活动方案

小学体育活动方案

时间:2024-12-04 10:02:39 活动方案 我要投稿

小学体育活动方案【经典】

  为了确保工作或事情能高效地开展,时常需要预先制定一份周密的方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。怎样写方案才更能起到其作用呢?以下是小编精心整理的小学体育活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

小学体育活动方案【经典】

小学体育活动方案1

  一、指导思想

  坚持“健康第一”,推进素质教育,推动学校积极开展体育活动,促进学生加强体育锻炼,保证学生每天一小时的体育活动时间,努力增强学生体质。

  二、活动目标

  1.开展大课间活动,改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

  2.通过大课间活动,优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。

  3.通过大课间活动,确保学生每天一小时体育锻炼时间,促进师生间、学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力,营造积极向上的校园氛围,促进学生健康成长。

  三、我校开展大课间体育活动的制约因素:

  1、课程设制方面。得调整作息时间,在课程安排上给予时间保证。

  2、师资方面原因。体育教师和班主任教师的工作量增大,体育教师和班主任的体育素质有待提高。

  3、学生方面原因。安全第一,兴趣调动、评价措施等。

  4、家长方面原因。在目前追求分数的大背景下,家长对大课间体育活动的支持与理解有待提高认识。

  四、活动原则

  1、全员参与原则。师生全员参加,充分发挥师生的.积极性和创造性,达到全体健身的目的。

  2、安全第一原则。严密场地、器材管理,落实值周、班主任职责,强化活动过程管理,制订安全预案,全方位贯彻“安全第一”原则。

  3、因地制宜原则。根据我校场地小,在校学生多,人均占地面积不足的特点,采取以年级为单位,室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主,群体竞赛为辅;室内以班级特色创建为主,室内游戏、室内体育活动为辅。

  4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,以全面落实教学计划,又不增加学业负担为前提,合理地安排大课间的课程计划和内容,将艺术、体育、特色创建融为一体。

  5、多样性原则。根据我校场地小,学生多的特点,大课间活动时选择有利于健康的游戏,集体舞,踢毽子,跳绳,板羽球,拍球之类的活动,将艺术、体育融为一体。

  五、实施内容与形式

  “大课间体育活动”在大课间及每天下午第三节课进行,总整流程是先整体再分散,时间为30—40分钟,活动项目:

  1、做眼保健操和广播体操:国家规定的中小学生广播体操和眼保健操。(必做)

  2、跳校园集体舞:国家规定的中小学校园集体舞。

  3、自主活动:在学校的组织下,分成若干小组,进行有氧运动,如跑步、球类活动、体育游戏、滚铁环、跳绳、跳皮筋、踢毽子、呼拉圈、等学生喜爱的体育活动。(选做)

  室外活动:跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、板羽球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡等项目。

  室内活动:拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、头顶气球、写字接力、指部位、开火车等项目。

  以上这些活动项目供各班参考和选用,全体教师要集思广益,挖掘更加丰富多彩的活动项目。

  4、整理活动。组织学生做好放松活动,调整好学生的身体状态,以便放学回家。

  六、活动安全,注意事项:

  1穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品;

  2.在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑;

  3.要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;

  4.活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。

  5、注意有序开展活动,安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全,协助体育教师指导活动。

  6、各项目活动限在规定的活动区域进行。负责值日的老师要认真巡视,并做好当天的活动记录。

  7、班主任职责同等,要带领学生积极参加活动,并进行安全教育,杜绝伤害事故的发生。

  班主任职责:

  1.要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

  2.按《大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作。

  3.检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。

  4.活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。

  5.如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

  6.及时做好活动记录,随时接受各级督查。

  突发性伤害事件处理办法:

  1.伤情发生后,在场教师必须第一时间对伤者进行处理,了解伤者情况、判断伤情,伤害严重必须立即通知学校领导,并及时送医院观察治疗或打120急救。

  2.及时通知家长或监护人,妥善做好沟通、安慰工作。

  3.保护现场,了解事故发生经过,调查事故原因,作好有关记录并保护现场,采集有关证据,以利于对事故做到事实清楚,责任明确。

  4.重大的伤害事故要及时上报教导处。

  七、活动保障

  1、认真学习,转变观念,达成共识

  以贯彻新课程理念为主旨,组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》深刻反思自己,了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快

  乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。暑期组织体育教师和班主任培训校园集体舞。

  2、加强领导,保证时间,形成制度

  以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨,强化活动的领导与管理,并建立“大课间活动制度”和“大课间活动评比制度”,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,充分挖掘校内外各种体育课程资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。

  3、全员参与,注重评价,强化激励

  坚持学生全员参与,学校全体教师紧密配合,突出活动的评价作用,对先进班级和个人予以适时激励,并将各种评价资料存档,作为学期考核评价的一项重要内容,纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中,以保证学校体育大课间活动的有效开展。

小学体育活动方案2

  一、指导思想

  为了树立优良校风,培养学生良好的行为习惯,增强学生的身体素质,加强对课间操的组织管理,打造我校“阳光体育”大课间特色,结合学校学生实际特点,特制定本办法。现将具体事宜通知如下:

  二、课间操工作领导小组

  组长:

  副组长:

  组员:各班主任和体育教师,课间操督查小组

  组长:学生自主管理委员会(文体部)

  组员:学生会体育部成员

  三、检查内容:

  1、集合站队——要求听到下课铃声后,迅速以班为单位在教室楼道站两列纵队集合。

  2、操场集合——要求成两列纵队慢跑到操场集合,动作快,迅速站好队伍,站立姿态正确,安静、整齐。

  3、参加人数——要求全体同学必须参加。

  4、校服穿着情况——要求全体学生着校服,运动鞋。

  5、课间操——要求跑操队列整齐、口号响亮、节奏感强,做操认真,动作整齐、准确、有力,坚持做完整套操。

  6、课间操结束后,听从指挥,有序退场。

  四、实施步骤:

  1、学生会体育部组织专门人员进行检查,对各班进行检查评比。

  2、检查结果报教育处,作为评比依据每月评出4个优秀班级。

  五、检查评比细则:

  课间操检查得分权重12分。其中:

  (1)集合站队(1分)集合迅速、队形整齐

  (2)参加人数(2分)每缺1人扣0.5分,2分扣完为止

  (3)服装(2分)每少穿1人扣0.1分,2分扣完为止

  (4)课间操(3分)队列整齐(1分)口号响亮(1分)步伐整齐(1分)

  (5)课间操结束(2分)听从指挥,有序退场

  (6)班主任参与(2分)

  (一)学生出勤

  1、每迟到一人扣0.1。(以进行曲结束,10:20未到者为准未进入操场)

  2、每缺一人扣0.1。

  (二)学生着装要求

  1、未穿校服、运动鞋者一人扣0.1。

  2、虽穿校服但服装未统一者每两人扣0.1。

  3、穿高跟鞋做操每人扣0.1。

  (三)做操质量及纪律

  1、站队不整齐扣0.2。

  2、做操时讲话者每人扣0.1。

  3、不做操者每人扣0.5。

  4、做操动作不到位者每人扣0.2。

  5、做操整体效果差的班级扣0.1。

  (四)跑步质量及纪律

  1、跑步过程中队伍不整齐的.班级扣0.5。

  2、跑步过程中讲话、追打戏闹者每人扣0.2。

  (五)领操员

  1、无领操员或领操员不做操者扣0.1。

  2、领操员做操不认真者扣0.5。

  六、班主任出勤

  1、班主任应到教室要求所有学生出来做操后,于10:15之前到操场,迟到扣班级课间操分数0.1。

  2、班主任10:15未到操场算缺勤扣班级课间操分数0.5分。

  七、请假:

  1、班主任由于病、事、公假不能到操场,须提前提交书面假条由年级主任签字后交到教育处,不扣分,否则按缺勤扣分。

  2、学生因病或其他特殊原因不能上操的,需提前向班主任请假,班主任签字后交教育处,不扣分,否则按缺勤扣分。

  八、管理人员要求

  教育处老师:负责检查课间操情况。

  年级主任:负责对本年级的课间操进行管理,检查班主任到位情况。

  班主任:各班班主任是本班课间操的第一责任人,跟班课间操活动,组织好本班学生出操、做操,对学生加强教育,加强管理。

  体育教师:各年级课间操的第一责任人,对各年级课间操的情况进行监督、管理。对做操质量差的班级利用体育课时间进行重点培训。

  学生会体育部:负责各自检查的区域。清点各班人数,检查做操质量,对各班课间操的评比,填好检查表按时上交教育处。

  九、奖惩制度:

  1、依据检查评比结果,定期进行评比。课间操活动评比结果纳入班级考核,作为评选优秀班集体依据。

  2、体育教师将学生课间操活动情况作为体育课成绩评定内容之一。

  3、对违反课间操规定,没有特殊原因不出操或违反纪律的个别同学给予严厉批评,并在学生个人体育课成绩中扣分。

  4、对整体效果不佳的班级,进行重点整顿,直至完全符合要求为止。

小学体育活动方案3

  一、活动意义:

  为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想,使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣,为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件,促进学生健康发展,调动师生积极向上的热情,展现良好的精神面貌,带动校园文化的建设。经学校研究决定:变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。

  二、活动时间:

  上午第二节课下课后休息5分钟开始,时间为25分钟。

  注:大课间活动结束,给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。

  三、内容和形式

  1、活动内容:

  (1)游戏竞赛区:捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准

  (2)民族传统区:跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、

  (3)球类区:乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球

  2、活动形式

  活动以班级为单位,每个班开展一种项目的活动,活动内容以级部为单位每周一轮换。

  四、活动过程

  1、入场:由班主任在教室组织好学生,在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。(5分钟)

  2、韵律操:各班进入指定区域站好后,听音乐做韵律操。(5分钟)

  3、分项活动:韵律操一结束,由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐,结束音乐以萨克斯“回家”为准。(15分钟)

  4、音乐控制

  从入场到结束的整个过程,均为音乐控制,各个环节由音乐变化,没有语音提示。

  五、活动说明:

  1、活动区域:见活动场地示意图

  2、活动指导:各项活动的和指导均由班主任负责,体育组负责在体育课中教会学生技能方法。活动组织有班主任和配班教师负责。活动具体方法如下:

  (1)兔子舞:学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃,具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩,也可各自双手叉腰。

  (2)玩自行车轮胎:学生人手一个自行车轮胎,教师可以引导学生做各种练习。如:滚轮胎(个人滚、双人对滚等)、套圈、抛接轮胎等。当然学生也可自由发挥,教师要做好安全指导。

  (3)捕鱼:教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为捕鱼的工具,由2~3个学生作为“渔夫”,其它学生作“鱼”,用自行车轮胎去套鱼,套中者即为被子捕中的鱼,捕到的学生站在圈外,等“鱼”全部捕到,再次选“渔夫”,重新开始。

  (4)纸球游戏:教师可以用纸球引导学生做各种游戏:如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。

  (5)跳皮筋:这个活动学生都会,教师只需作好组织工作,引导学生开展形式多样的跳皮筋活动,还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动,把儿歌融入其中。

  (6)象棋、跳棋:这个活动是唯一在室内进行的。教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动,教师做好指导工作。

  (7)拔河:这个活动师生均很熟悉,教师要做好活动分组和组织工作,渲染活动气氛。

  (8)跳方块:这是个民间传统游戏,活动的形式多样,可以跳六格,也可跳八格、九格,还可跳各种形式的方块,教师要事前做好场地准备。活动时要结合小木块开展活动。同时做好学生分组工作。

  (9)滚铁环:这也是师生都熟悉的'民间传统游戏。只不过这里用得不是铁环(铁环的危险性较大),而是包装漂亮的自行车轮胎。教师要做好组织工作。

  (10)跳长绳或短绳:教师可以先让学生人手一绳自主开展练习,然后组织学生两人一组开展合作跳绳,最后带邻学生进行集体跳长绳练习。

  (11)斗鸡:这也是一个民间传统体育项目,学生也较熟悉,教师主要要做好分工和安全指导工作。可以让学生分成四组,两组进行对抗,另两组各为其主进行助威,然后再交换角色。游戏中一定要强调不许偷袭,不许用不规范的动作袭击别人。

  (12)乒乓球、羽毛球:这两个活动分别在两个地点,教师要做好分组,可以今天男生打乒乓球,女生打羽毛球,明天交换。同时由于场地的局限,还需做好各项的分组。

  (14)篮球:学校有两块篮球场,活动时教师要做好分组,男女生可以各用一块场地,活动形式也可多样,可以是投篮练习,也可是运球、传球练习,还可组织比赛或小场地的传抢球练习。

  (15)竹竿舞:这是个民族传统体育项目,教师把学生分成两大组分别开展练习,教师用击鼓来为学生打节奏,活跃气氛。

  (16)击木块:这也是个民间传统体育活动,教师组织学生两人或三人一组开展对抗练习,场地只需画两条间隔五六米的横线即可。

  备注:各位班主任要负责指导学生开展好各区域的活动,活动内容要丰富多彩,学生要兴趣高,自主性强。各配班教师要协助班主任作好组织和安全工作,树立安全第一的指导思想。各项活动要在安全、健康的氛围中开展。

  六、雨天大课间安排:

  1、雨天或其它不宜户外运动地日子,学生先在教室走廊做韵律操,然后再在教室里进行室内游戏活动。

  2、游戏结束以后是全校学唱歌时间。

  七、管理责任制:

  1、领导责任制:由校长任组长、副校长任副组长;校长、行政到活动场地亲自参与活动,同时了解情况,发现问题及时解决,并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

  2、体育教师责任制:

  (1)负责安排、音乐的选择;

  (2)负责班级活动场所及进退场的安排;

  (3)组织大课间活动的全过程;

  ⑷负责训练、指导任务。

  3、班主任责任制:班主任主要责任是组织本班学生按时、按要求出操,培养学生体育兴趣;正确引导并以身作则;指导学生活动,在大课间活动中负责本班的活动和组织。(每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核)

  4、随班教师责任制:科任教师必须按照学校的规定配合班主任组织本班学生按时认真参加晨操和大课间活动;在大课间活动中负责本班一组学生的组织。

  5、大队部负责制:负责组织评比

  (1)检查出操人数;

  (2)检查进退场秩序是否整齐,是否有说笑、混乱现象;

  (3)检查出操速度;

  (4)检查出操质量;

  (5)检查每班所带器材情况;

  (6)检查活动是否积极主动;

  (7)检查班主任是否跟踪指导。

  八、器材管理办法:

  1、各班配备2名学生作为器材协管员,在活动中各班要进行爱护器材的教育。

  2、领取:活动器材由器材协管员每天做韵律操时到体育室领取。

  3、归还:每次活动结束由器材协管员把活动器材还到体育室。

小学体育活动方案4

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作三十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教职工的身体素质,培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

  一、活动时间、地点:

  1.比赛时间:5月上旬

  2.比赛地点:学校操场

  二、活动项目:

  定点投篮、跳绳

  三、参赛对象: 参赛对象:全体教师

  四、各项比赛方法和规则:

  1、一分钟跳绳比赛规则:

  A、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  B、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转36度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

  C、比赛时,须有二人记数,然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。

  2、定点投篮比赛规则:

  1、必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完,超过时间则不计算。

  2、以进球数量记分,每一点投1球,球进算1分。

  3、以篮筐至罚球线的'距离画半圆,分成五个点,每点共有1个球。

  4、裁判吹哨后,始可拿球。

  5、必须在投篮线后投球,若踩线或过线则不计算。

  6、可以跳投。

  7、若投篮时球从选手手中掉落,则算已出手,不可捡回再投,且不算成绩。投篮前允许拍球几下。

  8、若有规则上的问题,与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后,女教师在罚球线前),自己罚后自己拾球再罚。

  方案四:史家堡小学趣味阳光体育活动方案

  为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神,贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念,切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。

  (1)、活动时间及地点

  1、比赛时间:21年4月15日至16日下午

  2、比赛地点:学校操场

  (2)、活动内容

  项目一:盛水接力

  方法:跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水碗到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)

  项目三 :《2人3足》(个人项目)

  规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

  参赛人数:2人一组,组数不限。

  项目四:《乒乓接力赛》(集体项目)

  规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

  注意:传球过程中不得掉球、手触球。

  项目五:五六年级乒乓球比赛(个人项目)

  规定:五六年级选拔乒乓球选手,每班选拔4——5人,分男女组,采用单淘汰赛制,评选出男女组冠军和亚军、季军。

  项目六:《抢凳子》游戏(个人项目)

  比赛规则是:“以五人为一组,每组准备四张凳子,当老师说开始的时候,参赛的队员就绕着凳子跑步,老师说停时,就赶紧抢一张凳子坐下,谁要是没抢着,谁就淘汰。第一次比赛有人被淘汰后。裁判就抽出一张凳子,剩下的人继续抢,当最后剩下一张凳子的时候,抢到凳子的人就是胜利者。

  项目七:《抢种抢收》游戏(集体项目)

  游戏规则:比赛分两个组,每组相同的人数。第一名同学手持篮子,将篮子中的沙包放入预先画好的圈内后,立即返回,将篮子交给第二名同学,第二名同学再将第一名同学放入圈内的沙包全部收回,将篮子在交给第三名同学,以此类推进行比赛。那对先完成任务,那对就胜。

  注意:1、人数必须是偶数,而且每对人员相等。

  2、沙包必须放入圈内,压线或圈外无效,在返回另放。

  (3)、运动安全保证

  根据低、中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量。

  在整个活动中,指导老师除教给学生科学的锻炼方法外,必须注重学生活动安全,特别是学生在使用体育器材时,必须在老师亲自指导下合理使用,杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

  个人比赛以班级为单位,可分男女生进行。乒乓球比赛,根据比赛情况决出一、二、三等奖各一名。集体比赛项目根据学校学生的年龄特点,以高、中、低三个年龄段进行比赛,决出每个阶段的优胜者。

  (1)、“友谊杯”乒乓球比赛——3至6年级乒乓球选手,时间4月15日下午。

  (2)、趣味性体育比赛——一至六年级参加,时间4月16日下午。

  (3)、个人比赛安排:

  1、抢凳子项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。

  2、二人三足项目比赛。班级顺序是六至一年级依次进行。

  (4)、集体项目比赛安排:

  1、抢种抢收项目比赛。

  2、乒乓球颠球接力赛。

  3、盛水接力项目比赛。

  1、“友谊杯”乒乓球比赛设一、二、三等奖各一名。

  2、集体项目,根据学生特点每个项目评出个阶段的优胜班级一名。

  3、个人项目,每班评出个人参赛项目人数的1。(分男女)

  (1)、时间:4月19日师生大会

  (2)、表彰项目:评选“阳光体育个人”,表彰在活动过程中表现突出的同学;评选“校园体育明星班级”,表彰在竞赛活动中成绩优秀的班级;在教师中评选“阳光体育”活动指导师,表彰在活动中指导成绩出色的教师。

小学体育活动方案5

  一、活动宗旨

  贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

  二、活动主题

  我运动·我健康·我快乐

  三、活动要求

  人人有项目·班班有活动·学校有评比

  四、组织机构

  组长:

  副组长:

  成员:

  五、实施内容

  以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的'兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

  1、规范作息时间,坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间,切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

  2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

  3、开展常规竞赛活动。每学期,学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比,用比赛促规范,用比赛促发展。

  4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

  5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

  6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为学生生活的一部分,让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节,将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20xx年10月,我校首届体育节艺术成功举办,开展各项竞赛,有田径运动会,篮球赛,乒乓球赛,广播操比赛,长跑比赛,这些比赛活跃了校园气氛,陶冶了学生情操,增加了班集体的凝聚力,对学生全面发展起到了良好的促进作用。20xx年秋季,我们将在此基础上精心策划,合理组织,文明比赛,让“校园体育艺术节”再结硕果。

小学体育活动方案6

  学习目标:

  通过合作练习不断提高自己的达标水平,并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。

  学习内容:

  短绳和仰卧起坐

  学习步骤:

  一、自主活动、活跃情绪

  教师活动:1、集合队伍,进行常规练习。

  2、组织学生自由分组,进行老鹰捉小鸡的游戏。

  3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习,老师监督提示。

  学生活动:1、快速安静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的.练习。

  2、与小伙伴密切合作,积极快乐进行游戏活动。

  3、在准备活动中,能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己,表现出良好的自主性。

  组织:如图:

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  二、合作探究、掌握技能

  重点:激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

  难点:在活动中激发学生集体练习的活动氛围。

  教师活动:1、讲解达标的重要性,使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求,给学生以清晰的目标。

  2、组织学生进行短绳活动,进行一次记时练习。

  3、组织学生进行仰卧起坐练习,并进行一次记时。

  学生活动:1、细心聆听老师的讲解,明确知道自己的任务,鼓足干劲。

  2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

  组织:短绳练习时四列横队,仰卧起坐时如图:

  __________________

  __________________

  ____________

  ____________

  三、创新延伸、展示技能

  教师活动:讲解立定跳远的要求和练习数量,组织学生进行练习。

  学生活动:积极刻苦完成练习,高质优数完成任务。

  组织:无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。

  场地器材:短绳36根田径场一片垫子若干

小学体育活动方案7

  为了丰富大课间体育活动的内容,积极有效的开展班级文体活动,合理开发和利用民间体育资源,提高学生的身体素质,xx二小决定召开第x届“冬之舞”体育节现将有关事项工作如下规定:

  一、比赛时间和地点

  xxxx月12月15日—12月16日在阳罗二小操场举行。

  二、参赛单位

  一至六年级各班

  三、竞赛项目

  1、一、二、三年级比赛项目。

  (1)1分钟单人前摇跳绳(男、女各4人);

  (2)6人集体跳长绳(两人摇绳,4人跳绳,男、女各一队);

  (3)8人2分钟“s”跳长绳,其中一年级改为10米单脚接力跳(男、女各一队);

  (4)1分钟踢毽子(男、女各4人);

  2、四、五、六年级

  (1)2分钟双人前摇跳绳(男、女各4队);

  (2)8人集体跳长绳(男女各一队,含2人摇绳);

  (3)10人3分钟“s”形跳长绳(男、女各1队);

  (4)1分钟踢毽子(男、女各4人);

  四、参加办法

  每队可报领队1人,教练员1人,为了学生运动的`参与面,原则上每位学生只能参加一个项目的比赛,若班级人数不够,部分学生可参加两个项目比赛。

  五、运动员资格

  1、本班学生2、身体健康者

  六、计分方法

  1、短绳和毽子取前8名按9、7、6、5、4、3、2、1计分,长绳项目按18、14、12、10、6计分;

  2、团体总分名次按以各班运动员单项得分之和排列名次,积分高者名次列前。

  七、上报时间xxx年11月30日前上报给体育组。

小学体育活动方案8

  一、指导思想:

  为了认真贯彻落实中央《关于加强青少年体育运动增强青少年体质的意见》精神,积极推进“全国亿万学生阳光体育运动”,大力宣传“健康第一”的思想,狠抓“五好”机制,引导广大中小学生走向操场、走到阳光下、走进大自然,积极参加体育运动。在注重学生兴趣培养的同时,通过加强学生基本活动能力培养,充分发挥体育教育的增智、益德、健体、审美、协作等功能,促进学生健康、全面发展,养成良好的锻炼身体习惯;并使体育教育和体育运动开展呈现新气象。

  二、活动主题:

  喜迎奥运、阳光体育、青春运动、健康成长。

  三、活动口号:

  我运动,我健康,我快乐

  四、组织机构:

  1.体育工作领导小组:

  组 长:(校长)

  副组长: (教导主任)

  组 员:

  五、实施目标:

  1.树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神,弘扬民族精神的积极作用。

  2.开展阳光体育运动,要上“好”体育课。在注重学生兴趣培养的同时,通过加强学生基本活动能力培养,充分发挥体育教育的增智、益德、健体、审美、协作等功能,促进学生健康、全面发展。

  3.与课外体育活动相结合。通过搞好“三课三操两活动两节”,努力做到人人参与、个个争先。并把队列、广播操自编操、民族传统

  体育、地方特色体育等内容融会贯穿,充分体现健身性、趣味性、安全性及团队意识,保证锻炼效果。

  4. 营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分,以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

  5.抓“好”业余训练工作。在体育课、活动课和竞赛中发现和培养人才,把体育特长人才培养作为特色学校建设的重要内容,选拔有责任心、事业心和业务水平较高的体育教师负责训练,培养体育骨干和后备人才。并通过板报、标语、广播等载体宣传加强青少年体育运动,增强青少年体质,用学生喜闻乐见、耳熟能详的标语、字画,激励学生参加锻炼,充分发挥校园体育文化潜移默化的教育作用。

  6、建立学校体育活动的长效机制,营造人人参与、个个争先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能,养成终身体育锻炼的习惯。

  六、实施主要内容、时间、方法与要求:

  (一)、主要内容:

  1.各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”,1—2年级4节体育课,3—6年级3节体育课,每天做广播体操,眼保健操。

  2.根据学校的'实际情况将“全国中小学生第一套集体舞蹈”作为阳光运动的主要内容。

  3.在每天的活动中穿插学校的特色教育,如中长跑、校园集体舞的活动。

  4.根据学校的场地条件每天安排一到两个年级进行“全国中小学生第一套集体舞蹈”培训活动。

  (二)、时间:

  上午7点50到8点20分,下午4:05到4:25全体学生在辅导员老师的组织和管理下进行校园集体舞、跳绳等活动。

  (三)、方法:

  1.体育课由体育教师上课,活动课由班主任老师上课。(体育教师巡视指导),晨间和中午活动由辅导老师全面参与组织,学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法,培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯,促进学生体质健康。

  2. 年 10-11月,小学阳光体育运动启动仪式,号召全体师生参与到阳光体育运动中来,把口号“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去,开展校园集体舞及各类学生喜爱的体育活动,组织、帮助、鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练,搞好学校田径队、舞蹈队的日常训练,做到持之以恒,讲究方式方法,灵活多变,参加各类体育运动竞赛。

  3. 年12月,响应号召,以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题,开展丰富多彩的体育夏令营活动,让学生走进大自然,亲近自然,学习在野外生活和生存的能力,使学生在活动中获得一种对自然得体验,提升学生的视野。

  4. 年3月-6月,举办学校体育比赛活动,开展校园集体舞、健身跑、火炬接力、跳绳、踢毽子等丰富多彩的体育活动,使全体师生参与到体育活动,提高运动技术水平,通过体育课,展示学校阳光体育运动的活动效果。同时,积极抓紧学校业余体育训练,组织参加各类体育比赛,争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

  5. 年7-8月,总结学校阳光体育活动的成果,组织新颖活泼的活动,积极锻炼,学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动,进一步提升“青春、奥运、健康”氛围,使全体师生确立终身体育的思想,使每位师生活动体育运动的乐趣,提高体育活动的学习能力,促进全体师生的健康发展。

  6. 年8-12月,学校表彰在迎奥运500天活动中的“阳光班级”和“阳光少年”,开展学校阳光体育活动展示活动,把阳光体育活动真真正正的搞下去。

  (四)、要求:

  1.严格按照国家课改新课程标准要求,进一步深化课改工作,发扬体育特色学校优势,体现体育学科丰富的育人价值。

  2.积极反思总结,进一步提升学生的身心健康,学校体育工作的蓬勃发展。

  3.学校阳光体育运动实施小组扎根班级,立足校园,继续开展学生班级体育大联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时结合奥运,融入社区,带动家庭,广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。

  五、保障措施:

  1.按规定配足配齐体育器材,完善场馆设施。坚持公益性原则,充分利用场地器材,提高使用效率,确保学生课外体育活动的开展。

  2.建立健全体育教师的考核制度,不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。

小学体育活动方案9

  一、指导思想

  为认真贯彻“全国亿万青少年阳光体育运动”的精神,切实推进“阳光体育运动”,确保学生每天一小时体育活动,增强学生的体质,促使学生主动参与体育活动,树立“我运动、我健康、我快乐”的理念,践行“健康第一,全面发展”的指导思想,达到“以操促德,以操辅智,以操健体,以操审美”的目的,让学生充分地动起来,好学乐学,自主发展,全面提高综合素质。

  二、实施原则

  1.科学性原则:活动要符合学生的年龄特点和生理变化规律,从学校的'实际出发,因地制宜,科学合理地安排好大课间活动,确保每一个学生都能有所收获。

  2.安全性原则:活动的开展必须具有安全性,既要让全体师生都参与到活动中去,也要制定出周密的安全制度,高度重视、精心组织活动,避免师生安全事故的发生。

  3.全员性原则:师生全员参与,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全员健身的目的。

  4.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行“五育”教育的功能,在活动中锻炼学生的意志和集体主义观念,培养学生向上的精神。

  三、大课间活动流程

  1.第一环节:自由活动15'

  第二节课下课后,伴随着《阳光体育之歌》的乐曲,学生在各自区域内自由活动,可跳绳、呼啦圈、丢沙包等。每个班级按游戏规则有序活动。第一遍集合号响起时,每一位学生要迅速找到自己的位置列队站好,进入第二环节。

  【要求:】下课后,任何人不准在教室内写作业、玩耍,抓紧上厕所,第二遍集合号响过后,没到位的同学视为迟到。

  2.第二环节:做广播操《七彩阳光》 4'32".各班学生跑到指定位置后,学生在指定位置站住,等候做广播体操。 《七彩阳光》音乐响起,全体开始做广播操。

  【要求:】学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐,左右转时整齐划一。做操时动作整齐划一,刚劲有力,表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气。

  3.第三环节:校园自编操《中国范》 5'12"

  广播操毕,学生在音乐伴奏下做自编操。

  【要求:】学生跟随音乐做操,做到动作到位、协调,同学间配合默契,律动好。

  4.第四环节:退场5'

  教师整队,音乐响起,各班队伍呈蛇形队列各班带回。

  【要求:】学生归位要快,集合要快、静、齐;走步时,要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致,要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。

  四、实施措施:

  1.统一思想,提高认识。各班级要大力宣传大课间活动对学生教育意义和健体的作用,使全体师生达成共识:大课间不仅能提高学生的身体素质,而且可以带动学校的其他工作健康和谐的向前发展。特别是班主任老师,要耐心细致地做好学生各方面的工作,包括协调与家长的关系,要动员每一个学生都要参与到此项活动中来。每一位任课教师都要随班参与到体育锻炼中来。

  2.明确目标、落实责任。班主任是各班级的第一责任人,在训练过程中,班主任老师要全程跟踪、接受培训,要与体育老师同上体育课。体育老师和音乐老师作为技术指导,是本活动的第二责任人。级部主任负责级部的整体工作,达到“以操促德,以操辅智,以操健体,以操审美”的目的。

  3.考核与奖惩。学校将把本次活动的成效纳入各班级、各级部和体育老师工作的评估量化考核中,并作为一项主要指标。对在活动中工作不尽责、玩忽职守、推诿扯皮者,学校将作出严肃处理,严重一票否决。对在此次活动中表现突出的集体或个人,学校将在量化考核中进行倾斜,并给予适当的奖励。

小学体育活动方案10

  一、活动主题:

  享受运动,快乐运动:“我运动,我快乐我健康”

  二、、活动宗旨:

  开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

  二、活动时间:待定

  三、活动地点:校园

  四、参加人员:全校师生。

  五、活动安排:

  (一)、裁判:刘少花李媛庞国峰

  (二)、自愿者:二年级6人。人员待定。

  (三)、活动内容:

  一.二年级:快乐司机运输忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)

  方法:第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍,从起点开始往前跑,跑至对面设置障碍物处,绕过障碍物沿原路返回起点,将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手,下一位选手继续游戏。

  规则:

  1、选手必须绕过障碍物。

  2、乒乓球在哪里掉了,捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。

  3、手只能端球拍,不可以护球或接触球体行走。

  4、违规不听劝者不算人头,所用时间要算。

  5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计

  算名次。

  一.二年级:宝珠抢险记。(男女各30人)道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)

  方法:参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始,第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里,再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内,然后放下筷子,与下一位队友击掌,之后下一位选手方可继续进行比赛。

  规则:

  1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。

  2、所夹的乒乓球必须入盆。

  3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。

  4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。

  一.二年级:硕果累累。(男女各25人)道具:小背篓6个、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)

  方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓,在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线,拿起框内的篮球(排球)投向接球手,接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后,无论进与否都跑回起跑线,和下一位选手击掌后,下一名选手方可继续进行比赛。

  规则:

  1、接球手不许出圈,否则所接的球不算。

  2、接球手必须用背篓接,否则不算。

  3、两名接球手交替上场接球。

  4、投球手不能踩投球区域线,否则进球不算。

  5、以投进球的个数总计得出名次。

  6、如进球个数相同,则根据完成时间先后定名次。

  一.二年级:海豚戏珠。(男女各25人)道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)

  方法:比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跨过两个障碍物,到投球区后将塑料筐里的球抛起,用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手),打三次球后,无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍,与下一位队员击掌后,下一位队员方可继续进行比赛。

  规则:

  1、来回均必须跨越过障碍物,未成功则重新跨越。

  2、球只能用手打如圈内,而且打入呼啦圈内才算成绩。

  3、每人只能打三个球。

  4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同,则根据完成时间先后来排名次。

  一.二年级:一箭双雕。(男女各30人)。道具:3个篮球、3个排球、三根小棍。(付浩、彭丽梅负责道具到位)

  方法:在直线框跑道上进行。跑道一端为起点,另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将“球”赶到终点的指定进球区线,将球赶入指定区域,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线,将球赶入指定区域,同样,在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。

  规则:

  1、只能用小棍拨动球向前进,不能将球一棍打向远方。违规不听者,该选手则取消比赛资格,本班该选手不算名额。(即该选手用时算,但不算人头)

  2、在赶球途中,只要有任何一球滚出跑道(适当加宽),则须将球捡回滚出处重新赶球。

  3、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。

  4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。

  5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。

  一.二年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人,分两组站队)

  方法:参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,到达终点后,最后一个队员的'屁股出终点线后,另一组再继续进行比赛。

  规则:

  1、小船从何处散开,必须在当地重新组好再开始。

  2、组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。

  3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线,下一组才可以继续。

  4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。

  六、后勤工作

  学校后勤准备并提供活动器材。(吴军提供所有比赛项目所需器材名称)

  七、安全工作

  保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜(班主任强调安全事项)。

  八、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三名,给予一定的物质奖励和精神鼓励。

  备注:1、如果男女生不足数,则先满足性别人数要求,再不论性别凑足。

  2、所有不遵守规则者,则其不算参赛人头,但所用

  时间要计算在内,而且其成绩也忽略。

  3、比赛班级互相监督参赛人数。

  4、请老师们根据自己年级的项目组织学生适时训练,争取玩得快乐,胜败无悔。

小学体育活动方案11

  一、指导思想:

  坚持“健康第一”的指导思想,确保“学生每天一小时校园体育活动”,有效落实“三课、两操、两活动”,培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使广在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进学生身心健康发展,努力使我校学生体质健康状况达到中上水平。

  二、活动主题:阳光体育快乐运动健康成长!

  三、具体组织实施

  (一)领导小组。

  组长:

  副组长:

  组员:体育及各班教成员

  组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障;

  副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人,负责活动的组织、监督、落实;

  组员负责活动的统一协调,师生的督促;

  活动内容、场地器材的安排;

  活动器材设施的添置和维修管理等保障工作;

  医务监督。

  (二)活动对象:全体师生

  (三)时间安排:

  每天1小时阳光体育运动时间构成为:每天大课间(25分钟);

  每周体育课(1~2年级4节,3~6年级3节);

  当天没有体育课的班级组织1节课外活动课(40分钟)。

  (四)具体安排如下:

  1、大课间:(25分钟)

  (1)9、10、5、6月:进场(2’)—跑(5’)—广播操(5’)—集体素质练习(1’)—各班按指定区域进行练习(10’)—退场(2’)。

  (2)11、12、1、2、3、4月:进场(2’)—跳步(10’)—集体素质练习(1’)—按指定区域进行练习(10’)—退场(2’)。

  2、体育课:按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动

  3、活动课:(40分钟)按活动课表进行活动。

  4、雨天活动内容:在室内进行棋类活动、踢毽子、垫上、小游戏等活动。

  四、组织实施:

  1、提高认识,精心组织。开展每天1小时阳光体育运动,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的'体育风气,有效地促进学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质水平。全体师生要高度重视,精心策划,确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

  2、加强宣传,营造氛围。利用班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地,大力宣传每天1小时阳光体育运动,形成鼓励学生参加体育锻炼的宣传声势,营造全面开展群众性体育活动的氛围。

  3、明确责任,落实到人。明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间保证、组织人明确、活动内容有安排,场地器材有保障,确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

  4、加强管理,检查落实。在组织大课间、活动课时,强化管理,认真组织人员进行巡视、督促、检查,并及时做好记录。做到有要求、有组织、有督促、有检查、有记录。

  5、加强教育,注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时,要切实加强体育活动的安全教育和管理,班教老师、体育,要加强对学生的安全教育,做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥,确保活动安全顺利。

  五、活动竞赛项目:

  1、大课间活动方案及活动课安排表

  2、冬季长跑方案

  3、体育节(广播操、冬锻三项)比赛方案

  4、体艺2+1测试方案

小学体育活动方案12

  一、指导思想:

  为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,学校决定在全校范围内全面实施每天一小时阳光体育运动。本活动实施方案如下:

  二、活动主题

  我运动、我健康、我快乐

  三、组织领导

  组 长:赵敬良

  副组长:赵运金 陈书生

  组 员:唐红丽 王艳 赵娟王雪华刘新颖 陈蕾 陈若杰等

  组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障;

  副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人,负责活动的组织、监督、落实:

  赵敬良负责活动的统一协调和活动时间的安排落实和具体方案的制定;陈书生负责活动内容、场地器材的安排及负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。各位组员(即班主任)负责活动的'具体实施。

  四、具体实施:

  1.时间安排

  每天1小时阳光体育运动时间构成为:上、下午各安排一个30分钟的大课间。当天没有体育课的班级可利用上、下午两个大课间组织1课时的体育游戏课或体育锻炼,确保每天1小时阳光体育运动。

  2.内容安排:

  (1)大课间活动:第七套小学生广播体操、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用学校配置的体育器材,开展跳绳、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等项目。积极开展校园集体舞,利用体育课时间进行教学。

  (2)体育课:按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。

  (3)课外体育活动内容:充分利用学校场地和器材,以班级为单位组织开展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跳皮筋、跑步、跳远等各种达标活动,开展形式多样的“快乐体育活动”。

  五、相关要求

  (1)提高认识,精心组织。开展每天1小时阳光体育运动,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气,有效地促进广大学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质水平。各有关部门,全体班主任要高度重视,精心策划,制定行动方案,确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

  (2)明确责任,落实到人。明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排,场地器材有保障、安全有保证,确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

  (3) 加强教育,注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时,要切实加强体育活动的安全教育和管理,班主任、体育教师,要加强对学生的安全教育,做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥,确保活动安全顺利。

小学体育活动方案13

  为落实健康第一的思想,体现“快乐伴九年,欢乐一辈子”这一理念,更好的促进学生走向操场、走进大自然、走进阳光,使学生真正做到每天锻炼一小时,我校特此制定韩城小学阳光体育实施方案,即“三个一”:一个必修,一个特色,一个自选。

  一、成立领导小组

  组长:孙连旺

  副组长:王颖

  成员:孙连旺王颖杨桂艳孙丽艳张丽荣

  二、活动内容

  针对我校地域特点、师资水平和学生实际,为使阳光体育活动开展的`丰富多彩、扎实有效,我们经问卷调查,得到全校师生的认可和支持,积极开展了“三个一”活动项目:

  一个必修:长跑

  一个特色:呼啦圈

  一个自选:可根据学生自身特点选择自己喜欢的项目,体现多样化,兴趣化,多元化。如:抖空竹、跳绳、滑板、踢毽子等。

  三、活动方法

  1长跑

  长跑是一项最容易普及的体育项目,它不受场地、时间的限制,具有很强的可操作性,对强身健体有很大的益处。学校规定,学生每天跑:一、二年级跑500米,三年级以上跑1000米,分两个层次完成:上学、放学跑200或500米;学校大课间、课间操跑步300或500米。

  2呼啦圈

  学生每人一个呼啦圈,做到课间转、回家转。每人必须学会腿部转、腰部转、颈部转、左臂转、右臂转、左腿转、右腿转、双腿转、脚踝转、多圈转等10种转法,每种转法能坚持5-10分钟。

  3自选项目

  项目选择,每个学生根据自身特点及兴趣爱好自主选择,自备器材。项目一经确定填报活动登记表,交教导处,班主任督促学生每天坚持训练,持之以恒逐渐形成技能。

  4活动流程

  上午大课间20分钟:做操---------跑步

  下午大课间25分钟:跑步-----转呼啦圈------自选项目

  四、制度及评价

  学校将及时出台阳光体育活动制度和评价方案,真正使阳光体育活动扎实有效的推进。学校设想目前以东西两校为管理平台,主任及体育教师专抓此项工作,班主任为活动具体组织者。每学期搞一次长跑比赛,一次班级特色评比,一次个人特长展示,以此推动阳光体育活动的开展。

小学体育活动方案14

  为进一步落实保证学生每天一小时体育活动时间,促进学校课外体育活动的开展切实提高学生体质健康水平,特制定《崇寿镇中心小学“体育活动一小时”实施方案 》。

  一、指导思想

  坚持“健康第一”的指导思想,把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面,确保学生“每天校园体育活动一小时”,培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,使小学生在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,促进小学生身心健康发展。

  二、活动主题

  快乐运动健康成长

  三、活动时间、内容

  “每天体育活动一小时”时间由快乐大课间活动、眼保健操、体育与健康课时间组成。

  1、快乐大课间活动:每天安排早操、大课间活动(安排见附件1);

  2、眼保健操:每天组织学生做好上下午各1次眼保健操;

  3、体育与健康课:按照中小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动;

  3、没有体育课的班级,当天参加下午大课间(安排见附件1),确保一小时;

  4、雨天大课间活动安排见附件2;

  5、要求教师必须参加大课间及眼保健操等体育活动,和学生共同锻炼、共同活动。

  四、活动的组织实施

  (一)建立健全组织机构,切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长,分管校长为副组长,教导处等组成领导小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、社会、学生全面负责的精神,把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓,充分落实。

  工作领导小组:

  组长:周文慧

  副组长:钟汪洋赵丹军钟红央鲁玉娣

  组员:戎斐许园园朱孟迪陈春艳陈园园钟芳芳体育组各班班主任

  (二)要将制定的方案在学校公示栏等显著位置予以公示,接受社会、家长、学生的监督,保证“学生每天校园体育活动一小时”的坚决落实。

  (三)加大对落实“每天校园体育活动一小时”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“每天校园活动一小时”阳光体育运动的.经费投入,每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。切实保证“每天校园体育活动一小时”的开展。

  (四)建立体育和健康教育教学调研制度。制定中小学体育和健康教育课程教学质量评估指标体系,严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈,提高学校体育和健康教育课堂教学质量,充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。

  (五)完善学校体育督导评估机制。加强学校体育专项督导,制定学校体育工作专项督导实施细则和具体指标,定期组织专项督导并予以公告;建立“每天校园锻炼一小时”落实情况专项检查制度。对无故挤占体育课、不落实“每天校园锻炼一小时”要求的学校,将予以处理。

  (六)、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行

  经常向学生进行安全教育,组织活动时学校和教师要考虑到安全因素,防止课外体育活动中伤害事故的发生,以保证活动安全、有序、有效的开展。

小学体育活动方案15

  一、指导思想

  为认真贯彻全国体育工作会议精神,确保学生每天一小时体育活动精神,提高体育活动质量,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。促进学生身心健康和谐发展。激发学生运动兴趣,使学生真正体会到“我运动,我快乐,我健康”。

  二、目标和原则

  (一)目标

  1、落实“健康第一”的指导思想,形成健康意识和终身体育观,促进学生健康成长。

  2、让学生有选择的参与体育、享受体育,激发学生的运动兴趣,激励学生的兴趣爱好,让学生乐于参加体育活动,主动的掌握健身的方法并自觉的进行锻炼。

  3、提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。全面提高学校师生的综合素质。

  4、丰富校园文化生活,促进学校传统项目跳绳和踢毽运动的发展,营造积极向上的学习氛围,促进和谐校园的建设。

  5、充分利用课间操活动时间,组织学生练习体质健康测试内容,争取优异成绩。

  (二)原则

  1.改进学校课间操活动,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并能自觉锻炼。

  2.根据学生的身心发展需要,积极创新,促进学生全面和谐的发展。

  3.因地制宜,充分考虑学校场地设施设备条件,尽力提高活动有效性,发挥其育人效益。

  三、实施措施

  1、校长室统筹管理,体育组具体组织实施,、各班主任及配班教师作好相关安全、监护工作,确保活动有效有序开展。

  2、体育教师负责师生体育项目培训和指导,体育组做好课间操场地指挥。

  四、活动形式

  (一)时间:每天上午第二节课后(9:45—10:05)

  (二)活动形式:

  1、活动以增强学生体质,体现学生特长为根本,活动内容要体现知识性与趣味性于一体,鼓励学生积极参加锻炼。

  2、以班级为单位,体现学生自主、创新的精神,力求各种活动在合作与竞争的氛围中完成。

  3、安排活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习等内容,体现快乐校园,快乐体育,快乐成长的新理念。

  (三)活动项目:

  1、天气不好不宜室外:(班主任自行组织)

  1~3年级室内活动:扳手腕、击鼓传花、抢座位、纸球入篓;

  4~5年级室内活动:棋类游戏、游戏棒、叫号起立;

  2、室外练习项目:(班主任可根据班级情况适当安排内容,每天项目不一)

  一年级:

  (1)游戏:丢手绢、贴树皮、老鹰抓小鸡、剪子包袱锤看谁跳得远等趣味性游戏——培养学生热爱体育的兴趣。

  (2)跳短绳——(以小组的形式练习)目的锻炼学生的身体协调能力、加强学生的下肢力量。

  (3)踢毽子(左脚踢、右脚踢、左右交叉踢——练习目的锻炼学生的身体协调能力、手脚的'配合能力)

  二年级:

  (1)跳短绳——(以小组的形式练习)目的锻炼学生的身体协调能力、加强学生的下肢力量

  (2)毽子——以小组或双人等形式,踢毽子、扔抛毽子游戏。锻炼学生的身体协调能力、手脚的配合能力。

  (3)游戏:网鱼、三国征兵、10米*8往返跑接力等游戏,培养提高学生热爱体育的兴趣。

  三年级:

  (1)跆拳道的品势练习→集体或小组为单位,加强学生的身体协调能力,培养吃苦精神。

  (2)跆拳道的脚靶练习→以小组为单位,起到巩固动作规范性的目的。

  (3)二十四式太极拳——以小组为单位,培养学生顽强的意志品质及良好的团队意识。

  (4)游戏:20米*4往返跑、三人单腿跳、迎面接力、贴树皮、看谁跳得远(跳远)

  等趣味游戏,在游戏中既锻炼了上肢力量,也锻炼了下肢力量,同时加强了身体的协调性,增强了体质。

  (5)柔韧练习:(可集体或小组的形式)——为坐位体前屈打基础

  1).肩关节(压肩、拉肩、转肩)

  2).肘关节(压肘、旋内、旋外、绕环)

  3).膝、髋关节(压腿、踢腿、摆腿、劈腿)

  4).踝关节(屈伸练习、提踵、绕环)

  5).脊柱(头前后屈、头左右侧屈、头左右转动及绕环、下腰、甩腰、体前屈)

  四年级:

  (1)50米跑:

  1)以小组形式,练习起跑、摆臂动作、冲刺撞线动作;

  2)分男女组进行途中加速跑。

  3)分男女共四组混合比赛50米

  (2)游戏:50米*8往返跑、五人单腿跳、迎面接力、看谁跳得远(跳远)、一分钟仰卧起做等趣味游戏,在游戏中既锻炼了上肢力量,也锻炼了下肢力量,同时加强了身体的协调性,增强了体质。

  (3)柔韧练习:(可集体或小组的形式,以八八拍的节奏练习)——为坐位体前屈打基础

  1).肩关节(压肩、拉肩、转肩)

  2).肘关节(压肘、旋内、旋外、绕环)

  3).膝、髋关节(压腿、踢腿、摆腿、劈腿)

  4).踝关节(屈伸练习、提踵、绕环)

  5).脊柱(头前后屈、头左右侧屈、头左右转动及绕环、下腰、甩腰、体前屈)

  五年级:

  (1)跳皮筋——女生分两组,练习身体协调性及下肢力量,培养团队精神。

  跳方格——男生分两组,练习身体协调性及下肢力量

  (2)毽子——沙包玩花、单脚脚踢毽子

  (3)游戏:角力、同舟共济、推小车、迎面接力、贴树皮、蛙跳比赛等游戏,在游戏中既锻炼了上肢力量,也锻炼了下肢力量,同时加强了身体的协调性,增强了体质。

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