被隔离人员的心得体会
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，好好地写一份心得体会，这样有利于我们不断提升自我。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编收集整理的被隔离人员的心得体会，欢迎大家分享。
被隔离人员的心得体会1
4月29日晚，领导通知我30日去支援隔离点，来不及多想我毫不犹豫就答应了。随后告知母亲帮我把孩子照顾好，遂收拾好行李整装待发。
此次工作地点并非平日熟悉的护理工作，而是在隔离酒店。刚到酒店简单介绍一下自己，行李都没有放到屋里，面对艰苦而又陌生的环境和来自不同医院的同事，内心还是有点紧张。但当穿上防护隔离衣的那一刻，我突然感觉自己就是一名“战士”，眼前就是战场，心中只有责任与担当，其他的担心一下就烟消云散了。
换好衣服后我们进入了战斗状态，查房、测体温、测核酸、采环境、接送隔离人员等等，除此之外我还负责管理院感以及医护人员的.各种培训。这些工作听起来简单容易，但实际上做起来发现仅仅做到这些还远远不够，因留观人员里有的是治愈的，有的是次密接的。面对这些人当中的有点暴躁和焦虑，我们都会帮忙安慰和做好心理疏导工作，尽最大努力帮他们解决困难，帮助其树立信心。当我们空闲的时候，负责人金荣鑫主席和王宝春院长都会带领我们一起学习各种关于隔离点的各项规章制度。
记得第一天上岗查房时，有位次密的人员看着我们穿着厚重的防护服给他采完核酸，他连忙说了很多声感谢的话，并说大家太辛苦了，瞬间觉得我们做的一切都是值得的。防护服隔离病毒不隔离爱，共同奋战不会有孤单，他们让我看到了千千万万人们齐力同心奋力同行，共同抗击疫情的决心和努力。
作为一名医务工作者，我坚信这场无硝烟的战争很快会彻底消灭，为了那份责任，我将继继续努力。隔离点工作已接近尾声，同时我也期待疫情能早日被彻底根除。感谢这些天来并肩作战的同事和领导在工作上给予我的支持与帮助，让我感受到即使付出再多的辛苦都是值得的。
被隔离人员的心得体会2
今天天气阴，气温适宜。刚刚执行完任务出来，一边吃着快餐，一边望着窗外车水马龙，算着来到嵊州市保罗大酒店隔离点工作已经第11天了。我们这次接收的是一批境外回国客人进行健康观察隔离。
这是一批特殊的客人，我们背负特殊的使命！在这里，我们每一个人的身份，并不是自己，而是代表中国！因此我们需要对自己各方面更加严格！客人们有的是留学生，有的是归国华侨，有的就是外国朋友……他们的共同点是，生活习惯和我们不一样，有些理念也和我们不一致！
“你们这样每天来测核酸不科学的`，国外从不这样的！是不是把我们当动物？我要投诉你们！”这是刚开始几天，我负责的楼层里一对老夫妻客人对我提出的抗议。面对两老不耐烦的表情和烦躁的语气，我虽然理解这种情绪的来源，但还是必须遵守防疫要求。于是我们对他们进行了心理疏导，终于得到了两老的配合。然而接下去收到通知，先是老夫人被通知核酸检测阳性，接着老先生也没能逃出这一关。我既难过又庆幸！难过的是两老都被感染了，庆幸的是我坚持了自己的原则！接下去我们嵊人医医疗队的迟英俊、徐孟秋、高晓丽这三位同志负责依次将他们送上车，去往杭州定点医院进行治疗，临上车了，老先生回头说了一声“谢谢！”
接下去虽然时不时也有几位客人表达各种不满，但我们都竭尽所能解决了。日子一天天过，我每天上门测核酸，量体温，询问健康情况，送水送纸送药，回答各种各样的问题……都是琐碎的事情，却是一种向客人们传递温暖，表达关爱，让他们对我们建立信任感的途径。即使个别客人情绪烦躁，但我知道我能做的，永远是给予关爱，永远是开门那一刻，亲切地愉快地向他说一声“您好！”
渐渐地，一些客人关门的声音比之前轻了，一些客人在开门的那一刻就做好了抬头下蹲的姿势，等着我采样，有几位都快要蹲到地上了，这个动作，代表着对我们的一种肯定，一种支持，一种尊重！还有一些客人，写了感谢信，写满一张纸，再写满一张纸，密密麻麻的字眼，不看内容就已经感受到了那份诚挚的情感，我为此深深感动！我始终认为，我做的这些都是我的份内工作，而且我应该努力做得更好，所以，我也要谢谢你们，谢谢你们的支持和配合，谢谢你们对我们的感谢！我感觉短短数日，我们的心灵之间已经互通了，彼此理解，彼此温暖，彼此尊重！
为期14天的隔离日子已进入倒计时，结束后大家都会各奔东西，往后未必能再相见。但我总是傻傻地想，“疫”起时，我们一起抗战，一起守护，一起经历；如果真再相见时，我们彼此间一定再没有了“大白”的相隔，一定可以肆无忌惮地拥抱阳光！
被隔离人员的心得体会3
2022年2月15日本是一个普通的工作日，因为一则通知被赋予了特殊的意义。这天临近下班时接到前往隔离点工作的通知，面对陌生的工作环境，不免忐忑。幸而忐忑的心情随着交接工作、熟悉环境、业务培训的进行消失殆尽，取而代之的是忙碌的工作。
隔离点的工作与日常在社区医院的工作完全不同，隔离人员被单独隔离在房间内，面临很多生活保障、物资配给、心理关怀等方面的问题，需要各方面工作人员的互相配合，在这里深刻体会到了团队的重要性，因为各位同事、点位长、信息员、酒店工作人员、消杀人员、保安等人员的'配合，才能有条不紊地开展隔离点的工作。
在隔离点的工作是辛苦却又温暖的，虽然14天不能回家，随时待命处理异常情况，转运一批又一批“3+11”的隔离人员，监测一百多位隔离人员的体温和健康状况，但是听见一声又一声“谢谢”、“你们辛苦了”、“照顾好自己”“注意休息”......这一切工作就都是值得的。
在隔离点工作期间深刻体会到了防疫工作的重要性，时逢年后返工及境外疫情形势严峻，上海作为重要的入境口岸，需要接收大量隔离人员，在我们入驻隔离点的当晚即接收了几十名隔离人员，其后每天都有数十名隔离人员入住，期间有一名海关核酸检测阳性的隔离人员，经转运至上级医院，后确诊至公卫治疗。正是因为我们有完善的防控措施，才能有效遏制疫情的发展，从而保障经济，稳定民生。
我们刚到隔离点工作时仍是冬天，而离开时已然入春，希望疫情随着寒冬一起远去，春暖花开时大家都能自由出行。
被隔离人员的心得体会4
风雨同舟，披荆斩棘。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，全国上下众志成城，万众一心，采取各种“硬核”措施防止疫情扩散蔓延，以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。但随着时间的推移，少数“未感染群众”也准备抱着“试试看”“反正街上没人”“出去晒晒太阳”的心理去“以身试毒”。如何抵挡“麻痹”“侥幸”“焦躁”的“心理飞沫”，守住全民战疫阶段“战果”，还需各地政府和党员干部继续压实责任，多措并举，为群众戴好“护心口罩”，直到这场“疫情阻击战”取得最终胜利。
拴紧为民“两端系带”，抵挡“麻痹心理飞沫”。连日来，在各级政府、党员干部和群众的共同努力下，交通管制、居家隔离已成为遏制新型冠状病毒传播蔓延的有效手段。但随着管制和隔离时间的延长，很多群众也没有了武汉“封城”之初的惊慌，慢慢放松了警惕，“反正我没事”“有什么可怕的”心理也有所显现。接下来的一段时间，将是疫情防控最关键的“窗口期”，全民提高警惕显得尤为重要。各级党员干部一定要提高政治站位，把中央决策部署要求落实到最末端，把自己与群众的“两端系带”拴紧拴好，“软硬结合”抓好宣传与排查，切实克服麻痹思想，把“反正”心理彻底消除，为打赢疫情防控阻击战做好充分思想准备。
紧压醒民“金属护条”，抵挡“侥幸心理飞沫”。随着季节的变换，春天真真切切踱步而来。居家隔离一段时日，再见春日暖阳，恍若隔世，一些人也开始有了“出去晒晒太阳”的想法。但新型冠状病毒感染的肺炎疫情，从初期“没有证据显示人传人”，到目前指出“可能造成持续的人传人”，甚至可能发生变异。所以，迫切需要各级党员干部时刻保持审慎态度，把疫情看得严重一些、把疫情蔓延的风险估计得大一些，坚持“点面并重”，紧压防控“金属护条”，让“耍大胆”“不设防”的`“侥幸心理飞沫”无法“入体”。深入动员群众彻底抛弃幻想，把防控措施落实好，真正做到早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗，严严实实织好全民“防控网”。
拉开困民“中间褶皱”，抵挡“焦虑心理飞沫”。近些天，很多人每天睁开眼的第一件事，就是打开手机，然后浏览铺天盖地的疫情信息。新增多少确诊病人、官方发布的确诊病人行动路线、医疗物资是否充足，每遇“重点”赶紧看看自己是否“入列”，甚至有的人只是平常感冒也不敢出户，怕“被隔离”。加之不能走亲访友，不能逛街旅游，甚至怕口罩不够用，出门散步都是能免则免，“忐忑不安”“看报道就流泪”的焦虑心理也有所见。所以，需要各级政府动员和组织力量，坚持线上与线下咨询相结合、身体健康与心理安定并重、确诊患者与疑似人员心理辅导相结合，做好战疫期大众心理干预工作，把困扰群众心的“中间褶皱”拉开，聚力增强“镇定感”，确保安稳“过关”。
总之，这场疫情防控阻击战是全民之战，党员干部要坚定站在疫情防控第一线，引领群众在疫情应对上不“麻痹”、不“侥幸”、不“焦虑”，出“实招”“硬招”防止出现掀开“护心口罩”随处“裸跑”的现象，真正当好群众的“贴心人”和“主心骨”，在这场“疫考”中交出一份让人民群众满意的答卷。
被隔离人员的心得体会5
以前总是想，什么时候能睡到自然醒，什么时候能不用工作，什么时候能一直追剧，什么时候能有时间看完我喜欢看的书，可这一天真的来临，才发现，原来忙碌才是对鲜活生命最好的诠释。
12月1日，接到通知，要来家里贴封条，心里稍稍有点紧张，我爱人说“没事，就是在家待着，挺好”，但是我明明看出他也在紧张。原来，在家待着也并没有我想象的那么美好。在新闻上看到，来自四面八方的各条战线上的人们来驰援我们，红了眼眶。真是应了那句话“一方有难，八方支援”，中华儿女互帮互助是刻在骨子里的。每天早上睁开眼的第一件事就是看满洲里市关于新冠肺炎的新闻发布会，看到每天增加的数字，心揪着，盼望着快点出现拐点。记得那一天，医护人员来家里做核酸，看到我们俩紧张，还开玩笑的说“你家两只猫看来也想做一下，你看他们俩着急往外跑呢！”我低头一看，可不嘛！都跑到了走廊里，我急忙把它俩抓回来。连声跟他们说辛苦你们了，他们说：“不辛苦，你们好好的，别乱跑就行。”居家隔离做了十四轮的核酸检测，每次都是医护人员上门来做，却从未看清楚他们的脸，这些医护人员冒着被传染的风险，在守护着我们这座城市，守护着这个城市的我们。社区的'小季美女，我也不知道她是志愿者还是社区工作人员，每天在群里发布核酸检测通知，帮居民订菜、购药连续十几天工作到深夜，从未听到她喊一句累。苗苗医生，每天督促我们量体温，每天量两次，给我们居家隔离的组建了一个微信群，告诉我们不要紧张，出现什么症状要及时报告给她。还有派出所的民警，时刻提醒我们提防网络诈骗，有任何违反常情的事情一定要及时报告。……我想正是因为有了这些人，有了这些逆行者，疫情才能出现拐点，我们这座城市才能快一点恢复如常。满洲里的这个冬天格外的冷，寒风刺骨，大雪纷飞，但因为有你们，我觉得再刺骨的寒风也挡不住心里的暖流，再寒冷的冬天也挡不住春天的来临，因为这份“大爱”是温暖这座小城最美的春风。感谢你们！我坚信，胜利终将属于我们，曙光已在眼前。我坚信，经历了痛苦的磨难，这座小城的人民会更加坚强，更加热爱生活。向所有医护人员、公安人员、社区工作人员、志愿者、小区值守人员致以最崇高的敬意。谢谢你们！
被隔离人员的心得体会6
“挑山工”肩头有担子，脚下有茧子，他们的脸上有汗水浸透和阳光暴晒过后的颗粒质感，他们的肩头有被重担压过的深深勒痕，他们的步子因为肩头担子的“沉”而压得很低，但是他们的精神却高高飘扬，激励着许多人奋发前行。
近日，中共中央组织部发出通知，要求要充分发挥党员先锋模范作用。眼下，“疫情防控阻击战”在全国各地铺开，打赢这场战争是全国人民的共同愿望。关键时刻，就要充分发挥共产党员“急先锋”作用，主动担当、百折不挠，勇做“疫情防控阻击战”“挑山工”。
提振“迎难而上”的高昂士气。共产党员，越是艰难险阻越是要攻坚克难，越是急流险滩越要趟水过河，越是风雨交加越是要迎风沐雨，面对眼前“疫情防控阻击战”的这道“急难题”，他们面无惧色，争当“急先锋”，叫响“跟我上”，高扬的党旗在他们心中，人民的安危在他们心中，激发出了高昂的精神士气。在“疫情防控阻击战”中，共产党员面对着许许多多的困难，有口罩紧缺的困难，有村民误解的困难，有背井离乡的困难……这些困难却并没有压垮他们的信念和决心，对于共产党员来说，从来就没有“最后一根稻草”。口罩紧缺他们就自己自制口罩，村民有误解就每天到村里去“报到”，背井离乡就把抗疫阵地当成自己的家，没有什么困难能够阻挡他们，没有什么仗是共产党员打不赢的！许许多多共产党员的精神士气汇聚成了祥云，横扫笼罩阴霾。
压上“严防死守”的责任担子。挑山工压上沉重的担子为的是把山路铺平，共产党员压上责任担子为的是人民群众的'生命安全。共产党员们就像尽职尽责的“守门员”，他们严防死守每道缝隙，让“病毒”无缝可入、无路可逃。他们紧扣“严防死守”四字二词。他们“严防”，对人流密集的区域和公共场所进行全面消杀，让环境更洁净。他们“死守”，组织了“铜锣队”“巡逻队”“劝诫队”“喇叭队”，让“不串门、不聚餐”的“三字经”飞入“千门万户”，让群众耳听心知步止，让病毒“无计可施”。尽管责任重如泰山，极大地消耗了共产党员的时间和精力，但是他们还是毅然决然地给自己压上担子，从白天到黑夜，从村头到村尾，没有丝毫懈怠。他们以共产党员的责任担当书写了“为民”的初心。
发扬“脚踏实地”的精神劲头。山路崎岖难行，蜿蜒而上，就像古语所言：“青泥何盘盘，百步九折萦岩峦”，但是挑山工却以“坚忍不拔”的精神劲头，“咬定”目标，用“风光无限在险峰”的高远目标来平实脚下的每一步，他们脚踏实地，没有一点“虚招式”。有人会觉得，挑山工为什么要一步一个脚印地攀登高峰，为什么不抄近道，节省路程和时间呢？但若抄近道，首先路况不明，他们如何确保能够为肩上的石头“保驾护航”，其次，抄近道，往往道窄路滑，很容易人随坡滑，反而事倍功半。脚踏实地虽是最笨却也是最好的方法，以辛勤的汗水才能浇灌出璀璨的成绩。共产党员正是因为有着“脚踏实地”的精神劲头，才能够以过硬的工作作风和踏实的工作方法成为这次“疫情防控阻击战”的“硬骨头”，他们最“硬核”的“实力”就是脚踏实地，不开无意义的会，不走形式主义的过场，不做对群众无益的事情，这是他们严格的工作标准和实在的精神劲头。
锻炼“勇攀高峰”的沉稳脚力。有许多人只关注脑力和笔力，并言之凿凿，脑力可以发挥作战指挥棒的作用，笔力可以精准传达战斗指示，但却忽略了一点，无论是作战指挥棒还是战斗指示都要靠脚力的“丈量”来“勘测”目标存在差距和战略上是否存在偏颇。关键时刻，脚力千钧，只有凭借脚力才能打通“最后一公里”，才能让战斗全线铺开，才能取得这场“疫情防控阻击战”的全面胜利。这段时间以来，正是共产党员深入农村一线，时时在、日日防、天天守，坚守住每一块农村阵地，走遍农村的每一片热土，才让群众心头更加安定，才让“疫情抗击”得更加有力。他们脚下所走的每一步路都是疫情抗击胜利的足音，他们留下的每一个脚印都是“疫情防控阻击战”胜利的里程碑，他们的每一个脚印都让村民看在眼里，暖在心上。
他们勇做“疫情防控阻击战”的“挑山工”，他们有最重的担子，也有最硬的肩膀；他们有最沉的步子，也有最实的成绩；他们跨过最难的关卡，也深藏最深的情愫。他们，就是共产党员！
被隔离人员的心得体会7
近日，中组部召开电视电话会议，中共中央政治局委员、中组部部长陈希出席会议并讲话，强调组织部门要在打赢疫情防控狙击战中积极主动履职、有效发挥作用。关键时刻，关键在党。面对来势汹汹的疫情，做好防控工作必须坚持党的领导，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势当做重要的“制胜法宝”，将“三大优势”转化为“阻击动力”，为坚决打赢疫情防控阻击战提供有力保障。
化“组”为“阻”当坚持党的领导不动摇。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，党中央高度重视，迅速成立应对疫情工作领导小组，并向湖北等疫情严重地区派出指导组，有力推动了疫情防控工作的各项协同配合，有力推动了疫情防控全面部署的系统落实。坚持党对疫情防控工作的领导，各级党组织和广大党员必须增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，把打赢疫情防控阻击战作为当前最重大的政治任务来抓，确保党中央重大决策部署贯彻落实。要切实提高政治站位，树牢大局意识，牢记人民利益高于一切，维护人民群众切身利益。
化“组”为“阻”当发挥组织优势不松劲。通过历史规律的望远镜细心观望，我们党始终坚持“正确的政治路线要靠正确的组织路线来保证”，坚持组织路线服务政治路线，为实现党的政治任务提供坚强组织保障，为深刻解答“中国共产党为什么能”提供了一把关键钥匙。当前，在疫情防控的关键阶段，我们更要充分发挥党的组织优势，把各级党组织和广大党员牢固凝聚起来，把全国人民紧紧团结起来，严密党的组织，严明党的纪律，形成万众一心、无坚不摧的磅礴力量。以清醒的头脑、坚定的立场，牢牢把握正确的斗争方向，以“不畏浮云遮望眼”“乱云飞渡仍从容”的态度，坚定站在疫情防控第一线。
化“组”为“阻”当密切联系群众不偏离。一切为了群众，一切依靠群众。情况越是危急，任务越是紧迫，越需要防控疫情各条战线上的党员干部冲锋在前，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的`工作、哪里就有党员先锋作表率。广大党员要听从指挥，服从安排，深入基层群众，把责任扛起来，把标杆立起来，做好宣传引导、完成摸排任务、消除群众恐慌，在群中需要的时候挺身而出，当好群众的贴心人和主心骨，紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
建党近百年风华正茂，治国七十载春华秋实。中华民族的伟大复兴绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，新型冠状病毒感染的肺炎疫情只是一个陡坡，在前进的道路上我们面对的风险考验只会越来越复杂。面对惊涛骇浪，我们要毫不动摇地把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为攻坚克难的强大动力，确保党中央重大决策部署贯彻落实，坚决打赢疫情防控阻击战，取得防控疫情斗争的伟大胜利！
被隔离人员的心得体会8
我叫孙超，是五莲县妇幼保健计划生育服务中心的一名职工。从2021年12月28日到2022年4月4日，进驻五莲宾馆疫情防控隔离点投入外围工作，前后98天，累计接收隔离人员219名，先后搭档了49、50、51、52、53五个梯队，协同张姐和公安同志们圆满结束外围工作。
抬头看着门口“五莲宾馆”四个大字，回想起近百天的外围工作，百感交集。恍惚间，脑海里像放映机一样闪过无数的画面，有忧伤，有低沉，有痛苦，有emo，苦中作乐夹杂其中，百般滋味。
在隔离点上的忙与闲，和疫情形势的变化息息相关。疫情的反复，给社会各界都带来了不小的影响，我们美丽的山城，自去年爆发疫情后，疫情防控工作可以说自上而下形成了一套较为科学、合理的系统。前期通过大数据摸排、公安推送、乡镇社区街道报备等方式确定人员情况，随后县疫情防控指挥部专家研判组对人员进行分析研判，需隔离人员经转运组与地方政府和地方医院协调，合理分配至县域内各个隔离点。
从这儿开始，我们外围就要接手了，与指挥部专班、地方政府、救护车司机、隔离人员、内围同事、外围同事，宾馆相关负责人等各方协调有关事宜。要做好人员登记、录入，同时不能忽视人文关怀，合理关切隔离人员的生活需求，真正做到将心比心，“隔离病毒，不隔离爱”。
大多数隔离人员都是积极配合防疫工作的，对工作人员也很尊重、感激。当然，事情没有一帆风顺、风平浪静的，期间也经历过轻微极端事件，绝食、恐吓、谩骂，甚至打砸……也报过警，也接到过投诉，不过总归是少数。接手的219人中，年龄最高者72岁，最小的也只有4岁而已，每一个人都是一个不同的个体，有着不同的性格，不同的家庭背景，不同的人生轨迹，不同的生活方式，不同的社交圈子。但当大家聚在一起的时候，在这儿，我们都有一个共同目标：齐心协力，共克时艰。
相比外围，内围医护人员是最辛苦的，她们几乎是在与世隔绝中默默地奉献着自己，燃烧着自己。她们以柔弱之躯筑起抗疫的钢铁长城，在最不起眼的角落里兢兢业业，以一个医护人员的天职和使命逆行而上。在那些喧嚣的白日里，车水马龙的身后，在那些寂静的黑夜里，点点星光的下方，是她们在默默地守护着我们，守护山河无恙，守护万家灯火。
感谢、感激、感动、感恩。
一段难忘的`经历，一个难忘的工作，感谢期间所有关心支持照顾爱护我的家人、朋友、领导、同事、宾馆工作人员，感激理解我们工作的隔离人员，感动工作期间的点点滴滴，感恩在这儿的一切，98天，收获颇丰，终生受用。
“光荣在于平淡，艰巨在于漫长”，在平凡的岗位上，做着平凡的事，在漫漫的历史长河中，在共同奋斗的抗疫路上，能成为其中平凡的一员，无上光荣。
致敬医护人员，致敬抗疫战线上各个岗位的战友，祈愿疫情早日消散，祝福我们美丽的山城，明天更美好。
被隔离人员的心得体会9
突如其来的疫情，将六个汉子封进了同一个宿舍门，虽说受到了很多限制，但是我们知道，这一切的目的都是为了我们能够健康的度过这次疫情。
自由只是片刻欢愉，严格的.管束是为了更长久的幸福。在寝室隔离的这几天，我们严格遵从学校管理，积极参与核酸检测，并坚持健康上报。我和室友们共同为打赢此次疫情防卫战而奋斗！
精神的自由需要自行节制。由于疫情学校暂停教学，这意味着我们有更多的时间自行安排，这就需要我们有强大的自控能力，制定一个小目标，比如背几个单词，看几本书。不能放任自由，沉醉于纸醉金迷。
被隔离人员的心得体会10
在健康隔离期间，我依照学校规定和防疫要求待在寝室不外出。有不方便时，同学和老师都在我身边关心照顾我，我感到很安心，很踏实。吉林市为了防止境外疫情在吉林的蔓延采取了越来越严格的防控措施，我觉得这是吉林市委市政府对全体首都人民负责，对全中国人民负责，也是对外籍来吉人员的健康负责。
每当我看到穿着防护服全副武装的志愿者在学校口来回奔走，他们在我眼里化身的白衣天使，不由对他们肃然起敬！
从他们身上我看到了千千万万的`志愿者和医护人员崇高的奉献精神，他们不愧是新时代最可爱的人。正是他们的热心、耐心和诚心，打消了我们心里的种种疑虑，感受到了家的温暖。
老师们同学们在疫情防控工作中辛苦了，让我们同舟共济，共待春天！
被隔离人员的心得体会11
1月20号晚上接到院部下达的紧急通知，让我去隔离点工作，我立即回家收拾行囊，按照规定时间准时到达指定地点。岗前进行业务培训，结束后我们立刻上岗。当晚共接到几十余名需要隔离人员，一直不停的工作到第二天早上六点多。22号上午我们所有在岗的党员进行了入党宣誓，决心戴上党徽，亮明身份，不畏艰险，起到模范带头作用。
我的工作职责是分发三餐饮食，打包医学垃圾，跟被隔离人员讲解怎样做好房间及日常消毒等。通过这次的工作，我收获满满，感慨如下：首先是被尊重，其次是被重视。这次的被隔离人员有的是我的同行以及家属，针对这种情况，我认为彼此之间的信任和尊重是最重要的。在工作中就要更细心更耐心，提高我们的服务质量，做到有求必应，有问必答，答之必然满意。
当收到这封信的时候，我才明白付出是有回报的.。此时此刻，我更能体会到“时刻将人民的生命健康安全摆在第一位”的责任。做为抗疫集体中的一份子，我感到由衷的自豪与骄傲。
被隔离人员的心得体会12
健康是人们愉快生活、工作和学习的基础，体育运动是获得健康身体和强壮体魄的有效手段。疫情防控期间，坚持居家体育锻炼对于健康的益处有很多，主要有八大好处。
一是坚持居家体育锻炼能防治疾病。
大量研究表明，积极参加体育锻炼能提高人体免疫力，是预防疾病的良好手段，也是辅助治疗某些疾病的积极措施。体育锻炼可使人肌肉结实有力，呼吸循环功能改善，肺组织弹性良好，能不断促进体内物质能量代谢，因此疾病就不易发生。一些患有慢性疾病的人，在医生的指导下通过合理的体育锻炼，能对疾病的康复有一定的辅助作用，有助于患者重新获得健康。
二是坚持居家体育锻炼能促进心理健康。
人们可能都有过这样的感觉：进行轻松的体育锻炼后，会感到心情愉快。人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。尤其是经常体育锻炼的人，他们血中的脑啡分泌量会增加，可使人精神愉悦。另外，经常体育锻炼能使自身的身体外型获得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。
三是坚持居家体育锻炼能增强肌肉和骨骼的机能。
体育运动能促进血液流向肌肉，为肌肉提供氧气及能源物质。肌肉和骨骼会对体育运动刺激产生适应，增强了肌肉和骨骼的强度、密度、硬度、弹性、韧性。体育锻炼能使肌肉和骨骼变得粗壮、坚固，就可以承受更多的负荷，延缓肌肉萎缩和骨骼的衰老过程，预防骨质疏松、骨折。
四是坚持居家体育锻炼能增强心脏机能。
研究表明，经常体育锻炼的人，他们的心率一般会比不经常体育锻炼的人的心率少。另外，体育锻炼能增加心搏出量，从而导致心输出量的增加，也能改善心肌的工作效率。这表明体育锻炼增强了他们的心脏机能，能以较少的心跳数挤出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的运功或任何其他形式的身体活动后，能很快恢复疲劳。
五是坚持居家体育锻炼能改善血压状况。
经常体育锻炼的人，他们的血压会比一般不从事体育锻炼的人低。这是因为，体育锻炼可增强血管壁的弹性，能改善中枢神经系统对血液循环系统中各器官的机能，锻炼了血管的收缩和舒张功能，加强了血管壁细胞的氧供应，减缓动脉粥样硬化的进程，减弱了小动脉血管的紧张度，使安静时的血压下降。
六是坚持居家体育锻炼能健脑。
经常参加体育锻炼，可以提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，改善中枢神经系统的整体机能，延缓大脑的衰老，防止动脉硬化。这是因为，肢体运动的过程也是一种健脑的过程，体育运动促进了血液循环和呼吸运动，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢加速，脑的活动越来越灵敏。体育运动是在大脑的指挥下进行的机体活动，同时大脑又接受来自肌肉、关节的神经末梢感受器对刺激的反应信号的输入，这样，运动就增加了大脑皮层的'兴奋和抑制过程。
七是坚持居家体育锻炼能减肥。
肥胖是由于能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度积聚，造成人体中脂肪储存过剩，并对健康造成严重危害的一种超体重状态。体育锻炼能提高基础代谢率，消耗能量，燃烧脂肪，可以起到减肥效果。大量研究表明，有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法之一。
八是坚持居家体育锻炼能消除疲劳。
适当的休息是消除疲劳的重要手段，休息的方式有静力性休息和活动性休息两种方式。体育锻炼就是很好的活动性休息方式，适当的体育活动是消除疲劳的。有效方法。这是因为，一种活动所产生的兴奋可抑制前一种活动所产生的兴奋，使前者引起的兴奋细胞得到休息，能够改善精神状态。当然，居家体育锻炼，应保证锻炼的安全，避免出现运动事故。锻炼前须做好充分的准备活动，使全身活动开，再开始运动。老年人和有身体疾病的人，在锻炼时应合理控制运动量，不应做剧烈运动，出现有极度疲劳感、喝醉酒、受到强烈的精神刺激、感冒、腹泻等其它身体不适的状况的时候，应中止运动或者限于轻微的运动为好。锻炼中要全身心投入，尤其是青少年在体育锻炼过程中不能相互嬉戏，有时稍不注意，就可能出现运动损伤。
被隔离人员的心得体会13
由于新型冠状病毒这个“不速之客”的出现，2020年的春节成为一个不同寻常的时期。到目前为止疫情还在持续，人们的生命健康承受着巨大威胁，生产生活的正常节奏受到了严重的。影响，抗击疫情成为一场没有硝烟的战役。在这个非常特殊的时期，隔离、居家、口罩、食品、防护等词汇基本可以串联起人们在疫情下的生活状态。对于多数普通人来说，突如其来的疫情给我们“创造”了一个冷静思考和应变演习的机会，如何调控自己的生活成为无法回避的现实问题。
病毒虽然猖獗，但疫情不能阻止我们对美好生活的追求。在出门戴口罩、尽量不出门的居家防护模式下，为坚决打赢疫情防控战，我们更要过积极的生活。不但要保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态，保证合理的营养膳食和规律的充足睡眠，还要进行科学锻炼，以增强体质、促进健康。通过前期的病例和医疗专家的。科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或导致恶化，好的体质才能更好地增强免疫力。实际上，在居家生活中，科学健身不但能够增强自身免疫能力，也是丰富日常生活的重要途径和实施疫情防护的积极行动。疫情发生以来，体育部门、运动项目协会、大中小学和健身达人也在根据疫情期间的活动条件和健身需求迅速做出响应，他们推荐的类型繁多的居家体育锻炼方式成为近期微信朋友圈刷屏的热点信息，起到了有力的宣传和动员作用。
加强体育锻炼本来是一个老生常谈的话题，但是因为严峻的疫情和居家的条件，这一次的打开方式却不同于平时。关于锻炼的`建议，有两个方面需要特别强调，第一个是关于改变，第二个是关于注意。改变的是每个人在平常时期的体育态度和方式。我们不妨根据自己的条件做出主动设计和改变，平时没有锻炼意愿的和有意愿但只是停留在计划状态的人可以尝试将健身付诸行动，比如，先从带有趣味的游戏活动开始，哪怕只是单纯为了增加必要的运动量。对于那些已经习惯于在室外或专门场地上运动的人，也可以试着利用现有的家居条件进行锻炼，无论是发展体能、锻炼技巧，还是以徒手或者利用简易改造的设备锻炼练习，不拘泥于某种形式，只需锻炼的手段服务于活动的目的。
居家锻炼需要注意的是科学性问题。参加体育活动是要将锻炼转化为好的效果，而不是相反。所以在居家锻炼时，活动方式一定根据自己的体质状态和运动基础，要保持适度的运动量和强度，既不走形式，也不过度运动。同时也不要省略必要的准备活动与放松活动。当然，室内活动时保持清新的空气也是不容忽视的问题。
虽然，新冠肺炎疫情这样的重大公共卫生事件不会长期持续，但时刻做好应对的准备应该是生活的必要组成部分。在疫情期间的居家锻炼不一定要刻意追求立竿见影的效应，如果能够以此为契机而开启或坚定了今后体育锻炼的习惯，提高了在不同条件都能锻炼的能力和灵活性，那也算是一件不错的事情。疫情既是对国家的考验，对个人同样也是一种考验，一定要努力将不利的条件转化为积极的行动和有利的结果，这样既不错过疫情期间难得的家居时光，又能以良好的状态迎接马上到来的万物复苏和春暖花开。
被隔离人员的心得体会14
我有幸担当街道隔离点第一批入驻医疗小组内围组组长，面对每天高强度不定时工作，团队成员每刻都不敢放松，必须做到认真核对，精准采样，准时记录，严格消杀。并组织服务组成员，熟悉工作流程和注意事项，解读疫情新要求，练习消杀，练习穿脱防护服等。防护服是我们的铠甲，消毒喷壶是我们的枪。即使工作至凌晨3点，回到宿舍后我也会记录下今天都完成哪些工作，遇到什么新情况，如何解决，团队成员意见建议有哪些，总结经验后再列出明天单采、双采、环境、送解除隔离、终末消毒等工作内容。
隔离点隔开的是我们距离，隔不开的是我们的关心和亲情，“医生我孩子体温37.1......”“医生我头疼，睡不着......”“医生我没事，能不能不采核酸......”“医生我家里有事需要出去......”，每当面对隔离人员有焦虑情绪时，我们都会用专业的'知识做好解释、安抚工作，陪伴被隔离人员渡过医学观察期，共同战胜疫情！
隔离点温馨与辛苦常伴，有一天姐妹们奋斗至凌晨三点，第二天一早大家精神抖擞继续开工，忙过一上午，收到了中心领导送来的小惊喜，原来是刘艳华同学要过生日啦，领导们送来了生日蛋糕，大家顿时一扫身体的疲惫，心里暖暖的，幸福感爆棚！特别的爱给特别的你！
回顾隔离点工作，我总结出一句话是“一责任，二担当，三严谨，四热情，五团队合作，六信念，相信国家，一起努力，战胜疫情。”在街道和中心领导的关心帮助下，在医疗组、后勤保障、安保等各小组的辛苦付出和密切配合下，我们圆满完成了第一批次入驻任务。
被隔离人员的心得体会15
我叫王蕾，是五莲县妇幼保健院的一名助产士（下图中）。3月2日上午11点，我接到紧急通知，即时进驻龙河宾馆隔离点。正在产房值班的我，立即进行工作交接，临时收拾了一点生活用品迅速赶到了集合地。
龙河宾馆隔离点共五层楼，共计115间隔离房间。从3月2日进驻到3月28日最后一批隔离人员结束隔离，共计27天。我们的.任务是负责所有隔离人员的生活护理、核酸采集、抽血标本、医疗废物管理等工作。期间共接收隔离人员近200人，采集鼻咽拭子2710份，处理医疗垃圾约6100斤。
刚开始人员少，防疫任务重，一起并肩作战的战友们每天手提各种物资从一楼爬到五楼，爬无数次，防护服里面的刷手衣湿了又干，干了又湿。但是大家不怕苦、不怕累，互相关心，互相鼓励，圆满完成了隔离任务。
虽然工作很累，但是一些场景却让我非常感动。记得有位结束隔离的阿姨对我说：“姑娘，你们在家都是爸妈的孩子，在这，你们就是人民的卫士，感谢你们。”顿时，泪花模糊了我的双眼。我为付出得到了认可而高兴，为他们的善良和温暖而感动。
疫情就是命令，防控就是责任。通过此次进驻隔离点，我学到了很多，不只是牢固掌握疫情防控知识，还更深刻地体会到责任心的关键作用，感受到了团结的力量。面对疫情，我们临危不惧，面对困难，我们迎难而上。疫情面前，所有的医护人员都勇往直前、无所畏惧，团结一致，招必战、战必胜！
向所有一线的工作人员致敬！
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