体育检讨书15篇
在不小心犯错后，为了表明自己悔改的决心，往往被要求写检讨书来自我悔过，在写检讨书时要表明改错的决心。你所见过的检讨书是什么样的呢？下面是小编为大家整理的体育检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育检讨书1
尊敬的XXX：
x月xx日我在体育课还没有结束的时候就提早地离开了教室，我这样的行为是严重的早退行为，是违反学校纪律的行为，是非常不对的。现如今，面对我这样的行为错误，我感到万分的抱歉与愧疚。
此次错误的'造成都是因为我平时不注意合理安排作息时间，加上我有非常贪玩，才会想着提早能够回家能够玩上电脑。结果就导致了我早退行为的发生，现在想来我真是太不应该了。要是能够给我一次重新选择的机会，我一定不会在早退离场了。
在此我向老师保证：今后我绝对不会再犯这样的低级、愚蠢的错误了。今后我即使能够迟一点放学，也再不会提早离开了。恳求老师能够看在我平时表现良好的份子上宽恕我这一回，我保证绝对没有以后了。
深深地恳求您的原谅！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
体育检讨书2
敬爱的x老师：
我是你的学生：xx。今天，我怀著愧疚和懊悔写下了这份检讨书以表示我对多次请假的深刻认识。
我知道，作为一个学生，应该努力学习，尊敬师长，不迟到，不早退，不旷课，也不能够多次请假。虽然，全部所请的都是病假。但是，我觉得我有很多地方是错误的。
首先，自己体质较差，应该在平时照顾好自己。再者，即使请了假，也应该尽量到操场上，听从老师的安排。最后，也是最抱歉的。在我请了病假之后的体育课，没有跟老师说清楚情况。有两次是因为我睡完中午觉起来的.时候，突然发现肚子很疼，要经常上厕所。只好托同学提我请假。
经过两周的反思，我觉得这样做是对老师的不尊重。以为体育课是自由的。有自己决定上还是不上。对不起。老师，我犯的是一个严重的原则性问题。我深深地知道。老师对於我多次请假非常生气。事后，我冷静地反思著。我知道，我是喜欢上体育课的，也不是讨厌老师，即使这一次老师不让我考试，但是，我没有怨恨老师。因为，那是我咎由自取的，那都是自己所种下的苦果，都是自己所做的孽。如今，大错既成，我深深懊悔不已。希望老师能够给我一次机会。为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正错误。保证不再重犯。不到万不得已，绝不请假。在请假之后的体育课也会跟老师解释清楚，以示我对老师的尊重。
此致！
检讨人：xxx
20xx年2月10日
体育检讨书3
敬爱的x老师：
我是你的学生：**。今天，我怀著愧疚和懊悔写下了这份检讨书以表示我对多次旷课的深刻认识。
我知道，作为一个学生，应该努力学习，尊敬师长，不迟到，不早退，不旷课。虽然，全部所请的都是因事旷课。但是，我觉得我有很多地方是错误的。
首先，自己体质较差，应该在平时照顾好自己。
再者，即使不想上课，也应该尽量到操场上，听从老师的安排。
最后，也是最抱歉的。在我请了病假之后的体育课，没有跟老师说清楚情况。有两次是因为我睡完中午觉起来的时候，突然发现肚子很疼，要经常上厕所。
经过两周的反思，我觉得这样做是对老师的`不尊重。以为体育课是自由的。有自己决定上还是不上。
对不起。老师，我犯的是一个严重的原则性问题。我深深地知道。老师对於我多次请假非常生气。事后，我冷静地反思著。我知道，我是喜欢上体育课的，也不是讨厌老师，即使这一次老师不让我考试，但是，我没有怨恨老师。因为，那是我咎由自取的，那都是自己所种下的苦果，都是自己所做的孽。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
希望老师能够给我一次机会。
为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正错误。保证不再重犯。绝不旷课。在请假之后的体育课也会跟老师解释清楚，以示我对老师的尊重。
检讨人：XXX
体育检讨书4
尊敬的老师：
您好！
前几天的体育课我旷课没有来上课，对于自己的行为十分的不好意思，并不是我有什么要紧的事情不能来上课，我必须要跟您坦白，当时是因为我还在睡觉，然后就不想起来，所以选择了旷掉这节体育课。现在想来，我真的非常的后悔，对自己的行为感到羞愧，竟然因为偷懒到课都不去上在寝室里面睡觉，这对我一个大学生来说毫无疑问是十分幼稚不成熟的做法，我现在真的就只能用后悔两个字来形容自己的心情。从知道自己旷课的事情被体育老师发现报给给老师您之后，我就开始陷入到恐慌的情绪之中，我就一直在心里面问自己当时为什么要那么糊涂要那么懒惰，上课都不想上直接在寝室睡觉，这可是违反自己学生身份违反学校纪律的大错误啊，街道辅导员您让我去办公室的通知后，我就在心里谴责自己，当时在去老师您办公室的路上的时候，我在心里面最先想到的不是怎么承认自己的错误积极改正，而是在心里想法子怎么为自己旷课的事情开脱，拼命的想理由。但是到了老师您的办公室之后，看到老师您那怒不真气的表情和殷切的语句，我在那个时候就动摇了，我知道我的行为真的是十分不对的，所以我就跟您坦白了事情。
那一天我的而课表安排就只有第三、四节的体育课那一门课，所以我前一天的晚上都是在跟朋友打游戏一直打到了第二天的凌晨才睡，所以到要上课起床的时候我还是不想起来，在想到自己这一天就只有这一节课，所以我就更加懒得起来了，就决定继续睡觉旷掉这一节课。说实话当时的我可能心里面还是存在着体育课并不是什么重要的课，旷掉了也没有什么大的.损失的想法。现在想来其实真的挺幼稚的，我们大学生本来就是相较缺少锻炼，所以身体很多都是处于亚健康，而体育课就能够很好的帮助我们能锻炼一下身体提升身体素质，我却就这么浪费了，实在是不因该。最重要的是旷课这是跟学校纪律向背的做法，是不允许的行为，这是我们从小学就应该要懂得要遵守的事情，我这一次旷掉了体育课就是对老师的不尊重，是纪律观念年还有待加强的表现，最重要的是，家长辛苦工作把我供到大学是希望我努力学号知识将来进入工作轻松一点的，我却不懂得这个道理，只知道贪眼前的快乐舒适，实在是太对不起我的父母的，我惭愧！
这一次真的是给了我一记狠狠的耳光，让我从眼前的舒适观念中，让我知道了未来的才是最重要的，所以从今往后我一定会努力学习绝对不旷任何一节课的，努力学号知识为将来的自己提供成长的资本，请老师相信我这一次的决心。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
体育检讨书5
您好！
我是高中xx班的一名学生，我叫xx，在今天上您的体育课时，我不仅没能完成您交代给我们的训练任务，还趁着训练的间隙偷偷地逃离了操场，悠闲的在教室里面玩起了手机游戏，但随后我也被老师您发现了，在经过一番教导后，我也清楚知晓了自己的错误，所以在体育课结束之后，我赶忙抽出时间给您写下了这份检讨书，以此来证明自己认错的决心。
体育课，是我从小就十分喜欢的课程，因为在体育课里不仅可以锻炼身体，老师还会分发一些体育器材给我们自由玩耍，所以我们都十分渴望体育课的到来。在今天的体育课中，我们全班照常集合，然后在清点了人数后，就由老师带领着做了一些拉伸运动，随后就准备绕着操场跑几圈了，但是我今天却想提前离开操场，因为我有点迫不及待的想玩自己的手机游戏了，于是当大家都在操场跑步时，我趁着老师目光的转移，偷偷地跑到了操场的出口，然后飞奔着跑回了教师，然后坐在了位置上玩起了游戏。这种操作，其实不是第一次见了，因为有着不少的同学也是利用这招逃了不少次的体育课。
可令我没想到的是，今天的体育课在结尾集合时，又点了一次名，因为班上的同学少的比较多，一旦逃课的人多了，老师就会再点一次名。于是，我的名字被记在了名单上，随后老师您也来到了教室，看到了正在打游戏的我，也看到了其他几位逃课同学，这让我们有点手足无措起来了。随后，我们这些逃课的同学就被喊到了办公室内，接受起了老师的批评，对于自己的逃课行为，我们也是供认不讳，好在老师您肚量大，没有太多追究我们的.责任，这让我们送了一口气，虽然这次没有什么严厉的处罚，但也足够让我们这些逃课的同学长了一个记性了，我可是再也不敢逃课了，不然下次又被抓住的话，那肯定就没有好果子吃了，说不定还得当着全班同学的面被教育一顿，我的脸皮可没那么厚。
体育课，就是让我们来锻炼身体的，强身健体是学生的一个重要任务，虽然在学校里更注重的是成绩，但是身体是我们的本强，要是身体素质太差，那肯定会影响到自己的生活乃至学习，对于以后的发展也是不利的，所以我们应该重视体育锻炼，争取让自己的学习和身体素质同步上升！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
体育检讨书6
尊敬的体育老师：
关于我体育课旷课的问题，在此我向您表示深深的歉意啊。面对我体育旷课的严重缺课问题，您表现出严厉态度，对于我是一个警示。
面对您生气这样严重的后果，我感到非常的吃惊，当时就吓得手舞足蹈，浑身没有了知觉。对于旷课这件事，我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。给您带来的上课的`文章来自检讨书不方便，让您的教学威望得到了相当程度的贬低。
对于我的错误，我供认不讳，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。
怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，没有事情绝不旷课。
此致!
体育检讨书7
尊敬的老师：
您好！
很抱歉我作为一名学生，却没有遵守学生最基本的中小学生守则，在学校做出了逃课的这种行为，我为此感到是非常抱歉。作为一名学生，不管是什么课程我都应该认真的倾听，对我来说肯定都非常有用，而不是觉得是体育课就不重视，还做出逃课这种错误的行为。我想我不是一个合格的中学生，如果是一个合格的中学生，一定是不会做出我做的这种行为，而是会好好的听课，对每位老师都保持足够的尊重。毕竟老师来给我们上课，他们也是非常辛苦的，更何况是传授我们知识，我们就应该心怀感激，而不是像我这样，目无尊长的进行逃课这么恶劣的行为。现在的我已经明白了自己的那些错误，可惜醒悟的太晚了，错误都已经发生了，即便是我多后悔也改变不了事实的发生了，我能够做的也就是好好的学习，让老师您看到我悔过的决心，用行动来向您表现。
在事情发生之后我也感到了十分的后悔，觉得自己实在是太愚蠢了，才会这样做。但当时的我却并没有这个觉悟，反而在别人的怂恿下就轻易相信了别人，做出了这种愚蠢的行为。这种错误的.行为即便是现在的小学生也不会轻易的干出来了，即便是不能上课也是有着不得已的原因去和老师请假。唯独不会像我这样想要早点下课去网吧玩游戏，我想这就是我最大的错误之处。现在回想一下，我才发现自己有多么的错误，当时还没上课的时候，我的同桌就告诉我说下节体育课你要不要和我一起逃课去网吧玩游戏。我当时是不太想去的，因为以前的我从来没有做出过这种错误的行为，而是好好的在教室里上课，这种逃课的行为对于我来说是第一次。而且我也知道逃课有多么严重，我也不想让我父母知道我逃课之后有那种失望的感觉，我不想让他们因为我而感到失望，因此我一开始是拒绝的。但是我却并没有坚持多久，最后还是在他的劝说下和他一起逃课去网吧玩了起来。其实在我跑出学校的时候我就已经后悔了，但是事情都已经发生了，再回去恐怕也难了，我只有一错再错的走了。现在我已经深刻的意识到了自己的错误，如果我能够抵抗住这些诱惑的话，这个错误也就不会发生，我依然是那个好孩子。希望老师您能够给予我一次机会，让我有弥补我过失的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育检讨书8
尊敬的陈老师：
您好！
首先情允许我怀着怀着十分愧疚的心情向您，以及微电子系的各位老师同学，表达我诚挚的歉意。由于我的疏忽、散漫和松懈，导致我从开始开始到现在奖金一个学期的整体出勤表现差强人意，不容乐观。给微电子研一整体带来了负能量，造成了坏的影响，同时也辜负了老师早开学伊始对我们的谆谆教导。直至如今，我依然能够清晰的记得陈老师在我们研一新生进入实验室开始时，对我们的殷切希望，同时三令五申要遵守团体的纪律，珍惜在实验室的领好分为环境，努力学习，好好在实验室出勤，学习本领，帮老师排忧解难。明明当时我也是踌躇满志，想好好表现，但是为什么到年终总结时候，我却成为了反面教材呢？陈老师的批评对我来说无异于是当头棒喝，醍醐灌顶。原本还是迷迷糊糊、得过且过的我一下子清醒了许多。尽管我仍然感觉十分羞愧和内疚，但同时更为重要的是我深刻反省了自身的性格缺点和不良习惯，及时的认识到了自己的错误。经过深深的自责后，我也感受到了陈老师对学生的关怀和良苦用心。我相信，这次一时的疏忽会成为我人生旅途中难以忘却的教训，我会铭记这次错误，然后在以后的学习生活中不断自省，努力提高自己的业务水平，为将来的生活工作培养良好的习惯和责任感。正所谓——士不可以不弘毅，知耻而后勇。
说起来挺惭愧的，每天来到学校，经过学校正门，都会看到那块刻有哈工大校训的.石碑矗立在图书馆前。上面八个红色的大字镌刻的，是哈工大人的良好的品格与厚重的情怀——规格严格，功夫到家。每天都会看一眼，但是为什么自己却不能切实的这样要求自己呢？难道真的是太过于熟悉反而熟视无睹了么？看看自己可怜的出勤时间，在看看同学们的出色表现，一切仙儿意见。除了一些客观因素无法抗拒，最主要的原因还是自己对自身放松要求，消极懈怠。自由散漫才是根本原因吧。经过这次教训，我一定要引以为戒。
不瞒老师说，对于来哈工大学习的机会我是十分珍惜的。因为能考到这所著名的徐福，也是经历了久久八十一难。美眉徜徉在哈工大的校园，看看你莘莘学子们分离求学的背影，我心中也重燃其对知识的向往与渴求。每次在图书馆看书，都会被那里良好的学习氛围所熏陶；每次在课堂上学习，都会本老师精彩的讲学所打动。清晨，旭日东升，每当我去教室自习，早就有同学再那里晨读；夜色，皎洁月光下，是同学们背着沉甸甸的书包来往穿梭与图书馆自习室的身影。刻苦，勤奋，努力之于我应该算是家常便饭，但是却发生了这不容辩驳的错误。在这里，我要陈恳的向老师表达我内心此刻的自责和内疚，我深深的明白了自己的一时松懈，造成了负面影响。真的十分惭愧。
经过梳理总结，我发现导致我出勤时间短的原因如下：
首先是疏忽大意，没有把这个出勤放在心上，所以对出勤的打卡时间不甚明确。我一般中午吃饭时间较晚，所以中午在11点半打完卡后，立刻又按下指纹，开始我中午在实验室的出勤。我自以为下午2点左右出去吃饭时候再打一次卡，那么中午的时间也会算在内。结果是15分钟内连打2此卡，第二次不能算。结果下午我再回来的时候打卡，中午的三个小时就没有被系统统计进去。这样我白白浪费了3个月将近150小时的打卡时间。这完全是由于我对规章制度没有放在心上好好掌握的原因。
第二，由于家庭原因，我晚上还得出去兼职，熬夜值夜班填补家用，所以每每同学们还在实验室工作到晚间10点，11点，而我却脱离了团队，这也是我出勤不良的原因之一。
第三，周末同学们还在实验室学习工作，而我自己对自己要求不严，没有去，白白浪费了宝贵的学习机会。虽然我周末都泡在图书馆，但是毕竟已经是研究生了，只有把知识转化为世纪的动手工作，做课题的能力，才是正途。
第四，由于我想多学点专业知识，所以这学期选课选得比其他同学多了6学分，大概一周也会比同学们少了8个小时的时间在实验室，这样的话，18周就白白少了将近150小时的时间。
事无巨细.见微知著,由小及大,我作为一名研究生还像小孩子一样没有把纪律当一回事，给咱部造成了极恶劣的影响,对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思：既然别人做的到的，那我也可以做的到。即使是私人原因而迟到，也是不对的。每个同学都能按时，而唯独我特殊，说明我还是不够认真，我感到十分的内疚。我应该努力克服懒惰。我认为这只能说明我的工作态度还不够认真，对工作的责任心不够，没有把自己的工作做好，在自己的思想中仍旧有着得过且过，混日子的应付思想，这种不良思想只能说明我自由散漫，只顾自己。
是的，经过这次教训，我明白了只有努力向同学们看齐才能不拖集体的后退，才能传播正能量，不辜负老师同学的期望。请老师看我今后的表现。空谈误国，实干兴邦。这句话对我个人也是一样的。打铁还需自身硬，只有提起十二分的精神，进行百倍的努力，才能挽回这次的不良影响。痛定思痛，今后一定要严格要求自己，遵守我校我组的规章制度，做一名合格的学生。我会时刻牢记工大的校训，规格严格，功夫到家！
请老师，同学们继续监督我，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
最后，再次感谢陈老师的循循善诱，谆谆教导！
检讨人：xxx
20xx年2月10日
体育检讨书9
尊敬的'XX：
我因为上体育课说话，所以要写检讨，反思自己的行为。上体育课跑步应该闭嘴，认真跑步锻炼，可是我却因为说小话，被罚写检讨，老师，我会认真反思的，下次不会这样了，请老师原谅，我甘愿受罚。
此致
敬礼！
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
体育检讨书10
尊敬的老师：
您好！
在昨天的体育课上，我和xxx在运动的时候，因为一点小摩擦打了起来。因为这种事情来惊动您，是在是非常抱歉。对于昨天的事情，我在回去之后也想了很久，我知道自己的错误，我在当时也是知道打架是非常不对的行为。但是我没能在当时控制住自己的行为，没能管住自己的脾气，给您和体育老师添了麻烦了，对不起！
当天事情的始末是这样的，在昨天的体育课上，我们被老师要求跑圈，xxx一直跑在我前面，我一直追在他后面，但是在我的一次加速中，我和xxx发生了碰撞。
本来在这样的事情发生之后，我是打算道歉的，但是xxx却先对我恶言相向，可是我还是忍住对他道了歉，可他却依然不依不饶。面对这样的情况，最终我也觉得没法谈了，我们就越说越过火，最终还动起了手。
好在周围还有其他同学在场，我和xxx还没打多久就已经被制止了。然后体育老师也赶到现场，对我们进行处理，之后的事您也知道了。
我在事后真的非常的后悔，在xx中学读了这么久的书，我是第一次参与打架行为。这主要也是xxx同学说的太过火了，实在是引起了我的愤怒。但是我也承认是我的错误，如果我能在加速的'时候更加的小心一点，我们就能避免这样的事情发生了。
但是事情既然已经发生，那我也不会去逃避它的存在。在这次的事情中我自然是担负主要责任，毕竟错误是我引起的。我愿意接受老师的惩罚，也交上了这份检讨书。
但是我不能只是接受惩罚，就将这件事情就此揭过，我因该对这次的事件有所反省！针对这次的事情，我对自己的情况作了一些总结，对自己也有了更深的了解。我的总结如下：
1.做事不够细心。如果我能在参加体育活动的时候更加地细致小心一点，我就能在安全的情况下参加这次的体育课，这次的体育课也能圆满的结束。
2.遇事不够冷静。面对同学对我恶语相向，我首先想到的不是该怎么还回去，而是该在解决不了的时候，找老师来解决这件事情。
3.无论如何不能动手打人。我们还只是学生，无论情况是怎样的，只要动了手就没有谁有理，动手是绝对错误的。
根据以上的总结，错误的更本原因是我没能将作为一个学生该做的事情牢牢的记载心里，是我没能尽好学生的职责。但我会在今后的学习中改善自己，将自己发展位为一个学习和为人都是优秀的好学生，还请老师原谅我们这次的不理智之举。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
体育检讨书11
尊敬的体育老师：
您好!
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课，关于旷课的事情，我觉得有必要说一说事情的经过是这样的：我一般都是会去上课的，很多次没有请假又没有去上课，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我
有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以
我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的'错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任
也是最基本的义务但是我却连最基本的都没有做到事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前
我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性如今，大错既成，我深深懊悔不已深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高
本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
XXX
年月日
体育检讨书12
那天体育课我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。让您的教学威望得到了相当程度的贬低。
对于我的`错误，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。
我错了，经过您的悉心批评以后，我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省，我终于对于错了有了一定程度的认识。
怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，没有事情绝不旷课。
此致!
体育检讨书13
尊敬的XX：
今天我们在上体育课的`时候违反了纪律，在站队做操的时候的说话聊天，我行我素，也让您很生气。现在，我们知道错了，希望您能够原谅我们，我们下次绝对不敢这么做了。我们知道这次错误是我们的一次警钟，知错能改、善莫大焉，知错就改才是好孩子！
在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
体育检讨书14
尊敬的老师：
今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候就擅自回到了教室坐作业。我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的`课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。
现在，我们知道错了，希望您能够原谅我们，我们下次绝对不敢这么做了。我们知道这次错误是我们的一次警钟，知错能改、善莫大焉，知错就改才是好孩子，大良民!
老师，您是辛勤的园丁，我们是花朵，您为修剪我们这些花朵劳心劳力。老师您爱我们，我也爱您。老师，这次我真的错了，我很后悔，您大人有大量，原谅我吧。我已经知道了自身错误所在，在此忠心耿耿地恳求您，“原谅我们”。
老师，您永远活在我们的心中!在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。
检讨人：xxx
时间：xxxx
体育检讨书15
尊敬的老师：
您好！
体育课上，我没有认真的来跑步，反而还想着趁着老师没注意到而偷懒，而自己这个行为也是很不好，无论是什么课都是要认真的来上好的，而且体育课跑步也是可以锻炼我们的身体，让我们能更好的去有精力用在学习上的，我也是在此对老师说一声对不起，自己的行为是很不好的，也是要在此检讨。
我也是不怎么的喜欢运动，平时能不动就不想去动，其实这也不是个很好的习惯，自己的身体也是要去重视，锻炼其实对于我们都是有很多的帮助，其实我也是知道的，但是就是自己懒惰，没有去做好，老师的批评我也是会接受，知道是自己的.问题，要作出改变其实并不是那么的容易，不过我也是会去做的，毕竟要搞好学习，如果身体糟糕也是不行的，同时体育课的时间也是要去珍惜，以后不能这样偷懒了，的确跑步是比较痛苦的一件事情，但是自己如果这个困难都是克服不了，那么学习上面的困难，也是会有畏惧的心理，这也是一个不好的习惯，老师希望我们去跑步，去得到锻炼，但这个机会没有珍惜是我的错，最后老师惩罚我多跑了一圈，也是特别的累，现在也是感觉自己的腿不是自己的一般，不过也是知道等痛苦结束，自己其实也是得到了真的锻炼。
体育课，以前我也是没有怎么认真的来上好，也是说过我几次，但一直没有让我自己来反省，这次老师也是想要我好好的想一想，我也是在反思里知道，运动的重要性。自己也是要去上课中认真，这也是对自己负责，同时也是对老师的一个尊重的，老师我也是会作出改变，可能现在也是觉得跑步是辛苦的，但是下次体育课上我会坚持的，不会再这样偷懒还想瞒过老师了，可能对于运动我还是无法那么的喜欢起来，不过体育课还是会上好，也是会珍惜这为数不多的运动时间，去坚持，即使的确不舒服，但也是可以得到锻炼的。
其实无论是什么样的课堂，自己是否喜欢，既然有这一门课，那么也是可以对我们的成长有帮助的，也是自己要去认真的上好，不能把老师的教学不当一回事，同时自己也是可以在这些学习里面有所收获，知识的收获，体育课上则是体育知识和身体上的锻炼，也是不能那么的懒惰，要改掉这个不好的习惯。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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