双减政策心得体会

时间：2023-10-08 16:49:14 心得体会我要投稿

[集合]双减政策心得体会

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编帮大家整理的双减政策心得体会，欢迎大家分享。

[集合]双减政策心得体会

双减政策心得体会1

　　本学期开学后，在学校领导的精心部署下，我们六年级全体数学老师又一次深入学习了中共中央办公厅、国务院办公厅印发《进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的通知》，《教育部办公厅做好中小学生课后服务工作的指导意见》；《教育部办公厅关于加强义务教育学校考试管理的通知》；《五项管理要点》、《学业评价指南》。

　　从研学这些文件精神中，知道关于“双减”指的是义务教育阶段学生作业的负担和校外培训的负担。而减少这两项工作已经开始试点。从“双减”政策的.发布也可以看出，全方位推动教育产业化，回归教育的本质和初心。减少孩子们的作业负担和校外培训的负担，让孩子真正的做到劳逸结合。五项管理要点是关于课外读物，关于学生睡眠，关于体质健康管理，关于手机管理，关于作业管理。要做好学生学业评价指南，品德发展，学业发展，身心发展，审美素养以及劳动与社会实践。

　　作为一名教师，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等工作，切实提高课堂教学质量。

　　坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。

　　一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。备课中的主角是教师本身，而上好课的主角是师生双方，课堂教学原则要体现教师为主导，学生为主体。在课堂上应师生互动，上课要做到明白、准确、生动、新颖。

　　二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。

　　三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。1—2年级不留书面家庭作业，3—6年级作业不超过60分钟。争取家长协作，共同努力，减轻学生过重课业负担、身体、心理负担。设计好分层作业，针对学生不特点，设计一些必做题和选做题，学生可根据自己的能力和喜好选做作业。同时，设计作业要有趣味性和实践性，让中差生把完成作业当成一件乐事。避开作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体会到成功的喜悦，逐渐树立学习的信念。

　　四、给自己加压，提高课堂效率“减负增效”，提高课堂效率，培育学生的能力。俗话说的好，教师要给学生一杯水，自己要有一桶水。现在，教学技术不断革新，教学手段不断创新。所以教师要不断学习，给自己充电，吸取先进的教学手段和思想，提高自身素养和手段，为高效学习制造条件。要提高课堂效率就要在备课上下好功夫。因此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一节课。

　　落实好立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人而努力奋斗。

双减政策心得体会2

　　双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有欢喜的，有发愁的，对我们教育者而言，我倒是希望，双减，让我们的教育也有幸福感。

　　说到教育的幸福感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教育的幸福感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教育的幸福感。首先，我们也改变了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，依旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着幸福感的来临。由于之前一直任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的改变感到开心。小学生嘛，就应该有小学生的朝气与活泼，每天快快乐乐，开开心心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务能力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到知识的力量，感受到学习的快乐成了我们工作的一部分。

　　就拿我来说把，我开始更加争分夺秒的利用课堂的时间，争取不浪费一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够及时的记下来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析研究，和同组的老师研究解决的方法，感觉工作充实了许多。其次是，在学生的学习方面，我们特别重视孩子的'习惯培养和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的热爱，感受母语带来的快乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间十分钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，研究植物，感受天气变化等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的知识，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的安排自己的时间和生活。对我们教师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。

　　双减政策的实施，也是对教师工作的一种激励，鼓励我们从一定的方面改变自己的教学方式和方法，让教师也能够幸福的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教育，妙手教学生！

双减政策心得体会3

　　“双减”政策的出台落地，引发了社会关注与热议。作为一名教师，我深深感受到政策落地后一系列的连锁反应，“双减”政策落地，很多家长表示赞同，也有不少家长感到茫然失措，当“鸡娃”不能再以补课形式进行，家长在教育孩子过程中究竟应该发挥着怎样的作用，值得每位家长思考。更需要我们老师正确的引导。

　　首先，“双减”政策的出台，是国家为了构建教育良好生态和促进学生全面发展、健康成长的力度和决心。我国建国70多年来，我国教育经过了两个重要时期，第一个阶段，从建国到90年代，我国工业、农业都不发达，教育也落后，经济基础薄弱；国家在教育上投入有限。基于此国情，只能选择精英教育，国家通过严格的层层选拔，最后上中学、大学都是极少一部分精英。第二个阶段，是从90年代到现在，我国的工业、农业发展较快，经济基础增强，广大人民的生活也得到了改善，民众对教育的需求大大加强。国家也顺应民众的需求，教育也从精英教育过度到大众教育，但长期以来的应试教育，让家长们的焦虑情绪被放大，各种培训班层出不穷，学生疲于应付。教师更是身心俱疲，战战兢兢。而素质教育则是构建教育良好生态的教育模式，与应试教育相比更为注重完整个体的发展。我们家长对孩子的最大期望或者说心愿不正是如此么。

　　其次，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担让学生全面发展和健康成长有了更高的`可能性。毫无疑问，在大力提升教育教学质量和新的教学、作业管理方法之下，学生在校的学习质量也会逐步提高，我们家长的焦虑也会逐渐缓解。此时孩子们更加自由和幸福，我们也可以更好地和他们一起利用课余时间来计划体育、艺术、科学、人文等基础教育的学习。我们常说需要和孩子们有高质量地相处，因为转瞬间他们就会长大成人。

　　和孩子们一起读读各类书籍、一起做做各种运动、一起到湖边散散步、引导孩子们形成良好品格，没有比这更好的契机。

双减政策心得体会4

　　上级减负意见的出台，要求学科作业，校外辅导减少的情况下鼓励学生积极参加课外活动，体育锻炼，特别是利用延时让孩子多参加体育活动。这让学校体育又放在了更重要的位置，这也就要求我们应该加强学校体育工作，更加重视学校体育活动。

　　在意见的指导下，体育组经过深入的`研讨，做出了体育课程一体化的改革措施与办法。帮助学生在乐于参与体育，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。做到教育部提出的教会、勤练、常赛要求。

　　教会勤练常赛与课程一体化正所谓完美结合，教师利用体育课实现教会，利用活动课实现常赛，通过组织体育比赛实现常赛。

　　自线上教学以来，体育组就已经开始进行了改革与实施，2-6年级的体育课，每周三节的情况下，每天一次活动课。教师利用三节体育课，进行基本技能与足篮球转向技能的教学，保证学生学会，不管是线上教学期间还是现在，每天一小时的阳光活动课时间一直都有，学生利用活动课的时间，将课堂上所学的知识与技能继续巩固与拓展练习，让学生活动课有事做，有提高。

　　（一）本学期准备开展丰富的体育竞赛

　　大力开展丰富的体育竞赛活动，提高学校体育氛围，做到让学生常赛。本学期计划组织的体育比赛有，校园足球班级联赛，校园篮球班级联赛，跳绳比赛，长跑比赛。

　　（二）本学期的重点还有做好体质健康工作

　　体质健康测试工作，每年9月份都会有，今年特殊原因

　　会有所推迟，但是也会即将到来，在此我们做了充分考虑与准备，如在原有的工作经验之上，继续优化体质健康工作方案。1。加强宣称，让学生家长早知道，早重视。现已通知到各班学生。2。早开展，开学初体育组通过教研会已经正式把体质测试工作确定为了近期的重点工作。3。组织好测试。4。按时按点做好数据上传工作。5。做好数据分析等反馈工作。

　　体质健康测试工作是一项全校性的重要工作，关系到学校的考核、荣誉等重要问题，所以在此也希望各位老师能够在此期间帮忙、协助大家一块把这项工作做好、做实，让各级部门与学生和家长都能满意。

双减政策心得体会5

　　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署。是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上。

　　在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上博挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率；我们要精选教学例题，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

　　我印象最深的是《意见》第二条：全面压减作业总量，减轻学生过重作业负担。“健全作业管理机制；分类明确作业总量；提高作业设计质量；加强作业完成指导；科学利用课余时间。”作业的问题，关于功能、总量、类型等，文件已经作出了明确的规定。要把握作业的育人功能，作业是育人的，不是害人的，作业是帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯的，是帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法的手段，是促进学校完善教学管理、开展科学评价，为提高教育质量服务的。作业是连接师生之间关系的桥梁，因为作业老师和学生会增加互相的了解，因为作业师生间有了更多的探讨的机会。

　　在本学期的教学中。我会着重通过以下几个方面来加强作业管理,减轻学生过重作业负担。

　　1.合理布置作业

　　严格控制作业数量，丰富作业类型，避免机械重复的无效作业，坚决杜绝惩罚性作业。

　　2,落实作业分层，增强作业灵活性

　　即便是同一个班级。每个学生的学习接受能力是不一样的，千篇一律的作业一定不适合每一个孩子，因材施教要体现在作业上。要让学生有选择性，能够弹性控制自己的学习，这样避免了学生的学习疲劳，使每天的作业都有新鲜感，这样学习和作业将不再是负担而是乐趣。

　　3.发挥作业的桥梁，作用和育人功能

　　尽量通过对作业的评价、批阅去呵护学生，让学生感受到老师在关注他，帮助他，鼓励他。通过免作业单、无作业日、作业本上的多元评价、作业展览等一系列举措，让作业变得更有温度，进而提高学生的`学习兴趣，学生心中多了欢喜自然会亲其师信其道。

　　4.适当增加实践性作业

　　我们常说的做作业其实更多的是落实在书面上，而实践性作业有其独特的价值，有助于提升学生的综合素养。学生的作业应该是学生的学习生活活动，既然是活动，就要让学生动起来、做起来，讲一讲、试一试、测一测、量一量、买一买……使学生从学科逻辑走向生活逻辑，从书本走向生活。师生携手，使作业从教室到生活，把学生从案头解放出来，创设更丰富的作业场景增强学生解决现实生活问题的能力。

　　希望通过“双减”，让课堂更加高效，让作业更加简洁，让教育更加平和，从而给学生留下更多生命成长的空间，去锻炼身体，去自主阅读，去发展个性，去自由玩耍，去放飞心灵……

双减政策心得体会6

　　通过师德师风的学习，让我深深的知道：“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。”到底什么是师德师风？所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养；师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类…，这都是师德。怎样才能做一名好教师呢？我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。一个教师只有热爱学生，才会依法执教，无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、廉洁从教。

　　如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。在学生心目中，亦师亦友，民主平等，是“好教师”的最重要特征。具有爱心和具有知识，对学生来说，他们更喜爱前者。

　　每个人都有自己的自尊，每个人都希望得到别人的尊重，这是一种心理上的需求，但尊重是相互的。学生是有自己思想和行动自由的独立个体，被平等对待是一大愿望，能得到老师的尊重对学生是极大的精神激励。在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。我想，教师所从事的就是这种叶的事业——平凡而伟大。

　　“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德，不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。

　　国家的兴衰取决于教育；教育的兴衰取决于教师。教师是立校之本，而师德师风则是教育之魂。古今往来，在人们心目中，教师是受人无比敬重的职业。所以，师德师风给教师提出了很高的要求。

　　身为一个教育者，我们更要爱岗敬业，关爱学生，同时刻苦钻研，勇于创新，奋发进取，淡泊名利。教育是我们的职业，而成功的教育需要付出很多努力，我们不能仅仅把教育目标定位在完成教学任务上，育人才是关键。所以，我们要研究教育方法，从点滴抓起，不仅教给学生文化知识，更要培养孩子的综合能力。今年我担任的是一年级的语文教学工作，一年级的学生比较小，很多行为习惯还没有养成，很多能力还有待锻炼，所以这是一个比较重要的阶段，可以说，能很好地度过这一阶段，就为今后打下了坚实的基础。低年级的学生好动，控制能力差，有的严重的学生可能几分钟都坐不住，总是动个不停，注意力难以集中。这是一个很不好的习惯。

　　第一，学生注意力不集中，如何学习知识？第二，动个不停总是会发出嘈杂的声音，会影响到其他学生的学习；第三，好习惯要从小养成，如果现在改不了今后就难了。我知道赏识教育会给孩子鼓励，让孩子充满自信，可是有时候小孩子也会欺负人，你跟他笑容满面，他就会对你嬉皮笑脸，连你生他的气时，他也会偷着乐。所以，我给自己定了个制度，那就是训练纪律时一定严格要求，学生犯了错误，处理时也绝不留情，尤其是刚开学一个月内，一定要让学生从我的处理事情的原则上知道犯了错误是要承担责任的。但是，在非原则的事情上，就可以微笑着批评，微笑着生气，让学生知道老师是可以给他一个改进的机会的，而且只要改进了老师同样会高兴。

　　其实，我预期的效果是要让孩子对我又敬又怕，这样的氛围才能有助于孩子的.成长，让孩子学的愉快，进步得轻松了。就比如解决学生好动的事情吧，开学初，我每次晨会课或上课前两分钟，都会一脸严肃地训练一下，方法很简单，就是重复口令：“趴好”“坐正”“起立”“举左手”“举右手”等等，这样做的目的就是让学生明白对于老师的要求要又快又好地完成，并且没有商量的余地。当上课时有学生坐不住时，我就会设置一些师生互动活动，并有意请这部分学生参与，还要适时激励：“瞧，因为这位小朋友听得认真，他的表演多精彩呀！同学们可要向他学习呀！”

　　久而久之，学生只要看到你对他指责的目光时，他就会不好意思地认真听了。好的习惯是慢慢养成的，所以，慢慢地，学生好动的频率越来越低，再慢慢地，认真听讲就成为了习惯了。都说要把学生当孩子，这话说得真好。我们就要把自己当成一个全职主妇，把自己的班级当成自己的大家，把那帮调皮蛋当成自己的孩子，上班时全心呵护这个家，不就能建设好又一个家园了吗？等下了班了，再去全心全意照顾自己的小家，正好两个家，一个都误不了。人人都说，孩子都是自己的好，面对自己的孩子们，有什么问题是复杂的呢？有什么难题不能克服呢？

双减政策心得体会7

　　“双减”指的是义务教育阶段学生作业的负担和校外培训的负担。而减少这两项工作已经开始试点。从“双减”政策的.发布也可以看出，全方位推动教育产业化，回归教育的本质和初心。减少孩子们的作业负担和校外培训的负担，让孩子真正的做到劳逸结合。

　　坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。

　　一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。

　　三是完善作业管理，深化评价改变。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。

双减政策心得体会8

　　近日，教育部召开新闻发布会强调，落实学校承担的“双减”工作任务，义务教育学校要：

　　①严格执行均衡编班的法律规定，不得以任何名义设置重点班。

　　②严格执行教学计划，不得随意增减课时、改变难度、调整进度，不得利用课后服务时间讲新课。

　　③严格执行作业管理规定，严禁给家长布置或变相布置作业，不得要求学生自批自改作业。

　　④严格执行考试管理规定，不得违规组织考试，不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。这些政策给我带来了一些启发，我想可以从以下几个方面做出改变与提升。

　　一、提高备课实效

　　减轻作业负担，要从源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教师应该认真研究学情与教材，而不是“复制粘贴”教案，修修补补课件。

　　二、组织有效学习

　　应更加突出学生的主体参与，要精心设计问题情境和探究活动，激发学生主动探究的欲望，引导学生借助已有知识和经验，“愿参与”、“能参与”、“真参与”。因此，我们要用好课堂教学的每一分钟，提高课堂学习效益。

　　三、提高作业质量

　　作业是检验课堂教学有效性的重要抓手，我们在备课时须统筹安排每节课的作业量，将课堂适当留白，精心安排练习反馈的环节，及时查缺补漏，相对减少课后的书面作业量。

　　四、精心设计作业

　　教师不仅要从作业总量上做到“科学合理”，也要从作业形式上做到“丰富多样”。不妨尝试每周安排一个“无作业日”“实践性作业日”，也可以每月一个“零作业周末”“长作业”，以此引导学生正确认识作业的功能，不要让作业成为“要我做”的“负担”，而是成为“我愿做”的“常态”。

　　五、对学生多元评价

　　我们要客观判断不同类型学生的.成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的自己。还要适时从学生的性格特点、特长爱好、人际关系等多方面向家长给出反馈，通过家校携手，为学生全面、个性化的发展做好规划。

　　六、进行教学上的创新

　　我们可以从小处着手，比如改变教与学的方式，运用高效、趣味的授课工具、新颖创意的教育方式提高授课质量和学习兴趣；课堂上除了一对多的讲解，还可以组织同伴互助、小组共学，让每个孩子都“在场”；课后作业除了双基练习，还要有灵活的主题活动、项目学习、特长发展，让每个孩子都喜欢。

　　七、参与到课后服务中去

　　开展课后服务，不仅可以有效解决家长接送难、孩子没地方去的问题，也可以充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学习和发展空间，还有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。

　　“双减”政策下，期待我们都可以相互勉励，做一个不断前进的学习者。

双减政策心得体会9

　　为推进学校课程改革，深化贯彻中央“双减”政策精神，加强教学管理，在校长的领导下，我校全体教师学习了“双减”政策。让我谈谈我自己的经历。

　　首先，减轻学生的学习负担

　　“双减”是指：减轻学生作业负担；减轻学生校外培训负担。具体指：加强“五项管理”（手机、睡眠、阅读材料、家庭作业、体质），保护学生健康，增加未成年人保护法的负担。“双减”政策明确规定，小学一、二年级不安排书面家庭作业；小学三、六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟。这一规定直接反映了“减轻学生作业负担过重”是“双减”工作的方向之一。目前，许多学校作业过多，质量低，功能异化，不仅不能达到回顾过去、了解新事物的效果，而且占用了学生正常的休息、锻炼和休闲时间。因此，要布置分层次、灵活、个性化的作业，坚决克服机械无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业，真正减轻学生负担。

　　二、缓解父母育儿的焦虑

　　家长群体“望子成龙”的`焦虑心态促使学生努力学习。总会有家长采取“非正式行动”给孩子施加学习压力。父母无法忍受“一对一”辅导的压力和成本。因此，家长应该是实施“双减”政策的主要教育对象。一方面，通过全面禁止不正式、不合理的校外辅导手段；另一方面，要注重净化网络空间和社会环境，消除网络恶意渲染焦虑的负面言论。通过营造开放、公平、相对轻松的家庭教育环境，从整体上缓解家长的焦虑。依托“家校共育模式”，拓展家校沟通渠道，让家长参与学校教育，让学校帮助家长缓解压力。

双减政策心得体会10

　　“双减”政策实行，孩子在家的时间充裕了，怎么安排？“双减”政策后，怎样让自己的孩子脱颖而出？“双减”政策后，对家长有什么影响？充分思考之后，我竟心生欢喜，其实，这样的政策让家长的角色回归，家长更像家长了。但同时，也需要家长做一些调整。

　　一、要有更多的时间来陪伴孩子

　　虽说现在有课后延迟服务，但是下班后就要全心全意照顾好孩子了。不像以前有课外班的时候，孩子下课就七八点钟了，有些家长把孩子送进课外班继续忙工作了，或者去见见好友，逛逛商场。现在不仅没有课外班了，家庭作业负担也减轻了，回家后孩子基本没有家庭作业了，空余时间变多了。这段时间怎样学习？做些什么呢？尤其是小学生自律性还不是很强，还不能对自己的生活有一个很好的规划，更需要家长的指导和帮助了。这就要求家长安排好自己的工作和社交，留出充足的时间陪伴孩子成长。

　　二、学点教育理论

　　培养孩子和谐全面发展，不只是关注学习成绩，需要家长不断地学习，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的是学会如何沟通，形成民主平等的家庭氛围，让孩子既听从家长的教导又有自己的主见。建议家长多读一些教育书籍，像《非暴力沟通》《正面管教》等等，不断提高自己的科学育儿能力。家长要从日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系，和孩子一起成长。

　　三、建设学习型的家庭

　　家庭是孩子成长最重要的场所，家长也是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的处事方式都将影响着孩子的成长底色。家长要重视学习型家庭建设，陪孩子一起解锁生活新技能，陪孩子一起阅读，引导孩子参加到家庭建设中来，让孩子感觉到整个家庭积极向上、团结协作的'力量。家长要善于学习，不断学习，言传身教，让学习能力在生活中落地生根。

　　四、跟老师联系更加紧密

　　以往，家长通过看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的学习情况反馈，“双减”政策之后，孩子的作业都是在学校完成的，家长了解孩子学习上问题的机会减少了。哪部分的知识点暂时还没有掌握？还需要提高哪方面的能力？只有跟老师密切联系，了解孩子在学校的学习情况，和老师一起制定帮扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重点指导。

　　“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

　　首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。

　　厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

　　对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。

　　例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

　　家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：

　　一、帮助孩子养成好的习惯

　　好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

　　又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

　　二、帮助孩子制订学习计划

　　建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

　　二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。

　　三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

　　三、全身心的陪伴将成为孩子制胜的法宝

　　“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三PYP班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补习班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。

　　学习做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。

　　只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。

双减政策心得体会11

　　为坚决贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，结合“我与六一的约定”选择1个重点目标谈计划，说举措，并举例谈开学以来针对此目标所做的亮点工作。我选择的重点目标是“提升教学质量”，在教学工作中，踏实、用心、勤学习、勤思考、勤反思、勤实践。

　　根据双减中对作业管理的要求，线上教学以来我严格把控作业量。从练习题中筛选习题布置，控制好作业量，保证学生睡眠时间。

　　优化作业设计。布置作业设置分层作业，分选做题、必做题，节假日设计个性化作业，不布置超难度、重复性、惩罚性作业。从不让家长检查作业，从不给家长布置作业。

　　加强作业辅导。每次作业都认真逐题批改，批改有记录，充分了解学生的学习情况，采取个别面批，做好对有困难学生的`辅导和学有余力学生的指导。

　　课堂练习。课堂练习结合课本习题、练习册和生活实际情境去选择。比如结合生活，在认知1千米表象时，我用到了高德地图，选取学生熟悉的情境恒大绿洲4期西门到乐尚大门的距离为1千米这个学生易感知的表象来，帮助学生接受新知。

　　其实，需要实践操作的内容，还需要在日常工作中和大家不断探讨，来找出更高效的教学及学生管理方法。

双减政策心得体会12

　　双减政策对于学生减负和推动教育公平，都起着非常重要的作用。“校内提升”+“校外减负”这两个中心思想无疑对教育提出了更高、更全面的要求，也要求家长乃至社会将更多的注意放在真正适合孩子的教育之上，将教育回归到作为主角的孩子身上，回归教育本身。

　　和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉院大好华年。

　　当听了推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：

　　第一，诚如杨雄所长讲的'：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。

　　第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑双减绝不。是一减了之，也不是可以完全“躺平”。

　　双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。

　　正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！

双减政策心得体会13

　　作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

　　“双减至”政策推行，孩子在家的时间充足了，怎么精心安排？“双减至”政策后，怎样使自己的孩子脱颖而出？“双减至”政策后，对家长存有什么影响？充份思索之后，我竟心生愁，其实，这样的政策使家长的角色重回，家长更像是家长了。但同时，也须要家长搞一些调整。

　　一、要有更多的时间来陪伴孩子

　　虽说现在存有课后延后服务，但是上班后就要全心全意照料好孩子了。不像是以前存有课外班的时候，孩子被迫辞职就七八点钟了，有些家长把孩子送来入课外班稳步忙碌工作了，或者回去问问好友，逛商场。现在不仅没课外班了，家庭作业负担也减低了，回家后孩子基本没家庭作业了，空余时间极大地提高了。这段时间怎样自学？搞些什么呢？尤其就是小学生自律性还不是很强，还无法对自己的生活存有一个较好的规划，更须要家长的指导和协助了。这就建议家长精心安排不好自己的工作和社交，腾出充裕的时间陪伴孩子蜕变。

　　二、学点教育理论

　　培育孩子人与自然全面发展，不只是高度关注学习成绩，须要家长不断地自学，更新自己的教育观念。和孩子在一起最重要的就是学会如何沟通交流，构成民主公平的家庭氛围，使孩子既遵从家长的教导又存有自己的主见。建议家长多念一些教育书籍，像是《非暴力沟通交流》《负面管教》等等，不断提升自己的科学育儿能力。家长必须从日常生活中给孩子践行负面的榜样，创建较好的亲子关系，和孩子一起蜕变。

　　三、建设学习型的家庭

　　家庭就是孩子蜕变最重要的场所，家长也就是孩子的老师。家长的生活习惯，待人接物的行事方式都将影响着孩子的蜕变底色。家长必须注重学习型家庭建设，吃饭孩子一起弹出生活新技能，吃饭孩子一起写作，鼓励孩子出席至家庭建设中来，使孩子感觉到整个家庭积极向上、团结一致协作的力量。家长必须擅于自学，不断自学，言传身教，使自学能力在生活中落地生根。

　　四、跟老师联系更加紧密

　　以往，家长通过看看孩子的试卷和辅导作业，可以了解到更多孩子的自学情况意见反馈，“双减至”政策之后，孩子的作业都就是在学校顺利完成的，家长介绍孩子自学上问题的机会增加了。哪部分的知识点暂时还没掌控？还须要提升哪方面的能力？只有跟老师密切联系，介绍孩子在学校的自学情况，和老师一起制订扶贫方案，才可以在家里努力做到有的放矢，重点指导。

　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求减轻学生课业负担，严格控制书面作业总量，保证学生睡眠时间；全面规范管理校外培训机构，坚持从严治理。

　　这被称作“双减至”政策。

　　文件要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。

　　大多数的家长则表示热烈欢迎“双减至”政策，指出同时也减低了家长的经济负担。

　　校外各种名目的培训班，都需要资金的支持，看着其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，怕跟不上。迫于压力，只能自己省一些，不能苦了孩子。

　　重蹈覆辙，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷热按捺不住，家长都须要接载孩子上下辅导班。

　　大家现在普遍的感受是：现如今培养一个孩子太贵了，一年花几万元上辅导班都是正常的，有的甚至更多。

　　也存有一些家长则表示忧虑，虽说政策出了，但是中考和中考还是必须看看成绩，培训机构依然存有市场需求。无法在线唐庄培训班了，可以不能转至线上或者就是一对一的教学。

　　我们都知道，线上教学的质量和面对面还是有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量有直接影响。

　　而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑减轻了家长的经济负担。

　　另外，如果培训机构从“地上”转到“地下”，家长们还要四处去打听。

　　这个暑假已经存有多个在家中开课的辅导老师被投诉，也证实了家长们忧虑的种种问题。

　　已经习惯了上校外辅导班的孩子们接下来如何安排时间，不虚度；家长们自由的时间相对少了，如何安排时间陪伴和辅导孩子，这些都需要一个适应的过程。

　　“双减至”政策的面世，无疑就是对教育培训机构的一次重拳压制，很多培训机构谋求转型，也存有一些在继续观望。

　　新东方因率先开设父母培训课、体育课等被送上热搜。

　　父母培训课意味著，做为家长的父母们，除了必须朝九晚五的下班，上班，赡养父母，照料孩子，辅导作业，还要掏出时间和精力去上“优质父母培训课”。

　　父母的确应该学习，提升自己，以便更好的培养孩子。这是毫无疑问的。

　　且不说这门课程与否可以如期上开出来，如果把这个作为一门课程或者不顾压力不得不上的课程，最直观的无疑就是给家长们减少了经济负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没说读，责任在家长还是孩子，无形当中减少了家长的恐惧和压力。

　　近几年，老师和家长的关系也变得微妙。

　　很多家长则表示，一些老师为了上开自己的培训班赚钱，该谈的知识点在课堂上不谈，而是在自己的辅导班谈。必须老师评阅的作业，在家长群里变为了家长的任务。

　　学校是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量是源头。

　　我们上学的时候，没微信，没家长群，没家长和老师的错综复杂关系。

　　作为xx后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。

　　教育行业将如何发生改变，我们拭目以待。

　　“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。

　　存有网友则表示，“拼爹”比拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和保护亲子关系的能力。

　　家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

　　首先必须教孩子学会做人，再就是学会生活，最后就可以学会自学。

　　“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。

　　解放思想，更新观念也很关键。

　　厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。

　　“双减至”后多出的课后时间如何精心安排?

　　这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

　　看待孩子必须更存有冷静，同时必须提高自己与孩子相处的能力，无法动不动就起至冲突。

　　要重点培养孩子的学习习惯。

　　较好的自学习惯包含责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都须要家长在平时的教育中培育扩散。

　　例如，让孩子明白学习是自己的事情;家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。

　　还要培育孩子的生活能力。

　　生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。

　　在家中，必须使孩子参予家务，在学校，引导孩子出席劳动;学会自己的事情自己搞。

　　在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。

　　最后，家长必须和教师协同，培育孩子的自学能力，包含怎么备考、容错、总结概括等，这些专业性问题，可以多向老师求教。

　　‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

　　三条建议助力家长角色重回

　　家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。

　　“双减至”政策使家长角色重回，从而也使家长直面新一轮的挑战。

　　家长到底应该做什么、怎么做?给家长们三条建议：

　　协助孩子培养不好的习惯

　　好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。

　　学习成绩不好的孩子，大多具备较好的自学习惯，而较好的自学习惯又与杰出的生活习惯息息相关。

　　例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

　　又例如杰出的劳动习惯能够协助孩子奠定恰当的三观，培育责任感，提高单一制能力，而参予家庭生活的习惯有利于培育孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

　　帮助孩子制订学习计划

　　建议家长和孩子将每个学期按相同的维度(例如时间)划分成若干个自学阶段，制定适当计划。

　　一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

　　二就是具体内容可以操作方式的，例如每天英语朗诵半小时，两天顺利完成数学练一章节等，过程具体内容可以操作方式，家长的监督也就更有效率。

　　三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

　　全身心的陪伴将沦为孩子克敌制胜的法宝

　　“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。

　　她说道，做为当代家长，处于“输在起跑线”的大环境里，没始终如一的内心，很难被影响。

　　而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的?

　　做为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处于瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能掌控和想象的。

　　他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。

　　“双减至”之后，孩子的空余时间减少了，侯娜也讲起了自己的急于——用以前忙著补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密无间亲子关系;把以前弥漫着补习班的“假期”变成真正的假期，在疫情完结后来一场实地丈量世界的旅行。

　　学习做个合格父母

　　父母也都就是第一次搞父母，在对于孩子的教育方面很难步入误区，作出一些不恰当的犯罪行为，影响孩子的发展。

　　孩子们需要家长的支持，而不是打骂。

　　无论工作多忙碌，家长上班后一定必须关心孩子，查问一下今天在班里新学了什么、是不是缴代莱朋友等等。

　　在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。

　　在孩子获得进步的时候，也必须及时表彰，协助孩子减少信心。

　　只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。

　　家长和老师都就是为了孩子不好，必须彼此协调。

　　比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。

　　老师公布的特别注意和建议也必须积极主动协调。

　　家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。

　　因此，必须想要搞一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，搞孩子最出色的榜样。

　　家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间;给孩子们可以仰望星空的经历;给国家和学校让教育回归本质的机会。

　　家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的蜕变，这也将沦为孩子们应付未来克敌制胜的法宝。

　　作为一个小学二年级孩子的家长，过去2年加之幼儿园3年，5年的时间无论是经济还是精力都让我们这个普通家庭的一家三口背负着沉重的负担。校外辅导从不应该成为孩子“成功”的通行证，给孩子批改作业更不应该成为家长“责任”的必修课，最多只能算是家长下场助力有限手段。但是各类校外培训机构铺天盖地的宣传，“没有最高只有更高”的培训收费，让本来已被“贩卖”得惊人的教育焦虑则更变本加厉。

　　“双减至”政策的发布，为“闯红灯”“超员”的教育乱象按下了暂停键。做为家长，期望教育部门能够大力大力推进该项政策的继续执行，使孩子存有更多时间亲吻自然，锻炼身体，提高艺术修养，广交良师益友，刻画完善的人格。教育改革，我们不但是旁观者更是亲历者，我们坚信国家的政策，更必须给予这些政策以充裕的时间与冷静，使我们拭目以待，检验其成果。

　　从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减"政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。

　　以往过量的作业和校外培训，强占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法确保的情况下，就可以影响校内自学，如此一来，就构成了自学上的恶性循环。因此，“双减至”政策的施行，对于培育学生较好的自学习惯，确保充裕的课余时间及合理拓展课外兴趣都存有关键的意义，对孩子的未来存有长远的好处。

　　“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内

　　秉持努力做到应教天下教，着力提升教学质量、作业管理服务水平，不再使孩子们存有写下些小的作业。使孩子努力学习的同时,具有了开心的童年。

　　其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。

　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减低义务教育阶段学生作业负担和校外培训经济负担的意见》，建议减低学生课业负担，严格控制书面作业总量，确保学生呼吸时间；全面规范管理校外培训机构，秉持从严环境治理。

　　这被称作“双减”政策。

　　文件建议，校外培训机构严禁挤占国家法定节假日、休息日及寒暑假期非政府学科类培训。

　　大多数的家长表示欢迎“双减”政策，认为同时也减轻了家长的负担。

　　校外各种名目的培训班，都须要资金的积极支持，看著其他孩子们都报了辅导班，自己的孩子不报，害怕太慢。不顾压力，就可以自己省一些，无法痛了孩子。

　　再有，周末、寒暑假，孩子上辅导课，不论天气如何，刮风下雨、酷暑难耐，家长都需要接送孩子上下辅导班。

　　大家现在广泛的体会就是：现如今培育一个孩子太贵了，一年花掉几万元上辅导班都就是正常的，有的甚至更多。

　　也有一些家长表示担忧，虽说政策出来了，但是中考和高考还是要看成绩，培训机构依然有市场需求。不能在线下开培训班了，会不会转到线上或者是一对一的教学。

　　我们都晓得，线上教学的质量和面对面还是存有差别的，孩子的注意力，自控力，都对线上教学质量存有直接影响。

　　而且，一对一的私教课程，学费比大班课要高很多，无疑加重了家长的负担。

　　另外，如果培训机构从“地上”转回至“地下”，家长们还要四处回去打探。

　　这个暑假已经有多个在家中开班的辅导老师被举报，也证实了家长们担忧的种种问题。

　　已经习惯了近校外辅导班的孩子们接下来如何精心安排时间，不虚度；家长们民主自由的时间相对太少了，如何精心安排时间陪伴和辅导孩子，这些都须要一个适应环境的过程。

　　“双减”政策的推出，无疑是对教育培训机构的一次重拳打击，很多培训机构寻求转型，也有一些在观望。

　　新东方因率先开办父母培训课、体育课等被送来干蒸搜索。

　　父母培训课意味着，作为家长的父母们，除了要朝九晚五的上班，加班，赡养父母，照顾孩子，辅导作业，还要拿出时间和精力去上“优质父母培训课”。

　　父母的确必须自学，提高自己，以便更好的培育孩子。这就是毫无疑问的。

　　且不说这门课程是否可以如期开起来，如果把这个作为一门课程或者迫于压力不得不上的课程，最直观的无疑是给家长们增加了负担和困难。每个家长的水平不一样，如果学完了这门课程，孩子没有考好，责任在家长还是孩子，无形当中增加了家长的焦虑和压力。

　　近几年，老师和家长的关系也显得错综复杂。

　　很多家长表示，一些老师为了开自己的培训班挣钱，该讲的知识点在课堂上不讲，而是在自己的辅导班讲。应该老师批改的作业，在家长群里变成了家长的任务。

　　学校就是孩子们的主要战场，学校的课堂教学质量就是源头。

　　我们上学的时候，没有微信，没有家长群，没有家长和老师的微妙关系。

　　做为85后的我，依稀记得九年义务教育时，各科老师伏案批改作业的身影。

　　教育行业将如何改变，我们拭目以待。

　　“双减至”政策就是党中央从“两个大计”的高度作出的关键性决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为保证“双减至”工作坚实大力推进，我校特制订了松山区第四中学“双减至”工作实施方案。通过对《关于进一步减低义务教育阶段学生作业负担和校外培训经济负担的意见》以及对学校“双减至”工作实施方案的自学，我存有了更深刻的重新认识。

　　“双减”政策的内容主要是减轻义务教育阶段学生作业负担、减轻校外培训负担。还要求义务教育学校开设课后延时服务，提升课后服务水平。从内容可以看出，政策的目的在于让每一个孩子能够接受更全面、更健康的教育，减轻家长的压力，提升教育质量、提升人民群众对教育的满意度。

　　作为一线教师，为了更好地贯彻落实“双减至”政策，我们必须努力做到以下几点：

　　首先，加强学习，提高认识，积极更新教育理念。

　　“双减至”政策的实行对教师工作存有了更高的建议，我们必须认真学习领会“双减至”精神，提升自己的判断力，二要提高自己实行素质教育的意识，就可以用新理念积极开展教育教学工作，缔造代莱经验方法。

　　第二，充分钻研教材教法，提升能力。

　　学校就是学生自学的主阵地，教师的核心素养就是教育教学质量的确保。做为教师，不仅必须强化专业自学，提升教师职业技能，还要著眼“双减至”，加大力度多样教育教学理念。自学比较前沿的教育教学理论，参观优秀教师课堂实录，充份钻研教材教法，提高课堂教学设计与实行的能力水平，以丰富多彩的课堂自学类型，助力学生自学，提高学生自学力，使学生体会课堂自学的快感。

　　第三，以学生为主体，发展学生核心素养。

　　教育教学的核心目标就是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针提示下，融合学生的发展须要，通过深度钻研教材、精准著眼目标、精妙设计活动、科学合理实行、理性综合评价等一系列教育教学活动以保证教育教学目标的有效率达成一致。第四，提升作业水平，提高作业质量。“双减至”政策建议教师一定必须技术创新作业的内容与形式，，提升作业的设计、评阅和意见反馈的管理水平。使学生的作业在顺利完成中存有一定的赢得美感。

　　最近关于政府下来的'双减至政策，有如一颗深水炸弹，将波澜壮阔的培训行业，炸开底部。而关于双减至政策对于教培行业影响的阐释，更是铺天盖地的来袭。拍手叫好声，异义声，痛苦绝望声。这一切，其实无论是众意融化还是深入探讨为什么公布这个政策，都就是无知的，与其苦恼于这些，还不如，想一想未来的影响。因为这就是国家政策，就是极力必须搞下去的。

　　站在国家的角度：

　　20xx年的人口普查，使国家意识到问题的严重性，所以放宽三胎。但是二胎都不敢生，何况三胎呢。为什么可以这样呢，国家一调研，奥，原来就是民众经济负担也太重，不敢生，都被房子和校外培训给压怕了，所以房地产存有问题，所以培训机构也存有问题。那无所谓了，化解掉。先一刀切，化解掉民众最疾苦的问题，不想周末节假日和寒暑假上课，这样就革命了大多数。至于导致的少数问题，再慢慢化解就是，反正不影响国家的战略性布局。比如说，一个地方100个学生，只有60个能上应届，其它回去职业类院校。对国家而言，谁能够回去上都一样，反正就那么些数，所以轻易对培训机构釜底抽薪没关系。

　　所以，国家发布这一政策之后，知道会有一些小问题存在，也必然会逐步解决这些问题。而解决的方案，笔者也尝试着预测如下：

　　1、在一刀切培训机构之后，可以使这部分原来学校满足用户没法的职责，再迁移至现有的公办学校，比如说现在已经开始的晚托，后面将可以健全晚托的内容，导入素质类和特长类课程，满足用户相同的市场需求；

　　2、治理素质类课程，取消各种考级的乱像，优化升学加分内容；

　　3、导入社会公益力量，鼓励存留下来的社会培训青少年机构，重新加入至公益社区和公益课程中来，去填补国家力量的严重不足。最终同时实现青少年的素质教育目标；

　　4、改革现有的教师工资评价体系，教师资格证审核体系，师范体系，师范类老师实习体系，通过这些的改变，实现教师职责的重构，社会对教师的认知。

　　5、在这里单独加一个就是：融合公立学校，创建公益社区，同时实现青少年可以在文化素质体育方面在寒暑假获得更好的锻炼身体，而这些同时实现的参与者，可以使师范类大学生在正式宣布聘用前为主体参予，即为能够获得锻炼身体和进修的机会，也能够挣点总收入。当然，卸任的老教师也可以发挥余热了。

　　站在社会的角度：

　　存有拍手叫好的，真的国家终于必须环境治理这个导致父母艰辛的罪魁祸首了；存有忧伤未来孩子怎么办的；也存有无所谓后面再看看情况的。以上的观点不一而论，但是存有几个问题我们总规就是必须直面的：1、那些拍手叫好的基本上就是真的上学上至什么程度，依靠自己孩子就不好，不须要太多费心，原来都日报，也不得不给孩子报，现在不好了，都怨家，所以也就不必假装关心孩子，为孩子报了，说到底这样的家长基本上就是读书无所谓论，并且本身绝对教育没法孩子的。他们不懂再杰出的孩子就是须要给鼓励的，就是须要从课本之外给与人生的体验和心智的，这些对孩子的蜕变也很关键。2、那些因为双减至政策而过分痛心的家长，也没必要恐惧过多，等候国家政策更明确的服务设施办法，看一看靠学校的力量可不可以达成一致，如果真的超过未成，办法总是可以存有。

　　站在培训机构的角度：

　　现在就是再次大浪淘沙的时候，无所谓冤不冤，就是顺利的急流勇退还是刚入行赔的血本无归，这些都就是这阶段导致的一些现象，就是没办法的事。

　　未来存活下来的机构，国家也会引导者贡献更多的社会公益力量，作为教育的有益补充，发挥正能量。而这些，不是小机构能够参与的了。

　　新政策的实行，愿意一切无恙，未来更加可以期！

　　7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

　　目标：1、维护学生的身体健康，并将经济负担提高至未成年保护法的高度。2、减低家庭教育经济负担。3、将教育重回至学校。4、1年内有效率减低、3年内成效显著。并规定，理调控作业结构，保证难度不超国家课标，创建作业校内申报制度，强化质量监督，不得给家长布置或变相布置作业，不得建议家长检查、批改作业。

　　对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

　　对于课余时间，引导专门从事力所能及的家务劳动，积极开展适合的体育锻炼，积极开展写作和文艺活动。维护不好学生的身体健康、心理健康、家长必须积极主动与孩子沟通交流，高度关注孩子心理情绪。充份用不好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对自学存有困难的学生展开补习班辅导与解惑，为习余力的学生开拓自学空间，积极开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、写作、兴趣小组及社团活动。严禁利用课后服务时间谈新课。

　　“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

　　在我看来，“双减至”不是使学生靠近自学，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上搞加法，不是在教育责任上撤裁。而是对我们教育工作者明确提出了更高的建议：我们必须提升课堂教学效率，我们必须深入细致复习，鼓励学生勇于批评，明确提出问题，辨认出问题，引导学生独立自主探究问题，解决问题；必须完善作业模式和形式，减低学生太重的作业负担；同时转型教育评价方式等。

　　我认为具体的做法有：

　　一、自学课程标准，对课程标准存有代莱重新认识，更新教学理念，明白降费并不是纯粹的缩减作业数量，关键就是如何在“降费”的同时提升质效。

　　二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

　　三、依据学生年龄特征，创设情境，培育自学兴趣，以“学生发展为本”，通识科简洁，给学生多一点时间和空间，使学生独立自主地、富于个性地发展，使每一个学生在课堂中都有所斩获，从而提升40分钟的教学质量，打造出高效率课堂。

　　四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

　　五、课外作业，细心甄选，认真选曲，例如在教学中总结出来经典基础性作业和练，做为常规试题认真练。使学生作业负担大，又获得最小的训练，努力做到及时高效率。每周针对单元目标有好周周练习，展开一些训练。

　　六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

　　总之，练只是手段，使学生在课后赢得稳固才就是最终的目的，为了达至这个目的，做为教师必须细致设计每一个课堂作业，努力做到少而精，使学生在乐中赢得自学，赢得稳固，进一步增强练的有效性。

　　“双减”政策是党中央从“两个大计”的高度做出的重大决策部署，事关学生健康成长，事关教育高质量发展，事关国家和民族的未来。为确保“双减”工作扎实推进，我校特制定了松山区第四中学“双减”工作实施方案。通过对《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以及对学校“双减”工作实施方案的学习，我有了更深刻的认识。

　　“双减至”政策的内容主要就是减低义务教育阶段学生作业负担、减低校外培训经济负担。还建议义务教育学校开办课后延时服务，提高课后服务水平。从内容可以窥见，政策的目的是使每一个孩子能拒绝接受更全面、更身心健康的教育，减低家长的压力，提高教育质量、提高人民群众对教育的满意度。

　　作为一线教师，为了更好地贯彻“双减”政策，我们要做到以下几点：

　　首先，强化自学，认清形势，积极主动更新教育理念。

　　“双减”政策的实施对教师工作有了更高的要求，我们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。

　　第二，充份钻研教材教法，提高能力。

　　学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。

　　第三，以学生为主体，发展学生核心素养。

　　教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。第四，提高作业水平，提升作业质量。“双减”政策要求教师一定要创新作业的内容与形式，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。让学生的作业在完成中有一定的获得感。

　　作为一名人民教师，我们时时刻刻都奔跑在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们可以碰到问题、分析问题，解决问题，我们可以调整改良提高。教育教学，须要我们每一个教育人勤奋好学自学，敢于课堂教学，仁义与思考，乐意互动。只有这样，“双减至”政策下的教师才可以存有更加准确的奋斗目标，我们的教育人生才可以更有意义。

双减政策心得体会14

　　从学生的角度来说，孩子们是“双减”政策最大的受益人。“双减”政策即保障了学生们正常的锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，“双减”政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的`好处。

　　“双减”政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持

　　做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时，拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。

双减政策心得体会15

　　今年的秋季学期是落实“双减”政策的第一个学期，社会的目光焦点一下子对准了校内教育，随之而来的一个问题需要每一位教育者好好思考：减轻了课后作业负担、校外培训负担，如何提升课堂效率和学生学习效率？

　　在这样的背景下，更加凸显出师生关系、同伴关系、家校关系这“三大关系”在学校教育中的独特价值。

　　如果把三大关系“视觉化”，我希望你看到的不是一个三角形，而是一张可以无限延展的网络。现在我们经常看到一些新闻，讲孩子空心、厌学、抑郁、甚至自弃，如果深入去剖析，往往是由于这个关系网上的某个或者多个节点出了问题。

　　可以想象，一张千疮百孔的破网，怎么能支撑起孩子的幸福、协助他们顺利高效地完成学业呢？我们提出要让孩子健康快乐发展，必须要关注孩子成长所需要的内在和外在支撑，而由师生、生生、家校等关系构成的关系网，就成为托举孩子未来最强有力的支撑。

　　如何为“亦师亦友”的师生关系铺路？

　　从教36年，“亦师亦友”一直是我心中最美好的`师生关系。

　　做了多年教学和管理工作后，我觉得师生关系的关键在于老师自身要不断提升学术素养和人格魅力。提升学术素养就是要上好每一堂课，人格魅力就是要从内心关爱学生，对他们的成长切实负责。

　　20xx年来北京二十一世纪国际学校担任校长后，我和管理团队就一直在摸索如何为“亦师亦友”的师生关系搭建平台，做好设计，十多年来，我们收获了一些适合自己的可贵经验。

　　01、让每个学生都得到充分关注和重视

　　我们学校目前的师生比是1：4.5到1：5之间，一般的学校是1：12到1：13左右，这意味着我们要“不计成本”，当初我坚持每班24个学生的小班化教学也是顶着巨大压力，但这么做是有考虑的。

　　研究显示，每位教师在课堂上最多能关注到24名学生。班额太大时，精力有限的老师只能较多地关注很好和较差的学生，中间的学生往往一带而过。为了让每个学生都受到充分的关注，我们坚守小班制，实行选课走班的年级，有的课堂甚至不到10人，座位也可排列成马蹄形、圆形、V形、T形等，大大拉近了师生之间的距离，更易于师生交流。

　　只有真正服务于每一位学生的发展，“良好的师生关系”才有经得起推敲的基础。

　　02、实行导师制，针对每个孩子的特点因材施教

　　一位导师肩负三重工作，一是及时掌握学生的学习状态、知识点的掌握和学习成果，通过过程性评价分析和总结，记录并反馈给家长、学生、任课老师；二是提供个性辅导，有针对性地解惑补弱；三是关注学生的学业进步及个性特长发展。

　　从6年级到12年级，每个学生都会有自己的导师，而且可以自主选择年级里最喜欢的老师作为导师，只有亲其师，才能信其道嘛。

　　另外，我们也希望通过这种“双向选择”让孩子感受到被尊重，感受到自己是学校的主人，这对培养良好的师生关系非常重要。

　　03、坚持“校长有约”，营造平等的对话氛围

　　“校长有约”是个促进师生关系的平台，赴约的不仅是我，还有副校长和年级主任。

　　除了校长有约，小学部还通过大队部征集学生们的意见建议。我们给学生发提案登记表，由他们填写建议缘由、建议解决办法，学校少工委、党委回馈意见，针对合理的建议，学校会积极改进。

　　在这样的氛围里，孩子会感受到这是属于他们的校园，在这里他们可以自信、民主、真诚地与老师交流，这是培养良好师生关系的前提条件。

　　如何为团结互助的生生关系搭台？

　　我们希望让孩子们感到校园就是第二个家。在这个“家”里，同伴关系是非常重要的。

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