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心灵鸡汤美文欣赏
一篇好的励志美文,不在于文字多么慷慨激昂,而在于蕴藏在文字里的力量,能否引发读者的共鸣,令读者产生奋发向上的力量。 希望至少有一篇能激起你的冲劲,给予你奋斗的能量。
【一】在岁月中不慌不忙地坚强
坚强就像是堡垒,需要一层一层地建立和加固。
时光里总会有各种各样的考验等着你,愿你能在岁月中不慌不忙地坚强,不畏惧任何困难,从容淡定地走过这一生。
和别人平淡到近乎无聊的生活相比,瑜的生活总是波折不断,很少有平静的时候。
尽管经常要面对各种各样的困难,但是瑜总是能够平静地接受,然后一个人想办法解决,尽量不去麻烦别人。
很多人背地里都说瑜是扫把星,要不然怎么会遇到那么多麻烦事,所以他们对瑜能避则避,很少主动接近,尤其是当瑜有麻烦的时候。
虽然常常出于孤立无援的境地,但是瑜从未觉得自己可怜,她并不认为别人有义务帮助她,毕竟这是她的事情,与别人没有太大的关系,没必要因为自己的事情影响到别人。
失恋了,别人一般都是失魂落魄,消沉一段时间,没有心思工作。
可是瑜失恋的时候,她还是照常工作,甚至比平常表现得更为出色,同事们不仅没有察觉她失恋了,还以为她是情场得意,在争取事业也得意。
上班的时候她干劲十足,下班之后她一个人吃饭、流泪、睡觉。
即使前一晚她哭着睡着,第二天她也能让人看不出她的难过。
亲人去世了,别人一般都会伤心落泪,接受不了失去亲人的伤痛。
可是当瑜遇到这样的情况,她没有痛哭流涕,没有郁郁寡欢,只是会变得有些沉默,尽管还在微笑,但笑容里多了几分疏离。
别人看到她这般无所谓的状态,都指责她不孝顺,无情无义,她从来不为自己辩驳,只做自己该做的事情。
但是谁也不知道她每一次请假都是为了给亲人扫墓,逢年过节都会到亲人的墓前摆上新鲜的花果,悼念亲人。
瑜从来不奢望别人能够理解她所做的事情,也不在乎别人是如何评价她的。
她并非天生就坚强得刀枪不入,她也有软弱落泪的时候,只是她并不想把这一面展现在别人面前。
在她看来,她的悲伤没有必要让别人了解,或是让别人为她承担,她一个人也能慢慢地熬过去。
正是在这样的独立和煎熬中,她越来越坚强,越来越从容。
岁月里考验没能击垮她,反而让她在岁月中不慌不忙地坚强起来。
如果说她的坚强是一座堡垒,那么这座堡垒的每一块砖瓦都是她一块一块亲自砌的。
建造这座堡垒不是一天就能建成的,它不高,但是很结实,很牢固。
一天就建成的堡垒只能应对那一次的困难,等下一次更大的困难来了,这样的堡垒就会崩塌。
只有在岁月中慢慢建成地堡垒,才是真正的坚不可摧。
别以为自己天生软弱,或是天生坚强,每个人都需要在后来的日子里一砖一瓦地建造自己坚强的堡垒,懂得保护自己,安慰自己,让自己不怕困难,从容地面对每一次风雨,在风雨中屹立不倒,在岁月中不慌不忙地坚强。
【二】心灵鸡汤浅尝辄止就好
肠胃会有饥饿感,心灵也需要营养。
当心灵需要“进补”的时候,心灵鸡汤是一个不错的选择。
可是再有营养的东西也不是多多益善,所以心灵鸡汤浅尝辄止就好,可不能产生依赖之心。
有一段时间,我非常喜欢心灵鸡汤,尤其在心情低落的时候,我都会去找一些心灵鸡汤的句子、故事、视频等来看一看。
看完之后,我就觉得我的情况只是有些糟糕,还没有到最糟糕的境地,只要我再勇敢一点,坚强一点,相信很快就能度过这段低潮期。
利用从心灵鸡汤里得到的能量,我积极地行动起来,情况果然有所好转。
但是没过几个星期,我又失去了信心,再度求助于心灵鸡汤,得到能量之后振作起来。
于是,我陷入了一个奇怪的模式:心情不好或是没有自信的时候,一定要看心灵鸡汤,才能积极地面对问题。
一开始我并不认为这个模式有什么问题,但是后来我渐渐发现自己越来越没有自信,也越来越依赖心灵鸡汤。
当我遇到困难的时候,我的第一个想法不是思考解决问题的方式,而是想着自己需要看看心灵鸡汤,让自己镇定下来,然后从那些温暖励志的句子中得到勇气。
可是,随着我看的心灵鸡汤越来越多,我就越胆怯,越来越不相信自己有足够的能力解决问题,不敢着手解决问题,反而想要逃避问题。
最后一个朋友说了一句话,让我从心灵鸡汤的怪圈中清醒过来。
他说:“能够解决问题的是人,不是心灵鸡汤。
无论你看了多少,从中得到了什么,问题依然存在,仍然要你去想办法,用实际行动才能改变现状。”
我毅然远离了心灵鸡汤,在朋友的帮助下逐步着手解决困难。
当困难终于得到解决的时候,我发现其实我并非没有解决问题的能力,只是我不相信自己可以做到,才会希望能从别的地方得到一些鼓励和信心,却忘了信心的基础是自信,连基础都没有,从其他地方得来的信心堆积得再多,也只是一幢危楼,随时都有倒塌的危险。
我并非全盘否定心灵鸡汤的作用,不能否认,心灵鸡汤的确有一定的好处,但需要适度,不是越多越好。
就像人的身体需要多种营养元素,鸡汤只能补充其中一部分营养,其它硬要就要从各种各样的食物中摄取,营养才会均衡,还需要适当的体育锻炼,身体才会健康。
若纸鹤鸡汤不吃其它有营养的食物,也不做运动,即使鸡汤再滋补,也补不出健康。
现实是残酷的,我们可以暂时借助心灵鸡汤喘口气,但是我们不能把它当成长久的挡箭牌,否则心灵鸡汤就是我们逃避现实的帮凶了。
正如鸡汤并非人体营养的必需品,与其依赖鸡汤,不如多吃蔬菜水果,多做运动。
心灵鸡汤浅尝辄止就好,喝多了会腻,喝少了也许会觉得寡淡无味,喝一点无妨,还得留着肚子去吃其他食物,留着力气去面对这个薄情的世界。
【三】作家的心灵鸡汤
1、世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。
——东野圭吾
2、当你下定决心准备出发时,最困难的时刻就已经过去了。
那么,出发吧。
——托尼·惠勒
3、我们一直寻找的,却是自己原本早已拥有的;我们总是东张西望,唯独漏了自己想要的,这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
——柏拉图
4、我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后,原来心里会如此踏实。
一个人不必再讨人欢喜,就可以像我此刻这样,停止受累。
——严歌苓
5、无知,未必是无学识,未必是无学养,有时候,只是揣着明白往糊涂的绝路上走。
——马德
6、世事喧嚣,人生寂寞。
我一直以为,支撑着我生活的动力,便是罗素所称的三种单纯然而又极其强烈的激情:对爱情的渴望、对知识的渴求,以及对人类苦难痛彻肺腑的怜悯。
而在这样的动力下生活,注定是孤独,无尽的、近于绝望的孤独。
——余杰
7、调情可成恋爱,模仿引进创造,附庸风雅会养成内行的鉴赏,世上不少真货色都是从冒牌货起家的。
——钱钟书
8、人类在做孩子的时候感到无聊,盼望着长大。
长大后又向往着返回童年。
他们浪费自己的健康去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。
他们焦虑的憧憬未来,忘记了眼前的生活,活的既不是为了现在也不是为了将来。
——多丽丝·莱辛
9、任何一种环境或一个人,初次见面就预感到离别的隐痛时,你必定爱上他了。
——黄永玉
10、我们从年轻变得成熟的过程,不过是一个对自己欲望、言行的毫无道理与荒唐可笑慢慢习以为常的过程,某一天,当我明白其实我们并不具备获得幸福的天性,年轻时长期折磨着我的痛苦便消逝了。
——廖一梅
11、在人生清醒的时刻,在哀痛和伤心的阴影之下,人们离真实的自我最接近。
——海明威
12、生命里某些当时充满怨怼的曲折,在后来好像都成了一种能量和养分,因为若非这些曲折,好像就不会在人生的岔路上遇见别人可能求之亦不得见的人与事;而这些人、那些事在经过时间的筛滤之后,几乎都只剩下笑与泪与感动和温暖,曾经的怨与恨与屈辱和不满仿佛都已云消雾散。
——吴念真
13、人需要困扰,困扰是心理健康的必需之物。
——荣格
14、相信时间,相信时间有能力指引每个人走向崭新的黎明,每一个新的日子都会抹去昨日的忧伤,在同一个黎明再造一个完整无缺的新世界。
往事的死亡是必要的,就是通过它整个故事才得以展开:通过这一撕心裂肺的悲痛才能倾覆日子运行的轨迹,同时用纯美填满它。
——菲利浦·福雷
15、我想所谓孤独,就是你面对的那个人,他的情绪和你自己的情绪,不在同一个频率。
——理查德·耶茨
16、所有的人,起初都只是空心人,所谓自我,只是一个模糊的影子,全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向,并用自己的经历去充填,渐渐成为实心人。
而在这个由假及真的过程里,最具决定性的力量,是时间。
——三毛
17、人们最终所真正能够理解和欣赏的事物,只不过是一些在本质上和他自身相同的事物罢了。
——叔本华
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