- 相关推荐
不吸烟建议书
在社会发展不断提速的今天，我们可以使用建议书的机会越来越多，建议书是单位或集体向有关单位或上级机关和领导，就某项工作提出某种建议时使用的一种常用书信。为了让您在写建议书时更加简单方便，下面是小编为大家整理的不吸烟建议书，希望对大家有所帮助。
不吸烟建议书1
亲爱的爸爸：
在我的心目中，您一直是一个好爸爸，可是，有两点我建议您改正一下，这样，您就是个完美的爸爸啦!
爸爸，我一直想对您说，吸烟有害健康，您别以为吸烟时您非常高兴，每当我们全家人看见您吸烟时都要阻止您，其实，这都是为了您好，因为，烟里面有一种非常厉害的毒素，名字叫“烟毒”，不相信，您去网上查一查吸了十几年烟后人的肺完全不跟正常人的'肺相比，正常人的肺干干净净的，没有一点儿被污染，可吸了十几年烟后的人呢?肺是又脏又黑，真是恶心极了，烟吸了几十年后甚至有可能得肺癌，那可就无药可救了，所以，我请您把烟戒掉吧!
爸爸，我一直想对您说，其实，经常生气、发火也不是一个好习惯，因为，容易伤身体，如果您垮了，那我们还怎么支撑的起这个家呀?所以，爸爸，真心希望您以后少生气，少发火，最好是永远不生气、不发火，这样不但您的身体受到了好处，我们全家人也才能在一起和和美美地生活，并且，我们家也才有一根健壮的顶梁柱。
爸爸，我想对你说的话太多太多，一时说不完，我也知道我对您说这么多您也一时改正不了，我以后再对您说，希望您先把这两个缺点改正了，在我的心目中做个十全十美的爸爸!
不吸烟建议书2
爸爸，请不要再吸烟了！
我爸爸是个吸烟迷，所以家里经常“浓烟滚滚”。
有时，你的几个朋友来我们家玩，每个人都是“吸烟大师”。你们几个聚在一起，家里“浓烟”。爸爸，请不要再吸烟了！
早上，当你起床时，你总是去“解毒”，但当你“解毒”时，我总是闻到一股臭烟，所以我叫我哥哥去看看，但每次我看到你的食指和中指拿着烟，嘴和鼻子“冒出”一群“白云”。爸爸，请不要再吸烟了！
下班后，我经常看到你站在那里抽烟。突然，你身边弥漫着很多烟。如果你站在你身边，就像仙境一样！爸爸，请不要再抽烟了！
我无意中在书中看到，吸烟对你的健康有害。一支烟会减少你五分钟的寿命，而在你旁边吸烟的人会减少20分钟的寿命。不要以为只会减少你五分钟的'寿命。如果你把烟加起来，可能会有几百天的寿命。爸爸，请不要再吸烟了！
不吸烟建议书3
亲爱的同学们：
众所周知，在世界范围内，吸烟是最普遍的可致死的嗜好。一支香烟就像一个小小的化工厂，在点燃时，可产生两千多种对人健康都是有害的化合物。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我校大队部在此向全体同学发出倡议：“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”!青少年儿童现在正长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的作用：你愿意自己成为未来的吸烟者吗?你希望自己成为一个疾病缠身的'人，还是做一个终生健康的人呢?你愿意接受健康、科学的生活方式吗?如果你选择健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。
下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式拒绝吸烟。
一、有人让你吸烟时：1.微笑着说：不，谢谢!2.说出理由或找借口拒绝吸烟：不，谢谢，我不能吸烟。3.礼貌地反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。4.躲开，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲开。
二、下决心远离吸烟这一坏习惯：1.远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。2.当家长或亲戚朋友吸烟时，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转变为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢!3.如果你知道哪些地方有人经常吸烟，请避开这些场所。
为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上、活泼乐观、健康快乐的同学!
倡议人：xx
时间：xx年xx月xx日
不吸烟建议书4
各位同学：
20xx年5月31日，是第xx个世界无烟日。吸烟有害健康，对于我们大学生来说，吸烟对我们身体造成的危害程度更加严重。我们的身体正处在生长发育时期，对外界环境的抵抗能力十分薄弱。吸烟会严重影响我们身体的'正常发育，使我们的思维能力减退，行为反应能力变迟钝，、还会患流感、支气管炎等疾病。吸烟严重威胁着我们的身心健康的发展，所以戒烟、禁烟是我们大学生义不容辞的责任。为保障我们大学生的身体健康，远离吸烟和被动吸烟的危害，养成文明健康的生活方式，建立良好的学校风尚，营造一个清新的校园环境，校学生总会记者团向鸡西大学全体同学发出如下倡议；
1、提高健康意识。拒绝吸二手烟，鼓励帮助吸烟的同学戒烟、禁烟。
2、教室、图书馆、会议室、等公共场所吸烟，人人自觉自律，相互监督。
3、“吸烟有害健康”科学知识的宣传力度，各系（院）可以推出“禁烟”主题展板。
4、人人参与实践，各班级举办“禁烟”主题班会或团活。
同学们，为了自己及他人的身体健康，让我们积极参与到禁烟行动中吧，尽可能的减少吸烟，争取早日戒烟。让我们共同努力，携手共建无烟校园，在清新的环境中学习、生活、成长，做文明健康的大学生，建无烟清新新校园。
倡议人：X
时间：20xx年X月X日
不吸烟建议书5
亲爱的爸爸：
您好!
为了您的健康，请您把香烟给戒掉，因为香烟里含有大量的尼古丁，如果这些尼古丁进入到人体内，随时会得一些病，如:“发烧.咳嗽.呼吸疾病……等等。我们身边，有许多人都在吸烟，当然也包括您。吸烟不但威胁着人们的健康，而且污染着城市的环境，因此，世界建立了“世界无烟日”，就是要告诫那些吸烟的人们，不要再吸烟，平时，大家喜欢无聊的时候、和朋友在一起的时候抽抽烟，可是，抽烟的'你们，想过后果吗?今天，我来给您说一说吸烟对我们的危害。
爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒烟，远离香烟的威胁。我相信你一定能成功的!
祝您身体健康！
xxx
20xx年xx月xx日
不吸烟建议书6
亲爱的同学们：
众所周知，在世界范围内，吸烟是最普遍的可致死的嗜好。一支香烟就像一个小小的化工厂，在点燃时，可产生两千多种对人健康都是有害的化合物。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的浪费。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的认识，远离吸烟对我们的危害，我校大队部在此向全体同学发出倡议：“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”！青少年儿童现在正长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大抉择有着举足轻重的.作用：你愿意自己成为未来的吸烟者吗？你希望自己成为一个疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢？你愿意接受健康、科学的生活方式吗？如果你选择健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信心，不去吸烟，并赢得健康。
下面告诉大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式拒绝吸烟。
一、有人让你吸烟时：不，谢谢！：不，谢谢，我不能吸烟。，坚持不伸手接别人递送的烟。，在别人让烟时，立刻找借口暂时躲开。
二、下决心远离吸烟这一坏习惯：，与不吸烟的人在一起，为自己创造一个无烟的环境。，请用礼貌用语劝说，让他们由少抽转变为不抽，这样你还会是一个优秀的“戒烟小帮手”呢！，请避开这些场所。
为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个积极向上、活泼乐观、健康快乐的同学！
倡议人：X
时间：20xx年X月X日
不吸烟建议书7
我正在做作业，突然从父亲的卧室里飘出一股白烟，让我咳嗽！直！一定是我父亲，一个经常教书的老烟鬼，又在放“烟雾弹”了！我和妈妈多次劝他戒烟，但他把我和妈妈的话当成耳风，左耳进右耳出！
这一次，我再也不能放过他了！气呼呼地站起来，大步走向父亲的卧室。
“爸爸，你怎么又抽烟了！呛得我连作业都做不了！”我大声说。
“哟！我亲爱的宝贝儿子啊！你不知道，我这是在‘腾云驾雾’里！”爸爸一副嬉皮笑脸。
“爸爸，大人，你每天都把房子弄得烟雾弥漫，妈妈的.气管不好，总是咳嗽。我的喉咙又干又痛。你不难过吗？”
爸爸先是愣了一下，然后看着我和妈妈说：“儿子，爸爸向你保证，以后再也不抽烟了！”
在接下来的三天里，我父亲真的没有抽烟。然而，美好的时光并没有持续多久。爸爸又沉迷于吸烟了。爸爸的手会不由自主地伸到烟盒里，但他还是试图阻止它。几天后，爸爸偷偷抽了一支烟，躲在阳台上吸了几口。但浓浓的白烟还是飘进了房间，爸爸又被抓住了。
爸爸，我想你应该知道吸烟对你的健康有害。每当你在电视上看到有人因为吸烟而患上肺癌，你似乎都不屑一顾，好像和你无关。要知道，一支烟会减少一个人5秒钟的寿命，12支烟会减少1分钟的寿命，更不用说十几年的老烟民了。
爸爸。为了我们全家的健康，请不要再抽烟了！
【不吸烟建议书】相关文章：
不吸烟保证书05-25
禁止吸烟建议书04-01
给父母吸烟的建议书03-22
反对吸烟的建议书12-27
关于吸烟的建议书12-12
不吸烟倡议书通用05-30
关于不吸烟倡议书12-08
学生不吸烟的保证书范文03-31
关于爸爸吸烟建议书通用12-12