高中生心得体会
当我们心中积累了不少感想和见解时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编收集整理的高中生心得体会，希望对大家有所帮助。
高中生心得体会1
在这次的志愿者行动中，我在小组的带领下参与了这几次的讨论和实践行动。我们的行动方案是调查和打扫校园环境卫生，看看能发现什么问题。在组内成员的讨论下，我们在周末的下午，在组长的带领下，我们到班里借用了扫把和垃圾桶，然后我们一起来到三教大草坪。我发现有老人和孩子，还有不少的男女同学，他们在草坪上做着各种活动。小朋友在老人和父母的陪伴下玩耍，同学们有的在进行小型聚会，有的在晒太阳聊天。
在组长的号令下，我们开始了清扫草坪。我没有发现大体积的垃圾，但是我很多的.小垃圾。其中最多的就是烟头，而且各种牌子都有，我觉得抽烟不是罪，乱扔烟头就是不对了。还有一些瓜果皮屑，当然还有一些不知名的垃圾。这些垃圾不显眼，但是还是影响到了环境卫生。为何留下了这些垃圾呢？我们组内讨论认为：一，有可能是有同学在上面开展活动，而后没有清扫干净，二是同学们或者别的人在上面活动而后随手扔的。这些小垃圾很难清扫，我们有时得拿手去捡，而且数量很多，以至于我们来回巡视了一个多小时，才基本上完成了任务。这次打扫虽然有点无聊，还有那么一点点的尴尬，不过我们很努力的完成任务。我觉得校园环境卫生有关于我们的生活环境，我们应该共同守护。但是经过这次打扫，我觉得有很多人的观念是不对的，他们可能认为丢点垃圾没什么，可是丢的人多了，就会成为一种坏习惯，所以我们应该不要随手乱扔。还有多放几个垃圾桶，可能有一定的效果。
一周的时间又过去了，真是时光飞逝啊。在十三周末，我们经过讨论决定去打扫班级教室，看看是否有所发现。于是乎，我们选定一个教室后，开始了我们的志愿者行动。我们发现垃圾还真不少，特别是桌子里面，有各种各样的垃圾，比如塑料袋，饮料瓶，卫生纸……因为在桌子里面，所以只能用手拿出来。特别是卫生纸，看着还是挺恶心的，用手去拿总觉得怪怪的。这些垃圾都是同学们的产物，有一些是早餐后的垃圾，有些是其他垃圾，但是可以肯定都是同学们的。其实垃圾桶就在不远处，但是里面的垃圾没有桌子里面的多。我们经过半个小时的打扫，总算干净了很多。
在这两次的行动中，我发现了不少问题。首先我们的校园环境卫生，没有得到大家的保护和关爱，这并非是某个人的校园，是我们共同的家。其次，有不少人随手乱扔垃圾，比如烟头等。再就是，同学们没有意识到校园环境卫生的重要性。在这里，我希望有更多的同学能够参与爱护校园环境卫生这个活动中来。
高中生心得体会2
听课就是要专心认真的听课。在课堂上主要边听课边记简要笔记。听课的时候也一定会有自己听不懂的时候，这个时候就一定要注意听不懂的内容一定要在课上或者课后当天解决。千万不要遗留问题。不然以后听不懂的内容会越来越多，到时候一堆不懂的问题想解决都难。
上课的时候一定要听不懂的就课堂上就把问题举手问老师给解决了。如果课堂上老师没有给解决，那么在课下了也要追着老师把问题解决了。千万不要不好意思，如果你上课的时候不好意思，那么以后考试的分数也会对你不好意思了。
听课的时候一定要集中注意力，这样听课的效果才会高。那么，有好多的学生都反应上课的时候就是容易走神，就是会分心。那么应该怎么办呢?那么，自己分心不能注意力集中的时候，可以自己心里一定问自己一个问题，就是：“为什么这个东西是这个样子的?难道就一定是正确的?还有没有别的解决方法呢?”就是不断的强迫自己去思考与老师上课相关的疑问。然后自己就会注意力集中了。
高中要养成专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
高三学生怎么提高上课效率
学会和自己的复习计划相结合
还有一点也是同学们在听课的时候需要做到的，那就是要学会和自己的复习计划相结合，这里说的复习计划指的就是同学们在听课的时候，发现自己有哪些知识点是没有听懂的，或者是自己以前所遗漏的，都要很好的去记下来，然后在复习的时候去着重复习这些知识点。
不懂就要问
更后同学们在课堂听课的时候，需要做的就是不懂就要问，不要去害怕，因为对于高三的同学们来说，这个时候如果在学习上还给自己留下很多的问题，那么对于同学们的复习就会造成一些阻碍，所以深圳精锐教育的小编提醒同学们，这个时候不懂就要问，因为如果同学们在听课的过程中遇到了不会的，而又没有及时的去请教，那么对于同学们后面的听课就会造成影响。
课堂的听课效率对于同学们的学习和复习都是有很大的帮助的，因为有一个好的课堂效率，那么就能够有一个好的学习，而有一个好的学习则能够减轻同学们在复习的时候的困难。
“课堂漫步”谨遵“五到”法则
为什么经过周密部署、争分夺秒的课堂自学会比不上按部就班的“课堂漫步”呢?那是因为，我们平时看书做题其实用的都是逻辑记忆，而最有效率的却是基本被我们“闲置”了的形象记忆。听老师讲课很大程度上就具有形象记忆的功效，既有声音又有动作，还有场景，可以全方位地刺激你的神经，在课堂上理解到的知识，比看书得来的要记得牢固。举个例子，比如你很烦妈妈老是唠叨你的成绩。有一段时间她出差了，但仍然不忘打电话来给你“上课”，即使时间长一些，也可以忍受。只因电话一挂，也就忘得差不多了。等她回到家里，不仅有语言，还配上恨铁不成钢的表情和相关技术动作(如翻你的试卷和作业本等等)，想必印象会深刻得多。这就是“全方位的刺激你的神经”的结果。
既然听课高效率的根源在于“全方位的刺激你的神经”，那么，我们在听课的时候，就不能光带耳朵，还需要其他能刺激神经的感官，我们的眼睛、嘴巴、手都要带入课堂中去，以促进大脑的思维。我总结为高效听课的`“五到”法则：眼到、耳到、口到、手到、心到。
有的同学上课上得有点困了，就想趴在桌子闭着眼睛听一会儿，这下倒好，老师的讲课就跟催眠曲一样，不一会儿就睡着了。所以要“眼到”，就是眼睛要看着黑板、看着老师，不能埋着头听课。
“耳到”就比较容易理解了，听课当然要用耳朵。“口到”，不是让你上课跟同桌讲话，而是要及时回答老师的问题。老师讲题的时候，总是喜欢把题目念完，然后问：“这道题该选什么啊?”然后大家就七嘴八舌答道：“A”“C”……老师这才公布正确答案。遇到这种情况，你也应该跟着喊，有人想：“大家都在喊，有我不多，无我不少，我只管听着不就行了。”其实你跟着喊一喊，有助于集中注意力，也有助于加强对题目正确答案的印象。如果总是闷着头听，就很容易走神。
所谓“手到”，是指在书上、在卷子上勾勾画画，把老师讲的东西及时记录下来。笔记绝不是越多越好。记得太多，反而会让我们的思维混乱，抓不住重点，影响听课。应该只记重点和最有启发的部分，尽量简略，没必要像考试作文一样字迹工整、卷面整洁——笔记是自己复习用的，不是给别人欣赏的。
当我们把所有的感官都投入到课堂中去的时候，我们的全部注意力随之投入其中，也就是“心到”了。这个时候，我们的大脑才会以最高的效率工作，才能从听课中收获更多。这个时候的感觉，就好像用凸透镜聚集阳光一样，我们把原本四处发散的大脑能量都聚集到一点。原本温和的阳光可以点燃火柴，原本无聊的听课也就可以让我们的成绩发生质的飞跃。
让课堂更好的充实自己
学生在学校，多半时间都在课堂中度过，但是以往机械的“课前预习，课中专心，课后复习，作业按时完成”对高三学生来说是不现实的，也是不合理的。面对六科老师的课，你哪有充足的时间预习?很难保证每堂课都用心听，课后复习作业一样能把你压得喘不过气。所以说，一些学生觉得课堂效率特别低，甚至把自己对学习的被动归咎于对老师恨，对自己的失望。显然这样是不对的，最后失去最多还是你自己。那么怎样才能让课堂更有价值?
以一周为一个单位，对课堂进行规划。
有什么办法训练上课不走神
对于低年级的学生来讲，上课走神的训练方法就是训练孩子集中注意力的时间长度，可以通过听写、找差异、做游戏等方式去慢慢训练，逐渐让孩子延长集中精力听课的时间，老师也可以通过肢体动作和语言来刺激学生集中注意力听课。
对于高年级学生，则要让他们喜欢上学习，只要对喜欢的科目才不容易上课走神。而要想喜欢上某一科，则要做的课前预习，课后多做练习，不懂先自己琢磨、看例题，实在不会再问别人。要想学好一科也不是特别容易的，如果能喜欢上那科的老师会容易一些。每科都有门道，掌握了技巧学起来就轻松了，所以可以虚心请教，但多数情况下还得自己去悟。
对于课堂上想睡觉的情况，这是人之常情，晚上熬夜学习也不要太晚，不能耽误白天听课，最好是把白天要上的课都预习一下，这样听课时不容易困。如果太困了，课间和午休还可以睡一会，而上课走神就可以站着听，那样效果更好，还有人监督，但是不要影响其他同学看黑板。
上课不走神有哪些训练方案
影响听课效率的因素
1、能力发展失衡：包括听知觉能力、听觉宽度、听觉理解力、听觉分辨、听觉排序
2、注意力不集中：
①运动知觉发展不足，即坐不住。
②认知能力弱，理解力差。
③视动协调能力差，即手眼协调能力不好。
3、环境因素影响：
①语言刺激少②不良的家教方式(多批评多打击少鼓励)③得不到家长或老师的关注
4、学习类型的不同：听觉型、视觉型、动觉型
5、没有养成良好的行为习惯
提升听知觉的有效途径
1、听觉宽度训练：
①延长有关量词的句子：读句子让孩子复述，下一句在上一句基础上增加一个数量词。
②延长有关联词的句子：读句子让孩子复述，下一句在上一句基础上增加一个关联词。
③延长形容词、副词的句子：同上。
2、听觉分辨训练：
①动物分类：听别人报一组词，听完后把动物的名称说出来。
②植物分类：同上。
③食物分类：同上。
④漏数：仔细听别人从1数到30，听完后说出漏数了哪几个数。
⑤重复数字：仔细听别人报一组数字，听完后说出哪几个数字重复，重复了几遍。
⑥听盒内物体的声音：在4个火柴盒内装入不同的4种物品，摇动火柴盒，记住不同盒内发出的不同声音。打乱盒子，通过摇动盒子，判断盒内物品。
⑦绕口令：听别人念几遍绕口令，听完后试着自己说说看。
⑧学唱歌：选择自己喜欢的歌曲，听别人唱一句，自己学一句，直至把歌曲整首学完。
听觉记忆训练：
①听音敲击训练：听别人有节奏的敲击声音，听完后按照节奏重复做一遍。
②复述句子：听完一个长句后复述一遍。
③听三组句子中的甲乙两句话，快速找出乙句和甲句不同的地方。
④连续做训练：按顺序完成规定的4件事。
⑤复述句子训练：听甲说一句话，听完后马上转述给乙。
⑥记电话号码
⑦记忆成语
⑧听别人念数字和汉字，每隔一秒念一个，一组听完后，把数字按顺序复述出来，但不能复述汉字。
⑨听别人念一组物品的名称，全部念完后回忆出所念物品。
⑩指定性记忆：听别人报一组词，听完后说出这些词中指定要求的对应名称。
⑾有关系联想记忆：每对两两搭配的词语具有一定的关系，例如“太阳--天空”。根据这种关系同时记住八到十对词语。当别人报出其中一个词语时，要立刻说出与之搭配的另一个词。
⑿无关系联想记忆：同上。
⒀故事遮盖训练：从短篇故事中听出前后两遍听到的内容有哪些不同。
⒁传声筒：爸爸告诉孩子三句话，要求他到另一房间转述给妈妈。(还可增加动作要求)
⒂延时记忆训练：先记住几个数字或词语、成语，然后听一段话，听完后回忆刚才记住的词语。
听觉理解训练：
①听完故事后回答问题
②听完句子后复述。
③听完故事后复述故事。
高中生心得体会3
在我生命的某个阶段，我遇到了《局外人》。这部法国哲理小说，让我深思，也让我惊醒。这部小说的主角，莫尔索，是一个无情冷酷的人物，他的行为看似与我日常生活的行为相去甚远，然而，当我深入阅读，我逐渐发现，他其实是一个无比真实的人，他身上所体现的，是我自己在现实生活中的写照。
《局外人》讲述了莫尔索如何在世界上孤立无援，如何冷漠地面对生活的困境。他的行为看似缺乏情感，对任何事情都无动于衷，但这就是我——一个普通的高中生，在面对世界的压力时的无助和困惑。我感到自己就像书中的'那个角色，对一切事物都显得那么冷漠，仿佛一切都不能激起我内心的任何波澜。
读完这本书，我第一次开始反思自己的行为和态度。我意识到，我在面对生活中的困难和挑战时，是否也像书中的莫尔索一样无动于衷，是否也像他一样在心中感到深深的孤独和绝望。我想到了我的朋友们，那些在我遇到困难时离开的人，那些我无法理解的人。我意识到，我和莫尔索一样，都是孤独的，我们在这个世界上，都感到自己是无助的。
然而，尽管我感到困惑和无助，我明白到这就是生活。生活总是充满了挑战和困难，我们必须面对，必须挣扎。而《局外人》这本书，让我明白了，无论何时，无论在何处，我们都可以选择微笑面对生活，尽管这可能会让我们感到孤独，但只有这样，我们才能真正地生活。
《局外人》让我认识到，人生可能充满了困惑和无助，但只有通过接受并面对这些，我们才能找到真正的自我。
高中生心得体会4
军训是每个高中生都会经历的一段难忘的时光，图画展现了一群高中生在军训营里接受训练的场景。他们身着统一的军装，迈着整齐的步伐，面带坚定的表情。这幅图画中所传递的信息，既有军训的艰辛与严肃，也有高中生们自信与成长。
第二段：军训的挑战与成长
军训是高中生们接触军事训练的第一次，对于他们来说无疑是一大挑战。在军训中，高中生们要经历长时间的忍耐和坚持，从早晨的晨跑到晚上的军体拳，再到繁重的枪械训练和阵型练习，每天都充满了新的考验和疲惫。然而，正是这些挑战让高中生们变得更加坚强和勇敢。在军训过程中，他们学会了忍耐与坚持，见识了自己的潜能和极限。通过反复的枪械练习和阵型演练，高中生们学会了团队合作和互助精神。他们不再是一个个孤立的个体，而是一支有纪律和凝聚力的队伍。
第三段：军训的收获与启迪
军训不仅是一次体能和技能的锻炼，更是一次心灵的洗礼。通过军训，高中生们养成了良好的生活习惯，学会了时间管理和自我约束。他们更加明白自己的责任和义务，并且对国家和社会的责任有了更深刻的认识。此外，军训还给予了高中生们成长的机会。在军训中，他们相互鼓励，共同进步，不断的改正错误和提高自己。这种成长和进步的经历将会伴随着他们一生。
第四段：军训的启示与意义
军训是一种特殊的教育形式，它教会了高中生们许多珍贵的'品质和态度。在军装的外表下，高中生们不仅学会了顽强拼搏的精神，还培养了团结互助的团队意识。这些品质和态度将会在高中生们今后的学习和生活中发挥重要的作用。军训的意义远不止于此，在军训中，高中生们也更加了解了军人的辛勤和奉献。他们意识到自己是时代的接班人，也更加明白国家和社会的重要性。这种意识将会影响他们的未来，激励他们为社会的进步和发展贡献力量。
第五段：结语
通过观察图画中的场景，我们不难发现高中生军训的心得与体会。他们在军训中历经艰辛，收获了成长和启示。军训的经历让他们明白了忍耐与坚持的重要性，并培养了团结互助的团队精神。军训的意义也远远超过了训练本身，它塑造了高中生们积极向上的品质和态度。高中生们在接受军训的过程中才能真正理解军人的辛勤和奉献，这也将对他们未来的发展产生积极影响。总之，高中生军训不仅锻炼了身体，更锻炼了意志和品格，为他们的成长打下了坚实的基础。
高中生心得体会5
第一、诚实应考，诚信做人
著名教育家陶行知说过:“学生学习，学习人生。”考试不仅是检验学业知识掌握情况的考试，更是一次道德品质的检验，直接关系着每位同学诚信处事、以诚待人的品德。良好的考风考纪，是一个学校形象的象征，也是同学们诚信的体现。诚信是做人之本，不仅是一种品行，更是一种准则，是一种声誉，是一种良好的个人资源。从有学校之日开始，考试就作为一种相对公平的测试评价形式，一直被沿用到现在。至少到目前为止，还没有找到不考试就能公平进行评价的方法。只有考试成绩公平公正，才能使同学们通过考试对自己的学习情况有一个理性的认识，才能促使同学们巩固所学知识、技能，才能从学习结果的反馈中，及时获得矫正信息，才能不断的调整自己今后的.学习，使成绩更加进步。考试不仅影响教育公平公正，对学风、教风也影响很大。自古以来，读书人都是以节操为重，以诚信为本。学习在于点滴积累，它来不得半点的虚伪和弄虚作假。作弊不能弥补自己学习上的漏洞，而是一种自欺欺人的行为。作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，就如“掩耳盗铃”故事中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是别人，终生受骗的是自己，使自己丢失了心灵的纯洁，丢掉了做人的尊严，失去了诚实的品质。况且考试是严肃的，手莫伸，伸手必被捉。大家对考试舞弊是深恶痛绝的。考试舞弊者犹如“过街老鼠”，将会遭到“人人喊打”的下场。学校对考试舞弊者将会给予记过或留校察看处分，舞弊者在毕业时就不能获得毕业证。如考试舞弊情节严重的，学校将会直接开除其学籍。同学们，切勿因小而失大，切勿因失足成千古恨!严守考试纪律，考试不舞弊，这是一条高压线，同学们千万别去触碰!同学们可以在学识能力上逊于他人，但决不能输在诚信这份答卷上。在这里，我殷切地希望同学们牢固树立“诚信考试光荣，违纪舞弊可耻”、“真实才是真本事，真本事才是真英雄”的观念，抛掉侥幸心理，自尊自爱，严守考纪，用诚信品德向自己、向老师、向家人交上一份高水平的答卷。
第二、珍惜时间，不浪费时间
现在距考试还有两个月时间，俗话说，“临阵磨枪，不快也光”,因此，请同学们抓紧点滴时间，劳逸结合，静心进行考前复习。一要重视基础、不犯概念性错误。希望每一位同学能够把老师所教给的基础知识夯实，确保考试过程中能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试!二要重视纠错、不犯重复性错误。希望大家将自己平时考试中的错题或容易混淆的概念从头到尾翻一翻，记一记，确保考试时胸有成竹。
第三、要保持平和心态，科学对待考试
考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。每一位同学要科学对待考试。考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要对自己充满信心，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数!
最后讲一下考试纪律：
考试是对我们的诚实守信品格的一次考验，也是一次行为习惯规范的考验。所以学校要求同学们做到：
(1)进考场带好考试要用的物品，如：准考证、身份证、笔、尺、橡皮等，严禁携带手机、小灵通、好译通、mp3、mp4等进入考场，在考试期间一旦发现均以考试作弊论处。
(2)进入考场后，按照规定的座位就坐，不得随意调换座位，并且保持考场安静，严禁喧哗。
(3)考试时应认真安静地答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得交换试卷，不得夹带与考试内容有关的东西，一经发现，均以作弊论处。
(4)考试拿到试卷后，应在规定的地方填写姓名，考号等。应在规定时间、规定地方答题，开考铃响前不做试题，结束铃响后立即停止答卷，及时交卷，在监考老师允许后方能起立离开考场。
同学们，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即，你做好准备了吗?请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾驭它!
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。英雄弯弓，箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战高考，去谱写属于你们自己的辉煌吧!你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的领导和老师交上一份满意的答卷。
高中生心得体会6
一谈起军训,想必少不了“苦”这字了。要我说,这军训可是酸甜苦辣咸,五味俱全呀。
五天的军训让我们成长,让我们成熟,吃不饱,睡不好,就连个洗澡的好地方都没有,我想,这大概就是磨练人的地方吧。俗话说:“吃得苦中苦,方为人上人”,的确如此。
烈日下,我们汗流浃背,却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风,唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历,洗出了军人的珍惜,洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛,拔出了军人的团结,拔出了我们集体的精神。训练中,坚持乃我们心中的标志,千言万语,只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口,衣来伸手的`小皇帝小公主,永远是呆在温室里的花朵。而如今,五天的军训将我们改变了,再也不依赖了,坚强,我们变得坚强了,变成石缝中顽强的野花,尽管环境多么恶劣,也能在其中锻炼自己,成长自己,正如“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,没有风雨,怎能见彩虹,没有苦的衬托,怎能显示甘的美丽。
于是,成长,蜕变,我们懂得了集体的力量,向往着集体带来的喜悦,记住“步调一致得胜利”,不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午,这一刻,真的好不舍。仰望,天好蓝好蓝,任白云自由地飘;俯视,水好绿好绿,任鱼儿自在地游。踏出了这里,告别了五天的军训,也许,泪珠早已在眼眶里打转,但我不让它落下,因为,在这里,我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸,军训,就是这样,好似一瓶打翻的五味瓶。
高中生心得体会7
篮球这项运动在我生活中扮演着重要的角色。作为一名即将毕业的高中生，在过去的三年里，我参加了无数次的篮球比赛，积累了丰富的经验，并从中收获了许多宝贵的心得体会。下面是我对高中生篮球赛的心得体会。
首先，篮球教会了我坚持不懈的品质。在一场精彩的比赛中，我曾经历过几次落后的局面，当时的我内心满是绝望的情绪。然而，篮球让我懂得了坚持的重要性。我学会了无论比分如何，都要保持信心，全力以赴，为胜利而拼搏。正是这种坚持不懈的精神，让我在比赛中取得了许多战胜强敌的成功。篮球告诉我，只要不放弃，就一定能创造奇迹。
其次，篮球教会了我合作的意识。篮球是一项团队运动，每个人的`配合和协作都至关重要。在比赛中，我意识到，只有团结一致，相互信任，才能使得球队的整体实力得到提升。篮球锻炼了我的团队精神和组织协调能力，让我深刻地明白了团队合作的重要性。只有当每个人都顾及全局，才能够创造出最令人瞩目的表演，取得最后的胜利。
除此之外，篮球也让我懂得了全情投入的意义。每一次比赛，我都全身心地沉浸在其中，投入到瞬息万变的比赛中。篮球教会了我专注、耐心和毅力。在比赛中，我学会了对每一次机会进行细致的观察和分析，把握住时机，迎难而上。同时，我也学会了在疲惫时保持冷静、坚持到底。篮球告诉我，只有全情投入，才能更好地发挥自己的水平，克服困难，追求更高的境界。
此外，篮球也让我懂得了胜利的含义。作为一项竞技性极强的运动项目，篮球比赛在每一个细节中展现着胜者与输家之间的差距。篮球教会了我拼搏进取的精神，让我明白了自己的潜力是无穷的。在过去的三年里，我通过不断地训练和参赛，从失败中寻找到成长和进步的方向。篮球告诉我，胜利是通过不懈努力和付出的结果，只有经过辛勤的付出，才能够享受到如此甜美的果实。
总之，高中生篮球赛是我生活中一段非常宝贵的经历。通过这项运动，我学会了坚持不懈的品质，懂得了合作的意识，明白了全情投入的意义，也认识到了胜利的含义。因为篮球，我变得更加坚强，更加自信。篮球不仅仅是一项运动，更是我人生中最珍贵的财富。我相信，无论将来的道路上遇到多少困难，我都能够凭借篮球带给我这些宝贵的心得体会，勇往直前，永不放弃。
高中生心得体会8
在学校里面我们经常会得到老师的提醒，告诉我们去社会锻炼对我们会会有很大的帮助，也正是听从了老师的建议才有这次参加暑假工的想法。
这次我来到离家不远处的一个卖场做暑假工，我们的主要任务就是销售产品，任务看起来简单但是做起来并没有想象中的那么容易，挫折不可避免。
我以前没有做过这方面的经验所以感到有些笨拙，我在卖场接待第一位客户，这是一位女士，是来买家电，她先在家电转了一圈然后让我介绍家电的性能，我由于不精通说的非常混乱，还由于紧张经常忘词，那位客户眉头皱起，还多次再次询问，我也看出了这位女士对家电是有需求的，我感到自己很可能失去这位客户我就把我的负责人叫了过了让他来给这位客户解释，通过观察，我发现老员工的经验要比我老到多了，和客户聊得非常开心，说的也不只是产品，还会适当的.有所扩展，不向我在和客户沟通的时候干巴巴的，完全没有任何的效果，反而让客户感到体验感不足。
在这之后我的负责人跟我讲了一些技巧，他告诉我首先我得把这些基础的工作知识记牢，这样保证不出问题，还要练口才，多练几次就好了，我按照他的说法去做，先把这些最基本的内容记牢，然后去和客户沟通，虽然前几次的共同还存在这样那样的问题，但是随着做的多了，我也越来越顺利，和客户沟通起来也变得得心应手，很容易就能够和客户聊起来，这让我在工作的时候变得更加开心自如。因此我一个暑假都在那里打暑假工。在这期间我学到了很多，知道了该怎么去做好工作，学到了在学校没有学到的知识技巧，比如与人交流，比如工作经验，虽然我们现在还没有走入社会但是能够见识到社会的现状，知道社会当前的需求，我们学习的时候也就有了更好的学习目标，我知道了我该怎么去学习，这让我为自己以后的工作学习留下了宝贵的经验。
当然在工作的时候也会遇到一些脾气不好的客户，甚至会非常不礼貌的对待我们，我也遇到过一个客户因为感觉价格太高认为这是欺负他，让后无理取闹了，最后我们还是店主亲自下马问清原因，之后把她说得哑口无言，这是挫折也是，一次磨砺。
让我知道了任何事情都不可能一帆丰顺，总会遇到各种各样的问题，在面对些问题的时候，不能逃避，只有去尝试解决才能够解决问题，才能够从中成长。
高中生心得体会9
高中，就意味着军训考验。对一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是挑战---自我挑战。短短的军训期间，要与原本不认识的同学认识，并且要互帮互助，团结，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离，参加训练，阳光的洗礼，面对种种的考验。 给训练的教官是二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。
，教官在军训的时候对的要求的。只要大家不努力，他就会批评;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给看。这可是我次与军人接触。 军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了天、天、天，问题来了。同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，同学向教官意见、甚至想逃避训练。都体现了平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应能力。这正是的自身素质。 军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的意识和坚忍不拔的意志。哪怕是最简单的动作，在训练场上，无数次地重复着，用的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐，使真正体会到军人的一丝不苟。 高中的堂课—军训，就在，圆满结束了。回想起日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了对别人的关爱，它了理解保卫祖国的责任，它告诉了面对应。是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，须去搭造阶梯;遇到山崖，要去连结绳索。的命运在的手中，只是看去把握! “水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是的胜利者;谁到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。 军训心得体会 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是的大门从来向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 心目中的军训充满教官的'训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝快乐，地朝人生前进的勇气，更增添了一份自我的信心吗? 我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地代替了的训斥。训练场上不但有整齐的步伐，也有阵阵洪亮的口号声，更有那嘹亮的军营歌曲。 站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的。不积滴水，无以成江海。每个人的努力，就不有完整的，高质量的方队
挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的，我变得处处不，挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，是在琢磨到底是用它打鱼呢，用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，两个“呆情男儿”面对面坐在地上对策。(俩便是认识的)不愧是中学的学子，我俩一便出了。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的housework.做着做着，才原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我恳请各位子女们，多多父母，体谅。
老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着眉开眼笑，害得我站不上钟便汗流浃背了。但问题不止这。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那国旗班的同志是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。
高中生心得体会10
通过上了这么多节的高中生心理健康课，我深深的体会到了高中生心理健康教育的重要性。加强高中生心理健康教育是提高高中生心理素质、促进高中生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进高中生思想政治教育的重要任务之一。作为一名高中生更要了解心理健康的含义与标准，研究高中生的心理发展的特点与影响因素，明确高中生心理健康的理论与原则，把握高中生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的`情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们高中生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到高中生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证高中生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代高中生中恋爱已经成为普遍现象，高中生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。高中生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。
心理健康是高中生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。高中生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
高中生心得体会11
初次拜访老师，总会有些紧张与拘谨。然而，高中时期是一个关键时期，良好的师生关系可以对学生的未来产生深远的影响。因此，我决定拜访我的历史老师，与老师沟通交流，倾听老师的教诲和建议。在此次拜访中，我获得了许多宝贵的体验和启示，以下是我的心得体会。
第一段：拜访前的准备。
在拜访前，我仔细思考了自己对历史学科的理解和认识，并查阅了一些历史文献，以便和老师有一个更深入的交流。在跟老师预约时间时，我也提前告知老师我希望交流的内容，让老师有充分的准备。此外，我也认真准备了一些问题，以便在交流中更好地引导对话。
第二段：交流过程。
在老师的办公室里，我与老师进行了一个小时的交流。我向老师请教历史学科的学习方法、策略和技巧。老师给了我很多宝贵的建议，例如通过大量阅读扩大历史知识面、多做思维导图梳理历史知识结构等等。我们还就当今历史教育的一些问题进行了深入探讨，例如怎样利用互联网来更好地学习历史等等。交流中，我也提出了一些我对历史学科的困惑和疑惑，老师给了我很多好的解答和启示。
第三段：交流的收获。
这次拜访收获颇丰，我对历史学科的认识有了更加深入的理解和认识。老师给我提供了许多有益的建议和指导，有效地解决了我在学习历史学科中所遇到的`问题，并对今后的学习有了更加系统和有条理的规划。
第四段：缺陷和改进。
在此次拜访中，我也发现了一些还需要改进的地方。我觉得我在交流过程中表达得还不够清晰明了，而且有时会过于依赖老师的回答，没有尽到自己应有的职责。这让我认识到在今后的自我学习中，要更加注重提高自主学习能力和思维能力，能够主动思考和解决问题。
第五段：感想。
通过这次拜访，我深刻地认识到了老师在学生的生涯中扮演的重要角色，老师为学生提供了宝贵的机会和资源，促进了学生的成长与进步。同时，也让我认识到了自己在学习中的不足之处和发展方向，激发了我对学习的热情和兴趣。今后，我将更加勇于面对困难，勇于探索和实践，努力成为一名独立思考、自主学习的学生。
高中生心得体会12
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。
这次军训和以往小学时候的军训截然不一样，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。
教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。但是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官那里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自我也在说了，心理作用吗?
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……能够说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在那里刻苦的训练，其实她完全能够避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，但是她没有，她一向陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，必须有其中的道理：有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!
军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!
我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每一天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎样样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。
因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，但是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原先我有这么久都没有锻炼了呀!
这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会应对一切!这次军训，我永远都不会忘记!
4.高中生军训心得体会日记
转眼间，期盼已久的五天军训就在这天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。
回想军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是期望自我是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自我。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官务必一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但此刻回想在累的背后，又有多少有好处的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自我。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅仅是简单的`队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。
军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自我。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气应对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。
高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌期望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。
高中生心得体会13
军训对每个新生来说都是新的生活挑战，为期x天的军训已经成为我难忘的回忆。
在脑海中经常低语：血液，汗水，不要流下眼泪的口号，这是一种什么样的生活!训练基地上方的天空上飘过云朵，太阳仍然不宜人。在烈日下，我们大家都像猪一样大汗淋漓，虽然经常补充水分，但仍然从前额穿过脸颊，流淌着一堆豆沙大汗，然后轻轻落在每个人的外套上，不久就浸透了白色T恤，但是无论阳光如何我们都没有退缩，每个人都站着君子，一切都没有动弹，果然达到了像松树一样站着的最高境界。
军训又让我学会了团结。军训歌唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的'任务，也会做的出色、精彩。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生。
虽然只是短短的x天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进__上得第一堂完美、充实的课吧!
相信在今后的高中三年级的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。
高中生心得体会14
转眼间，就要毕业啦~~~一千度在保山师专就要完成了三年的学业!而这三年中，在龙陵县镇安中学实习的日子是其中难忘的一幕，为此，特以此篇来怀念我实习的生活!也以次献给在镇安中学帮助指导过我的老师。也献给镇安中学高一77班全体同学!
同学们好 ，今天我再给你们上最后一节课，XX年2月28日，我来到了镇安中学，在镇安中学，我带的班级是高一77班，我带你们的时间不长，只有一个月，虽然只有一个月，但是但是同学们和我留下了珍贵的友情!首先，同学们,我在这里表示抱歉，因为我在这一个月的时间里 ，并没有做的最好，也没有教给同学们多少知识，真的很内疚!在这段时间里，我上过同学们两节课(只是高一77班)，带过同学们跑过2个星期的早操，打过一场篮球塞(只是组织没有参与)，平常还唱唱歌。在这平凡的日子里，生活却赋予我们不平凡的收获，因为我们做的事情都是有意义的事情!
在这些日子里同学们有一些事情让我很感动，那就是我刚来学校实习的时候，有一天早上我带同学们跑早操，什么 时候我的鞋带散了，可是我却不知情，这时候我旁边的一位同学告诉我说：“老师，你的鞋带散了”。我一看，真的散事情，但是那位同学善良的心却让我难以忘记。这件事情告诉我说，人与人之间是要互相关爱的.，不管是老师还是同学了，赶紧拧紧了继续跑操，这只是一件小，都是平等的。只要我们都用善良的心去对待我们生活中的每一件事情，生活就会变的美丽多彩!
还有一件事情就是我走的时候，有一些同学自发的来送我，有的同学还和我招手致意，在这里我真诚的对你们说声：“谢谢你们了!我亲爱的同学!”。日子是短暂的，分离是再所难免的事情，人生中有许多站只是暂时的转站，时间到你就必须上车到下一站。同学们以后也是一样，高中毕业，然后读大学，甚至继续升造研究生、博士等等!而高中对你们来说也只是一个转站而已。
同学们，努力吧~美好的生活是属于你们的，大学是在向你们招手的，不怕考不上，只怕不努力!高中的生活是枯燥的，但日子是要过的。任何人都是要吃苦的，不爱吃苦的人，就只有平凡或者平庸的生活着!这虽然不是什么真理，但却是比较实用的生活常识。同学们，你们一定要记住了，吃得苦中苦，方为人上人!大凡中外名人，他们的生活都是勤俭节朴的，吃了学多苦方才成名，高中三年，很快的，就像我一样，大学三年，瞬间即将结束，我们能做的就是让我们短暂的生命绽放出持久的精彩!
虽然只是一个月，但是同学们见到我都跟我主动的打招呼，可以看出同学们都很有礼貌。我比多学们大不了几岁,在课堂外，同学们可以把我当你们的哥哥看待，不用叫我吕老师，有什么问题也可以问我，无论是学习上的还是生活上的问题。
高中生心得体会15
为进一步加强学校安全工作，提高全体师生的安全防范逃生、自救、互救意识，11月9日上午，XX小学组织全校师生进行安全疏散应急演练，在演练过程中，教师沉着冷静，指挥若定，同学们临危不惧，迅捷有序，演练取得圆满成功。现就疏散演练活动情况总结如下：
一、领导重视，演练活动组织到位
为了确保演练活动落到实处，学校成立了由校长刘德华为总指挥的领导小组，立即召开全校教师会议，部署演练工作。会上，刘校长要求全体教师首先从思想上要引起高度重视，增强安全防范意识，以及危机意识，抓住这次演练机会，在学生中进行安全教育，提高应对紧急突发事件的能力，本次演练，一定要注意活动本身的安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、周密筹划，演练预案安全可行
学校认真制订了周密细致的演练预案。就演练的时间、路线、内容、对象作了具体的说明，演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解，对各班主任以及相关教师作了具体的分工。为了确保演练活动按预案顺利进行，要求班主任教育学生，明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。听到警报后，全校学生须服从指挥，听从命令，快速、安全进行有序疏散，不得收拾物品，互相拥挤推搡，不得重返教室、大声喧哗、乱开玩笑。如发现有人摔倒，应即时扶起，帮助其一起迅速逃离危险地。
三、秩序井然，演练效果良好
学校通过广播下达警报，上课教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达指定位置后，各班班长马上清点人数，向现场指挥汇报。
这次活动全部学生从教室撤离到目的地用时1分05秒。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动不仅仅是消防疏散演练，也是校园突发安全事件应急疏散的演练。再次落实了该校应付突发事件的防范措施，提高了实际应对和处置突发安全事件的能力，更进一步增强师生的安全意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，达到了预期目标。
学校开展消防安全活动总结
为进一步加强学校安全工作，普及消防知识，提高防火技能，12月27日下午，我校举行了“全民消防，珍爱生命”为主题的消防安全疏散演习活动。
副校长xx、xx区消防大队指导员xx等领导出席此次演习大会。本次演习活动得到了xx消防大队的大力支持。消防大队12名官兵，3辆消防车参加了此次演习活动。
随着xx副校长宣布演习开始的一声令下，演练模拟警报随即拉响，疏散演习拉开了帷幕。烟雾弹产生的.滚滚浓烟在学校教学楼冒出，分布在学校多个教学楼内的学生在班主任老师的带队下按照既定的疏散线路，迅速、有序、安全地疏散到安全地带。
整个过程，全体师生严肃认真，服从指挥，不抢先、不推搡、不拥挤。据了解，参加演练的学生从本班教室撤离到操场安全区域，前后只用了不到2分钟时间，而整个疏散过程也只用了不到4分钟。于此同时，消防战士对模拟围困在201教室的4为学生展开了救援行动。战士们紧急架起气垫，指挥被困学生逐一通过跳入安全气垫的方式成功脱离火场。整个救援过程紧张而有序，起到了很好的现场模拟效果。
演习的第三个环节是初一学生灭火演练。在学校体艺馆南面的空地上，工作人员模拟火灾现场，点燃事前准备好的油桶。消防官兵在演习开始前针对参演师生群体，现场简要讲授了干粉灭火器结构、工作原理和功能、使用要领及注意事项。初一学生随后进行了实地灭火。
邢静波指导员对整个演习过程做了讲评，表扬了同学们在演习中的出色表现，并对消防逃生的技巧做了详细的讲解。
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