活动方案

[实用]活动方案10篇

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是有很强可操作性的书面计划。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编收集整理的活动方案10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

活动方案 篇1

　　【活动主题】历史、法治、社会、人生

　　【活动目的】通过讲解满清十大酷刑，讨论时事，品法治书籍让我校同学们对满清的法律有一个更深刻的认识，从而使同学们真正感受到现代法律的合理性，同时丰富校园文化，营造良好的学术氛围，充实广大同学的精神生活引领健康向上的学术风气。

　　【主办单位】台州学院人文学院

　　【承办单位】台州学院法学社

　　【赞助单位】

　　【活动对象】全体在校学生

　　【活动形式】

　　一、追溯历史：由演讲人对满清十大酷刑进行简述，让同学们回顾历史，珍惜现在

　　二、评时论事：以访谈的形式评论最近发生的一些热门案件，包括案件中的人物，事件，思想，产生的意义等等

　　三、书海寻书：由在场的观众或嘉宾推荐基本有关法律方面读书籍，并简单说明推荐理由

　　【活动时间】xx年11月

　　【活动流程策划】

　　（一）布置场会

　　活动的.前一个小时组织部负责作好准备工作，布置好会常

　　（二）活动开始

　　1、活动六点半开始，由主持人上台宣布开始当晚的活动，首先介绍当晚到场的嘉宾。在主持人介绍完后，采用一些话语引出第一个环节，由学生嘉宾配合ppt浅谈满清十大酷刑，此环节进行40分钟。

　　2、七点二十左右进行第二个环节，此环节由两位老师嘉宾、三位学生嘉宾、主持人和现场观众共同完成。由主持人、观众提问关于案件的有关问题，让嘉宾评论此案件的内容，人物，事件，思想，历史意义等，此间主持人要注意嘉宾评论时间，确保每位嘉宾都有评论时间，此环节进行60分钟）

　　3、八点二十左右进行第三个环节，此环节由在场的观众推荐有关法律方面的书籍，并简要说明理由，一个观众推荐时间约为五分钟，请五位同学进行推荐。此环节大概为30分钟

　　4、八点五十左右由主持人对今晚的活动进行最后的总结，以朗诵结束当晚活动。九点左右活动结束

　　（三）活动结束

　　活动结束后有组织部等对当晚的场地进行清理。

　　【前期准备】

　　1、由秘书处邀请当晚的观众人员，并事先对其说明当晚有观众推荐书籍活动，让其事先有所准备。由社长发送邀请函邀请当晚的嘉宾。

　　2、由学习咨询部寻找合适当天晚上的主持人，主持人要求（1有较强的应变能力。2对当晚的主题有大概了解。3有主持经验），且负责和嘉宾一起准备当晚所需的ppt。在活动一个星期前交给当晚所需ppt的人员，以便其能在当晚更好的进行演说。

　　3、由组织部负责当天的投影仪，桌椅等器具和茶水

　　4、由宣传部负责前期的宣传工作（画三张宣传海报等）

　　5、由编辑部对当天的活动进行编辑整理。整理后编入社刊。

　　6、由秘书处对当天活动进行记录，并负责当天的小礼品。

活动方案 篇2

　　为庆祝5.12护士节,充分展示我院医务工作者的精神风貌和风彩，丰富护士们的文化生活,给护士姐妹一个施展文化艺术才华的空间，营造一个和谐、快乐的节日氛围。护理部将举办“白衣天使进社区”义诊送健康，“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览，“爱与奉献”征文，以及在人民公园进行各项文娱活动等项目。具体活动安排如下:

　　一、活动主题:

　　“团结、拼搏、和谐、快乐”

　　二、活动方案:

　　1、“白衣天使进社区”为您健康服务:5月9日(周五)上午由护理部主任或科护士长组织2名主任医师与10名左右护士进社区，为社区百姓提供义诊服务。届时准备一条横幅题为“为您健康服务景德镇市*人民医院”，以及一些医院宣传资料及健康教育资料。

　　2、“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览:此次摄影作品题材不限，工作照、生活照、风景照等都可以作为参展作品。希望透过镜头展现出我院护士对工作的执着、对生活的热爱、对大自然的憧憬…届时邀请摄影家协会专家及院领导组成的评委会对参展作品进行评审。

　　3、“爱与奉献”征文活动:以“护士条例”的`出台和争创“三甲医院”为题材，护理部于护士节前夕举办“爱与奉献”征文活动，希望通过此次活动促进护士提高综合素质，继续传承南丁格尔精神，积极投入到我院争创“三甲医院”的热潮中。

　　4、“游园活动”:5月12日下午组织100名左右的护士参加在人民公园举行的各项活动。①为群众提供义诊服务②知识竞赛(范围为护士条例和创“三甲医院”的有关内容)③集体跳绳(节目规则:每组出10位选手，在两分钟的时间内哪组在绳中跳的人数*多即为胜者，中间如有间断即从*位起重新开始跳。)④同船共渡(节目规则:每组准备两条船，每条船上载4位选手，从起点出发至终点过程中选手不能碰水，比速度。其中船——防滑垫，水——防滑垫以外的任何地方。

　　三、活动要求:

　　1、“白衣天使进社区”为您健康服务:护理部主任与社区提前预约，定好义诊人员名单，科护士长负责通知并准备好相关物品，5月9日(周五)上午8:30着装整齐在司机班门口集合。

　　2、“天使之歌”护士摄影比赛和摄影展览:欢迎全院护士积极参与，摄影作品尺幅定为8寸，题材、色彩不作要求，每个科室至少8张，将每张作品命名并署名后于5月5日前上交护理部，经摄影家协会专家及院领导组成的评委会对参展作品评审后进行摄影展览。作品分设个人一、二、三等奖。

　　3、“爱与奉献”征文活动:要求以“护士条例”的出台和争创“三甲医院”为题材，从自身的感触出发，结合实际，争做实事。除中医、伤科、供应室、医技科至少要求一篇文章，其它科室至少要求二篇文章，于4月29日前上交护理部，经院领导评审组评审后，设个人一、二、三等奖。

　　4、“游园活动”:届时准备两条横幅“为您健康服务景德镇市*人民医院”，“庆祝五一二国际护士节景德镇市*人民医院”悬挂在公园正门入口处。准备义诊服务所需用品、两根跳绳、四块防滑垫、四块跑表以及击鼓传花用具。

活动方案 篇3

　　为了深入贯彻落实《公民道德建设纲要》和《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》等文件精神，进一步丰富学校德育活动内容，学校实施“日行一善”教育实践活动

　　一、实施原则

　　1、坚持贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。

　　2、坚持知与行相统一的原则。

　　3、坚持教育与管理相结合的原则。

　　4、坚持以学生为主体、重在实践的原则。

　　5、坚持突出特点、体现特色的原则。

　　6、坚持学校、家庭、社会相结合的原则。

　　二、活动内容：寻善源、存善心、发善言、行善事

　　“日行一善”教育实践活动，它是一个从学善、行善、思善到扬善的过程。学生通过长期的观察、记录、感受、体验，在头脑中逐渐形成善的道德观念，使学生在日常学习生活中，懂得有所为有所不为。

　　“日行一善”教育实践活动的具体活动内容包括以下几个方面：

　　寻善源：就是培养和引导学生从中华民族的传统美德中寻找善念，发现善源。

　　存善心：就是培养和教育学生向善、从善、行善的心理品质，拥有爱心、富有同情心、怀有感恩之心等。

　　发善言：就是培养和教育学生语言文明，会恰当使用礼貌用语，会理解别人、安慰别人、鼓励别人。

　　行善事：就是培养和教育学生养成良好的行为习惯，主动为需要帮助的人提供方便，自觉为他人和社会做一些力所能及的好事，以及与人和睦相处等。凡是一切真、善、美的意识和行为，凡是一切有利于学校发展、有利于学生个人健康成长的意识和行为，都属于“日行一善”教育实践活动的内容。

　　三、活动对象：善待自己、善待他人、善待环境

　　善待自己：正确认识自我，积极上进，珍爱生命，热爱生活，追求美好，快乐成长，心理自调，行为自律、情感自控。

　　善待他人：正确认识别人的长处与不足，接纳他人，乐于助人，宽容他人的过失，忍让他人的过激，能为别人的快乐而快乐，能为别人的忧愁而忧愁。

　　善待环境：正确认识人与自然和谐相处的道理，追求人与自然的和谐。

　　四、活动范围：善在学校、善在家庭、善在社会

　　善在学校：认真学习科学文化知识，培养良好的心理品质，养成良好的行为习惯，尊敬老师，友爱同学，做合格的学生。

　　善在家庭：孝顺父母，生活自理，主动承担一些力所能及的家务事，待人热情，做合格的主人。

　　善在社会：正确认识和面对社会，主动为社会上需要帮助的人提供方便，正确处理人际关系，爱护环境，追求和谐，做合格的公民。

　　五、活动过程：

　　“日行一善”是一个从想善、言善、写善到行善、思善、扬善是一个不断发展与升华的过程。

　　想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

　　言善：包含两层含义，一层是每天说一些自己或他人的善举、善言；一层是语言文明。要会安慰人、会鼓励人、会理解人等，不断送给他人温馨与热情。

　　写善：就是把每天想的善事、说的善事、做的善事、看的善事一点一滴记录下来，是形式上积德、厚德的一个过程。

　　行善：是善的落脚点。能积极为他人做好事，对人有礼貌，与人和睦友好相处等。行善就是方便他人、善待自然、和谐社会。行善也可以是改掉自身存在的缺点，修正已有的错误。

　　思善：是想善、言善、写善的思想升华，是自己内在品质提升的重要过程，自己通过对善事的感悟和反思，将善变成自己优秀品质的一个重要组成部分，变成一种自觉的道德意识，从而支配自己的行为。

　　扬善：就是不断地利用各种机会向周围的人宣传行善的好处，讲古今中外行善积德的名人故事，宣传行善积德对自然、他人、社会以及诸事众物的相生关系，引导大家都明白行善于人于己都有利的`道理。

　　六、活动措施及要求

　　1、宣传发动。要深刻认识开展“日行一善”活动的重要意义，充分利用宣传栏、校园电视等媒体，充分利用班会、通过讲座、家长会等形式在学生当中认真做好“日行一善”宣传教育工作，营造开展“日行一善”活动的良好氛围。

　　2、全员参与。积极组织各班学生将学生身边一点一滴的好事，利用每周班会进行总结，表扬坚持每日做好事的学生，从而引导学生从部分——大部分——全体学生全部参与教育活动，教育和引导广大学生积极投入到“日行一善”活动中去，努力形成“知行善、学行善、比行善”的良好局面。

　　3、有机结合。寻善源与思想品德、语文课的读国语精典、综合实践课结合。存善心要与音乐、美术、体育及日常行为规范结合。纳善言与语文的摘抄、周记等结合。行善事要与平时的一举一动结合。总之要把“日行一善、积善成德”活动与日常的教育教学活动结合起来，坚持把“日行一善、积善成德”活动贯穿教育教学工作始终，不断扩大社会效应，增强影响力和覆盖面，营造“学校主抓、学生参与、社会支持”的浓厚氛围。

　　4、活动推动。为了进一步培养广大学生从小养成做好事、做善事、助人为乐的良好习惯和优秀品质，学校将经常性地开展以“日行一善”为主题的征文、演讲比赛和事迹报告会。

　　5、成果展示。少先队大队会要在全校各年级举行“日行一善、积善成德”活动的总体情况和取得的效果。

　　6、总结表彰。为了倡导“人人向善、人人崇善”良好道德风尚，激励广大学生积极参与活动，学校将定期总结表彰一批在活动中表现突出的教师、学生和班集体。

活动方案 篇4

　为了充分展现我园幼儿风采，加强幼儿的.语言表达能力培养，我园将于20xx年4月举办首届“小主持人”大赛，具体活动事项如下：

　　一、比赛形式：

　　1、初赛

　　由各班策划在班级中进行报名并初选，大班各班选出10名选手，中班各班选出6名，小班各班选出4名最终参加幼儿园的初赛。

　　初赛内容：

　　新闻播报(内容自选），时间不超过2分钟。

　　初赛时间：4月28日

　　初赛地点：育才幼儿园城南园区五楼多媒体

　　2、决赛

　　在初赛中选拔24选手参加决赛，选手提前1天抽取出场序号。

　　决赛内容：

　　自我介绍（时间不超过1分钟）

　　模拟主持：根据幼儿园提供的主持稿进行现场模拟主持。（提前三天给参赛者主持稿）

　　决赛时间：5月5日

　　决赛地点：育才幼儿园城南园区五楼多媒体

　　二、奖项设置：

　　1、大赛最终产生“十佳小主持人”及各单项奖（最佳最佳台风奖、最佳人气奖、最佳语言奖）、优秀奖。

　　2、获奖的选手，均可作为幼儿园“小主持人后备人才推荐库”储备名单，为今后向园内外各集体活动推荐人才。

活动方案 篇5

　　一、伴奏音乐起，主持人开场。

　　二、公司领导寄语，感谢员工为公司做的贡献，表达公司对过生日员工的祝福。

　　三、摆上大蛋糕、关灯、一起唱生日歌。

　　四、煸情环节，寿星和大家分享自己在过去生活的`××年中，最让自己感动的一件事。（背景配乐）

　　五、人事部送上生日祝福诗歌《祝你生日快乐》。

　　六、寿星模仿秀

　　具体方式：寿星们抽主持人手中的项目，抽到哪一项，就进行表演，由大家猜是什么项目，猜对算胜利，如未表演到位，或猜不对，则自行表演节目（表演节目时间控制在1分钟以内）。

　　六、大家分享蛋糕。

　　七、结束（背景音乐）。

活动方案 篇6

　　活动：美丽的大花伞（中班美工）

　　活动：美丽的大花伞

　　活动目标：

　　1、了解圆形的多种装饰方法，能运用中心对称设计对称图案。

　　2、能注意选用对比色进行着色。

　　活动准备：

　　1、提供色彩和纹样各有特点的三把伞供幼儿欣赏。

　　2、范画一幅。图案参考纹样若干。

　　3、每人一张伞面纸，水笔、蜡笔。

　　活动过程：

　　一、实物欣赏

　　——你看到过什么样子的雨伞？你喜欢什么样子的雨伞？

　　——你们看看这几把雨伞用了什么方法来装饰的？

　　小结：这些伞的.伞面上用了不一样的图案，有的是从中心向四周散开，有的是由中心花纹组成的，还有的是从中心向四周螺旋散开的。

　　二、范例欣赏

　　——你们看，我的这些花纹图案有什么特别的地方？

　　——上面的颜色有什么特别？

　　——今天我请大家来做设计师，请你自己来选一种装饰的方法，设计出漂亮、特别的雨伞。

　　三、幼儿设计、教师指导

　　重点：

1、图案布局、设计。

　　2、用色方法：深浅、过度、对比色等。

　　四、作品展示。

活动方案 篇7

　　为了加强学校教育与家庭教育的沟通，让家长们更好地了解孩子在学校的学习生活的情况，配合学校共同关注孩子的'成长，促进学生健康、快乐、和谐的发展，我们三（1）班特举行家长开放日活动。

　　二、活动安排

　　1、活动时间：第14周星期三上午（12月1日）

　　2、活动地点：民公学校三（1）班教室

　　3、家长报到时间：7:50前到校

　　4、具体内容：节次时间科目执教第一节8:00-8:40语文郑丽帆三、具体分工

　　班干部：

　　1、布置、整理教室，摆放家长坐的椅子。

　　3、做好班级卫生、班貌等保洁、宣传工作。

　　班主任：

　　1、认真做好宣传、动员工作，向学生和家长宣传开放周活动，发放邀请函，并做好回收邀请函回执和参与家长人数统计工作。

　　2、做好家长签到工作。

　　任课教师：

　　1、上课教师认真钻研教材，精心备课，上好课。

　　2、其他教师要热情接待家长，耐心与家长交换意见，使家长真正了解孩子，了解教师，了解学校。

活动方案 篇8

　　一、活动时间：

　　20xx年11月16日——11月21日（大课间时间）

　　二、活动地点：

　　一年级呼啦圈升旗台周围周一下午第三节

　　二年级跳绳升旗台周围周二大课间

　　四年级乒乓体育馆周三大课间

　　五年级排球排球场周四大课间

　　六年级跳长绳排球场周五大课间

　　三、活动人数：

　　参加大课间全体学生

　　四、活动组织：

　　总负责（负责活动班级的纪律及安全）

　　活动策划（负责整个活动组织工作）

　　活动安排：

　　一年级呼啦圈负责人协助

　　二年级跳绳负责人协助

　　四年级乒乓负责人协助

　　五年级排球负责人协助

　　六年级跳长绳负责人协助

　　摄影

　　资料存档

　　五、活动与评价细则：

　　1、一年级呼啦圈

　　每位学生在指定地点进行1分钟呼啦圈转动（中途失误后立即停止），最后计算全班通过率，按成绩名次计分。

　　2、二年级跳绳（单跳）

　　全体学生参加，每个学生准备一根绳，记时一分钟，记录跳绳的个数（中途失误后允许继续进行），然后统计班级平均数，按成绩名次计分。

　　3、四年级乒乓

　　（一）普及型：对墙球

　　方法：全班学生参加，每个学生准备一块乒乓板。一只乒乓球，记时一分钟，记录对墙球的个数（中途失误后允许继续进行），然后统计班级平均数，按成绩名次计分（7。5。4。3。2。1）。

　　（二）提高型：个人单打

　　方法：各班在班级选拔赛的基础上，推荐男子3人，女子3人参加年级组的单打比赛，比赛采用淘汰附加赛，每场比赛三局二胜制，每局采用11分制。团体记分办法，按个人单打1——8名（9。7。6。5。4。3。2。1）计分。

　　4、五年级排球

　　（1）自垫排球：

　　全体参加大课间的'学生，时间不限，一次性垫球，球垫起的高度应高于头部。连续垫球6个，不掉下为通过。计算全班通过的合格率。

　　（2）两人配合垫球：

　　各班自选10人，组成5对（男女不限），一人抛球，另一人垫球。垫球五个，以垫、接不落地为准，计算全班通过的合格率。（距离2—3米）

　　5、六年级跳长绳（齐跳）

　　每班参加人数为5男5女（其中2人摇绳），时间1分钟，然后统计班级总数，按成绩名次计分。

　　六、其它：

　　如下雨改在体育馆进行。

活动方案 篇9

　　为进一步打造一支品德高尚、作风过硬、业务精湛的教师队伍，促进师德师风和幼儿园行风水平再有新的提高，推进和谐校园的建设，我园在原有师德建设的基础上，结合实际，特制定《机关幼儿园“师德师风建设”活动方案》，具体如下：

　　一、教育主题和口号：

　　机关幼儿园“师德师风建设”主题——塑师德新形象，展机幼新风采

　　口号—— “以爱育爱”，即对幼儿有爱的情感、有爱的行为、有爱的能力，有爱的艺术。

　　二、实施时间：

　　20xx年x月—20xx年xx月

　　三、组织领导

　　幼儿园成立“师德师风建设”活动工作领导小组，具体成员如下：

　　组长：邵芳君 徐军

　　组员：李玉茹 张利亚 顾伟青

　　四、活动措施

　　(一)加强学习宣传，创设师德建设氛围

　　1、组织学习

　　充分利用政治学习等各种形式，组织广大教师深入学习《教师职业道德规范》和《教师法》，不断提高全体教职工的思想觉悟，形成良好的自律氛围。

　　2、宣传发动

　　幼儿园通过召开师德动员大会、家委会、家长会等会议，充分利用板报、橱窗、校园网等媒体在园内外进行广泛地宣传。

　　(二)开展师德师风建设系列活动，深化师德教育内涵

　　1、以“塑师德新形象，展机幼新风采”为主题，开展“平凡的感动”师德主题墙或师德征文活动。重点挖掘身边普通教师身上的闪光点，使高尚的师德风范可亲、可近、可学。

　　2、广泛发动教师，可以结合案例，共同讨论保教一日工作中的师德内涵和师德规范以及如何提高教师的育人水平。

　　3、开展“师德规范用语”征集活动。

　　4、发动党团员积极开展多项志愿者服务活动，向社会展示我园教师良好的.精神风貌。

　　5、组织拓展训练，积极打造“团结、合作、奋进、和谐”的完美团队。

　　五、活动要求

　　1、幼儿园将在师德师风建设活动结束后，发放家长师德调查问卷，对教师的师德进行考核，并评选出园级的“师德先进个人”或“师德标兵”。

　　2、幼儿园将对师德建设活动进行实事求是的总结，挖掘成功事例，寻找改进措施。

　　3、努力探索建立师德建设的长效机制。以抓师德建设促进和谐校园的创建，促进幼儿园德育工作的开展，促进教学质量的提高，把幼儿园师德建设工作真正落到实处。

　　百年大计，教育为本;教育大计，教师为本;教师大计，师德为本。作为一个教师，正确的教育理念、多元的知识结构、扎实的教育技能固然重要，然而教师的思想情操、职业道德素养更重要。在以后的工作中，我们要切实加强领导，提高认识，精心组织“师德师风建设”各项教育活动，努力塑造一支政治素质过硬、业务水平精湛、师德修养高尚的师资队伍。

活动方案 篇10

　　各部门、各机构：

　　分公司工会研究决定，将于20xx年**月**日举办“20xx年趣味运动会”。

　　一、活动对象：工会会员

　　二、活动简介：

　　（一）活动时间：20xx年**月**日14:00至18:00

　　（二）活动地点：室内体育馆

　　（三）活动流程：

　　集体赛（14:00—16:30）

　　个人赛（16:00—17:30）

　　颁奖典礼（17:30—18:00）

　　三、集体赛项目及规则：

　　以部门为单位，以抽签方式决定各部门比赛顺序。共分三个项目：趣味接力赛、跳大绳、拔河；

　　（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名（从少到多）。现场裁判2人（全程跟随运动员）。

　　（1）手足情深——参赛队员：每队2人

　　比赛规则：参赛运动员一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手，第二名选手同样一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：哨子一个，篮球1个；发令员：1人；计时员：1人；赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。

　　（2）山路弯弯——参加人员：每队1人

　　比赛规则：参赛运动员在原地“大象转圈”30圈，然后继续往前跑，钻过三个栅栏，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。

　　（3）宝贝新娘——参加人员：每队3人（两男两女） 比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判：1人。

　　（4）齐心协力——参赛人员：每队2人

　　比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：篮球2个，赛段裁判：1人。

　　（二）跳大绳：参赛队员：12人（至少5男5女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生5不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。

　　比赛规则：2人摇绳，10人参加跳绳。限时一分钟，合计跳绳总数。多者获胜。道具：大绳一条，秒表两个；赛段裁判：1人。

　　（三）拔河：参赛队员：16人（8男8女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生8不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。

　　比赛规则：各组合提前抽签，分为5组，两两比赛，胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的`决赛！

　　道具：一条大绳。赛段裁判：2人。

　　四、个人赛项目及规则

　　以个人为单位参加比赛。共分三个项目：花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮；

　　（一）花样跳绳：10人参赛（男女分组）

　　比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种限时1分钟，以规定时间内累计跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。赛段裁判：10人。计时器：10个。

　　（二）单腿斗鸡：10人参赛（男女分组）

　　每人在一分钟内踢毽子的次数计算，甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞

　　击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判：10人。

　　（三）定点投篮：300元。：10人参赛（男女分组） 在规定的一分钟内，在罚球线上看谁投入的球多！赛段裁判：2人。计时器：2个。

　　五、计分及奖励

　　（一）集体赛：

　　1、趣味接力赛：以部门为单位计分，全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

　　2、跳大绳：以组合为单位计分，1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。

　　2、拔河：以组合为单位计分，最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。

　　合计三项比赛积分，以积分从高到低排名，一等奖：1000元。二等奖：800元。三等级：500元。

　　（二）个人赛：

　　1、花样跳绳：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。

　　2、单腿斗鸡：最终获胜的，男女各一名，奖励：300元

　　奖品。

　　3、定点投篮：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。

　　（三）活动奖：

　　所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只，在所有颁奖活动结束之后，各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。

　　六、活动安排

　　（一）前期工作安排

　　1、宣传安排：

　　海报宣传：电梯口粘贴海报宣传。

　　横幅宣传：活动当天悬挂在体育场。

　　早会宣传：早会进行活动宣导。

　　电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。

　　2、活动报名：

　　（1）个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。

　　（2）裁判招募：10名。

　　（3）工作人员招募：10名。

　　3、准备工作

　　确定场地和现场所有道具的申请：

　　a、室内体育场

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