心灵之窗的作文
在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那要怎么写好作文呢？以下是小编帮大家整理的心灵之窗的作文，欢迎阅读与收藏。
心灵之窗的作文1
据《中国青年报》报道，最近孩子们的近视发病率越来越高，这引起了许多家长的疑惑：学校不是一直都在做眼保健操吗？难道做眼保健操没用吗？
随着科学技术的飞速发展，现在，研制出许多电子产品：手机、iPad、电玩……也出了许多精致而又好玩的游戏。这让许多孩子都沉迷于游戏中，甚至有些同学到了痴迷的地步，尽管有时候家长不让玩，但孩子还是要偷偷地玩，老师要求只能用手机来打电话，联系家长，如果用手机做其他事情则要罚抄写课文10遍。
尽管这样，还是有些同学想方设法地玩手机。长期玩手机，哪能不近视？
这些爱玩手机的同学，还不做眼保健操，如果做了的话，也是敷衍了事，要么是不闭眼睛，要么就是找借口说什么要上厕所……等做完眼保健操才进教室。
还有一些学习成绩好的同学也都纷纷戴上了眼镜，这是为什么呢？是因为他们喜欢读书，可是每当看到那一张最精彩的部分时，就要睡觉了。可又很想看，怎么办呢？于是就拿上书和手电筒躲到被子里去看，这也是很伤眼睛的.。
现在电子产品似乎已经成为我们生活的一部分，出去旅游要带手机，吃东西要带手机，甚至连做个公交车也要带手机。而且住酒店也要住有免费WiFi的。这些现象也成了孩子近视发病率提高的原因。同学们玩手机我不反对，因为每个同学都喜欢玩，但要有所克制。
“眼睛，人的心灵之窗。”它对我们的学习、生活和工作十分重要，希望同学们认真做眼保健操，多看绿色植物，这样，近视病率才会降低。
心灵之窗的作文2
保护我们的心灵之窗——眼睛人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：
一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；
胸与桌子距一拳；
笔尖与手指一寸远。
二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。
三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的.距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！
心灵之窗的作文3
眼睛是心灵的窗户，让你尽情欣赏世界的饿精彩与美丽。如果失去眼睛，那世界将会变得昏暗，看不到一点光明。
平时，我老是喜欢趴着、躺着看书、看报；一到周末，我就迫不及待地打开电视机，一看就是好几个小时；写字时，我也弯着腰，头低得快碰到桌子上了。爸爸妈妈每次提醒我要保护眼睛，可我总把它当成耳边风，不当一回事。为了让我更深刻体会到眼睛的重要，妈妈让我配合她做个小实验。只见她用一块布把我的'眼睛蒙上，让我从客厅走到窗前，一路上，我磕磕碰碰，东倒西歪，艰难地一步一步朝前走，终于走到了窗口。往日窗外那一幢幢高楼大厦，公路上的车来人往，路旁绿树红花，都看不见了，只听见车鸣声、鸟叫声、喧闹声……我焦急地想把布扯下来看个究竟，太可怕了，人一旦失去知觉，便会生活在黑暗，寸步难行。原来，失去了视觉，根本无法看到生活中每一件美好的时间，那多姿多彩的世界将变成一片黑暗，那多难受啊！这时妈妈又给我讲了个笑话：一个近视的人要到一个地方去办事，走到半路上，忽然刮起了一阵大风，把他的帽子刮走了，于是他连忙去追那顶帽子。追呀追，一不小心他的眼睛掉在地上摔破了，但他仍继续往前追，直到追到一户人家家里才知道，他追的是一只黑母鸡。他看错了，他的帽子也丢了。原来，如果近视了，生活中会有很多的不便。
这时，我深深地体会到：眼睛对每个人来说是很重要的，我们应该好好地保护它、呵护它，如果我们觉得眼睛不舒服，不要去揉它，要去找眼科医生检查。平时，我们在看书、看电视的时候，要保持一定的距离，灯光要充足；然后平时要多吃含有维他命的食物，比如说：鱼肝油、蛋等等；有空的时候，多到外面走走，让眼睛补充一下绿色营养素，这样眼睛更明亮更加健康。
让我们一起来保护它吧，眼睛——心灵之窗！
心灵之窗的作文4
朋友们，你们是否眷恋祖国的大好河山？是否经常回忆起童年（3～8岁）的往事？是否怀念家乡美丽的景色？是否想念家乡和蔼可亲、关心你、爱你的亲人和朋友？不管怎么样，请你用双手手指架起一扇穿越时空的窗户，往里面瞧瞧，里面的景色是那么的美好、亲切，是你内心难以忘怀的令人心动的一幕！
透过心灵之窗，我时常会看到这样一幅动人的画面：
天上飘下阵阵雪花，雪花悠悠扬扬地飘落着，轻轻地落在地上，好看极了！雪下了一整天，渐渐地停了下来，整个世界银妆素裹，洁白无瑕，仿佛在童话之中。这时，远方传来一阵“轰隆— 轰隆—”的声音，接着是一声长鸣，原来，一列火车到站了。一行人急匆匆地下了车，兴奋地冲出的车站。几个熟悉的身影映入眼帘——那不是爸爸妈妈和穿着小花袄的我吗？
是呀，那是我5岁那年的冬天，我和爸爸妈妈回老家江西宜春。临行前，奶奶打电话告诉我们江西下雪了。可以看雪咯！我们跳上了车，带着激动而急切的心情来到了江西。可惜我们还是来晚了一步，雪已经停了半天了。回到老家的院子里，只见两个雪人立在那里。我和承诚姐姐、旸旸姐姐拿雪人身上的雪，玩起了打雪仗。那天我们在院子里追呀、闹呀，玩得很开心，满院子都是我们银铃般的笑声！这笑声至今在我的耳边回响，快乐的身影时常在我的眼前闪现！
此后，我每次回老家都很高兴、很兴奋，简直是流连忘返。我和奶奶去风景如画的.秀江边散步，从上海来的吴荻姐姐说，秀江的夜色比外滩还要美；我和姑父、姑姑去化成岩登山，美丽的袁州城（宜春古称袁州）尽收眼底；我和承诚姐姐、旸旸姐姐一起去打篮球，打羽毛球，一起去游泳，一起画画、弹琴、唱歌、说笑话。而每次从老家回深圳，我都恋恋不舍，心中无比惆怅！
我爱故乡迷人的风景，更爱老家可爱的亲人。那份情谊，那份欢乐，那份感动，将永远永远留在我的心里！
心灵之窗的作文5
眼睛——人类的心灵之窗，人人都应该保护好它，也有责任善待它，心灵之窗——眼睛。眼睛是上帝用来点缀面容，眼睛——是每个人脸上的黄金点；眼睛是人身体上的一个大亮点呢！有了一双漂亮的眼睛，那就说这人的眼睛会“说话”；同时，只有眼睛才能让人看清楚外面五彩缤纷的大千世界，眼睛会说：外面的世界真精彩。
之所以这样，眼镜，人人避而远之，因为眼镜给耳朵、鼻子增加了负担，同时，也代表了带眼镜的人眼睛没“合格”，没有保护好眼睛。但是，在某些人身上，竟然真有不保护眼睛的行为呢！只要试一试就知道到了，眼睛离桌子太近了，看书时间长了，眼睛就疼了，如果长时间下去，慢慢的`，慢慢的，就变成近视眼了啊。这些人一般都是眼睛不好，所以鼻子上架着一座桥。
在当今，有许多孩子，带着眼镜，这不是稀奇。随着信息化时代的来临，作为海量信息的主要载体，电脑以及网络即将取代报纸电视，成为第一媒体。由此引发的问题是，人们面对电脑显示器的时间越来越长，由此给眼睛造成了不小的负担，还有大部分儿童的读书、写字的姿势不对，实际上，握笔离笔尖一寸，胸离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，简单的说，就是：“一寸、一拳、一尺。”我想大部分人都知道，可做到的人很少。
即使学生知道“为保护视力，读书时眼要与书保持一尺左右距离”，也有百分之九十五以上的学生在横读一本爱不释手的厚本趣味书时，眼睛与书的距离是愈读愈近。
也许，刚开始有些同学确实做好了，可坚持到底的却是寥寥无几啊。还有，在学校里坚持做眼保健操，要做到位，你又可以同时想象望着远方一片绿油油的辽阔草原，松弛眼睛肌肉效果更好。
所以，我们行动起来吧，善待我们的贴身朋友，我们的心灵之窗——眼睛。
心灵之窗的作文6
“读书破万卷，下笔如有神”这是杜甫对读书的真实评价。书有许多类，其中让我印象最深刻的是——国学经典。国学经典至今流传了百年之久，谁都会为作者的才华横溢而赞叹，国学经典是石，敲出星星之火；国学经典是火，照亮前行的路；国学经典是路，引领我们走向黎明；国学经典是窗，让我们呼吸“新鲜空气”。
国学经典是我们的良师益友，我们会在阅读的过程中发现新的东西，理解新的词句。小时候，躺在床上，妈妈在一旁给我们讲故事，那时还小，我们只懂得孙悟空的勇敢机智；唐三藏的心肠很软；刘备、张飞、关羽的情意深厚；诸葛亮的足智多谋。随着年龄的增长，我们学会了自己看书。那时我们会觉得国学经典是在你绝望无助时，给你希望；在你难过伤心时，给你安慰；在你失败受挫折时，给你勇气。人们常说活到老，学到老。你在阅读国学经典时，就是学习，它会给你带来快乐，它会让你的阅读能力提高，它会让你的写作内容变得丰富多彩。因为阅读国学经典，所以我的曾被老师在讲台上朗读，我看着本上那一条条波浪线，心里不只是喜悦，它让我感受到了写作的乐趣。
孔子曾说过，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。懂它的人，不如爱好它的人；爱好它的`人，又不如以它为乐的人。只要你以国学经典为乐，它就会经你为伙伴，更多源源不断的知识就会向你跑来。虽然你有很多知识了，但需要坚持，钱学森也曾说，不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。做事只你坚持，就一定会成功。包括读书也一样。每天哪怕只读一点，你天天读就会受益终身。国学经典是我们学习之路上必不可少的一个部分，让我们有乐趣、坚持阅读国学经典吧。
国学经典陶冶了我们的情操。国学经典是水，浇灌成功之树；国学经典是光，照亮前行之路；国学经典是土，培育成功之苗。让我们携手阅读国学经典，让国学经典成为我们永远的心灵之窗！
心灵之窗的作文7
曾经，我有一双漂亮的“心灵之窗”。窗内清澈明亮，窗外，又长又翘的睫毛保护着这善解人意的“心灵之窗”。从这扇窗向外望，看到的景色清晰而美丽，充满着生机。
可渐渐地，这扇“心灵之窗”变了，它变的疲惫起来，变得松弛起来。它不再是青春活泼的样子，它看到的'，是灰蒙蒙的世界，天空中乌云密布，大自然的一切不再有生机，黑暗笼罩着大地。它尝试着改变，它哭过，他向绿色看过，它让我认真给它做眼保健操过……但这点点滴滴依旧改变不了一切，它还是得了它们家族里最常见、最易得的近视。它怎么也不会想到，罪魁祸首，居然是它最信任的我——它的小主人。
它怎么也不会想到，我会通过大脑麻醉它，趁它不明白我在看损害它健康的电视时，悄悄拿起了遥控器；它怎么也不会想到，我会出尔反尔，刚才还和它拉钩发誓再不碰电脑，现在就偷偷摸摸玩起了游戏。它信任我，我却欺骗它。为了博得自己一时的快乐，我竟然不顾惜它的身体，任凭它老去，任凭它因过度劳累而晕倒……我真的觉得很对不起它——最信任我的朋友。
终究没能过这一关。为了它的身体，也为了我的生活，我还是为它配了眼镜。起初的它，看到了这幅眼镜，满是一副毫不在乎的神情，甚至有些许的冷淡，而且拒绝佩戴有损它尊严的眼睛，但我仍逼迫它戴上。虽然它不言语，可我还是明白，它的心正在流血……
有一天，它突然来到我的梦里。在梦里，它哭着央求我，不要给它戴眼镜，哭得撕心裂肺、动人心弦。我一下被惊醒了，我低头呆呆的望着握在手中的眼镜，缓慢地说道：“可是……已经迟了……”我鼻子一酸，眼眶一热，泪就像断了线的珍珠往下落。好不容易停止了哭泣，一颗晶莹剔透的泪珠又落在我的鼻尖上。这颗泪，是它流的……
心灵之窗的作文8
听别人曾说过，性格孤僻的人往往会在朋友或老师的帮助下去打开心灵之窗，而我，却执意要去关上那心灵的窗。
在我成长的道路上，一直是一条宽敞干净而又笔直的阳光大道，而上了初中，我发现这条路慢慢弯曲了，越来越狭窄了，一年光阴白白飘逝，而却变得更加庸俗，更加无能，有我说：“人往高处走，水往低处流。”而我却一步步快将走到无底的深渊。曾下过决心，曾发过毒誓，曾有过进步，然而又失败了。可我的心却永远放不下现在这个无能的我。
一次次失败，一个个破碎的梦，使我感到上帝对我不公平。为什么？为什么？我从一个品学兼优的好学生变得这样庸俗，这样无奈。
过去的我，幼稚的我，纯真的我，与现在庸俗的我，无奈的我，随便的我，又是何等的天差地别。我讨厌现在自己一步步走向成熟，我讨厌自己长大，我向往天真，天真是一种美，它有着一种晶莹剔透的明亮，它没有受过一点浑浊、污点的触及，自始自终都保持着一份自然，一份纯美。
当我们长大的时候，面对天空喊到：“长大真好。”的时候，总会想到儿时的.生活更加美好。思想的纯洁、心灵的纯朴，梦想的天真，我快抓不住了，快！快！帮我关上心灵之窗，别让“天真”悄悄溜了出去。
月光如瀑布一般洒下来，泻入每一个梦的心灵，也索引着我的心飞越——我愿关上心灵之窗，让所有污点与失败透过窗子，在心中沉淀，让所有庸俗与无奈都透过窗飘去，化为乌有，从此，我会关上这一扇心灵之窗，去保持着一份天真的美丽，去收藏那份纯真。
心灵之窗的作文9
“天啊！又要捐款。”“我们又不是什么亿万富翁，整天捐款来捐款去的，把我们当成救世观音了！”“就是吗！”一阵阵哀怨在我们教室中徘徊。
其实，事情是这样的：昨天，老师据调查，得知我们班上有几位同学的家境不是那么太理想，便在班上大力号召，让我们集体捐款。而且还强调了是以自愿为主，决不勉强。下课后，生活委员那儿就被围得水泄不通，都是为同一个目的来的；看一看到底交了几位同学，他们各捐了几元。可不尽人意的是：人人都是看看别人如何做，到现在，也只才交了两个人。一个捐了一元，还有一个5毛。大家又犯愁了，到底捐多少呢？后来，生活委员那儿渐渐冷场了。有些同学干脆跑到老师那儿，让老师订个标准钱数。省得我们犹豫不决。
可换来的只是老师诡秘的.微笑和一句深奥的话：“思想如何，钱数如何。”我们听了真有一点丈二和尚摸不着头脑了。但还是不甘心就这样把钱捐给别人，不些人还非要打破沙锅查到底。既然调查钱到底是捐给谁的，有些同学既然认为：就算把钱扔在水里也听到个响声，可我们这不就是热包子打狗，有去无回吗？后来生活委员主动来要钱，同学们都你推我挡，好不容易，有那么几个心善的同学捐了几元，生活委员把钱交给了老师，我心里盘算着，下一课是班会，一定又会经过唾沫的洗涤了。
班会课的铃终于响了，可出乎我意料之外的是，老师出奇地平静，他擦了擦椅子，坐下。严肃而又温和地对我们说：“你们的分数实在是太令人失望了。”“分数？”我们惊愕地望着老师。
“其实，这件事生活委员知道。”老师喝了口茶继续说道。生活委员无辜地低着头。“同学们，这捐款一事只是一道试题，你们的爱心真的如此少吗？你们的心灵之窗难道没有开户吗？生活缺少一份爱心，就缺少一份美妙啊！”
老师激动地说：“请打开你们的心灵之窗吧！”
心灵之窗的作文10
人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。很多同学在看书、写字的时候间隔书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲惫；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲惫了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫重视力，当然还得比凡人更需要留意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲惫，造成近视。
实在，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
假如儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童造作业时间长，不留意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的`间隔就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！
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