小学生如何预防溺水手抄报

时间：2022-10-26 05:24:15 常识大全我要投稿

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小学生如何预防溺水手抄报

　　夏季到来，为了切实做好全镇中小学生防溺水工作，维护中小学生生命财产安全，增强家长的安全监管责任，提高学生防溺水安全意识，杜绝学生溺水责任事故的发生，在此，我们整理了一些预防溺水的基本知识，供广大中小学生和群众学习参考。

小学生如何预防溺水手抄报

　　中小学生如何预防溺水?【1】

　　中小学生防溺水措施“六不准”

　　1.不准私自下水游泳;

　　2.不准擅自与他人结伴游泳;

　　3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;

　　4.不准到不熟悉的水域游泳;

　　5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

　　6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

　　中小学生防溺水措施“八避免”

　　1.避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;

　　2.避免去水库主干渠游泳;

　　3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;

　　4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等);

　　5.避免去不熟悉水域游泳;

　　6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等;

　　7.避免到深水区、冷水区游泳;

　　8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。在雷雨季节提倡家长送学生到校，接学生返家。

　　预防溺水的措施

　　1.应在成人带领下游泳，学会游泳;

　　2.不要独自在河边、山塘边玩耍;

　　3.不去非游泳区游泳;

　　4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

　　5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

　　溺水时的自救方法

　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　3.身体下沉时，可将手掌向下压;

　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　发现有人溺水时的救护方法

　　可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!

　　同伴溺水后如何急救?

　　万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。

　　进行预防溺水安全教育活动【2】

　　(1)不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到江河湖海、溪流、水塘边戏水，不到没有安全保障的地方游玩。。

　　(2)要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　(3)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

　　(4)在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　(5)在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫救助。

　　一是给给每位家长发放了一封公开信，加强学校与家长的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。

　　二是利用班会和队会课进行“预防溺水安全教育”，以班级为单位出一期黑板报;与此同时，我认为应该加强对学生在中午休息时间的管理，及时清点人数，掌握学生动向，时刻关注学生的身体状况，一旦缺勤，及时处理，同时加强学生之间的互相监督，发现有游泳意图的学生应该及时向班主任报告。

　　三是利用晨会、广播、橱窗展览、国旗下的讲话、警示标语等方式，广泛开展预防溺水安全知识宣传，教育学生保持高度的安全意识，提高学生对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生;

　　四是开展了实地“预防溺水”教育活动，面对着深不可测的河水，用大量的事实向学生讲清私自下河游泳的危害，学生代表宣读了倡议书。

　　最后全体学生在印有“珍爱生命预防溺水”大字的条幅上郑重地签上自己的名字或宣誓不私自到河边游泳等。

　　溺水时的自救方法【3】

　　1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

　　2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

　　3.身体下沉时，可将手掌向下压;

　　4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　水中抽筋自救法:

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

　　(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

　　(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　水草缠身自救法:

　　江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢?·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

　　·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救;

　　·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

　　身陷漩涡自救法:

　　河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

　　·有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近;

　　·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

　　疲劳过度自救法:

　　过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢?

　　·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气;

　　·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放;

　　·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。

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