抽烟检讨书常用15篇
在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，我们要通过写检讨书来反省，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的抽烟检讨书，希望对大家有所帮助。
抽烟检讨书1
亲爱的老婆大人：
你好!
我就今天在家吸烟这件事情要跟你隆重的道歉，我作为一名男人之前答应过你的事情我却不履行，明明是已经戒烟两个多月了，只要再加油努力一下根本不可能出现今天这样的事情，我知道你是很担心我的身体，对我吸烟的事情早就说过很多次的，你一直都在强调吸烟危害身体，不管是在什么角度来讲我这种细行为一定是非常不好的，现在我也正视自己的这些错误我需要好好的`认错才是，想起今天我个人的行为是在是羞愧，在这种情况下面我还这么的不自觉，我愧对你的关心，因为吸烟的事情你之前就跟我说过很多次的，我也知道在家里吸烟是你最反感的事情，今天我却在耍小聪明，一件事情要是这样都坚持不下去以后就跟不用说了，这次在家吸烟我一定要反省自己。
首先我要在这件事情上面做一个深刻的自我反省，这次事情就是我的个人的错误，毕竟本就已经是答应你好好的了，一些事情不用一直来说，在家吸烟也是在危害家人健康，我感觉我对不住你，想起这些我就难受，今天我是实在没有控制住自己的，这两个月的时间我也是在苦苦的挣扎，我没有想过自己在戒烟的过程当中会这么的难受，让我不禁就非常的后悔，为什么在一开始要去触碰呢，当然这些也都是我在想想而已，很多时候不是自己想什么就是什么，还有更多的东西需要我去坚持，在家里这些简单的事情一定要做好，我坚决不在加快刘吸烟了，还有就是要通过自己的努力，还有毅力戒掉烟，过去我一直都是很随意，一直都是对这些不是很重视，在这个过程当中自己时常不是很坚定，这么以来肯定是控制不住。
回想今天我乘着你不在家里的片刻时间我犯错了，当时是中午的时候，这个时候也是我特备想吸烟的时候，过去的两个月以来都是这么过来的，当然我一直都挡住内心那股不坚定的冲动，一直以来都没有丝毫的松溪，这让我不禁就觉得自己意志力很多，但是时间过去了两个多月了，这种吃完饭后烟瘾大的习惯依然是存在，让我不得加倍的去控制自己，两个月的时间是意志力最薄弱的时候，于是我的当时就在家吸烟了，我感觉自己是可以，但是你不在家的时候我耍小聪明了，那股子气味当然是残留，戒烟一事过去两个月前功尽弃，我真心要反省。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书2
尊重的班主任老师：
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于检讨我在学校抽烟的错误。首先我必需郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我抽烟的通过，已经清楚地告知您我是怎么学会抽烟的，又是为何喜欢上了抽烟。
xxxx年xx月xx日，礼拜x下午第x节下课，我和班里的xxx同窗一路去了教学实验区走廊玩。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与xxx在走廊里抽烟了，本来想到实验区茅厕里抽烟，但没想到那时实验区有很多班级上完实验课下课以后，很多同窗和老师就去了实验区茅厕。于是咱们只好躲在走廊里抽烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在抽烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下，老师，这件事真的不关xxx同窗的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我抽烟的通过要从高一上学期开始，那时我刚考入这所重点高中，与其他同窗不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的'期望很大，要我天天用功念书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩仍是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都经受着庞大的压力。后来我听到了大人们说抽烟可以减缓疲劳，于是我就尝试地抽烟了，就到了此刻这个情况。
关于我的检讨和检讨：首先我已经深刻地意识到了抽烟的危害性，首先香烟的组成成份之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我仍是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该抽烟，这也是违背了法律法规的。再者我在学校抽烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不该该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、抽烟。但我却明知故犯，实在是超级不该该。
我此后的更正办法：
第一，我将手上的全数香烟，还剩下半包全数上缴给老师。
第二，递上这份检讨书。
第三，此后绝不在触碰香烟，遇见同窗又抽烟者都要上前劝说。
检讨人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
抽烟检讨书3
尊敬的教官：
你好！
在军训的时候抽烟真的很不应该，我已经深刻认识到自身的错误，自身想了很多东西，反省了很多的事情，自身也很懊悔，很气自身，作为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自身所犯错误的严重性，对自身所犯的错误感到了羞愧。
无论是在军训期间还是上学期间亦或者是在家在外面，都不应该抽烟，而我一直没有引起重视，没有重视老师和教官的教导，没有重视学校这么平常的规定，也没有重视自身的身体健康，这些都是不应该的。
在军训的时候抽烟是对教官的不尊重，也是对学校的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不但给自身带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样在军训的时候抽烟，军训就会无法正常进行，其他同学也不能在军训中学到东西。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自身抱有较大期望的教官，老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。
今天我在军训的时候抽烟，在这里我为我的行为做一个深刻的'检讨。今天早上，我因为军训休息的时候去厕所，在厕所内抽烟被抓，造成了极其恶劣的影响。作为一名大学生，拒绝香烟是我们分内的事情，但我却没有好好做到这一点，严重影响了其他同学上课。其实本来我完全可以不抽烟的，如果我能早点拒绝诱惑，完全可以避免这样的事情发生。在很多人看来，抽烟可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由来开脱。但作为一名学生，在军训的时候抽烟就是不应该做的。那些理由都是为自身的错误开脱的行为。这些个开脱只会让我们对错误麻木，导致屡教不改。
我错了，我错在之前没有好好拒绝诱惑；我错了，我错在明知时间不够还要去做耽误时间的事；我错了，我错在违反规定，在军训的时候抽烟。我的错误让我给班级蒙羞，我的错误让老师为我操心了，我的错误更是让我的同学们所不齿。今天在这里我向我的教官，我的老师以及我的同学，我的父母说一句，我错了，真的很对不起，让你们对我失望了。以前我很傻很天真，总以为抽烟没什么事情，但今天我认识到，这个问题如果不发现，这个思想如果不遏制，后果很严重。
在这里，我检讨我的错误行为，我向我的教官做深刻检讨。我保证，从今天开始，我再也不会犯同样的错误，一个人可以跌倒，但绝对不可以在同一个地方跌倒。今天我可以在军训的时候抽烟，明天，我就可能就在公共场合抽烟，这是事情发展的必然结果。因此为了把这苗头扼杀在萌芽状态，我郑重保证：在今后的学习生活中，我一定拒绝诱惑，戒烟，在以后上学前，我一定要拒绝诱惑，保护好自身。在学习上，我一定吸取这次错误的教训，做到防微杜渐，决不让小错误抬头，决不让小错误发展成为大错误。为了报答父母的养育之恩，报答师长的教导之情。我一定要好好学习，争取早日成才！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书4
尊敬的领导：
您好！
对于抽烟这种严重违反公司规定的事情让我感到很抱歉，作为企业员工却在上班期间做出这种事情从而影响到其他员工的工作，虽然当时没有领导的监管却也暴露出我在自觉性方面存在着严重不足，工作中连这点自觉都没有又怎能期待自己能为公司的发展做出贡献，所以我很惭愧自己在工作中会做出抽烟这种可耻的行为并进行了相应的检讨。
其实我应当明白抽烟这种行为是会影响到很多人的，毕竟抽烟过程中产生的烟雾也是身边的同事难以忍受的，试问在认真工作的时候遇到这种状况又怎能集中精力呢？不得不说我上班抽烟的行为的确严重干扰了身边同事的工作效率，然而我却没能意识到抽烟的做法竟然在工作中造成了这样的负面影响，试问不能认真完成工作且干扰到他人的做法又怎能不让领导感到失望，这也让我明白上班抽烟的本质其实是对自身工作的不负责，在工作中连基本的'荣辱观念都没有自然是容易被人唾弃的。
任何涉及的公司发展的问题都是要予以重视的，正如这次我抽烟的过失让身边的同事难以集中精力工作，更何况我在没有领导监管的情况下便暴露这种本性又怎能让人再信任自己，因此我觉得自己已经辜负了领导的期望并出现了严重的过失，但凡平时能够以严格的标准要求自己都不会出现这样的状况，既没有做到对工作负责也让领导和同事们失望自然是需要反思的，而且通过领导的批评让我明白心怀侥幸的做法只会让自己变得堕落不堪罢了。
作为公司员工却在抽烟的问题上没有为公司的利益着想，这种令人惭愧的事情着实不应该发生在自己的身上，以往领导也多次强调认真工作的重要性并对员工们抱有极大期望，可是现如今这种错误只能够体现出我对工作的不负责罢了，既然如此便应当将这类教训牢记在心并在工作中以严格的标准要求自己，至少不能够在工作期间连保证不抽烟这种事情都做不到，须知以后的工作挑战还有很多自然不能够因为这种问题遭受不必要的损失。
对我来说因为抽烟而遭受惩罚可谓是自作自受的表现吧，面对领导的宽容没有丝毫的感恩之心反而将其当做自己放纵的资本，殊不知我上班抽烟的做法等同于践踏自己的人格从而让更多的人感到不齿，因此上班抽烟这种可耻的行为以后还是不要再发生在自己的身上，尤其是我在向领导保证过后应该要践行自己的承诺并努力工作才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书5
尊敬的校领导、老师们、同学们：
在此，我代表学校抽烟的同学们向大家郑重道歉。我们知道，抽烟不仅是对自己的身体不负责任，更是对他人的健康产生不良影响，严重违反了学校的规定，我们深刻认识到了自己的错误，深感愧疚和羞愧。
首先，我们要对每一个人的身体和生命负责。烟草中尼古丁、烟酸等化学物质对人体极为危害，吸烟会导致身体各个器官的疾病，严重的可致癌症，我们深感惊悉及害怕。自爱自重是成长的必由之路，抽烟不仅没有给我们带来任何的好处，如今的危害也已经变得越来越明显。因此，我们应该抵制吸烟的诱惑，拒绝尼古丁的侵蚀，远离危害和痛苦。
其次，我们要对学校的环境负责。学校是我们的第二个家，是我们学习生活的地方，学校管理有严格的规定和要求，禁止吸烟是校园文明和文化的标志，抽烟不仅是违反学校的规定，也会影响到他人的权利。抽烟不仅破坏了整个学校的健康环境，更是对他人的伤害。我们必须牢记我们是学生，应该遵守学校的规定，营造一个文明有序、健康向上的学习环境，为我们的.未来打造更好的基础。
最后，我们要对我们自己的行为负责。作为学生，我们身负着学业繁忙、成长艰辛的重担，需要更多的时间和精力去专注学习，去体验成长的喜悦。抽烟不仅会浪费我们的时间和金钱，作为青少年，我们应该树立正确的价值观和信仰，正确面对学习、家庭、社会等压力，培养健康的生活习惯，尽力挥洒出生命的精彩。
作为抽烟的同学，我们在此郑重承认我们的错误，感谢学校领导和老师的教育与关心，也向一直以来支持我们的家人表示感谢。我们深知我们的错误对学校和周围的人造成的伤害，我们也意识到了抽烟对自己的危害，我们决心严格遵守学校的规定，拒绝抽烟，诚恳地向大家道歉，同时向大家保证在今后的学习中，更加努力，争取取得更优异的成绩，更好地回报社会和家人对我们的殷切期望。
谢谢大家！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书6
尊敬的XX：
我有错！
我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了！ 我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，我觉得中国是最好的国家！但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的行为使我自己感到惭愧！我作为二十世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，泡美眉，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是；整天游手好闲没有正干。
这就是我坦白的'自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的惩罚，大不了补考，我想泡美眉，美眉也想找个人泡泡。唉！环境使我然，非吾本意！但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身
边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，对不起祖国！我有罪！ 我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！请党和人民监督！ 此致
敬礼！
XXX
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书7
尊敬的老师：
您好!
由于我对宿舍管理条例的认识不够深刻从而做出了在宿舍抽烟的行为，不得不说当自己因为此事被宿管老师批评的时候感到十分惶恐，毕竟老师的批评已经让我意识到抽烟的做法是多么可耻，仅仅因为觉得在宿舍抽烟不会被发现便心怀侥幸自然要做好接受惩罚的准备，至少通过这次教训应当要认识到自身思想方面的错误性并做好相应的检讨才行。
敢于在宿舍抽烟自然意味着自己并非是初犯，毕竟若非克制不住内心的欲望又怎会在宿舍做出抽烟的行为，然而有着想要抽烟的想法自然意味着自己以往也做出过类似的行为，只不过由于没有被老师发现的缘故从而导致自己变得任意妄为，殊不知当自制力有所降低的时候意味着自己开始步入了堕落的深渊，毕竟连这种错误的欲望都得不到克制且认识不到自身的错误又怎能在学习方面有所进展，而且老师也曾多次强调过学生吸烟的危害性又怎能不将其牢记在心，待到因为抽烟遭受惩罚以后再来后悔未免有些太迟了。
另外我得意识到在宿舍抽烟也会存在连累室友以及班集体的危害性，因为这种自私的做法导致室友也遭受惩罚着实有些不太道德，更何况自己因此受罚以后也会影响到班集体今后的评比又怎能不感到惭愧，可惜的是内心的侥幸让我变得堕落许多从而没能认识到抽烟的错误性，正如这次在宿舍抽烟的状况纯粹是以往抽烟没被发现从而导致自己变得任意妄为导致的，虽然抽烟的行为导致自己受罚却也是有利于今后学习方面的发展，毕竟只有在体会过遭受惩罚的滋味以后才不敢再次犯错。
为了不重蹈覆辙还是应当尽快改变脑海中的错误观念才行，毕竟对于学生的成长而言抽烟并非是可以被忽视的小事自然得予以重视，一方面我得严格遵守宿舍的管理条例并从中认识到在宿舍抽烟的危害性，另一方面我也得牢记老师的教诲以免因为抽烟的问题影响到自身的'学习，回顾以往自己抽烟的错误做法不难发现室友的学习与休息也会因此受到影响，为了不成为集体的害群之马还是应该要有所收敛并尽快戒除烟瘾才行。
我得明白身为学生的自己本不该做出抽烟的行为又怎能不牢记老师的教诲，再加上这次教训给我留下深刻的印象自然得反思以往的错误做法，总之我会严格遵守宿舍的各项规定并做好属于学生的本分工作，在得到教训以后也会让我更加重视自身的表现并保证不再做出抽烟的行为。
此致
敬礼!
检讨人：
年月日
抽烟检讨书8
尊敬的领导：
您好！
实在是特别的愧疚！您在对我的批判我都认真的对自己进行了检讨，您在早会上的那些发言，我也都认真的想了很久。自己作为车间的一名员工，却主动的去违反车间的规定，而且是明文规定的事情！您和xx领队一次次的重复，一次次的严打，可是我还是犯错了！现在想起来，实在是感到惭愧。
作为一名员工，我却“顶风作案”，主动的去违反公司的规定！这次的惩处的确是因该的，真的特别愧疚。但是我也知道，就像您说的：“惩处并不是为了惩处我们而存在！”再认真的思索后，我清晰的熟悉到了，自己犯下的错误，不能仅仅在惩处后就忘掉！我应当在惩处后，认真的去思索自己的问题，思索自己的错误！
在过去的时候，也有不少的同事在抽烟这件事情上被惩处，但是在不久之后，我们就遗忘了过往的教训，由于我们没有好好的思索自己的错误！没有好好的将您对大家说的话，听进心里！其实当时的时候，我也有在吸烟，但是我庆幸自己没有被领导发觉，不知悔改！直到现在，当自己被敲醒，我才真正的熟悉到了自己的错误！
在好好的对自己的问题反省之后，我熟悉到了自己在车间抽烟毕竟会造成怎样的损害！这不仅仅是对自己健康的损害，这是对我们同事们的损害！！是我们将自己错误所带来的惩处用来损害无辜的同事
们的错误！！从对自己的反省中，我总结出了以下问题：
首先，自己违反了车间的纪律，这是特别确定的。身为员工却违反了车间的法规，这实在是值得我去好好的反思。在这次的错误中，这就是最基本的问题！要是我没能严谨的`遵守车间的规定，这样的错误又怎么会消失？
其次，作为一名烟民，我因该意识到抽烟的危害！正由于我抽烟，所以才更因该了解抽烟会造成的问题！我在工作的地点抽烟，损害到的不仅仅是自己，还有一起的同事们！车间是个比较封闭的地方，我的这种行为，给大家不知道造成了多少的损害！
作为抽烟者，我真的该好好的反省自己，或许在生活中没有太多的约束，但是在车间，我们作为工，得对自己有自觉的约束！这次虽然我犯下了错误，但是我肯定会以此为耻，连续努力的为车间工作，同时，严格的遵守车间的规章！
此致
敬礼！
检讨人：xxxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书9
亲爱的老婆同志：
我错了!我真的错了!我现在才发现忤逆你的话是多么的错误!我不该不听你的话抽烟。我应该乖乖的听话!所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。
所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。
一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
二、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
三、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
四、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系!
我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后偷偷抽烟，先把自己写的检讨书读一遍。亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不睬，不然我就是猪。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老婆您的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对老婆的责任感不够。为了更好的认识错误，也是为了让老婆能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
我明白咱俩在一起的不易，所以，我不会轻易放弃你。听到你的笑声，我所有的不开心、不快乐都被抛到了脑后，我知道自己所做的一切都是值得的。亲爱的，我真的'会做个好丈夫、好父亲，为了你，我愿意改变自己，我愿意去努力，只要你过得更好。每当在路上想起你，我都会笑出声音;每当看到你的照片，我都会目光温柔，亲爱的老婆，我喜欢你对我假装蛮横，我想你太多，喜欢你太多，以致我的生命里不能没有你。现在每天，我的生活中不能没有你的声音，有人说“爱是一种习惯”，我想说“爱你也是一种习惯”。亲爱的老婆，你的每一句话、每一张照片都会勾起我心底的柔软，所有有关你的一切，都像是某种制剂滴在我心里，慢慢漾开、漾开，最后融入我的生命。
请老婆大人，在今后的生活中监督我，如有雷同，纯属巧合。本次检讨书最终解释权归老婆大人所有，本保证自今日起开始试行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力!
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
抽烟检讨书10
尊敬的班主任：
上次我在楼下买了一盒红塔山香烟，6元，到楼上xx寝室里，拿出一个用1元买来的打火机，打了一下打不起来，再打一下打了起来，然后点着了烟，我轻轻地抽了一口，打了一个烟圈，升到半空散了，我真的气时（死——编者注）了，（在烟圈散了的时候），我猛地抽了两三口，你猜怎么着（怎么着，不会烟圈又散了吧！）你猜啊，真猜不出来我就说喽！男子汉大丈夫一言即出，绝不反悔。
那——我就说了吧。我打出了有生以来最好的一次，两个烟圈，一个散了，另一个没散。我那时太高兴了，抖了抖烟灰，再吸一口，突然门推进来了，近来两个戴眼镜，手拿扣分册的老师，这是我想起我忘了关门了，（死定了）老师用严肃的眼睛望着我，再用他那冷酷无情的'笔把我的名字记了过去。
保证：我保证下次不在校园里吸烟了！
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书11
xx：
近些年来，随着环保观念的逐渐普及，人们对于“烟霾污染”的关注度逐渐提高，而其中，抽烟带来的危害也被广大民众所知。然而，仍然有一部分人对于抽烟的危害认知不足，轻视自身的健康和身边人的安全。今天，我要写下一篇“抽烟检讨书”，来反思自己，在这个环保的时代，抽烟所带来的危害，以及如何通过改变自身的习惯来避免大量的伤害。
一、抽烟导致的烟霾污染
抽烟对环境的污染是一个不堪设想的问题。据统计，每年全球有超过600万人死于烟草相关的疾病，而抽烟所产生的二手烟也被证实为一种致癌物质。抽烟会导致大量的有害物质进入我们的呼吸道，其中的一些物质还可以对环境造成污染，如氧化亚氮、二氧化硫、一氧化碳等。同时，在任何一个房间内抽烟都会污染空气，让他人的健康状况受到影响，甚至致癌。也正是因为这种情况，不少公共场合已经禁止吸烟，并在法律上严格制定了相应的规定。
二、抽烟引发的健康问题
除了对环境的影响，抽烟还会对自身的身体产生非常严重的影响。首先，吸烟者的肺部功能会逐渐减退，容易引发慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病，而在重度吸烟的情况下，甚至可能出现肺癌等恶性疾病。其次，吸烟还会对心血管系统产生非常严重的影响，如出现心肌梗塞、心绞痛等问题。而抽烟导致的问题还不仅仅停止于此，会影响到身体的每一个方面，引起生殖系统疾病、口腔溃疡、眼疾等方面的问题。
三、如何避免抽烟所带来的问题
为了避免抽烟所带来的各种问题，需要从自身开始改变习惯，改善自己的环境。首先，可以通过戒烟来彻底摆脱这个习惯，选择自己喜欢的运动或者其他更健康的方式来放松自己。如果不想立即戒烟，那么可以选择吸烟的.时间和场所，避免在户外、人群中吸烟，更不要在禁烟场所吸烟，以免引起他人的反感和自身的处罚。另外，在自习或者公共场所、交通工具等人多的地方也不要吸烟，以免给他人带来伤害。
总而言之，抽烟带来的危害是巨大的，不但污染环境，还会对自身的身体造成严重的伤害。而身为一名社会人，应该遵守各种规章制度，积极履行自己的社会责任。我们要时刻提醒自己，禁烟、戒烟是一项全民环保之举，应该共同推动，积极支持。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书12
尊敬的老婆：
您好！
前一段时间你一直都在劝我让我戒掉抽烟这个习惯，每天都会监督我，我也知道吸烟这个东西确实是不利于自己的健康，很大程度上来讲吸烟是在慢性自杀，再一个也不利于他人的健康，当时我就答应你了，我说我会尽力的克制自己，尽快的把吸烟这个坏习惯戒掉，当时我可是下定了决心，当这你的面承诺的事情，作为一个男人就必须说道做到，以前我们两个在家里面经常总是因为我在家里抽烟这件事情跟你闹矛盾，对于这件事情我一直都很苦恼，你也抱怨不已，因为你一直不喜欢我抽烟这个习惯，但是由于长时间以来造成的烟瘾，所以对于香烟我就有了一种依赖，其实我也不想吸烟，但是就是控制不住，这不是说戒烟就戒烟的，算一算已经有三四年的烟龄了，对于吸烟这个东西早就习惯性点在吃完饭后点一支烟，正是因为今天我没有把自己承诺的事情做到，还是没有克制住自己吸烟了，对于这件事我为自己今天在家中吸烟的事情感到羞愧啊，今天你对我发火了，也很生气，尽管我怎么解释怎么去哄你你还是在生气，所以写下这篇检讨书，向你阐述我的犯错经过，用这份懊悔来表示我的决心啊。
事情是这样，距离我戒烟已经有半个月时间了，我也是有半个月没有吸烟了，戒烟的事情进行的很顺利，本以为我能够做到戒烟，但是事实证明我还是不够坚定，今天同时来到我们家我招待了一番，一见面就散烟给我，我当时非常坚定的说我戒烟了，一再推脱同时看到我这样也就没有勉强我了，于是我当时就看着我的同事在一旁吸烟，但是看着我心里那个痒啊，半个月没吸烟的我这个时候心智开始不坚定了，瑶瑶欲坠，很想在这个时候来一只烟，但是当时还是克制住了自己。
今天中午我们两个吃完午饭的时候，我就感觉到非常难受，因为烟瘾又犯了，而且是和严重，感觉做什么都不得劲一样，煎熬了很久的我在今天吃完饭的时候就爆发了，我很想点一支烟但是因为要戒烟，所以当时家里已经没有烟了，我就很难受我就跟你撒谎说出去买点东西，你当时也没觉得我有什么异样就没说什么，于是我就出去了，我哪是买什么东西啊，我就是出去买烟的，对你撒了谎，亲爱的'老婆大人，在这里老公首先向您承认今天对你撒谎的错误，千不该万不该，我居然对你撒谎。
本以为没事了，当我今天买到烟吸完的时候，内心的很有罪恶感了，回到家中装作没事的人一样，但是你是何等的聪明简直就是智多星下凡，一眼就看出了我的异样，闻了一下就知道我吸烟了，我当时也没解释。
我知道自己这次错了，错在对你撒谎，还偷偷吸烟，亲爱的老婆大人，看在我今天这么诚恳，坚定，又懊悔的份上，再给我一次机会呗！
此致
敬礼！
检讨人：爱你的老公
日期：
抽烟检讨书13
尊敬的老师：
您好！
我是x班的xxx同学。好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的。对于一名学生，不抽烟不喝酒是起码的行为标准，为什么学校要紧抓抽烟，也是为了我们自己好，我知道我这样的做法，既是对自己的不负责，也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到，我懊悔不已，因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响，破坏了学校的制度。
事后我感到非常后悔，我深刻的认识到事情的严重性，往小的是说我自己抽烟，违反了学校校规校纪，对自己的身体有害，往大了说是对同学们的不负责，给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误，已于事无补。事已至此，多说无益，我会以此为戒，弥补自己的不足，与大家一起努力维护这个我们熟悉的大。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的'打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们的生活比别人优越一些，学习比别人好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家心愿，也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧，以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，严格遵守学校校规校纪。
我们是学生，我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误，并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛，那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误，相信老师，看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心。
对于我来说，还有两个月的学习时间，和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里，我会好好珍惜在学校的机会，不会再让老师为我操心了，我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会，我会好好珍惜的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书14
尊敬的老师：
您好！
我是计算机系12级的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此臵若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
xx年xx月26早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的`舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的范文网人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望老师能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
此致
敬礼
检讨人：xxx
xx年xx月xx日
抽烟检讨书15
尊敬的领导：
您好！
我很抱歉，我是今天才到公司报到的，今天是第一天上班，就被领导您批评了，我错就错在不该在办公室抽烟，我忘了这里是公共场所了，办公室那么多的同事即将来上班，我这么做就是在污染办公室的空气环境！我现在也是意识到自己错了，您放心，经过您这次的批评，我觉得不会再做出类似的事情，让您烦心了。
我后来也是仔细的阅读过公司的规章制度，以及向同事请教了一些问题，我现在得知我们公司并不是不准吸烟，而是要到专门的吸烟室吸烟，这样才能保证办公室的环境，这样是为了保证公司员工们的身体健康，我现在也是知道了我这个行为的严重性，我要是不按照规定在指定地点吸烟的话，只要超过三次，我怕是要被公司解除劳务合同的，这让我一下子就意识到公司对这方面的严格，我也知道了我这次行为意味着什么。我总结了这件事的发生的来龙去脉，有以下几点感悟：
1、我今天是第一天上班，对待公司的规章制度并不熟悉，不知道在办公室不能抽烟，但是这其中也有我自己的问题所在，我不该在自己什么都不知道的情况下，就做出这种自己都不确定对错的行为。
2、我今天来公司的时候特别早，因为我想给大家一个好印象，我可不想在我上班的第一天就迟到或者是最后一个到公司，这样给大家的感觉也太不好了。所以我是第一个到公司的，我也是闲着无聊，我就在窗户边上点了一根烟。
3、没有意识到这里是公共场所，这里即将是人员密集处，我虽然是站在窗户边上抽的'，但是烟味也难免会很难完全散去，这回很大程度的影响到那些非常讨厌烟味的女性同事们。这样就会导致他们的工作效率也会收到一定的影响。
我想给大家留下一个好印象，最后却留下一个这么不堪的坏印象，今天是我第一天上班，就被您批评写了检讨书，我并不认为这是一个非常糟糕的开始，相反我认为这会成为我未来在公司的工作的动力，我要对得起您的信任，请您相信，我并不是一个蛮不讲理的人，您既然都让我知道了在办公室抽烟是不对的，那么我就不可能在做出这样的行为。这件事我觉得我有必要跟您以及跟办公室的同事们致歉，对不起！
领导，我的工作能力还是非常的出色的，请您相信我一定能成为公司的非常努力的优秀员工，我能做到一心一意为公司的发展，全心全意为公司的建设，我对待工作的态度还是非常好的，这次的事情还望您原谅。
此致
敬礼
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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