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社区健步走活动方案
健步走是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过渡到前脚掌，然后推离地面。健步走时，上下肢应协调运动，并配合深而均匀的呼吸。
社区健步走活动方案范文一：
在“三八”国际劳动妇女节到来之际，为使全台女职工过一个快乐、祥和的节日，以更加饱满的热情投入到新一年的工作和学习中去。定于3月7日举办庆“三八”妇女节健步走活动，具体安排如下：
一、活动时间： 3月7日上午9：00—10：30
二、集合地点：环山路与岱道庵路交叉路口
三、健步走线路：环山路与岱道庵路交叉路口—黄山头公交车站牌，全长约3.8km。
四、活动组织
1、工作人员
起点：2名;负责维持秩序、组织起跑、悬挂横幅、学校借发令枪等
终点：2名;负责发放领取卡
摄影：1名;网站负责派一名摄影记者
摄像：2名;新闻中心、党建中心负责各派一名摄像记者
2、物资
横幅、领取卡、创可贴等
社区健步走活动方案范文二：
为深入开展全民健身活动，唱响“全民健身与奥运同行”的主题，经研究决定在北京奥运会期间开展一系列全民健身活动，为使活动圆满成功，特制定本方案。
一、指导思想
紧紧抓住举办北京奥运会的历史机遇，坚持以人为本，继续深化和推进“全民健身与奥运同行”主题，使人民群众切实享受到群众体育改革和发展所取得的成果，使群众体育工作在迎接、举办奥运会和促进社会和谐进程中发挥更大的作用。
二、工作思路
围绕“全民健身与奥运同行”的主题，结合20xx年江西省第十三届运动会在鹰潭的召开，创新活动方式，丰富活动内容，使组织开展的各项活动更加贴近群众，形式和内容更具普及性和参与性，通过引导群众健身在全社会形成科学、健康、文明的生活方式，使迎接奥运会，举办省运会的成果惠及全体人员。
三、活动时间
时间：20xx年4月—9月
四、活动内容
时间 活 动 内 容 负责单位
4月 1.奥运会倒计时一百
天万人健步走活动 市体育局
2.武术交流展示大会 武术协会
5月 1.组织腰鼓、军乐团活动 腰鼓协会、军乐团协会
2.举办健美展示大会 健美协会
3.少年围棋升段赛 围棋协会
4.象棋擂台赛 象棋协会
5.围绕残奥会进行宣传活动 市残联
6月 1.全民健身周活动展示暨开展全国百大公园和百县千村健身气功展示活动 市体育局、610办
2.太极拳展示大会 太极拳协会
3.排球锦标赛 排球协会
7月 体育舞蹈展示大会 体育舞蹈协会
8月 1.奥运开幕式当天举行大型巡游庆祝活动 市体育局等单位
2.趣味游泳比赛 冬泳协会
9月 1.举办全市羽毛球赛 市体育局、羽毛球协会
2.和谐社区篮球赛 篮球协会
五、活动要求
1.各地各部门要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
2.各级体育行政管理部门要精心组织，确保系列活动能够顺利进行。各地各部门要根据全市系列活动，结合本地本单位的实际，开展形式多样、丰富多彩的群众健身活动，促进全市全民健身活动再掀新高潮。各地各部门开展活动的方案于4月25日前报市体育局群体科。
3.要加强对整个系列活动的组织和领导，确保各地活动既隆重热烈，又安全有序。此次活动牵涉面广、参与人员多，各项工作要有组织、有计划的进行，使更多的人参与全民健身活动。
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