百香果有什么功效

时间：2022-09-30 10:44:10 学习方法我要投稿

百香果有什么功效

　　百香果是种神奇的水果，因其酸酸甜甜的口感受到人们的喜爱，被称为“水果之王”，那么你知道百香果有什么样的功效吗?以下是小编整理的百香果功效的相关内容，欢迎阅读。

　　1丶保健：可排毒养颜丶清热解毒丶抗衰老丶助消化。

　　2丶消炎：可有效防治痔疮丶胃病丶牙周炎丶粉刺丶咽喉炎，长期吃可防治肠胃炎丶青春痘。

　　3丶增强免疫力：百香果富含蛋白质丶高纤维丶维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

　　4丶排毒养颜：百香果排毒的功能有助於美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。

　　5丶降血压：百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

　　6丶治失眠：百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

　　7丶减少癌症发病率：百香果富含多种对人体健康有利的成分，可防止有害物在身体内堆积。

　　8丶提神醒酒：把百香果的果肉丶剥皮的香蕉丶牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。

　　【百香果DIY】

　　1丶用刀子切开，刮下肉和籽，放入蜂蜜拌匀，直接吃。

　　2丶播开後，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨好倒出享用。

　　3丶取成熟的百香果，洗净切开，用汤匙搅拌後食用。

　　4丶取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色丶香丶味丶营养俱佳的果汁。

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