备考的演讲稿
好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在现在社会，演讲稿应用范围愈来愈广泛，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编为大家收集的 备考的演讲稿 ，希望能够帮助到大家。
备考的演讲稿 1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是八年级十二班的徐某某，今天我演讲的题目是：《争分夺秒，备战中考》！
时光如梭，转眼间，期中考试的号角即将吹响，面对这次的期中考试，我们应该做些什么呢？
首先，我们要争分夺秒。时间就是生命，也许一分钟的时间不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的。只有争分夺秒地去努力，我们的成会有更大的进步，期中考试也会变得———轻松———自在！同学们，我们珍惜时间就是珍惜青春，我们珍惜时间就是珍惜生命！
其次，我们要全力以赴。锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；只要我们坚持到底、不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成功从来都是与汗水相伴，也只有我们不怕辛苦，不畏艰难，才能取得期中考试的成绩！才能体验到那份成功的骄傲与自豪！
第三，我们要有良好的心态。同学们，临近考试，请放下身上的`包袱，我们要用平和、积极的心态去迎接考；我们要以从容、自信的态度去面对考试。我们要相信自己一定能够做好，相信成功就在不远的前方！
期中考试也是对我们诚信品格的一次考验。诚实守信是最基本的做人准则，我们只有真诚地面对自己，诚实做人、诚实考试，才能获得他人更多的信任与尊重！
春种一粒粟，秋收万颗籽。只要我们具有一种不服输的精神；一种参与竞争的精神；一种吃苦耐劳的精神；一种勇于挑战自我、战胜自我的精神！相信同学们在此次期中考试中一定会取得优异的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家！
备考的演讲稿 2
同学们，早上好。下周的今日就是我们的期末考试。或许同学们期末考试的大致情况已经在平时的学习中决定了，但是如果在这周内有一个合理的安排，也还是能收获很多的。或许以我的资质还不足以和同学们谈什么学习方法，或许一些同学的复习方法比我优越，但在这里，我谨谈谈我的一些感想。
学期将近尾声，这将是一个相对而言比较累的时期，我想讲的'
第一点就是要有一个良好的心理素质。我们要以一颗坚韧的心去面对挑战，不把考试看得太重，也不要把考试看得太轻。我们现在处在一个比较高的压力下，我们都很想停下来歇一歇，缓一缓。而在这种情况下，我们更需要以顽强的意志去战胜困难。一些朋友常对我说：“要耐得住气。”这说得很对，越是艰巨的挑战，越需要屏息冲到底。我们应该坚信，我们都是酵母菌，缺氧的环境打不倒我们，富氧的环境中，我们更能顽强的生存。
剩下的时间只有一周了，我们应该明确一点：最后的复习应该已经展开了。怎样进行合理的复习呢？我想每个人都应该有自己的绝招。我谨谈几点想法：
1.复习应该有计划有条理地进行
就我个人而言，我制定了一些粗线条的计划，比如在这段时期集中做一些课外练习来达成对课内知识的补充；在下一段时期对基础知识进行梳理和归纳，加深理解。我觉得一份符合自己情况的计划，会对复习效率的提高有不小的帮助。
2.复习应该突破重点、兼顾全局
在复习的时候，需要明确自己的弱点，集中突破，同时也不能因点失面，因小失大。无论是在复习中，还是在考试中，这一点都非常重要，这是一个策略性的问题。比如我在复习或考试时，常常会估算一下剩余时间与剩余工作量。如果时间有多，我会在重点上多花一点时间；如果时间紧，我一般会加快速度，有时甚至会忽略次要矛盾，采用跳跃式复习法。
压力越来越大，学习越来越忙，可能一些同学会过度重视学习而忽视了身体。从哲学观点来看，身体是物质的存在，而学习是精神的拓展。注重精神的拓展而忘了物质的存在显然是本末倒置。《大学》中有一句话叫：“其本乱而末治者，否矣。”一样事物的根本很糟糕而他的末节很有条理，这是不对的。我有一个朋友，他每个周末都去龙井山上骑车，他告诉我，骑车回来，脑子就像换过一样，异常清醒。体育锻炼不仅强健了我们的体魄，也帮助我们有一个更高的效率。虽然学习很忙，我还是希望同学们每天能抽出哪怕是一小段时间来进行体育锻炼。
最后我在讲一下解决理科题的一些体会。我觉得化学题或许不会太难，然而在一些题目中可能会出现一些很隐蔽的陷阱，一不小心便会一失足成千古恨。除了上课认真听与课本认真看外，还应仔细审题。解决物理题需要两个方面的因素：对于基础题与实验题，我觉得上课的听讲和对课本的熟悉是极其重要的；对于计算题，你需要深刻理解一个物理思想并对题目进行分析，一般来说分析出来，一道题也差不多了。解决数学题则需要灵敏的思维与题量的积累，这或许就是为什么数学要有
我相信，良好的心态，有条理的复习，强健的体魄，清晰的思路一定会让各位在期末考中取得好成绩。
谢谢各位！
备考的演讲稿 3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
在这秋高气爽，充满诗情画意的季节里，我们学校又迎来了一年一度的中考备考动员大会，我很荣幸作为学生代表，代表我们九年级的全体同学向学校领导、老师们致以衷心的感谢。感谢学校领导给予我们无微不至的关怀；感谢我们各班班主任给予我们亲切温暖的关心；感谢我们的好老师给予我们谆谆善诱的教诲。
同学们，往事如烟，岁月如歌，转眼间三年的初中时光悄悄地从我们身边而过。回顾近三年来，我们一起所走过的路，充满着欢笑也充满泪水，充满着汗水也充满着收获。
岁月静好却要流逝，随着岁月的流逝，20xx年的中考备考又悄然而至，新的任务、新的目标、新的梦想又摆在我们的面前。学校为了让我们每位同学走向美好的未来，今天，我们在这里隆重召开20xx年中考备考动员大会。于是，我借此机会向同学们介绍我的学习方法并提几点建议：
我的`学习方法：
1、课前认真预习。预习既是学习方法，也是学习习惯。预习的内容很多，例如：课前要预习生词、课文和语法等内容，在自己不懂的地方作上标记，带着问题有针对性去听课，课堂上尽力去解决自己不懂的问题，如仍不懂，课后应及时向老师请教。
2、上课认真听讲。听课是学习过程中最重要的环节，听课效率高往往能够在课堂上掌握老师讲授的大部分内容。听课要集中精力，听懂教师的讲解，并做好笔记。
3、课后要及时复习与总结。课后要进一步领悟课本所学的知识，整理笔记、复习重点和难点；温故而知新；通过总结和归纳、分析和比较，使知识条理化。
4、努力完成作业和练习。学以致用，内化知识，训练分析问题、解决问题的能力。
5、多读英语，多读课文，培养语感；多写英语，锻炼自己的组词造句能力。
我的六点建议：
1、树立目标。树立明确的学习目标，拥有积极乐观的心态，是我们走向成功的动力。
2、充满自信。我自信，我能行，相信自己是走向成功的基石。
3、努力拼搏。人生能有几回搏，此时不博待何时，努力拼搏，尽心尽力，问心无愧。
4、惜时如金。珍惜一切可以利用的时间，争取分分秒秒，记住：“教室永远是勤奋学习的殿堂，而不是睡觉聊天的天堂”“业精于勤荒于嬉”“行成于思毁于随”。
5、坚持锻炼身体，磨砺意志坚强，培养吃苦耐劳的精神，吃得苦中苦，方为人上人。
6、端正思想，严格律己，一丝不苟，精益求精，把粗心误差降到最低，细节决定成败。
同学们，三年的初中生活也许我们有许许多多的错过，但不能错过中考，中考是我们人生旅途的第一个加油站，也是我们人生的第一转折点。人生犹如宾士的列车，车窗外不断闪动著变幻不定的景色，错过观赏窗外的美景并不是多么不得了的事，关键是我们不能错过预定的到站。我们预定的到站并不等于人生的终点，但在人生的终点上，我们最好能够含笑地说：“我虽然错过的很多很多，但毕竟我把握了最关键最美好的。”
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。昌江思源的学子们，我们是船就要扬起风帆；我们是桨就要奋勇向前；我们是雄鹰，就要飞向蓝天。今天的努力拼搏一定会铸就我们昌江思源学校明天的辉煌！
我的发言结束，谢谢大家！
备考的演讲稿 4
老师们，同学们：
大家早上好！
很荣幸在这里，与你们一同分享面对本周考试的焦虑与刺激。
也许，你已经成竹在胸，只有强者的兴奋与坦然；也或许，你空有雄心，但人类的正常身体机能和三次元时间秩序无法让你在这三天攀上人生巅峰。想做题，不会，翻课本，太慢。前者，我佩服；后者，我们共勉。
在短时间备考，性价比最高的行为，是控制熵值，把持生活秩序。清爽的复习节奏，有目标，出效率，专注力高，任务的完成度好。马斯洛巅峰经验也指出，人在更加协调有机化的状态下，更敏锐，能够得心应手，甚至发挥出潜能。简而言之，通过做功控制熵增加，利于复习备考，又有助考试发挥，它不是化腐朽为神奇的魔法，但状态的调整带来的是任何基础上最大化的收益。
除如临大敌的紧迫感外，我们仍应意识到一次期中考本身的价值。除检验阶段学习水平之外，我需要指出，它的价值还存在于高还原的模拟性。作为杭外学生，中肯来说，我们的考过的试，不很多，考试的频率，不很高。面对学考、高考，一定程度上，实战经验的缺少会带来劣势。上月学考，我在淋漓的鲜血之中开始成熟反思。考试，如同其他有着评价体系又规则明确的活动一样，本身是策略性的游戏，我称之为游戏，并不是一种戏谑或是不尊重，相反，而是很认真。游戏，都是很难的，个人而言，我并不认可将应试看作功利而鄙视之的态度，因为，我以为，游戏，都是不应该被看不起的，都是应该付出巨大努力来得到胜者奖励的。我们可能会自然地认为考试检验的只是“会不会”的实力，而实际上，目标函数的约束条件更复杂。如果审题导致的失分回回带来五分的偏差，计算出错丢分的数学期望值高居不下，心态问题长期纠缠，那么，很惨，我要说，要达到以“会的都对”为标准的正常发挥，本身就是一个需要上天保佑的小概率事件。但这也正常，放轻松，一点点有意识的针对训练，可以改善。模拟后，紧张的考试过程中，面对危机，我们做出更迅速的反应、更机智的判断。遇到怎样的难题该跳，且要跳得果断，有自信说，别急，我三十分钟做完剩下的再来收拾你，分一定还是我的；审题计算，哪里该慢，要不要回头验算；时间怎么分配；出题人的脑洞怎么猜；考场上乱了阵脚心态怎么调整，这些，模拟训练中，能得到感性认知。
如果说，考试是形式，那么学习的内核在于知识，若说，在前者的游戏中我们得到的'愉悦与刺激是浮浅的，于后者应注入的是深情的、炽热的追求，这不是飘在云端的情怀。每一个优秀个体，都对知识有着虔诚的尊重与敬畏。除了作为纸上变着花样打扮的考点出现以外，它们首先是知识，启迪智慧，无论是拿破仑从教皇手中夺走的王冠，还是杨氏干涉中不确定性关系的考量，隔着数百年的尘埃，画卷里奥斯特里茨的英雄只斗篷一舞，厚重的史诗感竟能向我直奔而来；宏观与微观之间，天马行空的想象终划归出逻辑的向前。它们有趣，它们优雅、迷人是因为智慧本身，而不是与出题人的博弈。
听来可能好笑，但某个夜晚，我确乎感受过一种欣喜若狂又振奋人心的力量直达四肢百骸，那时我高一，刚面对许多门课，学得不错，我突然意识到，每一天我在学习，在思考，在为之奋斗的，是知识啊，这种意识很奇妙，自幼来，学习只是日常，我当是有着奖励机制的任务完成，而不曾直面它本质。那天，我有一点疑惑，有一点恍然，然后也大大方方地接受了下来，我感觉，我被点亮了。知识带来的是纯真的激情和彻底的畅快，我该是有一点怯生生的，又有着挺贪婪的野心。我知道，我浅薄的言语在知识本身面前是显得猥琐矫作的，这是事实，我无法抵触，而我在说，只是因为，此时，一个学生在用力而笨拙地想要呼唤一点什么，又忍不住想要炫耀一点自己巨大的、珍贵的快乐，知识是谦卑的，它从不为自己辩别一些什么。
备考的演讲稿 5
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在这个庄严的仪式上，我很荣幸代表毕业生发言。
时光如梭，转眼间，初中的生活即将成为一段回忆，三年就要过去了。此时此刻，我的心里有一种淡淡的惆怅，面对未来有兴奋和期待，但更多的是深深的感激和不舍……
感谢我们的母校，最美丽的学校，一路走来，有母校相随，是母校为我们提供了优越的学习环境，使我们能够顺利完成学业；是母校，让我们完成人生最华丽的`蜕变，破茧而出，自由翱翔；正是母校使我们成为一群有理想和抱负的人。
为我们在人生最关键的时刻打下牢固的基础，给了我们精神、品格、能力和知识，让我们在人生的道路上勇往直前。今天，我们为母校感到骄傲，他日，我们一定让母校以我们为傲。
感谢为培养我们的老师所做的努力，是你们，用辛勤的汗水和无私的奉献，教会了我们分析与思考，丰富与凝练，合作与竞争，继承与创新，也让我们进一步学会了如何不断超越、突破自己。
感谢母校，感谢恩师。滴水之恩，当涌泉相报。同学们，此时此刻，让我们用最热烈的掌声向老师们、向学校表示崇高的敬意！
未来是一个不断变化的魔方，需要我们更多去拼搏、去努力。即将启航的同学们，再过一天，我们就要踏上征程，此时此刻，我们要做的，就是调整好心态，在一天后见证奇迹的考场上，让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮夕，拿出最好的成绩，来回报母校对我们的培育之恩。
在这里，我代表所有九年级的毕业生庄严表态：我们将全力以赴，力争在中考中打一个打胜仗。
最后，我衷心祝愿亲爱的老师身体健康，桃李芬芳，祝福我们的学校更加灿烂辉煌！
谢谢大家！
备考的演讲稿 6
同学们：
今天离高考还有43天，高考到了最后的冲刺阶段，今天召开边缘生备考推进会，就是让大家提高边缘意识，明确自己的奋斗目标，振奋精神，调整心态，科学备考，实现跨越。
你们有的是一本边缘生，有的是二本边缘生，边缘生就是临界生和潜能生。就是通过努力可以跨越到上一个层次的学生。你们要把握好最后的机会，取得最好的成绩。下面，我给大家提几点要求。
一是振奋精神，树立三心，一鼓作气。高考比的.是信心，相信自己成功就会走向辉煌，没有自信就远离成功；高考比的是决心，敢于挑战自我才能走向成功，失败就是弱者的专利。高考比的是恒心，别人放弃的时候你能够坚持，你就会不断走向成功。
二是调整心态，远离浮躁，一丝不苟。在最后的冲刺阶段，心情一定要平静，远离浮躁，高考比的是心境，谁的心能够一直沉静到最后，谁就会真正超越自我。态度要一丝不苟，高考比的是态度，每一次考试都检验你的收获，要一丝不苟颗粒归仓。
三是方法科学，有效增分，实现跨越。要增强减少失误的意识，高考比谁出错少，出错少是你会的题要少丢分，不是你有多少题不会。要善于舍弃，高考比的是舍弃，在有限的时间里要学会放弃，根本学不会的就放弃。要应会必会，高考比的是提升，在每次考试中找到提升空间，把能够学会的真学会。
在最后的阶段，要通过各种考试，减少失误，提高应试能力，把学会的知识转化成分。要把能够学会的知识学会，变成新的增分点。要放弃那些不可能学会的知识，精准发力，实现跨越。
备考的演讲稿 7
今天，距离紧张的备考阶段时日无多，在这个时候我们召开这次毕业年级教师会议，其目的就是引导大家切实做好复习备考的各项工作，充分有效地利用好最后的时间，把有限的时间用在有用的地方，最大限度地提高复习效率。为了合理安排后一阶段的复习备考工作，我讲三个方面的问题。请大家认真听记，用心体会，并在今后的工作中遵照执行。
一、切实加强管理，在确保安全有序的基础上，重点突出高中考氛围的营造。
我这里所说的“管理”包括两个层面，一是教师的管理，一是学生的管理。之所以把教师管理放在这里加以强调，是因为我在一段时间的调查后觉得，我们的教师在教学和管理上面还没有做到尽职尽责，与学生和家长的期望之间还存在差距，表现在有些教师身上，这种差距还比较大，直接影响了全局工作和学校的社会声誉。
1、教师管理。在教师的管理上我的理念是态度比能力更重要，对学生来说一个能力平常但尽职尽责的教师远比一个能力过硬却吊儿郎当的老师要好得多。因此我们提出这样的总体目标：如果你的孩子现在即将参加高考或者中考，你希望你孩子的老师是怎么样的，那么，请你也向你心中的那个标准看齐。因为，人家孩子的家长和你一样也在希望自己孩子能遇到一个负责任的好老师。这个标准并不高，但要真正做到，却并不容易，特别是在我们学校。原因有二：一是爱自己的孩子容易，爱别人的孩子很难。所以有人说爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。我们不希望所有的老师都成为神，但我和所有的学生家长一样，希望每一个老师都能够尽职尽责，把自己该做的事情做好，做到位，做到问心无愧，做到无愧于学生和家长。这个要求应该不高。二是我们学校在教师管理上一贯比较松散，就是一些教学和管理的常规工作都很难落到实处，要在短期内改变这种习惯和态度，还是比较难的。
教师的管理分两个层面，一是班主任的管理，这本来是政教处的工作，今天我顺便拿过来做个要求，因为班级管理工作是复习备考顺利开展的重要保证；二是科任教师的管理，这是复习备考工作的关键。我之所以把今天的题目定为“态度决定命运”，是因为我们觉得我们学校复习备考的问题一方面是学生基础差，一方面是教师在面对学生、面对复习备考的态度上存在问题，而后者又是制约我校发展的瓶颈问题。
首先，在班主任的管理上，我希望班主任老师能够到在学生前面，走在学生后面，全方位全天候地抓好学生的到校、纪律、学习、生活等各方面的管理和疏导工作。教师的作用就是鼓励、引导和帮助学生发展，如果我们和学生之间有着明晰的`距离，如果我们把教育仅挂在嘴上，如果我们看到学生就烦，那我们的教育注定是低效甚至无效的。调查中，我清楚地看到学生迟到了，接着我就看到比学生到得更迟的班主任；我也在寒风中听到跑早操的学生说：“咱班主任多舒服啊，我们在跑操，他还在睡懒觉，还骂我们懒……”；我也看到班主任自己没有到岗，听到学生违纪被领导发现，回来就大骂学生，极尽惩罚之能事。凡此种种，我不禁要问，就你那样的表现，学生能服你的教育吗？学生既然不服，你的教育能有成效吗？我一直相信，班主任的班级管理工作就是一种榜样的力量，甚至榜样的力量是无穷的。为此，我们要求班主任做到以下几点：
和学生一起出操——用公家的实践锻炼自己的身体，同时给学生以表率；
和学生一起学习——进教室的时候始终拿本自己的书，没有任务的时候就坐下来和学生一起看，给学生以学习的示范；
常到教室看看——了解学生的学习，注意发现问题并及时地解决问题，体现班主任的引导作用；
多去宿舍转转——了解学生的生活，注意发现困难并及时给予帮助，体现班主任的帮助作用；
多和学生一起说话、活动，注意在活动中全面了解和引导学生，及时化解问题苗头，体现班主任的鼓励和引导作用。
我们相信，只要我们的教师行动起来了，我们的学生尽管很差，但还是能够感觉到老师的辛勤付出并心存感激的，学生对我们心存感激了，我们的教育就有着落了，就开始见效了。
在班级管理上，我们要杜绝放任自流的管理，你一甩手觉得很潇洒，但甩出来的矛盾和问题谁替你化解；我们要杜绝不闻不问的态度，你一冷漠觉得很清闲，但学生的一腔热情谁来抚平；我们要杜绝假公济私，你忙于私事了，看似很充实，可学生的空虚谁来慰藉……
班主任老师始终要铭记：到位比说教更重要。该到位的时候你到位了，学生能看到你的身影了，心里就踏实了；你和学生在一起了，教育和管理就容易了！
班主任在做好以上工作的基础上，还要认真落实一下两项工作：
一是明确本班的‘苗子“，并联合各科任教师采取有效措施进行”保苗“。我这里所讲的”苗子“不仅仅是20xx年高考有望上本科线的的学生。我们不能仅仅关注自己的班级、自己的学校，而要将眼光放在学生的发展上。今年有望上线的当然是”苗子“，补习一两年可以上线的也是苗子，我们要对这些学生进行分层指导，给予恰当的帮助和引导，让他们各得其所。我们必须明白一个学生对我们来说只是几十分之一，但对他的家庭来说就是百分之百，我们要为他的家庭负责。一个学生在我们班上可能最多就是三年，但我们的教育可能会对学生的一辈子产生深远的印象，我们要对孩子的未来负责。
二是帮助学生合理安排时间，制定60天学习日程表，并督促学生做到”日日清“。
其次是科任教师的管理。我们的总体要求是该你到岗的时候无条件地到岗，并坚持始终；该你完成的工作，不折不扣地完成，力求高效。努力做到在岗一节课，负责四十分。
我们不希望再看到教师三番五次迟到早退的现象；不愿意看到教师出工不出活的现象；更不愿意看到个别教师进教室只为签到；辅导课放任自流；学生大吵大闹，教师早已回家的现象。
2、学生管理。学生管理需要学校、班主任和科任教师共同完成，我们要齐心协力做好以下几项工作：
（1）先让学生到校，再让学生有序，最后想办法让更多的学生进入紧张的学习状态。
（2）确保安全不出问题，确保有希望的学生全部上线，确保边缘学生都有所突破，确保尖子学生都不受挫折。
（3）对问题突出，影响全局并且屡教不改的学生，在事实确凿的情况下，联系家长，劝其回家复习。
（4）对边缘学生，鼓励学生自己联系教师进行个别辅导。
备考的演讲稿 8
亲爱的老师们，同学们：
大家早上好!
时光的车轮已经转动了三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。
中考的前仗已经步步打响。对于初三而言，那场期待了三年的战争，马上就要爆发了!对于初二同学来说，即将面临生物地理的中考。对于初一同学来说你们的目标是三年后的角逐——中考!
大家选择了河西，选择了一条精彩的人生路。我们河西人的拼搏精神始终鼓舞着我们战胜强敌，迎难而上!
万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，前方，冲锋的号角正在吹起，中考的战鼓正在擂响，我们奔跑着，跑向六月的战场。3年的寒窗苦读，日日夜夜，所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出，都将在火红的6月收获。最后不到二十天的拼搏，是意志的较量，心态的比拼。不到二十天的付出与收获都会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。
微笑，是我记忆中河西的`符号，我希望从前是，现在是，将来也是!初三人，没有失败者，因为我们一定能取得最后的胜利;河西人，没有失败者，因为三年的校园生活，我们收获了知识，更收获了一份情。
这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励中的友情，是泪雨中切切的师恩，是校道上淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在河西的日子里，我们学会了朝着最美的方向，坚定地走下去;是在河西的日子里，我们学会了互相关心，珍惜人与人之间的感情;是在河西的日子里，我们认识到肩上的责任;在河西的日子里，我们找到了一种飞扬的生命状态……在这里，有机会，有舞台，有拼搏，有希望，有梦想，有飞翔!
面对中考，提出以下几点建议和同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，方向比距离更重要!合适的目标会使我们信心倍增，干劲更大。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。相信自己，“我能行!”
2、放平心态端正态度。积极端正的态度，是决战中考的保障。在这关键的时刻，我们初三的同学们更要控制好心态，让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措。要以一颗积极上进的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是智力水平的检验，同时也是非智力因素的较量;尤其是中考临近，同学之间的竞争应该是实践的竞争和意志的较量，顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒，把握好最后的时间，不要轻易给时间放假，要专心致志抓学习，重视每一堂课，在老师的指导下，有计划、有安排地复习，使学习效率达到最大化。
冲锋的号角已经吹响，我代表初三(6)班，代表整个初三承诺：我们在剩下不到20天里，将为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏，勇夺中考桂冠，创造中考神话，延续河西辉煌!
我的讲话完了，谢谢大家!
备考的演讲稿 9
老师们、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的题目是《诚信考试》
同学们，时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，你们都准备好了吗？在即将过去的这一学期中，我们收获着快乐，收获着成功。不知不觉中，我们就要迎来期末考试了。期末考试作为检验我们一学期学习情况的最佳方式，让我们可以更加直观的了解自己的学习状态，知晓自己究竟收获了多少知识又有哪些不足与漏洞。还能帮助我们检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义，因此我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。
成绩的好坏与否从来都不是老师与家长判断一个孩子是否出色的标准，因此不必执着于分数的.高低。老师也只是需要通过试卷来了解自己学生的学习漏洞，帮助学生查漏补缺。所以也希望大家不要有太大压力，只要抓紧好剩余的时间认真复习即可。学习从来都是自己的事，学知识是为了提升个人的知识储备与修养，毕竟每个人都总要有走向社会的那一天。那时候的我们，身边就不再有耐心辅导的老师，也不再有关心备至的父母了。路，都是我们自己在走。
我们也都知道，作弊是一种违反学校纪律，违反公平竞争的行为。虽然一时的作弊有可能使你暂时取得较好成绩，但是这反映的却不是你的真实水平。你参与这场考试也失去了它本身的意义。二战时期丘吉尔提出的“破窗原理”更是警示着我们，如若有了第一次的作弊行为，那么就很容易有第二次第三次。所以我们一定要守好自己的尊严与底线，坚持对作弊说不。一次小的作弊行为能让一张试卷对我们自己说谎。可是未来还有千万次人生的考卷容不得我们作弊，那个时候才醒悟就为时已晚了。
古人云：不信不立，不诚不行。一个人如若没有了诚信是无法立足的。我们应提高自身道德修养，端正考试态度，争当一名诚信考生，排除外界干扰，充分把握复习时间，认真复习好每一门功课。以诚信的态度对待每一场考试。以实力争取优异成绩，以诚信展现良好学风。我们每一名同学都要做到，杜绝作弊行为，对自己负责，做一个诚实守信的人。
备考的演讲稿 10
各位家长、各位老师、全体同学：
大家下午好！
伴随着和煦的春风，承载着人们的期盼，xx年中考正在大跨步地向我们走来。在这百日冲刺的关键时刻，我们隆重举行这次动员大会，其目的就是统一思想、鼓舞士气，提振精神、争创佳绩，用现在最时髦的词来说，就是“增加正能量”。我们今天的会议，得到了广大家长的大力支持，你们在百忙之中能够前来参加我们的会议。在此，我提议，让我们以热烈的掌声表示欢迎！
再过一百天，我们全体同学将带着自己的梦想，带着父母的期盼和学校的重托奔赴中考考场。经受人生第一次真正意义上的考验，在这关键的时刻，我们学校的领导来了，我们关注着你们，想看看同学们的决心和信心；在这关键的时刻，我们的家长代表们来了，他们关心着你们，想听听同学们的铮铮誓言，在这关键的时刻，我们的老师来了，他们是想让同学们知道，在这100天的鏖战中，你们并不孤单！有老师与你们同甘共苦，有老师为你们排忧解难。
下面谈几点意见一、对我校今年中考形势的分析同学们，中考是一场没有硝烟的战争，知己知彼，方能百战百胜。今年的中考，我校仍有很多优势，主要表现在以下几方面；
第一；众所周知，近几年来，我们的中考取得了跨越式发展，xx年和xx年，因为成绩突出，我校连续二年被县教育局评为先进学校，那金灿灿的奖牌，不是用金钱能衡量的，它浸透着更新中学全体师生的心血和汗水。所以，我们有理由相信，这是一个良好的态势，它将为我们今年的中考起到一个重要的导向作用。这就是人们所说的士气正旺，人脉指数高。
第二，学校一如既往地高度重视毕业班的工作，无论是从教学时间上，师资配置上，教学方法上，教学效率上，以及组织纪律上，都下了很大工夫，花了很大力气，可以说，在抓毕业班教学方面，其他学校做到的，我们做到了，其他学校没做到的，我们也做到了，这个我们不必细说，大家有目共睹。这是我们今天中考成功的基础。
第三，我们有一支特别能吃苦，特别能战斗、特别能奉献优秀的毕业班教师团队，他们工作作风扎实，工作态度积极，业务水平精湛，这是我们取得成功的保障；第四，我们这届毕业班的同学好，绝大多数都是有理想有抱负的同学，都是遵规守纪、肯学善学的同学，我们这届学生，从入学以来，在历次考试中，通过和相关学校学生成绩的比对，我们的成绩都是比较好的，在考备考复习以来，同学们的成绩可以说一步一个台阶，稳步提高。这更是一个很好的趋势。
通过以上分析，我们更有理由相信，我们今年的中考，一定会取得理想的成绩，我们这届毕业生一定会为更新中学创造新辉煌。
二、对备考工作的要求尽管我们今年中考有很多优势，但是，我们也不能盲目乐观，要谦虚谨慎，戒骄戒躁，不到最后一刻，都不能说谁胜谁负。为了能够更好的收获喜悦，拥抱成功，下面，我提出几点要求。
第一、要明确奋斗目标。
目标是我们奋斗的方向，前进的动力，目标浅短的人，是不会有出息的'，所以，我们要有远大的目标，在学习成绩上，和高的比；在学习效率上，和快的比；在刻苦程度上，和强的比；在遵守纪律上，和好的比；胸中有了大目标，泰山压顶不弯腰。
第二、要树立必胜的信心。
信心是成功的基石。充满信心，是决胜中考的前提。我们要充分相信自己的能力，相信老师的指导，昂首面对，勇往直前。拥有了信心，才能挥洒自如；拥有了信心，才能创造奇迹。
第三、要具有坚强毅力。
人贵有志，志贵有恒。坚持是一种最可贵的意志品质。任何一项事业，要想获得成功，就必须连续付出，一分汗水，一分收获！正像一首歌中唱的：“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。
第四、要讲究复习方法。要珍惜时间，“虚度今日，就毁了昔日成果，丢了来日前程”。要勤学多问，搞好“错题重做”，瞄准自己的薄弱知识点，狠下功夫，在老师的指导下，搞好知识梳理，构建知识网络，提高解题能力。坚持“三问”：为什么是这样？还能怎么样？我掌握的怎么样？要注重比较、归纳、总结，注重回归课本，注重解题速度与规范的训练，注重劳逸结合，适当运动，在学科学习上，从现在起，不要搞单科独进式的补差，要齐头并进，让强科更强，让弱科有长进，促平衡，抢总分。
第五、家长要做孩子们的好后勤部长。
良好的家庭氛围是提振孩子信心的重要保障。请家长们多多关注孩子们的学习、生活，多与孩子交流思想，做孩子的知心人。多与学校联系，及时掌握孩子的成长状况。
同学们，中考的意义我们无需再去讨论，决战的残酷我们每一个人都心知肚明。现在，关键是如何用好这100天，100天可以改变人生；100天可以成就梦想。100天可以创造奇迹；100天，可以铸就辉煌。短短的一百天，可能决定你将来飞翔的高度，短短的一百天，可能决定你未来的人生幸福。在这100天里，如果每天解决半个疑点，我们就会弄懂50个疑点；如果每天纠正半个错误，考试中就会少犯50个错误；如果每天提高半分，考试的时候就会在原来的基础上提高50分。这样，可能就会进入理想的学校。就会微笑的面对父母逐渐苍老的面容，微笑的面对老师充满期望的眼睛，微笑的对自己说一声：我成功了。
同学们：梦想成就未来，梦想铸就辉煌。从长远看，我们每一名同学要有“成才梦”。那就是通过全力打拼，将来成为一个对社会、对家庭、对亲友负责任，敢担当的有用之才。从现实看，我们每一位同学都要有“升学梦”，那就是通过百日拼搏，以自己的分数和实力公费考入重点高中，实现自己人生的第一目标。同学们，你们的梦，是学校的梦，是老师的梦，也是家长的梦，更是所有关心你、爱护你、支持你的亲朋好友的梦，我相信，只要我们精诚团结，通力协作，积极进取，努力拼搏，一定会心想事成，美梦成真！
谢谢大家！
备考的演讲稿 11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
“春风春雨生，春花春草浓”。再过x个月，我们就要走向XX年的中考考场，去实现我们的中考目标了。x个月后的你们将为归州中学的历史又留下辉煌灿烂的一页!你们在归州中学的岁月也会给你的人生留下重重的一笔!
今天，我们归州中学xx届九年级全体师生在这里隆重聚会，举行“争分夺秒，善思巧求，誓上高中”备战中考动员大会，目的非常明确，那就是要进一步激励我们九年级全体师生以燃烧的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，去拼、去夺、去收获我们今年中考的新成果，使我校教育教学迈上一个新台阶。
同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出理想的分数，我认为有明确的升学目标，正确的学习方法，端正的学习态度，良好的心理素质和对中考形势的正确分析，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。这是因为：
一是中考竞争依然异常激烈，升高中比率特别是升一中的比率不会发生太大的变化;二是中考计分办法的变化，将给学生的迎考能力带来新的考验，怎样合理分配时间?怎样进行不同学科的思维转化;三是家长和社会的期望值较高;四是时间紧，任务重，同学们要在这七个月的时间里完成七门课程的复习和梳理，而每个知识点都要经过多次反复才能得以强化，才能运用自如，薄弱学科还需要我们花大量的精力去投入，还要参加体育测试，实验操作考试，微机考试以及综合素质评价等，而中考的倒计时已把我们步步逼向零点。同学们：“九年磨剑、六月试锋”置身于升学竞争的洪流，我们实际上已身不由己，重重困难在逼迫着我们，我们别无选择，只能破釜沉舟，背水一战，但是困难再大，也吓不倒我们，我们有能力有条件参与竞争，每个勇士都要敢于直面现实，挑战现实，挑战人生，为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，使我们心中的理想化为现实，我们应该脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，每一分钟，不断完善我们自己的知识和能力，为此，我提出以下复习备考建议：
第一，确立奋斗目标。目标是我们奋斗的方向，它给我们的动力，没有目标，我们的复习备考就会推动方向和动力。目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。
第二、树立必胜的信心。同学们，“信心是基石，拼搏是保障”。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，你们要牢记信心第一，勇往直前。只有拥有了信心，你才可能拥抱成功。要树立信心，不要畏惧中考，要充满信心地走进中考，你才能挥洒自如，超常发挥，考出意想不到的好成绩。青年时代的毛泽东同志曾豪迈地说：“自信人生二百年，会当击水三千里。”同学们，你们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，你们一定会成功的。
第三、坚持积极的态度。我们说“态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，平时的学习和生活只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题、热爱自己所干的事业。但是，现在还有部分同学并不珍惜眼前的机会，显得精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态。时钟在不停地走，我们还有时间去拼搏、取得成功，但是我们却没有一分一秒的时间去浪费、去失败。所以，我们必须以积极端正的态度投入到中考备考复习中去。
第四、掌握科学的方法。科学的学习方法，是决战中考的法宝，毛主席曾教导我们：“苦干加巧干，坚持持久战”。意思是说在勤奋的基础上，把握学习规律，掌握学习方法，会收到事半功倍的效果。同学们，在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复现，复习备考是知识的复现，在复现中要注意知识的再现，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好“三管”———管好自己的口，不懂就问，不留隐患;管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做，只看不做就会出现看到题，题题都会，做起来题
题都有失误，务必要防止眼高手低;管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内心化为自己的思维能力。
同学们，决战中考的时刻很快就会来临，我们别无选择，我们只有以高昂的斗志、百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，完善的能力，以你们优异的成绩来实现自己的人生理想。
最后，我赠给大家几句话，一齐共勉：
年轻是幸福的，春天是幸福的。然而，没有创造幸福的人，却无权享受幸福与春天。
让我们用最良好的学习状态去迎接今年6月的挑战!让我们用自己的汗水和意志去创造明年6月的辉煌!!
我的讲话完毕，谢谢大家!
同学们：
再过50天，我们将迎来中考，当全校师生把所有关注的眼光投向初三的时候，我想和初三的同学说几句话。
万米赛跑已经到了白米冲刺的时候，9年的寒窗苦读，3200多个日日夜夜，所有的艰辛、所有的汗水、所有的付出，都将在火红的六月收获。最后的50天的拼搏，是意志的较量，心态的比拼。50天的付出与收获都将会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。在此，提出以下几点和同学们共勉：
1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力，目标的确立必须符合个人的实际，既不能太高、也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增，干劲更大。充满信心，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能进步。用“我能行！”这些富有激情的话，时刻提醒自己，经常的点燃热情、自我鼓励和鞭策。
2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度，是决战中考的`保障。在这关键的时刻，我们初三的同学们更要控制好心态，让自己的情绪处于平衡状态，不要遇到一点困难就惊慌失措。平时的学习和生活要从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事情不要做，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量；尤其是中考临近，同学之间的竞争应该是学习的竞争和意志的较量，顽强的毅力是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。
4、珍惜时间提高效率。珍惜时间，注重学习策略，提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒，把握好最后的50天，不要轻易给时间放假，不放纵自己，不原谅自己，专心致志抓学习，重视每一堂课，在老师的指导下，有计划、有安排的搞好复习，使其学习效率达到最大化。
在中考冲刺的阶段，我代表全体教师郑重承诺：一如既往的和大家并肩战斗，精心准备每一节课，细心批改每一本作业每一份试卷，耐心解答每一个问题。老师已经做好准备为你们导航，学校将全力以赴为你们服务，家长给你们提供温暖的港湾，在面对人生的第一个十字路口，希望每个同学都拥有自信的人生，脚踏实地的走好人生的每一步！人生能有几回博，此时不博何时博！同学们，不要再作懦弱的退缩了，不要再作无益的彷徨了，用顽强的拼搏打造理想，用无悔的汗水浇灌希望！
备考的演讲稿 12
尊敬的各位领导、敬爱的老师、各位同学：
大家好!
我很荣幸能在毕业典礼上发言。今天对我们而言，是一个值得铭记的日子。三年的初中生涯在今天即将结束。此时此刻，我的心情和在座的各位一样：纵然有着欢聚一堂的喜悦，也有着掩藏不住地回忆和留恋。
在今天这个特别的时刻，请允许我代表全体初三同学，向辛苦培养我们的老师们，表示最衷心的感谢和最崇高的敬意。感谢你们，三年来对我们的悉心教导。传道，授业，解惑，你们与学生迎难而上;快乐，伤心，奋进，你们与学生形影不离。是你们深情的凝视，给我们最坚定的信心;是你们关爱的目光，使我们从容地走进考场。感谢你们，教会我们如何做人。也许我们曾经任性，让您难过，也许我们曾经调皮，让您伤心，但请原谅我们，那是我们经历青春，走过成长的真实故事，也正因为如此，我们更加难忘老师的精心培养。此时此刻，我谨代表初三的.全体同学在这里向你们道一声：老师，你们辛苦!我想所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到你们的案前。我知道，那是对你们长期以来无私奉献的最好报答……
有人说，初中的生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光——一千多页的喜怒哀乐就这样匆匆翻过，但是却给我们留下那么多生动的细节，那么多精彩的片段。我们用勤奋和智慧创造一次又一次的辉煌，编织温馨绚烂的初中生活。课堂上，有我们专注的眼神;运动场上，有我们挥洒汗水的飒爽英姿;联欢会的舞台上，有我们清亮的歌声、轻盈的舞步。回顾这三年，我们已从稚嫩走向成熟，从无知走向理智，我们的青春在奋斗中谱写，我们的汗水在拼搏中挥洒，我们的热情在竞争中激昂!
三年前，我们在这里相聚，开始用生命和心灵演绎自己的精彩;如今，我们又要在这里告别，各自踏上新的征程。青春是生活赋予我们最珍贵的礼物。而唯有努力学习，才是对青春的最好珍惜。希望大家在升入高一级学校之后，能永远牢记母校的校训，保持母校的优良学风，努力进取，自强不息。让我们铭记自己曾经是一位黄垓中学学子，“今天我以黄垓中学为荣，明天黄垓中学以我为骄傲!
最后，愿同学们能永远记住相处三年的老师与同学，记住这特殊的一天!在此祝愿：祝母校前程似锦，祝敬爱的老师们青春永驻，祝每一位同学鹏程万里!
备考的演讲稿 13
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是《学贵善思持之以恒，静心复习认真备考》。
前几天看见了“歧路亡羊”的出处，觉得这个故事很有意思。战国时期的哲学家、思想家杨朱的邻居，有一天丢了一只羊，就既请了他所有的亲朋，又请了杨朱的童仆去帮忙找羊。杨朱感到很奇怪，就问：“丢一只羊，怎么需要这么多人去找羊呢？”邻居回答说：“太多岔路了。”杨朱又问：“那羊找到了吗？”邻居回答说：“没有。岔路之中又有岔路，我不知道羊跑到哪条岔路上去了，所以就弄丢了羊。”回杨朱听了这件事后，一整天没有说话，也没有笑容。
那杨朱究竟在想什么呢？羊怎么才能被找到呢？或许我们可以想想，丢失的羊会不会因为离群而高声鸣叫呼唤同伴呢？会不会一边吃草吃树叶，一边沿路洒下“咖啡豆”，为主人的寻找留下线索呢？如果杨朱的邻居能从这些方面想想，估计找到羊的概率会大许多。由此可见，善于思考是多么重要的能力。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学习也贵在善于思考，持之以恒。在学习的过程中，我们不能仅仅满足于老师教授的知识，更应该持之以恒地去思考知识背后的关联，去建构自己的学科知识体系。除此之外，课上做好笔记，课下认真预习复习，各学科的资料分别放置在一起，方便整理和取用等，这些好的学习习惯也很重要。
古语有云：“静水流深。”一转眼，半期考试又即将来临，面对这样一个检测我们前期学习成果，督促我们进行知识补充的`大好机遇，我们应静下心来，认认真真将之前学习的内容重新梳理一遍，进行查漏补缺，争取不留死角；将做过的做错的题再看一遍，将以往总结的答题方法和技巧再次整理运用；遇到不懂的问题，及时向老师和同学请教。这样，相信我们一定会在半期考试取得满意的成绩，来回报父母、师长和自己的付出！
我的演讲完毕，谢谢大家！
备考的演讲稿 14
尊敬的领导、各位老师、同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是：如何复习迎考。
光阴似箭，转眼间本学期的期中考试即将到来。现在，我们已进入紧张的复习阶段。考试可以检验我们这一段时间来的学习情况，为我们正确认识自我，确立以后的奋斗目标指引方向，所以，我们应高度重视这次考试。如何才能获得满意的成绩呢?就要求我们做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有准备之战。因此，我有以下几点建议：
1、有效复习知识，查漏洞补不足。
要有条理、有计划地梳理学习的知识，根据自身情况来制定学习计划。在学好基础知识的情况下，应多练习课外新题型。只有在平时锻炼自己的能力，才会在考试中更胜一筹。
2、养成良好习惯，提高学习质量。
课上，应专心听讲，不放过任何一个细节，要记住细节决定成败，哪怕是简单的原理、公式也要用心理解。课后，将自己作业中不理解的地方记录下来，向同学或老师请教，直至理解透彻。作业要独立完成，认真完成，要加强学习的自觉性，计划好时间。
3、劳逸结合，科学用脑。
“一张一弛是文武之道”。复习阶段，有的同学总是废寝忘食、加班加点地学习，用减少睡眠时间和自由活动时间来完成学习任务。其实，这样是很不科学的。因为持续、紧张的生活和学习，会使自己处于高度紧张疲惫状态，思考问题变得缓慢迟钝，效率低下。若大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
4、放松心态，积极面对考试。
也许会有很多人非常害怕考试怕自己考得不理想，害怕失败。其实，我们应正确认识这场考试，考试的主要目的是查漏补缺、提高能力。所以，我们应把更多的精力放在迎考上，而不是过分担忧。要保持平和心态，坚信有付出就会有收获。
5、要正确认识考试的重要性。
不要存在侥幸心理，以为只要考前认真学习就会成功。成功来源于坚持与信念，来源于日积月累的'努力。我们只有认识到考试的重要性，从现在起，把握学习的点点滴滴，才会获得无尽的甘露。
“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，静下心来，认真学习，就会到达胜利的彼岸。
最后，我希望同学们充满信心，以优异的成绩回报老师、父母。
我的讲话完毕，谢谢大家!
备考的演讲稿 15
老师们、同学们：
早上好，今天我发言的题目是《善用时间科学备考》。
你对待时间的方式和方向，决定了你个人发展和前进的空间。人的精力是有限的，备考的时间也是有限的，最后的备考阶段中，怎样克服拖延，改变越忙越乱的状态？学会与焦虑相处，从容应对期末大考？在此给各位同学一些建议：
一、有效管理精力
咨询中发现，我们中有很多同学深受“过度疲劳”的影响。具体表现为，第一二节课容易犯困，上课注意力难以集中，考试中记忆力衰退。同样的课程、作业和时间安排为何有的同学疲惫不堪，而有的同学却充满活力。除了学习能力的`个体差异外，也与每个人的精力管理有关。有效的精力管理，如同建立一个有效正向循环，我们就能做到忙而不乱，效率更高。
体力是精力的基础，每天保证6~7个小时的睡眠，及半小时的午睡，对于保持体力十分重要。现阶段，熬夜或早起学习不但不能短时间内提高成绩，而且会打乱你的正常睡眠节奏，产生更多副作用。
思维活力是精力的核心。切换和恰当使用不同思维方式，能让精力分配更加高效。当你数学题做累时，可以转而完成抄写类的作业。当你背单词疲劳时，可以整理书桌。当你厌烦错题积累时，可以去办公室问问题。从脑力活动切换到体力活动，从一个人独处切换到一群人讨论，都是维持精力的较好方式。
专注是精力的源泉。我们生活在被碎片化信息占据的时代，长时间集中精力变得越来越难，慢慢失去了专注的能力。尽量在学习时保持桌面清爽整洁，作业时远离人群纷扰，思考时避免干扰。从日常细节做起，培养自己的专注力。
二、巧用习惯力量
查尔斯·杜希格在《习惯的力量》一书中指出：“人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。”甚至可以说，一个人习惯的优劣，决定着我们将成为怎样的人。面对压力和挑战，习惯勇敢面对的人，就多了一分成功的可能；相反，习惯逃避困难的人，失去了一次蜕变的机会。
对于主要科目，设立固定的复习时间，养成一定量的练习和积累习惯。对于选修科目，养成当天听，当天清的习惯，课堂吃透核心知识点，课外融会贯通综合知识点，从而减轻自主复习时的负担。
三、适度调整目标
我们的咨询工作，会遇到“不是我不想学，而是我不知道为什么而学”的来访者。从小到大，他们习惯于老师、家长来规范和分配自己的学习时间，在“自主学习”自主复习的备考阶段，变得迷茫无措，成为了拖延的代言人。在最后的冲刺阶段，你需要为自己订立一个学习目标，这个目标可以是保持原有水准，也可是努力向上3到5个名次，或是养成一个良好的复习习惯。有了目标，才有了动力，才有了改变的可能。
但与此同时，我们也需要注意，过高的目标，过强的成就动机会阻碍目标的实现。研究显示，当你的大脑处于一种极度渴望某些东西的亢奋状态时，无论你多么努力，失败的几率会增加。因此对于考试结果的期望和预估，关键在于找到一种平衡，既要保持自己乐于前进的动力，但又不能被过强的动机绊倒。
集中精力备考，学会调节生活，养成良好习惯，在适度目标的指引下，我相信，你会取得满意的成绩。
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