实习个人总结
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，因此十分有必须要写一份总结哦。总结一般是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的实习个人总结，欢迎大家分享。
实习个人总结1
在我即将结束我的实习护士生涯之际，我写下这篇自我总结，以回顾过去的时间并思考我所取得的成长和收获。
作为一名实习护士，我有幸能够进入一所知名的医院接受专业的培训，并在这里度过了漫长而充实的六个月。刚开始的时候，我感到无比兴奋和紧张。虽然我在学校接受了一些理论知识，但实际上这是我第一次接触真正的医疗环境，这些书本知识对我来说似乎太过抽象和遥不可及。随着时间的推移和实践的深入，我逐渐适应了这个挑战性的环境，并开始不断成长。
在实习期间，我有幸与一些经验丰富的护士共事，他们不仅仅向我传授了专业技能，还给了我许多关于护理工作重要性和责任的宝贵教训。我学会了如何与患者建立良好的沟通和信任关系，以确保他们在治疗过程中得到最佳的照顾和关怀。我还了解到，每个患者都有不同的个性和需求，因此在护理工作中，我们需要灵活运用自己的技能和知识，以满足每个患者的独特需求。
在临床实习中，我也亲眼目睹了病人的痛苦和挣扎。这让我深刻体会到作为护士，我们的使命是帮助他们缓解痛苦并恢复健康。我曾参与治疗一位癌症患者，这个经历让我学会了如何给予终末关怀和安慰。当她最后离世时，我感到失去了一位亲人，但同时我也为能陪伴她走完最后的旅程而感到骄傲和满足。
除了临床工作外，我还参与了一些培训和研讨会，以提升自己的专业能力。我学会了处理急救情况，积极应对各种紧急情况，以及熟练运用医疗器械和设备。这些培训提高了我的专业素养，并增强了我的自信心。我还参与了与其他实习护士的团队合作，我们共同面对各种挑战，共同学习和成长。这种团队合作让我领悟到，一个团结和互助的团队能够提供更好的照顾和服务。
通过这段实习经历，我还加深了自己对护理职业的理解和热爱。我意识到，护士不仅仅是提供医疗服务的人，更是需要承担起患者心理和情感需求的责任。在每个治疗过程中，我们都必须给予患者支持和安抚，以帮助他们战胜病痛并重返正常生活。这是一份需要爱心和牺牲精神的职业，以及对人类健康和福祉的强烈责任感。
作为一名即将结束实习的护士，我深深感谢我的导师和同事们对我的指导和支持。他们给予了我宝贵的机会和经验，让我在实习期间获益匪浅。我会铭记于心，并在将来的护理工作中，继续学习和成长。我相信，通过不断的`努力和经验积累，我能成为一名更出色的护士，为患者的健康和福祉贡献自己的一份力量。
我要感谢所有患者和家属的信任和支持。你们的笑容和感激是我实习生活中最美好的回忆，也是我继续追求护理事业的动力。我爱护士这个职业，我将继续为患者的健康和福祉而努力。
我的实习护士生涯是一段宝贵的经历，让我学会了许多专业知识和技能，同时也带给我无尽的成长和启示。我深信，这段经历将对我未来的职业生涯产生重要影响，并成为我成为一名卓越护士的基石。我将把这段宝贵的经历珍藏在心，并用它来不断提升自己，为患者的健康和福祉贡献出更多的力量。
实习个人总结2
每个人都要经历一个实习生涯，在实习结束的时候，也要在实习期间进行自我评价。实习收获根据实习工作不同而不同。两个月的实习很快就过去了。我总结了自己的表现，但既有满足，也有不足。希望这份大学生实习总结能让我想起自己的过去。
本次实习的主要内容是R&D和绘画，参与R&D的新产品和绘制细节，了解家具制作中零部件的组装和内部结构的整合。
通过这次实习，主要有一些体会：
首先是个体角色的转变和整个人际关系的变化。——学校成绩好的同学，从零开始成为未知领域的实习生，熟悉的校园变成了不熟悉的业务单位。接触到他们的人也换了角色，老师成了领导，同学成了同事。他们的相处方式完全不同。在这种转型中，对沟通的认知是非常苍白的。所以第一次觉得自己没有想象中那么善于沟通。当然，适应新环境需要一个过程，所以我相信时间和实践会让我很快完成这个角色转换，真正融入职场这个和学校完全不同的社会环境。
在心理上努力适应新环境，体验比实际工作要好。特别是“十一五”期间，我亲眼看到了那些兢兢业业、负责任、精益求精、无私奉献的大师们的工作作风。正是这种工作方式让我感受最深，从实习中受益匪浅。每个人都在努力改进产品。大家都知道做欧式家具最重要的是线条感。为了让曲线尽可能完美，工作人员一次次改进，没有半分怨言。通过这次实习，工人师傅的这种精神值得我在以后的.工作中好好学习、继承和发展。
走出校门步入社会，不能对自己期望过高。因为期望越大，失望可能越大，但适当的期待是必要的。在学校里你不能这么想
你读多少书，写多少字，听多少课，你就会很棒。毕竟我还是个初出茅庐的学生，没有什么实践经验。这是事实，所以我必须努力学习，不要对自己评价太高。
学校生活暂时告一段落，社会生活才刚刚开始。进入社会后，要继续学习，成长，扩大知识面，才能在社会上有一席之地。总之，我的毕业实践让我获得了人生中第一次宝贵的工作经验。虽然进入社会后还有很多东西要学，还有很多教训要吸取，但我觉得我已经做了足够的准备，无论是心态还是技能。现代社会的竞争是残酷的，但只要我努力，我的事业一定会开出希望的花朵，结出成功的果实。
实习个人总结3
通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的相识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作看法，虚心向上的学习。
个月实习的时间转瞬过去了，记得一起先我根据实习轮转的支配各就各位，是以主动的心态打算迎接每一轮的工作。在刚刚结束的实习期里，我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求约束自己，不畏酷暑，仔细工作，基本做到了无差错事故，主动维护了医院的良好形象；并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商议处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的学问面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义；不仅如此，我更是仔细规范操作技术、娴熟应用在平常试验课中学到的操作方法和流程，主动同带教老师相协作，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的'印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，得到众多老师的交口赞扬。
通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的相识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作看法，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一样好评，为今后的工作打下了更加坚实的基础
我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热忱和更加踏实的看法对待每次工作，决不辜负医院各领导老师对我的教育和期望。
虽然公司刚成立很久，但是许多规章制度都不够健全，最主要的是公司的一系列资料都还没有出来，因此有些工作都无法按安排进行，所以市场部的人都应学会怎么推销自己。一个企业要想在市场竞争中立于不败之地，就必需创建多方面的优势。那就是：价格优势、服务优势。
同时，我体会最深的就是，在社会上和在学校可不一样，想打造自己的一片天地就必需要有手段。在学校里好像都有个度来衡量，像英语等级有没有过“级”，考试有没有被“关”，但在公司里，那根明线没有了，取而代之的是那件事你有没有办成，有没有做好。而且，学也围着“用”这一轴心，维系起过去之所学，以及尚未但是须要之所学。就中药来说，没有人来考核这味中药的性味功效，但是要看懂一叠叠专业资料，才能在顾客对这味中药有疑问的时候进行解答。“学以致用”，很浅显的道理现在才有些体会。技术上的不足可以通过书本的学习解决，但是工作中的人际关系的把握，没有教科书的白纸黑字能教我们，我想，更多地来自亲身体验和积累。
通过这次实习我是学会了不少东西尤其是为人处事方面更是破有感受呀，起先我进入这个公司的时候是个什么都不懂的孩子，但是仅仅过了一个月在各位前辈的指导下我变了，从一个认为社会是个大家庭的思想中彻底解脱出来了，他们说在社会和学校完全不同的。当时我还不明白现在我最终明白他们和我说的话的意思了。真的是应了那句老话呀。“画猫画虎难画骨，知人知面不知心”呀？有的人表面对你好其实他是想利用你，因为她抓住了你是一个新步入社会的新人这一个至命的弱点从而达到自己的目的。而有的人好像到处难为你但其实那是对你的要求严格。这次实习达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更详细的相识和客观的评价。原则上以就业实习为主，同时与毕业论文选题相结合。本届实习的单位覆盖面很广，企业总体水平也比较高。
1、工作实力。在实习过程中，我努力做到主动肯干，虚心好学、工作仔细负责，主动参加企业市场调查、产品销售、行政管理、财务管理、生产运作管理、人力资源管理等工作，同时仔细完成实习日记、撰写实习报告，成果良好。实习单位的反馈状况表明，我们同时也具有较强的适应实力，具备了肯定的组织实力和沟通实力，普遍受到实习单位的好评。单位交给我们的大多数工作我们都能胜任。在实习的时候我们提出了很多合理化建议，做了很多实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。
2、实习收获。主要有四个方面。一是通过干脆参加企业的运作过程，学到了实践学问，同时进一步加深了对理论学问的理解，使理论与实践学问都有所提高，圆满地完成了学校的实习任务。二是提高了实际工作实力，为就业和将来的工作取得了一些珍贵的实践阅历。三是我们在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。
实习个人总结4
短短的三个月顶岗实习期圆满结束了，通过这段时间的实习，我想我们每一个出去顶岗的学生都有所收获，我们都得到了一次锻炼，学会了许多我们在学校学不到的知识和技能。无论是教学工作，还是与幼儿园老师的交流沟通，甚至是与孩子们的相处，我都学到了很多，这也是我这次出去实习的巨大收获，这将成为我以后学习工作的宝贵财富。
实习期间，我从班级老师和保育员那里学到了很多关于班级管理方面的经验，学会了怎样运用学校所学知识结合带班实际提高幼教工作。在幼儿园里，老师们对我都很热情，在她们的关心指导下，让我感觉到：能够做一名幼教工作者，是一件多么幸福的事！我很庆幸能够到该幼儿园实习，跟我搭班的老师是一名很优秀的老师，在她的虚心指导下，我很快适应了幼儿园的坏境，让我了解了小班幼儿教学的活动。可能对于一个实习生来讲，适应环境、转变角色是很难的。刚去实习感觉什么也不懂，带班生活让我感觉到很陌生，可以说是束手无策，对孩子们不熟悉、对幼儿园的坏境不熟悉、对教育教学工作不熟悉。这一切顿时让我感到很无助，开始担心自己不能把这个岗位顶替下来！但过了一段时间之后，事情好像没有那么糟糕，渐渐地我适应了幼儿园坏境，在班级老师的指导、带领下，我能够开展一些简单的教学活动，并且能够与班上的孩子相处，与他们交流、沟通，让孩子们接受了我这一名新老师！孩子们都很可爱、懂事，我很喜欢他们，他们也很喜欢我，跟我一起玩儿、一起上课、一起游戏。
这次实习让我增长了不少知识，让我受益不少，也学习积累了不少的经验。首先学会了怎样与老师和幼儿沟通、交流，怎样与孩子的家长交流，学会了给孩子们上课和游戏，更加实际地去了解孩子，去理解孩子的心声，融入孩子们的世界；我也学会了怎样备课写教案，怎样开展活动，以及完成幼儿园安排的教学任务，并得到老师们的肯定。其次是越来越觉得与孩子们在一起上课、吃饭、睡觉、游戏是一件多么开心的.事情，跟他们在一起的时间总是过得很快，也充满了意义，每天看到他们的面孔，你就会觉得今天又是快乐的一天！
实习期间，也让我发现了自己身上的不足之处，我所欠缺的还有很多很多，值得学习的地方还有很多很多，给我感受最大的便是：做幼儿教师不能太过温柔！要有严厉的一面，也要有温柔的一面。我算是深有体会了吧，对于孩子来说，活泼好动是他们的天性，调皮捣蛋也是难免的事情，对于幼儿教师来说，你就得了解他们的特性，实施不一样的教育方式，采用合理恰当的方法来对幼儿进行教育，这样你才能顺利地开展教育教学活动，才能更好地跟孩子们相处！那么对于我来说就是太过于温柔，以至于孩子们都不怕我，这样导致的结果就是，我不能正常地开展教育活动、开展游戏，也很容易发生安全事故。这一点值得我深思，这方面的经验是我所欠缺的！实习让我发现了自己的缺点和不足，实习也让我的思想逐渐成熟，在回校以后，我将会继续努力学习，不断完善自己的不足，提高自己的专业技能水平，为成为一名合格的幼教工作者而奋斗！实习圆满结束了，在离开幼儿园的那一刻更多的是不舍，但我会珍惜在那里度过的时光，因为在那里，让我愉快地度过了三个月，在那里让我学到了很多宝贵的经验，这将会成为我今后学习、工作的宝贵财富！
实习个人总结5
这段时间以来的工作当中，我一直都觉得很有意义，实习是一个很大的提高，面对公司的实习我也确实是感触良多，尽管这段经历只有三个月的时间，可是我也从来都不会忽视对自己能力的提高，未来也一定会做的更好一点才是，身为一名实习生，我需要合理去规划好工作，这是我不能够对自己的有的态度，对于这几个月来的时间实习，也需总结一番。
公司的这段时间以来的工作当中，我不断的强加自身能力，维持自身工作能力的`同时，我也能够看到一些变化，这是我应该要合理去安排好的，履行自己的工作是第一时间要去安排好的，以后也一定会做的更好一点，在这一点上面我不会忽视对自己的调整，相信不管是在什么方面，我也应该要认真的规划好，公司日常的工作当中我也是比较多的，所以我是比较有信心，这是我接下来应该要去落实好的，对于个人能力的提高我也是非常的有信心，在以后的工作当中我肯定是不会忽视这些的。
我学习的是会计专业，我每天认真的做好自己的事情，在这一点上面我一直都是非常认可自己的，刚刚进入公司的时候，我是抱有好奇的心态，一直以来也都是非常清楚自己应该要做什么事情，我一定不会辜负了老师的期望，我相信未来也是可以做的更好一点，在这次的实习当中，我的专业知识还是有很多锻炼的，我也是应该要认清楚自己的方向，实习中收获的东西还是比较多的，确实还是有很大的锻炼，我应该要做的更好一点，实习方面我确实还是应该要做出更好的成绩来，这对我而言也是一个非常大的提高，每天简单的对账工作，各项流水支出的统计，我都是认真的统计好。
结束了这段时间以来的工作当中，这段时间以来的工作确实还是有非常大的提高，公司日常的工作我从来都不敢忽视，因为这让我也是考虑清楚了接下来要去规划好的，我也始终都认为实习是对我来讲是需要合理规划好的，这段时间以来的实习经历，我更加是感触良多，未来也一定会做出更好的成绩来，这段时间以来的点点滴滴忠我还是感触良多的，实习是我应该要合理规划好的，感激周围同事对我的认可，这次实习的经历我非常在乎，虽然时间短暂，可是却掌握了很多知识，我会做的更好一点的。
实习个人总结6
时间过得真快，转眼间，为期一个星期的PRO/E实训就这样结束了，然而实训的过程历历在目。
实训期间，让我学到了很多东西，不仅使我在理论上对PRO/E这门课程有了新的认识，在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，更学到了许多实用的新操作，为我以后的工作学习打下坚实的基础。
为期一周的PRO/E实训已经接近尾声，但由于时间的仓促，我们对PRO/E的学习还只能说是凤毛麟角，虽然通过老师的指导我们按时完成了我们的实训任务，但我们好需要努力深入的了解它，对于我们主修CAD的学生来说，PRO/E技术的应用可能性还是相当大的，对我们以后从事机械设计的学生起来如虎添翼的效果！
实训是每个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实训又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。 这次实训不仅仅是去实践，更重要的`是学到了一种工作的方法，一种应对不同问题的经验，一种面临难题的解决思路，当然也注意到了一些自身的问题，意志不够坚定，中途有退出的想法，遇到问题有畏难情绪，但我最终还是坚持下来，总的来说实训还是收获不少。
实训中我学会了如何与人相处，学会了面对困难，学会了独立思考问题，从中收获了毅力，收获了一份坚持。很感谢我们的实训指导老师李旭老师，还有卢小波老师，虽然周运金老师出差了，但是一样感谢他，教导我们PRO/E这门课程。 谢谢你们老师！
实习个人总结7
在如今这个商品经济时代，市场竞争愈演愈烈，作为我们学习服装设计的大一新生来说，还处于一种懵懂状态，我们还没有非常深刻的认识和了解我们这个专业，想仅凭课本上和老师平时传授的知识来把这个专业学好，那似乎是非常困难的。
我们不能只是闭门造车，应走出学校，去外面体验一下市场动态。
俗话说：实践是检验真理正确与否的唯一标准。
一，实践过程
经亲友介绍，我去了一家制造毛皮服装的加工厂，被安排在毛皮切割的车间，主要进行毛皮的切割。
这在厂里面算是简单的活了。
可你千万别小看这项工作，要想做好还必须得有一定的技艺。
专业人员给我示范了两遍之后，我便亲自动手。
首先得把毛皮内外都清理干净，整理好，然后按照事先裁好的.服装的样板在毛皮上划线作好标记，以便于裁剪。
裁剪的时候，必须得相当仔细。
用长里固定的切割毛皮的刀沿着所划的线慢慢切下，多一寸少一寸都不行，不仅这快毛皮浪费了，而且这件衣服也不能做好。
当然，对于人家专业人员来说，做这项工作却是不费吹灰之力的。
我闲暇时间在厂里到处看了一下，我们这边把毛皮切割好以后，再送到其他车间，那里的工作人员还要负责把毛皮背面浸水，然后在毛皮内部加上一层衬布，用熨斗熨烫平整，最后是缝合。
在这之前，我从来都不知道毛皮大衣是这样做出来的，需要这么多道工序。
二，心得体会
作为一名大学生，我们不能只一味的呆在学校里学习课本上的知识，实践让我走出课堂，走向应用。
当前，我们缺少的主要不是知识,而是缺少将知识与实际相结合的能力。
我们在课堂上所学的，与在实际当中遇到的是不尽相同的。
其往往具有不明显的特征。
这需要我们不断在实践中获取经验，才能解决各种问题。
作为当代中国的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。
所以在大学期间应该多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。
实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。
亲身实践，而不是闭门造车。
实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题、分析问题、解决问题的能力。
为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础。
社会实践的时间不长，可它使我认识到：人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。
一周的实践一晃而过，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。
社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。
社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。
我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。
在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。
实习个人总结8
实习是每一位大学生必经的阶段，通过实习，我们可以更好地了解社会，巩固专业知识。实习是对我们所学专业知识的一次考验，让我们学到了很多课堂上学不到的东西，不仅开阔了视野，增长了见识，而且让我们能够将理论知识应用到实践中，加深对专业工作的理解。通过实习，我们可以了解会计工作的流程和内容，培养实际工作能力和解决问题的能力，为顺利走向社会做好准备。
这段时间过得飞快，已经在广州实习一周多了，收获颇丰。在这里的实习让我学到了很多东西，也让我有了深刻的体会。刚开始的两天是关于安全教育方面的理论培训，通过这段时间的学习，我对在地铁中从事安全工作有了更深入的了解，这对我以后的工作将会有很大帮助。学会了如何避免事故，如何应对突发事件，这些知识都将对我的工作起到重要作用。
在跟岗实习的几天中，我学习了客值，行值、站务员的工作，如票亭、厅巡、站台等一些工作的学习，让我们了解了整个地铁车站的运作。自己在从事扶梯岗这个职务时，让我对扶梯的运作大致的进行了了解，在大部分时间中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出现的任何客伤情况，而在有一些时段中，需要进行顶岗，并要与车站控制室保持联系。在对站台的跟岗实习中，让我学习到了站台岗必须做到的职务，如接车的步骤，在客流大时必须要提醒乘客正确上下车。在出现紧急时候，必须要与车控室取得联系，按照指示工作。在时票亭这个岗位的.实习中，自己了解了在工作时是禁止携带自身的现金，进行了对bom的各种模式的操作，是为乘客提供换零的工作，为老年卡进行开卡操作，一旦乘客有任何疑问时都可以通过票亭来解答。负责一天的票务工作，在对行车值班员的跟岗实习中，在这个岗位中主要负责车控室坐台工作，可以通过车站的监控了解站台的一切情况。负责车控室的设备操作，afc设备的运作状态，负责车站内部联系与外界联系的工作，总结行值是对行车的操作。在对客运值班员的跟岗实习中，学习到了这个岗位是主管车站客运站务管理，对车票的收发，回收及保管工作，tvm半自动售票机管理，要对各类单据填写，保管，需要协助值班站长管理站务员，处理乘客事务，要监督售票员，巡视岗在岗工作情况，在遇到紧急情况下，协助值班站长处理紧急事务。自己在从事客值跟岗时还协助了对tvm钱箱的替换取钱，最终对一天的客值工作需要填写收是单据，总结客值工作总体是对现金，票务的管理，能直接反映出当天客流的总量。
经过了几天的跟岗实习，我已经逐渐融入了车站各个岗位的工作中。在实习过程中，我学会了如何处理突发事件，始终将乘客的安全放在首位，确保车站运营的正常进行。
在面对任何工作岗位时，我都会保持工作的热情，因为只有全心投入，才能获得丰富的知识和经验。我知道自己的一言一行都会影响到自己的形象，因此我会时刻注意自己的言行举止，树立良好的个人形象。我希望通过努力学习和不断提升自己的能力，为将来加入杭州地铁做好准备。我相信只要踏实努力，就一定能够不断提升自己的能力，适应社会的发展变化。
实习个人总结9
时光如梭，转瞬自己的大学生活的第二年已经结束。一年的时间，自己学到了很多，也得到了很多，作为学习通信工程专业的学生，作为以后即将成为一名通信人的学生来说，了解通信基础知识，掌握通信专业的学习方法，明白通信行业最前沿的科技知识，是关系到自己前途，关系到自己人生价值能否实现的人生大事。
大二一年，平时自己通过杂志，报刊，网络的了解，和一些老师，专业人员的讲座，对自己即将面对的工作环境还是比较模糊的。于是怀着非常激动的心情，我们迎来了大三的实习现对自己掌握的通信基础知识进行整理，这是老师给我们提供的来之不易的机会，我们要好好把握机会，认真学认真看，以便在今后的生活，学习，工作中更好的系统利用这些资源。第一天各带队老师给我们举行了实习动员大会，王玮老师重点讲述了实习内容、日程安排以及各种注意事项。接着，令人兴奋的实习就拉开了序幕，这个星期在带队的王玮老师的安排下我们前后参观了中南大学新校区网络中心、湖南铁通集团有限公司株洲分公司以及长沙市联通有限公司的应急通信车并且听了卡特尔公司经理讲座、通信专业职业成长建议讲座、通信永远的民生产业之一。
通过本次认识实习，自己了解了通信专业的基础知识，开阔了眼界，增加了见闻，明白了一些通信设备的简单原理，也明白了目前该行业的最新发展，思想汇报专题把平时书本的知识应用在了实践中，自己得到了很多宝贵的知识财富，另一面自己也看见了自己的不足，还需要努力学习，了解更多相关知识，丰富自己的阅历，多请教老师和有关人员，通过各个渠道学习和了解通信工程的有关知识，相信自己的明天一定会更加美好，灿烂！同时我不仅获得了更多的专业知识，最重要的对于我来说是找到了自己的兴趣爱好和将来的职业规划。直至实习前，我还对从事与专业相关的工作感到迷茫，觉得没有足够的能力去胜任一直渴求的技术工作。但这次实习让我明确了方向——毕业后从事一份与通信相关的技术工作。走入现实生活中，我才发现，原来，通信无时无地不在；原来，通信就在我们身边；原来，我的专业是这么的被生活所需要；原来，只要多思考一点，我也可以用所学的知识去解释一些现象，找出问题症结并解决。其实，很多时候是我自己把问题
想得太难了，而且源于内心的不自信，也就不敢去尝试，所以一直我才不知道自己的兴趣在哪里，人生的发展方向该去往何方。
一．实习目的认识实习总结
认识实习是工科学生培养工程实践能力的重要环节，通过认识实习，让大家认识所学专业的特点和应用，加深对专业知识的理解和吸收，达到学以致用的目的。
通过生产实习应达到以下目的：
1．开拓视野，增强专业意识，巩固和理解专业课。
2．使学生初步了解现阶段通信专业领域的工程实际和生产、科研状况，对通信产品有一个感性认识。
3．掌握理论学习与实践相结合的办法，理论联系实际，巩固课程的基本理论。
4．掌握专题报告与实习报告的撰写。
5．拓宽知识面，提高分析能力和解决实际问题的能力。
6．增强独立工作能力，培养学生团结合作，共同探讨，共同前进的团队精神。
二．实习要求
1．端正实习态度，思想上高度重视。认识实习是理论联系实际的重要途径，学生了解社会的一次重要活动，也是寻找自身差距应认真对待，严格要求，端正态度；
2．加强纪律观念、集体观念。认识实习是集体外出的实践活动，应严格遵守纪律。不应脱离集体而独立活动。没有带队老师的批准，不擅自外出或脱离实习活动而从事其他活动；
3．应严格遵守实习单位的各项规章制度；
4．切实注意安全，确保自身人身安全及实习单位与实习有关的机器、设备、仪器、仪表安全。在杜绝一切不安全事故的发生。做到安全离校，安全返校；
5．在实习期间，虚心向工人师傅及工程技术人员学习，做到举止文明、礼貌、规范、大方。充分展示当代大学生的精神风貌；
6．在实习期间，应服从分配，在师傅的指导下，独立保质保量地完成分配的任务，不得敷衍了事；
7．认真做好实习记录及笔记，做到每日一记；
三．实习内容
实习动员、卡特尔公司经理讲座
时间：9月3日上午
地点：铁道学院世纪楼C101
作为有丰富经验的过来人，老师讲述了自己大学及工作期间的奋斗历程，对通信工程专业的认识、就业形势以及作为一名本科生应该做哪些准备。老师向我们展示了通信专业与其他专业的交集及关系，范围之广但是学习安排也有一定的局限性，有的专业课学的不够细致。所以提高我们的自学能力，自己去汲取专业所需知识也很重要。此后我们参观了卡特尔实训基地，了解了一些做项目的过程。还有二级交换机与三级交换机的特点和区别，每个公司的设备都有自己的“脾气”，这是以后工作中需要总结的经验。
参观中南大学新校区网络中心
时间：9月4日下午
地点：中南大学新校区网络中心
8月30日下午4点20我们班在新校的外语网络楼的二楼参观了我们学校的网络中心。
讲解的老师主要给我们讲解了中南大学网络主干拓扑图、本部拓扑图、湘雅网络拓扑图和我们铁道的网络拓扑图。同时还给我们介绍了中南大学与公司的`合作。日前，H3C公司与中南大学联手，采用H3C无线解决方案构建中南大学无线校园网。至此，H3C全线产品包括路由、交换、无线、安全、认证计费系统等都在中南大学取得规模应用，从而使中南大学校园网不仅达到了领先的技术水平，更完全满足了学校教学、实践、科研、管理等多种应用需求。中南大学校园网从1995年开始建设，经过十多年的建设与发展，校园网的规模与网络应用已达到较高水平。学校已建成连接分布在长沙市区的5个校区和3个附属医院的跨城域的千兆光纤网，校园网络以光纤、双绞线、无线等方式基本覆盖学校全部园区，信息资源得到了充分共享。校园网已成为学校的重要基础设施，信息资源丰富，网络应用齐全，为教学科研、学科建设、人才培养、管理后勤提供全面的服务。行政业务管理系统、教学科研支撑系统、网络教学系统、数字图书馆系统、“一卡通”系统等都已开发应用，提高了管理效率和教学科研水平。
校园网现有光纤线路1，200公里芯，IPv4用户数3万，IPv6用户数20xx；网络覆盖信息点数4万，其中双栈信息点数1。5万。校园网IPv4出口总带宽1，700Mbps。校内信息交换流量达到9，000Gbytes/日，校外信息交换流量达到10，000Gbytes/日。校园网采用以环状主干网为核心向边缘星形扩展的拓扑结构，网络分为核心层、汇聚层、接入层三层，校园网主干采用千兆光纤成网状拓扑，组网方案为IPv4采用L3控制到汇聚的方式。由于支持的设备较少，IPv6网络则采用简单的单星型结构进行扩展。
通信专业知识讲座
时间：9月5日上午午
地点：铁道学院世纪楼C101
老师讲述了移动通信的发展历程，先进的发展方向以及通信设备制造商的前景。很多企业遴选新员工的标准是“专业基础扎实、思路开阔、英语良好、有点创意”。
为此本科生应该扎实学校专业知识，发掘自己的兴趣点，提高自己的交流能力和外语水平。通过这两次讲座，我更多的认识了各个通信设备制造商的自身特点优势和我们民族企业“巨大中华”的公司发展史、主营方向以及企业愿景。
参观湖南铁通集团有限公司株洲分公司
时间：9月6日上午
地点：株洲铁通公司
9月1日我们怀着激动的心情去株洲参观了湖南铁通集团有限公司株洲分公司。在现场我们先后参观了电源部分、链路层部分以及用户层部分。电源部分采用的设备主要是ps481000；链路层部分主要是交换机，铁通采用的是zxj10。工作人员给我们重点讲述了铁通的组网理论，并指出我国的电话通信网分为长途电话网和本地电话网。长途电话网为DC1和DC2两级结构。DC1为一级交换中心，设在各省会、自治区首府和中央直辖市，其主要功能是汇接所在省（自治区、直辖市）的省际和省内的国际和国内长途来、去、转话话务和DC1所在本地网的长途终端（落地）话务；DC2为二级交换中心，也是长途网的终端长途交换中心，设在各省的地（市）本地网的中心城市，其主要功能是汇接所在地区的国际、国内长途来、去话话务和省内各地（市）本地网之间的长途转话话务以及DC2所在中心城市的终端长途话务。
参观长沙市联通有限公司的应急通信车
时间：9月8日上午
地点：铁道学院世纪楼前
9月2号我们班级在上午九点在世纪楼前面集合。在那里我们参观了联通的应急通信车，大致可分为通信设备区、发电机工作区和室外工作设备区。通信车设备仓有良好的密封和隔热性能，能有效地防尘、防雨和隔热。此通信车主要防止某些地区无信号的突发事件给用户带来的损失，并能够在某种场合举行大型活动时为当地提供足够的通信容量。
四、实习总结
通过此次认识实习，我对工业设计、生产和科研都有了一个感性认识，对通信产品和系统工艺、组装和调试有了更新的认识，特别是对实验器材的熟练使用，掌握一定的实验常识提出了更加严格的要求。我建议学校应该多多安排这样的实习，提高实验室的利用率，最好是能够让学生亲手去设计去操作去创新，让我们更多的理论联系实际，这样更能够培养我们的能力提高我们的素质。使我们对自己所学的知识更感兴趣，从而使我们以更高的热情去学习去探究。
本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站。这让我们清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
实习个人总结10
下面，将简单介绍一下此五周以来对参观药厂后的心得与体会。我们第一个参观的制药厂，便是xxxx制药有限公司了，属中小企业，公司位于xx市经济技术开发区永和经济区，在这间公司的正门左侧，我们可以看到有块牌匾写着"xx工业大学实习基地"。作为学生的我们，第一反应就是：哦，原来咱们专业在这里有个实习基地的。在进入正门后，看到里面四周的绿化情况，突然想起了制药厂对工厂周围环境的要求是很严格的，所以里面的环境绿化得很好，周围交通并没有引起过多的灰尘，里面的空气相对来讲，比较清新，含固体废物少等等。
第一次参观药厂，自然就新鲜与好奇，大家都有不同的问题去问带我们参观的工作人员，对不少知识仍然缺乏理解。通过参观，我们了解到xxxx制药有限公司，主要生产片剂、胶囊剂、颗粒剂等，但并没有看到与网上介绍的注射剂的生产线。在参观的过程中，有位科研人员专门给我们上了节课，主要地介绍了工艺用水不中纯化水的制备，其中讲解了二级反渗透（OR）的原理，因为在工厂设计中我负责的部分不是用水的，所以在此又学习了新知识。总体上，对此药厂印象还好，但在参观过程中也发现了一些本人觉得不应该出现的问题。例如，车间内设备灰尘过多，并未及时进行清洁，车间内出现蟑螂等生物，说明消毒系统并不全面运作或未按相关操作规范执行操作，这应该是GMP方面的问题了。这是给我最大的反面内容，希望此制药厂不断完善，不断向前发展，变得更好，同时也希望可以真正成为我们xx工业大学的实习基地，而不只是目前的参观基地。早上参观完xx制药厂，下午便转向xxxx生物制药有限公司，因为两间公司相邻，参观较为方便，步行一百米左右即到。
在网上打开xx制药的主页，与xx制药厂比较，会发现很大的不同，前者各方面都比较好。在参观前，并没有去了解过此公司的概况，但从一进大厅但知道是一间规模较大，科技前沿，专业性强，有企业文化的一间企业。但想不到的是，该公司主要生产的是兽药。为什么xx给人的印象会如此强烈呢？首先，我认为是进入公司前就可以看到一副对联：智圆行方，如能锻百年基业；德至善明，方可炼xx人生。给人的第一感觉就是，此公司有自己的企业文化，对员工的要求高，注意人才的培养与发展，对公司的长远发展有着更高的`期望，并以此对联体现公司的精神。这也说明了一个问题，一个好的企业不能没有自己的企业文化。参观开始，并未进行参观，而是我们听了个讲座，当然其中不包含什么技术性专业性的内容，主要介绍的就是xx的公司简介，企业荣誉，企业文化等等。听完讲座后，便开始了参观，就参观所知，公司的规模的确较大。我们最为关注的是是否能进入到生产车间中参观，答案当然就是不能了。我们人多，本身此制药厂的操作规范都相当严格，生产也比较繁忙，所以不可能让大家都进去参观的，因为这样会影响药品的生产进行与质量。我们也就只能通过视频监控室观看内部车间的情况了。参观完毕（或者是参观伊始），不自觉地进行了对比，但其中并不带什么色彩，一个中小规模私营企业与一个半国有半集体企业，当然不能拿过多的比较，各自有各自的要求与发展目标。我们xx人都会比较熟悉，也会感觉到名字比较亲切，因其是历史悠久的老字号制药厂，蕴含着深厚的历史文化。到了药厂后，我们首先进行的也是听讲座，然后提问题。鉴于前一次（xx那次）讲座中，自己没有提问过问题，所以这次第一个就举手问了大家都一定程度上关心的问题，就是：询问此制药厂是否招收在校实习生。得到的答案，也让人好无奈。该制药厂，只招收把此厂作为实习基地的高校的学生，其他极少招（招一部分技术人员，人力资源部的实习生），而且正式岗位职工，主要是从实习生当中选择。这是厂规，我们真的好无奈了，初始想着如果招实习生，暑假可以面试尝试在xx实习，现在彻底泡汤。好了，这个不是主要问题，因为不止本人一人或者本校学生。讲座中，公司简介当然也就说得好简了，因为他们有自己的博物馆，在里面可以更详细地了解到公司的历史。
xxxx制药厂，或许给所有去参观的人最深的印象不是生产车间，而是博物馆，特别是博物馆中那栩栩如生的蜡像以及建立xx此名产生来源的那个数字电视。xx博物馆极具xx中药特色，反映了广式中药历史演进的文化，展示了企业历史文物、独特流程工艺、传统产品、古老包装及多年收藏的名人字画等，呈现百年老字号的文化底蕴。
当然，参观车间也很重要，因为我们目的是生产实习。车间里面的大蜜丸的生产工艺相对来说，也较为简单，生产线较为明了，技术要求主要是配方，其他技术要求则不高。总的来说，xx是一间自强不息，有着灵活的经营方式，历史文化悠久的老字号制药厂。是日，顶着烈日，踩自行车，约三分二同学去参观了xx药学院30万级GMP实验室。xx药学院的GMP实验室是xx药学院投资200多万元建设的用于教学实践的重点项目，建筑面积约720m2，洁净级别为30万级，适用于口服固体制剂的生产，拥有纯化水生产设备、粉碎机械、混合机械、制粒机械、热风循环烘箱、旋转式压片机、高效包衣机、全自动胶囊填充机、袋状颗粒包装机、铝塑泡罩包装机等多种制药机械设备，可生产片剂、胶囊剂等多个剂型。通过参观，了解此实验室较为简单，没有进料与出料的房间，而已相对也较为简单，没有实际工厂那样复杂。但里面的都是按GMP建立的实验室，值得我们学习与讨论。无可否认，老师为了让大家可以去到白云制药总厂参观，出了很大努力，同学们更是兴致勃勃，但也是结果与期望反差最大的一次参观，就我个人认为。首先，企业简介。这不用介绍了，白云制药总厂，作为制药专业的学生，或多或少都对此企业有一定了解，这可通过自行了解。
实习个人总结11
我于20xx年10月26日至20xx年1月5日在安顺市平坝县白云中学进行了两个多月的顶岗实习。大四的教育实习是我们踏上工作岗位之前的岗前培训，是学生到教师的角色转变，更是学校到社会的环境转变。不短不长的两个月多实习对我来说是进入职场前的培训，但是我已经体验到了当一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。
在这两个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们贵州师范大学生命科学专业的形象，给实习学校留下好的印象。
我的顶岗实习的基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作、教育调查、理化生教研。本人主要做了如下工作：
一、班主任工作
班主任工作是实习的一项重要工作，在进入安顺市平白县白云中学的第一天，学校就安排我作为七年级（5）班的实习班主任，在郭登奇老师的帮助下，顺利的完成了之后的各项任务。
我的班主任生活是从早上6点30开始的，简单的洗漱加上仓促的吃点早餐，就要带领学生早锻炼并督促学生做好值日和晨读，检查学生完成作业情况的情况。而本该是其他老师休息时的中午还要管理学生午休和保洁。在下午还要督促学生放学打扫卫生，等我拖着疲惫的身躯离开学校几乎接近6点。头几天在强烈的兴奋感和新鲜感的支持下还能够坚持，而过了几天之后就会感觉到苦和累。而像老教师他们长年累月都是如此，教师这份工作的辛苦可见一斑。
在实习期间眼观四路耳听八方是很重要的，不能总是问别人该怎么做。班主任工作也一样，用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生。刚开始几天，学生都不怎么和我说话，都非常被动。我发现自己好象很难融入这个班级，原因是彼此还不了解，这时我应该采取主动，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。我从班干部入手，从他们的言语中来了解班级情况，同时我也通过他们想起他同学传达一种信号，我愿意和他们成为朋友。
由于我是生物老师，因此平时跟班上课的时间比较少，所以我抓住一切能和他们交流的时间，特别是休息时间，早中晚自习时间。通过自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流了。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。但是与此同时，和学生的关系还是应该保持一定的距离，90后的孩子都是很叛逆的，他们会试探试探老师的虚实，然后觉得老师好讲话或者容易欺负，他们就会骑到你头上来，所以说一个班主任要把握好对学生的爱和严。
在班级日常管理方面，我在班主任郭登奇老师的指导下，辅助他主持日常工作并组织了一次班级活动。在这短短的两个月，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。七年级（5）班是白云中学初一年级的重点班之一，每一个学生都很用功，都能按时完成作业，因为他们课业比较重，再加上现在又实行新课标改革，有少数不能按时完成的都很少有人找借口或者不交。但是毕竟是90后十几岁的学生，才从小学升上来，我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就需要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有太多调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。
二、生物教学工作
由于专业的特殊性，教学实习是我实习的重点，以下是我实习的一点心得。第一是预备阶段。通过指导老师先熟悉不同班级的生物上课情况，以了解现在的学生为主，同时学习指导老师的教学方法和教学模式流程。在听课之后又该思考假如这堂课是我自己上，又该怎么设计，进行前后对比。由于在大学期间有充分的准备，对教师技能这一块也比较自信，所以在听课一个礼拜后第二周就开始上课了。
上一节课，要经过“备课（写教案）试讲上课接受学生反馈的信息评讲”这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又有很多小细节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们一直在探讨的“课堂教学”。
由于生物与生活联系紧密，与初中相比知识要从感性到理性升华，很多现象要用生物学的知识去解释，因此学生很难将所学与实际相结合。经过三个星期的听课,我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，兴趣是学生最好的老师，只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。这样才能更好的吸引学生的注意力。我听了四位老师的课，一位活泼，两位严谨，一位严谨中有活泼，从效果来看，后者要好一些。因此要调动学生的积极性，就必须有好的教学设计。
在教学设计中，首先我能够注重情景的.设计，也就是导入。在我上《只有一个细胞的生物草履虫》这节课时，由于多方原因其中的试验不能做，我找到一个视频播放给学生看，让学了解实验步骤和操作，这样学生就使得学生对实验操作有一定程度的了解了。
其次注重课堂讨论的设计。在讨论的同时，我还在讨论中设置了不同的任务。这些任务都是围绕讨论展开，讨论环环相扣，贯穿课堂的始终，不断激发学生的成就动机，更好的调动了学生的积极性。
最后注重对教学媒体的设计。在教学媒体上，通过动画、视频有等多种形式来调动学生的学习兴趣。
在教学过程中，我始终体现以学生为主体的教学模式，并努力贯彻新课标的三维目标，以学生为主题，培养学生的自主学习能力。新课标下，教师与学生之间角色关系发生了本质的变化；其有利于学生自主的、个性化的学习，有利于培养学生解决问题的能力；同时为学生实现自主学习创造了更大的空间。在教学过程中，自己还存在不少缺陷。
（1）个人在讲授知识点时，在突出重点、难点的同时却对学生的自主探索学习有所忽略。
（2）我上课的对象是初一年级，课程以理论可为主，因此相对枯燥和乏味，在整堂课的教学设计还要加强，同时要多设计学生活动，避免让自己成为课堂的主角。
三、其他方面
除了教学和班主任工作，我还完成了教育调查报告。在这任务中大部分都是需要小组协作完成的，因此小组成员之间分工一定要明确，而且要体现团体合作精神，我认为自己在这方面做得还是有一定的缺陷。
从这次实习中，我深刻认识到了在学校学的专业知识不管是理论还是技术还不够细致，不够深入，比如在实验课中还存在很多细节问题，在学校是没有足够的重视，实验技能还是比较欠缺的。我们所学的更多的是一些理论的基础，而且在大学里也没有应用到实践中。这次实践是一次很好的练兵机会，我学习到了很多在学校学不到的知识。
实习个人总结12
眼看着时间一天一天的过去，自己的工作也随着一点一点的结束，我的实习也渐渐的接近尾声，现在也到了写实习总结的时候，这几个月的实习带给了我一些什么呢?而我又收获了些什么?我做了些什么?这些都引起了我的深思，提笔写下开头的四个大字——实习总结，我便陷入了深思。
我在学校所学的专业学问并不是很扎实，尽管自己的成果不算是很好，但是我该有的自知之明也都还是有的，所以我从事了一个并不需要很大的技巧的工作，也彻底的抛弃了自己几年的高校的专业学习，但是对于这个我并不懊悔，我知道自己的选择是特别的重要的，作为毕业生，第一次的工作也很重要，所以我也盼望自己可以有一个很好的选择，不管是什么工作都严肃地去选择，去努力的做好自己的工作，专心的工作，刚开头的时候，我感到特别的迷茫，我完全不知道自己盼望找到一份什么样的工作，渐渐的我也开头了自己现在的这份实习工作，在一家公司当实习生，之所以是实习生，就是每天跟在公司的正式员工后面打杂，学习更多工作上的技巧，复印资料，整理文档，完成一些表格或是文档的制作，帮助好公司的员工做好他们的工作，间或也会接受领导所支配的临时的工作和任务，这也是我实习的一些简洁的工作，实习的工作是特别的轻松的`，究竟一个公司也不会让我一个实习生，一个毫无工作阅历的人来做重要的事情，但是我也并没有放弃这样一个珍贵的成长的机会，我知道自己身上存在这许多的短板和缺陷，所以我也在尽自己的力气去完善自己，去学习前辈们身上的工作技巧，提高自己的一些工作上的技能，工作的轻松也并没有让我感到任何的松懈，我始终坚持自己的初心，做好每一件事情，每一件小事也都会被我一一的做到尽善尽美。
实习的结束也让我回忆起了自己这几个月的经受，也让我成长了许多，我也有了更多的阅历，不管是对于工作还是社会，我都积攒了肯定的阅历，也提高了自己的力量，工作上的力量和生活上的力量都足以让我在现在拥有一个美妙的生活，我知道自己现在还远远的不够，但是我也不会就此结束自己的努力，我会连续加油的，我也会努力的去做好自己的工作，尽力的去好好的生活，我始终坚信自己的努力是肯定会有所收获和成就的。
这些也就是我顶岗实习的总结了，这段时间的经受也会激励我更加的努力和上进。
实习个人总结13
时光荏苒，日月如梭。从20xx年2月23日到达实习地点--大城一中，到现在即将离开实习地。将近半年的时间，从初登讲台有些忐忑不安再到现在可以自然应对各种课堂突发问题，从一个初到任的菜鸟班主任到现在可以冷静的解决大多数班级问题。顶岗实习真的让我学到了很多大学课堂无法教导的知识，让我收获太多经验，也记住了很多失败的教训。
首先是从语文老师的角度上看，成为一名合格的语文老师需要具备太多要求了。最一开始和组里的其他同学刚到实习地，最忐忑不安的不是班主任的工作，而是如何上好第一节课。对于初印象，我十分看重，因而第一节课简直就是在紧张中度过的。随着时间的流逝，实习工作的推进，慢慢的适应了讲台之后，一切就好应付多了，而我自己也总结了几点经验教训。
第一点就是耐心，尤其是两个班的教学，连续的两节课讲授的内容都是相同的，曾经我想过连续讲解两节课而且内容相同，这该是多么无聊啊!但是，当我真正投入到教学工作之后，我发现讲解的次数越多，讲解程度越深，连贯性也越来越好。还有很重要的就是在这几个月的实习中，我发现，由于孩子们的水平各不相同，虽然在上课过程中可以保证大部分孩子跟着我的思维，但是有个别基础比较差的孩子其实是跟不上的，而对待这种基础有些差但是想要学习的后进生孩子，耐心一定是要放在首位的。
第二点就是情绪的控制。其实在没有真正成为一名老师的时候。脾气暴躁的我不仅没有耐心而且脾气不好。所以在实习之前一直告诉自己：不能生气，千万不能真的生气。幸好，我把自己的情绪控制的很好，虽然有过发火，也在班里大声呵斥过他们，但还是可以转身云淡风轻的笑着回到办公室。但是我也是存在不足。就拿最近几天发生一件事情来说，班上有一位学生经常和别人发生争执，而这次事情闹得有些浩浩荡荡，在处理这件事上，我最为班主任苦口婆心的进行调和，但是对于这种无法沟通的孩子，我失败了。当时的一瞬间我真的感觉我的脑袋要炸开了，我甚至想：这孩子怎么就这么不懂得好与坏呢?在当时，我确实没有控制自己的情绪，大声的呵斥了她，但是事后我在想：既然我已经开导调和了将近三节课，为什么不在坚持一下，也许在我的软声细语下，孩子会明白这些事情的。第二点我还要慢慢修炼。
第三点就是知识的`储备。想要成为一名合格的语文老师最应该具备的最不能缺少的就是知识的储备。不光包括语文知识，历史地理政治甚至是一些理科常识都要知晓。很清楚的记得在刚开学的一次语文课上，主题是小说阅读基础知识，在备课过程中，我就想到既然要讲解小说知识，只是单调枯燥的讲文学常识，孩子们肯定是昏昏欲睡，兴致不高。因而在准备这堂课上，我努力回想之前在大学时候学习的小说，看一看有没有可以运用到课堂上的内容。最后，在原本单调的小说常识上我加入了很多的故事，《德伯家的苔丝》，《罪与罚》，《一个人的遭遇》，《警察与赞美诗》等等。最后这节课可以说是我这两个月的教师生涯中最完美的一课：每个学生都听的十分认真，有些孩子还被某些情节吸引想要去好好品读这些作品。而我也感觉到：这些孩子开始真正的尊敬我，喜欢我。
终于时间会证明了一切，在与学生慢慢熟悉之后，在教学工作慢慢适应之后，终于在期中考试中我的孩子们夺得了第一名的宝座。而作为一名老师，没有比自己的孩子越来越优秀更让人开心和激动的事情了!
在慢慢适应了成为一名语文老师之后，还有一项更加艰巨的任务：班主任。很感谢实习的学校可以信任我，不仅刚一开学就给两个理科班上课，而且还让我成为一名忙碌的的班主任。班主任这个工作并不好胜任，没有经验的我当时心里又激动又害怕。但是最终，我还是鼓起勇气走上了班主任这条长满荆棘却又充满阳光的路。
初为班主任的我，没有过多的经验，在指导老师的帮助下一点一点的积累，一步一步的走稳。终于在开学一周之后熟悉了班主任的工作，在两个月后的今天已经可以坦然轻松的面对很多常见的班级管理问题了。
开学的第一天，在我强调了“迟到”这一问题之后，晚自习上课仍然有一名学生迟到了，这是我成为班主任之后学生给我出的的第一个难题，对他的处罚将直接影响我之后的管理工作。是“怀柔政策”还是“杀一儆百”，其实在大学学习时我从来没有想过具体的解决办法。幸运的是未雨绸缪，我提前问过指导老师如何解决，老师告诉我要让学生认识到自己的错误，既要引导他让他知道自己的错误，又要略有惩戒，让学生们心里知道做错事是要有惩罚的。最终，在指导老师的帮助下，班主任生涯的第一个问题圆满的解决了。
一个学期的班主任生活，让我积累了很多班级管理的经验。尤其是开学的第一二周，开学琐事特别多：有学校统一的工作如收钱，发胸卡和水卡，还有琐碎的班级工作如安排座位，版规的推行，班委的选举等等。还有就是每次考试之前，或者是放假前，琐事很多，费的心思也更多。
忙碌的生活总是显得时间流逝之快，从最一开始手忙脚乱到现在可以独当一面管理班级，时间流逝之后沉淀下来的经验对我来说，都是有益于以后真正工作的精华所在。而对这些孩子，也是从一开始的陌生，到后来慢慢认识，在到现在可以清楚的记住两个班130名学生的姓名，性格。虽然在这两个月有过矛盾有过不愉快，但是感觉这些可爱的孩子已经是我生活的一部分，他们让我的20xx年过的与众不同。
最后就是实习真的很不一样。从学生到老师的身份转变，改变的不只是身份，还有责任。对每一位学生，对整个班级。尤其是在组织班级活动的时候，统筹大局，兼顾每一位学生，这些都很重要。而且在实习期间，组长平均分配下来的活动还有上交的材料，每一次都是锻炼。尤其是材料，不同于学生时期的写作文，而是身份转变成一名老师，以一名老师的角度去评价每一次活动，总结每一次活动。
实习即将结束，在感慨时间流逝之快的同时，也不禁伤感与孩子们的时间只有短短的半个月了。开始的激动和激情早已褪去，现在只有一种长久在一起之后的熟悉感和适应感以及即将分别的依依不舍。
而这剩下的半个月，我要更加珍惜和学生们的每一次接触，为我的第一次教师生涯留下美好回忆，为我的实习画上一个完美的句号。
实习个人总结14
作为一名前台文员实习生，我有幸能够进入一家知名企业实习，这段实习期间，我不仅学到了很多专业知识和技能，还全面提升了自我素质。在这篇报告中，我将总结这段实习经历，分享我的收获和心得体会。
一、实习目标
在进入实习之前，我明确了自己的实习目标：一是熟悉并掌握前台文员的工作流程和常用软件操作，二是提高自己的沟通表达能力和服务意识，三是培养自己的耐心和细致精神。
二、实习内容
1、 工作流程：
我在实习期间，通过与前台主管的指导和参与实际工作，逐渐熟悉了前台文员的工作流程。从接待来访客户、电话接听、文件归档、快递收发、文件传递等各项工作中，我深刻体会到了前台文员工作的重要性和细节处的关联。通过实践操作，我掌握了一系列行之有效的工作技巧和方法。
2、 软件操作：
在实习期间，我学习并熟练掌握了公司常用的办公软件，如Word、Excel、PowerPoint等，以及内部的OA系统和其他与前台工作相关的软件。凭借这些软件操作的熟练程度，我能够快速高效地完成各项工作任务。
3、 沟通表达能力：
作为前台文员，良好的沟通表达能力是非常重要的。在实习期间，我通过接待来访客户，电话接听和与其他部门的合作等工作，锻炼了自己的沟通表达能力。我学会了倾听、善于沟通和礼貌待人的技巧，并与同事们建立了良好的工作关系。
4、 服务意识：
在实习期间，我真正意识到了前台文员的一个重要角色——为客户提供优质的服务。通过与客户的接触，我懂得了要始终保持微笑、耐心和友好。我以客户满意度为标准，时刻保持着服务意识，并不断改进自己的服务水平。
5、 耐心和细致精神：
前台文员的工作中，有很多繁琐细节需要处理和注意，如文件整理、通知传递等。在实习期间，我在细致入微的工作中，培养了自己的耐心和细致精神。我学会了细心观察、耐心等待和处理事务的耐心，这些品质对我以后的工作和生活都会有很大的帮助。
三、收获和心得体会
通过这段实习经历，我不仅学到了专业知识和操作技能，还提升了自身的综合素质。我深刻体会到了实践对于理论的重要性，也更加明白了前台文员工作的重要性和复杂性。
我学到了实习过程中不可或缺的职业技能。通过与前台主管的指导和实际操作中的失败与成功，我掌握了许多实际工作中才能够学会的技巧和方法。这为未来工作打下了坚实的基础。
我在与同事合作和与客户接触的过程中，增强了自己的沟通和协作能力。我明白了合作的'重要性，学会了主动交流和合作解决问题。这些沟通和协作的技巧，将是我以后工作中不可或缺的能力。
我在实习过程中不断反思和总结，不断提高自己的服务意识和职业道德。我明白了服务态度的重要性，我始终保持着微笑和耐心，将提供优质的服务贯穿于工作的始终。
结语
通过这段前台文员实习经历，我收获了很多，不仅仅是实践操作的技巧，更是自我成长的机会。我在这段实习期间提升了自己的专业素养和综合素质，为以后的工作打下了坚实的基础。我相信，只要持续学习和努力，我会在前台文员这个职位上不断成长和进步。
实习个人总结15
这学期我们在工训中心进展了8天的金工实习。期间，我们接触了铸、焊、热处理、钳、车、铣、刨、数控和特种加工等工种的根本操作技能和安全技术教程。在这期间，大家学习了很多新的技术，并在短短的时间内完成了从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程。在教师们急躁细致地讲授和我们的积极的协作下，我们没有发生一例安全事故，根本到达了预期的实习要求，圆满地完成了实习任务。
通过这次实习，我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程，熟识工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型构造、工夹量具的使用以及安全操作技术，了解机械制造工艺学问和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。了解、熟识和把握肯定的工程根底学问和操作技能过程培育、提高和加强了我们的工程实践力量、创新意识和创新力量。实习还培育和熬炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规章和爱惜国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素养。
在实习中，学校将各工种的实习内容如：结合制作榔头，将下料、车工、铣工、钳工、铸造、焊接等串联起来，使我们对机械产品的各个加工环节有一个整体的`熟悉，使我们了解了各工种的先后挨次和作用。
在整个实习过程中，纪律要求特别严格，制订了学生实习守则，同时加强对填写实习报告、清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素养培育起到了较好的促进作用。另外，实训中心教师将我们加工产品的打分标准公布给我们，使我们对自己的产品的得分有明确熟悉，对于提高我们的质量意识观念有肯定作用。对我们的金工实习成绩，实行综合考评制度，实行平常成绩+产品质量成绩+综合考试成绩=总成绩，使我们能仔细对待每个工种和每个实习环节。
实习期间，很多教师的敬业、严谨精神也让我们鄙视。有的教师会一次又一次地给同学演示如何操作，直到同学真正清晰。这种精神值得我们每一个人学习。我觉得金工实习对我自己来说特别有意义，特别实在。它给我的大学生活添上了精彩的一笔。它让我更贴近技术工人的生活，让我增长了更多的专业学问，让我熟悉到自己的特长与缺乏。
就业的时候，就业单位不会像教师一样点点滴滴细致入微的把要做的工作告知我们，更多的是需要我们自己去观看、学习。不具备这项力量就难以胜任将来的挑战。随着科学的迅猛进展，新技术的广泛应用，会有许多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。金工实习带给我们的，不仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们熬炼的几种力量，更多的则需要我们每个人在实习完毕后依据自己的状况去感悟，去（反思），有所收获，使这次实习到达其真正目的。
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