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“拥抱春天”广播稿

时间:2024-03-12 12:21:20 诗琳 稿件 我要投稿
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2024“拥抱春天”广播稿范文(精选6篇)

  有在学校广播站锻炼的学生都知道,我们广播前一般都会提前准备好广播稿,一份好的广播稿能提高节目效果,广播稿要怎么写呢?下面是小编为大家收集的2024“拥抱春天”广播稿范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

2024“拥抱春天”广播稿范文(精选6篇)

  “拥抱春天”广播稿 1

  甲:采撷一屡阳光,编织七彩童年;

  乙:留住一阵清风,播洒希望明天;

  甲:付出一份真情,打造爱的世界;。

  乙:老师们,同学们。

  合:大家好!

  甲:欢迎大家收听今天的大榕树下广播。今天,我们的主题是——《缤纷三月》 甲:我是主持人XX

  乙:我是XX

  合:今天,我们的主题是——《缤纷三月》我们将给大家带来20xx年春天的气息,希望大家能够喜欢。

  甲:说起三月,我倒要考考你,你知道三月都有些什么节日吗?

  乙:这可难不倒我——三月三日是“全国爱耳日”,三月五日是“学雷锋日”,丁:三月八日是“妇女节”,三月十二日是“植树节”,三月十四日是“国际警察日”,甲:三月十五日是“国际消费者权益日”,三月十六日是“手拉手情系贫困小伙伴统一行动日。三月十七日是“国医节”,三月十八日是“全国科技人才活动日”等等等等。

  甲:哇!三月份的节日真多啊,怪不得要称它为“缤纷三月”呢。

  乙:不过,我也要提醒同学们,大家在学雷锋活动中,一定要联系实际,真正做到助人为乐。

  甲:其实,即使是“助人为乐”,也不必局限于3月5日吧?更不必总是都到外面去做好事。如果真的是为他人考虑,做好事的机会时时都有、处处都有。一些我们身边的小事,做了以后可能不是很起眼,更不会引起关注,但对当事人来说,却可能非常需要,是真正的好事。

  乙:你说得真好!积极帮助身边真正需要帮助的人,把学雷锋体现在平时生活的点点滴滴,只有这样,才能让学雷锋成为一种习惯,而不再像一些地方那样“三月来了四月走”。

  甲:是啊,在我们日常生活中,我们可以时时处处人人学雷锋——外出遵守公共秩序,讲究礼让,这就是学雷锋;在校园,随手捡起脚边垃圾,自觉维护校园环

  境,这也是学雷锋;在社区,维护公共绿化,为创设洁净美丽的生活环境而出力,这些都是在学雷锋啊! 乙:在今天的《佳作赏析》里,让我们走进缤纷的春天,一同欣赏一散文诗:

  春

  叶之莘

  甲:立春,站着说话,总有点腰疼,不如躺倒在迎春的怀抱里,红着脸对你撒谎。暖暖的哈口气,我都心慌。不要离的太近了,近了连呼吸都要发芽。

  乙:雨水,又到了回流的季节,你的心事谁会懂呢?即使流干前世所有的泪水,我也触不到你的疼。而在这旬,潮湿的月牙儿,浸泡过的藤正从我的脚下纠缠过。

  甲:惊蛰,真想不顾一切的钻出来,一个虫子的心事,总是蠕动着挠不到的痒痒。不要着急,我这就来,而且不动声色躲在你的指缝里,允遍你的馨香,痴迷一场丰润的春梦。

  乙:春分,不要和我分的那么仔细,我就是你的行囊,揣上一丁点的希望,你的明天就够芬芳。你的目光总有些诱惑,叫人迷茫,你的怀抱百花齐放,风一吹就是温暖的天堂。

  甲:清明,此时的空气最是迷离,本该清纯的呼吸,偏偏要哽咽出泪滴。只道是:雨落海棠人痴迷,谁在等你……不要再枕着桃花入梦,约会杨柳依依,我在等你……

  乙:谷雨,一把锄头,点出红杏梨花雨,谁家娇妻?阡陌深处有消息,落花做媒,流水深耕,这一季,种下我,收获你。

  甲:一美丽动听的文章,能把我们带往多彩的春天,怎么样?感觉美吗? 可不知你们还想看好书吗?在这一期里,我给大家推荐的好书是-----《草房子》。

  甲: 先给大家介绍一下故事情节吧:

  少年桑桑跟随父母来到父亲出任校长的油麻地小学读书。他是个喜欢“异想 天开或者做出一些出人意料的古怪行为”的孩子,他为了让自己养的鸽子有个像样的家,就把家里用的碗柜改制成一所鸽舍;他看到渔船上的人用捕鱼,就把家里

  的蚊帐剪开做成一张渔,还真捕到了鱼;他在夏天里想到城里卖冰棍的人总将冰棍裹在棉套里,就突发奇想地在大热天里穿上棉衣棉裤??所有这些怪念头和行为,使桑桑性格中的.聪明、好奇、敢想、敢做,爱自我表现等特点充分表现了出来。 乙:《草房子》的文字如诗,作者虽不是诗人,却凭着他对儿童深入生命的同情和爱创造了小说的诗的世界。《草房子》是一个美好的所在,她让我们想起浪漫、温馨、遥远,想起美丽的童话。感兴趣的同学可以马上去饱览一下哦。

  甲:“春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落。”宋代王安石的这首诗,把早春的气候特点描绘得维妙维肖。春天乍暖还寒,是气温变化幅度最大,冷暖最不稳定且多风的季节。

  乙:总之,春天气候多变,对人生理过程和心理过程影响较大,因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。要随时注意增减衣服,年老体弱多病之人不宜过早脱去冬衣,以免受寒;饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品;还应多参加室外活动,早睡早起,以适应春天生机勃发的特点,维护身心健康。

  甲:缤纷的春天,缤纷的你我,在这个季节里,让所有的故事在春天里流淌,让梦里的故事展翅高飞,我们相会在电波中,感受到了春天的气息,领略到了春天的多彩,让我们分享彼此的喜乐,一同去追寻那属于自己的一个梦想吧!

  亲爱的老师和同学们,“缤纷三月”已接近尾声,在动听的歌曲声中,让我们期待下次与你们相逢! 合:再见!

  “拥抱春天”广播稿 2

  (a):信念是巍巍大厦的栋梁,没有它,就只是一堆散乱的砖瓦;信念是滔滔大江的河床,没有它,就只有一片泛滥的波浪;信念是熊熊烈火的引星,没有它,就只有一把冰冷的柴把;信念是远洋巨轮的主机,没有它,就只剩下瘫痪的巨架。欢迎收听红领巾广播站。

  (a):我是主持人:xx

  (b):我是主持人:xx

  (a):今天的栏目有《散文天地》、《笑话哈哈镜》、《音乐品尝会》。首先的栏目是《散文天地》。

  (b):随着时光的疾驰,一群又一群的春天从生命里经过,一枚枚花红柳绿的字眼向人们解释着春天的美丽,炫耀着春天的浓烈与和悦。

  (a):一场淅淅沥沥的春雨过后,大自然那枯黄的外衣下渐渐透出了点绿的肌肤。还带着点湿的气息,那急速行驶的车辆集结了马路上的各种喧嚣,总也挡不住晨露在那绿意中品味春的各种味道。一粒粒透明的“小珍珠”滋润的小芽儿精神饱满,好似卯足了劲往上长。

  (b):天底下那一幅透明的镜片也越发的`稀薄,再也遮掩不住那楚楚动人的鱼姑娘舞台一秀。僵硬的黄土也被感动的松开了紧闭一冬的口,开始唤醒熟睡一冬的小精灵们,为畅想春天增添一些新的活力。

  (a):一缕缕柔柔的春风轻轻的舞动着细细的柳条,总会送人许多惊喜在里面,有时是满树的梨花开,引来成千上万的蜜蜂蝴蝶忙忙碌碌,酿造甜蜜;有时是柳絮似雪的满天飞,一时让天地间充满了神秘与幻想。有时还会送来春雨如丝、如线地斜织于天地间。

  (b):这些都是春宝宝抛给人们的宝贝。是人间美景的序幕,是丰收的希望。春是五彩斑斓的,绿的树,黄的油菜花、白的梨花、粉红的桃花、金光银色的靓丽时装不都是春吗?她们好似蜡染画里最神奇的笔触酝酿而成。

  (a):满天的风筝激活了孩子们脸上的笑和老人们年青的心。拉近了人们之间的和谐与情感。

  (b):形态各异的风筝从手中飞上蔚蓝色的天空,留给人们无限的梦想与希望。引导人们在一年之首的春天,借着春风早做打算,早下计划,把新世纪的梦想放飞蓝天。

  (a):下面的栏目是《笑话哈哈镜》。小毛:“我妈妈是硕士,爸爸是博士。”小新:“有什么了不起!”小毛:“你爸妈是什么士?”小新:“我爸爸是男士,我妈妈是女士。”

  (b):最后的栏目是《音乐品尝会》。请欣赏音乐《让我们荡起双桨》。

  “拥抱春天”广播稿 3

  甲:春雷为鼓,大地歌舞。于是,桃花红了、柳树绿了、大地醒了、山河笑了,春天来了!欢迎收听红领巾广播站。

  甲:我是主持人:xx

  乙:我是主持人:xx

  甲:今天的栏目有《散文天地》、《笑话哈哈镜》、《音乐品尝会》。首先的栏目是《散文天地》。一年四季,周而复始,冬天过了,自然而然,春天的脚步也就越走越近了。一年当中,春天总是排在四季之首,着自然有它的独特之处。

  乙:春天的代表物,是那细如牛毛的春雨,翠绿的垂柳,鲜艳的花儿。每当人们看到这些美丽柔和的景物,心中那扇明窗,会不知不觉被那不为人知的春姑娘给渗透而渐渐地敞开。

  甲:春来的轻来的柔,这种感觉,总让人感到舒适,带给人间很多物资,精神上的贡献,不求回报,正因为这样,所以人们对春天总是有一种情有独钟的感觉,但这种感觉又不能用语言表达和描述出来。

  乙:春天的湿,呼唤天地间万物,把冬眠的青蛙这类各物的益友请了出来,它那哇哇叫动听的声音,像是向农民伯伯们保证一定要尽自己最大的'努力,保护好谷物免遭害虫侵袭。春天的暖,融化了冰雪,给小草又一次宝贵的生命,绿化了我们周边的环境;春天的柔激励着人民的勤劳精神,发扬了我们民族的传统美德。

  甲:迎面不寒杨柳风。朱自清的着一句诗恰是点到了好处,正好把春风的特点描绘的淋漓尽致。春风的这般特点正好与我们南国的气候特点相吻合,它并没有像北方之凛冽,而是让人感到微风浮面细腻润肤的感觉。著名散文家朱自清观察景物总是那么细微,让字里行间,领悟到只有用细腻的文笔来对春天的描写,才能真正的把春天的真正美表现于人们面前。

  乙:春季是一个五彩缤纷的季节。在乡下,到处展现出一片生计勃勃的繁荣的景象。山上的野草,树木 ,抽出新的枝芽;路边的野花,园子里的果树,白花争艳,到处抢风头,山间小溪,无声无息地向容纳自身的江海流去……俗话说:一年之季在于春,这句俗话也可以春季观景最佳时节。清晨打开房间窗户,听歌这“风景之窗”,远处的山,树这些景物浸渍于蒙蒙细雨之中,一层薄薄的雾笼罩其上,这一幅乡间画,足以让一个刚从睡梦中苏醒的人陶冶情操,激发人们追求美好生活。户外的鸟鸣声,更能激励人们懂得珍惜和充分利用这充满希望的季节。在这美好的季节里,拨下希望的种子,当年一定是一个大丰收年。春天永远是美丽的化身,丰收的征兆。

  甲:下面的栏目是《笑话哈哈镜》。从前,有一个秀才,他有一个傻儿子。有一天,朋友要来拜访他。为了显示自己的才能,他决定让儿子招待客人,还特意教给他几句话:“如果客人问你我们家的桃树怎么没了,你就说‘让我砍了卖了’;如果他问你我们家的篱笆为什么这么乱,你就说‘兵荒马乱糟蹋的了’;如果他问你咱家钱怎么这么多,你就说‘爹妈辛苦挣的’;如果他问你怎么如此聪明,你就说‘那当然,我们家世代如此。”

  乙:于是,儿子去招待客人。客人问:“你的父亲呢?”儿子答道:“让我砍了卖了!”客人很惊讶,接着问你母亲呢?”儿子回答:“兵荒马乱糟蹋了!”客人又问:“你们家门前的牛粪这么多呀?”儿子骄傲地说:“爹妈辛辛苦苦挣的!”客人生气地问:“你怎么这么说!”儿子得意地说:“那当然,我们家世代如此!”

  甲:最后的栏目是《音乐品尝会》,请欣赏音乐《hokey pokey》.

  “拥抱春天”广播稿 4

  甲:盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了,太阳的脸红起来了。

  乙:我们带着对寒假生活的美妙记忆、怀着对新学期的憧憬,又走到了一起。

  丙:站在新的起跑线上,同学们都心情激烈,豪情满怀。

  合:敬爱的老师、敬爱的同学们,红领巾广播在龙年又和大家见面了。

  甲:本次播音由我们六(1)班主持。我是播音员。

  乙:我是播音员。

  丙:我是播音员。本期红领巾广播的主题《展望新学期》和《艺术天地》两个栏目。

  甲:俗话说的好“一年之计在于春,一日之计在于晨”。你是否为新学期作好了打算?

  乙:先说说你在新的学期有什么好的安排,让我们大家也学习一下吧。

  丙:第一,要有进步的信念和决心。仔细总结过去,假如你感觉上学期自己在各个方面表现得都不错,请你千万不要傲慢,你应当在新学期再接再厉,力争取得更好的成果,取得更大的进步。

  甲:假如你发觉自己有好多不足或问题的话,请你也不要太难受,更不能垂头丧气,你应当激昂精神,争取迎头赶上,要有“我会比昨天更进步”的信念和决心。

  乙:其次,要有明确的目标和科学的安排。每位同学还应在老师和家长的帮助下,分析自己、相识自己,在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标,再订出一个切实可行的安排,以便在今后的学习生活中有方向,有目标。

  丙:第三,要特殊留意良好学习、生活习惯的养成。你在家里和学校是不是一个样?课上与课后又是不是一个样?

  甲:我们不仅要通过自己的脚踏实地,取得优异的学习成果,还要在纪律、卫生、诚恳守信、礼貌待人等方面完善自我,这样我们会终生受益无穷!

  乙:要通过“勤奋和仔细”来完成本学期的.各项任务。俗语说:“勤能补拙”。可见勤奋对于人很重要。在新学期里我们要时刻牢记“勤奋和仔细”。

  丙:当然,我们在努力学习的同时,也应当留意劳逸结合,身体和身心的健康也很重要。

  甲:同学们,你们知道吗,昨天2月14日,是宏大的音乐家聂耳的诞辰。

  乙:聂耳,原名聂守信,生于云南玉溪。他自幼勤奋好学,多才多艺,会演奏多种民族乐器。18岁时考入上海明月歌舞团,受进步思想影响,参与了左翼文艺工作。他先后创作了41部作品,集中反映了工农群众在阶级压迫下的苦难和斗争。

  丙:中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》就是由聂耳作曲田汉作词而创作。

  甲:这首在中华大地上歌颂了近70年的歌曲,像一支战斗的号角,鼓舞了中华民族儿女去抗击日本帝国主义的侵略,去打倒蒋、解放全中国,去建设社会主义。

  乙:国歌既反映了一个国家的民族精神,又是一个国家的象征。新中国像一轮红日在东部的地平线上喷薄欲出时,也就呼喊新国歌的诞生。《义勇军进行曲》诞生于中华民族生死攸关关头,凝合着中华儿女“不做亡国奴”的怒吼,表现了中华民族勇往直前、不屈不挠的战斗精神,新中国成立之际,作为国歌第一次在天安门广场响起。

  丙:由于历史缘由,国歌也曾历经波折,但最终通过宪法修正案正式给予了它以宪法地位。对于中国人来说,《义勇军进行曲》最能唤起内心的剧烈共鸣。全国各族人民同唱这一首国歌,将不断激发出爱祖国、爱人民、勇往直前、自强不息的精神,增加国家和民族的凝合力、骄傲感,为中华民族的和平崛起而努力奋斗。

  甲:下面就让我们共同唱响这激昂人心的国歌吧!(播放歌曲)

  乙:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”要珍惜生命,必需首先珍惜光阴;而要珍惜光阴,最重要的就是要从现在起先。

  丙:新学期,新气象,在这里我们红领巾广播祝福大家在新学期里学习更上一层楼。新的一年开启新的希望,新的空白承载新的幻想。为了祖国的明天,为了让我们的幻想能成为现实,让我们在新学期共同努力。

  合:本期的红领巾广播到此结束,让我们在下周同一时间再见!

  “拥抱春天”广播稿 5

  甲:敬爱的老师们!

  乙:亲爱的同学们!

  甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!

  甲:我是今天的主持人李媛。

  乙:我是今天的主持人夏琳。

  甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

  乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。

  甲:带走一片笑容,永远与我们同行。

  乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。

  甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。

  乙:李媛,发现了吗?春天已悄悄来临,万物复苏,微风习习,花香缕缕。

  甲:是呀,校园里,到处都是春光明媚的景象。柳树抽出了细细的柳丝,上面缀洁了淡黄色的嫩叶;小草带着泥土的芳香钻了出来,一丛丛,一簇簇,又嫩又绿的花儿也伸了伸懒腰,打了个哈欠,探出了小脑袋;小朋友们都脱掉了笨重的冬衣,换上了既轻便又鲜艳的春装;小鸟们从家里飞了出来,唱着动听的歌,告诉我们:春天来了!

  甲:春天真的来了,在池塘里,在田野上,在天空中,到处都焕发着勃勃生机。大自然的景色也变得丰富多彩起来。晴天里,暖洋洋的阳光照在身上,软绵绵的春风拂在脸上,既温暖又舒服:在下雨天,时不时炸响一阵阵春雷,既惊险又刺激。

  乙:春天的景色太美了,春天里人们的心情更美。佝偻了整整一个冬季的腰板挺直了,欢快的`笑脸充满着希望。公园里又热闹起来了,照相的青年人,钓鱼的老人,捕捉昆虫的小朋友,一个个陶醉在大自然的怀抱里,流连忘返。

  甲:春天,人们把厚厚的棉衣棉裤脱了下来,换上了毛衣毛裤,在外面蹦啊跳啊,倒在草地上,抬头望望蓝蓝的天空,吸一口新鲜空气,别提有多舒服了。

  乙:春天里人们更忙了。俗话说:一年之计在于春。你看,在城市的大街小巷,来来往往地穿梭着忙碌的身影,乡村的田地里,农民们在播洒着希望的种子。教室的墙壁上贴着新学期的课表,一本本新书中,有好多好多的知识果实等待着我们去采撷。

  甲:就是呀,一年之计在于春,一日之计在于晨。同学们,让我们好好珍惜每一天的时光,认真学习,采撷更多的知识。

  乙:恩,最后请欣赏歌曲《好春天》。

  甲、乙:本期红领巾广播到此结束,感谢大家的收听,期待下次再见!

  “拥抱春天”广播稿 6

  一、开场白

  甲:点击生活故事,感受校园精彩;

  乙:放飞童年梦想,打造阳光生活。

  合:在这优美而又温暖的音乐声中,湖塘桥中心小学红领巾广播又和大家见面啦!希望大家能喜欢。

  乙:我是五(7)班的( 林婧 )。

  甲:我是五(7)班的( 耿立 )。

  合:敬爱的老师、亲爱的同学们,大家下午好!

  甲:又是一年春风来。

  乙:又是一年桃花开。

  甲:经过漫长的寒冬,我们迎来了充满生机与活力的春季。请欣赏散文:走进春天

  二、走进春天

  乙:园中的花香沁人心脾,窗外的绿色流光溢彩,走进你,我的心顿时轻舞飞扬。蓝天,白云,碧草,如此美丽的画卷!我们携手来到花园中,促膝长谈,会心的微笑与眼神的灵犀,让我不由得久久地陶醉其中。

  甲:你说你不爱单调。于是,蓝天中白云被风拂动得千变万化,碧草中花苞竞相艳放,素带似的流水在阳光下美如彩绸,杏花雨中杨柳雾围烟绕。莺鸟吐脆玑珠,群蝶漫飞万千瑰丽,然而,主色调——绿仍没有变,与其它色彩交相辉映更显生机盎然。

  乙:你说你喜欢诗意。于是,有了你“随风潜入夜,润物细无声”的灵性,有了“沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风”的温柔,有了“等闲识得东风面,万紫千红总是春”的绮丽,有了“游丝一断浑无力,莫向东风怨别离”的妩媚,同时,你惹得诗人“自在飞花轻似梦,无边诗雨细如愁”的眼泪与“明年春草绿,王孙归不归”的乡愁,更是“春色满园关不住,一枝红杏出墙来”的惊叹!

  甲:你说你象征希望。于是,你用柔柔的风亲切地教诲莘莘学子“一寸光阴一寸金”,你用浓浓的绿感染劳苦农民“春天的禾苗,秋天的果实”,你用淡淡的云安慰失意之人“桃红又是一年春”,你用清清的露水映出了人们脸上一张张灿烂如花的笑脸,你啊,是大自然的仙子,你是爱的精灵!

  乙:啊!你温柔而又睿智,娴静而又活泼,你是天使,你是希望!

  合: 带着满心的爱恋,满怀的希翼,让我们一起走进春天!

  三、一周要闻

  甲:时事纵横

  乙:纵横天下

  甲:秀才不出门

  乙:便晓天下事

  甲:接下来请关注《一周要闻》

  乙:3月31日,我校开展了“红领巾义卖”活动,此活动真是盛况空前,意义非凡呀。全校3000多名师生集中在操场上参加此次活动,1个小时的义卖,共筹得善款(16 )。

  甲:4月1日,我国内地除西藏外,其它省、自治区、直辖市部分地区及东海海域空气中均监测到来自日本核事故释放出的极微量人工放射性核素碘-131,其对公众可能产生的附加辐射剂量小于岩石、土壤、建筑物、食物、太阳等自然辐射源形成的天然本底辐射剂量的十万分之一。

  乙:“善”不是说出来的,而是做出来的。同学们,我们学校的“爱心店”开张啦!奚校长、庄惠芬副校长捐出自己写的书,张玲珑等老师和李涵、陈煜,张文菲等优秀学生热心地捐献出他们珍藏的佳作。开张第一天,就筹得爱心基金220元,希望同学们有空上去逛逛哟。

  甲:在世界第四个“世界自闭症日”到来之际,为了给自闭症患儿送去温暖和关怀,架设一座将自闭症患儿与正常社会联系的桥梁。4月3日下午,在常州天宁寺广场举办了“星星之歌——世界自闭症日慈善义卖活动”,湖小北校区孩子表演的节目《点灯的`孩子》为活动拉开了序幕。一群点灯的孩子,点亮了自闭症患儿心中的那盏灯,给他们送去了来自湖小的问候和祝福。孩子们悦耳的童声,优美的舞蹈吸引了大批的市民驻足欣赏,赢得了阵阵热烈的喝彩声。

  四、生活百科

  乙:今天的生活百科节目让我们一起来聊一聊春季生活小常识。

  甲:都说“春天孩儿脸,一天变三变”。这是春天气候变化无常的写照。另外呢,由于春天还有昼夜温差大、云雨少、多风干燥等特点。这样的气候特别有利于流感、病毒性肝炎等传染性疾病的发生和传播,另外也是气管炎、心血管疾病的高发期。

  乙:那有人就会问,我们该怎样预防疾病这些呢?有专家就指出,首先是“春捂”,意在谨防春寒致病;第二,春宜早起,注意锻炼身体,多呼吸新鲜空气;第三,春天宜多吃甜味食品,少吃酸辣,以强身补虚,预防肝胆过盛。

  甲:现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。春季人易上火,应多吃清淡的食物,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

  乙:“春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果,富含维生素c,具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜,富含维生素a,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭。

  甲:春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,还要多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力。可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。

  五、结束

  甲:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

  乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐。

  甲:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

  乙:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。

  甲:再见!

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