舞蹈教案怎么写

时间：2022-10-01 03:46:32 常识大全我要投稿

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舞蹈教案怎么写

　　一、舞蹈教案的组成部分教学对象教学内容(新课内容) 教学目标(目的) 教学重点教学难点教学准备(音乐或乐谱、道具、设备等) 训练方式教学过程教学总结(课后进行) 二、准备教案时该注意事项教学内容应根据教学对象以及教学时间合理的安排，一节课的新课内容不宜过多或过少。

舞蹈教案怎么写

　　注意新课与以学知识的过渡和衔接。

　　用简练的语言介绍新课的内容和背景。

　　教学重点要突出，不要东教一下西教一点。

　　讲述动作、剖析动作要掌握规律，由于舞蹈运动多是从地面方位和人体方位起始的，因此教新动作也要从脚开始，有一个顺序。

　　千万不要讲一下头，讲一句脚，讲一句腰，再讲一句腿的，没有顺序没有规律不仅容易遗漏，而且使学生得不到要领，造成混乱。

　　根据自己的学习和教学经验对教学难点作出正确的估计。

　　如果有伴奏老师，应提前与之沟通。

　　三、适当在教案中插画舞蹈动作简图和队列调度简图四、如何书写新舞蹈组合内容舞蹈组合所用音乐的节拍，如：2/4 或3/4 全曲共有多少个八拍，包括前奏和结束部分。

　　按节拍用标准的舞蹈术语简单书写舞蹈动作和体态要求。

　　例子：一、上肢训练:

　　1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。

　　2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。

　　3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。

　　二、下肢训练:

　　1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

　　2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿

　　3.够部:横叉、竖又、压又

　　三、训练要求:

　　主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。

　　解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。

　　扶把训练:(一年)

　　一、蹲:

　　1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

　　2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

　　3.小涮腰、横拧组合

　　4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步

　　5.丰富节奏。

　　加强节奏变化

　　二、擦地:

　　1.一、五位、前旁后擦地

　　2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

　　3.前后摆动并环动

　　4.与争位、转头、压脚组合

　　5.与五位并立转组合

　　6.丰富、加强节奏变化

　　三、小踢腿:

　　l.一、五位前、旁、后、小踢25度

　　2.带点地小踢腿

　　3.前后摆动、单腿变身

　　4.节奏处理、加强准度

　　四、单腿蹲:

　　1.前、旁、后、带勾脚

　　2.单腿带端掖腿

　　3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

　　4.与单腿变身组合

　　五、腰:

　　1.前后胸腰、前后、大腰

　　2.疗腰、大技步、卧点

　　3.双跪后腰、单腿后腰

　　4.大涮腰探海辗转

　　5.风火轮

　　六、控制

　　1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

　　2.立身射燕、大射燕、探海

　　3.搬前、旁、后腿

　　七、大踢腿:

　　1.前穷、后大踢腿

　　2.前腿接后腿、后腿接前腿

　　3.旁腿接拔腿

　　4.踢腿接摆腿、接探海

　　5.旁腿接立身射燕

　　6.踢紫金冠

　　7.片蹁、盖腿

　　中间训练

　　一、腰:

　　1.单跪下腰、单腿后腰

　　2.慢、快涮腰

　　3.卧云

　　4.风火轮

　　二、大踢腿:

　　1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式

　　2.紫金冠

　　3.中速行踢前、旁腿

　　4.强调身法连接流畅

　　三、控制:

　　1.前旁后，吸伸抬、半环动

　　2.大射燕、探海

　　3.加强流畅感及身韵的连接

　　四、五跳:

　　1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳

　　2.小射燕跳

　　3.变身跳250度腿探海跳

　　五、中跳:

　　1.一、二、五位跳

　　2.变位跳、交叉跳

　　六、大跳:

　　1.错步级跳、错步射燕

　　2.错步级跳、错步射燕

　　3.错步撩跃、错步凌空

　　4.变身跳

　　技术技巧:一、转、

　　1.平转2-3个

　　2.斜线平转:8个

　　二、翻身类:

　　1.踏步翻身、正反、上步翻身

　　又点翻身3-5个

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