鼻子堵塞了有什么办法可以治疗

时间：2022-10-06 00:07:13 常识大全我要投稿

鼻子堵塞了有什么办法可以治疗

　　感冒了往往会出现鼻塞现象，会非常不舒服。那鼻子堵塞了有什么办法可以治疗呢?下面就小编以下来看看吧。

　　鼻子堵塞了怎么办

　　1.拿一盆热水，脸靠近热水进行呼吸，吸水蒸气，也不要太热烫伤了啊，大约十分钟左右吧，就会感觉鼻子通畅了，一般晚上在家弄这个，十分的见效。

　　2.多吃胡椒粉葱之类的，如果有芥末一吃就通鼻涕眼泪一块流，再擦掉就行了。

　　如果你是对这些过敏建议不要尝试。

　　3.出门一定要带口罩虽然很麻烦，很难受但是，不带口罩会加重你鼻塞的。

　　如果你想快点好，请带口罩。

　　4.预防是关键，不要去过敏源的地方，多穿衣服别感冒，季节性鼻炎就要提早做好防范措施。

　　5.洗澡，洗个澡，然后洗洗鼻子，尽量用较热的水来洗，会感觉自己的鼻子一下子就通的畅快感。

　　6.泡脚，用热水去泡脚，然后按摩双脚，按脚底中心，揉搓脚后跟，慢慢的按，知道感觉全身轻松，鼻子通畅为止。

　　7.保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，做适量运动。

　　感冒鼻子堵了怎么办

　　概述

　　感冒是比较常见的一种疾病，问题不大，抵抗力强的人睡一夜就好了，抵抗力稍微弱点的人吃点药也会马上好起来，但是感冒也是非常难受的事，比如鼻子就会堵塞，不通气，这样的感觉不好受，那么应该怎么办呢?

　　步骤/方法：

　　第一，你可以准备一个开水瓶，里面必须是刚刚烧开的水，然后将鼻子凑到热水瓶去，需要保持一定的距离，不要被烫到鼻子，让瓶内的水蒸气灌入到你的鼻孔里。

　　持续几分钟就可以通气了。

　　第二，提前准备一瓶香油，再找一根棉签沾适量点香油抹在鼻子里面，这样就可以有效的缓解鼻塞的症状了。

　　如果鼻子塞的比较严重，可以用吸管把香油吸到鼻子里面，不过不要弄太多。

　　第三，可以按摩鼻子，用两根手指轻轻的从上至下捏一下鼻子，下手不要太重，每天可以坚持多按摩几次。

　　也可以用拇指和中指捏住鼻孔的上方，每次捏20次左右，就可以减轻鼻塞的症状。

　　注意事项：

　　感冒持续时间较长的话，还是需要到医院治疗，切莫小病拖成大病。

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