中班健康优质课教案
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要准备好一份教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家整理的中班健康优质课教案 ，欢迎阅读与收藏。
中班健康优质课教案 1
活动目标：
1、了解身体里的“洞”，对“洞”的好奇，知道一些洞的用处。
2、自主探索，合作解决问题。
活动准备：
1、PPT“我们身体里的洞”。
2、简笔画“小娃娃”图、记号笔、五角星标记。
3、纸制背心、短裤。
活动过程：
（一）洞洞大猜想。
1、出示PPT1：一个洞
这是什么洞？（下水道）
2、出示PPT2：许多洞
这些洞是怎样的？会是什么洞？（洗澡喷头上的洞，长得像莲蓬，因此我们叫它“莲蓬头”）
3、出示PPT3：两个洞
这两个洞是什么？
（二）寻找身体里的“洞”，了解这些“洞”的本领。
1、找“洞”游戏：分组找身体里的“洞”，并记录，讲述自己的发现，了解这些“洞”的本领。
2、自主阅读，发现身体里更多的“洞”，集体讲述“洞”的本领。
（三）给“洞洞”分类，学习自我保护的方法。
1、把哪些“洞”藏起来，不被别人发现？哪些动要露在外面？为什么？
2、哪些“洞”要藏起来，为什么？
3、帮娃娃藏“洞”。（为娃娃"穿"背心短裤）要藏起来的"洞洞"，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。
4、教师小结。
活动延伸：
1、和同伴继续阅读图书，找身体里的“洞”。
2、钻洞游戏。
活动反思：
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的"洞"，以及保护身体里的"洞"作为重点内容设计了四个环节。第一环节为"洞洞大猜想"第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的"洞"分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。
教学意图
第17篇、中班健康活动教案：驱蚊、灭蚊、防蚊的方法教案（附教学反思）
蚊子虽小，在我看来却是非常恐怖的小昆虫。据专家考证蚊子进化比人类早两千多年，具备极强繁殖力和适应力，并是生物链上的重要一环。人若被蚊子叮咬后，除了痒、疼痛、红肿外，蚊子还会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。天渐热，蚊子越来越多，讨厌的蚊子又将“嗡嗡”飞舞。孩子常常被蚊虫叮咬了，对蚊子的.防之、驱之、伐之、灭之是终极目标。为此开展了此次活动《驱蚊、灭蚊、防蚊的方法》。
教学目标
1、让幼儿了解驱蚊灭蚊的方法并掌握夏天蚊虫叮咬后的处理。
2、初步了解健康的小常识。
教学准备
有关蚊子的谜语，蚊子的叫声，图片，蚊子咬人的视频。
教学过程
1、用谜语作为课程的导入吸引幼儿的注意力激发幼儿的好奇心和学习得积极性
2、出示蚊子的图片提问幼儿，让其了解蚊子。
3、播放蚊子的叫声的音频文件。
4、播放蚊子咬人的视频文件让幼儿了解蚊子咬人的过程。
5、提问幼儿是否所有的蚊子都会咬人，针对幼儿的回答作补充或改正。
6、提问幼儿如果让蚊子咬了该怎么做，让幼儿自由回答，针对幼儿的回答做补充或改正。
7、出示一些关于防蚊灭蚊用品的图片和蚊子咬后所用药品的图片提问幼儿使幼儿加深有这些物品的映象。
8、小结一下驱蚊，灭蚊的方法和东西。
9、听传播疾病的蚊子，让幼儿了解蚊子是如何传播疾病和掌握被叮咬后的处理方法。
活动延伸
1、玩打蚊子的游戏。
2、让幼儿和家长共同寻找相关蚊子的知识，相互交流增长内容。
相关信息
蚊子叮咬后注意事项
1、在发现蚊子叮咬后，正确的方法不是把蚊子拍死，而是把蚊子轻轻的弹走。发现蚊子落在自己身体某处，大多数人的想法是“你榨我的血，我要你的命，狠狠的一巴掌拍下去，其实这种方法非常不可取，这样做法蚊子是被拍死，但其携带的血液中如有病菌，就会渗到血液中，从而通过血液把疾病带给这个人。据说美国一妇女就因拍死蚊子，而使自己得上传染病，最后一命呜呼。
2、被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。
教学反思
在整个活动过程中，我应提供给幼儿更多发言的机会，扩大幼儿的思维空间，让幼儿回答问题能够更全面。
不足之处
没有完全激发他们讨论的积极性，以至于讨论时间很短，讨论得不够深刻。
幼儿健康教育是根据幼儿身心发展的特点，提高幼儿健康认识、改善幼儿健康态度、培养幼儿健康行为，维护和促进幼儿健康的系统的教育活动。本着以健康领域教育为主，加深了解健康教育特点的目标开展了此次健康领域教育活动。使我对健康领域教育这一块有了深层的理解。
最后在以后的工作中我将根据幼儿不同的发展水平和特点，制定不同的目标，使每个儿童在金色的阳光下健康发展。
活动设计背景
球是每个幼儿都喜欢的物体，它能够让幼儿在快乐中学会拍球，体验拍球的乐趣，提高他们的活动能力。
中班健康优质课教案 2
活动目标：
原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、稍息等。
了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
了解多运动对身体有好处。
活动准备：
自制的遥控器、方向盘。
活动过程：
1、引题。
引导语：小朋友，我们一起玩"看谁是个木头人"的游戏。
师幼边念儿歌"看谁是个木头人，不许说话不许动"，边做游戏。
2、介绍玩法：
幼儿商量，确定一人当遥控师，一人当检验师，其余幼儿当机器人。游戏开始，"遥控师"手按遥控器，发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"机器人"则按照"遥控师"的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。"检验师"检查，发现故障马上喊"停"，并立即手持方向盘开着"汽车"上前"维修"（拍拍肩、摸摸头等）。然后交换角色，游戏重新开始。
3、交代规则。
"检验师"喊"停"时，所有"机器人"都不能动。
4、活动推进。
可根据幼儿游戏情况逐渐加快发送指令的速度。
5、放松活动。
组织幼儿模仿机器人的各种动作。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的'流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
本文扩展阅读：机器人是自动控制机器（Robot）的俗称，自动控制机器包括一切模拟人类行为或思想与模拟其他生物的机械（如机器狗，机器猫等）。狭义上对机器人的定义还有很多分类法及争议，有些电脑程序甚至也被称为机器人。在当代工业中，机器人指能自动执行任务的人造机器装置，用以取代或协助人类工作。
中班健康优质课教案 3
【设计思路】
在幼儿园的新纲要中有这样一条要求：幼儿园必须把保护儿童的生命和促进儿童健康放在工作首位，要密切结合儿童的生活和活动进行安全、保健等方面的教育，以提高儿童的自我保护能力。
在平时的一日生活中发现，幼儿会把角色游戏中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬，有些经过老师提醒后还是没有用。显然孩子们还没有哪些东西能吃、哪些东西不能吃的意识。而有些家长在家里对孩子也是放任自由，疏于这方面的管教。因此，有必要开展一节《不乱吃东西》的健康学习活动，让幼儿了解乱吃东西的危害性，知道哪些东西能吃，哪些东西不能吃，增强自我保护的意识。
本次活动共分为三个环节，第一环节：通过故事肚子疼的冬冬导入，了解到乱吃东西的危害性；第二环节：大家一起交流讨论，天热了哪些东西不能随便乱吃；第三环节：在游戏中让幼儿知道在平时的幼儿园里哪些东西也是不能吃的。
【活动目标】
1、通过观看情景表演，知道随便乱吃东西的危害。
2、愿意用简单的语言大胆交流乱吃东西的危害，提高自我保护意识。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
【活动准备】
故事：肚子疼的冬冬、食物图片
【活动过程】
一、听故事——肚子疼的冬冬
一天，妈妈从幼儿园接东东回家，东东非要买烤肠吃，妈妈只好给东东买了两根。东东马上吃了。东东回到家，看见篮子里盛着许多草莓，抓起来就吃。妈妈说"东东，等洗干净了再吃"。"我不怕脏”。冬冬吃了很多。夜里，不知道为什么冬冬的肚子疼得不得了。
1、冬冬吃了些什么东西？（烤肠、草莓。）
2、这么多的东西吃下去后，肚子会有什么感觉？（很疼。）
3、说一说，如果你是冬冬，应该这样做呢？（少吃点、不吃不干净的东西。）
小结：好吃的东西虽然味道很好，小朋友一直想吃，但是为了保护我们的肚子，不能吃的太多，而且没洗干净的食物也不能吃，一定要洗干净。
二、交流讨论——哪些东西不能吃
1、放假了，天气很热，我们应该吃些什么，要少吃或者不能吃什么东西？（多吃蔬菜和水果、多喝水。）（少吃冷饮、饮料、垃圾食品。）
2、马路上，香喷喷的羊肉串、烤鸡翅真诱人，怎么办？（少吃点、不要吃。）
3、吃鱼的时候要注意什么？（小心鱼刺卡住喉咙。）
4、观看图片：这些东西为什么不能吃？
1）老鼠、苍蝇叮咬过的食物
2）过期的食品
3）腐烂变质的食物
4）没洗干净的食物
小结：大街上烧烤的东西特别不卫生，不能吃。老鼠、苍蝇叮咬过不能吃。吃水果之前一定要洗干净。买食物要看保质期。吃鱼要将鱼刺剔干净，一旦鱼刺卡住了，我们不要哭，哭了鱼刺就陷得越深，要告诉大人或老师，直接去医院就诊。
三、游戏——对与错
把药带进幼儿园吃、用嘴巴不停地吸果冻吃、玻璃球放在嘴里玩……
哪些是不对的行为？可以这样做吗？
小结：这些行为都太危险了，容易发生受伤的事件，小朋友不能乱吃东西，这样会让我们生病。所以要好好保护自己的身体，注意饮食安全，吃干净、卫生的食物。
活动反思
本次活动我除了用自己亲切的形象，饱满的情绪感染孩子，还通过各种学习形式将幼儿已有的安全知识经验扩展丰富，对幼儿进行安全教育，增强了幼儿的自我保护意识，提高了幼儿应对安全事件的'能力。通过真实的案例，我向幼儿进行生动形象的讲述，幼儿精力集中，记忆深刻，发言积极踊跃。课件、图片的运用，吸引孩子的注意力，对幼儿进行了深刻的教育。用孩子喜欢的情景表演，选择孩子身边熟悉的生活情景为题材，让幼儿进行热烈的讨论，取得很好的效果。游戏《判断对错》我采用分组比赛的方法来组织的，幼儿兴趣浓厚，非常投入。整个学习过程中，师幼之间是平等的，氛围是宽松的，学习是快乐的。当然，活动中可能会出现孩子不知道用语言如何表达自己的意思的状况，需要我发挥教学机智，及时引导。本次活动符合幼儿的年龄特点，力求形成探究式的师幼互动，较好的贯彻了《新纲要》。
中班健康优质课教案 4
【活动目标】
练习跨、跳、钻、爬、平衡的动作技能。
【活动准备】
运动垫子，简易矮桩，标记，PPT课件。
【活动过程】
一、做热身运动。
今天的活动室来了这么多的老师，我们和老师们打个招呼吧。把双手打开。找一个合适的位置。我们的家乡是广饶，广饶美丽又富饶。广饶的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。
二、运动过程：
导入：运动一下真舒服，不仅身体舒服，心里也美美的很舒服。中X班的小朋友真厉害，刚才表演的'很棒。小动物们都知道我们中X班小朋友表演节目好，所以，今天特意请小朋友在我们美丽的家乡广饶表演节目呢。你们愿意参加表演吗？（愿意）好，起立。跟老师到这边来。看谁来了？
1、出示小牛和广饶文体中心的图片。小牛今天来请小朋友去广饶文体中心表演节目。节目的名字叫做小牛过山洞。看，那边是什么？回答：山洞。
请男孩对准这边的山洞（评委这边），女孩对准这边的山洞。
老师先来表演一下小牛过山洞时什么样子的吧！
（引导：四肢着地走，膝盖不着地）请一个小朋友来示范。请小朋友学着小牛行走的样子一个挨一个的过山洞。强调膝盖不能着地。
小牛们，你们都会了吗？开始（放音乐）全体幼儿参与。
2、小朋友们快看呀，谁来了？
出示小兔子和孙武祠的图片。
噢，原来是小兔子请小朋友到广饶孙武祠表演节目。节目的名字叫做《小兔子找蘑菇》。教师示范。
要求小兔子们跨过小河找蘑菇，哪里有蘑菇小兔子就跳到哪里。我们的脚丫要一起落到蘑菇上才叫找到了蘑菇。
请男孩对准这条小河，女孩对准这条小河。
要求前面一个小朋友跨过小河之后，后面小朋友才能出发。
哪位小朋友先跟老师一起表演一下。
小兔子们，你们都会了吗？开始（放音乐）全体幼儿参与（教师在女孩队伍里）。
3、小朋友们快看呀，谁来了？
出示小蜜蜂和佳乐购物超市的图片。告诉幼儿小蜜蜂请小朋友去佳乐购物超市表演节目。节目的名字叫做我和花朵做游戏。小蜜蜂为小朋友准备了好多好多花朵呢。（教师出示）老师手里拿着一个，小朋友也可以去拿一个啊。
问：小朋友们怎么和我们的花朵朋友做游戏的？（放音乐）
像小蜜蜂一样飞上飞下，围着转（教师带领幼儿一起做）
摆图形（引领）走图形。像小蜜蜂一样轻轻的。
排长龙呢。过长龙。（一个挨一个的摆），我们要学着小蜜蜂的样子啊。把小翅膀打开。
设置障碍：长龙身上张了很多个包包。
整理道具：我们再和花儿做一个游戏，我送花儿宝宝回家。
4、小朋友们快看呀，又是谁来了？
出示小鱼与孙武湖的照片。告知幼儿小鱼请我们去划船，想不想去。但是，去孙武湖的路上出现了花丛，小河，蘑菇地，山洞。需要我们越过花丛、跨过小河，找到蘑菇，钻过山洞，我们才能到达。这么危险你们还敢不敢去？你们男孩会先到孙武湖还是女孩先到啊？要不咱们比一比看看谁快一些。请男孩站到这边，女孩站到这边。宣布比赛开始。
总结，第一次不足之处。我们再来一次。
三、放松
我们手拉手来到了孙武湖。我们围成一个圆，这就是我们小朋友的孙武湖了。（聚拢）想一想如果我们的孙武湖很小很小咱们能划船吗？所以，我们的圆圈要围的大大的。
坐下，（音乐起）
划船（手动）
用手摸一摸水，清清的，凉凉的
小鸟来了
用脚踢一踢小船
踢得小船左右摆动了。
继续划船，
划到了湖中心。
我们的小船越来越近了，我们的小脚丫都碰到一起了呢
我们舒服的躺在小船里。
身体随着小船左右摇晃
抬头看着天上的太阳，越升越高，越升越高。
关音乐。
活动小结：
小朋友们，今天小动物请我们去了咱们广饶的文体中心、孙武祠、佳乐超市、孙武湖。其实，我们广饶还有很多很多地方值得我们去看一看，玩一玩。小朋友们还学会了什么？过山洞，跨过小河找蘑菇，学会了与花朵宝宝做游戏，最后我们还划了船。开心吗？我们在开开心心玩的同时啊，小手可弄脏了，现在上面可能有很多细菌呢。咱们快回盥洗室把手洗干净吧。
男孩一队，女孩一队。和老师们再见！
中班健康优质课教案 5
活动目标：
1、尝试用身体各部位创造性地进行身体动作，体验身体变化带来的乐趣。
2、能根据口令快速做出相应动作。
活动准备：
了解长大后身体的各种变化及不同的体形特征，如高、矮、胖、瘦。
活动过程：
1、全身关节热身活动。
2、自由探索。
（1）讨论：长大后，身体有什么变化。
（2）幼儿自由探索，怎样用动作表现自己变高了、变矮了、变胖了、变瘦了。教师注意观察幼儿有哪些不同的表现方法。
（3）请幼儿交流、示范自己的动作。
3、游戏：我的身体变变变。
幼儿根据教师口令用身体各部位做出相应的动作。
“变高了”——通过踮脚尖、伸手臂等办法尽量伸展身体。
“变胖了”——通过挺肚子、鼓腮等动作尽量扩张身体。
“变矮了”——通过低头、下蹲等动作尽量缩小身体。
“变廋了”——通过收肩、噘嘴等动作尽量收缩身体。
4、听口令做模仿游戏。
幼儿根据教师口令模仿高人走、矮人走、胖人走、瘦人走。
5、进行关节放松活动。
活动建议：
教学变式：教师可根据活动的情况，引导幼儿模仿各种动物造型，增加游戏的趣味性和挑战性。
家园共育：家长可与幼儿一起玩游戏，鼓励幼儿运用身体各部位做出不同的动作。
活动反思：
如果让我重新上这节课，我会更加细致认真的考虑这次活动的细节，提供丰富的可操作的材料，为每个幼儿都能运用多种感官，多种方式进行探索提供活动的条件。对于幼儿他们有些缺点和不足，我们对于他们的每一点进步都有给予鼓励，尤其是能力差的幼儿更要多给些温暖，理解、尊重、用心培育孩子对集体和他人的爱！
教案分析：
中班的幼儿个性开始形成、独立，对周围事物充满好奇，急于想去探索与体验，却往往忽视了自身的安全。在日常生活中，幼儿很喜欢把一些小硬片、碎纸、玩具、铅笔、蜡笔、橡皮泥等东西放入口中；幼儿园放学时，有的幼儿吵着要吃门口摊点的油炸、不卫生小食品；个别幼儿不生病也硬缠着父母带药到幼儿园。这些都表示幼儿的'自我保护意识差，缺少生活经验和常识。新纲要明确要求：幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿健康放在工作首位，要密切结合幼儿的生活和活动进行安全、保健等方面的教育，以提高幼儿的自我保护能力。为了帮助孩子们建立正确的安全观念；提高自我安全保护意识；学习应对安全事件能力，所以我设计此次《他为什么肚子疼》主题活动，此活动来源于幼儿，又服务于幼儿；既符合幼儿的现实需要，又利于其长远发展，助于拓展幼儿的生活经验和视野。
中班健康优质课教案 6
设计意图
《3-6岁儿童学习与发展指南》在健康领域提出，为了让幼儿具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏，建议我们利用多种活动发展幼儿动作的协调性和灵活性，根据幼儿身心发展的特征，为了进一步发展幼儿动作的协调性和灵活性，鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登等活动发展幼儿的大肌肉动作，学会和同伴合作游戏，体验合作游戏的.快乐，我们利用小椅凳、地垫、桌子、呼啦圈等器材创编了游戏《小蚂蚁来闯关》。
游戏准备
呼啦圈、桌子、地垫、小椅子
游戏玩法
1.将幼儿分成人数相等的两组，教师布置好游戏场地
教师带领幼儿做热身运动
2.勇闯第一关：跳圈圈
幼儿双脚分合交替跳圈圈
3.勇闯第二关：钻山洞
幼儿从桌子底下快速爬行通过。
4.勇闯第三关：咕噜大战
幼儿从地垫咕噜咕噜滚过，不允许用手做支撑。
5.勇闯第四关：快速穿越S型赛道
幼儿从障碍物按照S型快速通过，通过时不允许碰到小椅子，也不允许漏掉任何一个小椅子。
6.蚂蚁夺冠：抢座小椅子
幼儿顺利闯过四关后，抢夺小椅子，幼儿坐上小椅凳后迅速返回与下一个幼儿击掌，游戏依次进行，最先完成的一组获胜。
注意事项：
游戏过程中注意提醒幼儿保护自己，有序排队进行游戏，不相互推挤，以防摔倒。
中班健康优质课教案 7
一、设计意图：
幼儿期是保护牙齿的重要时期，为了更好地教育孩子保护好牙齿，所以设计了《保护牙齿》这节课.《纲要》也明确要求："幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位."幼儿园的健康教育要求"教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生"，并"与家长配合，培养幼儿良好的盥洗生活习惯"，因此，让幼儿知道牙齿的重要性，掌握正确的刷牙方法，并能坚持早晚刷牙，餐后多漱口，养成保护牙齿的良好习惯非常重要.
二、说活动目标：
活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用.根据大班幼儿的年龄特点及实际情况以及布卢姆的《教育目标分类学》为依据，我确定了情感、态度、能力方面的目标，其中既有独立的成分，又有相互融合的一面.
目标为：
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙.
2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口，刷牙.
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口刷牙的好习惯.
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法.
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助.
活动准备：物质材料的准备：一盒饼干水盆子，水杯人手一份FLASH动画经验材料的准备：提前学习儿歌：小牙刷牙齿模具活动课程实录三、说教法学法：
新《纲要》指出："教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者".活动中应力求形成合作探究式的师生互动、生生互动.因此，我采用了讨论法、实验法.多通道感知法.
三、活动过程：
教学流程：谈话导入激发兴趣――实验操作――观看多媒体――学习正确的刷牙方法――延伸活动（一）导入（采用谈话导入）：教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣.
1、猜一猜：礼盒里可能是什么？教师可简单描述一下外形等.
2、尝一尝：是什么味道呀？鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道.
（二）实验活动，发现问题.
1、提问：嘴里的'饼干都吃完了吗？小朋友之间互相看一看.确定没有饼干了.
2、小实验.分三组进行.请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的不要吐到盆里去并进行观察.
3、提问讨论：漱口时发现盆里有什么？哪来的？粘在牙齿上时间长了会怎么样？
4、教师与幼儿小结：原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病.
（三）观看FLASH动画.
1.提问：这个小朋友怎么了？（我的牙好疼.）2.为什么会牙疼？重点再播放牙疼的原因.
3.师小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞.这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了.所以，每天吃完饭后要漱口刷牙，我们要保护好自己的牙齿.
（四）学习正确刷牙方法.难点：引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法.
1、教师出示牙齿模具，幼儿说小儿歌教师示范刷牙方法.
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙.儿歌：小牙刷，手中拿.上排从上往下刷，下排从下往上刷，两边来回再刷刷.里里外外真干净，我的小牙不生病.
3、教师总结：今天宝宝学会了刷牙的方法，天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的，吃东西来香香的，这样我们的身体就会长得棒棒的.
（五）延伸活动：教师借助"牙齿真干净"墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙.
此次活动是有必要的，有价值的，体现了健康教育活动回归生活的理念.但仅凭一节活动是不够的，还需要每日坚持提醒.
教学反思
通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展.在幼儿看课件《没有牙的大老虎》时，将几个问题抛给幼儿，“老虎的牙齿哪去了？”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙？”引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢？再通过吃饼干，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识.幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙？怎样保护牙齿？通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中.同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法.
中班健康优质课教案 8
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
活动准备：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正确擤鼻涕》录像、照片 纸巾 干浴操音乐(鼻子保健操音乐)活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦(出示流鼻涕的照片)
四、讨论：如何擤鼻涕
1、师：流鼻涕了你会怎么做呢?
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢?我们一起;来看看医生妈妈是怎么说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。
哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的.方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕;不把东西塞入鼻孔;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
(激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。)引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
教学反思：
作为一名中班的教师，班上的孩子年龄幼小，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法去教育幼儿。
中班健康优质课教案 9
活动目标：
1. 根据动物局部特征猜出相应动物形象并用动作表示。
2. 发展想象力，尝试运用各种动物的身体部位创编各种怪物形象。
3. 体验探索、合作带来的乐趣。
活动准备：
操作图卡2份(8小张);游戏图卡4份(16张);音乐(动感的)
活动重点与难点：
用各种动物的身体部分拼凑各种怪物形象。
活动过程：
一. 游戏"动物变变变"，根据局部特征做出相应动物的`动作。
1. 介绍玩法。请幼儿根据魔术棒上的动物部位做出相应动物的样子，。
2. 进行游戏。请幼儿讲述他做的是什么动物。
二. 运用动物身体部位尝试创编怪物形象。
1. 教师示范怪物拼图。幼儿讲述怪物的组成部分。
2. 幼儿个别操作。
1)幼儿尝试操作拼图，并讲述拼图中怪物的组成部分;
2)探索不同的操作方法拼出怪物并讲述。
3)幼儿讨论。
还见过哪些动物?可以用这些动物的什么身体部位拼怪物。
三. 幼儿拼图游戏。
1. 介绍游戏玩法。
请幼儿人手拿一块拼图，找其他同伴的其他的身体部位合作进行拼凑，变成一个怪物。
2. 进行游戏。
幼儿在音乐中进行拼凑，音乐结束，幼儿合作完成作品。
3. 作品交流。
集体交流每一个怪物是怎么拼的。
4. 再次进行游戏。
活动结束：小朋友一起听音乐。
中班健康优质课教案 10
一、设计意图：
幼儿期是保护牙齿的重要时期，为了更好地教育孩子保护好牙齿，所以设计了《保护牙齿》这节课。《纲要》也明确要求:"幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位。"幼儿园的健康教育要求"教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生"，并"与家长配合，培养幼儿良好的盥洗生活习惯"，因此，让幼儿知道牙齿的重要性，掌握正确的刷牙方法，并能坚持早晚刷牙，餐后多漱口，养成保护牙齿的良好习惯非常重要。
二、说活动目标：
活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据大班幼儿的年龄特点及实际情况以及布卢姆的《教育目标分类学》为依据，我确定了情感、态度、能力方面的目标，其中既有独立的成分，又有相互融合的一面。
目标为：
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。
2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口，刷牙。
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口刷牙的好习惯。
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
活动准备：
物质材料的准备：一盒饼干水盆子，水杯人手一份FLASH动画经验材料的准备：提前学习儿歌：小牙刷牙齿模具活动课程实录
三、说教法学法：
新《纲要》指出："教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者"。活动中应力求形成合作探究式的师生互动、生生互动。因此，我采用了讨论法、实验法。多通道感知法。
四、活动过程：
教学流程：谈话导入激发兴趣――实验操作――观看多媒体――学习正确的刷牙方法――延伸活动(一)导入(采用谈话导入)：教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。
1、猜一猜：礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。
2、尝一尝：是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。
(二)实验活动，发现问题。
1、提问：嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。
2、小实验。分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的不要吐到盆里去并进行观察。
3、提问讨论：漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?
4、教师与幼儿小结：原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。
(三)观看FLASH动画。
1.提问：这个小朋友怎么了?(我的牙好疼。)2.为什么会牙疼?重点再播放牙疼的原因。
3.师小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以，每天吃完饭后要漱口刷牙，我们要保护好自己的牙齿。
(四)学习正确刷牙方法。难点：引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。
1、教师出示牙齿模具，幼儿说小儿歌教师示范刷牙方法。
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。儿歌：小牙刷，手中拿。上排从上往下刷，下排从下往上刷，两边来回再刷刷。里里外外真干净，我的小牙不生病。
3、教师总结：今天宝宝学会了刷牙的'方法，天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的，吃东西来香香的，这样我们的身体就会长得棒棒的。
(五)延伸活动：教师借助"牙齿真干净"墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。
此次活动是有必要的，有价值的，体现了健康教育活动回归生活的理念。但仅凭一节活动是不够的，还需要每日坚持提醒。
教学反思
通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展。在幼儿看课件《没有牙的大老虎》时，将几个问题抛给幼儿，“老虎的牙齿哪去了?”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙?”引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢?再通过吃饼干，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识。幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙?怎样保护牙齿?通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中。同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法。
中班健康优质课教案 11
活动目标：
1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。
2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱花钱。
3、初步了解健康的小常识。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
故事图片、食物：膨化食品
活动过程：
1、认识膨化食品。
（图片和实物）
（1）师：你们认识它们吗？请说出它们的名称。
幼儿：米饼、雪饼、师：（实物）这个是什么？
生：炒米，苞米花，猫耳朵……师：无论是正规厂家生产的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食品。
（2）讨论：说一说你吃过的.膨化食品的名称、形状、颜色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教师注意倾听，适当点拨记录。
（3）出示图片、讲故事：
我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了！小朋友喜欢变得胖胖的吗？我们一起去看看它是怎么变成这样的？
"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼现在这样胖了！"提问：宝宝，听了刚才的故事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀？
如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗？
教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这样的膨化食品多吃好不好。
师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标准，有免疫标识的。（教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的危害的。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒！
儿歌：膨化食品。
小百科：膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料，采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的，具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味逼真、风格各异的休闲食品。
中班健康优质课教案 12
活动目标
1。能助跑跨跳高度不高于40厘米的垂直障碍。
2。发展幼儿的跳跃能力及动作协调性，感受自主游戏和集体协作的快乐。
活动准备
幼儿人手一根绳子，热身及放松音乐，闯关场景设置。
活动过程
一、热身运动。
1。播放音乐，幼儿随音乐做热身运动。重点活动颈部、腰部、双臂、膝盖、脚踝，练习前跳后跳动作。
2。出示绳子，引导幼儿自由探索绳子的玩法
师：每根绳子都找到自己的小主人了，它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的'游戏，看看你们是怎么跟绳子做游戏的？怎么玩？
（1）玩短绳，每人一根绳子，双手握绳的两端拉直扑在地上，双脚或者单脚跳从绳子前后跳过。
（2）玩长绳，幼儿自由结伴组成小组，每组一根长绳子，每组由两幼儿握绳子两端拉紧铺在地上，其他幼儿依次从绳子前跳过。以后慢慢调整绳子高度，从低到高依次递增。绳子高度不高于40厘米，幼儿依次助跑跨跳。
讨论：绳子高度变高时，你是怎样跳过去的？怎样跳跃可以保护自己？请幼儿做示范。
小结：引导幼儿共同分享玩绳子的经验，相互交流，并请个别示范玩法，互相学习玩绳子中一些技能，如跳、助跑等等。
二、大家都来跳过绳子
1。教师讲解玩法：请两名幼儿分别握绳子两端，距离地面20厘米拉直。幼儿依次助跑后跳过绳子。注意蹬地、抬脚等动作要领，然后从侧面跑回。
2。全体幼儿依次进行游戏。
3。提高绳子高度，进行游戏竞赛。
最后高度调整为40厘米，鼓励幼儿大胆尝试。
三、放松整理、收拾结束。
教师带领拍大腿，拍小腿，甩甩胳膊，松松腰，相互捶后背。带领幼儿整理绳子，收放整齐。
中班健康优质课教案 13
【活动目标】
1、在看看摸摸的过程中，比较肚脐的不同，了解肚脐的来历。
2、喜欢自己的身体，懂得要保护自己的肚脐眼。
3、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
重点：
知道保护肚脐的简单方法。
难点：
了解肚脐的来历。
【活动准备】
幼儿肚脐特写图片，幼儿不盖好被子的图片，抠肚脐、捅肚脐的图片，不塞好内衣的图片、黑板。
【活动流程】
●意图：激发幼儿的兴趣：观察肚脐的外形特征。
主要提问：
1、你们的肚皮上有什么?看看你们的肚脐长得一样吗?有什么不同?
2、幼儿观看照片
小结：肚皮上的这个小洞洞叫肚脐，有的大、有的小、有的深、有的浅，它们长得都是不一样的。
过渡：肚皮上的这个小洞洞到底是怎么来的呢，让我们去看一看吧。
●意图：探究新知，了解肚脐的的来历
播放PPT
主要提问：
1、这个肚脐到底是怎么来的?
小结：原来这个洞洞是脐带剪断了变成肚脐
2、连接着妈妈和宝宝的这根管子叫什么?(脐带)脐带有什么作用呢?
小结：我们还在妈妈肚子里的时候还不会吃东西。就靠这根管子吸收妈妈身体上的营养。等我们长到九个多月的时候，我们就从妈妈肚子里出来了，这时候，护士阿姨呢要把这根长长的管子从肚皮这剪刀，然后用线绳拴上，盖上纱布，过了几天啊，拿开纱布一看，线绳掉了，就变成我们肚皮上的肚脐啦!
●意图：了解肚脐的'重要性，初步学习保护肚脐的方法
1、仔细地看一看，再轻轻地摸一摸，看看我们的小肚脐长什么样子啊?也可以看一看、摸一摸别的小朋友的肚脐啊!
2、老师认识一个小朋友，他也对肚脐很感兴趣，他是怎么做的，他的做法对肚脐好不好?说说理由
3、贴图辨别对错游戏，将你认为做的或不对的图片进行分类，说说理由。
4、小朋友们观察的很仔细，他们的做法都不好，那么我们应该如何保护肚脐呢?
小结：小朋友们说的真好，大小便后、起床后一定要把内衣塞好，晚上睡觉一定要把肚子盖好，不要让肚脐着凉。另外，不能挖肚脐，用别的东西捅肚脐，这样我们就不会生病了。回家以后把我们学到的知识讲给周围的小朋友听，让更多的小朋友知道肚脐是怎么来的，知道如何保护我们的肚脐。
活动反思：
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的"洞"，以及保护身体里的"洞"作为重点内容设计了四个环节。第一环节为"洞洞大猜想"第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的"洞"分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。
中班健康优质课教案 14
活动目标：
1、初步认识牙齿的构造，知道牙齿不仅可以咬碎食物，帮助消化，还能帮助咬准字音，使我们说话清楚。
2、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好牙齿。
活动准备：
1、每四个人一个苹果，虾条每人1~2根。
2、牙齿的模型一副。操作卡片《白白的牙齿》六张。
活动过程：
1、让幼儿吃苹果，初步认识牙齿的用处。
今天请小朋友吃点苹果，请你们慢慢地吃，边吃边动脑筋想想看，你是怎么把苹果吃下去的？
引导幼儿大胆说出自己的体验，知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果，吃下去的。
2、让幼儿认识牙齿的构造。
（1）你们都有牙齿吗？张开嘴巴让我们们看一看牙齿是什么颜色的？
让幼儿相互看一看，知道每人都有牙齿，牙齿是白白的。
（2）出示牙齿模型（或看卡片1-4）并提问：我们每个人都有一副白白的牙齿，让我们来看看牙齿是什么样的？它是什么地方一样？什么地方不一样？
教师讲解并演示：牙齿有上下两部分，上下两部分是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的.。
（3）这些不一样的牙齿有什么用呢？
请幼儿看卡片1—4讨论，在教师的讲解和提问的帮助下，知道扁扁的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，而方方的牙齿力量最大，可以压碎食物，它们各有各的作用，共同帮助我们把食物咬断嚼碎。
3、让幼儿尝尝虾条，再次体验一下不同牙齿的作用。
4、讨论：牙齿除了可以帮助我们吃食物，它还有什么用呢？
让幼儿练习发音如：“师”、“四”、“字”，等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音，使我们讲话清楚。
5、师生共同看操作卡片5-6讨论并小结：牙齿有很多用处，那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢？饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等，牙齿才能不发黄，不发黑，让我们的牙齿一直是白白的，天天为我们服务。
活动结束：
1、结合进餐活动，让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉，芹菜等难嚼的食物，不包、不吮饭菜，养成正确使用牙齿进食的习惯。
2、利用日常活动，让幼儿谈谈这些问题：你的牙齿为什么发黑了？为什么你的牙齿烂掉了？这样有什么不好？让幼儿懂得牙齿清洁整齐，不但美观，而且能减少疾病
中班健康优质课教案 15
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走。
2、锻炼运动的持久性。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重难点：
活动重点：学习弯腰半蹲走
活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
(二)练习弯腰半蹲走
1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4.集体讲述：你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)游戏：运粮食
1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?
2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的`隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
(四)游戏结束
1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
活动反思：
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。
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