干豆角炖排骨怎么做

时间：2022-10-05 19:59:58 学习方法我要投稿

干豆角炖排骨怎么做

　　干豆角炖排骨怎么做呢?要做干豆角炖排骨，请看下面：

　　干豆角炖排骨

　　主料：猪排骨500g、干豆角50g

　　配料：姜1块、蒜3瓣、干红辣椒1个、香叶3片、八角2个、草果2个

　　调料：红烧酱油2大勺(30ml)、生抽1大勺(15ml)

　　准备工作：排骨用沸水炒烫后洗净浮沫，干豆角用温水泡软

　　干豆角炖排骨的做法

　　1.将全部主料及配料放入能量土锅中;

　　2.加入调料，翻拌均匀，选择“营养炖”程序，出锅后撒点葱花就可以啦。

　　干豆角炖排骨做法小贴士

　　1.干豆角一定要提前浸泡，泡开后吃起来才好吃，否则会比较硬;

　　2.炖制的时间要看排骨的大小，切得块大就要炖久一些，以口感软烂为准。

　　煲汤网小提示

　　豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

　　豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

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