高效学习方法和技巧

时间：2023-03-08 02:03:08 学习技巧我要投稿

高效学习方法和技巧

　　必须明确自己想学的是什么?明确自己想要的是什么?人的努力，其实都是为了达到这些目标创造条件，下面是小编整理的高效学习方法和技巧，希望对你有帮助。

高效学习方法和技巧

　　高效学习方法和技巧1

　　一、预习是学习的重要环节上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。

　　预习效果好，听课才能有针对性;听课有针对性，复习才能顺利进行;复习深刻，作业、考试才能得心应手。

　　所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。

　　二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。

　　听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。

　　这样才能把握住听课的重点。

　　听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。

　　三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆：

　　一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成;

　　二是学习后在48小时内复习;

　　三是一周之后脑突触发生永久性变化。

　　根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。

　　如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。

　　著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。

　　实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。

　　他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。

　　并表明遗忘的规律是“先快后慢”。

　　这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。

　　合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按精英特计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。

　　我们为什么要复习呢?因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。

　　同时，复习的进展也有利于学习效率的提高。

　　四、做作业的科学方法这里有七种做作业的技巧：

　　1、先复习后做作业。

　　复习是做好作业的'关键，只有复习得好，作业才能做得好。

　　做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。

　　2、认真审题。

　　做作业最关键的—步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。

　　首先第—步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等;其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把—道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤，—定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔。

　　3、细心的做题。

　　做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。

　　做题的关键是要保证“规范”、“准确”。

　　要做到这两点就要求学生认真的抄好题，书写格式必须正确、规范，严格按照各类题的解题要求，仔细演算解题的每—步，得出正确的结果。

　　只有平时做题认真细致，步骤完整，思路正确，表达严密，准确无误，考试时才能按照这种良好的习惯进行。

　　4、要认真检查作业。

　　做完作业后认真检查，是保证作业质量的重要手段之一。

　　在作业的过程中，由于种种原因，难免会出现各种各样的漏洞和问题，因此，作业做完了之后，—定要认真检查之后再交上去，这样就避免了作业中的差错和漏忘。

　　作业检查—般分四部进行：—是检查题目是否抄对;二是审题是否正确;三是运算是否正确?四是方法、思路与步骤是否正确。

　　平时做完题要认真检查，养成习惯，考试时方能如此。

　　5、做完作业后要耐心思考。

　　作业完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式，这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什么特点、规律可寻，稍加变化还能变成什么样的题，是否还有其它的解题方法等等。

　　这样才能把学习的知识融会贯通，达到系统掌握，触类旁通和举一反三的目的。

　　6、认真分析批改后的作业。

　　老师把作业批改发回来后，—定要尽快翻阅，认真分析、耐心反思。

　　对做对的题目，想—想是采用什么样的思维和方法做对的，以后遇到类似的题能不能触类旁通;对做错的题，要找出做错的原因。

　　是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错，还是基础知识没有掌握，弄错了概念、定律、公式，或者是思路不对?属于第一种原因，就要警告自己以后做题时多加小心;属于第二种原因时，就要在预习、听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业;属于最后一种原因者，就要认真钻研和分析例题，明确解题方法。

　　只有经过分析反思，才能吸取经验教训，避免今后再有类似的错误发生。

　　7、改掉作业拖沓的习惯。

　　有的学生是因贪玩而拖沓作业;有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业;有的学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作业。

　　无论是属于哪些情况，都不能养成拖沓作业的习惯。

　　当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务，困难只会越积越多。

　　克服作业拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己当天办完当天的事。

　　五、重视错题积累在学习的过程中，同学们可能遇到过一错再错的现象

　　究其原因，多数是由于在学习中不求甚解，不注意总结积累所致。

　　那么，该怎么办呢?实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。

　　错题本的复习方法：

　　1、每周把该周错题本中记录的题目快速浏览一遍;

　　2、每月把该月错题本中记录的题目再快速浏览一遍;

　　3、每个季度把错题本中三个月记录的题目再快速浏览一遍;

　　4、大考前把该错题本中的所有题目认真复习一遍，确保题不二错。

　　高效学习方法和技巧2

　　方法：

　　学习工具

　　“工欲善其事，必先利其器”。

　　准备学习的工具，听录音要有mp3、mp4、vcd、电脑的播放设备，信息化时代，电脑和电子文档日益充斥教学环境，所以还应该一套采编读浏览器，因为这是一款可以分类自动做笔记，可以编辑，可以朗读的学习工具。

　　随着时代的发展，学习机，点读机的出现，也给学习带来了方便。

　　甚至手机上的一些app等，如记单词的app。

　　这些工具可以给学习带来方便，就可以让后面介绍的学习方法如虎添翼了。

　　合理安排时间

　　首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。

　　在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。

　　安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。

　　当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。

　　一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

　　学会预习

　　这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解新知识的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。

　　当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

　　充分利用课堂时间

　　学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。

　　课堂上要及时配合老师，认真做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

　　合理的规律

　　课堂上做的笔记要在课后及时回顾，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。

　　如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。

　　学习环境

　　选择某个地方做你学习之处，这一点很重要。

　　它可以是你的.单间书房或教室或图书馆，但它必须是舒适、安静的。

　　当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课。

　　不能情绪波动的时候学习。

　　科学研究表明，在学习数学等理工学科的时候注意力非常难集中，所以在学习之前绝对不能有和同学争吵，或者兴奋的剧烈运动等等情绪。

　　否则一时间无法集中注意力而无法进入学习状态。

　　所以在学习之前要平静心态，集中注意力，才可以达到事半功倍的效果。

　　树立正确的考试观

　　平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。

　　或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。

　　通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

　　5D学习方法

　　四类经典学习方法是：正强化、负强化、消退、惩罚。

　　这四类方法都是主要的学习方法，有趣的是，同样的方法对不同性格的人的效果有差异，我们把比其他性格的人更容易接受这种方式的人称为特有效人群。

　　宋联可博士的5D学习理论就是告诉我们哪些方法对哪些人更有效。

　　四类经典学习方法：

　　强化：能增强反应率的效果。

　　正强化。

　　消退：有机体作出以前曾被强化过的反应，如果在这一反应之后不再有强化物相伴，那么这一反应在今后发生的概率便会降低，称为消退。

　　惩罚：当有机体作出某种反应以后，呈现一个厌恶刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此类反应的过程，称作惩罚。

　　折叠讲究学习效率

　　一、每天保证8小时睡眠

　　晚上不要熬夜，定时就寝。

　　早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。

　　中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

　　二、学习时要全神贯注

　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。

　　一天到晚伏案苦读，不是良策。

　　学习到一定程度就得休息、补充一下能量，看一看绿化。

　　学习之余，一定要注意休息。

　　但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

　　三、坚持体育锻炼

　　身体是学习的“本钱”。

　　没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。

　　因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

　　有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。

　　这样怎么能提高学习效率呢?

　　四、学习要主动

　　只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。

　　有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

　　有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。

　　这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

　　如此，才能逐步地提高效率。

　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

　　每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。

　　另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

　　六、注意整理

　　学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。

　　待用时，一看便知在哪。

　　而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

　　时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

　　我认为，没有条理的学生不会学得很好。

　　七、学习分类

　　对于已学过的知识就应该掌握好并适时的做好复习，知识越多也就越不好分开，记忆遗忘的速度会很快，应该分类。

　　把两大类分开就好，一是不易掌握的知识，要想完全掌握就一定要理解和不厌其烦的复习;二是完全靠自己的的记忆而掌握的。

　　所以，一定要分开。

　　高效学习方法和技巧3

　　1.要学会制定学习计划，有计划的学习。

　　宽松的学习环境下，更要自觉的学习。

　　有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的找课外题做，预习，复习。

　　这样的同学多半缺乏自制力，不刻苦。

　　长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。

　　等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。

　　要有计划的随时查漏补缺。

　　2.思想上不能松懈，时时刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉队。

　　初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打的不牢，不能开拓思维，超前学习，

　　到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科--物理和化学。

　　三门课放在一起，很多初一数学基础不好的同学，就很难赶上了。

　　3.要摒弃小学毛躁，不安的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。

　　这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。

　　原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做写错马虎而已。

　　但到了初中，这就包含两层含意:

　　(一)似懂非懂。

　　随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。

　　而似懂非懂不等于马虎。

　　前者根本上讲就是不会，不懂。

　　(有的学生看似什么都会，就是考试不会)一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且这样的同学还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已。

　　结果考试成绩总是一塌糊涂。

　　(二)在完全会做的情况下，做错题目。

　　这是马虎。

　　小学时，大家分布在各个不同的小学，班级里面优秀的同学不多，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。

　　而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。

　　这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。

　　这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。

　　(三)千万不要以为多做题，题目并不是做的越多越好。

　　要懂得融会贯通举一反三。

　　可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。

　　到了初中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。

　　这个时候，同学们千万要记住:不能为了做题而做题。

　　做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。

　　但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。

　　更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。

　　为什么呢?他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。

　　那到底应该怎样做题目才是好的呢?或者说，做题到底真正的目的.是什么?

　　两点:一是要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合，达到深化知识点，锻炼技巧的目的。

　　二是找出自己还不会的题目，弄懂它。

　　如果你只做自己会做的题目，那是一点收获都没有的。

　　4.一个安静整洁的学习环境。

　　孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力，抽屉柜子最好上锁，免得他随时都可能打开，

　　在没完成作业的情况下去清理抽屉，书桌前方除了张贴与学习有关的如地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。

　　女孩的书桌上也不应置镜子，这会使她有时间顾影"自美"或"自怜"。

　　更不能允许孩子一看电视，一边做作业。

　　生活应该做到有规律。

　　制定合理的学习计划:

　　帮助孩子设定一个目标，并为他制定一个学习计划。

　　目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。

　　学习计划要和孩子一起制定，得到孩子的认同才会更容易执行。

　　督促孩子执行学习计划，每一天都不放松。

　　在计划的执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬，使其体验成功的喜悦。

　　在孩子遇到困难时，鼓励他，去战胜困难，必要时给予孩子适当帮助。

　　提前做好预习

　　再忙也要抽出时间预习。

　　明确自己将面临的问题，带着问题听课，寻找一种方向感，以免无所适从。

　　预习实际是一种自学能力，把看不明白的内容标出来，这样听课时就有期待老师解析的心理定势，调动学习热情和注意力。

　　必要的课前预习:中国有句古话:“凡事预则立，不预则废”。

　　这句话强调不管做什么事，要事先有充分的准备。

　　学生学习课程知识，课前的预习，既是心理准备，也是具体内容的准备。

　　课前预习的基本要求是:认真阅读教材，了解教材内容，思考内容重点，发现学习难点，做好听讲的准备。

　　孩子预习不预习直接关系到学习效果的优劣在孩子认真阅读材料的过程中，新的知识吸引他，有不认识的字或不懂的词语必须查工具书争取自己学会。

　　对于数学、物理、化学等理科课程中的定义、定理和例题，要重点思考，看是否明白;对于语文、历史、地理、外语等文科课程中的基本概念、基本观点、基本知识要看能否读懂。

　　不明白的内容用铅笔划出来，准备课堂上听老师讲解。

　　对于重点课程，可以指导孩子准备一个预习本记下重点和难点。

　　有的孩子，预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。

　　这样达不到应有的效果。

　　要给孩子讲清楚，预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节，也是提高学习质量的重要环节。

　　认真听课

　　在课堂中，迅速抓住所讲重点并能很快融会贯通，课堂听讲一定要多琢磨，想一想为什么运用这个公式，为何采取这些解题步骤。

　　上课集中精神，注意听讲，积极思维，跟上老师的进度，并且尽量多记忆一些东西。

　　下课注意总结，对知识点查漏补缺。

　　高效学习方法和技巧4

　　做好课堂笔记至关重要

　　一、记提纲

　　老师讲课大多有提纲，并且讲课时老师会将备课提纲书写在黑板上，这些提纲反映了授课内容的重点、难点，并且有条理性，因而比较重要，故应记在笔记本上。

　　二、记问题

　　将课堂上未听懂的问题及时记下来，便于课后请教同学或老师，把问题弄懂弄通。

　　三、记疑点

　　对老师在课堂上讲的内容有疑问应及时记下，这类疑点，有可能是自己理解错误造成的，也有可能是老师讲课疏忽造成的，记下来后，便于课后与老师商榷。

　　四、记方法

　　勤记老师讲的解题技巧、思路及方法，这对于启迪思维，开阔视野，开发智力，培养能力，并对提高解题水平大有益处。

　　五、记总结

　　注意记住老师的课后总结，这对于浓缩一堂课的内容，找出重点及各部分之间的联系，掌握基本概念、公式、定理，寻找存在问题、找到规律，融会贯通课堂内容都很有作用。

　　课堂学习是最重要的学习途径，听课时要提高课堂效率。

　　如何提高?注意力集中，保持课内精力旺盛，头脑清醒。

　　靠意志排除干扰;课堂上积极思考，不要做一个被动的信息接受者，在紧跟老师讲课思路的'基础上，积极思考;重视老师的开头和总结，有的同学听课，往往忽视这个环节，这是错误的。

　　开头，寥寥数语，却是整堂课的纲领，结尾的话也不多，但是一节课精要的提炼。

　　同时要对老师反复强调的部分做笔记。

　　听好45分钟的课:在学习过程中，会不会听讲是最重要的。

　　孩子有了预习的基础，在心理上就会有一种想听听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望。

　　教师讲课，比孩子知道的深入。

　　要告诉孩子上课跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、心里想，需要做练习时马上动手。

　　要明确地记住重点和难点，基础知识、定义、定理要进行强制记忆，要掌握例题的解答步骤、方法。

　　如遇卡壳的地方，要反复思考弄懂。

　　孩子不认真听讲，一般会有三个原因，应针对其原因去解决。

　　一是根本听不懂。

　　有的是前边学的基础太差，跟不上进度;有的是预习不认真。

　　前一种情况应该给孩子补课并加强预习;后一种情况主要是加强预习。

　　二是自制力差，易受内部、外部干扰而走神。

　　这主要是意志力问题，应在锻炼孩子的意志力、提高自控能力上下功夫。

　　三是缺乏学习兴趣。

　　孩子感兴趣的课程就专心听讲，不感兴趣的课程往往不专心。

　　如果是这方面原因，应跟任课教师多联系，请老师在课堂上给孩子表现并得到肯定性评价的机会。

　　还可以告诉孩子，在课堂上即使老师没有叫你回答问题或让别人上黑板演练，自己应心里试答老师的问题或在本子上演练，

　　老师评价其他同学的回答或演练情况时，自己评价自己做得如何，肯定自己的优点，找到不足，进行自我激励。

　　可以利用“融会贯通”学习软件里的学习计划、限定时间的学习来减缓孩子的学习压力，并通过著名的老师教学来提高孩子学习兴趣。

　　高效学习方法和技巧5

　　一、掌握预习学习方法，培养数学自学能力

　　预习就是在课前学习课本新知识的学习方法，要学好初中数学，首先要学会预习数学新知识，因为预习是听好课，掌握好课堂知识的先决条件，是数学学习中必不可少的环节。预习可以用“一划、二批、三试、四分”的预习方法。“一划”就是圈划知识要点，基本概念。“二批”就是把预习时的体会、见解以及自己暂时不能理解的内容，批注在书的空白地方；“三试”就是尝试性地做一些简单的练习，检验自己预习的效果。“四分”就是把自己预习的这节知识要点列出来，分出哪些是通过预习已掌握了的，哪些知识是自己预习不能理解掌握了的，需要在课堂学习中进一步学习。

　　二、掌握课堂学习方法，提高课堂学习效果

　　课堂学习是学习过程中最基本，最重要的环节，要坚持做到“五到”即耳到、眼到、口到、心到、手到；

　　手到：就是以简单扼要的'方法记下听课的要点，思维方法，以备复习、消化、再思考，但要以听课为主，记录为辅；

　　耳到：专心听讲，听老师如何讲课，如何分析、如何归纳总结。另外，还要听同学们的解答，看是否对自己有所启发，特别要注意听自己预习未看懂的问题；

　　口到：主动与老师、同学们进行合作、探究，敢于提出问题，并发表自己的看法，不要人云亦云；

　　眼到：就是一看老师讲课的表情，手势所表达的意思，看老师的演示实验、板书内容，二看老师要求看的课本内容，把书上知识与老师课堂讲的知识联系起来；

　　心到：就是课堂上要认真思考，注意理解课堂的新知识，课堂上的思考要主动积极。关键是理解并能融汇贯通，灵活使用。对于老师讲的新概念，应抓住关键字眼，变换角度去理解。

　　三、掌握练习方法，提高解答数学题的能力

　　数学的解答能力，主要通过实际的练习来提高。数学练习应注意以下几点：

　　1、端正态度，充分认识到数学练习的重要性。实际练习不仅可以提高解答速度，掌握解答技能技巧，而且，许多的新问题常在练习中出现。

　　2、要有自信心与意志力。数学练习常有繁杂的计算，深奥的证明，自己应有充足的信心，顽强的意志，耐心细致的习惯。

　　3、要养成先思考，后解答，再检查的良好习惯，遇到一个题，不能盲目地进行练习，无效计算，应先深入领会题意，认真思考，抓住关键，再作解答。解答后，还应进行检查。

　　4、细观察、活运用、寻规律、成技巧。

　　四、掌握复习方法，提高数学综合能力。

　　复习是记忆之母，对所学的知识要不断地复习，复习巩固应注意掌握以下方法。

　　1、合理安排复习时间，“趁热打铁”，当天学习的功课当天必须复习，无论当天作业有多少，多难，都要巩固复习。

　　2、采用综合复习方法，即通过找出知识的左右关系和纵横之间的内在联系，从整体上提高，综合复习具体可分“三步走”：首先是统观全局，浏览全部内容，通过唤起回忆，初步形成知识体系印象，其次是加深理解，对所学内容进行综合分析，最后是整理巩固，形成完整的知识体系。

　　3、突破薄弱环节的复习方法。要多在薄弱环节上下功夫，加强巩固好课本知识，只有突破薄弱环节，才利于从整体上提高数学综合能力。

　　高效学习方法和技巧6

　　淡化分数，培养兴趣

　　评价低年级语文成绩的好坏，不要在乎认了几个字，考了多少分，最重要的是在孩子们幼小的心灵播下喜欢语文、热爱中国传统文化的种子，不断累积学习语文的情感和热情。学习语文更需要"情商"的支撑。不然，孩子会逐渐产生一种学习语文的疲倦感，造成终身拒绝语文。因此，让低年级孩子"喜欢语文"比"学习语文"更重要。其次，在家庭中营造学习语文的氛围。引导孩子远离图像文化，亲近文字文化。家长要与孩子一起阅读，一起学习，成为孩子的伴读者和引领者。新教材精选了优美的儿歌、童谣、童话、寓言、故事作为教材内容，不但大多数的孩子喜欢阅读，如果家长也能在孩子面前表现出浓厚的兴趣，这种兴趣相互感染，无疑会成为孩子"喜欢语文"的"营养品"。

　　淡化内容，讲究方法

　　语文学科的知识体系不像其他学科那样，呈现线形或链条形排列，而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深，不是很严格的，是相对而言的。根据上述特点，学语文不能搞封闭式，不能机械死板地学。如用游戏的形式认记汉字，用比赛的形式练习朗读，用平等的态度与孩子对话，或者利用书报、影视、商标、广告、网络等，既能轻轻松松过好识字关，又能把识字的功能最大化，为今后的阅读、生活打好基础。

　　淡化知识，注重积累

　　"学理如筑墙，学文如积沙。"积累是学好语文的一条捷径，读背是学习语文的成功经验，而记忆是孩子学习的最大优势。抓住关键期，让孩子大量诵读优美的儿歌、童谣、童话、寓言和浅近的古诗，接受传统文化熏陶。名家名篇、古代诗文等材料储存在大脑，将成为学生的终身营养，也就是语文素养的重要构成，它们一旦被激活，就会产生综合效应，极有利于接受和表达能力的整体提高。

　　淡化数量追求质量

　　孩子们不理解、不相信"量变到质变"的.定律。因此，尽量减少机械、重复的作业，如大运动量地抄写生字、词语，从头到尾地抄写课文，搞枯燥乏味的题海战术。给低年级孩子布置的作业，数量少一点，质量精一点，形式新一点，趣味足一点，要考虑孩子"听、说、读、写、悟"的和谐发展。为低年级孩子提供的阅读材料，篇幅短一点，一般不要超过500个字，提倡大声地朗读而不是默读，更不是"看书"。我国宋代教育家朱熹在谈到读书时说："读之，须要字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不要倒一字。"篇幅过长，孩子会"望而却步"，不肯"善始善终"。默读和看书容易走神，造成读书的假象，养成读书的坏习惯。

　　高效学习方法和技巧7

　　一、要重视自学。

　　由于现代社会的新知识、新技术层出不穷，旧知识和旧技术的老化周期日趋缩短，“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人”。在老师的指导下不断提高自学能力，不仅有助于学好中学课程，而且将来能更好地适应科学技术飞速发展的需要。

　　二、要重视思考。

　　俗话说：“多想出智慧”，“眉头一皱计上心来”，就是说明我们要勤于思考。学习是复杂的脑力劳动，只要在学习上勤于动脑，具有“锲而不舍”精神，才能学得深，学得扎实。

　　三、要重视质疑。

　　读书要有疑，疑是探究知识的起点，所以要学会质疑，提出问题。学问学问，连学带问。一个人要博学多才，既靠学又靠问。大胆地向老师提出疑问，不是愚笨的反映，而是追求真知、积极向上的.表现。

　　四、要重视循序渐进。

　　循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”，温故而知新，慢中求快，稳中求好。如盲目追求速度和数量，其结果必须是“欲速而不达”，多学而不获，事倍功半。

　　五、要先预习，后听讲。

　　对自感困难的学科进行课前预习是被动变主动的重要选择。通过预习，对自己能看懂学会的内容，可从中获得成功的喜悦；对已感生疏的有关旧知识，复习之后，可为学习新知识打好基础；对个人看不懂的难点、疑点，心中有数，便于课堂上集中精力听讲，破难解错。对基础较差的学科长期坚持预习，就会逐步变被动为主动。

　　六、要先复习，后做作业。

　　知识是形成技巧的基础，只有知识掌握得正确，才能形成正确的技能技巧。保证作业不出错误或少出错误，迅速完成作业，作业前必须先读书，将知识很好地消化理解。很多同学不懂这个道理，也没养成这个良好习惯，总是急于完成作业。由于对知识理解不深，记忆不准，常常发生错误，从而降低了作业的质量。虽然增加了作业的时间，却没有达到复习巩固知识的效果。

　　七、要先自己用脑，后请教别人。

　　实践证明，通过自己用脑学到的知识，印象深，记忆牢；即使有些问题自己用脑解决不了，仍需请教别人，然而一旦弄懂，其记忆效果仍然是深刻的。“信心比天才更重要”。自己用脑解决问题，可以坚定信心，锻炼意志，这就是克服困难，争取胜利的重要品质。

　　八、要养成自我总结的习惯。

　　每做完一个习题，要总结本习题有哪几种类型，每种类型的一般解法或证法是什么，在运用基础知识方面有哪些重要技巧，通过练习对基础知识有哪些新的认识等等，从而提高综合运用知识分析问题和解决问题的能力。

　　九、要学会绘制知识网。

　　在学完一章或一单元后，应会根据教科书的内容，以某一原理或某一概念为线索，绘制知识网（也叫知识结构网），从而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已学的知识。

　　十、要编制复习提纲。

　　每学完一单元，要在认真看书的基础上，对本单元基础知识总结出简单的复习提纲，然后离开课本顺题纲默想或重点默写，力求把课本知识变成自己的东西，做到融汇贯通、准确熟练。对重要思路和推理方法及运用技巧等，要归类对比，转变为自己的实际技能。

　　高效学习方法和技巧8

　　一、课前预习

　　在老师上课之前,将所学内容先预习一遍,心中有个大致的印象,也有困惑,这样带着问题去听课,学习上就占有了主动权。不预习听课是无目的,被动的,预习后在听课是有目的,主动的,学习效果两者存在较大的差异。

　　二、课堂听讲

　　课堂是获取知识,培养能力的主战场,在课下需要较长时间弄不明白的问题,在课堂上经过老师讲解几分钟就可以弄明白。所以提高学习效率的关键就是提高课堂45分钟的效率,保证课上时间全身心的投入,紧跟老师的教学思路,积极思考老师提出的每个问题,不留“夹生饭”,这样可以为完成课下作业带来充裕的时间,省去课下的许多麻烦。

　　三、整理笔记

　　俗话说得好“好记性不如烂笔头”,记笔记是理解记忆的过程,课堂上要记老师讲的'重要结论,典型例题,典型的解题方法,课下要记作业检测中存在的问题和教训,建立自己的“背忘录”,以备复习参考。

　　四、复习功课

　　“重复是记忆之母”,“拳不离手,曲不离口”等都是表明复习对于学好功课的重要性。复习有天复习,周复习,月复习,考前复习之分,复习的过程是先在自己大脑中“过过电影”,回忆不起来的知识点在看笔记,问老师或同学。

　　五、作业解题

　　做作业的目的是为了巩固复习当天所学内容,培养规范的答题习惯,提高分析问题和解决问题的能力。一般作业题都是老师精选的题目,做作业要按照先复习,规范作答,再检查的顺序进行,不存在敷衍了事不规范答题和抄袭作业的现象。

　　六、独立探究和合作探究

　　新课程提倡学生要学会“独立地,探究地,合作地学习”,这样能使他们获得亲身参与研究探索的体验,培养发现问题和解决问题的能力,培养收集、分析和利用信息的能力,学会分享与合作,培养科学态度和社会责任感，

　　七、记忆表达

　　有的同学认为数学能力是靠理解和大量做题获得的,不是靠记忆获得的,这种观点不全对。数学中有许多概念,公式和结论是必须记忆且要记住的,例如有的同学在利用导数解题忘记了导数公式,在解三角函数问题时忘记了三角变换公式等,“工欲善其事,必先利其器”,数学也是需要记忆的。同时在学习过程中要自觉地培养用数学语言交流的能力,例如立体几何中,不会将文字语言,符号语言和图形语言互相转化,解答概率问题和应用题时存在“掐头去尾烧中间”现象等都是不会用数学语言表达的结果。

　　八、应试

　　一个学生考试成绩如何不仅取决于其实力,会取决于其在考试过程中的发挥。在考前要精心备考,调整好应试的心态,暗示自己“我已胸有成竹,我能行”,在考试过程中要“我易人易不大意,我难人难不怕难”,力创佳绩。

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