有关心得作文集锦五篇
在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的心得作文5篇，希望能够帮助到大家。
心得作文 篇1
8月31这一天，第一次到深圳听课，之前，并没有与主讲老师预约任何事，也不甚明了周末两天里主要讲解的是哪一章节的内容。临到上课前才知道，这一次讲解的是“社会心理学”，由南方医科大学心理学系教授张小远主讲。
张教授在穿插中讲到了当代“心理咨询师”的使命，他说，当我们选择这个职业的时候，就应该首先对这个“心理咨询师”有一个定位。他认为，心理咨询师已经不再是从前意义上的“心理医生”，所以，没有必要再把类似精神分裂症、烦躁症等变态心理的鉴定与疏导做为主攻方向，而应该确立这样一个理念：引导当事人更关注于自身的幸福感！
也就是说，当代心理咨询师的使命应该是帮助当事人寻找并确立自己的深层关系与深层需求，让生活中的人们能够生活得更幸福、更有效率！
在“自我暴露与人际关系的深度”里，张老师讲到了一个需要的层次理论，说：每个人的需求都有三个层次“表层（工具层）、中层（角色层）、深层（亲密层）”。表层指仅仅点头之交或者萍水相逢的层面；中层包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深层，则主要是指自己的信仰、追求，包括了终生的事业选择与理想追求，这个选择指能够做自己最喜欢、最乐意也最适合做的事、也既精神上的愉悦与富足。
老师提出了一个观点，说他认为现代人的心理健康问题更多存在于表层淡薄、中层拥挤、深层空虚。也就是原本可以点头之交即可的关系因为种种原因给提升到了中层，于是，导致了现代人有太多的角色需要转换，就似川剧中的“变脸”一般让人不堪重负。
课堂上，张教授举了一个自己的亲身经历。他叙述说，以前他居住的地方本属于吵杂且治安情况又非常恶劣的一个环境，真可谓蛇龙混杂，可是，他却在那儿生活得很开心、自在。后来，他把家搬到了一个相对而言比较时尚的住宅小区，可是，心情却反而没有了从前那样愉悦。一时没能明白，后来想了想才知道，原来是因为先前住的地方，那里的人们大部分都不知道他的真实身份，于是，都属于表层关系。走到大街上，他大可不必担心因为和小贩一角钱的争执而哪天就被宣传得沸沸扬扬，也不必在乎必须得于他们面前摆出怎样一副学究的模样，说得再通俗点，就是大热天的晚上只要穿着件短裤背心他就可以放心地在楼下散步。这种仅限于表层的关系让他能够活出自己想活的样子，所以，他感受到了他现在生活的环境里所没有的开心与愉悦……
伴随着中层拥挤的状况出现的，却是深层的严重空虚。为了生计、为了利益，现代人已经没有几个能够真正从事自己喜爱的工作，精神层面上的信仰与追求也已经在严重缺失。在张教授的理解中，这就是现代人心理不健康的真正原因。因此，他同时提出了这样一个观点：有一个明确的'深层需求，这一层面的存在，就是健全心理的一个标志。
此外，老师同时还一再的强调：理论不等于真理！更不可以把心理学上的一些理论当成自己的座佑铭或是人生指南来遵循！心理学理论与实际生活是两码事，切切不可混为一谈。
最后，老师还附带地说到：他们学院正把“人格心理学”当做一个重点课题来研究，“人格心理”已经被教育界越来越关注与重视。
听到了这儿，突然的，我就想到了黑格尔的那句名言“伟大的事业是由伟大的人格缔造的！”先哲们哲学的思想结晶，正越来越被日渐发展进步的社会所认可与追随，精神的世界里人们需求的东西越来越多，这实在是一件太令人兴奋与鼓舞的事！
两天来，我用心地啼听，尽自己最大努力地牢记，我状态异常兴奋地捕捉着老师的言语，心灵深处却也同时为自己这次出行的勇气暗暗喝彩！
不虚此行！获益良多！这就是我于这段文字结尾部分最想说的一句话！
心得作文 篇2
拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。
在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧接着一个人、两个人，到最后所有人都跟着一起唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自己的了。但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的`不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
心得作文 篇3
5月9日星期一晴
一早，我的心像羽毛一样轻飘飘的、快要飞起来了，因为这天是五年级的校外教学日呀！啊！时间到了！下楼集合去！
等了老半天，车子终于来了，大家迫不及待的想快点上车，幸好老师及时将我们分成两排，叫我们依序上车，才没造成大混乱，上车后，大家兴奋的坐到位子上，一边欣赏沿途的美景，我找了一个最舒适的坐姿，目不转睛的盯着那台供我们唱“KTV”的电视，还一边聆听同学们欢乐美妙的歌声。
就在我们尽情的在车上玩耍、唱歌时，不知不觉中来到了莺歌陶瓷博物馆了。
哇！陶瓷博物馆里十分凉爽，四周的'摆饰也十分典雅，墙壁是由玻璃所组成的。往二楼走去，导览的阿姨指着远处一座小山告诉我们，那是“尖山堆”，是陶土的来源，莺歌就是因为这座小山而成为“陶瓷之都”的。阿姨又带我们去看陶瓷的演变过程，并告诉我们陶瓷的功用，原来陶瓷可以用来做导弹的弹头、磨眼镜和隐行眼镜的镜片啊！我们还看了很多有关陶瓷的作品和器具，像是：马桶、花瓶…等，让我增加了好多知识呢！
中午，我们将前往莺歌老街，买纪念品，我买了一组迷你茶具组，十分小巧精致，让我爱不释手！吃午餐了！我们到一座公园，坐在微风习习的树荫下，和朋友们边吃聊天，渡过了一个愉快的午餐时光。
终于，要去做大家期待已久的手拉坏啰！教我们做手拉坏的是一位邱老师，她让我们我们先做捏陶，在依序去做手拉坏，我做了一个花瓶，可是有一个地方凹了下去，于是我灵机一动，用陶土做了一朵小花贴在上面，弥补了那个缺陷，也挺别致的耶！
经过了这快乐的一天，我有如参加了一趟知性之旅，不但了解了很多有关于陶瓷的知识，也让我感受陶瓷之都的美，这真是一次美好又难忘的经验啊！
心得作文 篇4
什么是真正的善良？有几个人知晓呢？
古人说：“人之初，性本善。”既然人本善良，为何还有如此邪恶的人，是后来的环境改变了他们。当然，也有人说人本是邪恶的，是一次次的坎坷让他们择善。善之珍贵，何人能懂？
善分很多种，孟子说有恻隐之心、同情之心或诚心等等。
宽容之心。这个词，想必我最有所体会了。一个字，就是忍，有多少人能真正做到。在对别人做出判断之前，我们应该先学会按捺情绪，即使对方再恶劣，忍可以避免发生无法弥补的失误。但是忍绝不是指好欺负，要让人先看的起你，如果在必要关头，爆发你的.内心，让别人对你另眼相看。自认为很宽容的我对于一切的一切都忍，即使忍的同时是吃亏，但我认为吃亏就是占便宜，虽然效果很难看得见，可总有一天会享受到吃亏也是一门“艺术”。
忍对于宽恕来说，无非是其一部分。当我们手捧鲜花送给他人时，首先闻到花香的是我们自己，而当我们抓起泥巴抛向他人时，首先弄脏的却是我们自己的手。
可以就这样说，成就来自于忍，失败来自于不忍。学会忍，并非耻辱，只是成功背后的必要过程。小不忍则乱大谋。
一颗善良的心可以表现在任何时间任何地点。只记得有一天，我口渴难耐，嘴唇干得发白，正准备上前拿水的时候，瞧见只剩很少的几瓶了，看着箱里的水，想到别的同学也还要喝，我又坐了下来，再忍忍吧，似乎没有特别渴了。虽然这只是那么一瞬间，但有些人却看在眼里。
善良啊！有时候离你很近有时候离你很远，如何真正把握住它，还是需要好好体会的。如果你已经能够掌握住善良的技巧，那么这样的生活才是充满快乐的，幸福的！
择善，不难。心得善，难。是心束缚住了你。
心得作文 篇5
我觉得读书很有意思，有时它会让你捧腹大笑，有时又会让你潸然泪下，有时还会给你增长许多知识。
有一次，我读了《丑小鸭》这个故事，我觉得这个故事非常经典好看，情节也很生动。它使我明白了个深奥的道理：“外貌并不重要，重要的是看内心是否美丽纯洁”。当鸭妈妈生下了许多蛋时，一个又一个小生命不就破壳而出了。其中有一只灰不溜秋的.丑小鸭，样子十分难看。它的颜色很特别，有黑有黄，鸭妈妈见了还以为是孽种，就把它丢了。最后，它长大了，变成了一只美丽的天鹅。
美丽有两种意思：第一种是为表美，第二种是心灵美。我认为，不管外表美不美，只要你心灵美，别人都会喜欢你、认同你的。如果你是外表美，但是心灵不美，总想去伤害别人，不管你是多么美，别人也不会喜欢你的、认同你的。有的人为了美却伤害了自己。他们为了使自己有个美丽的面孔，不惜一切代价去做美容手术，手术失败后，脸上留下伤疤，非常后悔。这就是他们太注重外表美的后果。
我希望，世界上的人都有个美好的心灵！
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