心得作文400字

【精华】心得作文400字集合8篇

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的心得作文400字8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

心得作文400字 篇1

　　又一次半夜醒来，清醒无比，很想能赶快入睡，可对我来说这绝非易事。暗示自己静下心来，冥想，想辽阔天空，想大海的青蓝，想沙滩的松软，想想自己是一片白云，漂浮在青青的草地上。。。可这也无济于事。

　　看看熟睡的枕边人，不想打扰他，可是又心烦气躁，喊了几声没有一点回应，吸取以往的经验教训，我不再期待他能陪我聊天，索性起床，如其躺着煎熬，不如找点儿事做做，也不让时间白白流走。

　　上网是个不错的注意，进进说吧聊吧什么的，只需潜水就会觉得有趣，还可以浏览各个网页，要么咱也淘个宝 ，也可以看看电影，打打游戏。。。

　　如果还不能心平气和的面对失眠，不是想找人聊聊吗？那就把想说的写下来，想象着有那么一个人在听你诉说，郁闷烦恼想到多少都说出来， 或许会舒畅一点。

　　一个小时，两个小时，管它呢，别去看时间，熬到困了累了自然就睡着了。有时候很害怕早上起来会有熊猫眼，上班了会坚持不住，千万不能想，想也无济于事，之前的.工作就白费了， 还弄得心情糟糕，人的精力其实超乎想象的，那SS发明家不是一天一两个小时睡眠就够了，有时还连续几天不休息吗？

　　不就是少睡几个小时么?有什么大不了的?况且这也是自愿的。平常心对待自己的失眠，或许不再失眠。

心得作文400字 篇2

　　在每个人眼中，“过年”的意义都是不一样的。在我看来，“过年”意味着家里要喜庆，要漂亮、整洁，这样，才有过年的感觉。

　　今年过年，妈妈爸爸像往年一样，到花卉市场买花买鱼。每年春节，我家客厅的电视柜上总是“争奇斗艳”，好像那紫红色的蝴蝶兰也要给我们拜年似的。

　　“叮咚！叮咚！”是门铃响了。“爸爸妈妈回来啦！”我一跃而起，冲过去给爸爸妈妈开门，给我们家“拜年”的蝴蝶兰回来了！门开了，爸爸妈妈抱着大花小花，大袋小袋进来了。我睁圆眼睛一看，何止是蝴蝶兰？！郁金香、富贵竹，还有我不知道名字的……今年，给我们家“拜年”的花儿可真不少呀！“我们还准备了惊喜给你呢！”妈妈神秘兮兮的对我说。“在哪儿？在哪儿呢？”我迫不及待地盯着妈妈问。“车里呢，这就去给你拿。”说完妈妈就出去了。

　　不一会儿，门铃再次响了。只见妈妈捧着一个石头样子的花盆，上面长着好几种肉嘟嘟的花儿，可爱极了！妈妈说，这叫多肉植物。我真是爱不释手！左看看，右看看，呦，花丛中还站着一个精致的小人儿：红扑扑的脸蛋，黑亮黑亮的头发被扎成两根羊角辫，正用好奇的`眼神望着我。

　　我跟着妈妈来到客厅，看她在电视柜上摆好黄灿灿的郁金香，婀娜多姿的蝴蝶兰和引人注目的君子兰，再插上几只干花，最后我摆上肉嘟嘟的多肉植物，漂亮极了！

　　那争奇斗艳的花儿，一下子把家里装点起来，过年的感觉也出来了！

心得作文400字 篇3

　　短暂的寒假眨眼间就挥之而去了，在时间的流逝中，我慢慢地长大了，享受成长的酸甜苦辣。多了一岁，就多了一份懂事。

　　这个寒假，我学会了保持健康，因为健康是最重要的。以前我总是不喜欢吃早饭，无论妈妈怎么样劝我，就是不吃。但是现在即使妈妈不叫我吃早饭，我也会很自觉地去吃早饭。早饭是三餐中最重要的，爸爸说早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少，所以我要乖乖地吃早饭才行。晚上再也不随便吃夜宵了，因为不能撑着胃睡觉呀！不仅如此，我还要求全家人都要注重自己的健康，弟弟总是挑食，但是在我的督促下，他也渐渐在改掉挑食的.坏毛病了。

　　劳动对人的健康也是有很大的利益。在家里的时候，我会帮忙做些家务事，虽然很简单。但是偶尔扫地，倒垃圾，整理东西，擦桌子之类的劳动，还可以促进血液循环呢！

　　除了保持健康之外，我还坚持看书。书籍是人类进步的阶梯嘛，所以多看些有益的书不仅可以帮我们消磨时间，还可以丰富我们的知识，更可以提高我们的写作水平。所以下学期，我要多看课外书，不要浪费时间在玩耍这方面上。

　　我学会了感恩，过年的时候给老师发祝福，抚慰老师的辛苦付出。我们要带着感恩的心快乐生活，快乐成长。

心得作文400字 篇4

　　五天的风吹日晒，五天的汗流浃背，五天的刻苦练习。为的，就是明天的军训会操。

　　在全班50多人的庞大队伍里，每个人都认真刻苦的练着。有被晒伤的，有头晕的，还有胃疼的。尽管累，尽管难受，但同学们无一不坚持了下来。

　　每天早晨6点半必须准时集合，有的同学忙的都吃不上早饭；每天中午同学们吃完午饭要服从纪律，必须尽快休息；到了下午，也正是太阳最毒的时候，同学们又要在这烈日下站军姿、起步走。每天都这样持续着，但没有一个同学喊过累。

　　尽管汗水已将头发、军服湿透，但同学们依然咬牙坚持着。在这五天里，我同时也学到了很多。军训第一天，站军姿时，我站的'特别不好，老师经常给我改正，教官也屡次批评我。我自己也知道练得不好，于是我下定决心：“今天才是第一天，以后还有四天呢，一定要加紧努力，改掉做的不好的地方。”

　　到了第二天，我努力做好每一个动作：站军姿，起步走等。我挺直了身板儿，抬起了头，作出了一副军人的姿态。我很累，但是我知道，只要努力了，就一定会有回报。到了下午，老师开始点评，当老师把我喊上前去，我知道我的努力没有白费！

　　最后我想说的是，只要努力坚持，就一定会得到回报的！

心得作文400字 篇5

　　踏进初中的校门，走进一个焕然一新的班级，面对几十张陌生的的面孔，我的初中生活就开始了。

　　跟班里的同学还不熟悉，第一次挑战——军训就已悄然来临。穿着崭新的服装，踏着还不整齐的步伐走进操场，我才真正意识到军训的残酷。开始时的开心和新鲜感早就已经化为乌有了。不必说立定与上下蹲，但是烈日炎炎下的军姿，就让我无法忍受。站在滚烫的`沙地上，脚底的热流从脚底攀爬到头顶；留下的汗水滴落在地下，便被瞬间蒸发干净。

　　衣服湿透了，紧贴在身上，难受极了。看到身边偶尔有同学倒下，被教官抬走，我真想偷一下懒，可是一想到教官严肃的脸庞和其他同学坚定的眼神，我又不断给自己加油打气：你并不比别人差，坚持住，你一定行的！就这样我挺过了四天军训。

　　最后一天是军训会操。首先是领导致词，然后是走队，每个班级都走的十分整齐，口号响亮，为整个大会画上了圆满的句号。

　　回想这些日子，我感慨万千。“世上无难事，只怕有心人”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任你东西南北风”是军训的结果。

　　军训不但锻炼了我的意志，还增强了我的爱国精神，更增进了我对祖国军人的崇敬之情。

心得作文400字 篇6

　　11月4号，听了曾曦教授的报告和一堂作文指导课，让我们学到了很多新的教学观点，有很多地方值得我们好好学习和思考。

　　曾教授的教育理念给了一个明确的答案，他所讲的“三激、配合、一悟”令我们有所感悟，回顾我们每个语文教师作文教学的历程，只是埋怨学生笨，作文三言两语，写不出实质的东西，或者不知如何写作。曾教授都一一作了解释，同时曾教授通过深入浅出的方法让学生去领悟写什么，如何写，并利用生活中的实践在各种活动中体验写作的结构方法，在听、说、谈、写体验品悟，从而达到学生写作能力的提高之目的。放松学生的写作气氛，是曾教授指导学生搞好写作的一大亮点，让每个学生从繁重苦恼中解脱出来，以减少学生对写作的思想能力，他从兴趣——材料——方法是写好作文的.必要条件，材料是生活中经历。方法是表达结构形式和构思方法，这一点是完成写作的关键。如果按照曾教授的要求去做，孩子们对作文课一定很喜欢，并且有话可写，不再出现三言两语使孩子们感到没有可写，让学生们从苦恼的作文中解脱出来，从而达到提高写作能力的目的。

　　总之，通过曾教授对写作巧的指导，我深刻认识到作为一名教育工作者，必须有一种活到老学到老的精神。古人曰“三个行，必有我师”，曾教授的作文教学方法简单易解，有自己的独特之处，很有实践价值，为我们今后作文的教学找到了方向。

心得作文400字 篇7

　　从满怀期待的来到实践基地，又从基地里恋恋不舍的回来，在这实践基地待的三天两夜里，我经历了各种挑战，使我受益匪浅。

　　刚来到这，东瞧瞧，西看看，什么都新鲜。站在地上，聆听树上小鸟的甜美歌声，感受着微风佛过脸庞时的清新舒适。

　　不过，经历了第一天一整天的训练折磨后，双腿已经发麻，很有酸痛感。但是，我们男生依然嘻嘻哈哈、大吵大闹。于是，我们便被教官罚做深蹲，真是令人哭笑不得。

　　站在空地上一动不动，就好比是被锁在炼狱场上挣扎，不一会儿，我便已汗流浃背，我也忍受着各种艰难的痛苦，已夜色降临，天气逐渐冷了起来。原先两腿发麻、满头大汗的我，现在却又不住打了个啰嗦，想：这天气，可真不令人好受的啊。不过我见大家也陪我一起受罚，才一直坚持着，更是咬紧牙关、收起肚子、夹起大腿、贴住裤缝。

　　在那一刻，我已经在精神。肉体上克服了各种困难，此时已经眼冒金星，双腿发麻，有着一点细微的颤抖。好想坐在地上歇一歇，可是，这是军训!凉风已刺进我的.大腿，我似乎听到了海风的声音。

　　“一……二……”教官铿锵有力的声音也掩不住鼓浪屿的宁静……

　　树上落下的枯叶就像一只蝴蝶，在空中划出了一道弧线，来结束它辉煌的一生，悄无声息的落在地上，我们的实践活动也圆满结束了。我知道，我不是一个人在战斗，我们是一个团体，一个大集体!人没有钢铁一般的肉体，却有着钢铁一般的心灵!

心得作文400字 篇8

　　周五，部里组织全体干部学习，观看了红旗渠电教片，通过影像深入的学习了红旗渠精神，被那种共产党人自力更生、艰苦奋斗、自强不息的精神深深感动。

　　林县人民十年奋战，愚公移山，一共削平了1250座山头，架起了211个渡槽，凿通了211个隧洞，在太行山悬崖峭壁上盘山开凿，修建了总长近20xx公里的红旗渠，从山西省平顺县侯壁断下绝引漳河水入林县。在60年代，没有大型工程机械，纯靠人力，这是一个不可思议的奇迹工程，林县人民在共产党领导下一锤一钎战太行，体现出的这种不畏艰难、自强不息、改天换地的气魄和精神，是值得我们铭记和学习的。

　　红旗渠工程的.浩大令人震撼，林县人民战天斗地的豪情令人倾倒，林县党员干部的敬业、为民、务实的精神更令人折服。敬业、为民、务实不仅仅是红旗渠精神带给当代党员干部的精神启示，也应成为我们为人做事的根本。在以后的工作中，要强化敬业精神，用更严肃认真的态度对待自己的工作。要牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立“权为民所用、请为民所系、利为民所谋”的理念。要坚持务实的工作作风，以求真务实的精神、百折不挠的韧劲、旺盛的工作热情，保质保量的抓好每一项工作的落实。

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