泡温泉要穿泳衣吗

时间：2022-10-08 06:23:27 学习方法我要投稿

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泡温泉要穿泳衣吗

　　泡温泉要穿泳衣吗，最好带上自己的游泳衣哦。

泡温泉要穿泳衣吗

　　最好带上自己的游泳衣，不过温泉一般都有循环使用的游泳衣，消过毒可以放心使用，如不习惯可自带，建议别带太好的泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。

　　其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎头发的、吃的、饮料什么的，温泉都有，不用带。

　　在日本是不用的。

　　这样会更促进血液循环，更有效果。

　　不过这里不同于日本! 圣韵内衣品牌网提醒各位女士，其实泡温泉那里也有泳衣的，个人比较喜欢自己带，温泉一般都有公用的浴袍.那里人很多,下水上岸的时候一般都分不清谁是谁的所以不用自己带拖鞋那里也会有温泉的水温一般比较高, 会破坏泳衣的弹性, 一般泡了温泉就不能用了. 所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!

　　泡温泉的注意事项：

　　1、下汤之前，请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定，如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等，这样规定，主要是为防范破坏温泉水质。

　　接着，请先淋浴，将身体洗净后才可进入池中浸泡，这是礼貌，也是公德。

　　2、不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，温度以30-45度较适当。

　　进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不要在池中运动或踢打，正确的做法，是静静躺在温泉池中，享受温泉渗入身上的感觉。

　　3、温泉浸泡时间视个人需要及泉温而定，但一般而言，单次不宜超过15分钟，且每日应以三回为限。

　　有个说法是这样的：一、二次是洗澡，三、四次叫享受，五、六次可养生。

　　另有个泡温泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五分(分钟)，这些都是参考值，但重点皆在提醒大家：切不可以为泡得越久或洗越多次就会越有效，这可不是正确的观念。

　　4、尽量避免饭前或饭后立即浸泡温泉，饭后应该至少间隔60分钟较恰当。

　　5、长途跋涉后不宜马上洗温泉，最好先稍作休息，等体力恢复后再入温泉池内浸泡。

　　6、易失眠者以微温的温泉为宜，最好能稍微躺着浸泡，若感到头痛、恶心、心悸时则不宜再浸泡。

　　有特定疾病或有特殊生理状况者，应自行注意泡温泉时的安全。