月色下的广场舞生活随笔

月色下的广场舞生活随笔

　　城市里从来不缺娱乐，缺的是运动。刷微信、聊、玩手机、打游戏成为年轻人的日常习惯，这就让运动显得尤为可贵。

　　每天晚餐后，小区旁的广场空地上，会有七八十人在随着音乐节奏跳舞，其中只有三四个老大叔，其余都是大妈大婶。这几天不自觉地加入到这个队伍里来了，虽然大多数人年龄大我一倍，但我在最后排感觉和这个队伍蛮和谐的。

　　广场舞后还有广场操，共八节，从头活动到脚，两个小时下来，让人感觉有点累，但有一定的运动量，是总比长时间静坐着看电视电脑健康许多。

　　虽然90%以上的是大妈大婶，但领头的老师是大叔，一头银发，白色运动服，身材匀称，动作标准，大家都跟着他的动作来。

　　即将中秋，明月相伴，动感的伴奏让人心情愉悦，简单的快乐在民间。

　　有一个健康的爱好，让人终生受益。每当看到老人锻炼，总不自觉地想起以前董事长的晨练来。要说忙，董事长管理国内外那么多公司、又是一个民营企业需要自力更生，肯定比较忙，但就在这种情况下，董事长仍然每天早晨六点左右就打太极拳，身体状态非常棒。虽然身家亿万，但却没有贪图享乐放任自我，这种品质更是难能可贵。

　　每周六的晚上，自己会雷打不动地会给姥姥打个电话，姥姥经常重复一句话叮嘱：不管多大的官职、不管多少的财富，都比不上有个健康的身体。

　　金钱是赚不完的，工作是做不完的，但生命是有期限的。所追求的不应该只是活着，而是健康快乐有质量地生活着。

　　世间最昂贵的床，是病床；世间最幸福的事，是健康。

　　谨以此文，三省吾身

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