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游泳 玩耍作文

时间:2024-10-07 15:33:34 写作作文 我要投稿
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游泳 玩耍作文

  无论在学习、工作或是生活中,大家对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编收集整理的游泳 玩耍作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

游泳 玩耍作文

游泳 玩耍作文1

  七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。

  第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。

  终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的同学还在水里哭。我心想:”这有什么,我才不怕呢“.

  老师喊:”刘进进“!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:”你在浅水怎么游的`,现在还怎么游“.我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:”越是水深的地方,水的浮力越大“.

  还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。

游泳 玩耍作文2

  刚放暑假,妈妈就带我来到文体中心报名学游泳。

  第一天上课,我们先跟潘教练(男的)进了更衣室,换好衣服后,拿着浮板再把身上淋湿,接着来到了游泳池边做准备活动,最后下水。开始教练先让我们把手扒在池边上,头埋到水里练憋气。一憋就是十五秒,这样,反反复复的练,我渐渐的能憋到二三十秒了。

  第二天,教练让我们趴在池边,练打腿(打腿就是脚腿并拢伸直在池边拍打)。我感觉学游泳还是件很容易,很愉快的事!

  可是第三天,教练就让我们拿浮板以自由泳的'动作来回游。这回我感觉一点儿也不轻松了,一遍遍的,真的是很累!

  第四、第五天,教练教我们学蛙泳,先练跪腿,可能是我的骨头比较硬的原因,还没练一会儿,我的腿就开始抽筋了。但我还是忍住了痛坚持练了下来。接着,我们又练习学蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三个动作连贯起来做)。

  第六天,教练把蛙泳的划手、蹬腿及换气都给我们讲解并演示了一遍后,就要求我们不用浮板进行练习。可是离开了浮板,就像是瞎子丢掉了拐杖。我怎么也不敢游了……

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