ted演讲观后感
ted演讲观后感
ted演讲观后感：《TED演讲：选择的艺术》观后感
看了这个视频
惊呀的发现我的观念是如此的美国化——
演讲中谈到了美国人性格习惯中的三个假设：
第一个假设：
如果选择与你息息相关,那么必须自己拿主意,只有这样才能保证个人的喜好兴趣得到充分的考虑,而这恰恰是成功的关键。在美国,选择主要由个人做出。人人听从自己意愿,甚至不考虑别人的喜好或建议,我们称之为"忠于自我"。
第二个假设：反映出美国人对于选择的观念,即方案越多,选择越优。
第三个假设：也许是最有问题的一个假设,"永远不要拒绝选择"。
我得承认一点，我就是这么想的!
当然主讲人Sheena Iyengar提示我们
这些假设都是有局限性的
第一种假设“选择必须由自己做出，以保证个人的喜好兴趣得到充分的考虑”
局限性在于在于，
如果对像是非英美国家的人，
自主选择并非能带来最大的效率。
非英美国家的人更注重为集体利益而作出的选择。
想起20岁时做的人生规划
4个字的定位
真我! 幸福!
不就与英美人的“忠于自我”理念如出一辙?
看看从小自大的人生经历
的确是一个在亚洲社会看起来过于自私的人
其实我还可以举出另一个例外
就是欧美人重视家庭更甚于工作与事业
从幼儿园毕业典礼到小学、中学、大学毕业典礼
父母是不会缺席的
工作再忙也要有每周的家庭日
旅行、露营、带孩子去认识大自然、周游世界也要背上两三岁的孩子
晚上还要给孩子讲睡前故事
我很欣赏欧美国家的这种“重视家庭”观念
这点说明欧美人结婚之前与结婚之后是两种观念
结婚前是极端的“忠于自我”
结婚后是极端的“忠于家庭”
第二种的假设“方案越多,选择越优”
我也深有体会
像选一个长年奋斗的城市
我会有计划的把大陆30多个省市走遍
最后才选定上海
当然我也上了理念的当
Sheena Iyengar说
“选择的价值就取决于,我们能感受到可选物之间差异的能力。当人们被予以十种以上选择时,他们往往表现更糟,无论这些选择关乎卫生保健、投资,还是其他什么关键领域。”
比如说对于婚姻的选择就是
我有幸遇到了对我好的各类型的女孩
可爱的、漂亮的、贤惠的、淑女的、干练的、青春的、精明的、温柔的、甚至女强人……
可惜自己摆脱不了那种看选项的心态
结果就是
错过错过错过
一个算不上不受异性欢迎的人
落得个长年形单影只
有意思的是
那些女孩随后大多都迅速步入婚姻
生活得既幸福又美满
这也许是我唯一值得欣慰的事吧
第三种假设"永远不要拒绝选择"，
讨论的是极端情况下的两难选择问题，
特别是谈及伦理问题时(一个选项是死亡另一个选项是植物人)，
我们应该理性面对极端问题!
而且并不以小概率事件去否定自主选择的主要意义!
看完这个讲座
我会发现选择的局限性
”选择绝对性”并非完美的理论
感谢那位盲人学者
让我拓宽了思维的边界
但是剔除了那些遥远的边界情况
自主选择基本理念的重要意义还是不变的!
ted演讲观后感：TED演讲观后感——《如何使压力成为朋友》《尝试做新事情30天》
凯莉演讲的《如何使压力变成朋友》，我听了很有感触，对我有促进作用，更可以让我们适应这个节奏快、压力大、早就已经开始好久的21世纪。
我们都处在这个社会里，压力来自不同的方面，但给我们造成的结果是一样的，会使我们焦虑不安，情绪错乱。作为心理专家的凯莉做过一个调查研究：相信压力有害健康吗?五年之后，那些相信的人，大多死亡。凯利说这并不是压力导致的，而是他们的”相信”导致。(people who experiened a lot of stress.but did not view stress as harmful were no more likely to die.)过去，凯莉也把压力当作一个敌人，拼命地去驱赶它，而现在她转换视角，把面对压力时的紧张，汗水，心慌，看作是身体充满活力，并准备好应对这一压力的表现，那是怎么的心情呢?
你跳动的心是为你的行动在准备着，少一些焦虑，多一些信心，把压力当做你的朋友!
当你改变你对压力的概念，你便能改变你身体对于压力的反应。”I no longer want to get rid your stress .I want to make you better at stress.this is my body helping me rise to this chanllenge."这些反应是我身体在帮助我应对这些挑战。
这些“压力”也会促使我们释放催产素，也叫“拥抱素”，所以当我们面对压力时，会不经意喜欢和朋友、邻居聊天，关心身边的人，其实这也是对压力的一种释放。
演讲者语气很温和，幽默风趣，用新的角度去看待一件让人苦恼的事，而这个所谓的“压力”其实却是一个正能量!正应了“有压力才有动力”，都是满满的正能量!
除此之外，我还想推荐的是马特•卡茨《尝试做新事情30天》，作者用很短的时间，讲述了一个有趣，有意义的话题。有一些我认为对自己有用也能让大家收益的话，做了摘抄。
1、你常想在生命中做的事30天刚好是这么一段合适的时间，去养成一个新的习惯或者改掉一个习惯。
2、取代了飞逝而过、易被遗忘的岁月，这段时间非常的令人难忘。
3、随着我开始做更多的，更难的，30天里具有挑战的事，我的自信心也增强了。
4、如果你真想做一些糟糕透顶的事，你可以在30天里做这些事。
5、当我做到一些小的、持续性的事，我可以不断尝试做新的事。我学到我可以把它们更容易的坚持下来，事实上，它们乐趣无穷!
ted演讲观后感：拥抱你内心的少女
Ted有一个演讲来自Eve Ensler，这个演讲叫"Embrace Your Inner Girl"，拥抱你内心的少女，我看了一遍又一遍。
Eve讲述了她认识的14岁荷兰女孩坐着一艘小船，独自环游了世界;
一个女孩在树上住了整整一年，为了保护野生橡树不被砍伐;
她17年前认识的阿富汗女孩在17岁时把摄像机藏在布卡之下，记录了911之后阿富汗针对妇女的血腥暴力;
一个叫Rachel Corrie的女孩站在以色列的坦克前对实枪荷弹的士兵大声说：停止占领，最后坦克从她的身体上碾过;
一个因强暴而怀孕的女孩对Eve说“我爱我的孩子，我怎能不爱他，他身上流淌着爱”;
一个叫Agnes Pareyio的肯尼亚妇女在很小时被迫接受割礼，于是多年间她到处行走，拯救了4500名少女免于这种酷刑，她后来建立了一个庇护所让前来避难的女孩读书学习，再后来她成为了当地的副市长，改变了当地法规，也彻底改变了当地人民的观念
……
这就是女性不可思议的力量，她们用纯真的眼神看世界，从废墟里一次次爬起来，光芒万丈。世界待她们如草芥，她们绽放如玫瑰。
成长中有太多时刻我讨厌自己的女性身份，天生的敏感、冲动、轻信、妥协、软弱、甚至善良。
我无数次隐藏自己的想法观点以取悦这个社会。
我不敢大声说我以后想领养一个孩子
不敢说我只想要自由的爱情 其实婚姻是一张我不需要的纸
不敢说我热爱自由，
不敢说我有一个大梦想，
我看着日记，为曾经的多愁善感而羞愧，为爱得用力而尴尬，为无法抑制的同情心而沮丧。
我眼见着身边出色的姐姐因为不结婚而被人叹惋，
眼见着干净的像水一样的闺蜜沦为男朋友的家务工具和附属品
眼见着好多女生把全部精力投入在捆住一个富二代的事业里
眼见着杨澜忠告广大女孩说，找个能帮你实现梦想的老公
这一切都让我失望，为什么没有人告诉我们，寻找你内心的力量?
为什么没有人鼓励我们，热爱上天给我们的天分?
这个世界在贩卖女性，非洲的女孩被卖去当奴隶，中东的女孩被卖去换牛羊。
而我们生活的这个社会里，女性的灵魂被卖走。
危险的是所有人都如此坦然接受，社会的主流价值观是生得好不如嫁得好，做的好不如嫁得好，学得好不如嫁得好……
女博士被嘲笑，剩女被怜悯，单身女性被当成公害，恋爱中的女生一次次降低底线以顺应男友，优秀的女生找一个比她条件差很多的男孩为了不被抛弃，
女孩们用很多时间精力做面膜、减肥、购物甚至整容
多少女孩因为男友一句“你不够瘦”“不够漂亮”“不够温柔”会暗自担心
三十岁的女性不停忠告二十出头的女孩，“做女人就得睁一只眼闭一只眼”“过了这个岁数男人就看不上你了”
女性内心的力量不止被男人偷走，也被女人抑制。
一百年前Coco Chanel设计出女性穿的裤子，告诉所有的少女:“你可以穿不起香奈尔，你也可以没有多少衣服供选择，但永远别忘记一件最重要的衣服，这件衣服叫自我。卡伯让我明白我可以照自己的方式生活，照自己的意思经营事业，照自己的欲求选择爱人，这是卡伯给予我的最好的礼物。”
然而一百年后的现代社会，无数受过良好教育、聪明能干、谈吐幽默的女生无法脱下厚重层叠繁复的束胸衣，自由呼吸。
不是所有女生的生活里只有卡地亚和爱马仕，
不是女生嫁人的标准都是房子有多大，银行存款有几个零，
我们除了有ABCD不同罩杯的胸围，
还有不一样的大脑，迥异的思想，和踏到过不同土地的双脚。
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