苹果的自述作文

苹果的自述作文

　　在日常生活或是工作学习中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的苹果的自述作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

苹果的自述作文1

　　苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一苹果，医生远离我！”

　　为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢？

　　预防癌症就是其中之一：日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋：苹果中含有的'黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦！

　　苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果！

苹果的自述作文2

　　我原本是一颗果核，刚离开母亲就被一只小鸟吞入腹中，不知过了多久，终于随着鸟儿的粪便来到了森林里。

　　我在森林里住了下来，随着一场春雨，钻进了泥土里。我在泥土中醒了过了，听到了鸟儿动听的歌声，厌倦了黑暗，便用尽力气挤掉外壳，长出了根须。可泥土里一样透不过气来，我只得把根须深深扎入泥土和岩层，汲取大地妈妈的养分，努力地成长了起来。我长啊长，终于来到地上，探出了脑袋。

　　可又有块大石头挡在我头顶，我只能看到石头庞大的身躯。我被激怒了，决心顶开这个没礼貌的家伙。我使尽九牛二虎之力，终于把那块石头顶向远方。

　　我看着外面的大好风光，心中无限畅快，过了几个月，我越长越高，又抽出了许多枝条。渐渐地鸟儿们在我身上安家了，我也结出了果子。刮风下雨时我就伸展枝叶，给鸟儿遮风挡雨；当我身上不舒服了，啄木鸟医生就来给我看病；过路的.行人口渴了，就坐在树荫下吃个苹果，然后种下一颗果核。我们相亲相爱，其乐融融。

　　可是好景不长，森林边新建了一座家具厂，许多伐木工来到森林，专挑百岁以上的“老人”砍。不久，山上所有的大树被砍得一干二净，还有许多动物朋友被抓走了，闹得我们人心惶惶。森林的环境越来越差，头上湛蓝的天空已被灰尘覆盖，而丧心病狂的人类，竟又来砍伐我们。飞禽哭泣着，走兽颤抖着，我和同伴在一阵刺耳的电锯声中倒下了。

　　我很伤心，人类为什么要砍伐我们，破坏环境呢？要知道这不但伤害了我们，也伤害了人类呀！如果我们能和睦相处，该有多好呀！

苹果的自述作文3

　　聪明，不就是脑子特别灵活，一点即通嘛!那只是它的第一种解释，还有一种。

　　六年级的数学呀，真是越来越难了。数学老师差不多布置的家庭作业都是练习册上的，有时候，老师不用布置作业我们便写完了。

　　酒衷豪是我们班数学学得最好之一，他做题那速度哇没得说，在我眼里的难题到了他那里就是张飞吃豆芽——小菜一碟!碰到再难的题他也仔细思考，认真对待每一道题，聪明的他自然很快把题拿下。最近的练习册作业有了很大的难度，于是，就会有些同学就拿别人的作业去抄，尤其早上快要上课时，有的同学题也不看，只顾得抄。

　　那天布置完作业，我同桌正在苦思冥想一道题，就听有人对我同桌说：“你咋不抄别人的答案呀，好多同学都写完了，非得自己做干嘛?真笨!”当我同桌想让写完作业的`同学给她讲一下时，这位同学着急出去玩竟然说：“我也不太懂，答案肯定对，你直接写上就行了，咱们快点出去玩吧!”

　　这两天早上，我到学校后，总会看到个别同学在突击写数学作业，有的是忘记做作业了，有的是不会，还有的竟然作业就没带回家写。这样的学习态度，导致了这次数学单元测试，上90分的居然只有四个!而聪明的酒衷豪名列前茅，我想，同学们一定都会知道这样成绩的原因。以前，那些说别人不抄作业太笨的人，以为自己聪明，现在都得到了惩罚——成绩不理想。

　　是啊，每个人都要为自己的行为负责。什么是真正的聪明?踏踏实实地走好每一步，认真对待每一道题就是真正的聪明。否则，总有一天，你会因为自己自以为的聪明其实是愚蠢的行为付出代价的!

　　聪明有两种含义，一种是天生脑子聪明，另一种就是不耍小聪明，认认真真、踏踏实实学习，这才是真正的聪明!

苹果的自述作文4

　　大家好，我是一颗苹果树。在我小的时候，我是一颗小小的种子，我离开了大苹果数妈妈的呵护，变成了一个新的小生命，农民伯伯把我交给了土地爷爷，从此，我开始了一次新的旅程。不过，在旅程开始前，我准备先好好的睡上一觉。

　　也不知道过了多久，我苏醒了，觉得肚子有点胀得痛，我伸了一个懒腰。啊！我发现我的双手居然伸破了土地爷爷的皮肤，我呼吸到了清新的空气，再往下一看，我已经长出了根须，紧紧地抓住了土地爷爷，我晃动着那两片刚长出来的新叶，兴奋极了，发芽的那一刻是多么美妙，多么令我惊讶。

　　在农民伯伯的精心照料下，我很快就长成了一颗挺拔漂亮的小树苗，土地爷爷每天给我提供美味的营养，我的兄弟姐妹们也都长大了，农民伯伯笑呵呵的，我决定，在明年秋天，一定要结出最大最甜的果子。

　　很快，丰收的季节来临了，我和其他兄弟姐妹们使出浑身的力气，让自己开花、结果。刚开始，我的`果子还没熟，还是青的，又苦又涩，于是土地爷爷给了我更丰富的营养，我饱餐一顿。渐渐地。我结出的果子变得又大又甜。可是，不是每一件事都是顺心的——有虫子在偷吃我的果子！我又生气又伤心，使劲摇晃着枝叶，可是虫子们老顽固了，一个也没下来，有的还在苹果里走迷宫，挖大洞，在里面舒舒服服地睡大觉。还好，农民伯伯及时赶到了，在我身上喷了一些“水”，虫子都被那“水”给杀死了，但是我觉得这些水并没有雨水好喝，而是苦苦的，涩涩的，弄得我浑身不舒服，但为了我健康成长，我必须忍着。

　　终于，我们的果子成熟了，农民伯伯笑开了花，把我们结出的果子一筐一筐装好，运到城里去卖，赚了好多的钱。

　　直到现在，我才知道，我已经是一位妈妈了。在每一个结出的果子里面，都有4-6个小苹果种子，只要把它们种进土壤里，就又可以有好多的苹果树长出来了。

　　我的生命是多么奇妙啊！

苹果的自述作文5

　　嗨，大家好！知道我是谁吗？我可是世界四大水果之一呢！我的威名在江湖上那可是无人不知，无人不晓。本小姐可有一大群铁杆“粉丝”呢！我呀，穿着一身红风衣，我那红扑扑的脸蛋就像一个惹人喜爱的小姑娘。本小姐有一个与众不同的特点—“美容水果”。亲爱的读者，你现在知道我是谁了吧！对了，本小姐就是大名鼎鼎的苹果。

　　当我还是一个无忧无虑的小苹果时，我和我的兄弟姐妹们就像倒挂金钟似的垂在“苹果树妈妈”的.枝头上。

　　我们的颜色由青绿变黄，由黄变红，远远望去，树上仿佛挂着一盏盏小巧玲珑的红灯笼。我们苹果长着圆圆的身体，像一颗颗美丽的红宝石。当我们长熟以后，吃起来甜滋滋的像蜜糖一样。有的没长熟的小弟弟、小妹妹，如果不幸被你选中，吃起来则有点酸，还能增加你的唾液呢！吃了我们苹果，我保证让你欲罢不能，吃了这一个，马上想下一个！

　　我们体内含有丰富的维生素、碳水化合物和糖类等等。我们还是“开心果”呢，每天吃一个，保你心情舒畅，笑口常开。我们也是美容减肥食物，每天多吃，身体很快就会瘦下去，那些爱美的女士们一定要记住哦！另外，我们还有一个“雅称”——保健食品。每天吃一些，我保证让你的皮肤水水的、嫩嫩的，十分白皙。对了，忘了告诉你们了：我们还可以做成苹果醋和苹果干呢！苹果醋尝一点酸酸的，凉凉的，让人们回味无穷。把我做成苹果干，冬天用来泡茶喝，开水刚一冲下去，一股浓浓的、沁人心脾的苹果香立即在屋子里，弥漫开来，久久不散呢！

　　亲爱的读者，听了本小姐的一席话，你此时是不是“口水直流三千尺”，得用盆儿接了！我们苹果虽然不像猕猴桃大哥那样独占水果界的霸主地位，但我们也能称得上水果界的老二啊！欢迎你来选购我们苹果，我们保证让你高兴而来、满意而归！

苹果的自述作文6

　　大家好，我是人见人爱，花见花开的红富士。苹果家族里最大名鼎鼎的就是我了，今天就请大家来听听我的自述吧。

　　我的形状是圆圆的，大小适中，红色的果皮中隐隐透露出黄色果皮，煞是好看。与其他兄弟姐妹相比，我的颜色绝对是最为出挑的了，粉红粉红的，当我还挂在枝头上的时候，远看就像一个个红灯笼；近看，则像一个红扑扑的小脸蛋。如果你将我们的外皮削掉，淡黄色的苹果肉就会出现在你的眼前，如果再嗅嗅我的气味，那肯定会是“飞流直下三千尺，谁见都得落口水”。那无比清香的气味，会让你头脑瞬间清醒。相信我，你肯定会忍不住用牙齿轻轻咬下我的一块肉，这时，我的肉汁纷纷溢出，甜滋滋的，让你瞬间爱上我。

　　当然了，刚才和你所描述的只是我们红富士的味道，事实上我的.兄弟姐妹们不管是从口味上，还是外形上，都有些微弱的差异。作为苹果界的百晓先生，我告诉你一个秘密，我们苹果总共的品种是一个天文数字——7500多种。比较有名的有四大类：我（红富士）、金帅、红星、红元帅。其中，金帅最不相同，因为它的果皮是黄色的，没有吃过它的小伙伴还以为是个梨子呢。

　　我们苹果家族品种这么多，吃法当然也少不了。比如：苹果派、沙拉水果、苹果干、苹果汤……今天，我给你们介绍一种独家食谱——糖果冻苹果汉堡。怎么样，你没听过吧，怎么做呢。先准备三片面包片，再将糖果冻切片，然后将苹果切成小块状，最后将糖果冻切片和苹果块夹在“面包片”的三个空位置，那滋味别提有多好了。

　　别以为美味的东西营养价值就不高，我们的营养价值可是“杠杠滴”，自身携带的碳水化合物、维生素、矿物质、纤维膳食等营养成分，对人体的健康特别有帮助。

　　我为什么能被授予四大水果之冠呢，相信你已经通过我的自述，你也会认为我们是当之无愧的。

苹果的自述作文7

　　大家好！我是“红富士”先生，今天我要为大家详细介绍一下我们苹果家族。

　　要说到我们家族的品种，那可是不说不知道，一说吓一跳呢！我们共有7500个品种，当然比较著名的品牌为数不多，就是你们比较熟悉的红富士、金帅、红元帅、红星……现在，就让我着重介绍一下我的家庭——红富士吧。

　　成熟后的我是个小圆球，穿着一件黄底镶着红条纹状的衬衫，有你们人类的拳头那么大。有些人说我们太难吃。NO！NO！NO！那是因为你们不会挑，不如让我来教教你们吧。首先，千万不要挑全红的，要挑黄里透着匀称的红条纹状的；其次，同样大小的，你一定要挑重一点的，因为水分多的才会重嘛；第三，要按一按，挑相对容易按得下去的，因为不容易按下去的会比较酸；第四，果脐深一点的，会比较甜；最后，你们人类都喜欢光滑如婴儿的皮肤，可我们反倒是粗糙些的`才甘甜哦。只要按照以上条件去挑选，保证你会赞叹我们红富士既有营养又好吃。

　　现在，你已经学会了挑选我们红富士的小技巧了，那接下来就可以探讨下我们的吃法了。讲到吃，那方法可就数不胜数了。我们可以生吃，可以做苹果派，可以做冰糖葫芦，可以榨果汁……智慧的你们将我们做成各式各样的美食，真的是只有我想不到，没有你们做不出来的呢。

　　最后，我得和你们说说我们苹果的功效。我们苹果可是水果界营养成分最齐全、最丰富的大哥大。不信，你竖起耳朵听好了。我们含有维生素C、B、E，有美容之功效；我们含有食物纤维素，可以帮助肠胃消化；我们还含有抗氧物，可减少癌细胞的生长，有抗癌之作用……总而言之，不是我夸下海口，即使你偶尔有一顿啥都不吃，单单只吃我，也可以满足你身体所需要的营养供给。

　　我这般金玉内外，你还有什么理由拒绝我呢？那么，快来水果店把我买回家吧！

苹果的自述作文8

　　大家好！我是人类的好朋友，富含多种维生素的苹果。今天是我生命中最难忘的一天，为什么呢？那就听我慢慢讲吧！

　　下午，我听说主人要带着我去上作文课，我心中暗暗自喜，心想：长这么大，还没上过一天学呢，真是难得的好机会。果真，主人便把我放进了书包里，来到了金笔作文学校，我战战兢兢的藏在书包里，生怕被老师赶出去，我好奇的看着这里的一切，听着老师的讲课，真是享受！正在这时，主人把我从书包里拿了出来，放在了课桌上，趁老师不注意时，便吃了起来 ，我能为小主人提供营养，补充能量，在所不辞。可小主人只吃了几口，便放到了一边，我心里忐忑不安。

　　下课了，小主人把我拿起悄悄的来到垃圾桶旁，“砰！”我被丢进了垃圾桶，我伤心的哭了，为什么要把我丢了，难道我很酸？可酸也不能丢进垃圾桶啊？我四处张望着，拼命的呼喊着，希望有人能发现我，救我出去。熟悉垃圾桶环境的果核兄弟说：“大哥，你放心吧，机器猫老师会救你出去的，这不是你该来的地方！”果然，这位作文老师发现了我，把我捡了起来，表情很生气，严肃的说到：“这是谁的.苹果？为什么把他扔掉？”我眼泪汪汪的看着我的小主人，他低着头，却不出声，有位同学说：“老师，是林玉宁扔进垃圾桶的。”

　　这位老师狠狠的瞪了小主人一眼，一手拿着我，一边站在讲台上说到：“大家不要小瞧这个苹果，它可以救活一个人，在灾区的小朋友，像这样的苹果却吃不到，可我们却把它扔进了垃圾桶，这样做对吗？”“杜绝浪费！浪费可耻！”同学们高喊，教室里一片沸腾，大家都向我投来怜闵的目光。

　　接着，老师说道：“那好，从老师这里开始，我们一人吃一口！”话音刚落，有的同学皱着额头说：“不，已经被丢进垃圾桶了！”老师洗干净后，大家一人一口。我看着大家高兴的样子，我也很高兴，，因为我实现了我的价值！

　　这是我生命中最精彩的一天！你呢？

苹果的自述作文9

　　苹果，一个经常出现在百姓生活中的平常水果，却拥有丰富的营养、不菲的价值。不起眼的苹果，会带给人们什么样的“礼物”呢？

　　苹果们：谢谢大家来品尝我们，虽然我们不像榴莲一样价格昂贵；也不像葡萄一样晶莹剔透。但是我们有着自己的可爱之处，下面请进入我们的自荐拍卖会吧。

　　一、甜蜜蜜的味道

　　自述人：红富士

　　甜蜜蜜，在苹果中是不可缺少的味儿。当你轻轻拨下苹果皮，淡淡的香味扑鼻而来。咬上一小口，甜甜的'，犹如一块石头不小心掉到湖里后，荡漾的波纹一直蜜到心田……脆脆的果肉，让人回味无穷；香香的气味，让人如痴如醉。甜蜜蜜的红富士。大家难道不多吃点吗？

　　听了红富士的介绍，我想大家一定嘴馋了吧，别急，下面请红玉苹果来为大家介绍其迷人的外形。

　　二、可爱的造型

　　自述人：红玉苹果

　　红嘟嘟的，摸起来圆溜溜的红玉苹果，逗人喜爱，光泽红艳美丽，清鲜可人。苹果不仅本来就长得漂亮，现在甚至苹果上还有精致的祝福呢，那是我们在生长时，果农们特意在我们身上雕刻留下的。看，这红玉苹果水嫩嫩的果肉，加上喜庆的祝福语，这么可爱的苹果，多像小朋友们天真的笑脸啊，真让人忍不住想咬一口。

　　苹果不仅好吃，还有营养。下面我们听听元帅苹果的心声吧。

　　三、极为丰富的营养

　　自述人：元帅苹果

　　人们喜爱苹果，不仅是因为我们好吃，而且还有丰富的营养。维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C都在我们的体内。这些营养进入人体后，可以防癌、促进胃肠蠕动，还有减肥的功效呢。“一天一个苹果，医生不找我。”这句话很正确哦。

　　苹果们：亲爱的人们，听了上面的自述，是不是心动了呢？告诉你们，心动不如行动！我们还可以做夹沙、苹果汤及奶油酥哦。快来把我们带回家吧。

苹果的自述作文10

　　Hi！大家好！我是一颗果园中的苹果树，每天伴随着晨光苏醒，伴随着月光入眠。虽然我不能走动，但鸟儿们每天都告诉它们的见闻。因此，我可成了一位见识广阔，知识渊博的苹果树了，生活也算无忧无虑。

　　虽然这样，但是生活中，我们仍会遇到不少坎坷。使不少兄弟们都相继枯萎了，渐渐的失去了生命，为此，主人想出了不少办法来预防我们失生命。下面，我就来为大家一一介绍。

　　1、生病预防方法：体检。主人想出的第一个方法就是给我们体检，所以每年都有一批人来到果园，手中还大包小包地拿着一堆医疗器材摆在我们的面前，给我们仔细检查，有的兄弟还一次次挂起了水，主人真是费尽心机啊！

　　2、土地污染预防方法：土地治理。上面一个方法虽然也预防了生病，但不免有检查之后又得病了。这不，主人又找来他的老朋友种了几十年地的老农来给我们治理土地，对症下药。治理后，我们觉得身体轻松多了，手脚也舒展开了，感觉就像一朵轻飘飘的白云，在蔚蓝的天空中慢悠悠地飘着，又如一条鱼儿在水中畅游，不仅这样，吃的更多了。腰也挺得更直了，结的果实更多了，主人也更开心地笑了。

　　3、虫灾预防方法：抹防虫漆，喷杀虫剂几乎所有的`方法都试过了，可是都不怎么有用，我们一个个被虫子“大军”咬得体无完肤，主人急得正如热锅上的蚂蚁团团转，可把他急坏了。他冷静一想，也许能从书中找到一些答案。于是，他去仔细拜读书本，绞尽脑汁，终于想出了一种能用的方法，不久，苹果园上立起了一层屏障塑料布，这下，里面的虫子消灭了，外面的虫子又进不来，此后就再没虫子来“入袭”了。

　　人生不免有坎坷，但只要冷静下来，想出方法来应对，一切问题都会迎刃而解。

苹果的自述作文11

　　嗨！大家好啊！我是一个有缺口的苹果。虽然我有缺口，但却因为缺口而赫赫有名！想知道我那传奇的经历么？下面就是喽！

　　一天，一个人把我买了下来，我想，生命就要结束了，愿伙伴们记得我。这个人把我带到了一个地方，我定睛一看，是个摆着很多艺术品的画室。原来这个人是一位画师，他正带他的学生们画画呢！他说：“大家看，这个苹果是水果店里我觉得最美丽的苹果，大家把它画下来吧！”什么？要画我？太棒了！我欣喜若狂地想，没想到紧接着那位画师竞咬了我一口！我痛得晕了过去当我醒来时，我正在一张桌子上，画室星空无一人，只剩下几幅在画板上的圃。我的伤口发黄了，很痛啊！突然，我在一张画纸上看到了一个熟悉的面孔。咦？那不是我吗？怎么会？原来，那位画师要他的学生们每人画一幅“缺口也美丽”的画。而我，幸运地被选中当他们的模特！兴奋的心情早已覆盖住了伤口的痛楚。

　　过了几天，有几个同学的画得了奖！呀，正是因为这幅“缺口也美丽”的`画！我出名了！现在，每天都有美容师帮我保养，我跟以前一样美。不，应该说比以前还美好几倍。我也有了自己的名字，叫“Design”(设计)，蕴含了有个性的意思。

　　在画展上。那位画师特意把我放在那画中间。站在那儿，我清楚地听到了来参加画展的人对我的啧啧称赞，也清楚地看到了所有人都在对我笑！

　　之后，许多导演都愿意斥巨资把我借去拍戏、拍广告。

　　现在，我知道自己的生命快结束了，我已经有了皱纹，我将会被下一个“Design”替代。但我很开心，因为我因缺口而创下了辉煌的一生！

　　我永远爱这个缺口！

　　这就是“Design”，我的故事，你们有什么故事呢？能否讲给我听听？我洗耳恭听！

苹果的自述作文12

　　喂!你们好!知道我是谁吗?哈哈，那就揭开庐山真面目吧!我，就是人见人爱、花见花开的——苹果。怕了吧?我们苹果一族在水果世界里还有“顶级水果”的称号呢!哦，对了，还有我的弟弟，他可是鼎鼎有名的青苹果!如果你们想了解我的更多信息，就不妨看看下面的文章吧!

　　首先，做一个自我介绍，我姓红，名苹果，是一位水果世界的公民。我一般的穿着都是一件盖住了全身，还有些有白色斑点的.红袄。全身穿着都天衣无缝。但让我最烦心的是我的头发，只有孤零零、硬邦邦的一根。

　　虽然头发不好，但只要一到秋天，我的人气就高得爆表。因为这正是水果长大的日子。按照《水果条例》第88条，水果成年后，必须要展示给大家看。但恰好这时我们又富含大量果酸、维生素c和碳水化合物。所以被人类看中，拿到市场上去卖，还被做成糖果和汽水等美味食品，正在热卖中。除此外，我还被筷子兄弟所录用，并被编成一首歌，叫《小苹果》，有“神曲”之称。只有在苹果网上搜“小苹果”三个字，搜索量达到亿万条。还有ipad、iphone，也是用一个苹果来表示。哈哈，我们是不是非常的了不起呢?

　　如果你认为我们只有这些才能，那就大错特错了!我们体内还有超量的智慧。知道牛顿的故事吗?就是讲牛顿被苹果砸中，发现了“万有引力”这个定律。其实根本不是牛顿想的，而是那

　　位叫“羊顿”的苹果不小心把智慧能量注入到了牛顿的身体里，才发现这一定律。

　　好了，介绍了这——么多，你们应该了解我了!对了，马上有人要吃我了，我得藏起来!

苹果的自述作文13

　　“皮儿有红有绿，长在树上真美丽。味道酸甜又可口，营养丰富人人爱。”你们猜，这是谁？这就是我们——苹果。

　　我的外形是那样的饱满圆润，我的色泽是那样的金黄厚重。我的形状好看极了，很规则而且便面很光滑，没有一点瑕疵。我的颜色就更美了，绿中泛红，黄中带粉，粉中又透着淡淡的红，使人不由地想起豆蔻少年的青容面貌。我们的体重一般也只有200~300克。

　　我产于中国陕西北部黄土高原水果之乡——陕西大荔县范家镇。那里气候适宜，适合水果的生长。特别是我的.同胞兄弟红富士苹果，在那里深受人们的喜爱。每到七月，苹果树上就接满了一个个“小灯笼”，远远望去，美丽极了，像一片苹果的海洋！

　　我们的家庭被人类分为好几类，如：南方脆，红富士，皇家嘎啦，泰阳……我们品种繁多，全世界有一万多种，中国就有300多种，著名的红富士苹果口感好，那套带的清脆和那不套袋的甘甜，使人爱不释手。

　　我的味道又香又甜，比梨大哥更脆，吃起来冰凉爽口，又甜又脆，人们都十分喜欢。我的香味芬芳扑鼻，让人一闻就忍不住口水潺潺。我的汁水和梨大哥一样丰富，也是一种解渴水果。

　　我有“智慧果”、“记忆果”的美称，内涵大量果胶，这种可溶性的纤维质可以降低胆固醇及坏醇时的含量。我含有丰富的糖、维生素C和矿物质，能够保护心血管。多吃我有增进记忆，提高智能的效果。其中锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。如果缺少了锌，人们的学习能力就会受到严重的障碍。

　　听了我的介绍，你是不是也喜欢上了我呢？

苹果的自述作文14

　　Hello, 我叫苹果，是五彩缤纷的水果王国里的一位王子。怎么样，我的身份够高贵的吧？我的名字够洋气吧！

　　我的外形可是非常非常帅的。每一个人见了，都会赞叹不已。我身披红色盔甲，上面的`咖啡色的小杆就像我上战场的剑背在我身后，无论谁见了我，都会生爱慕之心。

　　我的味道，可是超级超级棒。如果你想吃完，就必须把我洗得干干净净，然后再把我的外皮除掉。如果这时你一大口咬下去，你会感到酸酸甜甜的，味道无比美味，还会让你沉浸在苹果王国里，长时间不能苏醒。

　　别看我的帅气就这样吸引了你哦！我的营养价值可是很高的，还有利于人们的身体健康。我含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素，含有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另外还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素、抗氧化剂、叶酸。因此，我可是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个哦！

　　我悄悄告诉你，我还可以做成许许多多的好吃的食物。一共有六种：1、榨成苹果汁。2、苹果山药汤。3、苹果楂枣粥。4、玉容丹。5、苹果生地蜜饮。6、苹果金桔饮。这样做出来，我可是能养生的哦！

　　有这么一句谚语：“每天一个苹果，医生远离我。”我和你们讲一下我的作用吧！有贫血的患者：多吃带皮的苹果有益健康。便秘者：可以吃烤熟的苹果，以缓解病症。脂肪过多者：每周可安排一次“苹果日”，而且最好选择新鲜的酸苹果约一公斤，分六次摄入。心血管者：平日可吃甜苹果，对防治心血管疾病有辅助食疗作用。

　　我的家族可是很大的！你瞧：红富士姐姐，黄元士哥哥，红星妹妹，澳洲青苹弟弟，国光博士，嘎拉将军。

　　帅气的外形，美味的味道，丰富的营养，医疗的作用，庞大的家族……有谁会不喜欢红彤彤的苹果呢？

苹果的自述作文15

　　各位爷爷奶奶叔叔阿姨，大家好!我是人见人爱的苹果，相信大家都不陌生。告诉你们，我苹果虽小，用处可大呢！

　　我的浑身都是宝：我的含钙量比一般水果丰富的多，有助于代谢掉体内多余盐分；苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖；至于可溶性纤维果胶，可解决便秘；果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖平衡，预防血糖的骤升骤降。

　　至于能不能空腹吃我，有些人说可以，有些人说不可以，至于到底可不可以，让俺来告诉你，呵呵！~请你们不要空腹吃我，最好在饭后一至两小时后再吃我。另外，爱美的女士要注意：不要单纯的以我作为早、中、晚餐来减肥啊！

　　我虽然营养价值高，但吃我也要讲究方法：吃时要注意细嚼慢咽。如果一个苹果在十五分钟左右吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死，对于人体健康可有好处呢！

　　还有，各位朋友在吃我之前，最好要把我美美地“洗洗澡”，因为我的某些朋友身上有可能残余有农药，不洗直接吃，有可能导致白血病等多种疾病呢！吃之前把我清洗干净或削皮都可以啊！

　　我们苹果的家庭成员可多了！红富士苹果很甜很好吃，秦冠苹果味有些酸酸的'，还有嘎啦苹果、桑萨苹果、津轻苹果、金冠苹果……我们的家庭成员数不胜数，各有特色，但都美味十足。

　　大家都认为我们苹果原产地在中国吧？哈哈，这你就说错了！我们苹果的原产地在欧洲、中亚和我国新疆西部一带，栽培历史已有三千年以上了！不知道吧！

　　上面说了，吃我们苹果能减肥，吃我们苹果保健康。所以，如果是生活中的小胖子，我建议你们请多吃苹果！如果想身体健康，我请你们也多吃苹果哦!

　　让我们成为好朋友吧！怎么样？

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