马拉松教学设计锦集（5篇）
作为一名教师，常常要根据教学需要编写教学设计，教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。那么写教学设计需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的马拉松教学设计，仅供参考，大家一起来看看吧。
马拉松教学设计 篇1
一、教学目标
1. 知识与技能：使学生了解马拉松运动的历史、基本规则、安全注意事项及基本的跑步技巧与体能训练方法。
2. 过程与方法：通过理论教学、视频观摩、实地训练（包括短距离跑步练习、长距离耐力跑、力量训练等）和模拟比赛，提升学生的体能水平，掌握马拉松赛前准备、赛中调节及赛后恢复的全流程。
3. 情感态度与价值观：培养学生坚韧不拔、勇于挑战自我的精神品质，增强团队合作意识，激发对体育运动的热爱与坚持。
二、教学对象
面向具有一定跑步基础，对马拉松运动感兴趣并希望参与或提高的青少年及成人学生。
三、教学内容安排
第一阶段：理论学习与认知构建（2周）
1. 课程导入：介绍马拉松运动的起源、发展、国内外重大赛事及知名运动员故事，激发学生对马拉松的兴趣。
2. 基础知识讲解：
马拉松比赛规则与赛道设置
跑步装备选择与穿着指南
运动前的热身与拉伸技巧
运动后的恢复与营养补给
3. 安全教育与风险防控：讲解跑步中的安全注意事项，如预防运动伤害、应对突发情况等。
第二阶段：体能基础训练（4周）
1. 心肺功能提升：通过间歇跑、变速跑等方式，逐步提高学生的'心肺耐力。
2. 肌肉力量训练：结合自重训练、器械练习等，加强下肢、核心肌群的力量，预防跑步中的受伤。
3. 柔韧性与平衡性训练：通过瑜伽、拉伸练习等，提高身体柔韧性，增强跑步时的稳定性。
第三阶段：专项技能与战术训练（4周）
1. 跑步技巧训练：包括正确的跑姿、呼吸方法、步频与步幅调整等。
2. 长距离耐力跑练习：逐渐增加单次跑步的距离，模拟马拉松比赛中的体能消耗。
3. 战术规划：教授学生如何根据个人体能制定比赛策略，包括起跑、中途调整、冲刺等。
第四阶段：模拟比赛与心理调适（2周）
1. 模拟比赛：组织多次模拟马拉松比赛，让学生在接近真实的比赛环境中检验训练成果，积累经验。
2. 心理调适：开展心理辅导，帮助学生建立正确的比赛心态，学习压力管理、目标设定与自我激励等方法。
第五阶段：总结与反馈（1周）
1. 个人总结报告：要求学生撰写参与马拉松训练的心得体会，总结个人成长与收获。
2. 集体分享会：组织一次分享会，让学生交流训练经验、比赛感受，互相学习鼓励。
3. 教师反馈：教师根据学生的表现给予综合评价，提出后续发展的建议。
四、教学方法
讲授法：通过课堂讲解，传授马拉松运动的理论知识。
示范法：教师亲自示范跑步技巧、热身拉伸等动作，确保学生正确掌握。
实践法：组织学生进行实地训练，亲身体验马拉松运动的魅力与挑战。
讨论法：在分享会等环节，鼓励学生积极发言，分享个人见解与经验。
情境模拟法：通过模拟比赛，让学生在接近真实的情境中锻炼与提升。
五、教学评估
过程性评价：关注学生的出勤率、参与度、训练态度及进步情况。
技能测试：定期进行跑步速度、耐力、力量等指标的测试，评估学生的体能提升情况。
总结性评价：结合学生的个人总结报告、模拟比赛成绩及教师反馈，进行综合评定。
马拉松教学设计 篇2
教学目标：
1、能正确、流利、有感情地朗读课文。
2、认识生字14个。
3、理解课文内容，让学生了解马拉松的意义，即歌颂坚持不懈，顽强拼搏的精神。
教学准备：
小黑板，生字、词卡片。
课型：
课文
教学方法：
小组合作式
教学步骤：
一、提问导入。
1、同学们，你们知道马拉松吗？
2、同学们，今天我们一起去看看马拉松，好吗？
3、板书课题：《马拉松》(学生齐读两遍)
二、新授。
1、初读课文。
（1）让学生用自己喜欢的方式读课文，并标出自然段的段序。
（2）出示生字，学生“开火车”接读。
勃、腊、侵、抗、胜、翘、菲、晓、届、奥、匹、项测、确
（3）出示生词，同桌读、男、女同学接读。
野心勃勃、希腊、侵略、反抗、胜利、翘首以待、菲利、知晓、第一届、奥林匹克、项目、测量、确定
2、熟读课文、理解课文。
（1）同学们，现在我们知道的马拉松是什么地方？那里有一段怎样的故事，想知道吗？
①指名接读1——4自然段。
②指名说说。
③说说：菲利比斯是一个怎样的人？
④指导朗读1——4自然段。
⑤齐读1——4自然段。
（2）在小组合作中学习：
①自由读第5自然段。
②讨论：马拉松作为一项体育运动，有什么样的意义？
③指名汇报。
④喜欢马拉松的同学起立读第5自然段。
（3）指名一个小组读第6自然段。
①指明说说：马拉松的`长度。
②让学生换算，感受长度。
（4）齐读课文。
（5）说说：你了解到的，在马拉松比赛中表现突出的运动员的故事。
说说：历史上其他传递信息的故事。
三、布置作业
正确地朗读课文；
正确、流利地朗读课文；
正确、流利、有感情地朗读课文。
四、板书设计：
通讯
马拉松坚持不懈，顽强拼搏
马拉松教学设计 篇3
教学目标
1. 知识与技能：
学生能够了解马拉松比赛的基本知识和历史背景。
学会本课生字词，能正确读写并理解其在课文中的含义。
正确、流利、有感情地朗读课文，并能复述马拉松运动项目的来历。
2. 过程与方法：
通过小组合作、交流讨论的方式，培养学生合作学习的能力。
运用多媒体课件等教学工具，直观展示马拉松比赛的场景，增强学生的感性认识。
通过朗读、默读、复述等阅读方式，深入理解课文内容，体会菲利比斯坚持不懈、顽强拼搏的精神。
3. 情感态度与价值观：
激发学生对马拉松运动的兴趣，培养学生热爱体育、勇于挑战自我的精神。
学习菲利比斯坚持不懈、顽强拼搏的`精神，树立积极向上的生活态度。
教学准备
多媒体课件（包括马拉松比赛的视频、图片、地图等）
生字、词卡片
小黑板或电子白板
学生预习课文，了解马拉松运动的基本知识
教学过程
第一课时
1. 导入新课
通过提问或展示马拉松比赛的视频、图片等方式，引导学生进入学习情境。
板书课题《马拉松》，学生齐读课题两遍。
2. 初读课文，学习生字新词
学生自由读课文，标出自然段的序号，并画出生字新词。
同桌合作学习生字新词，互相检查学习情况。
教师检查交流情况，重点指导写好“野、晓、奥、匹”等生字。
3. 正确读课文，初步感知课文内容
学生分段接读课文，其他同学认真听，检查是否读正确。
小组讨论：你读懂了什么？有什么疑问？全班交流反馈。
4. 了解、感知马拉松比赛的长度
读课文最后一段，说说马拉松比赛的距离是多少。
换算距离，感知42千米195米相当于学校操场的几圈。
第二课时
1. 复习导入
回顾上节课所学内容，引入新课。
2. 品读感悟课文
指名朗读课文第一自然段，思考并回答相关问题（如“野心勃勃”的含义、交战双方、战争性质等）。
引导学生用形象生动的语句描述马拉松之战的激烈场面和菲利比斯传递胜利喜讯的艰辛过程。
讨论：菲利比斯是一个怎样的人？你从他身上学到了什么？
3. 拓展延伸
介绍历史上其他传递信息的故事（如鸿雁传书、驿站、烽火台、鸡毛信等）。
引导学生思考：在现代社会，我们有哪些传递信息的方式？它们各有什么优缺点？
4. 作业布置
抄写生字词，巩固基础知识。
复述课文，提高口头表达能力。
搜集马拉松比赛的故事或相关知识，准备在班上分享。
马拉松教学设计 篇4
教学目标
1.知识与技能：学生能够了解马拉松运动的来历和比赛的基本知识，学会相关生字词，并能正确、流利、有感情地朗读课文。
2.过程与方法：通过小组合作、讨论交流等教学方式，引导学生深入理解课文内容，体会马拉松精神。
3.情感态度与价值观：培养学生坚持不懈、顽强拼搏的精神，以及对体育运动的热爱和尊重。
教学重难点
重点：了解马拉松运动的来历和意义，体会菲利比斯的`精神。
难点：通过阅读理解词句，深入体会马拉松精神的内涵，并能在实际生活中践行。
教学准备
多媒体课件
生字、词卡片
小黑板或白板
教学过程
第一课时
1.导入新课
通过提问导入：“同学们，你们知道马拉松吗？谁能说说马拉松是什么？”然后播放马拉松比赛视频，激发学生的学习兴趣。
板书课题《马拉松》，学生齐读两遍。
2.初读课文，学习生字新词
学生自由读课文，圈出生字新词。
同桌合作学习生字新词，教师检查交流学习情况，并指导书写。
3.正确读课文，初步感知课文内容
学生分段接读课文，注意把生字读准确，同时标出自然段的序号。
小组讨论：你读懂了什么？有什么疑问？全班交流反馈。
第二课时
1.深入理解课文内容
学习课文第1-4自然段，了解马拉松之战的背景和过程。
重点讨论：菲利比斯是如何把胜利的消息带回雅典的？他展现了怎样的精神？
引导学生用形象生动的语句来描述菲利比斯跑步的场景，突出他的特征。
2.体会马拉松精神
通过朗读课文第5自然段，了解马拉松比赛的长度，并让学生换算距离，感受其长度。
讨论：马拉松精神是什么？我们在生活中应该如何践行这种精神？
3.拓展延伸
分享在马拉松比赛中表现突出的运动员的故事。
讨论历史上其他传递信息的故事，如鸿雁传书、驿站、烽火台等。
4.总结与作业
总结本课所学内容，强调马拉松精神的重要性。
布置作业：书写生字词、抄写词语；复述马拉松运动项目的来历；思考菲利比斯的精神在今天的意义。
教学反思
1、在教学过程中，要注重学生的主体地位，引导学生积极参与讨论和交流。
2、通过多种教学手段，如多媒体展示、小组合作等，激发学生的学习兴趣和主动性。
3、强调马拉松精神在现实生活中的应用，让学生能够将所学知识内化为自己的行为准则。
板书设计
马拉松
坚持不懈 顽强拼搏
菲利比斯 → 雅典 → 胜利喜讯
马拉松之战 → 纪念 → 马拉松运动
马拉松教学设计 篇5
一、教学目标
1. 知识与技能：
学生能够了解马拉松比赛的基本知识和历史背景。
学会本课生字词，能正确读写并理解其在课文中的含义。
能够正确、流利、有感情地朗读课文。
2. 过程与方法：
通过小组合作、交流讨论的方式，深入理解课文内容。
运用多媒体课件和实物展示，增强教学的直观性和趣味性。
通过角色扮演和复述故事，提高学生的语言表达能力和想象力。
3. 情感态度与价值观：
体会马拉松运动所体现的坚持不懈、顽强拼搏的精神。
培养学生的爱国情感和集体荣誉感。
二、教学重难点
重点：了解马拉松比赛的来历和意义，学习菲利比斯坚持不懈、顽强拼搏的'精神。
难点：通过阅读理解词句，深入体会菲利比斯的精神品质，并能用自己的语言复述事件或马拉松运动项目的来历。
三、教学准备
多媒体课件（包括马拉松比赛视频、图片、生字词卡片等）。
生字、词卡片。
课文相关插图或实物模型。
预习作业：让学生查阅马拉松比赛的相关资料。
四、教学过程
第一课时
1. 导入新课
通过播放马拉松比赛的视频或图片，激发学生的学习兴趣，引导学生进入学习状态。
提问导入：你们知道马拉松吗？它有什么特别的意义？
2. 初读课文，学习生字新词
学生自由读课文，标出自然段的段序，并画出生字新词。
同桌合作学习生字新词，互相纠正读音和字形。
教师检查交流学习情况，重点指导写好“野、晓、奥、匹”等生字。
3. 正确读课文，初步感知课文内容
学生分段接读课文，注意把生字读准确。
教师引导学生初步感知课文内容，了解马拉松比赛的来历。
4. 小组内读文，交流学习心得
提出学习要求：在四人小组内读课文，读完后说说你读懂了什么，有什么疑问。
小组合作学习、交流，教师巡视指导。
全班交流、反馈，教师结合生活经验引导学生理解词语。
第二课时
1. 复习旧知，导入新课
回顾上节课学习的内容，引导学生进入新课学习。
2. 品读感悟课文
精读第一自然段，理解“野心勃勃”等词语的意思，了解马拉松交战的双方和战争背景。
引导学生体会菲利比斯的精神品质，通过朗读、讨论等方式深入理解课文内容。
指导学生用形象生动的语句来描述菲利比斯传递胜利喜讯的情景。
3. 了解马拉松比赛的长度
读课文最后一段，了解马拉松比赛的长度是42千米195米。
换算距离，感知这个长度相当于学校操场的几圈。
4. 拓展延伸
介绍历史上其他传递信息的故事，如鸿雁传书、驿站、烽火台、鸡毛信等。
引导学生思考马拉松运动在现代社会中的意义和价值。
5. 作业布置
抄写生字词，巩固基础知识。
复述课文内容给家长听，提高口头表达能力。
搜集更多关于马拉松比赛的故事和资料，准备在班上分享。
五、板书设计
马拉松
一、马拉松之战
1. 交战双方
2. 战争结果
二、菲利比斯传捷报
1. 坚持不懈
2. 顽强拼搏
三、马拉松比赛
1. 来历
2. 长度：42千米195米
3. 意义
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