争做中国青年好网民演讲稿

时间：2023-03-07 18:56:16 方宇发言稿我要投稿

相关推荐

争做中国青年好网民演讲稿（通用11篇）

　　演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在生活中，演讲稿的使用频率越来越高，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的争做中国青年好网民演讲稿，希望对大家有所帮助。

争做中国青年好网民演讲稿（通用11篇）

　　争做中国青年好网民演讲稿篇1

　　没有任何一个时代让我们距离网络如此之近，没有任何一个时期使我们的生活与网络联结如此紧密。自19xx年我国接入互联网，截止目前，中国已然成为名副其实的网络第一大国。网络便捷大众的衣食住行，塑造公众的思维方式，加速社会的发展进程。人们在网络世界里尽情遨游，享受网络带给公众的种种便捷与进步。

　　“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代”，虽无狄更斯《双城记》中描绘的世界那般矛盾，不可否认，当前网络中仍有一些“毒素”存在，网络谣言的屡禁不止，网络色情充斥其间、网络暴力层出不穷、网络敲诈屡见不鲜……凡此种种，已严重侵扰网络安全，危害网络健康。在此背景下， “20xx中国好网民”流行语和故事征集活动，正当其时。提升网民素养，弘扬网络正能量，清朗网络空间，其意义不言而喻。

　　做中国好网民，人人可为，全民有责。责任不能泛化，也不能虚置。据CNNIC第35次《中国互联网发展状况统计报告》显示，在我国目前6.49亿网民当中，青少年占80%，成为网络“主力”。故做“好网民”，青年人更应当仁不让，争当先锋。

　　争当网络好公民，是当代青年义不容辞的历史使命。每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。青年是标志时代最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。清朗网络空间，关乎民族未来发展，关乎国家前途命运。这一宏伟事业的成功，需要当代青年的`敢为人先。作为建设中国特色社会主义事业承前启后、继往开来的一代，作为互联网时代的“原住民”，当代青年每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运休戚相关，共建绿色网络空间的接力棒，已经交到当代青年手上。

　　清朗网络空间，须全社会青年共同努力。青年群体富有朝气、极具潜力，历史昭示我们，赢得了青年，就赢得了未来、赢得了希望。在网络空间净化的征程中，当代青年树立高度的安全意识，绿色网络空间的实现便会拥有牢不可破的思想基础;当代青年具备文明的网络素养，绿色网络空间的实现便会拥有生生不息的动力源泉;当代青年养成守法的行为习惯，绿色网络空间的实现便能汇聚起奋发进取的强大力量;当代青年掌握必备的防护技能，绿色网络空间的实现便能构筑起坚不可摧的防御壁垒。

　　《礼记》有云：“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”清朗网络空间任重道远，绝非一日之功，当代青年需志存高远，百折不挠，争当中国“好网民”，当代青年更需一种明辨慎思，一种笃行践履。

　　理性思考，辩证思维。清朗网络空间，广大青年争当中国“好网民”，应从认知与思辨开始。保持客观理性的思辨状态，具备良知，拥有底线，面对新闻热点，慎重转发、客观评论，真实点赞;拥有独立判断的价值取向，坚持自我，不受诱惑，面对公共事件，不人云亦云，不迷恋大V，不迷信“专家”。

　　空谈误国，实干兴邦。广大青年更应脚踏实地，勇于实践，敢于担当，坚决远离媚俗倾向，自觉抵御低俗之风，加强自我约束、自我管理，在每一条微博、每一条微信、每一次转发中，谨言慎行，争当“四有”，用自己的一点一滴的行动使互联网真正成为共建共享的精神家园。

　　此外，青年不做置若罔闻的局外人，要做敢为人前的先行军，要做弘扬正气的“好网民”。用青春的热情弘扬真善美，用青春的“侠气”涤荡假恶丑。

　　争做中国青年好网民演讲稿篇2

　　如今是一个网络的时代，人人几乎是网民，人人都是自媒体。中宣部和国家网信办认为，当前的网络文化尚需改善和提升，并提出做个有高度的安全意识、有文明的网络素养、有守法的行为习惯、有必备的防护技能的新一代“中国好网民”的要求。日前“中国好网民、网络圳能量”座谈会在深圳召开，并向市民发出“发掘传播正能量，共创网络文明，营造清朗网络空间”的呼吁，这正是网信办关于“20xx中国好网民”系列活动部署的初衷所在。

　　传播正能量，让网络天空拥有“中国蓝”，首先要有好网民，做个中国好网民，这就需要人人积极参与。因为每一个小小的、微不足道的、在网络上活跃的“你”和“我”，对于推动时代与社会的进步，有着不容忽视的力量，它需要每一个网民形成网络共识，网络言论自由不能形成冷暴力，不能随意利用人肉搜索侵犯他人隐私，不能肆意传播淫秽色情信息。网络自由当然是对公民权利的尊重，但不能以牺牲他人的权益为代价。要为自己的言行负责，要把法律知识内化于心、外践于行，自律为上。网络人应力求真善美，善于发现生活中的正能量，将网络空间共筑为网聚梦想、温暖人心的精神家园，做积极向上的传播者。网络传播的.应该是积极、健康、文明的信息，传递的是愉悦、幸福和快乐，而不是邪恶和恐怖。

　　做个中国好网民应该要有民族的情怀，是我们国家的衷心热爱者;应该有责任担当，是主流价值观的积极传播者;应该有社会良知，是低级趣味的坚决抵制者;应该有守法观念，是网络秩序的自觉维护者。做中国好网民，既是传递正能量，共创清朗网络空间的有效举措，更是对推进依法治网的进一步深化落实，从“线上线下”共同营造起良好的舆论氛围，积极引导广大网民健康的网络生活方式，也是做中国好公民的一种延伸。

　　争做中国青年好网民演讲稿篇3

老师、同学们：

　　大家上午好！

　　今天我演讲的题目是“预防沉迷，文明上网”。随着互联网特别是智能手机的普及，这样的现象大家想必不陌生：本来只是想用手机查个单词，却被一旁的相关链接吸引，回过神来，半个自习课过去了，该做的作业还空空如也；本来打算拿起手机听首歌放松一下，或是回条信息，却情不自禁点进了“b站”或是“吃鸡”，一个下午的时间瞬间蒸发，只剩下了一页历史记录；本来拿到手机后斗志昂扬地安装了各类学习软件，打算让手机成为成绩助推器，然而除了不时打开学霸君找答案外，手机还是沦落成了游戏机，学习成绩“失势一落千丈强”。

　　互联网因其虚拟性、自由性，给使用者提供了一个虚拟而精彩的世界，让使用者得到在现实生活中难以得到的体验。王小波曾经说过：“任何一种负面的生活，都能产生一些乱七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种趣味中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。”而互联网就提供了大量这样有趣的碎片化的细节，给人提供了小成本的即时的满足感。这样的满足感无需消耗太多的精力，人们可以在自己的舒适区中轻易地得到。而我们的同学如果没有足够的自制力或是来自外部的压力和监督，就很容易习惯于这样的满足感，从而在巨大的网络丛林中消耗大量宝贵的时间，最后却因为信息过于碎片化而难有真正的收获。但是，互联网不是洪水猛兽，它也在诸多方面为我们提供了便利。无需不远万里货比三家，淘宝美团滴滴可以轻松满足我们衣食住行的需求；无需鱼雁传书或登门拜访，qq微信拉近了人与人之间的距离；无需舟车劳顿亲临现场，我们就可一网打尽天下大事……互联网最大程度地打破了时空的限制，推动着信息高速传播，给每个用户都打开了一扇窗，创造了一个全新的世界。因此，作为网络时代的青年，对于互联网，我们既要努力发挥它的正面作用，也不能忽视它的`消极影响。为此，我想分享几点我自己的经验。首先，我们要在上网前，明确自己本次上网的时长、目的，避免不必要的时间消耗。

　　其次，在自习过程中，尽量不使用网络，哪怕是用于解决学习上的问题。比如我在学习时，一般不会遇到问题马上就拿手机查，而是先把问题记下来，休息时再一起查，这样既可以避免浪费学习时间，也有益于专注力、自控力的培养。再次，同学们如果觉得自己的自制力有限，难以抵挡智能手机的诱惑，经常成为它的俘虏，可以寻求老师、家长的监督，或者换成功能机，让外力成为使自己清醒的良药。比如，当我觉得有必要时，我会把手机暂时交给父母保管，确保自己不会接触到手机而受其影响。此外，我会尽量选择通过书籍、报刊等纸质阅读的方式获取信息，因为我认为，比起电子阅读的那种即兴浏览和浅尝辄止，纸质阅读更需要专注力的投入，更能调动和协调人脑的阅读功能，因此更有利于我们走向深层阅读；而且阅读纸质材料时产生的视觉疲劳要远远少于阅读电子屏幕。在我看来，比如学校图书馆的报刊阅览室就是一个值得好好利用的资源。同学们，生活不只有眼前的“农药”和“吃鸡”，不只有“b站”和“抖音”，更有着诗和远方！希望大家能好好利用网络这把双刃剑，趋利避害，为我们的人生之旅拨开迷雾，为我们的逐梦之路披荆斩棘！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

　　争做中国青年好网民演讲稿篇4

　　有一种习惯，让我们不断寻求；有一种问候，让我们精神抖擞；有一种关怀，让我们泪流满面；有一种微笑，灿烂着我们的人生。让我牵着你的手，乘着文明的风前进！这就是我今天演讲的主题：树文明之风，扬传统美德！

　　忘不了，那醒目的一米线。

　　记得上个周六，妈妈为了锻炼我，让去银行取钱。第一次取钱，内心的好奇无法形容。到我了，我又开始紧张。我前面还有一个人，他与取款机保持距离，我很好奇，却也不好说什么。我看到地面上有一道黄色的线，并没有在意。我前面那个人也去取钱了，我跟了上去，越过黄线。突然有人拍拍我的肩膀，我回过头去，那人笑着对我说：“同学，一米线！”我知道以后，愧疚地向后挪。一米线内，是正在取钱人的位置；一米线外，是排队等候人的区域。

　　羞愧之余，又对那个人心生感激，他教会我一个尊重别人隐私的常识。

　　有时候，文明就是一米线的`距离。多一分等待，多一份尊重，就多一点文明！

　　忘不了那声问候。星期一午后。雨毫不留情地下着。吃饭还要到那露天水池处洗碗。当我靠近水池时，一位捡饭的老奶奶正在那里捞剩饭。出于礼貌我喊了声“奶奶好！”她连忙抬起头微笑着注视着我，每一条褶皱里盛满脸阳光，连忙说：“哎，下这么大的雨，快快快，站到我雨伞里！”说着，就把那大伞举到了我的头顶。我不禁连声说：“谢谢，奶奶！谢谢，奶奶！”“不谢。”一切都是那么得平淡，可我的内心却翻起了潮涌。哪怕是一位陌生人，只需主动扬起你的嘴角，就会使陌生的气氛化成温馨的氧气。

　　有时候，文明就是一句话的问候。看吧，一句轻轻的问候，就会产生如此大的力量。所以，从现在开始，请不要吝啬你的每一次微笑，每一声赞扬，每一个问候！

　　忘不了，黑暗中的那双小手。去年十一，我去医院配眼镜。在复杂的检查之中，有一项是滴眼药，滴三次，每次间隔5分钟。刚滴罢眼药，眼睛闭着，四周一片黑暗。我凭着记忆顺着吧台走着，这时，感觉一双小手轻轻地拽着我的衣袖，牵着我慢慢地越过障碍，坐了下来。这双小手，让我恐惧浮躁的心顿时安静了下来。在以后的日子里，我会让这种温暖蔓延！

　　冰心说：“情在左，爱在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花。”我们一路前行，让文明之花开满路的两旁。若干年后，回首过去，我们发现，在人生之路的两旁，原来留下了这么多姹紫嫣红的回忆，在心底酝酿，酝酿出缕缕不绝的芳香。

　　有时候，文明就是一双手的搀扶。跌倒了，一个轻轻的搀扶；困难时，一个暖暖的帮助。伸出一双手，温暖一颗心。我们期待所有响亮的日子，文明之花悄然降临。你来，便有一种温暖潜入心怀；你来，便有一缕芳香诠释大爱；你来，便有一种精神在东方大放光彩！

　　让我们携文明上路，肩负一弯彩虹，心系一份执着，弘扬美德之花！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家！

　　争做中国青年好网民演讲稿篇5

　　当下，信息传播渠道越来越多元化，特别是网络让更多的人拥有了向大众发声的机会，传播思想和理念，或者表达意见和不满。“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行”。开放的环境更需要人们对自己的言论负责，网络虽然可以暂时屏蔽发言者的社会身份，营造一个看似自由宽松的环境，但也可能引起某些人的恣意妄为，毫不负责地宣泄自己的情绪。网络不文明现象就像一场风暴，从论坛博客席卷到QQ和微博，从普通民众到演艺界、文化界的名人，网络骂战烽烟四起，语不惊人死不休。

　　现实中说一句脏话，引来口角纷争甚至群殴械斗的例子不胜枚举。而在网络上说脏话是传递一种负能量，又像病毒一样将之感染给更多的人。正因为网络是个虚拟的平台，太多人就卸下面具逃开伪装，无所顾忌出口成“脏”，但一个人的素质和文明应该是根深蒂固的，文明应该是我们的一种素质，无论在何地。在网络上以脏话痛骂别人仿佛很过瘾,很能表达自己的情绪,殊不知自己以为在充当正义却是变相对别人施以暴力。

　　最近备受热议的`两次“到此一游”事件，一经曝出就遭到众多网友的谩骂和人肉，迫使孩子的家长哭着道歉，村民也吓得“再也不出去旅游了”。网上的谩骂和无理的人肉都压得当事人惊慌失措，在这样的网络暴力背后又有多少人真正的反思“到此一游”和网络暴力两者所反映的公民素质，似乎没有什么区别。因此，有评论就表示，“有多少人在这方面的愤慨，不是因为事情本身的对和错，而是因为发泄？不是基于对是非的判断，而是因为关乎面子。这样的愤慨，并不能真正促使公民素质的提高，倒是可能促使公民出国装文明，回国便野蛮地两面做人”。

　　文明不仅应该体现在现实社会的各种场合，同样也应该体现在网络上。虽然网络是一个特殊的空间，任何人都可以穿着各种“马甲”表达情绪，甚至说话都不用负责任。但是，在网络上骂脏话的人很难保证不会在景区刻下“到此一游”，很多网民都乐于关注挑战公众道德底线的事件，与事件本身相比，他们更愿意放大事件的危害性，引发公众的负面情绪，充分发挥“唯恐天下不乱”的心态。电影《搜索》就讲述了一个关于网络暴力的故事，导演陈凯歌所要表达的是：不管一个人犯了多大的错误，普通网民是否就该有对他人进行道德惩罚的权力？一个人不在网上说脏话，就传递了很好的正能量，一群人不在网上说脏话就可以积极带动一个良好网络环境的形成，环境一旦形成，个别人的负面言语只会越来越少，这和你走在一条干净的街道，看见没有一个人乱扔垃圾，自己也会不好意思乱扔是一个道理。即将推行的网络实名制或许能对这一现象有所约束，但规矩是强制性的，与其受相关规章制度的约束，倒不如摆正心态，做公平正义的传播者，引导公众关注真正的舆情焦点。网民拥有表达意见、提出批评与建议的权利，另一方面，网民也需要自省与提高，去除浮躁，变得更加理智，保持理性与冷静、不爆粗口，让网络成为传递正能量的平台。

　　争做中国青年好网民演讲稿篇6

　　大家好！我站在这的目的是要劝告你们不要沉迷于网络，电视，这样会对你们造成很大的伤害，不仅仅是对身体有害，也会荒废学业。

　　也通过了调查，有数不胜数的小学生整天沉迷于网络，耽误学习，成绩则会一落千丈。也有很多的同学网玩上了玩瘾，而走上了不良之路，也变得叛逆，家长们管也管不住。

　　前几年就有一名小学生在网吧连续玩了整整一天，不幸被处死。经过医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳，脉搏，瞳孔发射等生命中全无，属于典型的因过度兴奋而引起心脏病死亡。这是一件多么可怕的事啊！但是通过这件事让我们明白了网络可以诱人走向无底深渊，这同时，网络也能是一位教师，因为它可以将那无限的知识传给同学们。

　　虽然我也是一名小学生，但是我会控制自己，不会让自己沉迷网络，电视，因为我知道网络如同一只可怕的怪物，随时随地都有可能把我们教坏。虽不是说不可以让同学们上网，而是想要让你们知道上网有巨大的伤害，要懂得有限期的玩，勿沉迷网络，严格要求自己，这样就有了娱乐的.时间，也不会耽误学习的成绩，成绩也就会渐渐提高。

　　看电视早已成了我们最日常的活动了，有些小学生在家中的休闲时刻不是看看书，就是玩玩手机，看看电视。有些更离谱的就是忘了时间的限期，他们无时无刻的在看，在玩，时间久了，就会造成了近视眼。

　　同学们，醒醒吧！不要沉迷于网络而毁了我们美好的未来，我们要时时刻刻的记住，我们是祖国的花朵，不要走上犯罪之路。一定要控制住自己，也要把握好自己。

　　谢谢大家！我的演讲到此结束。

　　争做中国青年好网民演讲稿篇7

敬爱的老师，亲爱的同学们;

　　大家好！

　　现在的青少年们几乎是一点都不能离开网络，更有许多人因为网络而走上不归路。可是，没了网络，似乎什么事都做不来，网络这个玩意儿，我们该怎么看待这个呢?

　　如果在书店里看书和在网上看一些电子书，你更愿意选什么呢?大部分人肯定选的后者。坐在家里，动动手指，就有上百部图书任自己选择，何乐而不为?而且，在这大部分人当中一大部分人也肯定愿意把看电子书的时间用在玩游戏，上QQ，刷微博上。

　　但是，坐在书店地上看书，不也是一种享受吗?不觉得整个人都很有气质吗?在的一个早晨，我和表姐一起来到新华书店，在新华书店里挑了一个不错的位子，选好书，便坐下来细细阅读。坐在我们对面的是两位小男生，看样子也才是四、，他们捧的书一个是《盗墓笔记》，一个是《带银链的长臂猿》。看到这，我会心笑了一下，这样安安静静的呆一天没有网络的日子也不错。好景不长，我的表姐还是拿出手机用手指随便滑了几下，就非常惊喜大声对我说，“诶，你知不知道，TFBOYS在8月9号在广州安捷动漫游戏展有签售，可惜去不了了。”这么几句，让原来沉浸在故事中的.两个小男孩疑惑的抬起头，我小声提醒她声音别太大，难得有一天来到新华书店。表姐理亏，嘴一瘪，还是把手机放回口袋，继续看书。从书店回来的路上，表姐一直向我抱怨我刚才强行让她收回手机，害的她不知道了多少好玩的事情呢。离开网络真的不行吗?在回家的这一路上，我都在想，可能是这个问题超出了我思想的范围，到现在也就不了了之了。

　　躺在沙发上，手里拿着ipad，感觉也不错。闲暇的时候在网上冲浪，和网上的人谈天谈地，特别是和自己有同样志向的人，聊天就特别享受。但，这也成就了我对待陌生人的区别，爸爸妈妈带我回老家，见到不认识的人，爸爸妈妈却硬是让我上去喊一声叔叔好，或者婶婶好，然后就是一言不发，让那些人就开始说我很害羞，怕生。我心里开始偷偷窃笑，想想我在网上可是很会聊天的人啊，不管是不是认识，都很会聊天。有几次玩的比较过火，妈妈让我不要玩了，我就很生气觉得聊天又没事，知道妈妈给我看了一句话，你甚至不知道，在屏幕的另一边是一只会打字的狗。虽然有所节制，但还是没有改过来。上网有时候还是让我惹了祸，一次，我用流量来上网，让原来钱很多的手机欠费四十多，爸爸也是说我了一晚。

　　网络又好又有坏，这一切是好是坏，也只能自己发现了。我还是比较推荐像是美国的教育，十六岁之前由父母陪同玩电脑，十六岁之后，也就是当他养成习惯后，才会让孩子自己独自上网。当然，是不上网，但是这样子，只能成为书呆子，对外面的什么都不懂，这样的人为社会什么都做不出来，还是适当玩电脑好。

　　争做中国青年好网民演讲稿篇8

尊敬的老师，同学们：

　　大家好!我今天将要给大家演讲《网络——把锋利的双刃剑》。

　　众所周知，随着时代的时步，科技的更新，更多的新事物涌入我们的世界，其中也包括了互联网。自90年代后期互联网进入我国以来，网络就如同雨后春笋般，发展迅速，如今已遍布城乡。作为一种新的传媒手段，互联网在经济建设和人们的各项活动中起着不可忽视的作用，同时也为青春少年的学习。

　　交流以及娱乐提供了更为广阔的天地。但是对于为成年人来说，网络则是一把锋利的“双刃剑”，一朵带刺的玫瑰，很多青少年正是因为过度沉迷于网络，沉迷于网吧，缺乏自我保护意识和对危险的预防能力，对其学业、健康和思想都造成了巨大的危害。由此可见，网络可以造就人才，也可以把人才引向无底深渊，以下是我总结的三点上网的危害：

　　一、网络对青少年的人生观、世界观和价值观形成的构成潜在威胁。

　　二、网络使许多青少年沉溺于虚拟的世界脱离现实，也使一些青少年荒废学业。很多人把游戏称作“电子海络因”是不无道理的。

　　三、互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。

　　许多学生因此耽误了自己的学习、废弃了美好的前程。据一项调查显示，上网学生超过80%是在打游戏，15%左右是在交友聊天，真正查询资料用于学习的人数少之又少。沉迷于网络的学生，别说是上课学习，就连吃饭睡觉也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罢不能，可换来的是什么呢?

　　在此，我呼吁那些还于网络游戏，沉侵在虚幻甜蜜中的同学，当你替身意意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想辛苦的老师为你耕耘的身影?当你于新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那些略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?

　　同学们，快从虚幻的世界解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标，轻巧键盘的手指尖悄悄溜走，无法挽回。同学们，一个人的.青春能有几年?莫待白了少年头，空悲切。古往今来，哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生，时间一秒就是一道题，一分就是一页书。

　　在我们的身边其实有很多网上不文明的现象，在我们学校的贴吧上你可以看到许多不文明用语的现象。这些庸俗的眼为什么会出现在我们中学生的口中和键盘的敲击下呢?也许和我们的生活环境有关，但更多的是我们中学生在网上浏览了不利于未成年人身心发展的文子以及图片……

　　那么我们应该怎样杜绝和减少这样的现象呢?首先我们要学会正确使用网络这把“双刃剑”，让它发挥正确的作用，不要让它伤了自己。

　　年少的我们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在自己手中。千万不要让网络这张大网网住自己了手脚，束缚了心灵。记住句话“网络是把双刃剑，美丽却拥有着毒性。”我们要把自己，做一个正确使用网络的聪明人。

　　争做中国青年好网民演讲稿篇9

亲爱的同学们：

　　你们好！

　　今天我给大家演讲的'题目是《不要沉迷于网吧》。

　　网吧，我们可以从它那里查找资料，理解丰富多彩的知识等。

　　但是，如果我们经常玩电脑游戏，对网络游戏痴迷上瘾，必将会让我们的学习一落千丈，而且还会给我们带来严重的影响。

　　上网持续时间过于长，会使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高。

　　这些改变可引起植物神经紊乱，会使体内激素水平失衡，免疫功能降低，诱发种种疾患，如胃肠精神官能症、心血管疾病、焦虑、紧张性头痛、忧郁等。

　　眼睛长时间注视电脑显示屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，若未能补充某合成物质维生素A和相关蛋白质，就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。

　　甚至与毒品上瘾时发作症状相似，这些都并不是危言耸听，影响正常生活及学习，重则导致各种身体精神不适。

　　亲爱的同学们，网络游戏上瘾实在是太可怕了，对电脑网络游戏上瘾了，就好像被魔鬼捉了灵魂。

　　所以，亲爱的同学们，不要沉迷于网吧

　　谢谢大家！

　　争做中国青年好网民演讲稿篇10

同学们

　　上午好！

　　网络是个好东西，在那儿，我们可以找到许许多多知心朋友，也有更多的人利用网络成为了亿万富翁。对于我们小学生和大人而言，看电影、看新闻、看天气预报、查资料时时离不开网络。网络的东西非常丰富，几乎功能齐全，可也混进了一些不良的物质。就说网络游戏吧，殷正琪就是我们身边一个鲜活的例子，他因为迷上了网络游戏而不能自拔，竟和父母争吵起来，在他的生活里，已不能够缺少网络游戏，一天六小时以上都要开着电脑度过。

　　看吧，这么一个活蹦乱跳的.生命因此变得脆弱，变得渺小，说不定他如果不碰上网络，或许，他这一生能够为国家出力造福成为父母的一个骄傲！……

　　网络使我们更方便了，网络使我们更聪明了，网络使我们更快乐了可网络也让我们变得不健康了。

　　我希望，各位能把网络游戏看作一种娱乐方式，空闲时充实一下自己的生活，但千万不要沉迷于网络走上歧途！玩是小孩的天性，不玩电脑是不现实的，但要自己去控制上网时间，不要被网络所控制，记住，要关就关，不用觉得惋惜！

　　在这里，我祝愿各位利用好网络，让网络推着我们向前冲，冲向成功的道路！

　　记住，网络是一个两面派，一面好一面坏，就要看你怎么选，选好，他带你一飞冲天，选坏，他把你拉下深涯。