精神科专科护士心得体会

精神科专科护士心得体会7篇

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编精心整理的精神科专科护士心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

精神科专科护士心得体会1

　　今天我拿起了久违的笔，怀着一份崇敬的心情，发自内心描述一下石河子绿州医院临床二科的医生，他们矜矜业业的工作热情以及对待病人无微不至的关怀态度。

　　走过了秋天，迎来了冬天。这个冬天，似乎比往年温暖了不少。

　　我们科的医生在工作中总是兢兢业业，以“病人至上、医院为家”，在平凡的工作岗位上，无私奉献。做为一个精神科的医生，必须要有出色的控制情绪的能力。一个医生，不能出现情绪障碍。乱发脾气或者当着病人的面情绪失控的医生，是不能得到病人的信任。因为医院是离上帝最近的地方，也是离死亡最近的地方，病人感到无助、紧张无可厚非，病人常常需要从医生身上看到希望、得到心灵的安抚和支持，所以面对患者二科的.医生脸上总是挂着和蔼可亲的笑容，对于病人及家属用他们专业的病情分析和医疗计划给予病人及家属安心的治疗服务，对于病人总是对他们种种的疑问和担心，他们从来不温不恼，总是耐心讲解，尽量满足病人的要求，每天早晚的查房，询问病人饮食就寝等状况，从不间断可以说医生的生活是由患者安排的，即使是休假，有什么需要，我们二科的医生还是会第一时间赶到医院，为病人解除痛苦。

　　我们科的医生一直默默无闻地耕耘在他们钟情的工作岗位上，工作中他们从不推诿，生活上处处谦让，像樊医生刘医生一样，以病人为中心，严格按照一名优秀医护人员的标准要求自己，视病人如亲人，坚持以质量为核心，病人的满意度为标准，牢固树立团队精神。在平凡的工作岗位上发挥自己的光和热。

精神科专科护士心得体会2

　　精神病院这个名字听得多了，人们总是对这个名字有一种畏惧与排斥的心理。这个学期我们去了精神病院见习，首次接触精神病院，其实它也并非我们想象中那样阴深与恐惧的。我们身为未来的护士，更不需要以别样的目光、别样的心理去看待它。只知道，它和别的医院一样，都是一间医院。

　　带领我们小组的带教老师把我们带到住院部的某一层楼里，在那铁闸里有一个可供饮食与活动的大空间，里面住着的全是女病人。

　　带教老师先带我们到示教室里，给我们重温一下精神分裂症与情感障碍的一些特征、表现和护理措施，然后再打开铁闸让我们和里面的一些病人聊聊天，了解她们的情况。在带教老师讲课的过程中，她教导了我们面对精神分裂症的病人应如何进行自我保护与确保病人的安全，然而，我最为关注的仍是一些情感障碍的病人。带教老师说一些慢性的情感障碍的病人对外界是无什么反应的，我想这是因为他们困死了在他们自己的内心世界中，他们的内心是一层叠一层沉默的雪，最初的情绪积压在心中，长久未能得到宣泄，然后随着时间的推移，他们的`记忆变得模糊了，甚至跌入了潜意识中，情绪的积压找不到痕迹。所以他们不懂得去倾诉，不懂得去表述自己，他们的内心封锁在那重重的沉默中，解不开最初的情绪的结，而只会在那个心结上不断地增添沉默的结，由于他们内心积聚了太多太多的沉默，不懂诉说，所以他们的情志也渐渐变得散漫，脑子也渐渐变得空洞，思维也变得迟缓，所以他们会回避亲友，回避与外界之间的接触，慢慢的，便发展到对外界事物无反应。而其实他们的内心世界是非常之复杂的，复杂到完全沉默，复杂到找不出病因的痕迹。

　　我想：如果是一个对外界事物无反应的病人，除了要接受药物治疗之外，还必须配合精神分析心理治疗、认知治疗和支持性心理治疗。心理治疗的租子阻滞有太多，所以支持性心理治疗为治疗的最基层。治疗者必须是一个优秀的聆听者，专心的倾听病人的诉说，以亲善诚恳的态度取得病人的信任，让病人毫无顾虑的倾诉内心的苦闷，鼓励病人疏泄内心不良的情绪，并能以同情、理解、谅解的态度对病人的诉说不加评判地接受，站在病人的角度去理解和支持，并与病人合作去治疗其疾病，给予病人治疗的信心与康复的希望。

　　在与病人的交谈过程中，摸索病人的性格特点与思维模式，以及深入地探索其内心的真实情感。如果病人已经无法说出其内心的痕迹，治疗者可以问病人原本的性格、原本的生活是怎样的？是什么时候开始变化的？为什么会有这样的变化？支持与鼓励病人诉说其内心的情绪与痕迹，让病人感觉到你是在全心全意地帮他，他也便可以开怀地与你倾诉。探寻病因是离不开问话的，也可以从问话中逐步地推出其病因与疾病的过程，帮助病人认识自己心灵的痕迹。在谈话中，要听出病人思维上的漏洞与认识上的偏颇和贫乏，并对病人作出理由充足、适合其心理特点的解释，帮助其消除疑虑，增强信心。人的烦恼往往来源于思维，但你烦恼了，往往是因为你用错了你的思维方式，引导病人去换一种与原来逆向的思维去分析问题，烦恼往往便会自动消失。要给予病人鼓励和良好的心理暗示，激发病人的积极心理，让病人更好的配合治疗和更努力地去改善自身的情绪。

　　带教老师给我们复习了一些相关的内容后，便开铁闸让我们和里面的病人沟通交流了。我们一小组的人和带教老师围成一张台，然后带教老师陆续叫了三个病人来，她在我们面前询问病人的情况，并介绍其病情给我们认知。

　　第一个是患有精神分裂症、常有幻听的女士，第二个是常开心自笑的女老师，第三个我的印象有点模糊。

　　给我印象最深的还是第一个女士。她说她常听到一个男人跟她说话，但看不到那个人。韦护长问她那个男人有没有叫她不要吃、不要睡，她说没有。她说她自己也不知道那个男人是谁，自己也不认识他，只是听到一把声音在和她谈话，什么都看不到。韦护长问她有没有和那个男人说话，她说有。她的声音还带点激扬和悲亢地说：“我不是讲那些话，我是讲述自己的心，我是用心来和他交谈的！”

　　然后带教老师的问话结束了，我们接着和第二个、第三个病人交流。这时候，我看见刚才第一个病人独坐在一张桌椅上，沉默不语，情感低落，沮丧忧虑的低着头。我想过去跟她谈谈心，哪怕只是表示一下关心对于病人来说也是一种莫大的安慰，但我连这样的时间都没有，她们马上便要开饭了。

　　我看着她那孤独、沮丧、忧伤的表情，回想起她刚才的那一句“我是用心来同他交谈的！”，我想她除了有精神分裂症之外，还同时存在着抑郁症，又或许是抑郁症伴精神分裂症。精神病是分神经性和心因性的，我不知道她属于哪一种，又或许两种都有吧，我相信她是存在着心因性的成分的。她也不是完全沉默的那一种，我还能够对着一片虚无的空气来讲述自己的心。我听她那一句话激动的声音，我想她内心深处是很渴望去倾诉的，但为什么她不与身边的人倾诉呢？还是她未能找到一个足够信任、足够关心她和支持她的聆听者？会不会是因为她很想诉说自己的内心，然而却得不到满足，而这种日积月累的内心冲突致使她幻听出身边有一把陌生的声音来聆听她的心声，与她交流呢？这只是我的推断，我不敢确定，要探究真正的原因还得与病人多接触才知道。或许那一把声音是她最信任的声音吧，听不到那一把声音，就像是身边没有了可以倾诉的朋友一样。我想如果我是她的护士，我会以关怀的心耐心地去鼓舞她向我倾诉她内心的情感，希望以真诚的爱心来换取她对我的信任，取替她所幻听出的那一把声音的位置，希望这样能够医治她的幻听，然后再与她进一步的做心理治疗。

　　或许我接触得太少，或许我想得过于简单，但我仍相信有些精神病人是能够治愈的。或许有一天，当他们恢复了正常人的心理，重新回到自己的工作岗位的时候，我希望人们能够以平常的目光去看待他们，不要歧视和排斥她们，不要让他们的心灵再一次受创！

　　其实患病很平常，正如我们每一个人都会犯错一样，只要认识到错误，并加以改正就行了，精神康复者也一样，只要认识到自身的疾病，并加以控制就行了。社会与人们应该给予他们多一点爱心与支持的！

精神科专科护士心得体会3

　　月日上午，石河子绿洲医院又一次组织医务人员参加无偿献血活动，由于春节过后，石河子血站血库存血量已到警戒线以下，需要大量的新鲜血浆和血小板。x月x日，血站向绿洲医院发出求助，医院各支部、团委立即行动起来向全院发出了献血动员。

　　在绿洲医院行政楼一楼里，一群人不到九点就开始忙碌上了。在院办公室的组织调度下，院行政处、宣传处、工会、门诊部、等多部门联合起来，各司其职，精心布臵起一个临时的献血场所，很快将填表、体检、采血、休息区划分完毕，并在明显的位臵贴上了献血宣传画和“向我院参加无偿献血的同志们学习致敬”的红色条幅。九点半，报名献血的同志陆续到来，领过号牌后坐在休息区等待献血。

　　九点五十分，石河子中心血站的采血车如约到来，院长盖广庆来看望大家，并检查献血场地的布臵情况。十点，在与血站工作人员交流以后，献血活动有条不紊地进行着。大家按照号牌排队，依次进行填表、体检、采血......。现场热闹非凡，有的同志是初次参加献血，稍微有些紧张，大家热烈地交谈着，交流着献血体会和献血后恢复体能的经验。在献血开始后二科办公护士柳丽又再一次来到了献血车上，捋袖献血，她说:“多年来献血的经历证明无偿献血无损健康。作为一名医务工作者理应带头献血，献血是件举手之劳的小事，但是却可以挽救患者的'生命！”她的献血行动深深感动了在场的每一个人。在本科室工作的繁健医生，也来到采血车前填写献血登记表，但是由于体重过轻，血站的工作人员建议他不要献血，但是他毅然的说道：“无偿献血是健康的标志，我每年都会定期献血！更何况我还是你们急需的o型血，一次献血就代表能挽救一个生命，没有充足的血液，一些需要进行较大外科手术的患者只能等待，如果手术延期就意味要延长住院时间，增加费用支出，这对于患者来说，无疑是雪上加霜，我们这么做，只是想让患者早点手术，让手术过程更安全，这是我的权利，也是我的义务，更何况我还是一名医生，更加深知这其中的道理。”血站的工作人员看到这一幕，都感动了。护士陈晓桐得知今天早上献血，刚下夜班还没来得及休息就早早来的医院等待，她还是一个20多岁的小美女，清秀的脸庞透着稚气。没有丝毫的紧张，当问起她对无偿献血的看法，她说：“很多人也说我们医务工作者只会让别人献血，自己却从来不献血。我今天就要让他们看看，我们这些医生护士献血多踊跃，我看谁还说医生护士不献血？”。采血车前医务人员积极参与，在献血车上，医务人员坐在一起，有说有笑，共同等待着奉献爱心。献血队伍中既有身先士卒的各科室主任、护士长；有刚下夜班还没来得及休息的医护人员；有多次献血的老职工；也有初次献血的年轻医护人员……

　　我院职工清楚地认识到无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，献出自己的爱心，能使病人解除病痛甚至抢救他们的生命。医院职工热心献血的场面令在院的病人深深感动，石河子血液中心的人员以高度的敬业精神和娴熟的专业技能确保了整个献血程序的顺利完成以及采血的安全卫生。在献血后，我院职工又纷纷投入医疗工作。树立起人们科学的无偿献血观，提高广大群众对无偿献血的正确认识，增强公众的社会责任感，使每一个人积极投身到活动中来，人人奉献一点爱，社会将会更加美好。

精神科专科护士心得体会4

　　对一般人来说，精神病是一个令人恐惧而又充满神秘色彩的名词，常使人联想起一个个满身泥圬、言行古怪、时哭时笑、呆滞冷漠，或暴跌凶残的人。五年前，我走上精神病人管理的工作岗位，开始了与精神病人直接面对面的接触，我们对精神病人的漠然无知、心存恐惧，到逐渐了解他们、同情他们，与他们交朋友，从而窥见了他们的喜怒哀乐，走进了他们的精神世界。

　　关于精神病，医学上是这样界定的：精神病是指内外各种致病因素影响下，大脑机能活动发生紊乱、导致认知、情感、行为与意志等精神活动不同程度障碍的一类疾病。病人有不同程度的自知力缺陷、心理障碍、丧失判断力、不能正常地学习、工作、生活，行为显得古怪，与众不同，在病态心理的支配下，往往有自杀自伤、伤害他人的动作行为，有的患者还认为自己心理与行为是正常的而拒绝治疗。

　　在精神科做护士，首先是安全问题，这也是院领导会上会下强调的重中之重。抑郁病人、自伤自杀甚至自残的心理，对于这样的病人，作为护理人员的我们，要多观察、多和其进行沟通交流。躁狂的病人对其周围的人，包括同室病友以及周围的医护人员易造成伤害，当然也包括自身的`安全。在情绪严重不稳定期，我们要更多的给予保护性约束。

　　精神科病人多是药物控制，所以对其服药问题就显得至关重要。在精神科治疗上一定要防止病人藏药。如果病人藏药不吃的话，病情得不到基本的控制;如果病人把藏起来的药顿服，后果更严重，可以导致药物中毒甚至危及生命。

　　精神病人和一般的患者不同，他们没有自知力，连最基本的生理需要也表述不清，这就需要我们护理人员具备基本的职业道德，真正做到以病人为中心，充分维护他们的自尊。

　　在精神科工作这么久，并没有感觉到他们可怕，反而更觉得他们是最可爱的人，没有人与人之间的勾心斗角和纷争，我的人格跟着他们简单起来，我会做一名合格的护士，不辜负天使的称号。

精神科专科护士心得体会5

　　为了进一步加强我科护理队伍整体素质，满足科室护理工作的需要，加快对护理人员专业技能的培训，提高护理队伍整体水平，特制订本培训计划。

　　一、目标

　　1、掌握糖尿病基本概念，实验室检查结果，专科护士工作的范围、特点及发展趋势。

　　2、掌握常见糖尿病急症的病因、病理、临床表现、治疗及护理。

　　3、掌握糖尿病专科常见的血糖监测技术等专科护理操作技术和仪器设备的应用及管理。

　　4、掌握特殊人群糖尿病患者的临床表现、治疗及护理。

　　5、掌握糖尿病慢性并发症患者的临床表现、治疗及护理。

　　6、掌握开展糖尿病健康教育的方法、组织与管理。

　　7、掌握糖尿病患者心理需求和护患沟通技巧。

　　8、对糖尿病患者及家庭成员存在的实际的和潜在的健康问题进行全面的健康评估，制定计划和进行健康教育，提供高水平的糖尿病护理。

　　9、开展糖尿病护理研究，与护理同行、医生、专业人员以及健康领域的其他人士协作。

　　二、培训对象

　　1、具有卫生行政和教育部门认定的医学院校护理专业专科以上（含专科）毕业文凭者。

　　2、通过全国护士执业资格准入条件取得护士执业证书者。

　　3、具有2年以上本科室护理工作经历。

　　4、热爱糖尿病护理工作。

　　三、培训内容

　　1、理论培训

　　理论授课内容为：糖尿病概述（糖尿病的定义、诊断、分型）、糖尿病的治疗与护理管理（糖尿病的饮食、运动、自我检测、口服药）、糖尿病并发症的.治疗与护理（低血糖、糖尿病酮症酸中毒，糖尿病肾病）、糖尿病的特殊情况（妊娠与糖尿病）、糖尿病的教育与管理（糖尿病教育的方法、组织与管理），现场授课能力培训。

　　2、操作培训

　　常见操作为主：血糖监测操作、胰岛素笔皮下注射操作、胰岛素泵操作准、葡萄糖耐量试验操作、动态血糖监测操作、糖尿病足筛查操作、授课老师的表达方式、培训内容的实用性，教学方法、重点与难点突出条理性与逻辑性、解说能力、教学热情、现场互动能力。

　　四、培训管理

　　（一）授课人员基本要求：①在糖尿病或相关专业工作至少5年的医护人员，具有较高的糖尿病理论知识水平和丰富的临床经验；②具有护师以上职称或大学本科学历；③有一定授课技巧。

　　（二）授课方式及要求

　　1、授课方式：课堂教学、角色扮演（模拟演练）、讲解、现场提问、游戏、多媒体、经验交流，病例分析及小组讨论，操作示范等授课方式。以多媒体授课方式为主。

　　2、授课要求：课前准备充分、教学态度认真，教学作风严谨、尊重学员，良好的控制能力和创新能力。

精神科专科护士心得体会6

　　美丽的白衣天使是人们非常崇拜和敬仰的，在这里我要赞美的是——精神科护士。作为精神科护士，在病人多、护士少的情况下，面对患者渴求的目光，您们义无反顾；面对工作的平凡与繁琐，您们一路小跑，从容不迫；面对肩负的神圣职责，您们兢兢业业。因为你们的双臂撑起的是希望，因为您们的双手托起的是明天的太阳。如果说无私的奉献精神是您们永恒的追求，那么高尚的医德医风则是您们珍视生命的原则。在平凡的岗位上成就不凡的业绩，爱与奉献是您们永恒不变的主题，也是您们无悔的选择！

　　这里虽不是硝烟弥漫的战场，却时刻潜伏着生命的危机。夜深人静的时候，伴着此起彼伏的鼾声，您睁大疲惫的双眼，警惕地巡视在病床间到清晨，您们原本美丽红润的脸庞却变得很憔悴，把您们的美丽无私的留给了病人；面对冲动伤害时，哪怕您被病员打的满脸鲜血，您首先考虑的是施暴者的安全，因为您知道他不是敌人，而是迷失了自己的病人。有的新入院病员又脏又臭，经过您们的精心护理，精神面貌焕然一新；当您们的手被病员咬伤、压伤时那种钻心的疼痛使您的眼泪哗哗的流；在病员遇到危险的时候，您们不顾自己的'安危挺身而出……这一切的一切都是因为您们知道，只有发自内心地爱病人、理解病人、尊重病人，才能站到病人的角度去考虑他们的需要，也才能做到不嫌脏、

　　不怕苦，适应艰苦的工作环境。

　　您们虽然地位卑微，也没有什么豪言壮语，却像一支蜡烛，用您们那微弱的光，点燃了无数失去光芒的心灵。一声声轻柔的呼唤满怀深情；您们将香甜的饭菜亲手喂到病员嘴里，饱含温暖，使凶悍的浮躁变得温顺，呆滞的目光变得鲜活，垂死的心变得充满渴望，这一切都源于您们那博大的爱。我要赞美您们，辛勤梳理灵魂的天使们——工作在精神科一线的护士们！

精神科专科护士心得体会7

　　学习班的内容主要有讲义授课和论文交流分两大部分，讲义共有10个课目，如精神病护理学进展;睡眠中危急状况的识别与护理;精神(心理)护理文书相关问题;护士身心健康的维护;护理科研中的科研——选题技巧等内容。

　　通过学习，使我受益匪浅，简述如下：

　　一、精神病护理学进展。国际精神病与精神卫生护理联盟关于约束、隔离精神病患者的原则。

　　1、认为患者有权保持尊严、获得关爱、高质量的护理。护士应提倡和保护患者的权利;任何精神卫生机构应将患者权利以通俗懂的语言置于显着的地位。

　　2、应有合格专业护士，实行24小时责任制护理。ispn认为约束与隔离只有在其他手段无效、无法保证安全的紧急情况下使用。

　　3、所有患者在病程中应接受全面评估，包括生物学因素、环境因素及行为方面、评估发育水平，既往精神创伤史，共患疾病，基础行为水平。

　　4、提倡依靠环境，设施尽可能保证安全及减少约束。

　　5、护士应接受行为评估，各年龄段用药，安全监控等专业培训，应接受对攻击行为评估和干预的培训，如症状的识别，语言干预技巧，选择最小约束的思考策略。

　　6、需完善制度及机构对工作人员涉及攻击的反应。

　　7、医生或资深执业护士应在约束后1小时内对患者进行面谈评估，24小时内对患者必须更改指令，同时应进行面谈评估。约束时间应标明：成人<4h，9—17岁青少年<2h，<9岁儿童<1h，到时需行行为评估。

　　8、资深注册护士是最佳再评估人，可以观察记录患者的`日常行为试行解除约束后评估。

　　9、约束时不得遮挡患者面部，不得单独约束或隔离儿童，被约束的患者至少每2小时应活动其身体，必须提供给饮水，解便及测量生命体征。

　　10、有内外科疾病的患者应尽可能用其他手段代替约束以策安全，约束后1小时内必须告知医师或执业护士。

　　11、约束或隔离的决定应即刻通知家属，应予书面通知，不应以约束为理由阻止家属访视。患者及家属合作制定治疗护理计划，治疗护理计划是否正规、是否适合患者特点应受到监控。

　　12、使用约束或隔离时护士应接受患者的询问及给予清楚明白的解释。益处：促进对症状的认识、促进解决问题、提高冲突解决技巧，可减少约束对患者的负性心理体验。

　　13、精神卫生机构应收集约束，隔离的效果资料，以帮助改进有关指南，需要在循证基础上研究约束，隔离的有效性。

　　14、应警觉掩盖之下的“零容忍”规则，这将造成很多副作用及意外。

　　二、睡眠中危急状况的识别与护理

　　怎样看病人睡觉？

　　1、对所有病人的身体状况、病情、主要用药都要有一定了解，对睡眠过程中有可能发生的紧急情况有预感性。

　　2、重视对睡眠的观察：“窗口”，有无主观性失眠、有无打鼾及鼾声特点、有无表情和动作异常等;

　　3、与医生做好沟通，及时反应病情变化、“清醒”地执行医嘱;

　　4、重点病人的护理：睡姿、防护、观察生命体征和引流搐等;

　　2、做好解释、安慰和心里支持工作;

　　3、重视自身的睡眠;勿误导患者。

　　三、护理文书相关问题中的病情记录常见缺陷

　　欠准确：如;护理记录为“发现患者呼吸困难，要求吸烟，在大厅行走。”医生记录：“患者自诉呼吸困难，要求护士给烟抽就好，未见呼吸急速，缺氧表现”;

　　欠具体：如护理记录为“已认真检测心率、心律”，但没有具体的心率值和心跳节律的记录。

　　用词不当：如“未见抽搐行为”。“情绪不协调”。

　　抄袭检查结果没有护理意义：有时还抄错，例如：心电图报告非特意性st—t异常，护士写成“特意性st—t异常”。

　　语句组织欠妥，造成错误意思：“仍有饮酒欲望，按医嘱予凯西来利血生，沙肝醇等药治疗”。

　　欠全面：记录中有防压疮护理，但没有写皮肤情况。

　　病情观察无连惯性：例如;一些药物不良反映、腹痛、咽痛等情况，无跟踪记录。

　　护理措施不彻实际：例如“四肢肌张力高，已瞩病者放松”。患者便秘写：“瞩多饮水”，建议改为“督促病人多喝开水，或瞩陪护予多喂开水”。

　　自暴滥用约束：例如：“病者主诉没有不适，已告知医生，未见三防行为，按医嘱予2条短带保护性约束”。保护性约束没有医嘱，解除约束后，未停医嘱。保护性约束病人无跟踪记录。

　　语句欠条理，表达不清楚：例如“三脂偏高，戒糖饮食”。

　　特殊病情没有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，没有交班。

　　记录用方言：如：“烂饭”。

　　在疾病高峰期，护理措施为向病人讲解相关精神病知识，不适宜。

　　护理记录过期、留空行、字体太小、字体不能辨认、签名字迹不清。

　　四、护士身心健康的维护

　　(一)提高管理者的支持

　　是影响个人工作满意度和心里健康最有效的方式。

　　1、维护护士人才身心健康的基本对策;

　　(2)推行一线留人的优先对策;

　　(3)解除后顾之忧的保障措施;

　　(4)维护身心健康的咨询机构;

　　(5)提供调控护士人才职业心态的良好环境氛围。

　　2、注重护士心理、社会、伦理等方面知识的教育：

　　(1)注意提高在职护士，尤其是基层医院的社区保健护士与人沟通的技巧，加强护士心理卫生保健知识教育，掌握自我心里调适技巧。

　　(2)在发生各种冲突时，找有类似经历的同事，关心自己的亲属或朋友倾诉，使自己的苦恼得到宣泄、疏导而减轻精神压力。

　　(二)护士心理健康自我维护的措施

　　1、培养乐观的阔达的人生态度;

　　2、加强学习，提高自身的心理品质;

　　3、调节好自己的情绪;

　　4、创造良好的人际环境;

　　5、社会舆论的正确导向;

　　6、生活中注意劳逸结合。

　　论文交流部分，有两篇交流论文使我有深刻的体会：

　　1、带教精神科新护士的体会：

　　由××市第三人民医院临床担任护士带教工作的护士所写。我也有担任护士带教工作，所以对于这篇论文特感兴趣，通过论文交流学习，我更加清楚地认识到随着社会竞争越来越激烈，人们的压力也越来越大，精神病的发病率也随之增大，因此，拥有一支高素质的精神科护理队伍显得越来越重要，而带好每一名新护士是重要的起点，只有基础打好了，才会有高素质的人才出现。要把带教工作做得更好，就要不断学习，只有不断提升自我，才能提高自己的教学能力;才能满足新护士的各种学习需求。

　　2、喜疗妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉肿痛的疗效观察。

　　这篇论文还讲述了喜疗妥也可以防治因其他情况所致的静脉肿痛，这一点启发了我，在临床上病人经常会因长期肌注或输液引起静脉肿痛和静脉炎，今后，我们也可以尝试使用喜疗妥，如果用喜疗妥外涂有效的话，那将是患者的福音，不但可以减轻患者的痛苦，也减轻他们经济上的负担。

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