小学生寒假作息时间表

时间：2024-05-14 17:35:39 蔼媚学习方法我要投稿

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小学生寒假作息时间表

　　寒假来临，有必要做一份科学的作息时间表，让孩子有计划、有步骤的渡过一个充实而愉快的假期。以下是小编为大家带来的小学生寒假作息时间表，希望大家喜欢。

小学生寒假作息时间表

　　小学生寒假作息时间表

　　7：00——7：30：起床、叠被子和刷牙洗脸;

　　7：30——7：50：吃早饭;

　　7：50——8：30：做英语作业(默词一遍、抄归类词一部分、抄词组),做口算题;

　　8：30——9：00：看电视;

　　9：00——9：30：做家务;

　　9：30——10：00：锻炼身体;

　　10：00——11：00：写十万个为什么和三国、水浒小故事;

　　11：00——12：00：做练习册;

　　12：00——12：30：吃午饭;

　　12：30——13：00：默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分

　　13：00——14：30：睡午觉;

　　14：30——15：00：自由活动;

　　15：00——15：40：写毛笔字和钢笔字;

　　15：40——16：00：锻炼身体;

　　16：00——17：00：听读英语课文;

　　17：00——17：40: 自由活动(包括做家务事);

　　17：40——18：20：写日记;

　　18：20——19：00：吃晚饭;

　　19：00——19：30：：看电视;

　　19：40——20：30：做数学或其他;

　　20：30——20：50：洗澡，刷牙;

　　20：50——21：20：读名著和外语单词;

　　21：20：睡觉。

　　学生寒假如何安排学习时间

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)

　　2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题

　　3、中午适当午休

　　4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

　　5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要控制在一个小时以内。

　　6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

　　7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

　　8、每天学习时间最少保证6小时

　　9、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

　　12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

　　13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。

　　14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

　　小学寒假作息计划

　　三年级的第1个学期已经过去，我们又迎来了期待已久的寒假生活。寒假只是学习生活中短暂的假期，我一定要好好打算，合理安排时间，制定一份切实可行的寒假计划，丰富自己的寒假生活。

　　一)时间安排

　　1、每天保障做至少3时的寒假作业

　　2、每天保障1时的户外活动

　　3、每天保障3时的课外阅读，以及下学期的预习

　　4、每天保障至少2时的练琴时间

　　二)学习安排

　　1、过年之前，尽量完成各科寒假作业，独立完成

　　2、假期必须阅读完下学期的必读书目，至少2本

　　3、预习下学期的知识，基本掌握其要领，可以问同学、老师

　　4、每天背诵下学期的单词，家长抽背，反复练习

　　5、把上学期的资料、课本都整理、保存好，分类汇总

　　三)活动安排

　　1、多做家务，帮父母减轻负担

　　2、适当上网，用电脑，时间不能过长

　　3、多做运动，适量即可

　　计划与非计划;如因外出旅游、回乡度假，可临时不予执行或将作业带在身边，偶尔睡懒觉，但不能影响学习计划，认真完成作业，不能偷工减料，字要工整，要有时间保障，灵活安排。

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