的乐中校园，在春光里迎接那个无愧于心的自己，将一切疫情所带来的阴霾驱散于烟霞之中，共同向未来许下最美的心愿。
网课学习倡议书（通用12篇）5
亲爱的同学们：
面对学习模式的转换，孩子会表现得不适应。为促进学生身心健康发展，让学生专心进行网课学习，防止沉迷网络和游戏，内蒙古民族工程职业技术学校特向全校学生及家长提出如下倡议：
1、提醒孩子做好课前准备，注意劳逸结合
做好课前准备。提醒孩子居家线上学习时，要像平常在教室里上课一样做好课前准备——提前上厕所，喝水，吃东西;准备好要用的相关书籍和学习用具，端坐桌前。线上学习每节课之间都有休息时间，家长要提醒孩子注意休息，可以眺望远方，也可以做眼保健操，缓解视力疲劳。
2、给孩子提供一个安静的学习环境
家里的环境对孩子充满着诱惑，电视、游戏、零食等都在诱惑着孩子，容易导致孩子分神。家人经常走动谈话等也都会打扰孩子的学习。因此家长要注意，孩子上课时，关掉电视，保持桌面干净，不要走来走去或者大声喧哗打扰孩子上课，请给孩子提供一个安静的学习环境。
3、提前调试好学习要用到的设备
课前先调试上网课需要用到的播放设备(手机或电脑)是否正常，尽量使用WI-FI上网，以保证网速的流畅，避免因为卡顿而影响听课。
4、做好课前预习，紧跟节奏
网课和教室上课不一样，网课中老师无法及时捕捉孩子上课状态，孩子如果事先不预习课堂内容，很容易跟不上节奏。因此孩子要做好课前预习，要对老师接下来要讲到的内容心中有数，这样在课堂中，孩子才能紧跟老师的节奏和思路，提高学习效率。
课前工作都准备好了，课堂上怎么做才能更好呢?
1、及时记笔记
网课的板书和黑板板书不一样，会比较杂乱，所以孩子要及时地对老师强调的重点内容做笔记。为了保证听课不被打断，当老师讲到要点时，可以使用截屏来保存重点内容，课后再根据截屏内容补记整理笔记，而课后整理笔记的过程，又是对课堂内容复习巩固的过程。
2、多与老师互动
家长应该鼓励孩子在课堂中多与老师互动，积极回答老师提出的.问题，在互动的过程中，孩子会不自觉地提升注意力，提高上课效率。
3、课后及时复习
网课不同于学校课堂，孩子学习注意力偏低，因此在课后一定要进行课堂知识回顾，有教辅材料的，及时跟踪每一课，做好课后练习。如果有不懂的地方，可以反复回放老师的直播课程，回顾知识点或与老师沟通，直到疑惑解开。
4、作业认真完成
家长要提醒孩子及时下载相关学科的学习资料并按照要求认真完成，按时提交。对于讲评过的作业，及时进行更正。
开辟新战场，运用新平台，掌握新技能，适应新形势，停课不停学，隔空不隔爱，线上教育抗疫情，居家学习谱新篇，我们静待花开，师生共盼重聚校园!内蒙古民族工程学校全体师生将继续心怀梦想，路致远方!
网课学习倡议书（通用12篇）6
亲爱的同学们：
随着疫情形势变化，应属地管理要求，我校全面转换线下教学为线上教学，充分依托利用多类型的在线课程平台和学习工具，积极开展在线教学活动，广大同学积极响应、大力支持，目前线上教学平稳转换、有序运行。为继续维护良好的在线教学秩序，保证线上教学质量和学习效果，现向同学们发出如下倡议。
（一）调整心态，积极适应线上学习。
线上教学、云端相聚，缺少了面对面的互动交流，大家难免会有所不适。希望同学们积极调整心态，熟练掌握线上课堂技术操作规范，克服浮躁、焦虑、松懈情绪，以积极乐观的心态和饱满的热情参加线上学习。
（二）笃学慎思，确保线上学习质量。
线上学习缺少老师直面管理，是对个人自我约束的考验。希望同学们加强自我管理，提升自我要求，让自律真正成为一种思想自觉和行为自觉。多到多媒体教室上网课，单人单桌，记着戴好口罩，还原正常学习环境，恢复正常学习状态，提高线上学习效率，保证线上学习效果。
（三）严于律己，维护良好教学秩序。
线上教学如同线下课堂，需要大家共同维护良好的`教学秩序。希望同学们自觉遵守在线教学纪律，按时上课、积极互动，及时反馈学习信息。强化网络安全意识，注意网络言行规范，不随意上网传播老师授课内容和资料，不发表与教学无关的不当言论和信息。
（四）团结互助，共同打赢疫情防控攻坚战。
疫情来袭，更须我们团结一致、携手共行。希望同学们在线学习过程中，充分理解并积极配合学校、学院和任课教师，主动沟通、加强交流，共同妥善解决线上教学存在的难题和障碍；同学们之间互帮互助、共同学习，相互监督、携手进步。
同学们，值此战“疫”关键时刻，希望同学们尽快适应线上学习，真正做到防疫不妨学。让我们勠力同心、共克时艰，共同维护良好的教学秩序，确保“线上学习”高质量完成！
网课学习倡议书（通用12篇）7
亲爱的同学们：
一场突如其来的疫情，打乱了我们的学习、生活、生产，整个社会秩序都进入了与病毒斗争的非常时期。但是，我希望我们要坚定前行，再厉害的疫情也不能阻挡我们前进的步伐！
这段网课时间，老师们也都没闲着，上线是你们的主播，下线便是冲在抗疫一线的志愿者。我们的很多爸爸妈妈也一样投身到了抗疫的前线，为保卫生命努力与疫情战斗！特别是当医生护士的爸爸妈妈，可能都没有时间督促你们的生活和学习了。
同学们，做为学生，我们有许多人的保护。为避免你们感染的风险，学校停课了，把课堂搬到了网上，大家也宅家减少了外出。说实话，我很担心自制力差的同学会从此开始沉沦，网课时间成为他的分水岭，从此在学习上掉队。上一届有个别学生沉迷在了王者、吃鸡，沉迷在了小说、电视剧，到后来他们都后悔了，但是时间一过就不再复返。现在我们有了前车之鉴，希望大家不要再掉进他们曾经掉进去的坑。
同学们，从这场疫情，你有过好好的思考为什么要学习吗？
首先，学习可以使我们拥有基本的科学知识和科学精神。在这场疫情面前，必然有各种小道消息，拥有科学素养的人才能处乱不惊，从容应对。而知识匮乏的人，总是人云亦云，成为谣言的传播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，学习自制力可以让我们遵守规则、敬畏规则。我们网课期间，没的老师面对面的督促，可能也没有家长的`陪伴，很多同学是独自面对手机和网络的诱惑。这时“慎独”、意志力、对规则的敬畏之心就显得尤其重要。在这次疫情中，没有规则意识的人，核酸检测时不排队，外出不佩戴口罩，不保持一米间隔等等一些很“自我”的行为，可能就是灾难的起源。例如某医院的一例疫情，便是病毒感染者没戴口罩，在向路人问路时传播病毒的。
同学们，疫情面前虽然我们宅家，却是很好培养学习品质，提升学科素养和培养规则意识的很好的时机。我希望大家能够摒弃各种诱惑，把网课认真上好。这就是你们在抗疫行动中最大的贡献。
网课学习倡议书（通用12篇）8
亲爱的同学们：
大家好！3月2日，我们将开启网络学习之旅。特殊时期，网络教学让我们宅在家中也能学到专业知识，但新颖的教学方式对我们来说也是一次全新的挑战。只有大家切实严格遵守网络教学秩序、严格要求自我，才能够保证网络学习的效果。在此，农工学院学生会特向学院全体同学发出以下倡议：
一、请珍惜学习机会，坚持课前预习，做到对当日学习内容心中有数。
二、请提前进入网络教学平台，做好上课准备，认真听课，做好笔记。
三、请自觉维护课堂秩序，珍惜课堂时间，尊重老师，做到自主自律。
四、请按时完成课后作业，今日事，今日毕，切莫将今天的课业拖到明天。
五、请勤学好问，遇到的.疑惑及时向老师和同学请教。
六、温故而知新，认真反思和复习，善于总结与归纳。
七、劳逸结合，课余时间积极开展室内锻炼，增强体质。
八、请规律作息，早睡早起不熬夜，充实度过每一天。
同学们，无数的逆行者在抗击疫情的一线为了我们的岁月静好而拼搏，让我们团结一致，共同维护良好的网络教学秩序，认认真真上好每一堂课，以务实的学习行动为祖国加油吧！
网课学习倡议书（通用12篇）9
亲爱的队员们：
大家好！
由于近期疫情的卷土重来，时隔两年，我们不得不重新开启网上课程学习。
离开了有形的教室，没有了老师的现场监管，少了队员们的相互鼓励，我们是否能跟往常一样认真学习呢？我们的学习效率是否会严重下降呢？我们该如何尽快重新适应网络教学？
大队部为全体队员们发出以下学习倡议。
1、课前必须提前准备好相关学习资料
正所谓“兵马未动，粮草先行”。队员们每天晚上睡前可以提前下载好第二天的学习资料。必须要做到课堂上随时都能找到相应的资料，不至于耽误课堂的听讲。这点很重要。
2、课堂上认真听讲
队员们要跟紧老师的步伐。网课容易疲惫，有需要的队员可以备点提神的物品，比如风油精之类的。同时多参与课堂互动，积极的互动也能让我们更加集中精神。
3、课间休息不要忘
队员们准备好下节课资料后，可以走动一下，看看窗外的.绿植或者做一下眼保健操，缓解眼部疲劳。以饱满的精神为下节课做好充分的准备。
4、课后的练习也非常重要
每天的课后，我们要合理分配好自己的作业时间，保质保量完成老师布置的作业。我们要做到字迹端正，卷面整洁，可以提升老师们的批改效率。
5、网课期间体育锻炼不能少
我们每天网课很容易产生疲劳，越不动越松懒。这不利于我们保持一个好的状态，也不利于我们的身体健康。运动可以舒缓一天的久坐，运动可以给自己的身体充电。
队员们，线上学习的到来猝不及防，但相信大家经过一周学习已经做好了适应与调整。
祝愿队员们在接下来的阶段，取得更大的进步！
最后感谢老师们为我们精心设计课程，感谢老师们的辛苦付出！
期待春暖花开疫情退散之时，我们可以在姚中校园再相见！
网课学习倡议书（通用12篇）10
亲爱的同学们：
疫情当前，疫情就是命令，防控就是责任，我们要积极响应防控号召，全力支持并配合疫情防控工作，切实保障本人及他人身体健康和生命安全，在家上好网课。疫情虽阻断了我们线下课堂教学活动，但却不能阻止我们对知识的追求和渴望。让我们共克时艰，静下心、沉住气，不懈怠、不彷徨，在学校的统一部署下，凝心聚力，服从指挥，努力认真上好每一堂课，共同建设良好的网络教学秩序，一起守护来之不易的防控成果，在此，团委向全体35中学生发出以下倡议：
一、响应号召，积极配合
目前疫情形势复杂，所有学生要自觉遵守法律法规，主动配合疫情防控工作，落实个人健康防护措施，戴口罩、勤洗手、保持社交距离。按要求按时完成核酸检测，如实上报健康情况和异常情况。
二、尊师重道，勤思善问
随着疫情的升级，老师们突然多了一个身份——网红直播，在这个身份背后，其实隐藏了很多的辛酸和疲惫。老师在给我们上课的过程中，付出了很多的心血。身为35中学生，我们应当自觉遵守相关课堂纪律，端正态度、独立学习、认真思考、勤思善问，尊重老师的的辛勤劳动，营造一个良好的学习环境。
三、自主学习，计划完备
做到“在家如在校”，应当立足于当前的教学状况，恰当安排各项学习任务，科学制定学习计划，以良好的状态面对网络学习生活。同时，培养自主学习、自觉学习的能力，学会思考、善于思考，变“要我学”为“我要学”。使自己成为能够有条理地安排学习和生活的人，为实现自身目标搭桥铺路，也为当前不定的延期状况做好准备。
四、安全上网，规范言行
在网课期间，要注意网络安全防范。我们要加强网络安全防范意识，不随意点击来历不明的弹窗、链接等，不散播自己或同学的账号、个人信息等，防止信息泄露。同时，注意自身言行，在线上学习交流时积极发言、文明表达，共同营造良好的网络环境，传播社会正能量，拒绝手机等电子产品的诱惑，合理使用电子产品。
五、珍惜时间，充实自我
在这特殊时期，同学们对时间的分配具有更大的自主性，要行动起来，充分利用好碎片化时间，选择好书，坚持阅读，持之以恒，让读书成为生活的一部分。保证每天得体育锻炼，强健体魄，提高防疫能力，认真上好课间操和体育课。同时注意饮食安全，保证健康的身体，才能保证更好的'学习。
六、热爱劳动、孝亲敬长
开启了居家学习模式，倡导同学们在完成学习计划的同时，参与力所能及的家务劳动，坚持每天参加家务劳动，提高劳动技能，作为家庭成员的一份子就理应为家庭家务做贡献，积极主动洗碗、洗衣、扫地、拖地、做饭、炒菜、整理房间等。在劳动中体会乐趣、发展自我、收获快乐，在劳动中寻找自身的价值。
在这个特殊时期，大家一定会面临着来自于学习氛围、时间管理和网络环境等多方面的挑战。但越是艰难时刻，我们越要积极奋进。为了保证我们的安全，无数英雄仍奋战在抗疫一线；为了我们能顺利开课，多少幕后工作者放弃假期、加班调试；为了使网络课堂效果呈现得更好，全体老师们挑灯夜战、重新备课。这种时候，我们更应加倍努力，充分利用网上资源积极学习、全面发展。同学们，共克时艰，有你有我！
网课学习倡议书（通用12篇）11
亲爱的同学们：
庚子年寒假是大家步入大学的第一个长假，也是我们终生难忘得一个寒假。这个假期，新冠病毒疫情肆虐，让我们不能出门拜年，不能走亲访友，不能旅游度假，不能正常开学，更不用说见面时亲密握手、真情拥抱……这些已经成为被尘封在记忆中的奢侈品。疫情就是命令，防控就是责任。不出门少出门就是最大的贡献。
为了响应中央号召，坚决打赢防控疫情阻击战，现在的我们，已经习惯了隔空喊话，以网会友。十年树木，百年树人，教育一刻不可荒废；民族复兴，人才为本，人才培养一刻不能耽误。为此，教育部发出了停课不停学的通知，全国大中小幼各类学校积极行动起来。为了实现课堂授课到线上教学的转变，我校领导老师加班加点，勇接挑战，终于在原定开学时间的第二周（3月2日）起，各科将逐渐开通在线网课。
为保证网络教学的顺利开展、保证网络教学期间教学质量，在此，药学191班向全体同学发出如下倡议：
1、遵守课堂纪律
网络授课过程中也要按照面授课堂教学中的管理规定和行为规范进行学习，同学们应做到按时上课，严格遵守课堂考勤等要求。
2、保持良好心态
这是全体师生第一次完全依赖网络开展教学，会面临很多技术挑战，同学们应保持平和心态，与老师共同努力寻求解决方法。
3、规范网络言行
发扬积极网络文化，提升综合素质，规范自身言行，营造积极向上的学习环境。
4、尊重知识产权
学校和教师对课程内容拥有知识产权。学生有义务尊重课程知识产权。未经授课教师书面同意，学生或任何第三方机构不得对授课活动进行录音、录像；也不得对课程资料进行个人学习目的'之外的传播。
5、培养学习习惯
同学们应调整好生活学习作息，养成良好的生活学习习惯，以阳光健康的状态和饱满的热情迎接接下来的网络学习生活。
韶华易逝，时不我待，让我们倍加珍惜这来之不易的学习机会，积极做到学习防控两不误，为决战疫情，为实现梦想，加油，加油，再加油！
网课学习倡议书（通用12篇）12
亲爱的同学们：
为保护学生视力，促进学生身心健康发展，让学生专心进行网课学习，防止沉迷网络和游戏，学校特向全校家长提出如下倡议：
1、加强监督管理
家长对孩子使用手机情况要承担起监督责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机情况。培养孩子学习自觉性，与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时独立规划自己的时间。
2、加强沟通引导
家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，倾听孩子的心声，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。帮孩子养成按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、培养课外兴趣
家长可以注重培养学生的.课外兴趣，如居家运动、阅读、书法等；通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
4、形成榜样引领
家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子网课生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
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