活动方案

时间：2021-01-21 17:01:38 活动方案我要投稿

【实用】活动方案集合八篇

　　为了确保工作或事情有序地进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编帮大家整理的活动方案9篇，欢迎阅读与收藏。

【实用】活动方案集合八篇

活动方案篇1

一、活动目的：

　　中华经典诗文诵读活动以普通话和规范汉字为载体，通过诵读，学习古代及现、当代优秀诗文，在全校掀起诵读经典的热潮，让学生们在诵读中亲近中国文化，在亲近中热爱中华文明，在热爱中创新传统思想，在创新中弘扬民族精神，丰富我校的校园文化生活，营造书香校园，提高学生的朗诵水平，培养学生优秀文学作品的学习兴趣，帮助学生进一步领会汉语言文学的艺术魅力，特举行“诵读经典美文，品味精彩人生”中华经典诗文诵读比赛活动。

　　二、活动主题：诵读经典美文，品味精彩人生

　　三、活动时间：20xx年4月底

　　四、参赛要求：

　　七、八年级各班要求全体学生参加，于4月22日前上报参赛作品名及参赛材料。诵读篇目自选，不拘一格，要求紧扣主题，形式多样，精神饱满，突出个性，注重实效。参赛时间每个节目控制在3—5分钟，如需配乐请自备。

　　五、评分标准：

　　内容与表达：（30分）

　　1、朗诵内容符合本次比赛要求，突出主题，健康向上，思想性强。

　　2、语音标准，吐字清晰，表达自然流畅。

　　3、感情真挚饱满，语调处理到位，节奏把握得当。

　　4、能正确把握文章内涵，富有韵味和表现力。

　　表演：（40分）

　　1、衣着得体，与诵读内容相协调。

　　2、精神饱满，姿态得体大方。

　　3、手势、表情等态势语言表达合理，能正确反映文章内涵。

　　4、表演与诵读融为一体（可加背景音乐）。

　　诵读整体效果：（30分）

　　1、诵读形式富有创意，表演者使用的诠释方式给人耳目一新的感觉。

　　2、配以配乐或以其他富有特色的形式诵读。

　　3、氛围营造、整体效果好。

　　六、计分办法：

　　本次评选采取100分制，去掉最高分和最低分，剩下评委分数的平均分为参赛队最后分数，保留小数点后一位。

活动方案篇2

　　一、活动目的

　　1、通过本次班会抒发学生对老师的感激之情，通过活动让学生进一步认识教师工作的艰辛和崇高，从而激励学生更加热爱老师、尊敬老师，努力向上！ 2、通过朗诵、歌唱、表演、讨论等一系列丰富多彩的形式，来表达学生对老师的礼赞和祝福。 3、通过问答竞赛形式，了解有关教师节的知识、古今中外尊师重教的故事，使学生备受教益，既激发学生的爱师、尊师的情感，又增加学生的知识储备。

　　二、活动准备

　　1、教师精心制作活动课件 2、学生自己设计、制作的献给老师的节日礼物。 3、确定活动的主持人（中队长：王佳慧；班长：罗聪），编写串词。 4、学生学会音乐《每当我走过老师窗前》和手语版《感恩的心》。 5、邀请参加活动的老师。 6、布置好教室

　　三、活动过程

　　（一）导入

　　主持甲：是谁，播下万古远点的梦幻？主持乙：是谁，耕耘遍野燃烧的心愿？主持合：是您，我们敬爱的老师！主持甲：您将青春融入滴滴烛泪，记下了人类永远的赞叹。主持乙：流淌的汗水和心血啊，在校园里把希望浇灌。主持甲：您用青春写出无悔的人生。主持乙：您用真情谱写世间最壮丽的诗篇；主持甲：您的爱，我们永远也报答不完，主持乙：让我们深深地向您鞠一躬，真挚地问候一声—— 主持合：老师您好！主持乙：《谢谢您，老师》主题班会现在开始。

　　（二）表演

　　1歌唱《每当我轻轻走过老师的窗前》主持甲：今天的主题班会，从歌声开始，让我们用真诚感恩的心，唱一首歌送给我们最尊敬的人：全班齐唱《每当我轻轻走过老师的窗前》！ 2、诗朗诵《老师，辛苦了》主持乙：老师，似春蚕，如蜡烛，比慈母，他们心联学子，鞠躬尽瘁，奉献所有，也收获希望。请听，诗朗诵《老师，辛苦了》（小组分角色） 3、礼赞主持乙：是啊！老师对我们的爱是无私的，是无价的！“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这诗句正是我们老师奉献精神的真实写照。从古到今有许许多多赞美老师的诗词和文章。主持甲：同学们，我们的老师平时指导我们学习，教我们做人，像父母一样关心我们的生活，对我们奉献出无私的爱！你们说，我们可以把老师比作什么？（举手发言）主持乙：同学们的比喻真是太恰当了！老师，您就是春蚕，就是红烛，奉献出自己的一切；您又是一棵小草，默默无闻但精神高尚！您还是我们心中隐形的翅膀，助我们成长高飞！请欣赏小组合唱《隐形的翅膀》

　　（三）竞答

　　主持甲：教师节即将来临，你对教师节了解多少，你还了解多少古今中外尊师重教的故事呢？下面进行知识小竞赛。

　　（四）祝福

　　主持甲：我们的每一点知识，我们的每一个进步，都渗透着老师的汗水和心血。主持乙：在此，让我们用自己的话表达我们对老师的敬爱之情和祝福之愿吧！同学发言表达心声全班齐读《尊师颂》主持乙：尊师，爱师不能只停留在口头上，下面请同学们说一说：我们应该有怎样的实际行动才能不辜负老师的期望。个别学生发言。

　　（五）结束

　　甲：老师是石，敲出星星之火；乙：老师是火，点燃生命之灯；甲：老师是灯，照亮前进之路；乙：老师是路，引你走向辉煌。甲：感谢恩师，感谢您们的谆谆教诲；乙：赞颂恩师，赞颂您们的美好心灵；甲：祝福恩师，祝福您们教师节快乐；乙：祝福恩师，祝福高尚的您们永远健康，欢乐！

活动方案篇3

　　一、活动背景：

　　又是一年腊八时，时间过得很快，在这个特殊日子里，花东社区在武进电视台新闻中心的支持下，《嚼百趣》栏目走进花东社区，开展浓情腊八粥温暖花东人腊八主题文化活动。

　　二、活动内容及目标：讲述身边人的腊八故事，传承武进特色腊八文化，弘扬尊老敬老优良风尚。

　　三、活动流程：

　　1、由社区居民代表花东社区老年协会会长许仲华讲述制作腊八粥工艺流程和食材准备。(可在居民家制作，然后拿社区。待定)

　　2、《嚼百趣》栏目主持人讲腊八故事。

　　3、志愿者给独居老人送腊八粥和少先队员给独居爷爷奶奶赠送自己的小手工作品。

　　4、志愿者与独居老人一同品尝腊八粥。

　　四、活动性质：知识性、趣味性、教育性三者结合。

　　五、目标对象：

　　1、独居老人

　　2、大学生志愿者3人

　　3、社区志愿者名10人(小学生8名，师2-3名)

　　六、活动时间：20xx年x月x日下午1;30

　　七、活动地点：XX社区一楼圆桌会议室

　　八、预计参加人数：30人

　　九、备注：本周小小志愿者携带十五六份自己的小制作赠送爷爷奶奶。

活动方案篇4

　　设计意图：

　　《爱探险的朵拉》是一部比较受孩子们欢迎的动画片，可爱活泼，聪明勇敢的7岁拉丁小女孩，更是孩子们熟悉的小伙伴。她总是背着那个百宝囊背包和猴子Boots（布茨）一起经历许多有趣的事情。于是我们以孩子的兴趣为出发点，根据小班幼儿的实际能力，创设了游戏情境―跟着朵拉去寻宝。我们巧妙利用身边常见的桌子、椅子，设置多重障碍，如独木桥（椅子），钻山洞（桌子），跨越篱笆（椅子），走迷宫（垫子）和池塘寻宝。整个过程围绕寻宝展开，有效地激发了幼儿参与活动的积极性、主动性，又让幼儿在游戏中发展了走、跑、跳、爬、跨等各种技能，也培养了幼儿的观察能力和思维能力。让幼儿在愉快的情绪下，大胆的参与游戏，体现了体能与智能并重。

　　活动名称：跟着朵拉去寻宝

　　适合班级：小班

　　活动时间：20分钟

　　参加人数：20人左右

　　活动目标：

　　1.练习走、跳、跨、钻、攀爬等技能，提高平衡、手脚协调能力，增强体能。

　　2.能积极参与寻宝活动，并能积极动脑、大胆尝试获取宝贝的方法。

　　3.体验成功带来的快乐，喜欢参加户外游戏活动。

　　活动准备：

　　1.障碍设置：小桥（一张张小椅子摆成的，中间有间隙）――大峡谷（大型滑滑梯）――山洞（四张桌子拼成）―― 迷宫（由红绿蓝方形垫子拼成，红色垫子和蓝色垫子的尽头有均有大灰狼的标记表示不能通过，只有绿色的垫子才能通过，但垫子上还贴有炸弹标记，表示不能走；单脚印表示只能一条腿过；双脚印表示两条腿过）――篱笆（两张小椅子侧躺着，椅背和椅背靠在一起，摆成四排）――池塘（在场地中间画一个大圆圈，圆圈中间放若干藏有宝贝的盒子；圈外备有取宝用的辅助工具，如圈、绳子、棍子、梅花桩等。）

　　2.根据场景布置路线，自绘一张“寻宝图”。

　　3.音乐《加油，小宝贝》。

　　活动过程：

　　一、谈话导入，引导幼儿进入游戏情境

　　（1）师：小朋友，你们喜欢看《爱探险的朵拉》吗，今天就让我们一起跟着朵拉一起去探险，去寻宝，好吗？

　　（2）出示寻宝图，引导幼儿观察，了解寻宝的行进路线。

　　师：现在，我们一起来请地图帮忙吧，请它来告诉我们怎样才能找到宝贝。

　　首先，我们要走过独木桥，穿过大峡谷，爬过山洞，穿过迷宫，跨过篱笆，最后才能到达藏着宝贝的池塘，宝贝就藏在圆形的宝瓶里，不过这些宝贝只有勇敢的，爱动脑筋的小朋友才能拿得到。

　　二、热身运动

　　师：我们先来活动下我们的身体吧！老师带领幼儿随音乐活动身体的各个部位，如头部运动――上肢运动――伸展运动――体转运动――腹背运动――跳跳运动――全身运动――放松运动。

　　三、游戏“寻宝探险”

　　1.走小桥。幼儿有序地排成一队，一个跟着一个走过小桥（小椅子拼成的，椅子与椅子之间有间隙，有的间隙小一点，有的间隙大一点）。鼓励幼儿大胆地走过小桥，重点鼓励、帮助个别胆小、动作发展稍弱的孩子。

　　2.大峡谷。幼儿以自己喜欢的方式自由穿过滑滑梯。可以从台阶爬上滑梯，再从滑梯上滑下来，也可以从攀登杆上爬上滑梯，从台阶上一来。

　　3.过山洞。幼儿一个跟着一个爬过桌子组成的山洞。（启发幼儿可以从桌子上面走也可以从桌子下面爬过去）

　　4.走迷宫。

　　（1）引导幼儿观察迷宫，思考如何通过迷宫。

　　师：小朋友，你们看，现在我们来了迷宫，看看有几条路可以通过？（引导幼儿观察有三条路，绿色、蓝色、红色）

　　提问：看看路上有些什么？（引导幼儿观察并找出路上的标记，地雷、脚印、大灰狼）

　　师：有两条路的尽头有大灰狼，所以我们只能走绿色的那条路，当我们遇到地雷该怎么办呢？（引导幼儿说出跳过去）遇到一只脚印时该怎么办呢？（单脚跳过）

　　（2）请一名幼儿示范。

　　（3）其余幼儿一个跟着一个鱼贯通过迷宫。老师给予适当的提示与帮助。

　　5.池塘寻宝。

　　（1）师：我们的小朋友都是能干的小勇士，你们不怕苦，不怕累，现在我们终于来到了藏着宝贝的池塘边了，看看怎样才能拿到宝贝，宝贝藏在圆形的宝瓶里，看看池塘旁边有一些工具可以帮助你们，我们应该怎样运用这些工具呢？（圈、石头、棍子）

　　（2）启发幼儿大胆想象，如何借助工具取得宝贝。

　　（3）幼儿自由选择工具取宝贝。（老师提醒幼儿不能掉到河里，并帮助能力弱的幼儿）

　　四、放松活动

　　1.幼儿玩一玩自己找到的宝贝。

　　2.师生共同收拾游戏器材，整理活动场地。

　　活动规则：

　　1.走迷宫时必须双脚跳到垫子上，遇到地雷时双脚跳过垫子，遇到一只脚印时单脚跳到该垫子上。

　　2.池塘寻宝时幼儿不能走到池塘里，只能在池塘边上取宝贝。

　　活动反思：

　　兴趣是让幼儿主动参与活动的前提，游戏活动也不例外。在本次活动中我们根据幼儿感兴趣的动画片《爱探险的朵拉》创设了游戏情境，将教育目标和幼儿喜欢的动画人物形象结合在一起，充分带动了孩子们参与活动的积极性。

　　在整个活动过程中，我们始终坚持“活动在前，认识在后”、“发现在前、结论在后”、“尝试在前、引导在后”的原则，幼儿在玩中探索、玩中学习、玩中体验成功的快乐。在活动中，让每个幼儿都积极主动地参与活动，尽量以鼓励为主，以幼儿体验为主，避免了因个体差异出现的矛盾和问题，增强了每个幼儿的自信心，为他们带来了探索的成功和喜悦，幼儿的基本动作也进一步得到了发展。整个寻宝过程不仅锻炼了幼儿的走、钻、爬各方面的技能，还培养了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，以及积极动脑，大胆寻求解决问题的方法。真正体现了让幼儿在玩中学、学中玩的教育本质，体现了游戏的多元的教育价值。

活动方案篇5

　　行程安排：

　　07：30：指定地点集合，（出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具！）准时最光荣！

　　09：30：到达野战训练基地——天一镭战拓展训练基地。建立团队（队名、口号、队旗、队歌）；团队演示其队名、口号、队旗、队歌

　　09：30—10:00：

　　破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等。（选择几个项目进行）

　　培训目标：

　　---确立团队、确定目标

　　---打破新团队成员之间的隔阂

　　---加强相互了解和信任

　　---形成团队成员的基本价值观

　　项目介绍：

　　---讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

　　---制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

　　---各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛

　　--自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解

　　10:00—10:30

　　培训目标：

　　----体会良好沟通对团队合作的重要性

　　----感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现

　　----团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用

　　----个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大

　　项目介绍：

　　----13-18名队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同进退

　　10:30-11：00

　　培训目标：

　　----信任练习；信任对个人、团体和企业带来的收益；沟通是需要说出来的

　　----建立团队成员之间相互信任的基础

　　----通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景

　　----学习换位思考

　　----挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧

　　----规范自我行为同社会和集体利益的关系

　　项目介绍：

　　----参训学员依次从高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护

　　11:00—11:30

　　培训目标：

　　---高效有序的沟通对团队至关重要

　　---学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑

　　---改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流

　　---树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果

　　---建立开放的交流环境，体会集思广益的价值

　　项目介绍：

　　---用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形；看似简单吧？但是人们却往往在自以为轻而易

　　11：30-12:00

　　培训目标：

　　---群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案

　　---挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出

　　---合理的分工与合作，资源的优化配置

　　---认识统一指挥的意义与重要作用

　　---体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用

　　项目介绍：

　　---探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字。按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你…

　　12:00-12:15：拍照纪念

　　12:30—13:30：用中餐，休息一会儿。

　　13:00-15:30：前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳（自带泳衣）自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的`来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。

　　15:30—17:30：沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上风驰电掣的快感，项目为“快艇冲浪环情人岛游”（此项目为自费项目：20元/人）当坐在疾速的快艇上，海风吹动你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单

　　17：30——19:00：沙滩烧烤：配烧烤炉、铁网、两个小时木炭，叉子、调料（蜜、油、辣椒粉、胡椒粉）、纸巾、一次性用品（碗、碟、刷子）、一次性筷子、刀具；

　　烧烤食物：鸡翅、鸡腿、火腿肠、热狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、馒头、茄子

　　19:00：烧烤结束，回到温馨的家。

　　可供选择的拓展项目目录

　　一、破冰游戏：

　　1、松鼠与松树时间：45分钟

　　2、青蛙王子时间：45分钟

　　二、团队沟通与激励游戏

　　1、共同进退时间：60分钟

　　2、乾坤大挪移（又名不倒森林）时间：30分钟

　　3、千足虫时间：30分钟

　　4、珠行万里（视情况可与合力运水替换）时间：45分钟

　　5、激情99 时间：60-90分钟

　　6、雷阵（又名一线生机）时间：60分钟

　　7、电网（又名蜘蛛网）时间：60分钟

　　8、决战沙场时间：60分钟

　　9、怪兽过河时间：60分钟

　　三、解决问题型游戏

　　1、七巧板时间：60分钟

　　2、盲人方阵时间：60分钟

　　3、交通阻塞时间：60分钟

　　4、盲人摸号时间：60分钟

　　5、雷区取水时间：60分钟

　　四、团队信任与责任游戏

　　1、信任背摔时间：示人数而定，60-90分钟，人数限制60人以下

　　五、大型团队协作游戏

　　1、毕业墙（又名逃生墙）时间：30分钟

　　2、人椅时间：30分钟

活动方案篇6

　　为丰富教职工的业余生活，促进教职工之间的沟通交流，强化学校的凝聚力、向心力及归属感，营造健康文明、积极向上的校园氛围，特组织开展全校教工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　　一、活动目的：

　　1、营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强集体的凝聚力、向心力。

　　3、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　二、活动组织

　　策划：工会组成员

　　参与：全体教师

　　三、活动时间：20xx年7月7日下午3：3开始

　　四、活动地点：学校一楼

　　五、活动工作安排

　　1、活动具体实施与策划（工会组负责）

　　2、后勤保障（办公室负责）

　　3、横幅（办公室负责）内容：“沙溪小学教师期末工会活动”

　　4、安全保障（曾奎负责）

　　5、摄相工作（吴必华负责）

　　6、活动计时计分：（体育组何丽、李巧岚负责）

　　六、活动内容：

　　1、组织趣味活动、表演、抽奖等；

　　2、活动结束后，到学校饭堂聚餐。

　　附活动安排及游戏规则：

　　1、背夹篮球

　　游戏规则：每个科组出六名成员，分为三对，在起点处用背夹住篮球，跑一个来回，将球交给本组的第二对队员，以此延续到第三对队员，看哪个科组最快到达终点。在比赛跑动过程中不可以借助双手，如中途落地须回到起点重来。

　　2、做动作，猜成语

　　游戏规则：每个科组出五名组员，第一名组员看成语并用动作演绎传递给第二名组员，依次演绎到最后一名成员，最后一名组员说出成语。

　　抽奖环节：由李主任抽出三等奖1名；

　　3、节目表演：林元扬老师等。

　　4、夹乒乓球

　　游戏规则：全员参与，以科组为单位，用筷子夹乒乓球跑到终点，放进箩筐中，然后返回将筷子交给下一名科组成员，连续接力时间为三分钟，最后看哪一组终点处的乒乓球最多为胜。

　　5、椅上功夫

　　游戏规则：为了加强科组成员的团结精神，让大家能有零距离接触机会，看看哪一组成员能在一张椅子上站上最多的人数，并要在最后坚持三秒钟。

　　抽奖环节：由丘校长抽出二等奖1名；

　　6、节目表演：江家亮老师等。

　　7、隔岸击球

　　游戏规则：每个科组出三名队员，两名队员分别在隔板的两侧击球两个来回，最后将球击进第三名队员的箩筐（或纸箱）里，以时间三分钟计算，看谁接的球最多，则为获胜者。

　　抽奖环节：由谭校长抽出一等奖2名（在完成三轮抽奖后，其余没被抽中的教师均为三等奖）。

活动方案篇7

　　一、指导思想：

　　为能满足有志报考体育高等院校同学的心愿，积极配合学校素质教育，促进学生专业化发展，使我校的教育面向多元化发展。

　　体育专业考试项目的设定，对报考体育院校的考生身体素质要求相对较高(即要求考生在力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等方面都要达到一定的水准)。现在的考生都是喜欢体育运动，但文化成绩不是很理想，又没有经过系统的训练，身体素质相对较差，没有自己的专项，更没有比赛和专业考试经验。教师可以在这部分学生中根据文化成绩及身体素质潜力来挑选学生。

　　二、预期目标

　　体育高考成绩50%达到一本线，90%达到二本线。

　　三、班级设立

　　1、班主任由体育专业教师当任。

　　2、班级人数：40人

　　四、制定计划、有序训练。

　　体育专业成绩的提高不是一朝一夕的事，必须经过一定时间、系统的训练才能逐步提高。要想把成绩尽快提上去，必须制定一个切实可行的计划。同时要多和他们交流思想，了解、关心他们的生活，及时解决他们存在的问题，让训练有序进行。

　　五、班级成立方案：

　　1、动员阶段：高一第二学期末发放报名表

　　2、确定班级学生：

　　1）、以高一第二学期期末考试成绩为标准各科总分达220—300分。

　　2）、以体育高考项目进行考核，各科总分达60分。

　　3）、由学校、年级统一对符合要求的学生家长进行座谈，并最后确定班级成员。

　　六、班级管理：

　　1、教学管理：

　　1)、以高考科目为主线、会考科目为铺。配备各学科骨干教师任课。

　　2)、以高考成绩450分——550分为目标，制定可行性教学计划。

　　3）、班级作息表（另定）

　　2、训练管理

　　1）、高二第一学期为适应性训练（素质训练为主，专项为铺），每周6堂训练课，每节训练课时间90分钟。

　　2）、高二第二学期为适应性提高阶段（专项训练为主，素质为铺），每周8堂训练课，每节训练课时间90分钟。本学期进行2——3次育高考模拟测试。

　　3）、高三第一学期为考前提高阶段：每周10堂训练课，每节训练课时间90分钟。每月进行一次体育高考模拟测试，并对测试数据进行跟踪分析。

　　３、训练专业教师根据训练需要由体育组指派。

活动方案篇8

　　广州香格里拉大酒店的妙趣咖啡厅，为父亲节预备了澳大利亚龙虾、法国鹅肝等丰富的国际自助餐，用餐还将有机会赢取全年健身卡(三人用)一张。

　　妙趣咖啡厅特别设立爱心角，孩子们可以在送给爸爸的T恤衫上画上精美的爱心图案或文字，通过平凡细节，勾画细腻温情。

　　午餐自助餐价格为每位188元，自助晚餐为每位288元。享用自助午餐的家庭父亲节当日，爸爸们购买健身中心健身卡可享受7折特别优惠。仅限20xx年6月15日星期天。1米以下儿童免用度餐，1~1.4米儿童可享受半价优惠。

　　另外，夏宫中餐厅隆重推出“难以置信”总厨推介超值鱼翅套餐。每位用餐者可以在多达20道由总厨为您精心料理的菜式中任选一道为主菜；二是材料细致挑选：鹅肝金沙炒瑶柱、三文鱼北极贝刺身、冰镇海螺芥兰度、XO酱深海北极贝群、避风塘银鳕鱼等，中式传统方法烹制，闻香足以垂涎。加上每位食客免费赠予的姬松茸花胶炖鲍翅，令此套餐殊显弥珍。再加上阿拉斯加蟹_什菜沙律前菜及杨枝甘露配冰淇淋甜品，令此套餐完美达到极致。如此佳肴，无论在午市还是晚市均能在夏宫品尝，每位只需人民币188++。

　　超值鱼翅套餐推广期从6月1日至10月12日，两位起计。

　　父亲节餐饮活动方案四：父亲节餐饮活动方案（382字）

　　北京王府井希尔顿酒店出色呈现父亲节套餐

　　每年6月的第三个星期日是父亲节，据说，选定6月过父亲节是由于6月的阳光是一年之中最炽热的，象征着父亲给予子女那火热的爱。父爱如山，人生中很多东西不可能永存，但父亲给我们的爱却永恒……父亲用厚实的臂膀支撑着整个家庭，父亲用亲情热和着孩子心灵。父爱深沉，我们时刻能够感受，只是我们都不善于表达。

　　今年6月19日，一年一度的父亲节即将来临。在这个属于父亲的节日，为了让大家在节日里向自己的父亲们递上最真挚的祝福，北京王府井希尔顿酒店特别举行父亲节感恩活动，让爸爸们享受一次非常礼遇吧

　　【活动时间】：6月19日，11：30-14：

　　【活动内容】：小牛排，小羊排，各式香肠，外加田园沙拉和甜点，澳大利亚风格烧烤自助……呈现给您一个其乐融融的父亲节

　　【活动规则】：人民币188元+15%服务费/每位。啤酒无穷畅饮。

　　【活动地点】：酒店6层空中花园。

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