幼儿园中班健康教案

时间：2023-07-08 10:12:50 教案我要投稿

幼儿园中班健康教案【精品】

　　作为一位优秀的人民教师，常常需要准备教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编收集整理的幼儿园中班健康教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案【精品】

幼儿园中班健康教案1

　　活动目标：

　　1、引发幼儿感受活动的趣味性，发展肩上投掷能力和力量。

　　2、发展幼儿推小车的兴趣和能力。

　　3、培养幼儿合作意识和能力。

　　4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　5、提高动作的协调性与灵敏性。

　　活动准备：

　　沙包若干、小车、纸箱两个、足够大的场地、《学做解放军》音乐。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　今天的天气真正好，我们学习解放军叔叔炸碉堡，怎么炸，看老师来指导。在做任务前，我们一起来做一下热身运动。

　　二、基本部分

　　1、谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。

　　小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务炸敌人的碉堡，你们愿意吗？那我们用什么去炸敌人的碉堡呢？（炸药包）出示沙包。

　　2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。

　　3、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。

　　4、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。

　　5、游戏“炸碉堡”

　　（1）小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。（带领幼儿跑步进入游戏）

　　介绍游戏规则：用小车把沙包推到队友的身边，在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。

　　（2）幼儿游戏。

　　小解放军，现在我们开始行动，目标敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。

　　（3）幼儿再次游戏。（老师把碉堡放远一点，加大难度。）

　　小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的.碉堡，高兴吗？我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗？在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。最后我们看看哪一队先完成任务。小解放军，准备好了吗？开始行动。

　　三、结束部分

　　小解放军，你们的任务完成得非常出色，让我们一起《学做解放军》，迈着有力的步伐回到我们的驻营地。

　　活动反思：

　　在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

幼儿园中班健康教案2

　　【设计意图】

　　夏天一到,食物总是容易腐坏,环境容易滋生蚊蝇,产生有害细菌。因此我从食品卫生方面切入,以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征,了解环境卫生对我们身体健康的重要性,特别设计了本次活动。

　　【活动目标】

　　1、了解环境卫生的重要性。

　　2、增进观察比较的能力。

　　3、享受扮演游戏的乐趣。

　　【活动准备】

　　1、多媒体课件

　　2、魔术棒、百宝箱

　　3、装饰的柜台、工作服、垃圾篓、钱币、购物袋

　　4、各种食物模型及蔬菜饮料(包子、糖包、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、柿子、旺仔奶、矿泉水、爽歪歪等)。

　　【活动过程】

　　一、律动导入,引起幼儿的兴趣。

　　[师]孩子们围着老师坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起来。

　　二、出示道具魔术棒,通过讨论引出“快餐店”。

　　[师]变变变,睁开眼睛仔细看,这是我的魔术棒,这是我的百宝箱。竖起耳朵仔细听,有时候我们不在家吃饭,爸爸妈妈会带你到哪里去吃饭呢?有的时候,家里来客人了会到那里吃饭那?(快餐店,引导幼儿说出快餐店)

　　[师]原来他们都是在快餐店吃饭的。

　　三、出示课件,幼儿观察讨论

　　1、整体观察讨论

　　[师]老师也见过两家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔细观察,哪一家快餐店比较好呢?等会将给小朋友听(快餐店的名称改成大大和小小,易于幼儿正确区分,引导幼儿从不同的方面进行讨论)。

　　2、比较观察讨论

　　引导小朋友仔细观察,说一说两家快餐店有什么不同。

　　①两个快餐店的老板有什么不同?(动作、表情、穿戴等)

　　②两个快餐店的卫生有什么不同?(帘子)

　　③你是客人会去哪一家快餐店买东西?

　　3、重点讲解吃了不卫生不干净的食物会怎么样?(如:肚子疼)

　　[师]小朋友,如果我们去不干净不卫生的快餐店买食物吃了以后,会怎么样?(肚子疼)对了,当我们吃到不干净不卫生的食物以后,容易造成肚子疼。

　　4、小结

　　夏天天气热,很多的食物放久了容易坏掉,吃了坏掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果乱丢没有处理好,也会有臭味,还能产生细菌,引来苍蝇。

　　四、布置快餐店

　　出示柜台、垃圾篓后,再出示蔬菜等,并请小朋友放置在柜台上。

　　[师]:魔术棒,变变变,变出柜台,

　　[师]:柜台是用来做什么的?(放置事物的)

　　[师]:变变变,这是什么?(垃圾篓)

　　[师]:垃圾篓可以用来做什么?(放垃圾)

　　[师]:魔术棒还带了许多好吃的东西,这是包子,请你把它放在柜台上。(依次出示各种蔬菜)

　　五、角色游戏:购买食物

　　1、教师扮演老板,请小朋友购物,引起幼儿的兴趣。

　　[师]:现在,老师扮演老板,你们谁想来买食物?(找2个幼儿示范)并指导幼儿使用正确的礼貌语言(谢谢、请、再见等等)。

　　2、幼儿扮演老板,其他的小朋友扮演顾客,进行购物活动。

　　[师]:刚才老师扮演老板,你们想不想扮演老板呢?菜太多了,我们来选两位老板吧,谁来当老板?(找好老板,给老板穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顾客,排好队。这是老师为你们准备的购物袋,购物袋是纸做的,大家也要爱护环境,在每个袋子里,老师都准备了钱币。

　　【活动延伸】

　　让幼儿回家告诉家里人吃饭时要讲卫生,要使用环保袋子进行购物,不要乱扔垃圾。

　　【活动反思】

　　我这次执教的内容是:中班生活与健康活动《夏日饮食卫生》。在此,我摇身一变出魔术棒和百宝箱,符合幼儿的年龄特点,使活动更加神奇,有助于培养幼儿的想象力。根据《纲要》要求,结合孩子的特点,我精心设计了本次活动,活动中主要体现了以下三个特点。一是和谐倾听的`气氛;二是师幼、幼幼有效的探索和互动;三是幼儿与幼

　　儿交往能力的培养。

　　首先,魔术棒的众多变化,不仅激发了孩子的兴趣,而且快速拉近了我与孩子们之间的距离。紧接着,课件的出示,进一步点燃了幼儿积极观察探索的强烈欲望,增进了观察比较的能力,让幼儿了解环境卫生的重要性。紧接着,漂亮柜台的出现,更是吸引了幼儿的目光,让幼儿去主动探索,特别是幼儿自由购买食物这一环节,更给他们提供了一个自由创造、互动与人交往的机会,看似一个小小的纸质购物袋,却在潜移默化中提醒幼儿要注意环保。

　　自始至终我利用魔术棒的“神奇变化”参与活动 ,因此能充分以启发式的提问与孩子们进行交流与探讨,从而师幼,幼幼交流平等、积极,幼儿也表现情绪饱满,活动积极。同是我还根据幼儿的问题、根据反馈信息对难度进行适当的调整,以便灵活处置计划。

幼儿园中班健康教案3

　　活动目标：

　　1、练习在一定范围内四散跑年碰撞。

　　2、锻炼快速反应及合作能力。

　　活动准备：

　　1、正面画有蝴蝶、反面画有小花

　　2、红色、黄色、蓝色大花各一朵。

　　活动过程：

　　活动身体：

　　蝴蝶躲雨，教师介绍游戏玩法：

　　1、听到太阳出来了的信号后，幼儿将标记固定于胸前，翻到蝴蝶一面，扮演蝴蝶在操场中四散飞舞。听到“下雨了 ”蝴蝶马上躲到与自己颜色相同的花周围，看谁躲得快。幼儿随着音乐做蝴蝶飞的' 动作，听到信号后快速作出反应，游戏若干次。

　　2、结伴游戏：

　　蝴蝶找朋友：

　　——“一半幼儿将标记翻到小花一面，扮演小花；另一半幼儿继续扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟着音乐走、跑动作。音乐一停，相同颜色的蝴蝶和小花抱在一起，还谁最快。”

　　幼儿游戏2~3遍后交换角色。原来扮演小花的幼儿扮蝴蝶；原来扮演蝴蝶的幼儿扮小花。

　　3、难点练习：

　　蝴蝶传花粉：

　　——“蝴蝶先蹲下，闭起眼晴。小花四散跑至操场四周，找个地方蹲下藏好。教师发出蝴蝶传花粉的口令后，蝴蝶立即去找颜色相同的小花采蜜，并一起跑回家（相同颜色的大花旁），看哪组最快，注意避免碰撞。”

　　幼儿练习若干次后互换角色再进行。

　　4、放松身体：

　　蝴蝶回家，教师带领幼儿绕场飞一周，慢慢地飞回教室。

幼儿园中班健康教案4

　　一、活动目标：

　　1、在游戏中运用多种感官感知8以内的数，理解数的实际意义。

　　2、培养幼儿对计算活动的兴趣。

　　3、让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　二、重点及难点：

　　运用各种感官感知数量；通过触摸感知数量。

　　幼儿中班健康教案《表情娃娃》

　　三、活动准备：

　　屏风一个，纸箱制操作人手一个，上有魔法书（红、黄、绿、黑）4本及圆点卡片（2-8）一套，内藏一串珠子（4颗）、录音机、磁带。

　　四、活动过程：

　　（一）语言引导、激发兴趣

　　表情娃娃和我们一起玩游戏，动动脑筋把它们找出来。

　　（二）感官练习、感知数量

　　1、运用视觉感知数量。

　　（1）打开红色的'魔法书：6只苹果，找出6号房间的娃娃：鬼脸娃娃。

　　（2）打开绿灯魔法书：8条鱼，找出8号房间的娃娃：惊讶娃娃。

　　说明：注意幼儿点数习惯的培养，巩固幼儿手口一致点数的能力。

　　2、运用听觉感知数量。

　　打开黄色的魔法书，请小耳朵帮忙一起找娃娃。

　　（1）5下鼓声，举起5点卡片，找出5号房间的娃娃：开心娃娃。

　　（2）7下鼓声，举起7点卡片，找出7号房间的娃娃：生气娃娃。

　　说明：听、默数对大部分幼儿来说尚有困难，老师予以适当指导并提醒幼儿数在心里。

　　3、运用触摸觉感知数量。

　　打开黑色的魔法书，请小手帮忙一起找娃娃，摸出箱子内的珠子数（4颗），举起4点卡片，找出4号房间的娃娃：伤心娃娃。

　　说明：通过触摸感知数量是幼儿从来未尝试过的形式，教师可提醒幼儿摸一颗、数一颗，使幼儿能获得成功体验并了解方法。

　　4、请宝宝们学做各种表情，随着音乐欢快起舞。

　　教学反思：

　　采用观察、操作、体验的方法，让幼儿在有趣的体验活动中，感受民族文化的美。有效的引导幼儿达成教学目标，促进幼儿之间思维的碰撞，经验的分享；大胆运用手工、绘画等多种方式制作简单的蜡染表情娃娃。发挥幼儿的想象，培养动手能力和审美能力。从而促使幼儿更积极主动的投入到教学活动中。

幼儿园中班健康教案5

　　设计意图

　　生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。为了加强中班幼儿在跳、快跑等方面的协调性，结合近年来我园在“快乐体育”教学方面进行的探索，我设计了体育活动《我们去郊游》。整个活动以轻快的音乐和有趣的游戏贯穿，在材料的提供方面有意识地运用了园本课程资源中的农村教育资源之一“稻草”及其制品，让幼儿在别具一格的玩稻草制品游戏和自制稻草制品活动材料中发挥主体性和创造性，发展幼儿的运动技能和动手操作能力，感受到参与体育活动带来的乐趣，充分展示了“快乐体育”的魅力。让学生认识到体育的价值。

　　活动目标

　　1、尝试自制稻草制品的多种玩法，在此过程中掌握双脚跳、跨跳的技能并能在宽20厘米的平衡线中间走。

　　2、通过玩“打老鼠”等系列游戏，加快奔跑的速度，提高动作的灵敏度性和协调性，发展平衡能力和动手操作能力。

　　3、体验自制游戏材料与同伴参与体育活动的快乐，激发对大自然的热爱之情。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备

　　经验准备：

　　幼儿已有包纸球的经验，对稻草及其制品较为熟悉。

　　材料准备：

　　1、稻草若干把，各种花式的草墩若干个，用草编织的小路若干条，草球若干个，大小稻谷若干袋，颜料、丝带、彩带若干。

　　2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜2个、田野场景图片、录音机、录音带。

　　3、场地设置：见活动过程中的图示。

　　活动过程

　　1、师幼讨论，进一步认识和熟悉活动材料。

　　（1）师（出示稻草）巩固对稻草的认识：“小朋友看这是什么？（稻草。）你知道它是从哪里来吗？！（田里来的。）它是什么形状的？（长长的、圆圆的、中间是空的。）它有什么用处呢？”（幼儿自由表述。）

　　（2）巩固对稻草制品的认识，引发对利用自制材料进行游戏的兴趣。

　　师（展示各种样式的草墩和草绳）：“你们知道这是什么？如果用这些稻草、草墩、草绳我们可以做些什么呢？”

　　让幼儿自由商量讨论，在老师的协调、启发下，幼儿自由分组开展操作活动。

　　2、幼儿分组自制游戏材料，发展动手操作能力和创造力。

　　（1）幼儿根据教师提供的材料进行分组操作，教师指导。

　　第1组：包草球。

　　①指导语：“我们怎样才能把稻草包成一个球状呢？可以借鉴我们以往学过的包纸球的办法。”

　　②幼儿尝试将稻草包成草球状。

　　第2组：涂染和装饰。①指导语：“选择你自己喜欢的颜色把它们涂得漂漂亮亮，同时也可以用各种彩带、丝带帮它们装扮，活动时请小朋友注意保持环境卫生，不要让这些稻草制品掉眼泪呀。”

　　②幼儿对草墩、草垫等制品进行涂染和装饰。

　　第3组：变造型。①指导语：“我们可以把稻草制品变成各种形状，请你们来变一变。”

　　②幼儿利用材料的特殊性对稻草制品进行重新变形。共同分享变废为宝成果的快乐。

　　3、利用自制游戏材料进行多层次游戏，发展跑、跳、平衡等多种运动技能。

　　（1）花样玩稻草制品。

　　①鼓励幼儿观察、设想并讨论：“请小朋友想一想，用刚才自己做的草球、草墩和草绳可以玩什么体育游戏？有多少种玩法？”

　　②幼儿尝试以多种花样玩稻草制品，同时进一步熟悉活动材料。

　　③请玩得好的幼儿示范表演花样玩稻草制品。

　　幼儿想到尝试用单、双脚跳过草墩；跨跳、侧跳过草绳；把两条长草绳摆成小路快速走；把草球直接扔到筐里或朝某个方向扔等。

　　（2）系列游戏：“我们去郊游”。

　　①请幼儿设想并表述自己玩游戏的方法。

　　指导语：“如果我们用这些稻草制品来玩一个‘郊游’的体育游戏，你们想怎样玩才最有趣呢？”

　　②老师根据幼儿提出的玩游戏的方法，结合预设方案，组织系列游戏“郊游”。

　　游戏1“我们去田野”，训练跨跳与平衡能力。

　　A、规则：要求幼儿听音乐一个跟一个地做跨跳和走路的动作，从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路（草绳制）时不能走出草绳范围，若跨跳不成功的要重新跳过，走出草绳的则要重新走过。（场景示意图见图1。）

　　B、在幼儿游戏2——3遍后，配班老师适时出示田野场景图片，表示游戏结束。

　　图1

　　游戏2“我们在田野游玩”。

　　A、增加游戏难度：改变草绳的投放方法与摆放密度，调整及加宽草墩距离，提高幼儿跳的兴趣。

　　B、规则：幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟（草绳制），跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，再双脚跳到草墩上，不能掉下来。（场景示意图见图2。）

　　图2

　　C、鼓励幼儿原路返回，看谁跳得又快又准，结束游戏。

　　D、引导幼儿谈谈此次郊游的感受，交流总结跳与平衡走的经验。

　　游戏3：“帮农民伯伯打麻雀和老鼠”。

　　A、营造氛围，激发幼儿参与游戏的'兴趣。

　　播放背景音乐（麻雀和老鼠的声音），引导幼儿倾听。请幼儿用望远镜观望并向老师和同伴报告。（幼：“不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。”）指导语：“那怎么办好呢？”请幼儿自由说出办法来对付麻雀和老鼠。（音乐响起前，请一些幼儿戴上麻雀、老鼠头饰先扮偷吃粮食状，然后音乐变化时分别藏到禾把后面让其余幼儿寻找。）

　　规则：幼儿分组听音乐双脚跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀；拿起草绳抓老鼠，互换角色持续游戏多遍。（场景示意图见图3。）

　　游戏过程中及时提示幼儿注意快跑和躲闪的安全，见图4。

　　结束活动

　　（1）幼儿帮农民伯伯送稻草和稻谷回“家”。

　　提示语：“小朋友刚才真能干，帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家吧。”幼儿可以选择两人抬着稻谷、自己托着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩（草墩的高度增加），高高兴兴地回“家”（见图5）。

　　（2）听音乐做放松动作——按摩操，结束本次活动。

　　活动延伸

　　1、幼儿把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷，可以成为开展其他活动的资源。

　　2、利用游戏比赛形式培养健康心态游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养幼儿的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受幼儿的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。

　　活动反思

　　1、活动重视幼儿主体性的发挥。

　　从自制材料环节到游戏玩法讨论等环节无不体现了以幼儿为主体的精神。

　　2、材料提供的丰富性和园本化。

　　（1）活动中提供给幼儿的草球、草绳、草墩和禾把的花式多样化，教师由此体验到辅助材料多一些更能刺激幼儿创造的欲望，提升活动的效果。

　　（2）善于利用园本课程资源和教研成果，在引导幼儿进行变废为宝的自制材料过程中丰富了体育活动的教育教学内容。同时也有机地整合了体育、科学、美术等领域内容，有效渗透环保理念。

　　3、多层次游戏目标清晰，难易有别，利于幼儿积极性的调动和创造力的培养，同时富有乡土特色。

　　让幼儿在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

幼儿园中班健康教案6

　　设计意图：

　　“教育源自幼儿生活”。孩子们都经常听大人们说要爱护牙齿，但是在行动上却不是那么主动，所以在设计活动时抱着趣味性和教育性相结合的原则。动画是幼儿最感兴趣的一种形式，借助多媒体设计的课件，在活动中起到了很大的作用，幼儿很感兴趣。活动分成三个大环节。一、认识牙齿的功能；二、认识龋齿的和爱护牙齿；三、学习正确的刷牙方法。三个环节分工清晰，环环相扣。让幼儿了解牙齿，认识龋齿的`原因、危害，从而主动地去保护牙齿。活动采用了了解原因、经验交流、亲身体验、表述总结等教学方式，让幼儿多方面地感知，感受，从而使知识内化为幼儿的主动行为。

　　活动目标：

　　1.了解牙齿的作用和保护牙齿一些简单常识，知道保护牙齿。

　　2.掌握正确的刷牙方法。

　　3.培养幼儿良好的用牙卫生习惯。

　　4.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　5.初步了解健康的小常识。

　　活动重点难点：

　　活动重点：理解故事内容，知道保护牙齿的重要性，学习如何刷牙

　　活动难点：掌握正确的刷牙方法，并知道如何保护自己的牙齿

　　活动准备：

　　1.多媒体课件。

　　2.每人小镜子一面。口杯、牙刷一副。

　　活动过程：

　　（一）导入活动：

　　观看动画片：《牙齿逃跑了》引导幼儿了解牙齿的用处。

　　师：今天给小朋友们带来了一部好看的动画片，我们一起来欣赏吧！

　　1.看片断（一）

　　师提问：皮皮睡觉前都做了些什么？

　　接下来会发生什么事呢？

　　2.看片断（二）

　　师提问：你看到了什么？

　　牙齿遭到破坏会受得了吗？

　　接下来又会发生什么事呢？

　　3.看片断（三）

　　师提问：牙齿为什么逃跑了？（因为不刷牙，会龋齿，牙齿生气了就逃跑了）

　　没有了牙齿，人会怎么样？（引导幼儿回答牙齿的用处）

　　3.牙齿有哪些作用呢？幼儿讨论回答，教师出示课件图片展示牙齿的功能。（咀嚼、发音、美观）

　　4.小结：牙齿的用处可大了，可以帮助咬断嚼碎食物；还可以帮助我们正确发音，使我们说话清楚；让我们变得漂亮。所以，小朋友一定要注意保护牙齿。

　　（二）探究保护牙齿的方法

　　1.小朋友们有蛀牙吗？请幼儿同伴间互相看看、说说。

　　2.自己每人拿一面小镜子看看自己有没有蛀牙。

　　3.出示课件图片，认知龋齿。

　　师：牙齿非常有用，我们要保护自己的牙齿，那么该怎样保护我们的牙齿呢？小朋友和小伙伴讨论一下吧！

　　4.结合课件图片，教师小结保护牙齿的方法：早晚刷牙、不咬硬物、少吃糖、定期检查。

　　5.今天我们就来学习一下正确的刷牙方法。观看课件《乐乐学刷牙》每位幼儿跟随动画一起学刷牙。

　　6.看完动画课件，老师结合模型带领幼儿练习正确的刷牙方法。

　　（老师先示范，再请个别幼儿尝试）

　　7.表演《刷牙歌》

　　（三）活动结束：

　　1、播放刷牙方法的图片，幼儿在图片提示下体验巩固正确的刷牙方法。

　　2、幼儿刷牙，老师巡视指导。

幼儿园中班健康教案7

　　活动目标：

　　1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

　　2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

　　3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

　　4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

　　5、知道检查身体的重要性。

　　活动准备：

　　1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

　　2、教师演唱歌曲《猪小弟》

　　3、五角星贴花若干。

　　活动过程：

　　一、教师讲述故事，引出主题

　　今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

　　师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找到朋友玩？

　　二、分析讨论

　　如果是你，你愿意和这样的'小猪一起玩吗？那你愿意和怎样的小猪一起玩呢？

　　其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样就会发烧生病、肚子痛

　　小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

　　我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）

　　三、知识竞赛

　　我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

　　教学反思：

　　活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

幼儿园中班健康教案8

　　活动目标：

　　1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。

　　2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。

　　活动准备：

　　1、场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；

　　2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套

　　3、律动磁带：《大鞋和小鞋》

　　活动过程：

　　一、脚步律动导入，引起兴趣。师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？

　　二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。

　　1、脱袜子（儿歌）。

　　2、初步认识脚趾、脚背、脚心。

　　3、小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？

　　三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。

　　1、小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。

　　2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。

　　3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。

　　四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。

　　1、（出示笑的`小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。

　　2、幼儿小组合作操作送卡片。

　　3、和幼儿一起讲述。

　　4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。

　　五、结束活动。

　　1、穿袜子（儿歌）

　　2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！

　　活动延伸：组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。

幼儿园中班健康教案9

　　一、设计初衷

　　在开展“劳动人民真可爱”的活动中，孩子们了解了我们身边的叔叔、阿姨们的工作，如理发师蛋糕师等。走在马路上，幼儿看到马路清洁工的工作非常辛苦，每天很早起床，在人们上班前把马路打扫干净，不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都要上班，用他们辛勤的汗水换来城市的整洁。于是，我们开展了了解“马路清洁工的一天”活动，让孩子们零距离接触、了解马路清洁工。

　　二、活动目标

　　1了解马路清洁工一天劳动的情况，了解简单的劳动工具。

　　2.初步体验劳动的辛苦，从小养成不乱扔垃圾的好习惯。

　　三、客座老师：王小东、郑飞（马路清洁工人，以下简称“郑”）

　　四、活动对象：大班

　　五、活动准备

　　1.联系环卫中转站清洁工阿姨，商量活动内容和方式。

　　2.幼儿戴上手套、袖套，带上扫帚、畚箕。

　　六、活动过程

　　(一)认识马路清洁工。

　　1郑：小朋友你们好！我是一位平凡的清洁工人，你们知道我清扫哪里的卫生吗？幼：是打扫马路卫生的清洁工人。郑：是的，我是每天给人们打扫马路、清理垃圾的马路清洁工人

　　2.郑：看看我和一般清洁工的打扮有什么不同？幼：你穿着橙色的反光服；头戴一顶小黄帽……

　　3.郑：为什么要带小黄帽、穿反光背心呢？幼：因为它们是你的工作服，穿上它们就能让别人知道你们的工作；可以给你们遮挡太阳……郑：它们除了可以在烈日酷暑下为我遮挡太阳外，更重要是小黄帽和反光背心可以给我更多的安全。我们每天在马路上扫地，车子来来往往很多，小黄帽和反光背心使我们非常醒目。

　　（二）清洁工人的工作时间。

　　1.幼：阿姨，你们是几点上班的？郑：我们5点钟开始就要清理马路上的垃圾2.幼：下雨天你们还工作吗2郑：当然。不管是刮风下雨还是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天还是酷热的夏季，我们都要照常工作，连节假日我们也是这样才能使街道随时保持干净。3.幼：阿姨，这么长的工作时间，你们不辛苦吗？郑：清理垃圾，能节能环保，杀菌除臭，避免引起和传播疾病。确保大家健康安心地工作、学习、，生活。我们的工作能带给大家方便和舒适，辛苦也是值得的。

　　（二）认识简单的清洁工具

　　1.郑：你们平时见过哪些清洁工具？幼：有扫把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清洁车……2.郑：看看我们用到的工具和你们平时见过的有什么不同？(1)出示扫把，幼儿讨论幼：我们家用的扫把比这小，而且要漂亮；这个扫把是竹丝做的，我们用的是很软的……郑：因为我们扫的大马路上的垃圾面积大，垃圾种类多，量也大，所以必须要用这种大扫把，才能又快又稳地清扫垃圾。

　　(2）出示畚箕和铁锹。幼：畚箕我知道是装垃圾用的，可是铁锹有什么用呢？郑：因为路上会清扫到各种垃圾，轻便的垃圾就用畚箕来装，但有时会遇到很多大的、重的或难以清扫的东西，就需要铁锹来处理了。

　　(3）引导幼儿观察清洁车，了解其作用幼：清洁车也是装垃圾的，郑：是的，因为畚箕不能装太多的垃圾，而且我们要沿路一直清扫，不能及时处理掉垃圾，有了清洁车我们就可以把垃圾积累起来，然后统一处理。而且，清洁车用起来方便，还可以放我们清扫用的小工具。

　　（四）了解清洁工一天的劳动。

　　幼：你们一天要扫多少条街？郑：我们一名街道清洁工需要负责3800一4800m’的.工作面积，但永中街道平均每个清洁工要负担6000m2以上，一年清理卫生死角130多处，搬运垃圾4043吨，，清运垃圾100多吨。幼：叔叔阿姨真厉害，也真辛苦郑：所以，平时人人都需要注意公共场所的卫生，才能减轻我们的工作。

　　（五）幼儿在老师带领下，认真开展劳动

　　1.郑：今天，我发现你们也准备了很多清洁工具，是不是也想体验一下我们的工作？幼：是的。

　　2.幼儿分组劳动。

　　（六）初步了解垃圾的处理一一参观环卫站。

　　1.郑：我们今天清理了这么多垃圾，这些垃圾该怎么处理呢？幼：倒到垃圾桶里；烧了它们……郑：垃圾要经过专门的处理，才不会再次污染环境，我们先把垃圾运到环卫站，再进行分类处理。接下来我们一起把垃圾运到环卫站吧。

　　2．观察工作人员清理垃圾。郑：首先，我们要将垃圾进行分类，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然后由专门人员和机器进行分类处理

　　（七）小结

　　师：今天，小朋友们做了一回清洁工人，参观了环卫站，道清理垃圾的好处，懂得了卫生知识，还学会了自己劳动动。我们要珍惜清洁工人的辛勤劳动，做个讲卫生、懂礼貌、不乱乱扔垃圾的好孩子。

　　七、活动成效“马路清洁工的一天”活动，让孩子了解了马路清洁工的主要工作，了解了环卫站处理垃圾的情况。当一次清洁工，亲身体验了清洁工人的辛苦和光荣，活动使孩子们懂得了要珍惜清洁工人的劳动成果，从而学会尊敬身边的劳动人民，做环保、文明的小天使。

幼儿园中班健康教案10

　　目标：

　　１、了解咪咪患红眼病的原因，知道红眼病会传染。

　　２、学习处理眼睛异物的简单方法。

　　准备：

　　小白兔、小花猫的手偶。

　　过程：

　　１、听故事《红眼咪咪》。

　　出示小白兔和小花猫，谈谈小白兔的红眼睛很漂亮，小花猫的.眼睛明又亮。可是有一天，小花猫的眼睛变红了，这是为什么呀？

　　这只小花猫叫咪咪，它有一双漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一阵风吹来，一粒灰沙吹进了咪咪的眼睛里。眼睛真难受，咪咪用手揉，用擦过鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越来越疼。妈妈见了说：“哎呀！咪咪的眼睛怎么变成白兔的眼睛了？”没过几天，妈妈的眼睛也红了，眼睛又痛又痒，还怕光、流眼泪，真难受呀！

　　２、知道得红眼病的原因及病症。

　　咪咪的眼睛为什么变红了？（灰沙进了眼，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼球充血变红）

　　妈妈眼睛怎么也红了？（妈妈被咪咪传染了，红眼病是传染病）

　　３、了解怎样避免红眼病。

　　妈妈和咪咪去医院看病，医生为他们清洗了眼睛，还开了眼药水，让咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。妈妈也不要上班，免得传染给其他人。

　　得了红眼病会怎样？该怎么办？得了红眼病后，眼睛会流眼泪、怕光、还会疼，会传染给别人。应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

　　妈妈怎样才能不被传染？（如果知道周围的人得了红眼病，就不能再与他接触，不用他的毛巾、手帕，不用脏手揉眼）

　　灰沙吹进眼睛应该怎么办？（可以闭上眼，让泪水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可请大人帮忙）

　　建议：

　　１、如有条件，可准备有关预防红眼病的录像。

　　２、在讨论中调动幼儿已有经验，大胆地说出自己的看法。

　　３、如遇红眼病流行的季节，可抓住时机对幼儿进行教育。

幼儿园中班健康教案11

　　一、活动目标：

　　1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

　　2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

　　二、活动准备：

　　教学挂图《预防感冒》。

　　三、活动过程：

　　1、引出话题：

　　教师有班级点名活动引出今天的教学活动。

　　"这些天，xx小朋友为什麽没来呀？"幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

　　"你得过感冒吗？感冒的.时候人会有什么感觉？"

　　教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

　　2、了解感冒的传播途径：

　　教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

　　人们一般是由于什么患上感冒的？除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？

　　四、教师归纳。

　　不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

　　五、掌握预防感冒的小常识

　　教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

　　我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

幼儿园中班健康教案12

　　活动目标：

　　1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

　　2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

　　3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

　　4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　重点与难点：

　　正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

　　活动准备：

　　红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

　　活动过程：

　　一、导入

　　1)以红星娃娃发出作客的'邀请导入。

　　2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

　　3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

　　二、认识高兴和生气的表情

　　1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)

　　2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

　　三、说说高兴与生气的事

　　1、卡片联想。

　　1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。

　　2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。

　　3)把卡片送回家

　　4)验证卡片

　　2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

　　1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?

　　2)生气时可以做些什么?

　　--介绍几种表达自己情绪的方式：

　　1)可以独自呆一会儿消消气

　　2)可以对别人说出生气的原因

　　4)为别人想一想

　　5)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

　　四、教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

　　五、做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

　　六、做做高兴的游戏

　　1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

　　2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)

　　--如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?

幼儿园中班健康教案13

　　活动目标：

　　1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。

　　2、通过玩高跷，发展幼儿的平衡能力，提高动作的协调性和灵活性。

　　3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

　　4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：

　　1、在日常活动中练习玩高跷。

　　2、幼儿人手一副高跷；皮筋、凳子等场地布置。

　　活动过程：

　　（一）准备活动——高跷操

　　教师边喊口令，边带领幼儿做“高跷操”热身，激发幼儿参与活动的兴趣。

　　（二）自由探索活动

　　1、幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。

　　2、请个别幼儿示范，并鼓励其他幼儿尝试各种玩法。（踩高跷、障碍物走、梅花桩、跳“小河”）

　　3、重点练习踩高跷过障碍物、踩高跷跨水沟。

　　（三）游戏：勇敢者大闯关

　　1、介绍游戏名称，讲解游戏规则要求。

　　幼儿分成四组，两组相对站立。第一名幼儿踩着高跷从起点出发，越过障碍物（椅子），跨过“小水沟”（一定高度的`皮筋），将高跷给对面的幼儿。依次类推，最先完成任务者获胜。

　　2、幼儿游戏一次，教师巡回指导。对于个别有困难的幼儿进行适当的保护。

　　3、对游戏中出现的问题进行简单讲解后，再次游戏。

　　（四）结束活动。

　　放松运动。

　　整理各种材料、器械。

　　活动反思：

　　本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。

　　幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。

　　教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。

　　在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。

幼儿园中班健康教案14

　　活动目标：

　　1、知道鸡蛋是母鸡下的，了解生鸡蛋与熟鸡蛋的构造及不同。

　　2、了解鸡蛋的吃法，知道鸡蛋有营养，培养幼儿不挑食得好习惯。

　　3、通过动手操作，发展幼儿的动手能力和锻炼小肌肉。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　活动准备：

　　1、熟鸡蛋20个幼儿自备

　　2、生鸡蛋1个，沙拉酱1瓶

　　3、鸡蛋吃法图，字卡，乳胶，餐盘、餐碗若干

　　活动过程：

　　1、故事：《鸡妈妈找蛋》。“鸡妈妈的蛋在哪里呢?”

　　2、请幼儿通过多种感官感觉鸡蛋。

　　摸一摸蛋壳有什么感觉?

　　看一看蛋壳是什么颜色，什么形状的?

　　闻一闻鸡蛋有什么味道?

　　互相比一比谁的鸡蛋大些，谁的小些?

　　请幼儿数一数全班有多少个蛋?

　　3、请幼儿剥开鸡蛋看一看里面有什么

　　4、老师出示鸡蛋请幼儿摸一摸，闻一闻，看一看

　　提问：为什么不一样?

　　哪里不一样?

　　鸡妈妈生出来的生鸡蛋还是熟鸡蛋?

　　生鸡蛋怎样才能变成熟鸡蛋?

　　你们吃过那些有鸡蛋做成的东西?(出示吃法图)

　　5、幼儿品尝鸡蛋制品及动手制作鸡蛋沙拉

　　讨论：你吃到了什么，什么样子的，什么味道的，怎么做成的等等

　　6、总结：让幼儿了解鸡蛋是有营养的，教育幼儿不挑食。

　　“鸡妈妈感谢小朋友们帮助他找到了蛋，送给你们一些礼物，请你们到活动区去发现吧”

　　区域准备

　　美工区：装饰蛋宝宝

　　表演区：鸡妈妈找蛋

　　数学区：蛋宝宝益智

　　操作区：制作蛋花

　　活动反思：

　　本次活动让幼儿从中发现知识、学习知识、学会技能，以达到获取经验、建构概念，培养能力的目的。目标贴近孩子的生活。活动中让幼儿通过说蛋、剥蛋、吃蛋、找蛋、多媒体课件等、引发幼儿的积极性。准备充分、选材符合幼儿的'年龄特点。

　　在本次教学中也存在着很多不足，导入过程中并没有吸引孩子，特别是老师总是在帮孩子们回答问题。

　　通过交流让我对原有的经验进行综合、丰富和充实，同伴的不同看法和解决问题的不同方式能促进我不断地思考，不断地完善自己。我会在以后不断的努力，取长补短，也谢谢大家的宝贵意见和建议。

幼儿园中班健康教案15

　　一、设计意图

　　《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。

　　二、活动目标

　　1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。

　　2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。

　　3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

　　三、活动准备

　　1、每人一面小镜子。

　　2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。

　　3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

　　4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。

　　四、活动过程

　　（一）黑暗体验，感受眼睛的重要性

　　幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。

　　（二）初步了解眼睛的.功能

　　1、谈谈眼睛被蒙住的感受。

　　师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受？

　　2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西？（拓展幼儿的思维空间）

　　教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗？

　　（三）了解眼睛各部分的名称

　　1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？

　　2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

　　教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。

　　（四）讨论学习保护眼睛的方法

　　1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？

　　2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）

　　3、讨论：眼睛为什么会生病？（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）

　　4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛？

　　（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

　　（2）出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

　　（五）创编“眼保健操”

　　1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

　　2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。

　　3、幼儿分组设计、创编眼保健操。

　　4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

　　5、教师小结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。

　　五、活动结束

　　1、评价

　　2、总结

　　六、活动延伸

　　1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。