心理委员工作报告
心理委员工作报告篇一:大一学年心理委员工作报告
大一学年心理委员工作报告
当初竞选心理委员,是缘于我的一位老同学。高考刚刚结束时,从他人口中,我才得知她休学了。一直以来,我都十分地羡慕她优异的学习成绩(重点大学是没问题的)以及活泼开朗的性格,更令人羡慕的是她那175的身高。可我万万没想到的是,她居然因为心里问题的困扰而选择放弃了高考。就是因为她的缘故,我在为期两个月的暑假里,到书店里阅览了不少有关心理学的书籍,对心理的研究越发地渴望。我后悔自己没能在忙绿的学习时间里抽查一点点的时间来关心身边的她。我很希望,我能够为身边的同学解决一些心理上的问题,而心理委员这一职位恰恰给了我这个机会。当然,很荣幸地,在1班同学的支持下,我当选了。
在这一学年的工作中,我深刻体会到,心理委员并不是师姐口中所谓的无关紧要的闲职。它对心理委员自身的要求相当地高。首先,我自己的情绪必须是积极向上的,这是很关键也很难做到的事;其次,我还得拥有像小狗一样灵敏的嗅觉,细心观察班上的同学情绪变化、同学与同学之间关系的变化;同时,它需要足够的耐心以及时间去想方设法帮助同学发现、解决她们存在的问题并实行保密;除此之外,还要找机会向同学们宣传大学生心理健康知识。这个职位看似轻松,实则责任重大。
这一年来,同学们的心理状态相对比较平衡,保持着积极的态度,没有出现重大事件。虽然在部分时期里有所波动,但是总体是趋向向上的。
通过日常生活中与大家的交流和处理的事例来看,我们较常出现的问题主要集中在学习、人际交往和情感问题三个方面。
在学习上,大家都很认真努力,也付出大量的时间和精力,这种学习热情度一直都十分高涨,虽然有个别同学在中途心理曲线有所下降,但绝大部分同学的表现都很好,很少或不存在心理问题。
很意外的一个发现,第一学期期末,考试焦虑症在同学中居然成了普遍现象。由于高考在我们心中的深刻性,在很多同学的心理,考试二字是很“神圣”的,她们一时是很难改变对考试的态度的。 在人际交往方面,班上的同学相处的都非常融洽,并没有特别大的矛盾、吵闹,但是很多同学的交友圈仅仅限制于班级,甚至有小部分同学只限于宿舍中,交友的圈子过于窄了。我们应把自己的交友圈扩大到学院间,校园间甚至校园外。同时,在与他人交往的过程中,要心胸平阔,相互尊重,坦诚相待,学会理解,这样一定能够处理好与他人的`关系。千万不要把自己对他人的不满累积在心理,把小事件演变成大矛盾。
在第一学期刚开学没多久,班上的一个女同学L向我抱怨她的一个舍友Z总是对她不理不睬的,感觉自己被空气了,课余时间都不想回宿舍,很排斥见到她。下午上体育,我特意和Z搭讪,聊到宿舍环境时假装很随意地问及她和舍友的关系如何,她也很真诚地告诉我,她总是觉得舍友L不喜欢她,甚至都不和她说话,而Z同学自身又没胆量和别人先开口说话。就那么简单的一个误会,搞到L同学差点申请换宿舍了呢。所以,我们首先自己要和别人多多沟通,才能避免
一些无谓的问题。“沉默是金”在这里根本就站不住脚。
大学里不恋爱是一种失败,很多同学会持有这样的想法。这也难怪,刚刚脱离紧张枯燥的高中,大学肯定想着好好地谈一场恋爱。但是恋爱是个极其复杂的关系,有着千万般变化。有的同学很是滋润,也有的同学深受其恼。苦恼,很多时候是因为她们不够勇气去切断,放不下对方,放不下以往。虽然我个人的感情经历比较空白,但这恰好也可以是一个优势。恋爱时最致命的是深陷情局中,当局者迷,极易失去准确的判断力。作为局外人,我想我能够更加客观地提出自己的一些建议。
我个人是很喜欢上网的,我也经常会浏览一些有关如何识别大学生的心理问题,如何通过朋辈心理辅导来解决同学们的问题等等内容。因为我修的专业并不是心理学,所掌握的相关知识及技巧和心理学专业的学生比起来有相当大的一段距离,对于同学们在平常生活中遇到的困扰,有时候并不能及时地给出自己的建议,没能够很好地引导同学摆脱心理障碍。
邓老师的心理课对我的水平也有一定的促进作用,虽然只有那么几个课时。但很可惜的是因为回家而错过了学院举行的相关的心理活动。
因此,下个学年,除了需要补充相应的知识外,我会加强与其他班的心理委员的联系,交流,沟通,分享各自的心得,积累更大的实例经验。当然,如果学院的心理健康协会能够给我们提供这一平台,并向定期地给我们介绍一些实例就更好了。基于我班是一个相对比较
安静的班级,下学年也不会有太多的活动,但是班级活动是必不可少的,具体情况要视我们的具体教学时间安排而定。同学们的心理问题,只靠心理委员一个人,是不能周全地解决的,必须要利用好班委这一重要群体的智力。
大一即将结束,我虽有认真完成任务,但是无可否认的是,我的工作仍然存在着许多不足。在今后的大学生活里,我真心希望每位同学的各方面都能够朝向好的方向发展,如果有了困难,麻烦,我们班委群定尽心尽力帮助大家。同时,也希望我们齐心协力,积极参与5月份心理健康教育活动的各项活动,建设一个积极健康的班级。
心理委员工作报告篇二:心里委员工作总结
担任心理委员已经一年有余,几多欢笑,几多辛酸,几多>收获。但无论如何,我始终以认真负责的工作态度,较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面:
第一,定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识,向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
第二,较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三,比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题,并向老师请教如何处理。
第五,与文娱委员,宣传委员合作,和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛,本班自己举行了主题为“我自信,我成功”的联谊活动。通过这些活动,促进同学们的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力。
第六,作为心理委员,具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员>培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
第七,带领我班积极参加学校组织的关于>心理健康的活动。如参加心理咨询中心的黄老师在图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的“健康教育月”活动,我班同学积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康>征文比赛,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些>工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办
的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些>挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵
总结
作为一名心理委员,在班上虽然说没有什么实质性的作用,但是却也是班委中不可或缺的一份子。作为同学们与心理指导老师之
间的中间人,心理委员这一职务可以说是任重而道远。一名合格的心理委员要懂得去>倾听别人的心声,而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些什么,该怎么做,心里必须得有杆秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我对下个学期的计划:
一、定期的在班级的博客上面宣传有关心理方面的知识,在网上或书籍中查找相关方面的案例与解决方法,并发表到博客中供大家阅读。
二、有关方面的心理趣味测试是不可缺少的,通过一些趣味的问答,能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识,这就是在快乐中学习。
三、按系心理部的要求,每两个星期跟同学们做一次心理问卷调查,并在上网时收集心理美文借鉴并写下来交到系心理部,分享给更多的同学,并可以为班级加分。
四、冬天已经渐渐展现出了自己冰冷的一面,而在这样的天气中,很多同学都喜欢在>温暖的地方呆着,譬如被窝与开了空调的网吧,这在无形之中对网瘾与颓废情绪的增长起了很大的帮助,因此,让同学们对运动产生兴趣并拥有一个强壮的身体显得格外重要,而我也将在这方面尽自己最大的努力,争取效果更加明显。
五、加强与同学们的沟通,了解同学们的心理需要,主动与同学们谈心,接触性格比较内向的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。
六、考试随着周末的到来而更加临近了,而我也将针对应试提一些建议,介绍一些
减压方法,关注同学们的考前心理,激发同学们考试的潜力,以期能够在接下来的考试中超常发挥,取得更好的成绩。心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位,我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到,但我尽力了,也希望大家给我时间成长和锻炼。心理委员这个独特的职位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不仅可以获取人心,收获友谊,而且助人助己,最终促进自己终生成长。但如果不去努力,可能完全无所事事,其位置可能形同虚设。因此,心理委员是一个具有挑战性的学生干部新角色,能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和应变性。我会积极发挥主观能动性,在这个岗位上做出一番成绩。还有要谢谢同学们对心理委员工作的支持和鼓励,欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己,争取做一个尽职尽责的委员的。
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