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预防冬季呼吸道传染病倡议书

时间:2022-10-09 03:34:05 倡议书 我要投稿

预防冬季呼吸道传染病倡议书

  冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,学校是人群高度聚集的场所,一旦有传染病的发生,易造成疫情扩散,甚至局部暴发和流行。为了增强师生员工对传染病的防范意识,现将几种常见的冬季传染病的预防知识提供给大家。

预防冬季呼吸道传染病倡议书

  呼吸道传染病是指病原体(90%以上为病毒),从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。主要通过空气飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播,人群对多数呼吸道传染病普遍易感,特别是大中小学生、儿童和体弱多病者。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等。因此,预防呼吸道传染病应注意以下事项:

  1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2、净化环境,保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光照射入室内,也可用食醋熏蒸房间。

  3、注意生活规律,保证充足睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

  4、增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。

  5、加强锻炼,增强体质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。

  6、加强个人卫生和个人防护。养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻,并适当处理用过的纸巾;经常和彻底地用肥皂和流动水清洗双手,特别是在咳嗽或打喷嚏之后。

  7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎麻疹、流脑、水痘等疫苗。

  8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医。

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