元旦活动方案
为了确保工作或事情能高效地开展，预先制定方案是必不可少的，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的元旦活动方案，欢迎大家分享。
元旦活动方案1
20xx年元旦即将来临，为了做好辞旧迎新工作，在岁末年初之际班级师生迎新共欢方式翻新，让同学老师能够以更大的热情投入到联欢晚会中来，特策划此晚会方案。
一、晚会方式:班级“文艺之星”选秀赛
二、晚会编排:分三段举行
①才艺展示
②pk赛
③个人自选歌曲排位赛
参赛人数每班报名控制在10人，最好男女各5人。(这样的话比赛时间就可以控制在2.5小时)第一段才艺展示部分，10个选手抽签产生比赛顺序，依次进行才艺展示，才艺展示可以是唱歌、舞蹈、朗诵、小品、哑剧等等，可以邀请合作者。才艺展示安评委给出的分数高低确定pk赛搭配对象。
pk赛确定5首规定歌曲，分组抽选歌曲pk。pk赛由大众评委集体投票产生胜出选手进入个人自选歌曲排位赛。
个人歌曲排位赛由评委评分定出班级“才艺之星”冠亚季军，冠军将推荐到学校“校园之星”的评选行列。
三、评委设置:①专职评委，由班级相关教师担任，可以由课任老师特别是专业老师担任。设置3-5人左右，评分以10分制设置。
②大众评委由班级非参赛选手组成，大众评委采用每人一票投票方式进行评选工作。
四、前期工作准备:
①音响设备的准备，一定要求有比较好的功放和麦克风，否则节目效果出不来。
②学生节目首先要收集好，并进行歌碟的准备。
③要进行节目适当的.编排和主持词的串写，防止前半段节目冷场。
④对选手进行适当的专业培训，可以请专业老师进行赛前的小培训。
元旦活动方案2
一、活动主题：元旦晚会
二、活动目的：增进同学间的.友谊，加强同学间的交流，丰富同学们的课余生活。
三、活动对象：高职学院16级14班全体师生
四、活动时间：12月31日晚7点至9点
五、举办单位：高三级14班
六、经费预算：500元(用于场地布置、纪念品购买、果品购买)
七、活动地点：教工活动中心
八、前期准备：由文艺委员、体育委员、生活委员负责
1、活动经费：全部从班费中支出
2、场地布置：12月31日12点前布置完毕
3、活动节目：3个大节目与个人表演节目在12月30日进行彩排并订做节目单
4、物品购买：在12月30日购买，并放置活动场地
5、主持人：男女各一人
九、活动流程：
1、由班委会成员邀请代课老师与邻班班级负责人做嘉宾并入场
2、由主持人致开幕辞并介绍各位嘉宾
3、晚会表演节目由主持人按节目单顺序进行
4、与会嘉宾讲话
5、班委代表讲话
6、发纪念品
7、主持人致谢幕辞
十、可行性分析：
1、是我国的法定传统节假日
2、学院领导、老师高度重视与支持，同学积极参与
3、活动经费完全可由班费支出
4、经过我们的长期准备，举办活动条件基本成熟
元旦活动方案3
20xx年即将到来，新年新气象，教师元旦活动方案。为了庆祝元旦，丰富教工生活，在新年到来之际，学校特举办一次开心的教工游园活动。
一、活动主题：
相聚一起，有你有我有大家
二、活动时间：20xx年12月31日下午
三、签到负责人：金彩琴、陈正宝
三、活动地点：3号教学楼，1楼：音体美和各校区，2楼：一至四年级，3楼：五六年级（顺序由西往东）
四、参赛人员：全街道教师，共设一至六年级各一队、音体美一队、各校区各一队，共10队。
五、奖励：各位教师至少玩九个节目后到领奖处领奖。
六、领奖处：校仓库
七、活动内容
1、教师游园活动：
三甲街道小学教师“庆元旦”游园卡
本次游园主题：“相聚一起，有你有我有大家，开心地玩！”；至少玩九个节目后到仓库领奖。
2、摸奖：一等奖：10名，二等奖：30名，三等奖50名。
3、晚上会餐
八、活动准备要求
1、由队各自行商量定出一个最佳活动上报，如有重复者则先报者优先，要求是大家没有玩过的，要有新意。
2、确定好活动内容后，各队积极准备活动材料和方案。
3、各队认真组织并商讨活动的方案，大家集思广益让活动更有趣味性。同时，全体教师应该主动地出谋划策把活动搞的更好些，团结一心让我们以快乐的'心情迎接新的一年。
九、由王邦老师拍照并上报信息。
元旦活动方案4
在20xx年的钟声敲响的时候，我们服务部安排这次送温暖——包饺子活动，旨在加强和xx社区被家庭收养小朋友的沟通，和他们建立更深厚的感情，让他们感受到温暖，对新的一年有更多的憧憬，也为了感谢收养家庭的`父母对孩子们的照顾和他们对我们服务工作的一贯支持。
一、活动名称：牵手社区，共度佳节
二、活动目的：拉近我们与社区的关系，在新年来临之际给社区孩子带去问候，让他们感受来自我们真心的关爱。
三、活动时间
20xx年1月1日上午9：00——13：00
四、活动地点
xx社区各个收养家庭，考虑小孩人数和其他的条件，主要是在收养十个小孩的家里。
五、活动经费预算：
社里参加人数：30
饺子：3元∕人
孩子：30饺子：2元∕人
袜子：9双22.5元
其他：20元
总计：192.5元
六、前期准备
活动前和家长沟通，取得他们的支持。12月31日，安排人员到市场采购饺子皮、饺子馅、袜子等其他物品。准备好照相机等。活动前进行动员，让大家了解活动的过程，做好相应安排。
七、活动流程
1、1月1日上午9点左右到达，和家长沟通好后，开始作好各个方面的准备，包括人员安排和具体的分工。
2、10点左右开始包饺子，10个人分别负责10个小孩，教他们包饺子，4个同学负责收集饺子，2个人负责卫生，剩余的人分派到其他各家陪小孩玩，同家长聊天，了解孩子们最近的生活情况和身体情况。
3、11点半左右，开始煮饺子，由5个人负责，其他人陪孩子们玩，教他们唱歌，给他们表演节目等。
4、饺子煮好后，安排25个人左右分别送到其他家庭，并陪孩子们吃，边吃边玩。
5、收拾整理，打扫卫生。
6、下午一点左右，活动完成，带队回学校。
八、其他
由于有些小孩不能吃东西，所以把饺子改送为其他东西，比如说袜子等保暖衣物。
元旦活动方案5
一、活动宗旨
为建设和谐文化，培育文明风尚，推进和谐社会建设，大力发展和繁荣社区文化，在社区中形成健康向上、文明和谐的节日文化氛围。通过组织文明欢庆的游园活动，使广大居民群众人人自主地参与游园活动之中，在游园中陶冶情操，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众，努力满足广大群众多层次多方面精神文化需求，推进社区文化建设和繁荣。
二、活动主题
“美好xx，和谐社区”——20xx元旦游园嘉年华
三、活动时间及地点：
活动时间：20xx年12月31日12：30(暂定)
预计活动总时长2小时
活动地点：社区二楼活动中心、社区广场
四、活动领导小组
组长：xx_
副组长：xx
成员：社区工作人员
五、活动组织机构
主办单位：xx_
承办单位：xx_
六、参与对象
七、活动流程及内容
活动流程
社区领导讲话
xx讲话并宣布元旦嘉年华活动正式开始
参与者领取活动参与卡片
工作人员与志愿者组织活动有序进行
工作人员与志愿者进行场地清理
工作人员与志愿者进行活动总结
活动结束
活动内容
(一)互动游戏
⑴猜谜语
道具：40张谜语卡片;谜底;桌子一张。
游戏规则：每个谜语只有一次回答的机会，每答对一个则盖印章一个。
⑵绕口令：
道具：40份编好号码的绕口令;桌子一张。
游戏规则：参与者参加活动前任意抽取一份，然后朗读抽到的绕口令。每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，盖印张一个。
⑶摸鹿鼻子
道具：手工画一张;桌子一张。
游戏规则：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的可盖印张一个。
⑷夹弹子
道具：小水桶一个、筷子两双、玻璃珠50颗、秒表一个、小碗两个;桌子一张。
游戏规则：主持人准备好两个水盆，里面注入1/3的水并各放进20颗以上玻璃珠。参赛者4人一组，在一分钟内，谁夹得玻璃珠超过15颗，可盖印张一个。
⑸比比谁的眼力好
道具：空啤酒瓶5个;筷子15只;桌子一张靠墙边(上面在离瓶口1米处做好记号);
游戏规则：主持人为参与者准备好一支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子有一个以上掉进瓶里，即可盖印张一个。
(6)百发百中
道具：乒乓球3个;宽桌子1张;小纸箱3个。
游戏规则：主持人准备好3个乒乓球和1个小纸箱。小纸箱平放在一张桌子上，。参赛者站在桌子前面，主持人将乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的`球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者即盖印张一个。
游戏规则：参与者自由组织两人一组上场(来回算一组)，游戏开始后，两名队员从起点处相互用背夹起气球，协力从起点处走到终点处，再从终点回至起点。所用时间最短的队两名队员分别可获盖印章一个。
元旦活动方案6
一、活动目标：
1、正值元旦来临之际，通过本次活动培养幼儿对节日的认识，对中国文化的了解。
2、通过活动培养家园工作的'友谊和谐。
3、通过活动培养幼儿团结协作的意识，增强幼儿舞台表演的经验。
二、活动时间：
12月31日晚18点18分
三、活动地点：
XX饭店影视厅
四、活动主题：
欢欢喜喜过大年
五、设计思想：
一连串迎新年的福娃们送来了亲切的问候；
一首崇尚童真，展现童真的感人诗篇；
一幅孩子眼中最美最和谐的最生动的画面；
一个放飞孩子探索、表现的广阔舞台；
一出由孩子用心演绎的大型元旦庆典——“欢欢喜喜过大年”。
六、节目顺序：
1、晚18：18——18：30开场舞蹈：由师生表演《欢庆大秧歌》拉开帷幕5分钟（大约时间）
2、18：30——18：40园长致新年贺词15分钟
3、18：40——18：50《XX娃娃送福来》8分钟
4、18：50——18：57《相声》7分钟
5、18：57——19：07《宝贝课堂》10分钟
6、19：07——19：13歌伴舞：《好运来》15分钟
7、19：13——19：20家园互动游戏：找好运15+颁奖仪式：XX幼儿园xxxx学年全勤宝宝6名，爱心园丁7名十佳家长10名，8、19：20——19：30小品：《选演员》10分钟
9、19：30——19：33《妞妞看戏》3分钟
10、19：33——19：40《真心英雄》5分钟
11、19：40——19：47《high baby》7分钟
12、19：47——19：51《亲子操》4分钟
13、19：51——19：57《园舞》6分钟
14、19：57——20：00谢幕合影留念3分钟
15、家长有秩序的接小朋友（中大班每个家庭派一名家长在指定位置接孩子，小班的家长稍等，暂时原位不动）
元旦活动方案7
一、活动主题：2017你我同行
二、活动指导思想：
为了迎接元旦的到来，感受节日的气氛，使同学们过上一个欢庆的新年。本次活动提供展现学生风采的舞台，通过歌唱、书法展览等形式，进一步丰富校园文化生活，活跃校园氛围，并增强同学们对“行美教育”的认识，增强师生的.归宿感和自豪感。此次活动，也是培育和践行社会主义核心价值观的实践活动，让同学们感悟热爱祖国、热爱家乡、热爱校园的情怀，努力让自己成为“文化+修养”的现代文明人。
三、活动时间：
2017.12.31下午2：30
四、活动地点：
新桥小学文雅楼和博雅楼风雨场
五、参加人员：
新桥小学全体师生、荔城街教学指导中心相关领导
六、活动内容及流程：
（一）师生齐唱校歌《美行天下》；
（二）一、二年级歌咏比赛（一年级唱校歌、二年级唱队歌）；
（三）刘凯丰校长发言；
（四）新桥文萃（一）——《春荷》发行仪式；
（五）《新桥墨韵》（二）——学生书法作品集发行仪式；
（六）荔城街教学指导中心领导发言；
（七）新桥墨韵2016新桥小学学生书法作品展。
七、活动具体工作安排：
（一）合唱台布置工作
相关工作人员：刘锋明校长、谢汉辉、王沛林、甘生平、陈日新、徐严柏、罗锦新、杨旭华、曾桂生、俞新明
完成时间：十八周二（相关安排由刘锋明校长和谢汉辉老师组织）
（二）合唱比赛彩排工作
彩排时间安排：十八周三下午
彩排组织人员：赖玩群主任、王雪平级长、曾桂生老师
（三）主会场场地布置工作
时间：十八周四中午
相关工作人员：成水防校长、张叔文、陈远明及体育科组及校车组
其中：陈远明主任负责组织和安排学生取凳子和放凳子回去（六②班拿凳子出来并摆好，六①班在活动结束后将凳子收回去）；其他工作人员负责组织学生摆放凳子、学生进、退场的安排等。
（四）主持等相关工作
主持稿、主持人选择及培训、音乐调试等工作由汤伟成辅导员负责。
（五）媒体工作
本次活动，增城电视台、增城日报记者均会到场采访与拍摄，学校的拍照与摄影由潘国思主任负责。
（六）合唱比赛评比及评委安排：
一、二年级校歌、队歌合唱比赛，分年级分别评出一、二、三等奖，相关工作人员安排如下：
评委：刘锋明校长、曾桂生、杨旭华、俞新明、吴慧欢
其中，吴慧欢老师还要负责每次评分的汇总，杨旭华老师负责奖状的书写。（分数去掉最高分和最低分后取平均分，保留一位小数）
元旦活动方案8
一、活动概述
活动名称：20xx年中小学元旦庆祝活动
活动主题：校园新年，我们欢乐的世界
活动时间：20xx年xx月xx日至20xx年1月1日
活动地点：各校校园及体育馆。
二、活动目标：
1、通过举办元旦庆祝活动，激发学生的学习积极性，丰富他们的校园生活。
2、通过活动，培养学生的集体主义精神和团队协作能力。
3、通过演出、展览等形式，提高学生的艺术素养和创新能力。
三、活动内容：
1、精彩派对：学生们可以自由组队，通过各种趣味性与创新性的游戏，体验元旦的`欢乐与祥和。
2、人文展览：借此机会展示学生们的手工艺品、画作、文学作品等，鼓励他们展现自我，与他人分享。
3、新年音乐会：欢迎学生们以班级为单位，参加音乐会，表演节目既可以是唱歌、跳舞，也可以是朗诵、小品等。
4、体育赛事：举行趣味运动会、篮球赛、足球赛等，发扬体育精神，弘扬体育文化。
5、元旦主题短片竞赛：学生们以班级为单位，拍摄和制作短片，以元旦为主题，表达新一年的期待和愿景。
四、活动策划与执行：
1、精彩派对：确定活动主题，准备装饰品和道具，明确各个组别的任务，确保所有参与者都有机会参与。
2、人文展览：收集展品，适当制作展板和展架，确保展品安全无损。
3、新年音乐会：提前征集节目，适时进行预演，确保节目质量，布置音乐会现场，调试设备。
4、体育赛事：制定比赛规则，明确比赛日程，准备比赛装备和奖品，指定专人负责裁判和比赛进程记录。
5、元旦主题短片竞赛：公布规则，确定评分标准，设立评委团，为参赛作品进行公平、公正的评选。
五、活动宣传与推广：
通过海报、通知、社交媒体等方式，提前进行全校范围的预告和宣传，以吸引更多的同学参与。
六、预算：
预计活动预算大约为10万元，主要费用包括活动场地的布置费、道具费、奖品费、部分活动所需设备的租赁费等。
活动所得收益主要来自场地门票销售、赞助商赞助等。预计可收回70%以上的预算。
七、潜在问题及解决方案：
可能存在的问题包括参与同学数量不足、活动发生意外等。为此，我们在策划阶段就多元化设计活动，吸引不同兴趣的同学参与；同时，对场地进行逐一安全检查，安排专人负责安全管理，确保活动顺利进行。
凡事预则立，不预则废。我们期待通过这次元旦活动，不仅让同学们有一个难忘的节日，也希望他们在参与中，体验到团队协作的乐趣，激发自我创新的热情，收获属于自己的成长。
元旦活动方案9
在元旦到来之际，通过丰富多彩的活动，以“少年向上，祝福新年”为主题，使每一位少先队员都能积极践行社会主义核心价值观，拥有一颗积极向上、向善的.心灵，充分享受成长的快乐，让每一位少先队员在体验中回味，在快乐中收获，在温情中展望。学校大队部决定在元旦来临之前，举行一次全校性元旦活动，内容以演唱比赛为主，有关事宜安排如下：
一、比赛时间
1、训练时间：x月x日至x月x日。
2、比赛时间：x月x日下午第1节课（暂定）。
二、比赛地点
操场。
三、参赛对象
一年级全体学生。
四、比赛曲目
自选歌曲一首。
五、比赛有关要求
1、以班为单位，要求全体同学参加，自备音乐。
2、整个演唱过程要求整齐划一，唱出气概，唱出感情。
3、整个比赛过程要求庄重、严肃。
六、评分标准
1、声音整齐，洪亮优美，唱词清晰，音准、节拍正确，与伴奏配合默契。
2、表达出歌曲的意境。
3、精神饱满，有朝气。
4、上下台安静、迅速、有秩序。
5、有朝气、有表演的状态、不松懈、没有多余的小动作。
6、节奏准确、到位，富有激情。
七、评委成员及责任
1、评委成员：xx老师等人。
2、xx老师负责放音乐。
3、xx老师负责技术指导。
4、音乐老师负责教会学生唱歌，班主任组织学生练习。
5、xx老师负责摄像。
八、活动要求
1、本次比赛力求公平、公正，将采取非班主任评分的方式。
2、班主任组织学生规定时间内到指定位置坐好，以保证比赛按时进行。
3、各班应谨记安全第一，注意维持会场秩序。
4、比赛演出期间，各班级要保持文明，维护演出秩序，不得起哄、鼓倒掌。
5、评委打分要客观公正，各班要尊重评委的评比结果。
九、奖项设置
全校共评出一等奖一名，二等奖一名，其它为优胜奖。
元旦活动方案10
一、活动背景
为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。
二、活动目的
1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。
俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。
登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。
当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三、活动对象和单位
1、活动对象：材料093、班主任
2、活动单位：班上每一位同学材料093班
四、活动时间和地点
活动时间：20xx年1月1日
活动地点：峰山
五、组织计划
总策划：班长、团支书
筹备组成员：班委
六、活动流程
前期：
1、开展主题班会，确定元旦活动主题。
2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。
3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的.强调安全问题及防火问题。
中期：
1、20xx年1月1日上午7：30在材化楼前集合。
2、乘公交,到达目的地。
3、下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。
4、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一，依次分一二三四名，进行些物质奖励及精神奖励)
5、登至山顶后开展各项活动。
a、组织大家唱一首励志的歌曲。
b、给各位同学发一张小卡片，把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。
c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。
d、大家为自己的目标宣誓。
e、大家一起朝大山大喊几声。
f、自由活动。
6、集合点名，返回学校，注意安全。
后期：
1、班委开会，总结此次班会的得失。
2、整理此次活动的总结结果，写总结报告。
七、登山注意事项
1、登山前应先检查身体。
2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。
3、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。
4、走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。
5、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
6、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
7、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
8、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
9、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
10、行动之前请修剪你的脚趾甲。
11、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
12、切勿跟得太紧，给前面得队友一点空间，相距三至五步的距离。
13、切勿落后太多，以免和队友失去联络，或老是让前面的人等你赶上来。
14、由滚石掉下务必先回头看，切勿打到后面的队友，并喊一声“注意石头!”
15、经过队友的身边时须征求许可，切勿用手肘硬挤上前。
16、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时，需让到路边去，可能的话，站在经过的队友上方。
17、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样，在休息处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给他时间休息。
18、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。
19、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分，但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力)，应该每次只喝一口，做到少量多次。
20、爬山属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在爬山过程中，人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下，攀爬过程中要保持呼吸的均匀，哪怕要减慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸较好。
21、爬山刚开始时，由于氧气供应落后于肌肉的活动需要，因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象，特别是经常不锻炼的人感觉会更强，但这是正常的。如果感觉比较难受，应停下来，调均匀呼吸;如感到特别不适，就要停止爬山，下撤。
22、开始爬山前要做简单热身操。有些人不习惯做热身运动，但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下：
A、两手叉腰，足尖点地交替活动双侧踝关节
B、屈膝半蹲，足跟提起，反复练习3至5次，活动双侧膝关节
C、交替抬高和外展双下肢，以活动髋关节
D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带
23、安全第一，上下山严格跟队活动，不许擅自超捷径，找刺激。
队员注意相互保护(大家是一个集体，相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。
八、安保组织措施
按寝室划分小组，四个女生每个跟一个男生寝室，寝室长为小组长，小组长对组员安全负责。设置两名总负责人，程儒(负责男生)，徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长，团支书。
九、具体安排
1、摄像、宣传报道及总结：给各位同学留下点美好回忆，同时也向学校展示下材料093的风采。
负责人：心理委员、宣传委员
2、安排公交车由班长负责。
十、其他注意事项：
1、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带，乘车费用自付，私自离队需向班长报告，安全重于泰山。
2、这次活动出发时人多，所以在经过到达目的地的小坡时，要求不拥挤、不打闹，单队走。
3、在山上严禁玩火。严防火灾，不破坏大自然。
元旦活动方案11
一、设计思路：
以“游艺”为主题，让幼儿在欢乐自由玩耍的氛围下，家长和幼儿亲子同乐参与各项游艺活动，体验节日的愉快气氛，欢欢喜喜地享受节日的快乐。本次游艺活动，为幼儿和家长提供了进一步了解幼儿园以及亲子同乐参与活动的机会。
二、活动总目标：
1、通过活动，让幼儿和家长感受到节日的气氛，共同分享节日的快乐。
2、让幼儿通过游戏表现自己，体验到努力就会有成功的快乐。
3、通过游艺活动，感受到机关幼儿园大家庭的温暖，加深家园情、师生情、亲子情。
三、活动组织者：
机关幼儿园全体教职员工
四、活动时间：
定于20xx年12月28日上午8:00开始入园参与游艺活动，幼儿分年龄组分批入园。大班8:00——8:30，中班8:30——9:00，小班9:00——9:30。由于全园教职员工都要参与组织活动，游艺活动当天幼儿都不在园就餐，校车不运行，请家长朋友们妥善做好安排（下午休息），谢谢支持！
五、活动地点：
幼儿园各班活动室内及园外操场
六、活动对象：
全体幼儿（每位幼儿由一位家长陪同来园参与亲子活动）
七、活动组织形式：
采用分组形式组织整个活动，每组游戏项目由二至三位老师负责。
八、活动领导机构：
组长：园长
组员：全体教师
九、有关具体准备工作：
1、准备工作：
（1）布置游艺场地，准备游艺材料，游艺内容及奖券。（活动内容要考虑到幼儿个体差异，让每个幼儿都获得成功并愉快参与）
（2）准备供幼儿和家长的`亲子游戏若干。（可分室内、室外）
（3）准备游艺奖品，如准备一些铅笔、吹龙等作为奖品。
（4）喜庆音乐：磁带、音响。
2、人员安排：
（1）游艺活动分为11个区域，其中8个为能干宝宝集印章区域和3个亲子游戏区域，每个区由二至三位老师负责，游戏内容适合范围由小到大班不等。
（2）活动主持人由王园长负责，摄像师由宁志才老师负责，照相由吴吉群老师负责。
（3）门口扮演米奇和米妮人员：小袁和实习老师。
（4）音乐负责人：何医生
（5）奖品兑换处负责人：范园长、人员：张会计、杨会计、舒老师，李国玉、庄红卫。
（6）大门口安全负责人：熊兵、戴伯。
十、活动办法：
1、活动区域均向家长和小朋友开放，全园分成11个公共活动区域，8个活动区域是孩子参与集印章，3个活动区域是亲子游戏区域，优胜者获得小礼品一份。 全园孩子们都可以参加活动。
2、活动时，每个孩子有一张邀请函，任意选择自己喜欢的游艺项目和父母一起进行活动。同一项游艺活动只能参加一次，每参加完一个游艺活动后，由负责该活动的老师做标记确认。小班幼儿参加4个、中班幼儿参加5个、大班幼儿参加6个能干宝宝活动，分别集到4、5、6个印章后，到兑奖处兑换新年礼物。幼儿多集的能干宝宝印章可以再选择小礼物一份。
3、幼儿将游艺券兑换礼物后，将兑奖券投入抽奖箱，等待最后的“年度幸运宝宝大抽奖”活动。
十一、注意事项：（各班组织幼儿讨论制定）
1、参加活动时不得拥挤、要排队等候。
2、活动时，不高声喧哗，不乱丢垃圾。
3、活动时要注意安全。
4、活动时尽可能到人少的地方参加活动。
5、中大班幼儿在游戏中要能够谦让小班的小朋友。
6、每个活动区设定一个排队等候区，由一名老师专门负责。
7、请家长不要穿高鞋来园。
8、邀请函由各班老师填好幼儿姓名和班级后提前一天发给幼儿，提醒幼儿注意保管。
十二：活动流程：
1、8:00钟开始，扮演米奇和米妮的人员在门口发放新年心愿祝福卡。
2、幼儿和家长将填好的心愿祝福卡贴到心愿祝福墙。
3、幼儿和家长凭老师发的邀请函开始到各个活动区域参加游戏集宝宝印章，兑换奖品。
4、兑换奖品后，可以继续在园参加亲子游戏集印章和心愿祝福墙合影。
4、钟声敲响时，所有的家长和小朋友一起陆续来到操场，在指定区域站好队集合（各班有老师举班牌等候），共唱《新年好》。
5、吴园长送上新年祝福。
6、请每班的家长委员会主席或成员抽取“年度幸运宝宝大奖。”
7、大家共同许愿，迎接“新年气球”升空。燃放新年礼花，新年游艺活动结束。
元旦活动方案12
20xx年即将结束，20xx年的钟声即将敲响，为进一步推进学校素质教育的全面实施，丰富校园文化生活，活跃学习氛围，加强师生之间的沟通，增强学校的凝聚力，同时给全校师生展示才华提供一个广阔的.舞台，学校将举行20xx年元旦文艺汇演。现就本次活动的相关事宜通告如下：
一、组织机构：
组长：校长
副组长：
成员：
艺术指导：
摄影与报道：
二、节目类型：
1、语言类：相声、小品、朗诵等；
2、舞蹈类：形式不限；
3、歌曲类：独唱、合唱、表演唱、歌伴舞；
4、器乐类：独奏、齐奏、合奏等；
5、其他类：艺术体操、武术表演、魔术、音乐剧、杂技、模特表演等；
三、节目评审：
1、节目准备和上报团总支时间： 12月3日——12月15日。（每班至少4个节目，各班级教师至少一个节目）
2、节目审查和编排时间：12月15日——12月20日。
3、彩排时间：12月21日——12月24日。
4、教师节目自行组织排练，由音乐组教师艺术指导。
四、节目内容：
要紧扣时代、校园、青春的主题，节目力求创新，有特色，形式尽可能多样化。
五、未尽事宜另行通知。
请全校各年级、各部门全力支持、积极配合。
元旦活动方案13
为给广大师生及家长朋友们营造一个欢乐祥和的新春，进一步丰富业余文化生活，让学生充分的展现自我，实现师生互动。让大家在共同的平台下交流，增进学生、学校教师间的感情。在活动的过程中认知自我，感受到学校大家庭带来温暖。
一、活动时间：
20xx年12月29日下午2：00-4：00点、
二、活动地点：
一至二楼教室、操场
三、参加人员：
全体师生
四、活动要求：
1、每项活动设奖票100张，奖票领完，该项活动结束。
2、活动前班主任务必教育该班学生应自觉遵守秩序排队参加，不能插队。
3、在每项活动中，负责老师务必保证该活动安全有序的进行。
4、服从工作人员安排，尊重工作人员，应使活动在团结、友爱、尊重的气氛中进行。
五、活动准备：
各游戏项目负责人在接到通知后自行准备活动用品，如果需要购买的请提前一周报总务处。
六、兑奖办法：
负责老师：缑青华、蒲金全、韩光远
1、兑奖时间：12月29日下午
2、兑奖地点：食堂
3、一张奖券可兑价值0.5元的.礼品一份。
4、二张奖券可兑价值1元的礼品一份。
5、三张奖券可兑价值1.5元的礼品一份。
6、依次内推。
7、持券人自由选择。
七、游戏项目及规则：
(一)海狮顶球
活动地点：一年级教室(限1-4年级)
负责老师：严丽琼、王小凡
活动描述及游戏规则：
1、室内设4个赛道，每组2人。
2、甲、乙背面站好，距离为2米，时间2分钟。
3、甲乙队员双方将篮球夹在背上，走到对面，投入栏中，时间用得少的两组获胜，组员各获一张奖券。
4、当某1组队员将球运至终点后，本轮比赛结束。
5、2米赛区内只能用背运球，不可用手或他物扶持。球不慎落地后，可捡回至起点位置后再往前行，但所用的时间算至总时间内。
(二)成语接龙
活动地点：二年级教室
负责老师：蔡清华、刘辉
活动描述及游戏规则：
1、本活动1-3人均可组队，室内设4个赛区。
2、抽签决定接龙的第一个成语，前一个成语的最后一个字作为下一个成语的第一个字(谐音也可)，如此继续，在一分钟内说出五个成语即可获1张奖券。
3、超过5个成语后，每多说出3个，可另获1张奖券，以此类推，限时1分钟。
(三)吹爆气球
活动地点：三年级教室
负责老师：袁静、王业进
活动描述及游戏规则：
1、活动室摆放5张桌子，每张桌子上放长气球2个。
2、参赛者以每轮5人进行比赛，在区内指定的位置作准备，在哨响时开始吹，在1分钟内吹爆2个就得1张奖券。
(四)摸鼻子
活动地点：四年级教室
负责老师：李海霞、钟良碧
活动描述及游戏规则：
1、黑板上画人头像，游戏者先说要摸头像的什么部位，然后蒙上眼睛，原地转三圈，而后走向人头像，用手摸人头橡，在区内摸到自己指定的部位并未压线，得奖券1张，摸在区外或压线，不得奖。
2、室内设2个赛区，每组1人，共2组同时进行。计时人宣布游戏开始，击鼓者开始击鼓，击鼓停止，游戏结束。限时1分钟。
3、人头像距离起点2米，并在起点画2个并列圆圈。
(五)掌上明珠
活动地点：第一篮球场教学楼正面右半场
负责老师：张微、许朝华
活动描述及游戏规则：
1、每次活动由3名学生参与，限时为1分钟。
2、要求每名参赛者一手拿乒乓球拍，将乒乓球平放在乒乓球拍上，跨过二道障碍物，球未落地、可获1张奖券。
(六)巧搬气球
活动地点：第一篮球场教学楼正面左半场(限1-4年级)
负责老师：寿春蓉、王远彬
活动描述及游戏规则：
1、室内设1个赛区，2人一组合作搬气球，不得用手和手臂。
2、每次搬运不限数量，气球不能用它物粘在一起。
3、从讲台前(始点)搬到教室后墙边(终点)，限时2分钟，始点用手放好气球，起步开始、途中不得用手和手臂触球，气球不能爆，不能落地，到了终点可用手放在指定地点，每人可得1张奖券。
(七)百发百中
活动地点：旗台前
负责老师：邓雪华、罗林
活动描述及游戏规则：
1、比赛一次6人参加，设6个赛区。每轮比赛限时1分钟。
2、参赛者站在离目标2米远的地方，用手向桶内掷乒乓球。
3、每人五个球，投进3个球获1张奖券，多投中一球加1张奖券。
(八)脚踏实地
活动地点：小卖部外面
负责老师：刘芳、梅大双
活动描述及游戏规则：
1、赛区画有15个不规则的左右脚印，参赛者在2分钟内从起点走到终点。每组1人。
2、参赛者左、右两脚交替行走，一脚一脚按照已画好的脚印按顺序向前行进。
3、凡有因失去平衡摔倒、踏在脚印外或扶持他人(物)者，均以失败论处，比赛立即终止。成功
者得一张奖券。
(九)我心飞翔
活动地点：食堂门口
负责老师：罗朝德、陈海英
活动描述及游戏规则：
1、每组5人，在1分钟内先将三张纸分别叠成飞机并投掷，飞机超越第一条线者获一张奖券，超越第二条线者获二张奖券，超越第三条线者获三张奖券。
(十)猜谜语
活动地点：办公室门口
负责老师：唐明国、李梅
活动描述及游戏规则：
1、参加者可以猜挂在树上A、B、C、D四个区域的谜语。谜语种类丰富，有字谜、动物、植物、地名、成语等。参赛者将所猜题目的题号答案告诉主持人，猜对了，获奖券1张。
2、每题限猜1次，猜对1题获奖券1张，每人限猜4个谜语。
(十一)乒乓球接力
活动地点：第二篮球场面对办公室右面
负责老师：梁哓明、徐辉
活动描述及游戏规则：
1、每小组2人接力，每轮比赛可设4个小组同时进行。
2、甲用乒乓球拍托着球传给乙的拍子上，乙将球运至终点倒入桶内(注意：球掉了可捡起至起点重新开始)。
3、最先到达终点者小组每人获1张奖券。
(十二)音乐椅子
活动地点：第二篮球场面对办公室左面
负责老师：赵小明、涂洪亮
活动描述及游戏规则：
1、七位参赛者围绕六把椅子跑，主持人以鼓声为号，鼓声一停各抢椅子坐下，一局比赛后，未抢到椅子者被淘汰出局，搬掉一把椅子。每局下来，人数椅子数递减，坚持到最后3名各得奖券1张。
2、凡是拉、挤、推、撞人或用手拖拉椅子者视为犯规，罚当局离场。
3、鼓声停止时才能开始抢椅子。
元旦活动方案14
一、指导思想：
为活跃校园文化，让有才艺特长的学生得到展现，让有个性的学生得到张扬，让学校充满艺术教育氛围，营造团结、活泼、勤奋、进取的校风，以崭新的精神面貌迎接新年。学校决定于20____年12月底举办20____年元旦文艺汇演。
二、活动主题：团结奋进、走向明天
三、参加对象：全体师生
四、汇演时间：20____年12月31上午(待定)
五、汇演地点：王庄镇中心小学操场主席台前(待定)
六、节目类别
1.合唱：
2.综合表演类：舞蹈、音乐剧等
3.其它：声乐(独唱重唱)、器乐(独奏合奏)、相声、小品、诗歌朗诵等
七、节目要求及上报时间：
1.原则上每班级申报1个节目(有困难的班级可以平行班合作推出一个节目)，内容自定(可以选择一些少数民族歌舞)，形式不限。务求丰富多采，内容健康且有新意。
2.12月9日至20日各班积极准备节目，班主任和相应音乐教师要全程给予指导，统筹收集节目，进行策划及再加工。
3.12月19日上报节目单、学生名单。24日下午节目筛选,择优录用。
八、评委：王宝迎李恒国刘相庆于汝玲孔春兰李家宝王春红董坤杨吉秀吴昌岭等
九、评分及奖励办法
(一)不分节目类别，评委根据评分细则打分。
(二)本次文艺汇演比赛总评分为10分，评分标准如下：
1、出场迅速，不拖沓。(0.5分)
2、服装整齐，化妆得体，与节目内容协调。(1分)
3、内容健康，积极向上，具有时代特征、校园特色、学生特点，体现思想性、艺术性和教育性的'统一。(3分)
4、表演大方，技巧性强，能充分反映当代小学生奋发向上的精神风貌，具有一定的艺术水平。(5分)
5、收场不草率，落落大方。(0.5分)
(三)计分办法：评委所给分数中，去掉一个分和一个最低分，取平均分为最后得分。
(四)设奖等次：一、二、三等奖及优秀奖若干
十一、主要工作及人员分工
1.领导小组：
组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxx各班主任
2.节目总编导：xxx
3.活动指导老师：xxx各班主任(负责文艺节目的组织协调)
4.宣传报道：xxx(负责摄影、照相)
5.后勤保障组：xxx等(负责场地布置等)
6.安全保卫组：xxx、体育组教师及班主任(维持演出秩序、学生纪律和安全)
7.主持人培训及串词：xxx
本次活动为同学们提供了展示特长才艺的大舞台。希望各班同学踊跃参加，精心准备，为我校文化艺术发展增添光彩!
元旦活动方案15
一、主办：
上饶市肿瘤医院全体余干医护人员
二、活动主题及意义：
为更好的形成爱心接力，为家乡人良好口碑贡献力所能及之力。
三、活动内容：
上饶市肿瘤医院全体余干医护人员爱心接力棒
四、活动流程：
行孝、玩好，喝好、吃好、唱好。快乐乐翻天！
五、活动时间和地点：
202x年1月1日上午8：30—1月1日22:30
六、参加活动人数签名：
活动待定费用：本活动本着自愿参加原则加入，看以下安排内容，如愿意加入该活动，需按人数交纳，一人收费100元，由负责收费，收费按A A制；到场人员签名，领取参活动编号。
七、聚会流程：
1、8:15点到饭店门口集合，由安排人员前去商场购买行孝食品，食品数量根据养老院老人人数来定，不得超出或少，以免导致尴尬局面。8:30前往养老院奉献爱心。
2、到达老人院，自由安排，主要和老年人沟通情感，给予足够的帮助，使老年人度过快乐愉快的'晚年，留下自己的足迹。
3、11:30全体在聚合，和老年人全体大合影，留下难忘的记忆。
4、12:00领队安排人员在附近快餐店，订购快餐，送至养老院，在养老院一角就餐，体验20多人同时站立吃野餐带来的幸福感，填饱肚子，饭后休息半小时，13:00在聚合，前往公园
5、点在公园聚合，清点人数，找块休闲宝地坐下，围成一圈，中间形成个人才艺大舞台，捧出余干明星现场表演。
节目一、激情传递
大家先围成一圈，当主持人说开始时，气球就开始传，当喊停时，气球到谁手，谁就是“幸运者”，就要表演节目。表演后，气球就从这个“幸运者”开始传，节目依此进行。（20分钟）
节目二、幸运数字游戏
由某个人任意写1---100之间一数字，写好握手心，由右向左传递，猜1---100任意一数字，依次传递，如写数字是58，对方猜五十，由写数字人员喊50—100，猜任意一数字，如幸好被某人猜中，那恭喜你，你中奖了，中奖奖品为，到中间大舞台，秀一把，表演节目随自己个人爱好表演，也可以让大家喊出需表演节目，在能表演的情况下，尽量表演，杜绝中奖者下台不表演现象，哪怕是走下模特步也要完成这坚决使命。
最后依据以上活动由大家评选出
（根据奖品设置）
颁奖仪式由领队队长给予颁奖
6、公园活动截止时间为16:45结束，17:00在聚合，前往预定餐厅，就餐从简，由于天气已进入冬季，不宜喝冰冷啤酒，给每桌上配一瓶白酒、一瓶饮料，就餐过程中，可来回穿插敬酒，回敬。把晚饭气氛推上高潮。
7、晚饭结束时间为：19:00，在就餐过程中，不得推延时间，不得没经过领队同意，私自出钱买白酒、啤酒、饮料，导致个别朋友酒喝醉，不能参加后期的KTV节目。
8、19:30分点到达KTV集合开始K歌。
9、在进入KTV场所，先由支持人致元旦文艺主持词，致词时间为5分钟
10、19:40晚会正式开始，合唱《朋友》开场。
11、点歌环节，需每人点一首歌曲，必须做到每人唱一首歌曲，哪怕是重复也要点播，主要目的为避免人多，唱歌时间有限，不能满足各位明星捧场。
12、21：50抽奖环节，奖品根据需要物品设置。
13、22:10主持人致结尾词。
14、22:15合唱《我们是相亲相爱的一家人》
15、22:20主持宣布派对结束，现在可以自由解散，想回家的回家，想玩的继续费用自理，尽情欢乐。
备注：凡参会人员需注意事项：
1、所穿衣服由领队牵头，尽量统一着装，在不能统一着装情况下，可按自己喜好随意穿着。
2、参加活动人员，需对自身人身安全做好防范，如出现任何事故，本组织人一概不负责任，往各位自己照顾好自身安全。
3、人员需分工明细，不要出现乱现象，影响此次活动策划效果。
需准备设施
1、制做一条横幅，主要用于现挂KTV墙上作为主题显现出来。
2、备好人手一面中国国旗
3、设计好一面此次活动为主题的余干县旗，前往养老院及公园手举起来。
本次活动在结束后，会把所产生花费细节公布出让参会人员过目，本着费用少用补回，多用共同分担原则，以便大家明了，等细节问题待商议，做完备补充。
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