个人实践总结
总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？以下是小编精心整理的个人实践总结，欢迎大家分享。
个人实践总结1
XX年7月13日我随刘xx老师带的实践队前往xx市xx县xx亲爱双语幼儿园做一个关于儿童社会福利与救助的实践活动。虽然表面上我与大家同为实践队员，其实我们的性质是不同的。这次参加暑期实践活动弥补了我大学三年的缺憾。在即将升入大四的暑期能有这么一个机会，对我来说是非常珍贵的。大一大二的时候也曾经有过期望，但一直无缘参加，所以这一次的参加对我来说意义非凡。在这次实践活动期间，我从老师和同学那学到了好多东西，我相信其他人也同我一样，从中获益匪浅。这次社会实践活动对于大家来说是一个很好的机遇，更是一次巨大的挑战，因为我们同行的队员中既有学习社会保障与福利专业，也有学习行政管理专业的，此次的实践活动需依靠这两个专业作为依托，进而才可以展开。现在调研活动基本上已经结束（还有一些后续工作），对此我们非常有必要做一些文字上总结性的工作。虽然这次活动表面上看起来做的不错，但是我们应该清楚，其中还有许多做的不足的地方，我们应该从中总结经验，吸取教训。
首先，我们应该总结一下此次实践活动中值得表扬的地方。第一，我们有一个非常优秀的指导老师。刘老师有着非常渊博的知识，在看待问题上比我们看得远看得深，与刘老师相处的七天，我们对刘老师有了一定的了解，刘老师治学严谨，看待问题深远，能形成自己独特的看问题的视角，可以将一个普遍的问题上升到一定高度，并给与不同于我们平时的理解和认识，让我们充分认识到与老师之间的差距。这种差距不仅是由于阅历造成的，还有一部分原因是因为我们平时看的专业书太少啦，经过此次实践活动，我坚信了无论何时都应该不断读书充实自己，不要固步自封。第二，大家的准备工作都做得很充分。由于我们的队员有大一、大二、大三这三个年级，有一部分人是第一次参加这种暑期实践，并且我们的指导老师对我们的要求也比其他老师多，所以每个人都做了充分的准备。大家提前分工准备了不同对象的调查问卷，并对未来调查涉及的问题都提前做了功课。第三，实践队员之间相处很是融洽，很团结，这为后来的实践调研打下了坚实的基础，大家之间分工明确，使得实践活动得以顺利完成。第四，大家对实践活动所抱得态度也是我们实践活动圆满成功的必要条件之一。这次实践活动对很多人来说是第一次，我也不例外，我不仅是第一次，而且是最后一次。我想我今生不会再有这么一次以学生的身份参加的实践活动了，因此我分外珍惜这次的实践活动。第五，我们实践队有一个能力超群，经验丰富的领队。对我们队员来说，不可能时时刻刻跟刘老师交流，但是我们却可以跟领队交流。有什么问题，什么事情不能解决的都可以找领队。我们的领队陈文君同学确实不负我们所望，七天的时间让我们充分全面的更加肯定了她的能力。她不仅要与老师商讨每天的行程，还要每天写新闻稿和日志，还得想最后实践报告的一系列事情，能力真的很强。
肯定了表现好的地方，下来应该说说这次事件调查存在的问题。由于很多队员是第一次参加实践活动，所以有些事情考虑的还不是很周全。第一，队员做的调查问卷没有达到预想的目标。因为大家都想着每个家长都会填写的，可是直到让家长填写时，很多家长就不愿意了。幼儿园人数本来就不多，这样一来直接影响调查结果的公正性。第二，调研过程中大家总结交流的机会还是太少。每个人对同一个问题的看法是不一样的，经常性的交流可以取长补短。虽然刚开始大家还是有交流的机会的，但是到最后这种机会就越来越少。第三，大家对调研的热情随着时间的流逝也在变淡，对调研的认真程度也在降低。这次调研本来是访谈与问卷调查相结合，可是实施起来只见到了问卷调查的结果，访谈大家都没有做记录，聊的内容也很随便，没有目的性，使得最后产生的结果缺少事实依据。
经过上述总结，我们知道这次事件调查有许多令大家不满意的地方，因此我们就应该想办法去改变它，以使以后的实践活动尽可能的完美。因此我有以下几点建议：第一，实践活动开始前应该对参加的学生进行一个简单的培训，如新闻稿的书写，在这次实践活动中，我们花了好长时间在新闻稿上，一个好的新闻稿不是随时都会的.，应该要先学会新闻稿的写作模式，再学习其精华，我觉得这个很有培训的必要。第二，调查前应该对所调查的地方有一个详细的了解，并大致确定调查期间的日程，使得时间不知荒废，还可以是事情有条理的进行。第三，每天应该给所有队员留一段自我反思和总结记录自己心得的时间，虽然我们每天都写日记，但是因为要上交，所以写的时候会有所顾虑，使得自己的心得体会没有及时被记录，最后经过时间的冲刷，昨天的感受今天都变了。第四，在实践活动中，大家要学会主动，主动让家长填写调查问卷，主动与老师进行访谈，这样实践的任务才可以完成，同时还能锻炼每个人的社交能力，大家又何乐而不为呢。
短短的七天时间，对我来说确实值得用一生去回味和学习的，在这七天我学到了书本上学不到的东西。我知道一次实践调研活动开始时应该干什么，在这个过程中我们又应该做什么等等，我终于深刻认识到不能一味去学习书本上的知识，还应该去参加实践，将所学应用到实际生活中去。
此次社会实践，可以说每个人都付出很多时间和精力。大家都很用心，很认真。总体效果还是不错的，值得肯定。但我们不只是要简单地收获那些不错的效果，我们更需要不断地反思，提升自身的能力，以便于胜任以后的工作，甚至是为毕业工作打好基础。
个人实践总结2
今天是周日，爸爸妈妈都不在家，我无意间发现干干净净的地沾2113上了纸屑，灰尘，让人看了直想吐，我想：今天爸爸妈妈不在家，就让我来扫地吧！
我拿起扫帚来到阳台，弯下要，慢慢的扫起来，不一会，阳台就扫干净了。我又把垃圾堆起来，往前一推，然后我又来到客厅5261，继续扫起来，扫完客厅，家里的地方也没有多大，接着，我就来检查一下。我在客厅检查着，突然我想起妈妈每次扫4102地都是要扫沙发底下的，我连忙又弯下要，蹲在地上，手里拿着扫帚柄把垃圾往外挑，可调皮的`小纸屑好像在跟我作对，就躲在里面不出来。我只好趴在地上，伸长1653脖子拿手去够，小专纸屑终于不干情愿地从沙发下走出来，我再去空调下看看吧！
我一看吓了一跳，原来地上沾着一张贴画，我急忙伸手卖力地抠起来，功夫不负有心人，我属终于把它抠下去了。
这次扫地扫的很干净，我也很满意。真是不扫不知道，一扫下一跳呀！原来扫地也不简单呀！
个人实践总结3
时间如闪过的流星转眼即逝，短暂而又难忘的寒假实习生涯就像这扫尾的流星即将退却。面对日新月异、竞争激烈的社会，作为一名在校大学生的我能在大二期间参加社会实践是一次难得的机会。
在这闲适而又紧张的工作中，不知道不觉就过了二十天。回想这二十天的实习期，内心充满了激动和无限的感激。在最初的报名到具体的实践，能从学校到岗位上心里无比自豪，在这里也不免有小点插曲。原先是分配到巴南区档案局在那进行我的寒假实习，但由于内部人员的需求做了一定的调整，我被调到巴南区文广星局巴南文化馆。说真的，最开始真的想不明白为什么要调动。不过还是安慰自己古语说‘塞翁失马，焉知非福’他们也是搞艺术，肯定会有很好的结果。真的，话确实如此的灵验在我身上。
在文化馆的实习中，彻底的推翻了我原有的思想：文化馆的人一般没什么可忙的，比较清闲。现在才明白文化馆的人不清闲都比较忙的，并不是我想像的那样。在这个寒风萧萧的冬天天虽冷，但人的心确实热的。作为一个还未出道的在校学生，面对社会是充满好奇心的，文化馆的人就像一个大家庭，充满了和谐与欢乐。给我冰冷的心加了把火温暖了我。也教会了我们作为社会的一份子为人处世的道理。
二十几天的实践就要完了，我也要离开这可爱的文化馆回学校了。第一次的实践给了我很多东西，这段宝贵的经历与见闻它不仅是知识，更是社会经验、阅历和处事的态度。我明白在以后的生活和工作中以下几点是非常重要的：
一、努力。天上没有白掉的馅饼，也很少有付出了一点收获都没有的事，没有付出必然没有收获。所以不要将自己看作是很聪明的鸟而放弃努力。
二、坚持。坚持是一个长久的事，不要只有开始坚持过半放弃的愚蠢行为，这只会事半功倍，坚持也是走向成功的一块基垫石。
三、自信。从古到今都是自信者做事占上风也，像航海船的帆布引领航船一帆风顺。我有自信我怕谁？
四、团队。一支筷子轻松就能折断，反而一把筷子就没有那么容易折断，这就是讲的`团队力量。个人的力量再大也不及团队力量大。团队就是三个和尚可以与诸葛亮骄横。团队的协作能力是展现这个集体也是个人的财富。
五、帮助。每个人一生中不可能不出错或者不需求别人的帮助，你帮助了别人，别人也会帮助你，将这个‘食物链’串好，在困难的事也会水道渠来。
文化馆是一个艺术文艺传播的地方，严谨的办事作风加上诙谐的语言幽默、千姿百态的行为语言来描绘成了一幅幅馆内生活图，我生活的这些天里不仅明白上面几点的重要性，也知道了马克思的“实践是检验真理的唯一标准”的真实性。在学校学过关于活动策划但那些都是虚拟的活动，在这里虽然我没有来组织策划活动，但我参与了部队春节慰问活动、玉兔踏春来春晚活动、下乡二盛、元宵晚会等的参与者。活动的策划与具体实施和我们在校的虚拟策划还是有差距，真理是需要检验的。我学的是展示专业舞台布置也是展示中的一种，在舞台的布置和要素上我也学会舞台的要求。这些活动下来，让我明白了注重实践的重要性。 以前我也参加过一些社会兼职，但重点不一样。现在我明白做实践这块不要简单地把打工作为一种挣钱的目的，而是积累经验注重培养自己的创新和社会实践能力。虽然和专业没有太大的联系，但我学到了出专业外的东西和专业也的一些，努力成为现在社会上的复合型人才。
经过这次的社会实践我更明白舞台再大再美没有很好的舞者也不会释放光彩，我就是这个台上的舞者，要想结合舞台的美展示自己的美就必须从我这个舞者开始，不断的检验自己，在以后的大学生活里抓紧时间好好学专业，丰富自己的人生阅历，积累各种社会经验为在以
后的生活中做好铺垫。为我自己的舞台发出耀眼光芒。为社会的发展助上一臂之力。
个人实践总结4
大三的这个暑假，对于我来说是至关重要的，一心准备考研的同时，我觉得对于自己实践能力的培养也不容忽视。在报纸上看到了扬州电信举办大学生暑期社会实践，便毅然决然的报名了。
十天的实践，主要是在电信大楼里进行。第一天参加实习的启动仪式，仪式上听取电信高层的演讲，对于电信行业有了大概的了解，对于3g业务有了初步认识，另外对于十天的实习活动产生了了明确的目标。接下来的几天，我们跟随带队老师参观了电信大楼里的机房，当得知这些机房平时绝对是不会对外人开放之后，我感到这个实地学习的经验实在难得，虽然对于机房里的“大块头们”从前没有过直观的认识，初次接触颇有陌生感，对于老师的讲解有时也不能完全理解，但是从老师嘴里时常蹦出的名词，我感到相当耳熟，这些都是我在学校里专业课上学到的东西，这次的对号入座让我颇有成就感，至少以后可以跟别人说这玩意我看过的。在这几天中，我们还聆听了工程师们有关电信技术规范和流程以及c网的概况和建设流程的简介，让我对于电信局的主体系统组成，语音交换机网络的概况以及一些初级简单的电信网知识有了初步的认识。另外，我们还外出进入小区，街道实地观察了户外设备，譬如小区里面的集线器，街道两旁无线扬州的设备箱等等。带队老师还为我们打开设备机箱，跟我们介绍其工作原理和流程，这些实地的经历让我感受到了电信业务跟我们的生活是如此的息息相关，曾经觉得这是一个遥不可及的领域，我们永远也触及不到它牵涉到技术方面的部分，现在如此近距离的观察和如此深入浅出的讲解让我受益匪浅。6号这天，全体立项组的组员还亲临现场，参与了工程验收，当然是旁观的'份，但是通过这样的一次难得的经历，我们深刻感受到电信行业的高要求和高强度的特性，对于牵涉到老百姓切身利益的行业，就必须要不折不扣的完成规定的指标，来不得半点马虎，我想这就是对于每一个电信人最基本的要求。
总的来说，十天的实践对我来讲是比较有收获的，曾经认为自己在大学里学的东西不是相当理论就是相当落后和时代脱节的知识，这次来电信，我发现其实不然，在这里我看到了很多书本上提到的设备的实体以及技术的运用，无论电信行业如何发展，电信设备和技术如何先进，有一些基本的始祖的原理和技术是不会改变的。而我在大学里学的也就是这些能够对与今后就业有所帮助的那些基础。这次实践让我充分认识到一句话的含金量：实践出真知。的确是这样，不亲临现场，就不会知道这些相关的技术和设备室如何运用到我们生活中的，那么电信领域对我来说永远都将是一个虚的或者说高深的领域。这次实践让虚变实，让理论成为实践，我想这就是我这十天来的最大感受。
个人实践总结5
又是一年暑假来临，只是与我而言今年的暑假与以往的有所不同并且意义重大。因为我跟随着浙江工商大学赴嘉善暑期社会实践小分队进行了为期5天的暑期社会实践活动。 我们知道，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。而且在真正社会之前，我们需要积累一定的社会经验，提早与社会零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，学习团队合作，并讲所学知识在社会中活学活用。基于此，固然天气炎热，我们毅然踏上了社会实践的道路，通过亲身体验社会让自己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，找出自己的不足和差距所在。
为了能提高活动效率，也能更好更顺利地完成这次社会实践活动，在出发之前，队长召集我们讨论了活动的安排情况，同时结合我们自身的特点，分配了各自的任务。于是我们开始了我们的一系列准备活动。分配到任务后我们便行动起来了，一起制作KT板，一起讨论活动节目，一起排练。辛苦是在所难免的，可是成就感和幸福感也随之而来。 7月4日早上，我们怀着兴奋的心情开始了为期5天的暑期社会实践。我们从学校出发到达嘉善整理完行李后，直奔了暑期社会实践的第一站——嘉善县兴惠电子有限公司。这是长江三角洲地区众多劳动密集型企业中的一家，其研发
的主要是微型扬声器系列的产品。在对企业的参观中，我学到很多，认识到想要在中国这个特定的市场环境中激流勇进，必须提升自主研发能力，改善生产结构。同时也体会到员工们劳动的辛苦。更是激发了我努力学好专业知识，改善生活质量的动力，更深层次地认识到知识改变命运。
4日下午参观完企业后，我们就在当地展开以“嘉善县人民对反邪教的认识”为主题的调查活动，从而了解当地人民对邪教的认识，反邪教的概念以及当地基层组织开展反邪教宣传工作的状况，同时宣传反邪教的科学知识。5号上午我们即在住宿地附近进行此项活动。在做问卷调查的时候，碰壁是难免的，在被拒绝的时候却也能够积累一定的经验。同时这项工作也增长了我自己对邪教的认识，并且学会了如何更好地与人沟通，如何清除表达自己的意思并让他人接受，如何及时解决突发状况等等。此次活动锻炼了我自己的表达及沟通能力，让我能够更勇敢地接受挑战。
7月6日上午，我们来到了暑期社会实践第二站——嘉善城南小学。这是一所民工子弟小学，我们来这里的主要目的是向孩子们宣传反邪教知识。我们通过展板、游戏等形式加深了孩子们对邪教的认识和理解。除此之外，我们还给孩子们带去了不一样的英语课和丰富的游戏环节，这都给孩子们的暑假生活添上了精彩的.一笔。在这里，我的主要任务是为孩子们出一期以反邪教为主题的黑板报。虽然只是写几个
字，却也尽心尽力，希望可以教给他们一些知识，使他们对反邪教有一定的认识，在今后的日子里可以有效地辨别邪教、反对邪教。而通过与孩子们进行游戏的过程，也使我感受到孩童时代的那种天真无邪，获得喜悦获得感动，也更明白保持纯真的难得，也更珍惜在一起可以时完全展现自己任意一面的朋友们，珍惜和这次实践小组队员的友谊以及一起走过的路。
7月7日下午，我们到了暑期社会实践的第三站——嘉善嘉辰社区。我们与社区合作，于当晚在社区活动广场共同举办了一嘲与善为伴，快乐成长，红领巾心向党”为主题的文艺晚会。晚会于18:30准时开始，晚会节目包括了小队队员准备的开场舞、小品、舞台剧、红歌串烧等，还加上了社区小朋友的诗朗诵等节目。晚会其间还穿插了知识竞猜，将科学生活介绍给社区居民，寓教于乐。由于我们事先的精心准备，晚会得到了社区的大力支持和观众的强烈认可，在观众热烈的掌声中圆满结束。其中，我参加了开场舞、舞台剧、红歌串烧和最后的手语表演，我只能说，对于一个几乎没什么艺术细胞的人来说从排练的第一步开始就是辛苦的。刚刚开始排开场舞的时候身体不协调，动作又放不开，其实很担心拖大家后腿，所以回到寝室在没有人的情况下才敢自己照着镜子跳，然后慢慢才跟得上节奏。至于舞台剧，虽然可以揣摩人物的心情却总也表达不出来，然后经过郝广程和
吴王杰的一遍又一遍的纠正和指导，才算是慢慢步入正轨。最后的手语表演是我自己最满意的，因为在寝室练得勤所以能够表现得熟练。尽管排练是辛苦的，但最终的掌声说明所有的努力都是值得的。我也从中明白了，只有努力过才会有回报，才会没有遗憾。
7月8日上午，我们在嘉善社区举办了一场以“反对邪教，崇尚科学”为主题的反邪知识宣讲，旨在通过现场宣讲的方式，普及邪教的基本知识，提升青少年防范邪教、崇尚科学的思想意识。8日下午，我们参加了20xx年陶庄镇青少年暑期实践活动启动仪式。我们的精心表演包含了对陶庄镇青少年的祝福，希望广大学生在丰富多彩的实践活动中受教育、长才干、做贡献，在实践中度过一个充实、快乐而有意义的假期。并且以此来结束我们的暑期实践活动。
以上就是我的暑期社会实践的个人总结。经过这次零距离接触社会，我深知自己还有很多缺点和不足，工作时办事情想问题容易冲动工作计划性不强，缺乏创新精神，开展批评与自我批评不够大胆。在今后的学习、工作和生活中，我会更加严格要求自己，争取获得更大的进步，以饱满的精神充实、提高自己，以更饱满的热情投入到以后的工作和学习中去，以实际行动完善自己。
个人实践总结6
系统地掌握了企业会计核算的全过程，通过一个学期的会计实训。培养了学生实际动手能力，缩短课本知识与实际工作的距离，巩固了以前学习过的会计理论和会计方法，使我有机会把自己放在一个财会人员的位置上切身地去感受和运用知识来解决实际的问题，为我以后从事会计实际工作打下了很好的基础。现就将这个学期的会计实训小结如下：
一、会计实训的程序：
(一)设置会计科目和账户
设置相关的会计科目，根据模拟实训教材所提供的相关资料。并在此基础上开设各总分类账、明细分类账和日记账。
(二)登记各账户期初余额
相关账户的摘要栏填写“期初余额”字样，根据模拟实训教材提供的有关账户期初余额。并在其余额栏内登记其期初数。
(三)账务处理
需填制的原始凭证或原始凭证汇总表根据相关资料进行填列。1根据提供的资料逐笔审核原始凭证。
2编制记账凭证
编制收款凭证、付款凭证和转账凭证，根据审核无误的原始凭证或原始凭证汇总表。并将原始凭证粘贴在有关的记账凭证之后。
3登记日记账
逐日结出余额，根据收款凭证、付款凭证按业务发生先后顺序逐日逐笔登记现金日记账和银行存款日记账。月末根据银行存款日记账和银行对账单编制“银行存款余额”调节表。
4登记明细账
根据记账凭证及所附原始凭证逐日逐笔或定期逐笔登记有关明细账。
5编制科目汇总表
根据收款凭证、付款凭证和转账凭证，开设T形账户。按照相同的总账账户归类，定期汇总每个账户的借方发生额和贷方发生额，并将各账户借、贷方发生额合计数填列到科目汇总表的相应栏目内。
6登记总账
月末时计算出各总分类账户的借方发生额合计、贷方发生额合计及期末余额。根据科目汇总表定期登记各总分类账。
并编制总账科目余额试算平衡表。
7将总分类账与日记账、明细分类账核对。
(四)编制会计报表
(五)撰写会计模拟实训小结报告
二、会计处理难度较大之处
(一)明细帐的登记
于我来说还是有一定的难度，
1应交税费的明细帐。登记的内容有销项税额、进项税额、进项税额转出、转出多交增值税、转出未交增值税、已交税金、出口退税。虽然有时不会有全部的明细帐会涉及到但登记起来还是有点难度。
需分为工资福利费、折旧费、办公费、差旅费、物料消耗、业务招待费、税金、其他费用等项目，2管理费用的明细帐。何种费用记入什么项目容易搞错;
3销售费用及制造费用明细帐也是难以区分的觉得登记明细帐的难度还是蛮大的
尤其是一些费用的分配和结转。如果财务会计、成本会计所学的理论知识不扎实，
二)31号的记账凭证编制难度较大。操作时就困难重重。另外，开设T型账户、编制科目汇总表时计算量比较大，更需要细心和耐心。
现金流量表的编制是最具挑战性的对现金流量表的编制还需要一个训练过程才能很好地在实际工作中运用。
三)所有的报表中。
三、会计实训课中的`表现
做到老师布置的作业及时的完成，一个学期的会计模拟实训中。老师所写的笔记能认真的抄下来，不懂的能及时的问老师和同学，同时也加强了与老师和同学的沟通，总体来看，觉得在这一学期里，自己的表现还可以拉，以后继续努力!
四、会计实训的收获和体会
(一)1实训中。增强了根据原始凭证填制记账凭证的能力
2学会了编制记帐凭证、科目汇总表。
(二)学会在作完所有的凭证后。
1登记现金日记帐和银行存款日记帐。
2编制科目汇总表并拘役登记总分类帐。
3结出各总分类帐本月发生额合计和期末余额并据以编制总帐科目余额试算表。
4登记各应收应付明细帐。
5将总分类帐余额与日记帐明细帐相核对。
6编制会计报表。
(三)关于会计处理程序：一个学期下来。每一个环节我都亲历亲为，使我对会计处理程序有了更为透彻的理解，想这会为我今后从事财会工作带来许多便利。
会计模拟实训是至关重要的对之前所学理论知识的更深刻的总结和理解，总之。理论通往实践的桥梁。从某种程度上来说，对这门课程的熟练程度与能否高质量地按时完成决定我能否顺利就业。因为会计是一个实践性很强的专业，现在很多用人单位在招聘会计的过程中，与学历相比，更看重动手能力，看重那些熟悉账务处理程序，熟悉报税流程和相关法律法规的财会人才。
不仅调动了学习会计的积极性，通过这门课程的训练。挖掘了会计方面的潜力，同时也培养了细心耐心的敬业精神，让我手脑并用，学做合一，理论与实践有机结合，全面、系统、快速地掌握了模拟企业的会计核算方法。
让我明白了当一名合格的会计并不容易，通过这门课程的训练。来不得一丝马虎;学习之余还应广泛汲取各种知识，培养职业道德，而不仅仅局限于课本知识。
五、对会计实训课的建议
然后慢慢的再往后面学，觉得老师可以在大一开始时就教学生做凭证。边学边实际操作，这样就不回显得枯糙，大二就不会挤到一起来学，而是大一的时候打好基础，等到大二时，让同学们单独的完成会计模拟实训的内容。还有我希望老师您能在毕业前给我讲讲如何做x账?因为我觉得这肯定是一定要面对的可以跟我稍微讲一下不咯。
还要感谢xx老师的悉心教导，最后。帮助我解决了不少难题。敬爱的xx老师：您的和蔼可亲，您的循循善诱，您的关心鼓励，您的认真负责，给我留下了深刻而美好的印象。这里让我衷心地道声：谢谢您，老师，您辛苦了。
个人实践总结7
实践地点: xx省xx市石油钻采机械厂配件库房及销售部门.
实践时间: 大一暑期
实践内容: 初步了解产品库房管理情况,获取一些销售方面的实际经验,简单学习人员培养,人员分配以及人际关系的培养.
实践目的: 希望在实践中通过目前所学的专业知识和自己的思维模式,结合特定的企业,了解库房及销售等部门的商业运作,同时也为了提高自己的社会实践经验以及丰富阅历,具体感受实际工作与单一理论学习的差异,也借此领会为人处事的'道理,最终提高自己的各方面能力.以下我会针对几方面内容进行简单的分析及发表一下自己的些许见解.
存在的问题:
(1)库存与销售部门脱节,出现极为偏激性的各谋其政,缺乏沟通了解.
解决的建议:
(1)企业各部门要有良好的沟通,适时地开展各部门的交流活动,让员工各方面加深了解.
个人实践总结8
一个来月的领雁工程教育实践已经结束了，回顾这段时间来的一切，我在许多方面都是崭新、肤浅的，教育实践个人总结。这次教育实践使我获益匪浅，在我的教育教学经历中烙下了难以铭灭的一章
11月3日，我在衢江实验小学开始了教育实践工作。实践内容主要是小学语文课堂教学。
我实践的班级是403班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是学校教务主任，颇受关注。
我先从指导老师的上课风格入手。指导老师的教学风格是把课上得要有语文味，用他的话说就是一节课能让学生都在听说读写得到训练并有所积累，这堂课就算成功了。经过多次实践，我发现这种教学理论有颇多好处，具体的说有助于学生掌握基础知识点，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来这种语文课可让学生扎实掌握知识点，充分增强创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。
在分析教学策略的同时，我也对班上学生语文水平进行了调查。通过作业的批改再加上课后时间的了解，得知这个班的语文水平还可以，更重要的是他们喜欢形式活泼的语文教学，他们不喜欢老师喋喋不休。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。
在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。尽量让备出的课，既符合语文教学要求，又要符合学生的需求。
在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。
另外，这次实践，还听过十几位老师的不同的.授课方式，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白"教无定论"的真正含义。应该说这次实践，给我感触最深的不是某一种教学模式，而是使我那种教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人文味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，使学生更加主动的学习、自主的发展。
实践期间，在不断的学习、探索、研究中，我的经验丰富了许多，教学技巧和教育理念也成熟了许多。
个人实践总结9
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时光的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。在西山公园里为游客拍照。我和两个朋友一齐组织，他们负责拍照，我负责跑腿去照相馆印照片。在公园里我们设了一个点，一张桌子，一把椅子，一把遮阳伞，一块照片展版，自然还有两台数码相机。看着来来往往的游客，我们信心满满的开始了。不时的'有人过来瞧瞧，打听照相的价格，多久才能拿到照片。我们开始忙碌了。他们去拍照，我在那看着，招揽游客。等他们拍的差不多的时候，我就跑去照相馆印照片。虽然有时会觉得很无聊，怎样
没人来拍照呢，但我们还是耐心地等待，一个一个地问他们要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我们一问心痒了。一天下来，我们还是挺开心的，收获不少，不仅仅要满足顾客的需要，抓住顾客的心态，在照相馆里我也了解了印照片的各个程序。
在工作中我曾不断告诉自我：在今后的大学生涯中务必要更加努力读—书，学好一些实实在在的本领，塑造好自我人格和修—养。我一向很喜欢这样一句话：人生因为经历而美丽。
我觉得参加社会实践，培养与增强了与人相处，交际的潜力。虽然我是一个性格较于开朗的女孩，拥有很多的同学和朋友。可是作为一个人，他必需密切与社会相联系。他所接触的不仅仅仅是几个同学和朋友。所以良好的潜力是务必的。在学校接触同学，教师是比较狭隘的范围，仅有透过多和人交流，克服自身的弱点，才能更好发挥自我的潜力，做好每件事。在社会上接触的空间广了，接触的人多了，了解的事情也多了。这样才有利于看待各方面的事物。敢于与别人交流，说出自我的观点和意见，开诚布公，才能赢得对方的认同和信任。
经过社会实践能够激发我们更努力地学习，能够学以致用。十几年的学习，最终总是要用于社会实践中，知识的积累随着学习时光增加而增加，所谓学无止境，这天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才，此刻不抓紧学习，就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后，与其他国家的交流也将更益频繁，时代给了我们压力，也给了我们动力，学习好各门知识，做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人。在这个信息社会，不提高就是退步，仅有不断地掌握知识，才能赶超别人。锻炼了独立的个性。离开了家长、教师、同学，一切都要靠自我。因为在工作中，个人有个人的事情要忙，给予的帮忙也是有限的。做事就不能依靠别人，仅有透过自身的努力，走出属于自我的路，才能在竞争中处于有利位置。办事果断，不能唯唯诺诺，才能出成效。在工作中在所难免，会有困难、挫折，在求助别人的基础上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的态度，培养个人独立处事的潜力，必将获得最终的成功。
经过这次社会实践经历，使我学到和懂得了许多，我懂得赚钱的艰辛，我想我以后花钱肯定会很俭省的；我在工作的过程中，我学会了很多，我想这对于我未来很有帮忙。总之，这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多，对我将来的发展具有十分用心的作用。
个人实践总结10
一：实践的目的
大学以前我都十分渴望暑假的到来，向往自由自在的生活，但那并不是我生命的全部。或许是职责的原因，我不再想让所谓的自由来主宰我的生活。为了证明我不再是温室里的花朵、不再是象牙塔里的小孩、不再是爸妈的担忧，我选取了用实践来证明我的实力，首次的打工生活拉开了帷幕。
二：实践的经历
刚开始我以为凭自我的潜力找一份就应是不成问题的，却几经打击，几乎快到放弃的边缘，但想想就这样放弃，仿佛并不是我的风格!我最终决定在试试，没想到却意外的成功了!在荆门联通公司找到了一份差事，虽然应对的条件是不包食宿，又没底薪，多劳多得，当然不劳就不得。但至少这次是我实践的一次机会，心里告诉自我即使亏本也要好好把握!真有点喜出望的感觉!我们的任务是下乡推销联痛的电话卡，35元入网有270的花费，而我们卖出一张仅5元的提成，这仿佛并没好大的利益诱惑，但我们很明白我们所需要的是无形资本!-
找到了工作就正式成了上班族的一员，似乎有一点“日出而作，日落而息”的感觉!第一天6点就乘着联同公司特有的下乡专车，穿着统一的服装、戴着工作证，真像一个真正的推销人员，很有那点感觉!由于是下乡推销，乡下的交通还是有所不便，一般我们都靠徒步，头顶着炎炎烈日，真有种任重道远的感觉，告诉自我只许成功，不许失败!-
到了目的地，工作正式开始。一人手拿一叠宣传单，开始宣传了!“您好，我们联通公司此刻推出新的优惠活动，请问您此刻需要一张联通的电话卡吗还没等我把话说完，别人已不耐烦的说出一句：“不要不要，别影响我们打牌。”当时一听，我简直是瞢了，连忙说了一句对不起，打扰了，就快速的跑掉了，真是有一种从来都不曾有过的挫败感!-
静了半天，才鼓足勇气去寻找下一个客源，没想到第二次竟意外得推销出去并得到了顾客的认可，心里甜滋滋的，说不出的兴奋!很能明白“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。
告诉自我，继续努力。一遍又一遍的重复着同一个话题，解释了一遍又一遍，成功或者是失败，对我来说都不是那么重要，关键是体验到了那两种不一样的感觉，很珍贵!到21：00才回到我们出租的小房，又没吃晚饭，又累，真想直接躺倒床上睡个安稳觉!可是……最终明白了“人在江湖身不由己”这个道理，人有时真是身不由己、迫于无奈!
中途有几次都想到放弃，推销并没我想象中那么简单，要别人心甘情愿的掏荷包那更是难上加难，可是如果我连小学生、初中生都能完成的工作都无法完成，那我读那多年的书岂不是白读了理智告诉我务必坚持，我别无选取!
每一天的下乡活动，就是与太阳相拥、与老百姓亲密接触、与自我做斗争，说起来也没那么惨，做起来难那么一点点而已，只是万事开头难，过了那个磨合期，一切的一切就是自然与习惯了!工作了20天后，由于市场对电话卡已到达了饱和的状态，我也就辞职回家，享受我最终一个暑假生活了。20天我也销出了几十张卡，成绩不算骄人，但也不差，最终的结果是收支平衡，虽没挣到钱，但我很满意，毕竟这几十天是我自我养活了我自我，这说明我已有样活我自我的潜力了，这也算可喜可贺!
三：实践感言
1：一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书走出学校，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷……-
2：素质教育的`这天，社会实践活动一向被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于我们大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。所以，对于大学生来说，参加社会实践是十分有必要的!
3：大学是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的小花了，透过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中能够学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。俗话说：一份耕耘，一份收获。-社会是一所更能锻炼人的综合性大学，仅有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合，培养和提高大学生学术科研潜力与水平，所以我们用心地参与了进去。-
4：在实践中我深刻体会到：社会上需要的不是死读书、读死书之人，而是能做真正的实事之人。
四：实践总结
1：世上无难事、只怕有心人，只要相信，一切都必得!
2：做事要有耐心和毅力，凡事要有十足的毅力和耐心方可成功一大步!
3：做人要脚踏实地，一步一个脚印，选取捷径必将付出相应的代价!
在一个月的寒假打工生涯中，发此刻实际工作中不必须有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，仅有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。
同时我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，必须要心平气和，仅有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，并且要明确表示你是真心在理解他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你必须会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要明白给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和进取性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。此刻想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，应对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然仅有短短的一个月，可是在这段时间里，我们却能够体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题本事。
经过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的本事要依靠实践的经验和锻炼。
应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应当转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自我的创业和社会实践本事。此刻的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手本事以及与他人的交际本事。
作为一名大学生，只要是自我所能承受的，就应当把握所有的机会，正确衡量自我，充分发挥所长，以便进入社会后能够尽快走上轨道。
除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，期望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出提议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当进取。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自我有了很大的改变，并且这个改变，是我之前都一向想要的。在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。
这次的实践的确给予了我很多。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
个人实践总结11
这个暑假我有幸参加和谐深圳社区行之173团队之“社区医疗满意度调查社会实践”。一开始我并没有打算这个暑期要参加什么实践的，因为我参组织了一支个人团队的比赛并准备全力以赴。参加当然难免时间上有冲突，但在朋友的热情邀请下不好推迟，而且相对而言，这个社会实践的用时是比较短的，所以我是临时决定的参加这个社会实践，前期主要工作与社会实践，后期再全力投入个人的比赛。这就是我的个人报告拖到这个时候再写的原因。参加这个实践我当初只打着学习、考察百姓生活的目的，我的目的当然没有落空，而且受益颇多。如今暑期即将结束，我的个人团队也顺利晋级复赛。
实践主题之我见：
今年暑假是我大学的第一个暑假，同时意味大一的生活的尽头。自从听了上一年师兄师姐们的暑期实践报告会后我对于大学里的社会实践活动我是怀着很浓的兴趣的。回顾以往学校里的实践活动个人感觉是受拘束的、狭小的、局限的。今年暑假实践活动的包括下面五个大主题：和谐家乡服务行、和谐乡村支教行、和谐深圳社区行、和谐城乡调研行、和谐中国万里行。这五大主题都是以和谐为主主题的，这必是为建设和谐社会作贡献。个人认为我们这次实践活动的首要的目标应该是调查和谐的状况，探寻不和谐和障碍和谐的因素以及协助和谐社会的建设。这种实践才是有真正意义的，我个人是极为有热情的，只是希望组织的团队和参加的同学们要珍惜机会，明确目标不要走过场了事或是为取得学分。
团队项目之我见：
我们组队的单位是信息工程学院，项目名称是社区医疗满意度调查。身为生命科学学院的一名学子，我个人学的专业对这个课题没有很大的帮助，所能靠的只能是个人生活体验，所以在深圳长大的个人经历是我这次实践的最大资本。在深圳对于建设和谐社会我早已是耳熟能详，之所以提出这个建设目标，正是因为如今不和谐及党和政府有能力为之的表现。
个人认为这如同管理学中的木桶原理一样，和谐社会的建设就像制作一只木桶一样，一只木桶由许多块木板组成，如果组成木桶的这些木板长短不一，那么这个木桶的最大容量不取决于长的木板，而取决于木板与木板之间的结合是否紧密以及最短的那块木板。 一个社会好比一个大木桶，每一位公民都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。这个社会的和谐与否往往不只取决于某几个群体的小康、富裕，更取决于它的整体状况，取决于它是否存在某些突出的薄弱群体。而木桶的桶底和桶壁则好比是各个阶层的民众，这个木桶上的木板谁也不能疏离谁，大家都必须紧密结合，相互协助、相互配合、相互补充才能构成一只不漏不渗的大木桶。我们的项目课题正是一个企求了解各个阶层的民众对于这改革失败的医疗服务的满意度，这个项目课题的拟定与进行将会是完善的和谐现状调查的一部分，这是个有意义的项目。唯一不足就是“社区”二字对人们会有些误导。
实地之实践：
我们本希望把实践活动开展得多姿多彩的，所以开始之前我们策划着寻求些赞助商提供资金、物品、医疗人员的资助的，虽然由于种种状况而最终未能实现，但是我们在这个尝试的过程还是学了不少。最终我们不得不把实践活动的规模缩小、简化—发宣传资料和作调查问卷。这对于我来说是一个锻炼胆量和口齿的.机会，半天下来自我感觉还是不错的。我们先是采用定点调查形式，后来又与流动调查形式相结合的方式完成我们定下的任务。调查的人群涵盖阶层多样，有白领、蓝领、治安员、家庭主妇、学生、个体户老板、理发师、体力劳动者、修鞋匠、捡破烂的阿姨……相信我们的数据会具有相当的代表性。
在接收调查的民众对医疗服务的满意度存在着几种的各异的态度：有的感觉挺好，一边填写问卷一边还不停赞扬；有的只是感觉一般，其平淡的态度从其填写问卷的神态表情是显而易见的；有的则在听到我们的调查课题就迫不及待地倾诉其不满，其严厉的神态、愤慨的语气足以表达其不满之深；有的则是神态淡静，似乎习惯了什么的，只在我们一个一个问题地追问后才慢慢诉说其不满的缘由，在其淡然的神情中似乎可看出早已历遍沧桑或是看透了什么的；有的则对我们这课题没有什么要表达，其对这社区医疗服务此时还是没有什么概念的；当然也有的人对我们的调查漫不经心或是不屑一顾的。
然而在这实地实践中我们出乎意料地发现我们的问卷对一部分群体不适用，我们很惊奇发现他们 是从不看医生的，他们说自己很少生病，病了就熬过去，而且这不只是一个人。 他们似乎从未授予享有社会福利的权利，他们在这只是为了生存而生存，缺乏人际关系、机遇、技能与知识的事实使他们几乎只能永远如此处于这个低下的层次，然而他们并不是懒惰的，事实上他们或许比我和你都要勤劳和俭朴，因而这因该是我们值得关注的一个群体。之前我们队并没有想到至今还会有这样的群体存在，包括我个人。我当初只是认为在这生活至少也是会去小医疗机构看病的，我认为他们一般的小病都是熬过去得，只在迫不得已才去看医生，在这次调查中发现这个群体也是存在的。
个人之总结：
从整个调查调查过程可初步预知结果，人们对医疗服务的满意度与其个人收益高低成正比，同时还受其个人经历影响。我们从这次实践调查中可发现我们深圳特区这个小社会中是还存在着弱势群体的，他们基本上都是外来人员，靠体力和勤劳来挣钱维持生活。而深圳本土的人常以本地和外地来区别这些人，这种思想延伸村委居委。这种排外的思想使得大多的外来人员没有多少福利保障，许多人仍处于卑微的地位，多种约束和压迫使得他们翻身的机会很小。人是社会的元素，社会的和谐就要人与人之间和谐，怎么样才能使人与人和谐呢？ 我认为首先因是思想上的和谐，其次再是行为与思想统一。思想容易受世俗所限制，行为容易为欲望所驱动。这些都是我们要克服的，和谐社会的进步是要涵盖每一个成员的进步的，和谐社会里人与人不应有很大的悬殊，小康一个也不能少。
个人之收获：
这次实践对我个人最大的收获莫过于体察民情，了解社会。于我个人这是意义非凡的一次活动。我的个人也从这个实践团队中学习了不少，包括一个团队队长、一个团队队员因具备的素质等等。谢谢大家！
对于我们这些实践和学习的人来说最重要的是从中总结、思考、学习，然后为思想付之行动为和谐的大家庭做己所能为的事。我已经在路上了，大家呢？ 启程没？
个人实践总结12
七月上旬，我们“爱心暑期行实践队”第五次代表学校、学院踏上了前往蓝田县九间房乡xxx小学爱心支教、真情奉献的道路，我们风雨无阻，实现对他们的承诺。在那里我们将为山区孩子带去知识与希望。
题记
爱，是无助心灵中缓缓注入的一股甘甜的清泉；爱，是黑暗灵魂里细细洒入的一束温暖的阳光；爱，是荒凉沙漠上破土而出的一株希望的幼苗。
20xx年7月11日，我们一行11人进过前期精心充分的准备，终于，在这个特殊的日子驱车前往xxx小学。大家都怀着激动的心情，满腔热情溢于言表，一路上欢声笑语，对这个即将到来的支教生活充满期待，同时也对独自教学表示了或多或少的担心。但是，我相信大家都会用热忱的心和年轻人固有的激情在学校中尽情的挥洒我们知识的汗水。回想两个月前刚组队的时候，大家共同策划、为支教活动出谋划策。时光荏苒，如今的我们，是一支凝聚着信任的团队，是一只继承前人经验，更加成熟的团队。
经过近三个小时的颠簸，我们终于到达了目的地。庞大的山峦之间，依偎着一间简陋的教室。放下行我们见到了黄老师，49岁的他是全国优秀教师，在这个距县城30多公里的山区教学点已蹲守了3年。很快，村里的孩子闻讯赶来，他们并不怕生，反而很主动的更我们打招呼，帮我们整理教室。
第二天，我们先对教室进行了布置整理，贴好了玻璃纸，接好电灯线路，，又用前期准备的油漆和黑板漆分别粉刷了门窗和黑板，同时在教室的墙上贴上了我们带来的拼音标语、地图。经过我们的布置，教室焕然一新。下午我们的支教生活便正式开始了，穿上校服，带上队旗，便前往附近的郑家坪、铜鹅、流峪寺四个村庄进行招生。从这时起，我们就和那里的村民打上了交道。他们的淳朴，热情使我们很快融入他们的集体中，虽然语言有时存在一定的障碍，但我们的心是彼此相通的，那就是让他们的孩子学到更多的知识，对外面的世界有更多，更广的了解。虽然时间有限，但是我们会尽我们那一份微薄的力去给他们更多。
在教学过程中，我们试图打开学生们的视野，开设了丰富多彩的课程。我教的是小学四五六年级的数学以及实验课。数学课为小班授课我用教室里的乒乓球案折叠起来做黑板用，孩子们坐在我么周围，十分乖巧。再来之前，我们针对这里的情况，做了详细的计划，。我们分了语数外三个教学小组，每组都有一个组长，每天晚上例会时，各小组讨论第二天上课的具体内容。经过几天的授课，大家一致对该怎样上课有了成型的看法，这样完整的计划随着第二天的课程展开了。然而，山里孩子对知识的掌握能力却让我深感怜惜，再讲了几天的课后，惊叹他们与城里孩子之间的差距。但是他们热情、他们坚信、他们努力、他们无畏，他们用满腔的热血来阐述着走出深山的梦想，他们坚信只是能够改变命运。十多天的教学有条不紊的度过，我们每个人不仅是一个给予者，我们也成为了接受者，这么多天与孩子们相处，让我们对农村教育有了更深的了解，我们也在孩子身上学到了很多。我们一次次被他们认真的学习态度和求学的愿望所感动，我们默默的感受到我们的所作所为是那么的值得，我们一遍遍告诉自己我们要把最好的一面给他们完完全全展示出来。
闲暇之时，我们和孩子们一起做游戏，大点的孩子会和我们讲些发生在他们身上的故事，多时，我会和他们在一起谈心，帮助他们解答些生活中的困惑，给他们提出一些合理的建议。或许我们之间不再是老师和学生，更多的是知心朋友。
生活中，孩子们也给了我们不少的帮助。时不时，就有孩子们带来自家种的土豆、杏，以及在山上采摘的松子。我们做饭是在附近一家农户里租的.灶，农家人有时不再，便把钥匙留下，这是就有孩子来帮助笨拙的我们烧火加柴。令我印象最深的一次是，村支书家的女儿穆苗叫我们去他家吃饭，我们婉言谢绝了她的好意之后，她和她的母亲便亲自将做好的煎饼和饭菜送到了教室。这些事情深深打动了我们，也将成为我们记忆最深处的一幅幅美好的画卷。这13天里，我们男生每晚睡在高低不齐的课桌上，女生拥挤的睡在房子里的小床上，每天早上起来后，大家都感到很不舒服，但我们就这样坚持了下来，因为我们是一个整体，拥有一个共同的信念。我相信这次的经历会成为我们人生旅途中的一笔财富，团结共进铸就了我们永恒的友谊。
期间黄老师多次来到教室询问我们的吃住，并介绍了一些学校的情况。xxx小学是一所农村学校，国家每年不仅对他们的学杂费、书本费都实行免费，而且每学期还发给每位学生相应的补贴；在这里施行的蛋奶工程，每人每天1.5元标准为在校留守儿童提供免费营养早餐。这些都让我真正感受到了国家的好政策，从中或许也可以看出国家的惠农政策和对教育的重视程度。我相信在这些国家的扶持以及社会各界有爱心人士的帮助之下，孩子们渴望知识，走出大山的梦想一定会实现。
时间总是在不经意间溜走，当我们还沉浸在支教生活的热情中，十几天的支教生活就在离别声中结束了。23号下午，我们一行十人拜访了孩子们的家长，就13天里对我们的帮助向他们表示了衷心的感谢，最后我们相约以后我们一定会见！庆幸我们留下的是知识的芬芳，传播的是亘古不变的真情。
支教期间我们听说了一个很不幸的消息，由于缺少生源，xxx小学有可能在最近两年之内拆除，孩子们将不得不去几公里外的张坪小学。对于山里的孩子，更多的是留守儿童，他们很少有城市孩子与父母在一起的欢乐童年，他们也无法享受城市孩子的教育。但他们勇敢、无畏、坚强，他们拥有渴望知识、渴望世界的心，他们很想展翅高飞。我们13天的支教不可能改变这一切，但我们将我们的爱与知识留在了那里，我们能为他们做的一切事，为他们的“翅膀”萌芽，随着以后每一届支教队伍的到来，为他们的“翅膀”增添活力，让他们茁壮成长起来。但是这也是不够的，我们希望可以通过我们每年来这里，能吸引更多人关注农村教育，希望通过社会各界人士的帮助，带给山里孩子们一个真实开阔的世界。相信终有一天，他们将走出大山，飞往更广阔的未来。
此次支教能够圆满成功，和那些关注过我们的人和支持我们的人是分不开的，在这里我接这个机会再次向学校的老师还有那些关注我们这次活动的、为这次活动捐过钱的人表示衷心的感谢！当我们回眸时才知道：爱扩宽了你我生命的跨度！上善若水、大爱无言。“爱心暑期行实践队”仍在继续……
个人实践总结13
在我走的时候，老人们都过来送我，说下次一定要再来看他们，我点点头。然后跟老人们打招呼后便告别了那个生我养我的地方。
这次社会实践，让我对空巢老人这些相对于我们的弱势群体有了更多的了解，他们需要社会对他们的更多的照顾，他们曾经都为社会做出过贡献，都有年轻辉煌的时候，现在虽然年纪大了，却不应该受到社会的排挤，也应该有自己的地位，更应该受到人们的尊敬。这回走访老人，让我也看到了老人们的活力，虽然年岁已高，但却活力依旧。他们都乐观开朗，没有子女在身边的照顾，却能交到更多老年朋友，拥有更多的共同语言。他们并不因为自己年纪的原因而放弃自己的梦想，他们照样像年轻时候一样生活、学习，他们自己在心中也坚信自己有自己的一片天空。这次的社会实践活动让我收获很所多，我也会继续关注这些弱势群体的人们，也呼吁大家一起来关心他们，让他们生活地更开心。
目前xx村委会的空巢老人共有xx人，他们由于年事已高，体弱多病，没有儿女照顾，普遍存在独孤、悲观的心理问题。从今年开始，xx镇在xx村委会试点举办“关爱农村空巢老人”活动，镇义工协会成立医疗组，每月定期探望农村空巢老人，充当“儿女”照顾他们，给他们送上社会的温暖。镇上也决定建立福利院，让空巢老人能安享晚年。
xx月xx日下午，xx委会的空巢老人xx洋溢着幸福的微笑，他原本寂静的家顿时变得热闹起来，我是第一个前来探望他，在这个即将过年的时刻，我先给老人的住所清除灰尘，打扫卫生生，洗衣做饭，并为他购买年货。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。话题从日常生活的照料到健康心态的'调整再到新旧社会的变化，我与老人都聊的十分开心，其中，还聊到经典戏剧，老人们乐在其中。
随后，我又先后探望了xx村委会的其他xx位空巢老人。xx村委会的xx现年xx岁，他早年参军，在部队打过仗，立过功。目前他每月都领取政府的补贴，衣食无忧，但年事已高，独居生活，难免孤独。自从知道镇上决定建立福利院后，对未来的生活充满希望。
个人实践总结14
通过三年的绘画学习，学校组织了校内风景写生，利用我们这些年来所学到的一些绘画基础、绘画理论、绘画技法的知识，让我们更加直接的接触生活，体验绘画的乐趣。这次的校内写生主要是油画写生。
说到油画风景写生我们大家都知道，这里主要谈论的是室外的风景写生（校园风景写生），它是油画风景创作的一种主要的手段，也是油画风景创作的前提和收集大量素材的主要途径，油画风景写生还是艺术家体验现实生活表现大自然风貌的主要形式。通过这样不断的写生可以提高我们的观察能力、分析能力、绘画色彩的运用和丰富多样的技法表现能力，还能培养我们的审美能力，感受空间以及油画创作的能力。
一、油画风景写生的意义和目的
油画风景写生是一种能让我们的观察能力、自身素养提高和感受自然，体验生活，的重要手段。在写生时为使画面的构成和谐而具有美感，还要有当地特点和画家的情感合拍等因素，就的 “删繁就简”、“查漏补缺”懂得取舍等方法。在色彩搭配上是否对比响亮、协调美观、情境合理。我们到大自然中去“师法自然”，可以培养我们良好的视觉阅历和高雅的审美能力，同时锻炼我们体会自然、
观察自然、归纳自然和表现自然的能力，有着其它写生课程所无法取代的意义。我在写生过程中，渐渐对油画风景写生也有了一些体会和感受，我认为如果不重视对自然风景的写生，在创作过程中是艰难的，创作不出生动好的作品来的，就算创作出来了也是打动不了观者的，并且对于初学者会显得很盲目，画得杂乱无章，既没有主题，又无法感动人。造成这种情况的主要原因是：一是没有用心灵观察感悟自然；二是掌握色彩基本原理的能力不够；三是绘画基本功粗浅。很多学画的人我想都会有过这样的经历，我认为只要要注意以下几点就能够解决的：一是经常到大自然中去写生，通过这样来丰富自己的内心世界，提升认知能力和感悟能力；二是用心去体会和感受物象，认真观察景物的内在美，从内心深处去感悟自然万物的美好属性；三是多尝试用主观色彩去概括物象，不要一味“对景写生”，四是多看古今中外大师的作品，从中体悟色彩语言的准确表达方法；五是要广泛阅读古今中外与油画艺术有关的文学、哲学、音乐学、影视学、戏剧学等书籍，把个人经验汇入整个文化的源流，以此训练自身更高的艺术修养。
二、油画风景写生要点
1.学会观察
首先，观察是首要因素，在还没有观察之前，不要急于动笔，先观察，后思考，然后再考虑画面的色、光、点、线、面和所承载的意义。实践证明，针对一个要写生的风景时，我们要用近一半的时间静静观察，反复揣摩眼前的物象，通过充分解构与分析，深思熟虑后开始严谨地构图。在写生的过程中，善于观察会有意想不到的收获，如一处极为平常的景致，你也会觉得“有味”，突然产生创作冲动，有种值得一画的欲望。
2.学会用色
在对自然写生，首先要采取定什么色彩，表达什么样的感情，定调是很关键的一个环节。每个人对自然的感受，都有自己不一样的见解，所以画家们对同一个景物写生，表现出来的画面也是不相同的，怎样表达景物，怎样用自己的感受，把自然唯美的表现在画面上，并且还要让欣赏者和你产生情感共鸣，重点就在于如何运用色彩语言的表达能力。因此，许多油画家对同一个景物写生后，会出现不同的作品，意境是每个人内在思想的体现，加之画家对大自然抒发的情感，表现的技法，也存在着个体差异。油画风景注重光影与色调，调子要定准，用色要准确，避免反复描摹，防止匠气，尽量要一气呵成，始终保持画面的通透感，不浪费时间。因为光线透视，很可能在几分钟内，或几秒钟都会影响色彩透视，打乱你最初的意境，色彩微妙变化，也会使你束手无策。比如我们在秋季写生，时间是中午，这个时间的自然色彩变化差异是非常大的，而且这个时间的色彩、光线、光影、明暗都是最佳时机。如果我们每个环节都不按写生正确方法操作，这幅作品就会杂乱无章，色彩不明快，画面不生动，所以，在绘画之前最基本的方法之一就是定调问题。
3.写生与创作的升华
大自然给予了我们美的.景物，有时我们会面对一片杂乱无章的山间树林、杂草、乱石等无从下笔，这时，应先确定景物的大体走向，并对其适当地予以归类，有时是形的统一，有时是色的组合，均应根据画面的需求加以分析和把握进行取舍。 对于长期在室外写生来说，只有把写生和创作有机地结合起来才能有所创新。把大自然的一山、一水、一草、一木、一束阳光用来表达自己的情感体会以及独特的艺术语言和风格追求。如果写生只是按部就班，看到什么画什么，很被动地跟着客观事物的形状和色彩走，不有自己主观情感和想象，写生将没有任何意义，而创作就更无从下手。那么，怎样才能把写生和创作有机地结合起来呢？第一，必须要有量的积累。要多想、多看、多动手画，熟练掌握油画材料的特性。多去体验大自然，做到能够熟练地把大自然中各种美丽斑斓的颜色搭配出来，把千奇百怪的形状表达出来。第二，还要了解古今中外的大作和与其有关文化的源流，提高自己的见识和审美能力，这是写生的基本要求，更是创作的基本功。只有具备了这样的精神和意志，具备了这样的感受和激情，具备了量的积累，才能真正把写生和创作有机地结合起来。第三.把写生当做创作来完成，在写生过程中，不要一味地跟着对象走，在造型上要多变化，大胆取舍；在色彩上主动用主观色彩再现对象，把自己的心理感受表达出来，这样便可以画出好的作品来。
4.造就自己的绘画语言
每一副优秀的油画风景作品都有着独特的个性化语言。油画风景中的个性化语言是画家将自己的审美与情感融入到客观自然环境中，并以独特的表现手段呈现出来的一种视觉效果，它涉及到构图形式、色彩的明度、纯度、色像、明暗关系、笔触大小、肌理效果、意境等多种因素。风景油画的个性化语言的形成和完
善，则与特定的地域景色、画家的审美观有关。如吴冠中的油画风景有着中国画的韵味，点、线、面的结合、色彩的轻盈等，无不体现出他对景物的理解，在写生中搬动画具，把一切美好的东西都组织到画面中去，充分体现出他的审美观。
三、我在学习以及实践中所认为的以下几点在写生中至关重要
1、油画写生中的观察方式
著名的画家马蒂斯曾经把艺术之眼与自然之道之间的关系看成是艺术家通过知觉的经验创造直觉的象征。他还宣称他相信艺术是个人表现。他认为艺术不是理性化的或是文学性的，取而代之的应该是对大自然的感觉、直觉的综合为依据的。安格尔也曾经对他的学生说过，“素描是去感觉——去辨别和感觉。而不是通过心灵认识自然。”
以上这些都充分的说明观察是写生的首要的因素，我们在写生的时候一定要做到仔细观察，由观察才能对对象产生感觉。面对我们要进行写生的客观对象时，首先我们要做到的是要进行细微的观察，然后反复的揣摩、思考和分析之后，我们才可以开始构图。作为一名从事艺术的人，我们首先应该具备培养自己独到的观察力，在写生的过程中我们只有凭借我们敏锐的观察力才能捕捉到使我们怦然心动的亮点，只有抓住这个亮点我们才能把画面表现的更加精彩，才能使鉴赏者读到我们作品的精髓。
画者喜欢观察世界，并寄予冲动将这种观察加以记录和描绘，这才是真正意义上的写生。油画写生要求画家要对客观事物进行仔细的观察和思考，然后对整幅画面进行分析和取舍，根据画面的需要进行归纳和总结，使画面更加富有活力，达到形势与内容、整体与细节的高度统一。我们一贯的观察方法和不假思索的描绘不能赋予客观对象以深刻，而应该以真诚的情感去观察，并充分的发挥自己主观能动性，使对客观事物的认识转化为情感的抒发。
2、油画写生中的构图
构图对一幅画来说就好像是一座建筑的地基，是绘画中首当其冲应该注意的，是我们表现主题的关键所在。马蒂斯说：“构图是一种装饰性艺术，它通过组织艺术家手边的各种各样的元素来表现艺术家的情感。”也就是说一幅画要有自己独特的形式，独特的构图，这样才能使欣赏者达到视觉和心灵上的共鸣。在写生创作实践中，我们通过观察、体会，然后就要开始起稿构图。构图是形式的
个人实践总结15
本人自参加工作以来，在各药店领导和各位同仁的关怀帮助下，通过自身的努力和工作相关经验的积累，知识不断拓宽，业务不断提高。工作多年来，我的政治和业务素质都有较大的提高。
在药店工作期间，认真学习《药品管理法》、《经营管理制度》、《产品质量法》、《商品质量养护》等相关法规，积极参加药品监督、管理局组织开办的岗位培训。以安全有效用药作为自己的职业道德要求。全心全意为人民服务，以礼待人。热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和业务水平，让患者能够用到安全、有效、稳定的药品而不断努力。由于药品是用于防病治病，康复疗养，以防假药劣药的流通，做一个合格的药品把关者。
当患者购药时，我们应该礼貌热心的接受患者的咨询。并了解患者的身体状况，为患者提供安全、有效、廉价的药物，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量及注意事项和副作用，让患者能够放心的使用。配药过程中不能随意更改用药剂量，有些药含有重金属，如长期使用将留下后遗症和不良反应，保证患者用药和生命安全，通过知识由浅至深，从理论到实践，又通过实践不断深化对药理学的理解也总结了一些药理常识，如下：
一、掌握了中药材的鉴别方法，常用的'有基源鉴别法，性状、显微镜和理论鉴别法，有经验鉴别法比较简便易行(眼看、手模、鼻闻、品尝和水试、火试)
以中药性状鉴别方法为例：
如何鉴别茎木类中药：包括药用木本植物的茎或仅用其木材部分，以及少数草本植物的茎藤。其中，茎类中药药用部位为木本植物茎藤的，如川木通、鸡血藤等；药用为本草植物茎藤的，如天仙藤；药作为茎枝的，如鬼见羽；药用为茎髓部的，如灯山草、通草等。木类中药药用部位木本植物茎形成层以内各部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。
鉴别根茎的横断面是区分双叶植物根茎和单子叶植物根茎的重点.双子叶植物根茎外表常有木栓层，维管束环状排列，木部有明显的放射状纹理中央有明显的髓部，如苍术、白术等。单子叶植物根茎外表无木栓层或仅具较薄的栓化组织，通常可见内皮层环纹，皮层及中柱均有维管束小点散布，无髓部，如黄精、玉竹等。另外，还有皮类中药、叶类中药、花类中药、果实及种子中药、全草类中药、藻菌地衣类中药、树脂类中药和矿物、动物类中药的性状鉴别。
二、践了中药的炮制、加工等技术，例如：
通过炮制可以增强药疗效，改变或缓和药物的性能，降低或消除药物的毒性或副作用，改变或增强药物作用的部位和趋向，便于调剂和制剂。增强药物疗效：如炒白芥子、苏子、草决明等被有硬壳的药物，便能煎出有效成份；羊脂炙淫羊霍可增强治阳萎的功效；胆法制南星可增强镇茎作用。
改变可缓和药物的性能：不同的药物各有不同的性能，其寒、热、温、凉的性味偏盛的药物在临床应用上会有副作用。如生甘草清热解毒，蜜炙后有补中益气；生蒲黄活血化瘀，炒炭止血。降低或消除药物的毒性或副作用，有的药物疗效较好，但有太大的毒性或副作用，临床上应用不安全，如果通过炮制便能降低毒性或副作用，如草乌、川乌、附子用浸、漂、蒸、煮加辅料等方法可降低毒性；商陆、相思子用炮制可降低毒性；柏子仁用于宁心安神是如没通过去油制霜便会产生滑肠通便致泻的作用。
中国医药学具有数千年的历史，是人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分。我在多年的工作学习中，坚持理论联系实际,不断探索和创新,学有所有坚持服务宗旨，诚信守法，干好本职工作，为药业的发展做出贡献。
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