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卫生巾的正确使用方法
卫生巾的正确使用方法
卫生巾正确使用方法是什么
1、更换一定要勤快
女性怎么使用卫生巾呢?经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更换。
有两种错误的做法：一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;二是在经血量少的时候忘记更换。
有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。
同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。
2、一过敏就叫停
正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。
如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题，跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。
阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议：“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。
”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。”
3、与卫生护垫保持一个距离
月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。
但医生认为：“卫生护垫不宜时时用。”
“阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。
在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的整形医生可以移植阴部皮肤来再造。
对于这两处的皮肤，理想的环境都是不可以太干燥，也不可以太湿润。
试想，我们对嘴唇的呵护，难道是经常把它包起来吗?”
“娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。
最理想的用品是高织棉内衣，并天天换洗;如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。”
选用卫生巾的方法
一、买卫生巾先看”卫生指数“女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。
千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。
此外，必须具备”使用合格“标志，这样的卫生巾方可放心购买。
二、贮藏卫生巾有讲究卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏，而且有一定的有效期限。
如果卫生巾受潮或贮藏过久，即使是不拆封也会变质、污染。
一般卫生巾为非织造布制作，为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。
因此，在使用卫生巾时，要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。
拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里，受潮及过期后不宜使用。
三、湿巾只可作为一般保洁工具。
一些制作洁净的卫生湿巾，给旅游、出差、经期的女性带来了不少方便。
但是，湿巾清洗毕竟不能代替女性日常的温开水洗浴，因为湿巾的水分及所含有效成分毕竟有限;再者，湿巾也有卫生条件、贮存时间及贮存条件的限制，变质或过期的湿巾均不可使用。
六大使用误区
在采访中，几位专家均表示，由于大多女性的使用方法不当，容易造成卫生巾的“二次污染”，让健康受到威胁。
一、不常更换。
一项调查表明，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。
上海市国际妇婴保健院名誉院长程立南教授对此建议，卫生巾最好每2—4小时更换一次。
二、忽略卫生巾的有效期。
一般来说，卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌保障了。
三、长期放在卫生间里。
卫生巾多为非织造布制作，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖。
大多数卫生间终日不见阳光，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。
因此，拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
四、一味追求大吸收量的卫生巾。
魏丽惠教授认为，这种卫生巾未必有益健康。
长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病的发病几率。
五、用卫生巾前不洗手。
在使用卫生巾前不洗手，很容易在使用过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。
六、经常使用带有药物或香味的卫生巾。
北京协和医院妇产科主任医师朱兰表示，药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒等功效。
虽然，这种卫生巾在一定程度上能对经期女性起到保洁作用，但并不能够杀菌，健康女性没必要用。
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