自律的演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在当下社会，很多地方都会使用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编整理的自律的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
自律的演讲稿1
生活是一种自由，拥有放纵，带有轻浮。自律则是生活的一部法则，束缚放纵，管辖轻浮。我为大家演讲的题目是我和我的动漫人生。
我是一个性格乖戾的人，成长了十八年。还真庆幸风风雨雨没有把我击倒。生活让我选择喜欢动漫，所以有很多人认为我是一个长不大的孩子。也 许正是童心未泯，我才能如此天真的活着，也夹杂着凉宫春日的忧郁和风色的幻想。
“涓滴之水终可磨损大石，不是因为他力量强大，而是因为他昼夜不断的滴坠。” 李洛克是我一直都向往的人，向往他永不言弃的毅力，向往他坚持不懈的努力。在木叶村中他是一名不会忍术的另类忍者，所以总是被别人嘲讽。但是他并没有因此而自暴自弃，反而专攻体技，不分昼夜的修行，最终也成了一名了不起的忍者。这就是他的毅力和努力为他带来的成功。
一滴水，只有放进大海才永远不会干涸。有个叫路飞的`小子，以还贼王为目标凝聚了一群one piece的伙伴。从船长到剑客，从剑客到狙击手，从狙击手到厨师，从厨师到航海士，从航海士到船医，从船医到考古学家，从考古学家到船工。再从木筏到黄金梅利号，从黄金梅利号到万里阳光号。他们都因one piece的意义紧紧凝结在一起，这就是永远一心的伙伴。
身为游戏王的武滕游戏之所以能成为游戏王，是因为他有一个信念：“面对失败根本不必害怕，打开眼前的门，或是看到光明，或是落入黑暗，永远都还有支持我伙伴和朋友。” 我若为自律部部长，我会像李洛克一样毅力兼备努力，像路飞一样凝聚一群one piece的伙伴，不畏惧失败，向着最佳地点前进。
莎士比亚说：“To be，or not to be。It"s a question。” Let"s anwser it：“Just do it！”
自律的演讲稿2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到第三中学，家长希望我们健康成长，老师希望我们快乐成长。要健康，要快乐，只有自律。一个好习惯会使人终生受益。
来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。
同学们，我们按时工作、按时休息，积极学习，不装懂问题，不提学习问题，这是我们的责任。是的，一开始，我们都觉得严格要求自己很难。说起来容易，做起来却不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。
风可以穿越荆（：小学生自强自律健身心演讲稿）棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。
其实，天不高，海不远，青春只会在奋斗中闪耀，在自律中重生。我们都知道：“青春是美丽的。
”好比朝阳。她的`美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，无边草长，有自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们感到骄傲，那是因为我们要做的是人生中最美丽的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这火从自律开始，把懒惰烧成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律实现青春的梦想，我愿意。
在座的各位同学，你们愿意吗？向蓝天，向大海，呐喊：燃烧青春，自律自尊。
青春是一朵美丽的花，自律是细心的呵护。要开出生命中最美的花朵，必须自律、自尊、自强。
无规矩不成方圆。上课做不好听讲，自习做不好练习，问题做不到独立思考，一切做不到自律，又怎么能谈到自强，自立。如果是这样，青春的梦想之翼将被折断，青春的花朵将凋谢，成功的道路将更加坎坷，人生的前方将更加暗淡。
同学们，难道我们不想吗？我们想成为一个有用的人，不是吗？我们一定能，一定行。
让我们从今天开始，从小事情开始。早晨，早起，按时学习，做好功课，复习功课；课前做好准备，巩固笔记；仔细听，孔子说：学而不思则危险，思而不学则无用；孟子说过：
终日而思不如片刻的学习。同学们，今天我以第三中学为荣，明天我以第三中学为荣。
一日之计在于晨，一年之计在于春。热情迎接日出，让日出为青春喝彩，自律自强。
我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天，美好的明天。在三中，阳光的生长已成为三中校园的一道亮丽风景。
自律万岁，自强万岁。
自律的演讲稿3
为保障xxx市汽车服务市场的稳定发展，建立良好的汽车服务行业诚信自律机制，规范行业从业人员行为，在平等自愿的基础上，xx省xxx市汽车服务行业协会全体会员单位达成行业自律公约，具体条款如下：
一、坚持党的领导，认真贯彻执行国家的法律法规，严格遵守行业规范和职业道德，诚实守信、合法经营，共同维护本地区汽车服务市场的健康有序发展。
二、自觉接受协会及相关主管部门的监督领导，严格遵守协会章程，依法维护协会和自身的合法权益，积极参加协会活动，履行会员的权利和义务，认真完成协会的各项任务。
三、牢固树立“质量第一、用户至上”观念，树立良好的行业及企业形象，严格执行国家标准及技术规范，切实保证优质服务和技术质量保障。 四、服务项目及收费标准应按规定予以公示，坚决杜绝欺诈行为，自觉维护消费者合法权益。会员单位应按规定悬挂由协会统一监制的会员单位标牌，并提供监督电话。
五、加强会员单位之间团结与协作，增强信息沟通与人员、技术、设备物资等交流，努力达到互惠互利、互通有无、资源共享，使之真正形成强强联合、共同发展的良好局面。
六、维修企业和配件经销企业要紧密配合，坚持做到采购、经销渠道正规化，共同抵制和打击假冒伪劣商品，净化汽车服务行业市场。
七、会员单位之间要相互尊重，相互监督，坚决反对非法经营和不正当竞争，不得擅自扩大经营范围，不得以恶意压价、低价竞销以及通过回扣、行贿等手段获取市场份额。
八、诚实守信、文明经商，不断加强职业道德建设，严禁以虚假广告宣传自身品牌，捏造、散布虚假信息来损坏、抵毁他人名誉和利益。
九、会员单位应积极组织相关人员参加岗位培训，不断提高行业从业人员的技术水平，认真做到定岗定编、持证上岗，同时对所属人员要依法签订相应的劳动合同，并严格履行实施。
十、未经会员单位之间协商同意，不得接收、聘用他方尚未解除劳动合同的.人员。
十一、会员单位应及时将专业技术人员上岗证、劳动合同及人员变动等相关资料如实报送协会，以备协会内部查询监督。
十二、为保障自律公约实施，各会员单位向协会交纳自律保证金伍仟元。
十三、本协会及上级主管部门对自律公约实施监管，各会员单位应加强自律，自觉接受社会监督。
十四、会员单位之间发生各种争议时，应本着互谅互让、友好协商的态度解决，必要时可向本协会或上级主管部门反映处理。
十五、对违反自律公约的行为，一经发现或举报核实，协会将予以内部通报、扣除保证金、新闻媒体曝光或取消会员资格，情节严重者交有关部门查处。
十六、本公约自全体会员单位签字之日起生效，协会在生效之日起三十天内向社会公布。如需修改，按协会组织章程程序办理。
自律的演讲稿4
各位领导、各位来宾：
你们好!
如果，今天我在这里说，地球上没有一种物质像盐那样如此普遍，也没有一种物质像盐那样与人类的生产、生活息息相关，我想，你一定和我一样有同感。
自古以来，盐在人们的心目中便具有近乎神圣的地位。在远古，拥有它，是一种特权的象征，缺少它，就是对生存的威胁;为了它，有多少人揭竿而起，又有多少联盟竞相建立;是它，点燃了多次革命和战争的导火线。它的魅力，超过了黄金，更超过了石油。
现在，盐——这种小小的晶体，家家户户离不了它，顿顿餐饮少不了它。有一句话说得好：”走遍天下，家好;吃尽滋味，盐好“。盐，不仅是生活中的不可缺少的调味品，而且还是创造财富的源泉和生产原料。
生产、生活离不了盐，我也与盐结下了不解之缘。
一辈子与盐打交道是我慎重的选择，能成为盐业战线的普通一员是我的荣幸。我为我们的行业而骄傲，因为它肩负着神圣的、光荣的历史重任。
那么我要问，对于一个盐业分公司，我们的责任是什么?我们如何来完成我们肩负的历史史命?请听我们的誓言：
”食盐加碘，消除碘缺乏病提高人民健康水平“，是我们盐业工义不容辞的责任;”让人民吃上放心盐“是我们盐业工的庄严承诺;”诚信经营，优质服务“是我们新津分公司的经营理念。
当今世界，信息时代，市场经济，人们期盼诚信，呼唤诚信，珍视诚信。
诚信是中华民族的传统美德，诚信是市场经济的基本原则。
我们不会忘记：孔子谆谆教诲弟子”人而无信，不知其可也“;唐代大诗人卢照龄在描写明礼诚信的美好人格时留下了”若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳“的佳句。
我经常在思考：北京”同仁堂“药店的金字招牌，为什么几百年长盛不衰?我终于找到了答案，那就是——诚信经营。请听她的堂训：”求珍品，品味虽贵必不敢减物力;讲堂誉，炮制虽繁必不敢省人工“。
我还想到了一位现代企业家，海尔集团总裁张瑞敏。他有一句至理名言，他说：”一个企业要永久经营，首先要得到社会的承认、用户的承认，企业对用户真诚到永远，才有用户、社会对企业的回报，才能保证企业向前发展“。张瑞敏正是树立了这样的经营理念，”真诚到永远“这句广告词，才能成为人们对海尔产品的由衷赞美。
由此可见，就个人而言，诚信是高尚的人格力量，是立身之本;就企业而言，诚信是宝贵的无形资产，是立业之本。因此，诚信不仅是一种道义，更是一种交流合作的准则;不仅是一种品格，更是一种义不容辞的责任。
可是，看看如今的市场，”诚信“却被肆意践踏。 ”冠生园“使用过期的月饼馅，使人们第一次对月饼产生了畏惧感;”金华火腿“使用伏尔马林作为防腐剂，则更是倒足了消费者的胃口。不讲诚信，使一个又一个名声不错的老牌产品名誉扫地。
朋友们，也许你还记得有关安徽阜阳”空壳奶粉“的报道。看过这篇报道，我的心在颤抖，我似乎听到了大头婴儿嗷嗷待哺的哭泣声;我似乎看见了大头婴儿的母亲们那愤怒而欲哭无泪的面孔。我不禁要问那些牟”├的不法厂商，为什么要让孩子一降生在人世就受到如此残酷的伤害?为什么要败坏乳品，这个朝阳行业的声誉?在我们身边，假烟、假酒、假广告……每年，我国因此而造成的经济损失高达几千亿元。朋友们，请关注我们的身边，关注我们的国家，难道不讲诚信给我们的教训还不够多、还不够深刻吗?
市场竞争激烈，商场如战场。要使企业在这场没有硝烟的战争中善战、勇战和胜战，我们新津分公司信守“立诚，则行天下;守信，则强天下”的原则——诚信经营;同时，我们信守“客户的需要就是我们的责任”的诺言—优质服务。诚信与服务是我们战之能胜的有力武器和坚强的后盾。
“诚信与服务”的理念，使我们增强了战胜困难的信心。也许大家还
没有忘记，去年非典期间，一场突如其来的食盐抢购风。那几天，盐业公司内车水马龙，人山人海，购盐的客户排成一条长龙，公司三天的销量超过了正常时期一个月的'销量。面对困难，我们没有退缩，我们没有因为商品紧俏而不讲诚信;也没有因为销售量聚增而降低服务质量。我们新津公司的全体员工，团结一心，齐心协力，不分昼夜加班加点。在连续奋战的一个多星期里，有多少人没顾上家里的孩子和老人，有多少人没吃上一顿可口的饭菜，有多少人没睡上一夜的安稳觉。但是，我们没有怨言，为保证合格加碘食盐的供应，为维护食盐专营的大局，我们的企业和全体职工经受住了考验，圆满完成了任务，向党和人民交了一份满意的答卷。
“诚信与服务”的理念，使我们赢得了客户的信赖。一天下午5点钟，离下班只有半个小时，一位客户焦急地打来电话，说需要60吨盐生产泡姜，他的销售商等着他发货，拉姜的汽车已经排着长队，一直延伸到公路上了，现在急着等米下锅。“请你放心，我们保证不耽误你的生产。”没有多余的话语，放下电话，我们马上组织人员，连夜调运货源，抢在第一时间把盐送到了客户的加工厂。当我们的职工拖着疲惫的身体回家时，已是凌晨3点钟了。客户对我们的优质服务充满了感激之情，他说：“现在的盐业公司服务真好，连开票员都使用普通话，装饰一新的营业厅、宽敞洁净的仓库和舒适的顾客休息室，让我们购盐方便多了。明年生产泡姜，我还在新津支公司购盐，我还要把我生意上的朋友也请到这里来共同求发展。”
客户的心里话对我们的工作是最好的奖励。我们只是做好了我们应该做的工作，今后的路还很长很长，新的挑战、新的考验、新的机遇，还在等待着我们。还需要我们用满腔的热情投入每一天的工作;还需要我们用责任心、用服务心去关怀每一位客户;还需要我们用诚信去实现“客户的需要就是我们的责任”的诺言。我们新津公司的全体员工决不辜负领导、同志们对我们的期望，不辜负客户对我们的信赖。请相信我们，通过我们的诚信经营和优质服务，我们一定会让每一位客户高兴而来，满意而归;我们一定能为我们的企业增光添彩。
诚信是立业之本，更是兴业之源。只有诚信的企业才是有生命力的企业;只有诚信的市场才是真正兴旺的市场;只有诚信的服务才是真正的服务、满意的服务和优质的服务。让我们每个盐业人都把诚信作为立身处世的准则，真诚待人，讲求信用;让我们的企业因诚信经营和优质服务而更加发展壮大，更加兴旺强胜。
谢谢大家!
自律的演讲稿5
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自我》。
我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。
高中的学习是紧凑的，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的`熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。
同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。
我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！
自律的演讲稿6
尊敬的各位领导、各位评委、朋友们：
大家好！今天，能在这里与大家一起演讲廉政的话题，我感到无比的荣幸和自豪。我给大家演讲的题目是《廉洁自律，从我做起》。
听到这个题目，可能有同志心里会想：“我手上一没权、二没钱，无所谓廉洁自律，从我做起更是无从谈起。”有这种想法很正常，过去我也一直抱有这种态度。
然而小时候，母亲就告诉我，别人的东西不能拿。这句朴素的话语，一直作为座右铭，伴随我走过二十多个春秋。现在想来，这句话不正是对廉洁最原始的注解吗？母亲在我人生的起点就播下了廉洁的种子啊！
朋友们，我们这个社会群体是由许多个体聚集而成的，如果把社会比喻成大海，那么我们每一个人就好比沧海一粟，而每一个人都在或多或少影响着我们的家庭、我们的小区、我们的单位乃至我们的社会。如果我们面对诱惑和冲击时，放弃了理想和信念，放松了廉洁自律这根弦。那么，无法想象，我们的社会将变得多么的腐败和混乱！
说到廉洁自律，我来讲一个真实的故事。去年有一次，市里组织党员干部在文化城看一部反腐倡廉的影片。说实话，我也不想去，但还是不太情愿的去了。我看了看，偌大的大剧院，上座率还不到60%，而能够看完电影的人，不到50%。这也许只是个别现象，但是我们要知道，个别现象折射的往往是普遍现象，小群体透露的就是大社会，思想意识的退化直接导致的是道德尺度和行为准则的缺失。
而与刚才故事形成鲜明对比的是，我记得小时候，电影《焦裕禄》放映的时候，电影院被挤得水泄不通，我听到的是人们感动的哭声，因为焦裕禄“他心里装着全体人民，唯独没有他自己”，人们为他的廉洁勤政而感动；戏曲电影《七品芝麻官》放映的时候，我听到的是人们不断的叫好声，因为唐成他为官清廉、执法公正可以说，无论何朝何代，清正廉洁、勤政廉政永远都是人民的期盼。
其实，构建和谐社会的大厦，离不开我们每个行业、每个部门、每个公民的共同努力。我们作为普通工作者，社会的稳定、发展与和谐，离不开我们在座各位的勤奋工作，廉洁从业，恪尽职守。因此，做到廉洁自律，不仅是我们每一位领导干部需要真切面对的问题，而且也是我们每一名普通工作人员需要认真思考的问题。
我以为，要做到廉洁自律，就要有一颗敬业之心。在我为期不长的护士职业生涯中，在与患者打交道的过程中，我曾有过许多真切的感受：我感受过各种各样的患病人员对医疗服务的那份期盼；也感受过亲情、友情和金钱对一个医务工作者的诱惑；更感受过在面对这种期盼和诱惑时那种两难和茫然。诗人艾青曾说：“为什么我的眼睛常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”正是缘于对医疗事业的尊崇和热爱，才使得我在两难和茫然时始终坚持着信念。作为一名医务工作者，我接触的最多的`是身患各种疾病的普通患病群众，面对他们祈望的目光，耳听他们的种种困难，我的确没有化冰雪为春风的能耐，也不能解决他们所有的难题，我唯一能做的就是用微笑、用热情、用服务温暖他们的心，让他们感受到我们护士的一片爱心，从而实现自己对人生的承诺！
我以为，要做到廉洁自律，更要常怀一颗感恩之心。感恩，会让我们的心更柔软，情更真切；感恩，会让我们的追求更执着，选择更谨慎。因为感恩父母，我们就要求自己努力工作，认真生活，稳稳地走好每一步路，让老人脸上的皱纹得以舒展；因为感恩领导的信任和支持，我们就给自己加更多的压力，不断进步，适应工作要求，做一个让领导放心的人；因为感恩社会，我们就要求自己不断学习，提高自我，用自己所学和努力，回报社会，服务更多的人群，努力做一个播撒阳光、赠人玫瑰的人；因为感恩生命，我们就要求自己不辜负这蓝天白云，清风明月，自觉守住心底的那道道德底线，让自己的人生充实而更有意义。
我以为，要做到廉洁自律，关键是要拥有一颗平常心。诸葛亮在《戒子书》中说：“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”人最怕贪得无厌，永不满足，贪心不足蛇吞象。但有的人就愿意和别人攀比，比票子，比豪华车，比豪宅，比名牌，比来比去丢了自己，也失去了最为宝贵的平常心，孰不知物质的追求是没有止境的，贪心不但满足不了非分的要求，而且，还会把已经拥有的东西丧失掉，人常说“家有千金无非一日三餐，屋有百间无非放一张床”。大可不必被一些身外之物遮蔽了双眼，看不到世界的博大，感受不到生活的美好。只有平常心，才能让人拥有平和的心态，才能安顿心灵，提升生命的质量。俗话说“事能知足心常惬，人到无求品位高”，拥有一颗平常心，才能气定神闲，处变不惊，有助于我们将有限的精力投入到事业中去，并在自己的能力范围之内做到更好，无愧于人，无愧于心，以平常心对待一切，珍惜自己所拥有的一切！这样的人生就一定是富足的人生
廉洁自律，从我做起，让“廉洁”的种子悄悄地在我们心中扎根。我们要不断提高自己，做好本职工作，守住自己的那口井，不越法律之线，努力成为一名优秀的医务工作者，让你我携手共筑我们更加美好的明天！让敬崇廉洁，这一中华传统美德在我们这一代人身上得到发扬光大。
谢谢大家！
自律的演讲稿7
老师们、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的题目是《让纪律变成自律》！
一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证！
同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到十三中，虽然没有取经的任务，但我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，在高考中能一鸣惊人，升入理想的大学。为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律！
重新分班后，我们校园风气的变化是令人可喜的'：早自习和中午听力，所有学生都能准时到达班级，进入学习状态；校园里，你会感到学校比过去更干净了；跑操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的队伍，满耳听到的是整齐响亮的口号；上课时，同学们做的更直了，精神更集中了……好的方面还不止这些。良好开端的取得为我们广大师生所欣喜，但如果我们仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因有二：
一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的校园环境，营造一种奋进有序的校园学习氛围，使我们的同学乐在学中，学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。
二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不是自然生成的，是班主任老师连管带盯甚至罚出来的。
同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，而这既不是天上掉下来的，也不应该是被管出来的，而是要我们自己合力去创造的，只有越来越多的同学认识到违反纪律是一件令人很羞愧的事情；越来越多的同学自觉做到不边走边吃，不随吃随丢；越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为。变他律为自律——自己规范自身的行为，处处严格要求自己。那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的受益者也正是我们自己。
读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金箍也日益的成为了一种装饰。
同学们，当你将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的自律习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步。
我的讲话完毕，谢谢大家！
自律的演讲稿8
自律是一门科学，从先秦时期就开始了。《礼记》年，记载了儒家圣贤的一句话：“君子须慎独”。
“谨小慎微的独立”这个词我们可能听过好几遍了，但我们大多数人还是无法表达这个简单的词所蕴含的意境。“谨小慎微”就是“真心”，“独立”就是“独处”。一个人的时候还是真心实意，做事谨慎，做事有法可依，做事有度，对得起自己的心。这是这个千年古语的精髓。
我们都听过“四知老师”杨真的故事。他严肃而略带谴责地说：“天知道，地知道，你知道，我知道”，然后拒绝了捧金的来访者。
我们也在今年8月感受到了我们奥运运动员的风采。他们对自己要求严格，给了我们一场绝对真实的'竞技表演，让我们领略到了体育无与伦比的艺术。
要谨慎，让他们更开放；自律让他们的灵魂高大强壮。
很多时候，自律是我们心中的一股力量。“法”是约束，我们总以为约束是灵魂的羁绊，却从来看不到背后的美好。它的美，就像一首诗，按照一定的规律编排，会呈现出惊人的韵律感。
自律也是一种坚持，不能容忍任何懈怠。千里之堤，必毁于蚁巢。一个人的修养再高，也会因为不自律而在生活中留下不可磨灭的污点。
所以自律是坚持的力量，也是坚持的力量。
也许，我们曾经把垃圾扔在路上，若无其事；也许，我们在无人监管的自习课上讲过小字；也许，我们曾经为了方便过马路。
以前我们都有过不自律不谨慎的行为。
但是现在，我们即将成年，即将进入大学深造。我们也要听几千年前孔教的话，做一个“稳重独立”的坦荡君子。
自律的演讲稿9
正确的陪伴，让孩子在自律中成长
孩子的成长，离不开家长的陪伴。正确的陪伴，会让孩子更加自律，更积极地努力。
疫情期间，我们难得有机会陪伴孩子学习，所以也很想为孩子的学习尽一份心力。
因为这学期面临生物地理的小中考，孩子的学习必须有目标才能有动力，所以我们首先根据孩子目前成绩先给孩子设置一个合理的目标，能翘起脚后跟摘苹果，刘佳佩的目标是39中，设定目标以后她就会比较有动力，特别是对待生物地理的学习就更加认真努力。知道自己必须努力，最好都能达到B等级才能实现目标。我们有时候也和孩子一起搜索39中美丽的校园和住宿情况，或者提前收集有关39中自主招生的`信息，从而做到心中有数。也坚定孩子学习的信心。
有了目标后，孩子的每一项学习任务，都离不开家长的精心陪伴。
其次：帮助孩子合理规划学习时间的安排。
刘佳佩作息时间安排：她能在规定时间上课，完成作业，打卡;每天睡眠7小时左右(晚上12点～7点半左右);白天天气好的时候，会下楼在小区里活动散步大约1小时(从穿衣服准备走，到回来各种消毒);吃饭休息娱乐总共大约2小时。
作为家长我一般会和她一起规划时间，除了上课时间外，合理规划碎片时间来进行复习巩固，以及安排限时作业等，并督促她完成。
三：帮助她查缺补漏。
在语文学习方面，她除了写完每天作业之外，还会自己给自己布置任务，比如，每天会读一篇《世说新语》(有时候其他作业多的话，就省略)，标注学过的文言现象，文章都不长，完成一次大约20分钟，这项任务靠她自己完成，我指导不了，所以我会帮她拍照片发给亲戚(高中老师)，然后远程指导一下。背诵课文的时候，因为疫情期间时间比较灵活，因此我在帮助她检查背课文的时候，会比平时要求高一些，顺便随机性地提问几个基础知识点。有时候她会很自豪地把语文课本上记得密密麻麻的笔记给我看，每到这个时候，我都会很欣慰地鼓励她：一定要把记在纸上的，提高效率记在脑子里。她的学习积极性和效率就会得到提高。
数学学习方面，比平时有较多的时间做课外题，我就给她定目标，一章一章过关，每章节单元测试卷自批自改的分数105分以上，再开始下一章，我还针对她的数学，请课外辅导班的老师帮她讲解难题。有些题目，我也会和她一起探讨做题思路，每天数学打卡时，我都会问她一句有没有不会做的题目，如果时间允许的话，我还会拿出一道题让她给我当老师。如果她能给我讲明白了，她自己应该也就明白了。
英语学习方面，她每天做1-2篇阅读(有时候其他作业多的话，就省略)，完成一次大约30分钟;而且每天背课文，因为要拍视频，所以我能监控到背诵质量，一遍不行两遍。不像平时，孩子说背过了，时间不早了，就赶紧睡了，要求相对比平时严格很多。
至于其他的课程，我就监督她能保证独立按时完成，保证自己先做一遍再查看答案。
当然，除了这些之外，我还会不定时进入她的房间送一杯水或者送一盘水果(也不会太频繁，免得影响她注意力)，顺便监控她确实没有玩手机、没有抄答案，而且在按照课程表内容认真上课。
课余时间，我还会让她锻炼身体，做力所能及的家务，尽量让她的居家学习生活充实有意义。
作为家长，我们会尽我们所能地做好我们的本分，也希望孩子们能尽你们所能，用心学习，积极健康快乐的进步成长。
自律的演讲稿10
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《遵纪守法，学会自律》。
什么叫遵纪守法呢?人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格遵寻法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。
国有国法，校有校规。作为中学生的我们，外在的纪律规范是一种提醒，一种爱护，也是一种训练，它的目的是帮助我们学会自律。
普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的`人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。怎样培养自律的能力，做个合格的中学生呢?
我认为自律可以落实在学习和生活中的每一个细节里。如老师不在的午休里，你能安静的在自己位置上休息，就是自律;上课时同学找你聊天时，你能控制自己认真上课，就是自律。当你克制自己爱玩的心，先认真完成当天作业，再享受自己的兴趣爱好，就是自律。当你吃完食品，把包装袋放入分类垃圾箱或随身带的环保袋，就是自律。
自律意味着克制自己随心所欲的热情和兴趣，约束自己的一时冲动，这对于天性好动好玩、热爱自由不受拘束的我们，确实不是一件易事。但是，从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其实是情绪、欲望和感情的奴隶”。没有克制与坚持，无法得到随之而来的各种独特技能和能力，也不可能实现自己的梦想。
有时候，每一点小小的克制，也会使人变得更坚强;每一点小小的放纵，都会使人变得更软弱!
总而言之，自律并不是束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。同学们，当你认识到自律的必要性，逐渐将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
自律的演讲稿11
老师们、同学们：
早上好，今天我国旗下讲话的题目是《自律，自觉，自信》。
上周胡云主任曾讲到鲁迅先生因为迟到，便在课桌上写上“早”字，从此再也没有迟到过。本学期我也没有迟到过，但不是因为一个“早”字。而是我们班有班规，迟到便站着上课。这样想来，我和鲁迅先生的差别不就是个“自律”和“他律”么！
自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。他律，与“自律”相对，所谓“律”，即约束之意。他律是指非自愿地受他人约束，检查和监督。而作为青少年，我们常常徘徊在自由与规则之间。学校里，有人与校服较劲，改校裤、画校服，彰显所谓的个性。有人与食堂较劲，带外卖，办假通行证，成为保安叔叔的老熟人。有人与课堂较劲，睡觉打鼾、吃零食、讲小话…因为“他律”，我们被动接收规则，并在潜意识里反抗规则。有些错误的铸成犹如加上“特技”，即使我们一开始是拒绝的，却在反射弧到达前已经犯下。这是因为我们生活中从来都是别人告诉你要怎么做，要求你应该做什么。而不是自己告诉自己我要如何掌控生活。我们依赖“他律”厌恶“他律”却丧失“自律”能力。
“不能约束自己的人不是自由的.人。”我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。我们不难看到，有的人鸡鸣而起，焚膏继晷，有的人还在酣然入睡，有的的班级早早传来朗朗书声，有的班级却一团乱麻，当别人争分夺秒地攫取精神食粮，而自己的精神世界一片空虚时，我们是否能够意识到“自律”对于个人，班级乃至未来的重要性。换个角度看问题，当他律变成自律，一切都会不同。今天的学习是一种机会，更是一种历练，一个人在学生阶段所养成得自觉的学习能力，将是未来我们进入社会，成为栋梁之才的基础。我们今天“自律”是不断累积培养有益的习惯，让它融入生活成为呼吸般的存在。这些学生时代所形成的优秀品质，将在不知不觉中指导我们的思维行动，指引我们成为更优秀的“自我”。
我的讲话结束了，谢谢大家！
自律的演讲稿12
不知不觉中，我们已经在家上课一个半月了。
持续进行的线上教育，令全国师生头秃。不仅每天眼睛极度疲劳，学习效果也不甚理想。线上教育，似乎从某种程度上实现了开学，实际上却与真正的开学迥然不同——少了晨读默写，少了随堂小测，少了傍晚自习……而与此同时，又多了散漫的家庭环境，配合生涩的虚拟课堂，多了无处不在的诱惑品……
为此，我们班展开了一次关于“自律”的主题班会，以便帮助同学们找回良好的学习状态，全力冲刺小中考，以下是我自己的几点体会与感悟。
想要自律，首先我们要搞明白——为什么不能“混日子”?为什么一定要自律?
“混日子式”上课一时爽，但在你三心二意之时，有人正在一如既往挥汗如雨。一切终将过去，但过去之后有人依然停留在原地，有人已经迭代升级。没有任何一个时候，我们会像今天一样如此需要自律这个品质，但是学习自律这件事或许比任何科目的学习都要难的多。
其实我们都深知，“在家若放纵，开学即鸿沟。”但我们似乎无法控制眼前这个懒惰的自己，拖延的自己，颓废的自己。我们下过多少次决心，就食言过多少次、后悔过多少次。我们一边用励志的成功故事激励自己，一边用相似的计划循环折磨自己。久而久之，我们渐渐不再相信自己，甚至彻底放弃自己。
那么，为什么我们自律这样困难呢?
仔细想想，从前的自己是一个自律勤奋的人吗?从前的自己是一个时间观念强的人吗?从前的自己回到家，能够拒绝一切诱惑，认真学习吗?在过去的十几年，我们的身体已经习惯了在家“省电模式”。我们又怎能苛求在同一个环境立刻变为“加速模式”呢?
我们之所以总是在“计划——拖延——放弃——再计划”的死循环中懊恼，或许是因为，我们最开始为自己定的期待过高了，我们将自律的难度看的太低了，我们对自己能够迅速自律的信心太足了。我们总是有许多的学习计划想要完成，但我们的行动力却跟不上自己的心。
毫无疑问，对我们而言，这是一场非常艰难的.备考之战，但与此同时，这也是一个极其宝贵的契机在制度的强力约束之外，努力习得完全主动性的自律。
那么，我们该如何习得自律呢?
挫败感，是我们在努力自律的过程中最容易遭受的情绪。许多人很喜欢制定“学霸计划”，从早到晚，从起床到入睡，精细切分，密密麻麻。但事实上只有极少拥有超强自控力的人才能落实这样的计划。对一般人来说，过度细致周密的计划表，只会成为沉重的心理负担。
“天下之难事必作于易”，最初我们无法实现一整天的专注学习，可以先从制定一小时计划开始。当你的思维能够保持集中身体习惯，这个节奏后就可以逐步尝试制定三小时、半天、乃至一天的计划。别总跟学霸大神做比较，每个人的最佳参考系，永远是过去的自己。
“自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。”当自律成为一种习惯，我们能时刻感受到自己对命运的掌控力，在脚踏实地中获得为梦想而拼搏的持续满足感。这种满足的浓度远超过睡懒觉、刷视频、吃零食，因为它不是转瞬即逝的快乐，而是充满活力的幸福。
努力自律，注定是一条孤独艰辛的路，但它通向我们的远大前程。此时此刻，我们每一秒对学习的坚持，每一次对诱惑的拒绝，每个看似微不足道的努力，都是为那个美好的霞彩时分，积蓄足够多的云翳。
“20xx的开头很糟，但你也一样要赢。”
自律的演讲稿13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
读村上春树的《我的职业是小说家》最深刻的体会便是坚持。他长久以来每天坚持跑步，坚持写作。这个才华横溢，享誉全球的大作家，用他的实际行动告诉我们，坚持了才会有收获，坚持后的收获甚至会是我们意想不到的惊喜。
“坚持就是胜利”的道理我们都明白，但真正能做到的人却是很少的.，否则也不会有“三分钟热度”这一词句的出现了。诚然，芸芸众生中大部分只是普通更好的人，并非每个人都有足够的时间和毅力去坚持做某件短期内看不到成效的事情，但仔细想想，其实我们每个坚持做的事情都是不少的。
作为学生我们会坚持十几年去机构念书，风雨无阻。坚持每天放学后完成作业，坚持背诵英语单词。虽然这种坚持含有“不得不”的意味，但至少我们坚持下来了，有的人收获了朋友，有的人收获了各种奖项，有的人收获了优异的成绩，有的人收获了不一样的人生。而即便平凡的我们也依然收获了知识，收获了人生哲理。不是一个野蛮无理，不明是非，目不识丁的人。这种坚持不仅是个人的进步，也是社会的进步。而进入社会的人，我们父母、亲戚朋友，他们每天坚持工作，坚持按时上班打考勤，坚持保质保量完成工作，他们收获了生活的保障，收获了友情，收获了人脉，也收获了新的技能。
那些“不得不”完成的坚持，或者有些并非我们心甘情愿的坚持都能给我们带来这样多的收获。那我们喜欢的事情，我们觉得有意义的事情，坚持下来，也一定会让我们发现原来我们可以更出色。
小学的时候语文老师非常重视我们的书写，每天的家庭作业都会有一项是写一篇字帖。我是从那个时候喜欢上写字的。那时候确实仅仅是当作一项作业来完成的，但庆幸自己没有敷衍。这项作业一直持续到小学毕业。上中学的时候被老师表扬书写规范，字也写的挺好，我才恍然发现自己的书写进步那样大。原来这种变化在不经意间就发生了，甚至连粉笔字都进步了很多，后来经常协助老师在黑板上板书。
所谓欲速则不达，坚持的意义便在于此。潜移默化的让出色发生。
印象中还有一次开家长会，老师忽然就表扬我，说我本学期进步最大。当时我们和家长都在教室里，老师的话让我非常惊讶，因为我自己并没有发现有什么进步。每天上课、放学回家做作业与以前并没有什么不同，不同的就是爷爷给我买了一本作文书，每天做完作业之后我都要看上两篇作文，遇到不认识的字必然会请教父母或者自己查字典，然后把注音和注释标注在上面。那段时间确实每天都坚持了，但我本身并没有觉得对我起到了多大的作用，可老师却发现了。我想大概是在这个过程中养成的良好习惯吧，遇到疑问及时寻求方法解惑，对待功课精益求精，所以不知不觉很多当初觉得很难的题也能轻松解答了。
坚持正确的事情能够让我们养成良好的习惯。我想这就是坚持的美好，让我们变得更加自律，让我们习惯出色。
所以如果你现在正在做着你喜欢的事情，练习书法、每天看一到两个小时的书、练瑜伽、跑步、游泳、写作……那么请坚持下去吧!
自律的演讲稿14
各位老师、同学：
罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了征服自我的战争，他便是值得称道的人。”的确是这样，若一个人在追求成功的道路上能够做到自我约束、自我管理，那么成功一定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。所以我认为：自律是成功的基石。然而在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应该如何做到自律呢？
我们现在正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非却又是增强自律能力必不可少的一大前提。如今的网络技术越来越发达，出现的许多同学在深夜还是用手机或是电脑浏览网页、逛空间以及贴吧的现象，这不仅会直接影响到第二天的学习效率而且更不利于自己的身体健康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。
其次，自律能力的高低与自制力的强弱也有着密不可分的联系。我们总是容易被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的注意力，导致成绩下滑。或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己喜爱的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是因为他们具有自制力，极强的自制力。在他们用理想约束自己的时候，而你却不亦乐乎的'忙于微博和贴吧之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。
而我身边就存在着一些自律能力特别强、自制力特别强的同学，例如我们班的鲁凯，他能够在每次的考试中都取得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。他的不断进步与他的自我约束与管理能力是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是因为他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的榜样，我们应向他学习，来提高自己的自律能力，不断地向成功迈进。
同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
自律的演讲稿15
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
今天我要演讲的题目是《xxx》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥，却发现没时间去健身房;总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?!你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的.孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”
门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。
诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门!
谢谢大家!
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