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一周学习计划方法
一周学习计划方法
一周学习计划方法有什么
拥有正确的学习目的
我们学习不是为了别人,而是为了自己,每个人的学习计划,也是为自己的学习目的服务的。
拥有正确的学习目的,便可以推动我们主动积极的学习和克服困难的内在动力。
全面规划学习
很多人都认为,学习计划包括娱乐,甚至还应当有进行社会工作、为集体服务的计划;有保证充分睡眠的时间;有娱乐活动的时间;有课外阅读的时间等等。
这样既能保证自己的全面发展,又能保持旺盛的精力,还能使学习生活丰富多彩、生动有趣。
学习计划要从个人实际出发
具体说来,学习计划要切合个人实际情况,目标应合理。
在每个学习阶段,能有多少确实可用的学习时间?常规学习时间可以安排多少?自由学习时间可以安排多少?
要科学安排
即科学地安排常规学习与自由学习的时间。
常规学习时间用来完成老师当天布置的必须完成的学习任务;自由学习时间用来查漏补缺、课外自学、课外活动,以扩大知识面,掌握学习的主动杈。
力争做到“时时有事做,事事有时做”。
要长短结合
就是要做到长计划短安排。
长计划可以使具体任务有明确的目的,短安排是为了使长计划的任务逐步实现。
为了实现总的目标要求,在一段较长的时间里应当有个大致安排,每星期、每天做些什么,也应有一个具体计划。
要在晚上睡觉之前就安排好第二天什么时间做什么。
要符合实际
制订计划不要脱离实际,要从自己的实际出发,在正确估计自己的知识与能力、可供自己支配的时间、查清自己知识缺漏的基础上,制订切实可行的学习计划。
要留有余地
把计划变成现实,还要经过一个努力的过程,在这个过程中会遇到千变万化的情况。
所以,计划不要安排得太满、太紧、太死,要留出机动时间,目标不要定得太髙,以免实现不了。
如果情况变了,计划也要作相应的调整,比如提前、挪后、增加、删减等。
要突出重点
学习时间和内容都是有限的,所以计划要有重点,做到保证重点、兼顾一般。
所谓重点是指自己的弱科、弱项和知识体系中的重点内容,要集中时间、精力保证重点的落实。
要经常检査
对于我们计划中安排的内容,时常检查一下是否都做了?任务是否都完成了?效果如何?没完成的原因又是什么?要经常对照检查,发现问题及时采取相应措施,或调整计划,或排除干扰计划的因素。
科学地制定学习计划
做好学习计划,可以使学习有明确的目的性,以便合理地安排学习内容和时间,使学习有条不紊,变被动为主动。
这不仅可以提高学习的效率,而且还可以使自己养成良好的学习习惯,使勤奋精神落到实处。
我们只有按照学习计划坚持不懈地执行下去,才会取得良好的学习效果。
根据各科成绩,合理调整时间安排
一些人在学习过程中,不可避免地会出现个别科目拖后腿的现象,这时就需要在计划安排上有所侧重,在成绩差的科目上多花一些时间。
最好是在不影响正常计划的前提下把机动时间用来查漏补缺,每天至少要解决一个问题。
学习计划不实施的原因
其一,不深知计划重要的指导作用,使计划成了可有可无的东西,尤其是以往人们在制定和执行计划的挫折经历,更加重了人们的这种认识。
因此,计划常常只是一种摆设和空架子,从心理上也没准备认真执行。
其二,计划上的漏洞和不完善,使得计划难以有效的实施。
人们制定学习计划常常很粗糙、很草率、很随意,这就使得计划往往偏离规律,脱离了实际,有着各种毛病和问题,而不符合实际的计划是难以执行的。
事实上,即便我们全身心地投人,也难以保证制定出科学完善的计划。
更何况三心二意的随意计划呢。
其三,由于各种原因,人们潜意识有把计划的标准定得过高的倾向,而这种计划赶然是很容易落空的。
这种结果也影响了人们对计划的信任度。
其四,忍受不了计划带来的约束和限制,抵御不了积习和惰性带来的冲击和干扰,也就是说,意志问题、毅力问题妨碍了计划的执行。
其五,缺乏外部现实的监督和强制机制,没有一个利于计划实现的良好的外部环境。
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