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心理学课程心得体会

时间:2023-11-17 07:03:13 心得体会 我要投稿

心理学课程心得体会通用【15篇】

  当在某些事情上我们有很深的体会时,有这样的时机,要好好记录下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编精心整理的心理学课程心得体会,希望对大家有所帮助。

心理学课程心得体会通用【15篇】

心理学课程心得体会1

  积极心理学与教师心理调适,是教我们学习生活的好书。我之前接触的所有心理学知识都是对负面事物的研究,比如抑郁症,精神变态,精神分裂症等等。我一直以为心理学就是处理这些负面的东西,所以对心理学印象不是很深。直到我接触到这本书,它讲的都是人性中积极的东西。我一直认为,对我们来说,知道积极的事情远比关心消极的事情有用,所以我对这本书很好奇。只有研究积极的东西为己所用,才能有助于心理健康。如果我们有心理问题,只有学习那些积极的东西,才能解决。

  积极心理学,顾名思义,就是认识世界,发现规律,然后掌握规律,以积极的、建设性的态度去改造世界。正如专家所说,与其说是一门科学,不如说是一场运动,是人们对客观世界的一种积极的、建设性的'态度。正如中国人常说的,凡事要看到光明的一面。当然是严谨的,操作性很强的。就教育方法而言,在传统教育思想指导下产生的教育实际上是一种与积极思想相反的模式,是一种以悲观消极态度进行的教育方式。就像在传统的家庭教育环境中,习惯性的否定和惩罚教育无形中影响了孩子积极健全人格的形成,挫伤了孩子的学习积极性,对孩子的发展有负面影响,不能更好地促进孩子的成长。比如父母悲观,孩子通常也有悲观的性格。或者产生消极、孤僻、偏激等问题,同时不能很好的发掘自己的潜在能力。

  积极心理学主张心理学要研究普通人如何在良好的条件下更好地发展和生活,有才能的人如何充分发挥自己的潜力。因此,我们可以尊重学生,深刻理解人的成长所需要的条件和环境,充分挖掘人的潜力,促进学生的心理发展,具有积极的心理特征去面对生活。

心理学课程心得体会2

  在假期中,我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程,通过学习这门课程,我学到了很多专业知识,也对学习中的很多方面有了新的认识,下面是我学习的心得体会:教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科,它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律,包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律,以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展,对教育实践有重要的指导意义。同时,这也是心理学专业的学生必修的一门专业课,在整个心理体系中占有重要的位置。

  教育心理学主要分为四个模块,一是学习的本质,二是学习的过程,三是影响学习的因素,四是教学与管理。其中,学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质,并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要,它让我开始了对学习的思考,第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释,其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。

  在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时,我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释,但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我们很多启示,对我们的学习有重要的指导意义。但是,同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。

  关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程,我主要学习了六个方面的内容:知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而且我个人对这方面的'内容比较感兴趣,所以很喜欢学习这部分的知识。

  掌握知识是学生学习的主要任务,也是学校教育的核心内容之一。知识的定义,知识的分类,知识的表征形式,以及元认知和概念学习,这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识,有种恍然大悟的感觉,没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识,但却不能用准确的文字表达出来,学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息,或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后,感觉到自己的专业素养提高了,能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现象。在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来,尝试着从教育心理学的观点去理解、解释。

  学习策略的学习这章内容,我认为非常重要,虽然在我们的日常学习中经常会使用某些策略,但从未系统的考虑过,经过学习,我们可以系统条理的了解我们在学习中所使用的策略。同时,我们还可以利用这部分知识给学生进行学习策略辅导,帮助不善于使用学习策略的学生找到适合自己的学习策略,提高学习效率,更加轻松愉快的学习。

  智力和创造力是个体差异和个性化的重要表现,也是影响学习的重要因素,智力和创造力的培养非常重要。其中我最感兴趣的就是智力的测量。对于如此抽象的智力,心理学家设计出了一个又一个量表进行量化,对神奇的智力进行测量,这让我感受到了心理学的魅力所在。教育心理学把心理和教育融为一体,把心理学的理论应用到教育中来,真正实现了它的价值。对于创造力的培养也让我有很深的感触。随着年龄的增长,创造力似乎有逐渐下降的趋势,幼儿的创造力水平很高,而成年人的创造力水平则比较低。

  对于动作技能的学习,知识的迁移,以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。例如:知识迁移的学习定势说就给我留下了很深的印象。了解了这个理论以后,可以知道我们在以后的学习和教学中,善于运用已有的学习定势,因势利导,促进新的学习和问题解决,同时,还可以避免由于学习定势对问题解决带来的干扰。

  总而言之,通过这一假期对《教育心理学》的学习,我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高,而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。

心理学课程心得体会3

怎样才能过最好的生活?蓬勃发展的积极心理学提供了许多答案:我们应该善待他人,关心他人,原谅他人的错误,在日常生活中善良和富有同情心,对未来保持乐观。通过遵循这些简单的方法,我们可以保持健康和快乐。

  世界上大多数事情都不简单,这个问题的答案也是一样的。没有永恒的善,也没有永恒的恶。善良和关心是一件好事,只要你治疗和关心的人值得。原谅别人能带来满足感,除非被原谅的人不愿意弥补自己的过错。对未来保持乐观可以让你精力充沛,心情愉快,除非你是个赌徒,相信自己能在下一场比赛中赢得一大笔赌注。

  我们已经确定了一些心理特质和心理状态是“积极的”,另一些是“消极的”,但研究人员吉姆·麦克纳尔蒂和弗兰克·芬查姆认为,“心理特质和心理过程没有积极或消极的性质;相反,心理特征是促进还是破坏幸福取决于它们发挥作用的语境。”

  我们如何从积极心理学中摆脱积极?根据mcnulty Fincham的说法,我们应该停止假设像友好这样的“积极”心理特征总是有助于提高幸福感,而是深入了解何时、对谁以及在什么情况下友好、关怀、原谅或善良真的.能提高健康和幸福感。对此有什么解释?

  他们提出了三种方法:

  考虑一下情况。

  为了理解什么时候心理特质和心理过程是有益的,我们需要在社会情境中考虑它们。“积极”的心理特质和心理过程并不是在所有情况下都是积极的,但在某些特定的环境下其实是有害的。原谅你的配偶可以加强你们的关系,如果她的错只是忘记关灯,而你很清楚她为自己的疏忽感到抱歉。但如果她一直在你朋友面前贬低你,而且从不后悔,那么原谅可能不是最好的办法。

  考虑对象。

  积极心理运动帮助心理学家认识到,仅仅关注人类的问题,我们无法了解整个人类的状况。同样,我们也无法理解,仅仅通过关注那些快乐的家伙,如何提高幸福感。为了解开健康快乐生活的奥秘,我们不仅要测试心理特征对那些生活最美好的人的影响,还要测试那些生活一团糟的人的影响。乐观主义可能只对某些人有益,他们有所期待。为了理解这一点,我们不仅应该对前途光明的本科生进行研究,还应该对已被诊断为IV期癌症的患者进行研究。

  考虑时间的发展。

  大多数心理学研究都是横断面研究(同时测量一群人的感受)。为了理解心理特征如何影响幸福感,我们需要进行纵向研究(测量同一组人在生命中的几个不同时期)。这一点很重要,因为研究人员发现短期内有益的东西,长期来看可能是有害的。那些友好相待而不是互相批评来解决严重关系问题的夫妇现在报告说,他们对自己的关系感觉更好,但从长远来看,他们的满意度低于那些更多地批评对方的人。为何如此?那些互相批评的夫妻实际上是在处理他们的问题,这有助于改善他们的关系。

  积极的心理运动传播很广,我们发自内心的接受。治疗、自助书籍和提高生活质量的应用程序正致力于促进积极的心理特征,如更加友好和宽容。但如果像友善和宽恕这样的心理特征不一定对每个人都有利,那么我们就需要谨慎,只在它们有可能发挥作用的情况下推广。

心理学课程心得体会4

  接触心理学这门课程后,不得不说它对我的帮助很大。

  首先心理学能够增加自我认识对于普通的情绪冲突有一定的治疗作用。心理学让我从饱受不良情绪折磨的苦海中解脱出来,让自己以一个理性的眼光对自己的处境做一个定义,提高了许多自我控制的能力,这无疑对我的身心健康有很大的益处。

  在接触心理学这门学科以前,它总给我一种太神秘的感觉,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这段时间的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的.。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。

  在课堂上通过老师的讲解深入了解心理学后,我渐渐的对我平时自身的情绪问题有了更多的了解。了解不良情绪形成的原因,解决不良情绪的方法等。

  在本次心理学选修课程上,我学会了如何调节自己的抑郁情绪,因为我属于性格较为内向的人,内心较为封闭,不喜欢将平时抑郁的情绪倾诉出来,在心理学课堂上通过老师播放的著名歌星杨坤访谈中我学到了,抑郁的情绪可以通过运动健身来排解。其次我发现在平日我是一个喜欢抱怨的人,通过学心理学我学会了停止抱怨。开始改变。

  通过这两个学期的心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学课对我大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,心理学使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的。

  虽然这个学期心理学的课程已经结束了,它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟,去体会。做人,不但需要被爱,还要去爱人,更要爱自己,懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心,多一些爱,才会找到一条比旁人更美丽,更宽广,离成功更近的路!有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦,其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。

  希望日后能有更多的机会去接触心理学,了解心理学,能让心理学为我带来更多的改变,不光帮助我自己,还能去帮助身边的人。

心理学课程心得体会5

  上本门课程前,我以为自己心理是很健康的,所以对心理学一直没有什么概念,也没想过它是否能帮助自己。可是在上了老师的《积极心理学》课程以后,加上做了些小练习和对比案例,我渐渐发现自己心理健康程度也不是自己以为的那么好,感觉我还是缺少了“自我认同与自我接纳”。以前以为自己就是这样:没什么特长,不够帅,不够高,不够聪明,也没什么钱,对人生没多大追求,过过小日子就得了。嘴上这么说,心里还是对自己不满意,别人长相帅我就羡慕他生了一副好皮囊,别人个子高我就羡慕别人高,有钱的我也羡慕,智商高的我也羡慕。这时候难免对自己不满,巴不得赶紧投胎转世到一个有钱家庭,有一个完美的身体。这种心理我自己一直没有注意到,直到我上了《积极心理学》

  上本门课程以后,开始懂得了去分析自己的心理,就像医生给病人看病一样,我也开始对自己进行剖析,了解到自己的心理问题,并照着课堂上老师教的那些理论去想,我懂得了我是没有接纳自己,我不认可自己,我总是在羡慕别人,却没有向导其实自己也有那么多的优点,根本不比从前羡慕的那些人差多少,只是我自己缺少对自己的信任和赞美。优秀的人,也会有不优秀的地方,每个人都有每个人的不同之处,正视自己,接受自己,那才是对自己最好的方式。

  积极的'自我。就以我自己为一个例子,我从曾经的不懂得接纳认同自己。自从开始学了《积极心理学》章课后,想通了其实优秀的并不只是别人,自己是自己的主宰,自己在心中永远可以欣赏自己的魅力,接纳并认同自己。积极的认同自己,包括自己的缺点,正视自己的存在和完整性,不因为自己有缺点或一件事做不好而过分自责。其实我们每个人都是未经过自己同意而出生的,既然出生了,我们就要相信自己是有价值的,我们的生命就是有意义的。在我们生命中三万天的日子里,我们只能对自己的生命充满珍惜与感激,充满热爱与欣赏。作为人,我们在人性上应该是积极的,在整体上是可爱的,在生命上是唯一的。我们既然存在了,就别无选择,只能争取幸福和快乐,我们只能选择有利于自己生命的乐观精神。这种来自生命源头的自我肯定和自我欣赏就是原本存在于人心深处的积极性,是每一个人都具有的,只是现实中这种积极性特别容易受到压抑。从前我并没有做到“无条件地接纳自我”,总是用自己的缺点去和别人的优点作比较,所以心里藏着对自己的不满意和对别人无休止的羡慕和欣赏,久而久之便不再相信自己是“那么优秀”,不再做事那么有积极性,开始懒惰,甚至放弃了很多好的锻炼机会,仅仅都只是因为自己没有去相信自己其实也是很优秀的。现在看来,以前的那些心理问题都是可以解决的。我那时对于自己的态度是较为苛刻的,总是在挑剔自我,只是有条件地接纳自我,只是当自己的行动取得了成功、赢得了别人的赞许时才会接纳自己。可是如果根据一个人行为表现不到这些条件时,就会贬低自己。这样,从逻辑上说,贬低自己和够定自己其实几乎就是无法避免的。因为你不可能永远取得成功。其实,人无完人,是人就会犯错误,而且经常还会在比较重要的事情上犯错误,成功不少时候都是取决于外在条件,所以不应该太较真结果。

  所以,我们要学会做一个积极的人,在生活的每一天都不会否定自己的人格和人性,从不对自己在整体上做消极的评论,我们要知道,作为一个人是不能被否定的,正如一句名言“一个人,你可以消灭他,都是你永远不能打败他,我们要积极地勇敢地去谱写自己的人生篇章。

  面对自我时,对自己坦诚与从容来自一种内心的力量,这种自信导致一个人接纳自我、肯定自我,拥有平凡而务实的精神。

心理学课程心得体会6

  新学期新气象,新起点新风貌,新课程新收获。这学期我第一次接触了人生的第一次新课程——营销心理学。第一次的接触,第一次的学习,第一次的感触,第一次的收获……它让我学会了很多,受益匪浅,令我终生难忘。我想,这次营销心理学的学习将给的的人生带来很大的影响。今后如果有机会,我希望我可以继续近一步、更深的学习营销心理学,近一步探索营销心理学的奥秘。通过这段时间对营销心理学的学习,使我了解了有关心理学的基础知识,学会了通过对他人心里的分析而更加了解、接近他人。也对社会上的一些现象有了更深入的了解。通过这段时间的学习,我了解到营销心理学不仅深入研究顾客的行为与心理规律,而且研究营销者、竞争者、利益相关者的行为与心理规律,它使企业能够真正做到对各方面都‘知己知彼’,明白顾客的真正需求,明白自己某项决策背后心理规律,明白竞争对手对自己决策的反应,明白企业相关利益团体的配合程度,从而提高决策的科学性,营销的针对性,沟通的成功率。

  在经济日益发展的今天,人们的生活越来越宽裕,市场经济也愈来愈活跃,市场营销活动也日益普遍,市场营销活动在社会经济生活和企业活动中的作用日渐凸显,从而也产生了对市场营销人才的大量的需求。同时也促进了市场营销理论在更广的领域和更深的层面的发展和运用。在当今经济迅猛发展的今天,市场的竞争也也越来越激烈,为了赢得广大消费者的青睐,厂商及销售管理人员不断开拓新颖的营销战略,打折、赠送、积分等等参差不齐的方法随处可见。在这样竞争日益激烈的市场营销下,抓住消费人员的心理活动愈来愈重要。只有了解、透析到消费者的消费心理,销售情况才能取得理想的成果。进而,学习营销心理学也就成为市场营销学的人员必不可少的课程。这对于销售人员来说是一次很好的`学习机会,也是销售人员不断进步、不断进取、不断提升的机会。所以,学好营销心理学是我们不可或缺的,我们要不断、用心的学习、探索。

  成功营销从心理开始。随着我国市场经济的不断发展,市场竞争日益激烈,消费需求日趋多样化。在这种新态势下,企业营销越来越难,如果不分析研究消费者心理及其变化,并据此采取有效的营销对策,就难以在竞争中取胜。营销活动始于对消费者需求的了解。在感性消费日益成为潮流的市场环境下,如果仅仅根据人口、年龄、职业、收入等因素来研究研究市场,你甚至无法理解消费者,成功的营销策略更是无从谈起。正如日本著名营销专家小村敏峰所说:“现在如果我们不用感性来观察分析市场就根本无从理解。”但事实是,在激烈的商战中,一些企业往往将主要力量投入如何击败对手上,忽视了对顾客购买行为的心理状态的了解,结果商战往往不能成功或事倍功半。那么为什么掌握客户心理,比起其他条件如产品的价格、特色等,在营销上反而更有决定性呢?这是因为一切购买行为,到最后都是取决于客户当时的情绪导向。假如有两种类似产品,价格、特点都差不多,客户最后购买甲而不是购买乙,可能只是因为包装上有个别字眼令他读起来心情愉悦罢了。中国无锡的一个乡镇制衣,因为拥有一个令人倍感亲切的商标名称“红豆”,而在竞争中脱颖而出。所以,香港心理学家顾修全博士认为,“成功营销从心里开始”,即从了解顾客的行为与心理规律开始。

  变不可能的事情为可能。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,营销者可以在一定的范围内对自己和顾客的行为进行预测和调整。也可以通过改为内在外在的环境实现对行为的调控。即尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和顾客的积极行为,甚至变不肯能的事情为可能。这正是营销心理学在营销中的特殊作用,也是它是神奇之处。例如,有人凭着三寸不滥之舌,便能在瞬间转败为胜;可是,也有不少人游说了老半天,对方还是不为所动。胜败的关键究竟在哪里?如果你不了解自己和对方的心态,不能摆正自己与对方的位置,以销售者或高高在上的姿态与对方交流,再多的语言也无用。要取得客户的积极反应,首先要自我催眠,时时警惕自己,要从销售者转换为购买咨询人的角色。其次,要细致入微的观察对方,把握客户的心理需求。如能一切举中对方的要害,眼前的商机便可以手到擒拿。

  全面优化营销组合,提高营销绩效。营销心理学不满足于对顾客需求的了解,更强调与顾客沟通、互动,真正进入顾客的内心世界,使营销创意(产品策略创意、品牌创意、广告选产创意、企业形象创意等)真正能与顾客达到心灵的共鸣。营销心理学推崇的经营者与客户最健康的关系,是“将心比心”的互动关系,就好像恋人一样,由前者追求后者。这就要求营销人员应当费尽心思,努力倾听顾客的心声,而且还要领悟他们在购买行为中的感受。很多时候,知道客户如何感受比了解顾客亲口说出的购买理由更为重要。因此,研究营销心理学,会大大改善企业与顾客的关系,提高顾客的满意度与忠诚度。

  营销心理学不仅研究消费者的心理,也研究营销者的心理,针对顾客心理特征来改变营销者的行为方式,从而提高服务的质量和水平。例如,要达到与顾客心灵共鸣的效果,营销者就不应当将自己定位为销售员,以免让顾客一听到销售就产生压迫感。营销者应当将自己定位为购买咨询人员,先取得客户的信任,让客户自觉需要该产品,使他们在愉快的情绪下,主动查询产品的详情,进一步决定购买产品,甚至成为企业或品牌的忠诚者。

  学习营销心理学对于我们具有重要的意义。营销心理学有助于更好地开拓国内外市场;有助于更好地满足消费者的心理;有助于企业改善经营管理,提高服务水平。抓住顾客心理是企业迅猛发展的重要因素。作为一名销售者,要懂得察言观色,懂得观察顾客的变化,了解顾客的需求与喜好,窥察顾客的心理需求,深入了解顾客的心理及其需求与要求,同时,我们还要设身处地的为顾客考虑,体会顾客的感受,我们要做到不仅仅是销售者还是顾客的朋友、聆听者、倾诉者、开导者。我们要用心体会顾客的心理,我们做顾客的朋友,要使顾客相信我们,甚至依赖我们。做到我为顾客,顾客信我。相信只要我努力用心去做,相信我们一定可以开拓一片属于我们自己的蓝天大地。

心理学课程心得体会7

拖延心理学是我入职前细细品味的一本科学书,还是在学校图书馆的一个书架上找到的。读它的原因很简单。我觉得我是个拖延症患者,而且越来越严重。例如,当我与朋友约会时,我倾向于将时间预算得恰到好处,不早不晚;比如你上班,喜欢在规定时间前一两分钟打卡。比如我不知道从什么时候开始喜欢把作业拖到节点前一两天,比如我现在的读书笔记。明天是最后期限,所以我匆忙开始写。

  正如书中反复提到的一句话,拖延者总是在最后一分钟前完成任务,只是在拖延的过程中多吃了一点苦头。

  我抱着在书中寻找灵丹妙药的心态从第一页翻到最后一页,才发现原来书中说的大部分都是原因,而不是解决方法。可见拖延症是没有什么好办法可以根治的。类似的问题是如何逃避孤独。如何克服自卑?也许我们也不用和他们打交道。平静地接受他们,可能比堂吉诃德vs大风车好得多。

  对于拖延症的原因,笔者总结为:缺乏自信、厌恶、目标和奖励太遥远而无法自律。仔细想想,我喜欢把约会时间调整的恰到好处,因为我曾经早到,一个人站在街角或者坐在咖啡店里等,而我只是一个讨厌等待的急性子,所以我选择了这种方法,但是每次看到朋友比我早到,我都觉得很惭愧。至于为了学习而临时抱佛脚,我想大家都有过类似的经历。暑假前几天,我有信心先把作业写完,然后就可以无压力的自由发挥了。但是,总会有偷懒的时候,我反复安慰自己。我就是休息几天,过几天继续写。然后暑假不知不觉就结束了,还有一大半没写完的作业。当然,我最讨厌的还是假期最后几天厚着脸皮抄作业的小伙伴们。也许正是因为他们的存在,让按时完成作业的自己变得不那么勤奋,不那么愿意分享。

  所以,当你拖延的时候,还是要看看会不会对别人造成更大的影响,合理安排自己的时间和精力,接受藏在心里的拖延小妖精。就像书的最后说的,“快乐来自于按照你的价值观健康地生活,来自于与他人和你的'内心的联系。它还来自于能够接受真实的自己,能够真实地接受拖延,不管它是否是你生活的一部分,就像即使花园里有一些蒲公英,你仍然可以享受它一样”。

  拖延症是一种正常的生理反应。当我们觉得我们在拖延某事时,这意味着我们已经开始拒绝它了。就像你看到蛇或者蜘蛛时的恐惧,一切都是那么的自然和逻辑。

  所以,不如把所有的精力都投入到自己感兴趣或者最适合自己的事情上,因为在做这些事情的时候,一点都不会耽误。至于那些不感冒的事情,主动把时间节点提前,然后在节点到来之前加班。

心理学课程心得体会8

  20xx年5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

  一、精品课程的建设是一项“立体工程”。

  通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。

  比如《实验心理学》国家精品课程的`建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。实验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。对学生实验的指导工作,十分有利于提高学生的实践能力。

  二、实验心理学的教学须重视学生的动手实践的能力。

  “实验心理学”一直是公认的“难讲”课程,对学生而言,“实验心理学”是他们头痛的一门专业课,在学习过程中很容易产生畏惧和厌烦心理;对老师而言,“实验心理学”是学生不爱听的枯燥的一门课,因此,这个问题一直困扰着授课教师和学生。通过郭教授的讲授以及朱磊老师的实验示范课,通过与同行教师们的交流,我发现“实验心理学”并不是难在课程教学内容,而是教师的教学方法和学生的学习方法存在一定的问题。

  因此,需要教师改变传统的教学形式。郭教授的教学方法很值得我们学习,她把教师课堂讲授与指导相结合,引导学生自己发现问题,对学生发现的问题不直接给以答案,而是积极鼓励他们自己动手做实验,自己分析调查,注重引导学生主动学习以及培养学生学习和钻研的积极性、创造性和创新精神。她的教学实践也表明,教师在讲授的过程中引导学生自主学习,学生在学习过程中学会对问题、知识和技能的学习、归纳、整理和分析,并运用学习的知识发现问题和解决问题,这对提高“实验心理学”教与学的效果有非常大的帮助。因此,作为实验心理学的老师应着重培养学生自己主动学习的积极性,并放手让学生自己做实验,培养他们的动手实践能力。

  三、实验教学应将计算机实验与仪器实验相结合。

  心理学实验计算机化已经成为心理学实验教学的发展趋势,比如传统心理物理学方法(具体包括最小变化法、恒定刺激法、平均差误法、等级排列法和对偶比较法),信号检测论(包括有无法、迫选法和评价法),反应时方法(包括简单反应时、选择反应时和辨别反应时),信息加工实验(包括刺激编码方式、信息加工模式、句子理解、记忆搜索方式、表象旋转、刺激的听觉编码和视觉编码等方面的实验),学习和记忆方面的实验(包括学习迁移、前摄抑制和倒摄抑制、系列位置效应、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、记忆的保持和遗忘规律等方面的实验都可以通过计算机完成。这就对实验心理学的老师提出了更高的要求,同时也提高了实验老师设计实验的灵活性、主动性和创造性。

  最后,衷心感谢教育部全国高校教师网络培训中心为我们提供学习机会,感谢郭秀艳教授以及朱磊老师的讲授,感谢网络培训中心的工作人员。

心理学课程心得体会9

20xx年7月28日-8月5日参加第三期心理咨询师培训;0xx年10月11日至10月14日,20xx参加六盘水市教育局组织的中学生“心理咨询技术”培训;20xx年10月30日至31日,参加盘县“希望工程心理软件操作”骨干教师培训。通过这三个专业的中小学心理健康教育教师培训。对学生心理健康教育有了新的认识。对我来说,这三次训练意义重大。通过这些培训,我在学校的支持下成立了莆田中学心理咨询室。把心理咨询作为我以后努力的方向,对我以后的工作也会有很大的帮助。这三次培训我认真听了很多专家的讲座,受益匪浅。

  一、参加高校心理咨询师培训的收获

  培训老师从基础心理学入门开始,在里面我学到了很多心理学理论知识。心理学基础理论包括普通心理学、社会心理学、发展心理学和变态心理学。在普通心理学的学习中,我知道了什么是心理学,心理学的几大流派和特点,以及研究心理现象的原理和方法。在社会心理学的学习中,我了解到了社会角色、社会直觉、归因的相关理论。在发展心理学的学习中,我学到了一个个体从出生到发展的心理发展规律;在变态心理学的学习中,我学到了健康与不健康的区别,疾病与非疾病的三原则以及一些临床症状。在测量心理学的学习中,我知道了心理测量的定义,心理测量在心理咨询中的具体使用流程和注意事项。在“三级心理咨询技巧”的学习中,掌握了心理咨询的相关理论、三级咨询的技巧和各种智力量表、心理量表的'使用技巧,并能分析三级咨询案例。

  有了以上的理论知识,我的心态和为人处事的方式都有了很大的改变。面对问题时不再手足无措,而是积极找出各种“问题”的症结所在,妥善处理,从而提高自身修养和教学能力。通过学习这些心理学知识,我懂得了如何将心理学的相关原理和方法运用到教学实践中。也可以学到很多对我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。总之,参加这次心理咨询培训,我受益匪浅。大大提高了自己的专业知识水平,完善了知识结构,促进了自我成长,提升了工作理念,在服务意识、沟通能力、创新能力等方面都有了积极的改变。

  二、参加六盘水市中学生“心理咨询技术”。

  本次培训为期4天,内容分为理论和操作两部分。相比三级心理咨询师培训,内容简化。更具体,更具操作性。通过心理咨询培训,我更加深刻地认识到,心理咨询、教育和教学对于一个学校的发展同样重要。心理咨询是师生共同成长的过程。只有心理和生理健康成长的学生和教师,才能有和谐的师生关系,有利于促进教育教学,提高教育教学质量,促进学校的快速发展。

  从现在开始,我一定要努力学习,不断探索,把所学运用到教学实践中去,立足自己的岗位,为下一代的培养多做贡献。

  三、参加盘县“希望工程心理软件操作”骨干教师培训收获。

  这次培训,主要任务是学习心理测量软件操作培训。在学习过程中,我努力学习,掌握了这套软件的操作方法。返校后,按照上级要求,对9年级全体学生进行了5项心理测试。并建立了莆田中学20xx名毕业生的心理测量数据库。

  四。心理咨询培训讲座

  由于多次参加心理咨询培训,20xx年11月,受莆田乡中心学校委托,我对莆田乡全体教师进行了为期两天的“心理咨询技术”培训,并将我在这些学习中学到的相关心理咨询知识分享给全乡全体教师,以促进全体教师的共同成长。20xx年7月11日至14日,再次受中心校委托,对乡镇教师进行了为期4天的心理咨询培训。

心理学课程心得体会10

  在大一下学期选课时,所有大二,部分大三学生拼命点进教务系统在网速上拼个“你死我活”,只为选到自己喜欢的选修课。当然我也是其中一员,终于选到自己喜欢的选修课:体育网球,营销策划,积极心理学。它们分别在周一,周三,周五七八节课。现在就来说一说积极心理学课上的体会。

  记得在第一节课上老师就介绍了自己是从浔东校区赶过来上课的,我就觉得给我们上课挺不容易的。渐渐地,从老师的课上感受到老师比较了解医学方面的知识,然后我就估计老师应该还上了医学方面的'课。记得第一周见面时穿了一条红色的长裙,到膝盖差不多,当时肚子看起来还鼓鼓的,我还以为老是怀孕了呢,而且体会到一种亲切感。再后来又一次印象比较深刻的是以“冥想”为主题的课,很多人通过冥想解决了困扰自己的烦恼,通过冥想来隔离城市的喧嚣让自己的心变得沉寂,平静,淡定,也克服了社会如今嚣张的浮躁和浮华。我想作为大学生的我们也要学会冥想,学会沉淀自己,学会反思自己的大学生活和在学校——小社会的所作所为。有时候老师会在课上播放一些有教育意义的视频,比如一些名人如何克服抑郁症的过程,如坚强意志的杨坤,崔永元等战胜了疾病,获得了重生。

  上了一个学期的课,发现老师非常的尊重我们,每次提问的时候我们都坐着,反而老师弯着腰倾听我们的烦恼,心事,意见之类的,最后再做总结,感觉老师的眼睛会说话,特别能交流,这估计就是为啥有亲切感吧!

  总的来说,积极心理学可以让我们更加乐观积极地面对大学生活,更好地为人处世,分享自己的喜怒哀乐。虽说在很多人的面前诉说自己的心事会不好意思,但正因为大家都不认识说出来心里也没有什么负担,而且没有无聊的舆论,反而大家一起帮忙分析,老师会给我们很好的建议,心里也好受一些。积极心理学为我们提供了一个更好的方式去深层地了解,认识,改变自我,为塑造更加快乐自信积极的生活理念做出了一份推力!

心理学课程心得体会11

  作为一个刚刚踏入教育行业的年轻教师,我在教育方面还有很多不足,需要学习的地方很多。因此,当我参加培训时,我努力学习,尽力提高自己。由此,我受益匪浅,收获颇丰。

  高等教育心理学是我很喜欢的一门学科。它融合了心理科学与教育科学、理论科学与应用科学、自然科学与社会科学。通过对高等教育心理学的学习,我对大学生心理健康教育、学习心理和学习动机有了一定的了解。在此基础上,我明确了如何引导学生保持健康的心理,如何激发学生的学习动机,从而提高学生的学习积极性,使学生更高质量地完成学业,教师的教学质量得以提高。

  高等教育是以完全完成中等教育为基础的专业教育,是培养各类高级专门人才的社会活动。一般来说,高等教育担负着培养各类专门人才和开展科学研究的双重任务。因此,高等教育在中国的教育体系中极其重要。没有高等教育,社会很难发展。在高等教育中,教师起着特别重要的作用。教师不仅是知识的传授者,也是社会的代言人和各种新思想的'输出者。同时,大学生正处于人生观、价值观、世界观的形成和确立期,他们大多会以身作则,言传身教。因此,教师在教育过程中的言行直接陶冶学生的道德品质,影响学生的世界观、教育观和价值观。教师道德品质对学生的影响是任何教科书、任何道德格言、任何奖惩制度都无法替代的教育力量。

  大学生处于青春期。与中小学生相比,他们有自己的特点。

  点。因此,我们应该采取更有针对性的方法对大学生进行教学,从而保证教学质量。首先要了解大学生的学习动机。在这里,学习动机是指能够激发和维持学生学习生活的、朝向某一目标的心理动机和倾向。然后,明确了大学生共同学习动机的影响因素,包括需要、内驱力、诱因和目的。最后,要通过适当的手段培养学生的学习动机,例如:

  (1)强化学生的成就动机,帮助学生形成正确的学业成败归因。无论成功还是失败,学生都能正确定位并分析原因,避免再次犯错,而不是抱怨别人;

  (2)正确合理地使用奖惩,增强学生的学习动机,调动学生的学习积极性;

  (3)提高学生的自我效能感。自我效能感是指他们对自己能否在某种行为中取得成功的主观判断。自我效能感提高后,学生会对自己更有信心,更愿意学习和探索;

  (4)鼓励学生进行建构性学习,实现新旧知识的重叠和转换,减少遗忘。

  在高等教育中,补充学生的是大学教师。高校教师扮演着各种社会角色。他们能否成功地扮演好这些角色,不仅关系到自身事业的发展,也影响到学校教学的质量。高校教师的心理健康对高校教学和管理的发展起着至关重要的作用,直接关系到我国高等教育的发展和学生的培养质量。高校教师只有具备健康的心理,才能更好地胜任教师职业,培养出高素质的学生。因此,高校教师的心理健康非常重要。然而,在当前社会,高校教师面临着来自学校、家庭、社会等多方面的压力,难以保持心理健康。而且全国各地也发生了多起高校教师跳楼自杀的事件,引出了我们的视角。

  论高校教师的心理健康。

  目前,高校教师心理健康存在的主要问题有:工作倦怠、心理挫折、人际交往障碍和角色冲突。这些问题一般是由社会文化观念的影响、缺乏社会支持系统的有力支持、工作和教育改革的现实压力、经济压力和教师个人因素等造成的。针对上述问题及其原因,提出了维护高校教师心理健康的对策:

  (1)有关部门要关心和维护高校教师的合法权益;

  (2)建立和完善高校教师的社会支持系统;

  (3)学校要加强人性化管理,避免盲目给老师分配任务;

  (4)教师要以适当的方式积极宣泄工作和生活压力,积极寻求帮助,应对问题。

  总而言之,这次教育心理学的培训和学习,有助于你尽快熟悉和适应高校的教育工作,尽快完成从学生到教师的角色转变,成为一名合格的高校教师,全面履行教书育人的职责,不断提高教育教学质量,自觉进行教学改革。只有使用符合科学规律的教学方法,才能事半功倍。

心理学课程心得体会12

  积极心理学课程就要结束了,虽然只是短短的几周时间,却让我学到了很多,这是一门教会我们学习生活的学科。在我以前接触的心理学知识中,都是一些关于负面事物的研究比如说,抑郁,心理变态,精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道,所以我对心理学印象不大好。

  直到接触了这门课,它说的是人性中积极的东西,我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用,所以我对这门课很好奇。只有研究积极的东西,为我所用才有助于我们的心理健康,如果我们心理出现问题,也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。

  积极心理学,顾名思义就是以积极的、建设性的心态,去认识世界、发现规律,进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样,强调病态、问题,而是在努力探索普通人在良好的环境下如何达到满意幸福的生活。积极心理学以不同于以往的全新角度诠释了心理学的任务,催生教育的生命活力,告了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境,充分发掘人的潜力、潜能,促进我们的心理发展,有积极的心理特征去面对生活。

  在这个竞争激烈的社会里,似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心,但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么是他人动怒,但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。我们不想让任何人,包括我们自己,看到我们实际的样子—深怕看到丑恶的自己。不幸的是,在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西,比如,以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了,就像那些名言说的:反省自己,即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。要知道自我,是一种勇气;认识自我,是一种智慧;认识自我更是一种途径。

  这门课程中老师教会我们要学会感恩,感谢身边的人,感谢发生在你身上的事,不论它是好是坏,我们都应该感谢,它让我们学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心,感谢生活给了我们酸甜苦辣,让我们活的更充实更有意义。不仅要有感恩,我们还需要宽耍宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事,这不但宽恕了别人,同时也是宽恕了自己,让自己不再那么计较,也让自己变得更轻松,这不是更好吗。

  我们需要接纳自我,接受子己的不完美性。对于先天给予我们所无法改变的东西,我们需要学会接纳。比如说,我们的出生、我们的高度胖瘦、我们的性别、我们的爸爸妈妈等等,这是先天的,不管我们是否喜欢,但这是无法改变的事实,对于这些我们需要学会坦然接纳。同时,我们也要学会喜欢和尊重自己,只有喜欢自己才会由衷地欣赏他人。这样你就拥有了自信和乐观的心态。有一句话我特别喜欢,就是“乐观就是对生命的远方,充满了期待。”因为乐观,因为自信,无论在怎样的境遇里,都会保持前进的动力。

  曾几何时,幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么,亦是无法言说的。毕淑敏说有意义的快乐就是幸福。我发现幸福就来自健康的心理。心理健康的人比较积极乐观,而乐观是对生命的远方充满了期待,觉得自己是有能力一步一步地朝着那个既定方向去迈进,尽管在这个过程当中有顿挫,有失败,有遭人误解,你虽然不能保证你一生将会有怎样的困窘出现,如果你心理健康,你就能够学会乐观地看待这些事情,你就能找到前进的动力来。理健康的人也比较善于积极思维,对事物永远能找到积极的解释,然后积极地寻找解决问题的办法,最终得到解决的结果。

  幸福其实是一件特别简单的事情,而幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活,实现自我价值。在合理价值目的性的引导之下,人有意义地生活,实现人生价值,体验幸福感受。既要做对生命有意义的事情,也要让自己的内心感到快乐,如是,便离幸福很近。只是,这其中需要很大的.勇气,因为坚持自己的初衷与梦想要付出比他人更多的辛苦,留下更多的汗水与泪水。幸福没有比较,只有自己的感觉,不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲伤,也有失落,但悲伤失落之后,阳光依旧灿烂,幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑,也是一种幸福!所以让自己学会快乐,不要悲伤包裹自己!

  我们还测试了自己的性格优势,让我们发掘自己的优势在哪,这让我们能更加了解自己,尽量的展现自己的闪光点,弥补自己的弱势。对于择业也是一个不错的建议,我们可以选择更符合自己性格的领域,这样我们能发挥自己的长处,把工作做得更好。每个人总有自己的优点,或许只是你没有发现而已,要正确的看待自己,不要把自己想得一团糟什么也不会,以积极的心态去迎接每一件事,相信自己可以,有了自信有了勇气我们就可以把它做好。

  学完这门课程,我觉得收获真的很多,不仅在课堂上享受了,在课堂上放松了,而且也改变了我对生活的一些看法,我觉得生活变得更美好了,可以积极的去面对生活中的一切困难。生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人很难发现阳光的灿烂,心中没有花香的人,很难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人,它眼中的世界也是快乐的,我们要用积极的心态去真实地活在当下的每一天。

  对这课的几点建议:

  1、以后每节课应该点名,不能放任我们过于自由。

  2、课间我觉得应该休息几分钟。

  3、上课应该多点名提问,这样学生会更加投入些。

心理学课程心得体会13

  又一次团体心理学课程结束。在这个过程中,我受到了很多启发,意外地发现了一些以前从未发现的问题。

  说实话,我内心是很抵触这种班级氛围的。因为耽误了,走进教室的时候,看到同学们都围坐成一圈。我的心开始感到焦虑。还剩两个座位,我选了女生旁边的那个安顿下来。没有桌子保护的座位排列方式,感觉自己所有的东西都暴露在别人的眼睛里。这种空的不安全感真的让我很难受。

  整个活动互动过程中,各种问答、思考、感受环节,让我第一次触碰到了藏在心里的问题。

  我是一个开朗乐观的女孩,我擅长交朋友。我一直坚信,在与他人的交往中,没有恐惧的感觉。从来没有发现自己被别人看的时候这么难受。我迫切需要一些东西来遮盖自己。我紧紧握着笔记本,感觉它可以拉近我和别人的距离。每次回答的时候,我都尽量用微笑来掩饰自己的紧张。我尽量贴在椅背上,让自己更有安全感。我会时不时开合笔帽,缓解紧张的神经。无数个瞬间,我都有种想要逃离的冲动。

  选择一个喜欢的人的过程给了我灵感。我开始尝试去感受如何去接受和理解不同的人;试着去感受一些同学的`真实情绪;发现自己好害怕不被别人喜欢;同时也害怕被人喜欢;害怕成为焦点...

  这些都是我现在解决不了的问题。希望在以后的学习中能学到更多的东西,更了解自己。我希望在未来的某一天,在别人的关注下,我依然可以拥有灿烂的笑容。

心理学课程心得体会14

  一、对心理学工作者人文精神与科学精神的思索

  走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。

  观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。科学研究就是发现问题和解决问题的过程。爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。

  二、关于地方师范院校精品课程建设的思考

  地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。目前实验教学的主要资源包括:

  一是来自权威专家编著或翻译的实验心理学教材;

  二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;

  三是相关的心理学研究专著、论文等出版物等。

  但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。

  在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,

  一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;

  二、实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;

  三、在学校引进人才时要考虑团队建设;

  四、我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。

  三、关于实验心理学的核心——实验设计的原理与应用

  变量和实验设计这个章节是最有实验心理学特色的一章。实验设计的理论讲的时候不难,但真正面对一个问题进行实验设计时,觉得无从下手,实战更难。具体学习哪一章哪一种设计时学生都很明白,具体进行实际的操作,如学生自己进行某一项科研时、写毕业论文进行实验设计时总是会出现各种状况。我们应该提倡学生在“做中学”,先模仿以往成功的实验设计案例,逐步学会自己设计。实验设计是较难的,受教学条件和设计能力的影响,我们一般做的是传统实验,验证型较多,如何激发学生产生创造性思维与培养创新能力,最主要的是借助设计性实验这一环节去做文章。实验心理学是一门理论性和实践性很强的`课程,学生的参与和思考很重要,很多时候学生觉得课程太难,总觉得参与不进来,可以找到一些经典的有意思的研究主题或学生感兴趣的讨论题目,请学生讨论和设计实验方案。

  实验设计这一节应该与统计知识结合起来讲解比较好,这对理解它们的内在联系很有好处,而且有利于学生论文写作,很多学生往往做了研究后,再来找统计方法,但经常误用。实验心理学老师要有这个意识,把统计学的知识与应用性结合到课堂教学中,让学生明白这个道理.不少学生学习知识是割裂的,机械的,缺乏分析学科内在逻辑联系性的意识与能力。有一个结合的方法,就是在学生做完每个实验后,提出几个问题,要求他们在写实验报告时必须通过数据的统计处理来给出结论,这样使她们温习、讨论、练习适用统计方法。

  实验心理学的教学也可以借鉴案例教学的方法(当然是在学生对基本概念有所了解后),可以选一些经典的研究案例,让学生先讨论(讨论的时候先不让他们知道这是个经典的研究),然后给他们介绍研究案例,再请学生分析和评价这个研究案例,这样可以帮助学生对概念和实例更深层次的思维加工。

心理学课程心得体会15

  通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识,认清了自己性格中的优点和缺陷,明了了自己的潜力所在,为提升自我,超越自我指明了方向,心理学教会我在不丧失自我的前提下,从他人的角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会,在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧,让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。

  但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论,尽力尝试理论与实践相结合,以实践印证理论,以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通,在实践中将理论提升为符合现实情景的操作技巧。

  理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间,让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

  多次社会实践经历,如营销策划,车展设计,也证明和表现了我较高水准的.组织策划和沟通协调能力,显示了相关的问题解决及管理能力。

  现在我已不仅仅满足于单纯的实践,我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了,我也清楚在这个舞台上充满了挑战,但挑战与机遇并存!

  我已准备好了接受挑战,迎接机遇!微笑面对每一天,我的前途是光明的!

  在校两年来,学习上我严格要求自己,注意抓重点和老师讲课的笔记,认真听课及回答老师提问的问题,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良。在班上学习态度很端正,得到了好几门功课的老师表扬!

  我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。

  三年的中专生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过将近三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

  作为21世纪的一代,我们即将告别学生时代的酸甜苦辣,迈入社会去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的社会生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。

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